Дышать над содой от насморка. Как делать ингаляции в небулайзере с содой. Самые эффективные растворы

  • Дата: 22.06.2019

Одним из древних и эффективных средств для борьбы с простудными и вирусными заболеваниями является обыкновенная пищевая сода. Если вы подхватили кашель, у вас появился насморк, но при этом симптомы простуды проходят без повышения температуры, то не спешите в аптеку за разрекламированными микстурами, а попробуйте применить ингаляции с содой в домашних условиях. Вдыхаемые пары с молекулами лекарственных веществ очень быстро обволакивают слизистые дыхательных путей. Вы почувствуете облегчение после первой же процедуры. Улучшится эвакуация мокроты, спадут приступы удушающего кашля, уменьшится отек носоглотки.

Лечебное действие ингаляции с содой

Основные терапевтические свойства при применении паровых вдыханий в домашних условиях:

  • Устраняет сухость носоглотки.
  • Способствует выведению мокроты из бронхов.
  • Профилактирует перерождение заболевания в хроническую форму.
  • Способствует очищению гайморовых пазух.
  • Интенсифицирует процесс выздоровления.

Условия проведения ингаляции с чайной содой

При проведении ингаляций с содой придерживаемся следующих предписаний:

  • Для выполнения ингаляции используем только свежую воду.
  • Проводим процедуру за час до еды или через два часа после принятия пищи.
  • Содовые ингаляции одинаково эффективны как с помощью использования небулайзера, так и старым методом – над кастрюлей с паром.
  • Температура воды для приготовления раствора не должна превышать 60 градусов, чтобы при вдохе не обжечь слизистую. Слишком горячая вода уменьшает полезное действие соды.
  • Не заглатываем воздух с паром чрезмерно глубоко. Дыхание должно оставаться размеренным.
  • Процедура не должна длиться более 10 минут для взрослых и 4-5 минут для детей.
  • При лечении кашля вдыхаем пар через рот и задерживаем воздух, насыщенный лекарственными веществами, в грудной клетке пару секунд.
  • При лечении болезней носоглотки дышим медленно, носом.
  • После ингаляции категорически не рекомендуется выходить из помещения в течение часа. Желательно соблюдать постельный режим.
  • Процедуры детям проводим под неустанным контролем взрослых во избежание получения ожога.
  • После ингаляции переодеваемся в сухую одежду.


Рецепты растворов для ингаляций с содой при кашле

Основной состав для ингаляций остаётся неизменным: 1 ст. л. соды на 1 литр горячей воды. Готовим основой состав, выливаем его в металлическую ёмкость, накрываем голову большим махровым полотенцем или лёгким одеялом и дышим над паром.

Кроме того, популярностью пользуются такие рецепты:

  • К основному составу добавляем 2 капли йода. Процесс ингаляции повторяем, как описано выше.
  • Основные компоненты смешиваем с 3 каплями масла чайного дерева. Состав помогает справиться с вирусной простудой.
  • 1 ст. л. шалфея и 1 ст. л. ромашки аптечной завариваем кипятком. Через десять минут добавляем в отвар столовую ложку соды и начинаем ингаляцию.
  • 3 ст. л. цветов липы заливаем кипятком. Даем настояться на маленьком огне в течение 5 минут. Остужаем до 60 градусов. Добавляем 1 ст. л. соды. Ингаляции этим раствором хорошо очищают бронхи и борются с болезнетворными бактериями.
  • 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи и 1 ст. л. травы подорожника завариваем литром кипятка, даем настояться и добавляем 1 ст. л. соды. Эффективное средство для разжижения мокроты.

Рецепты растворов для ингаляции с содой при насморке и гайморите

Основной состав тот же: 1 литр кипятка и 1 ст. л. соды. Особенности приготовления лекарственных средств:

  • В основной состав вводим 3 капли пихтового масла. Ингаляции эффективны для очищения гайморовых пазух.
  • В основной состав вливаем 1 ч. л. настойки эвкалипта. Раствор снимает отек слизистой носоглотки, способствует выведению экссудата.
  • 2 ст. л. почек и хвои сосны заливаем литром кипятка, настаиваем. Добавляем 1 ст. л. соды, нагреваем до 60 градусов. Ингаляция этим составом нормализует дыхание.
  • К основному раствору добавляем 1 ч. л. настойки прополиса. Замечательная антибактериальная смесь для ингаляций. Применяется при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства!

Противопоказания для проведения ингаляций

Нельзя заниматься лечением ингаляциями при следующих заболеваниях и состояниях организма:

  • Аллергия на любой из компонентов раствора для ингаляции.
  • Температура тела выше 37 градусов.
  • Индивидуальная непереносимость лекарственных веществ.
  • Наличие гнойного содержимого в мокроте.
  • Склонность к носовым кровотечениям.
  • Тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

При первых признаках недомогания в сезон простуды воспользуйтесь нашими рецептами, чтобы не запустить болезнь. Будьте здоровы!

Ингаляция с содой как противомикробное средство

Боли в горле, кашель, раздражение слизистой, чувство жжения - неизменные спутники респираторных заболеваний. Современные лекарственные средства, безусловно, способны избавить от этих симптомов. Но зачастую эффективнее оказываются обычные полоскания горла или ингаляция с содой. Ингаляция - простой и эффективный способ избавления от симптомов простуды. Принцип ее действия в том, что вдыхаемые мельчайшие капельки раствора проникают в дыхательные пути, мягко воздействуя на них и не задевая при этом остальные области.

Вещества, содержащиеся в растворе для ингаляций, обволакивают слизистую, затем быстро всасываются в кровь. Таким образом достигается быстрый лечебный эффект. Ингаляции с содой быстро и эффективно помогают против насморка, ОРВИ, ангины и прочих простудных заболеваний. Иногда мы забываем о том, что для лечения простуды можно воспользоваться таким простым и доступным способом. Сода - замечательное средство для борьбы с микробами. Её можно употреблять в любых видах: в ингаляциях, внутрь с горячим молоком или полоскать рот содой. И во всех случаях вы заметите, что недуг начал отступать.

Правила ингаляции с содой

Ингаляции можно проводить следующими способами: подышать паром над кастрюлей или чайником (старинный, но эффективный метод). Или приобрести небулайзер - прибор для ингаляций, продается в аптеках.

Для приготовления раствора необходимо растворить 1 ст. ложку соды в 1 литре горячей воды. Внимание! Вдыхать пар можно только тогда, когда его температура не больше 57 градусов. Сеанс ингаляции с кипящей водой опасен для здоровья! Ингаляция с содой не должна длиться больше 10 минут для взрослых и более 3 минут для детей. Также ингаляция с содой не должна проводиться сразу после еды. Оптимальное время - за 1-1,5 часа до приема пищи или после него. Кроме того, если температура тела поднимается выше 37,5 градусов, то ингаляцию проводить нельзя.

Ингаляция в домашних условиях

Вдыхать пар следует через нос, если лечим насморк. При заболеваниях легких и глотки делаем вдох через рот. Ингаляции, проводимые в домашних условиях с помощью ингалятора, намного эффективнее, чем простое вдыхание пара над кастрюлькой. Если в семье есть маленькие дети, часто страдающие от простудных заболеваний, то приобретение ингалятора или небулайзера облегчит лечение. Если пока такой прибор не куплен, то не стоит пренебрегать подручными средствами. Наливаем раствор в обыкновенный чайник, скручиваем из картона воронку и вставляем в носик чайника - вот и получили систему для ингаляций с содой.

Альтернатива домашним ингаляциям

Если ребенок категорически отказывается от этой процедуры, то можно попробовать провести полоскания горла с содой. Для многих полоскать содой полость рта кажется менее неприятным, чем дышать горячим паром.

Для этого растворяем 1 ч. л. соды в стакане с горячей водой (до 60 градусов) и приступаем к полосканиям. В день таких полосканий может быть 3-4. На каждую процедуру необходимо делать новый горячий раствор. Чем чаще вы прибегаете к полосканиям, тем быстрее наступит желанный результат - выздоровление!

В лечебной практике на протяжении уже многих лет активно применяется содовая ингаляция при простудных заболеваниях. Несмотря на то, что данная методика относится к народным методам лечения простуды, все же нет оснований считать ее менее эффективной, чем медицинские препараты.

Ингаляция с содой при правильном ее проведении позволит устранить такие симптомы простуды как кашель, боль в горле, насморк. Принцип действия средства заключается в том, что мельчайшие частички соды попадают на пораженные слизистые оболочки дыхательных путей и снимают воспаление, не воздействуя при этом на другие органы.

Сода – эффективное средство в борьбе против различных вирусов и микробов. Именно поэтому она используется в качестве дезинфицирующего средства при ингаляциях во время лечения простудных заболеваний, особенно действенным считается это народное средство при ангине. Пищевая сода способствует отделению и выведению мокроты при кашле. Многие люди знают о пользе соды, но при этом не всем им неизвестно, как правильно делать ингаляцию с содой, что очень важно при лечении.

Как провести процедуру?

Ингаляции содой могут проводиться двумя методами: старинным способом с помощью кастрюли и горячей воды или же используя небулайзер. Конечно, намного удобнее проводить ингаляцию с содой в небулайзере, но если нет такого специального пробора, можно обойтись и без него. Практически всегда, независимо от симптомов простуды, используется один и тот же раствор. Для его приготовления нужно взять столовую ложку соды на литр кипяченой горячей воды.

Но важно знать, что вдыхать пар нельзя, если температура воды больше 57 градусов. Также слишком высокая температура нейтрализует все полезные свойства пищевой соды. Если процедура проводится при лечении детей до года, температура раствора должна быть не более 30 градусов.

Содовая ингаляция не должна длиться более 10 минут, если она проводится при лечении взрослых, а для детей время вдыхания паров не должно превышать 3 минут. Не стоит забывать и об общих правилах проведения такой терапии – не делать ингаляцию сразу после употребления пищи и перед едой, не выходить на улицу, не говорить в течении часа после ее проведения, а также отказаться от процедуры при повышенной температуре.

Проведение содовых ингаляций для детей с применением специального прибора – небулайзера, намного эффективнее, чем вдыхание пара над кастрюлей. Прежде всего, это обусловлено тем, что не каждый ребенок может находиться под одеялом, поскольку ему будет жарко, а также возникает риск получить ожоги слизистых оболочек. Поэтому родителям лучше отказаться от применения старинного метода лечения ингаляциями.

Лечение должно проводиться 2 раза в сутки независимо от возраста больного. Как только будут замечены улучшения состояния здоровья, ингаляции стоит прекратить, поскольку частое вдыхание паров соды может сильно иссушить слизистые оболочки.

Правила лечения

Ингаляции используются для лечения таких симптомов простуды:

  • кашель;
  • боль в горле;
  • насморк.

Если проводится ингаляция с содой при насморке, вдыхать пар нужно через нос. Можно в приготовленный раствор добавить пару капель йода, благодаря чему быстро снимается воспаление слизистой носоглотки. Также полезно проводить содовую ингаляцию с добавлением эфирных масел – пихтового, можжевелового, мятного, эвкалиптового.

Содовые ингаляции при кашле сразу после проведения первых процедур значительно улучшают состояние больного: при сухом кашле начинает отделяться мокрота, а при мокром – она разжижается и выводиться из бронхов. Эффективными считаются такие растворы для ингаляций с содой при кашле:

Ингаляция с содой при беременности считается самой безопасной процедурой, позволяющей вылечить простуду без неприятных последствий. Некоторые беременные женщины и молодые мамы отказываются от такой методики лечения, так как опасаются, что сода принесет вред организму. Но, если тщательно рассмотреть химический состав этого вещества, то становится очевидным, что ничего вредного, и тем более опасного, для здоровья беременной женщины и ребенка в нем нет. Если вы опасаетесь использовать соду, можете приобрести слабощелочные минеральные воды – «Боржоми», «Ессентуки».

Но все же, большинство людей отмечают, что зная как именно сделать ингаляцию с содой при простуде, можно быстро устранить все симптомы заболевания.

Содовые ингаляции применяют в основном для лечения сухого кашля , но они могут помочь и при других воспалительных заболеваниях полости рта и носоглотки. Хотя такой способ относят к народным методам лечения простуды, но он оказывает такой же эффект, что и лекарственные средства от простуды. Правильное применение ингаляций с содой позволяют быстро устранить такие симптомы, как насморк, боль в горле, кашель. Принцип действия такой процедуры заключается в том, что на пораженную слизистую дыхательных путей попадают мельчайшие частички соды, способствуя снятию воспаления и не воздействия на другие органы.

Благодаря ингаляции происходит увлажнение слизистой носоглотки и смягчение прогретым влажным паром. Сода, растворенная в воде, обладает слабыми щелочными свойствами и способствует нейтрализации кислотности слизистой, оказывая влияние на жизнеспособность вредоносных микроорганизмов.

Пищевая сода считается эффективным и безопасным муколитиком. Ингаляции с содой, которые применяют для лечения хронических бронхитов, способствуют избавлению от вязкого секрета, скопившегося в дыхательных путях, и вылечивают от кашля. Уже после проведения первой процедуры количество отходящей мокроты значительно увеличивается. После 3 – 4 процедур улучшается проходимость бронхов.

Так как сода разжижает мокроту и способствует лучшему ее выведению, то ее можно использовать как при сухом, так и при влажном кашле. Используют соду еще и потому, что она способствует смягчению сухого кашля, а при мокром кашле помогает удалять мокроту из дыхательных путей.

При насморке в содовый раствор добавляют:

  • мяту;
  • эфирное масло пихты;

Такие содовые процедуры уменьшают отечность , подсушивают полость носа и уменьшают воспаление слизистой оболочки носоглотки.

Показания и противопоказания к проведению содовых ингаляций

Содовые ингаляции показаны для лечения всех видов кашля – влажного, сухого, аллергического. Такие процедуры используют при хроническом тонзиллите, ангине, ларингитах, отитах, гайморитах, заболеваниях верхних дыхательных путей. Ингаляции с содой через небулайзер показаны для лечения кашля у детей в любом возрасте.

Паровая ингаляция противопоказана в следующих случаях:

  • повышение температуры тела;
  • гнойные процессы дыхательных путей, синусов, носоглотки;
  • гипертония;
  • болезнь легких;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Также содовые ингаляции запрещены при индивидуальной непереносимости такой процедуры и аллергии на добавки.

Проведение процедуры

Ингаляции с содой при кашле проводят двумя способами:

  • при помощи чайника и горячей воды;
  • с помощью небулайзера.

Намного удобнее ингаляцию осуществлять в небулайзере, но при отсутствии такого специального прибора можно обойтись и без него. Независимо от симптомов простуды, используют следующий раствор: на литр кипяченой горячей воды берут столовую ложку соды.

Проведение паровой ингаляции

Проведение процедуры при кашле проводится следующим образом: в чайник наливают приготовленный раствор, из чистой бумаги делают воронку и вставляют в носик. Перед проведением содовой ингаляции при кашле подготавливают полотенце. После этого нужно наклониться над воронкой и для усиления эффекта накрыться с головой полотенцем.

Если процедура проводится для лечения насморка, то дышат через нос. Если нагретым паром лечат горло, то его необходимо вдыхать и выдыхать через рот. Длиться процедура должна не больше 10 минут. Паровая ингаляция запрещена для детей младше года, а детям до 7 лет ее проводят только с разрешения педиатра. Ее длительность не должна превышать трех минут.

Из всех видов ингаляторов для лечения кашля самым распространенным устройством является небулайзер. С помощью такого прибора лекарство распыляется на мельчайшие частички, равномерно обрабатывая слизистую и не вызывая неприятных ощущений у детей. Еще одним преимуществом такого устройства является возможность проведения процедуры при повышенной температуре тела, что является противопоказанием для паровых ингаляций.

Небулайзер эффективен и в том случае, когда требуется использовать местное действие лекарства, не проникающего в кровь. Такое качество особенно предпочтительно при беременности. Применение небулайзера не имеет возрастных ограничений и такую процедуру можно проводить даже ребенку до года.

Для процедуры можно использовать как самостоятельно приготовленный содовый раствор, так и приобрести аптечное средство для ингаляций – соду-буфер . В инструкции по применению указано, что соду-буфер для ингаляций необходимо взять одну чайную ложку на литр физраствора. Сода-буфер используется при кашле, першении в горле, осиплости голоса. Чтобы мокрота при бронхите отходила лучше, следует чередовать ингаляции маслом эвкалипта и содой-буфер.

Некоторые модели небулайзеров не используют для ингаляций с эфирными маслами, поэтому масло эвкалипта можно заменить на фитопрепарат «Эвкалипт». Согласно инструкции, в 0,2 л физиологического раствора разводят 15 капель фитопрепарата.

Самые эффективные растворы

Ингаляции используют для лечения насморка, боли в горле, кашля. Если процедуру проводят при насморке, то пары вдыхают через нос.

В приготовленный раствор можно добавить несколько капелек йода, что позволит быстро снять воспаление слизистой носоглотки. Очень полезно проводить процедуру с добавлением эфирных масел – эвкалиптового, мятного, можжевелового, пихтового.

Ниже будут приведены самые эффективные растворы для содовых процедур при кашле

С содой и йодом . Для его приготовления на литр теплой воды берут чайную ложку соды и 2 капли йода . Дышать нужно в течение восьми минут три раза в день.

С содой и чесноком. Берут 6 зубчиков чеснока, режут их, заливают литром воды и ставят на огонь. После того как вода закипит, огонь убавляют и варят в течение 5 минут. Отвар немного остужают, кладут в него чайную ложку соды, накрываются одеялом и дышат над паром. Делают это следующим образом: сначала вдыхают два раза через рот и выдыхают через нос, потом наоборот. Такую процедуру проводят три раза в день, а уже через три дня состояние больного существенно улучшается. Такой способ лечения эффективен не только при кашле, но и при насморке и ангине.

. Берут 2 – 3 зубчика чеснока, мелко нарезают и добавляют в два стакана кипятка. Кипятят несколько секунд и снимают с плиты. В емкость с отваром чеснока добавляют одну чайную ложку пищевой соды, после чего жидкость начинает вспениваться. Ингаляцию проводят, накрывшись полотенцем, дыша поочередно носом и ртом. После такой процедуры нежелательно выходить на улицу.

Таким образом, ингаляции с содой при простуде помогают быстро устранить все признаки заболевания. Если после такой процедуры состояние больного не улучшается, а, наоборот, происходит его ухудшение, то лучше не проводить содовые ингаляции, потому что это указывает на возникшие осложнения.

Заголовки

Ингаляции с содой с давних пор применяются в лечении разных простудных заболеваний. Это проверенное средство народной медицины, и врачи довольно часто рекомендуют его как дополнительное эффективное лечение. Правильно выполненная процедура обязательно устранит такие проявления простудного заболевания, как:

Основа данной методики состоит в том, что сода проникает в пораженные ткани и клетки дыхательной системы и оказывает противовоспалительное действие, не оказывая при этом негативного влияния на другие системы организма. Сода - уникальное вещество против болезнетворных микробов. Благодаря этим свойствам она широко применяется в медицине как дезинфицирующее средство в период лечения простуды. Признано, что лучше всего содовая процедура помогает при ангине. После ингаляции с содой отходит мокрота, прекращается кашель. Большинство людей слышало об ингаляциях с пищевой содой, но далеко не каждый знаком с методикой проведения процедуры.

Каким способом делать ингаляции с пищевой содой?

Существует 2 способа проведения процедуры. Первый предполагает использование обычной кастрюли с кипящей водой, а второй - более современный - требует применения специального устройства для проведения ингаляций, так называемого небулайзера. Однако не у всех есть этот прибор, но можно обойтись и без него. Конечно, с небулайзером проще, но если его нет, то ингаляции проводят по старинке. Для приготовления лечебного раствора необходимо взять 1 ст.л. пищевой соды и 1 л кипятка.

Внимание! Во время ингаляции температура пара не должна быть выше 57°С. Если температура выше, такой пар вдыхать категорически запрещено.

Кроме того, высокий температурный режим уничтожит все полезные свойства пищевой соды. А если проводится лечение детей в возрасте менее одного года, то температура паров не может быть выше 30°С. Ингаляция с содой проводится не более 10 минут для взрослого человека и не дольше 3 минут для малыша. Также существует ряд общих правил, которые следует обязательно соблюдать:

  • нельзя делать содовую ингаляцию после еды и перед приемом пищи;
  • нельзя сразу после процедуры выходить на прогулку;
  • нельзя напрягать голосовые связки в течение 30 минут после ингаляции (не разговаривать);
  • нельзя делать ингаляцию, если температура тела высокая.

Для маленьких детей лучше всего делать ингаляции с содой, используя специальный прибор - небулайзер, так как он поможет быстрее добиться положительного эффекта. Во-первых, не каждый малыш сможет, находясь под пледом, дышать над горячей кастрюлей. К тому же есть риск ожога слизистой. Поэтому ребенку делать ингаляцию старинным способом не рекомендуется. Процедуру обязательно проводят 2 раза в день, лучше до 18 часов. Когда будет заметно улучшение в состоянии больного, ингаляции прекращают, так как злоупотребление этими процедурами может привести к пересушиванию слизистых.

Вернуться к оглавлению

Основные правила

Ингаляции с пищевой содой применяются для устранения таких признаков простудного заболевания, как ринит, кашель, болевые ощущения в носоглотке.

Если диагностирован ринит, то во время ингаляции следует вдыхать лечебный пар носом. В содовый раствор будет нелишним добавить пару капель йода - это поможет снять воспаление со слизистой носоглотки. Кроме йода большую пользу приносит добавка эфирных масел:

  • пихты;
  • мяты;
  • можжевельника;
  • эвкалипта.

Процедуры с содой для лечения кашля дают положительный эффект сразу после первой ингаляции. Если кашель сухой, то горло смягчается, если же мокрый, то начинает отходить мокрота из бронхов. Самые эффективные растворы для лечения кашля следующие:

  1. Процедура с содой и йодом. Для изготовления лечебного раствора необходимо в 1 л кипятка добавить ложку соды и пару капель йода. Ингаляцию следует проводить 3 раза в день по 10 минут.
  2. Содово-чесночная ингаляция. Для ее приготовления необходимо взять 6 зубчиков чеснока, хорошо измельчить и залить литром воды, поставить кипятиться на огонь. После закипания варить примерно 5 мин. Далее следует снять отвар с огня и, слегка остудив, добавить в него ложку пищевой соды. Далее надо накрыться теплым пледом и вдыхать пары. Дыхание должно быть таким: 2 вдоха ртом, выдох носом и наоборот. Такую процедуру рекомендуется делать 3 раза в день. Улучшения наступят на третий день. Этот способ хорошо помогает не только при кашле - хороший результат достигается и при лечении ангины и ринита. Если диагностирован ларингит, то ингаляция с таким раствором поможет смягчить горло. При лечении ларингита процедуру можно делать до 7 раз в сутки.

Содовые процедуры в период вынашивания ребенка наиболее безопасны, они помогут беременной женщине без последствий вылечить простудное заболевание. Некоторые женщины все же опасаются проводить ингаляции с содой, думая, что это нанесет вред ребенку. Напрасно, так как в химическом составе соды нет никаких опасных для жизни элементов. Однако если есть опасения, то можно заменить соду на «Боржоми» или «Ессентуки».

Вернуться к оглавлению

Процедуры для устранения кашля

Содовые ингаляции помогают многим детям в борьбе с сухим кашлем при простуде. Не секрет, что изнурительный кашель выматывает малыша ночью. Причины развития сухого кашля могут быть разными, самые распространенные следующие:

  • инфекции;
  • аллергическая реакция;
  • астма;
  • посторонний предмет в носоглотке;
  • новообразование;
  • сбой в функционировании ЦНС;
  • сердечные болезни;
  • ряд медикаментов.

Какие же ингаляции принесут пользу при сухом кашле? Во-первых, отлично помогут паровые ингаляции. Пар разжижает слизь и выводит ее из организма. Благодаря пару слизь смягчается, кашель становится мокрым и мокрота отходит из бронхов. Для ингаляций хорошо применять следующие отвары:

  • с календулой;
  • с эвкалиптом;
  • с мать-и-мачехой;
  • с ромашкой;
  • с чабрецом и шалфеем.

Все эти отвары дают противовоспалительный и смягчающий эффект. Кроме того, хороший результат дают лук и чеснок за счет входящих в их состав фитонцидов - специальных противомикробных веществ. Нельзя забывать об анисе, мяте, сосне и пихте. Можно добавлять их в раствор, во время ингаляции дышать ртом. Процедуру лучше делать в первой половине дня, не позднее 6 вечера, чтобы не нарушить сон. Как уже говорилось выше, есть до и после процедуры запрещено. Не рекомендуется говорить после процедуры. Помимо растительных ингаляций прекрасный лечебный эффект дают щелочные ингаляции с содой или минеральной водой.