Недостаток витаминов и микроэлементов в организме человека может стать причиной серьезных болезней. Одним из важнейших веществ, участвующих в тканевом обмене, является кальций. Если вам прописали кальций глюконат, для чего принимать это средство - должно заинтересовать каждого любознательного пациента, не безразличного к состоянию своего здоровья.
Кальций глюконат - препарат широкого спектра действия
Кальций глюконат - медицинский препарат, созданный на основе кальциевой соли, который нормализует тканевый обмен в организме. Гипокальцемия (дефицит кальция) приводит к значительным нарушениям в работе органов и систем организма. Патологии сердечной деятельности, низкая свертываемость крови, разрушение зубов, ногтей, выпадение волос, частые переломы могут беспокоить вас из-за банальной нехватки такого минерала.
Показания к применению
Курс лечения с участием такого лекарства назначают при выявлении:
- высокой проницаемости сосудов;
- недостатке гормонов паращитовидных желез;
- кровотечения;
- токсических поражений печени;
- химических отравлений;
- кожных проблем, в частности, экземы и псориаза;
- сенсибилизации, спровоцированной медицинскими препаратами;
- хронических проблемах органов дыхательной системы (так же эффективен глюконат кальция при простуде - благодаря тому, что при воспалении оберегает сосуды от истончения и уменьшения прочности, снижает интоксикацию);
- воспалений в органах малого таза;
- замедления роста ребенка.
Кальций глюконат - обязательное средство в аптечке:
- будущих мамочек, желающих избежать гинекологических заболеваний и обеспечить плод микроэлементами, необходимыми для нормального развития, а также кормящих грудью;
- заботливых родителей, беспокоящихся о здоровье ребенка в период активного роста;
- всех страдающих гипокальцемией.
Читайте также:
Многие пациенты убеждены, что лекарственное средство независимо от формы выпуска действует одинаково. Помните: существуют различия между показаниями для применения препарата глюконат кальция (таблетки) и глюконат кальция (уколы).
Обычно в 1 таблетку включено 500 мг действующего вещества. Но можно найти и формы, где всего 250 мг основного вещества. Нужную дозировку, исходя из вашего анамнеза, может определить только специалист. Младенцам до 12 месяцев назначают 1500 мг в сутки - в 3 приема. Прежде чем дать лекарство ребенку:
- Тщательно измельчите таблетку до образования однородного порошка.
- Положите порошок в небольшой объем сцеженного материнского молока или смеси.
- Перемешайте полученный напиток.
- Подождите, пока средство полностью растворится.
Малыши 2-летнего возраста также принимают средство 3 раза в день, суточная доза - 3 г; начиная с 5 лет можно увеличивать количество до 1,5 г за прием. Детям прописывают препараты кальция именно в таблетках, так как их кожа более чувствительна, и возникает опасность некроза мягких тканей в случае внутривенного или внутримышечного укола. Взрослым пациентам нужно принимать от 1 до 3 г в день. Запивать таблетку рекомендуется стаканом воды (можно взять и молоко), чтобы не допустить образования камней в почках.
Внутривенные горячие уколы глюконат кальция делаются очень неспешно, так как вещество моментально всасывается в кровь. Единоразовая доза - 500 мг, при капельном введении - 1 г. Если в случае врачебной ошибки препарат станет струиться мимо вены, возможно выпадение мягких тканей вокруг места укола.
В ампуле объемом 10 мл содержится 1 г глюконата кальция - это нормальная доза для одноразового введения соответственно инструкции. Такое количество лекарства вводится внутримышечно через день, хотя дозы могут варьироваться в зависимости от тяжести заболевания.
Пероральный (таблетированный) прием кальция глюконата не окажет ожидаемого действия, если:
- у вас мощная аллергическая реакция на грани возникновения анафилактического шока;
- открылись кровотечения разной локализации;
- имеет место интоксикация солями магния и фтористой кислоты.
Зато в перечисленных ситуациях в состав аптечки для принятия неотложных мер входят ампулы с этим лекарством.
Для кого это лекарственное средство табу?
Несмотря на то, что кальций не является для организма чужеродным химическим элементом, все же определенным категориям больных препараты с ним противопоказаны. В первую очередь, речь идет о тех, у кого обнаружена гиперкальцемия - избыток этого минерала в сыворотке крови. Без проведения обследования не принимайте кальций глюконат, для чего вам нужно повышение уровня кальция в крови - объяснит только доктор. Кроме того, употребление такого лекарства не рекомендуется, если у вас:
- повышенная свертываемость крови (повышается риск образования тромба);
- тяжелая почечная недостаточность;
- атеросклероз;
- мочекаменная болезнь;
- спазмы сосудов (нейтрализует действие средств-блокаторов кальциевых каналов, которые послабляют стенки сосудов).
К побочным действиям кальция глюконата относятся:
- расстройства пищеварения (тошнота, рвота, запор или диарея);
- ощущение жара во всем теле, особенно на слизистой оболочке рта;
- снижение артериального давления;
- аритмия.
Помните, что отсутствие этих заболеваний и негативных последствий приема лекарственного средства не означает, что вы нуждаетесь в кальциевой терапии. Прием микроэлементов, как и других лекарств, нельзя начинать без результатов анализов и консультации с квалифицированным специалистом.
Глюконат кальция: отзывы
Пациенты, которые согласно назначениям врача принимали глюконат кальция, подчеркивают в отзывах, что это простое, достаточно доступное по цене средство помогает им сократить количество визитов к стоматологу и травматологу и улучшить общее самочувствие. Родители детей, получавших кальций глюконат, заметили отсутствие проблем с ростом и развитием ребенка по сравнению со сверстниками. Значительно повышается эффективность средства в соединении с аскорбиновой кислотой (витамином С), которая способствует усвояемости элемента.
Тем, кто жалуется на низкую эффективность средства при тяжелых заболеваниях, не стоит забывать: при сложных патологиях кальция глюконат применяется только в составе комплексной терапии.
С приходом весны мы начинаем на себе ощущать последствия затяжных холодов, отсутствия солнечного света и недостаток витаминов. Препараты кальция назначаются повсеместно - и для восполнения такого дефицитного компонента костной ткани маленьких детей, и в комплексном лечении взрослых. Особенно кальций необходим беременным и женщинам предклиматического периода, так как является участником и катализатором многих жизненно важных процессов организма.
Однако просто купить таблетки в аптеке и принимать их согласно инструкции - недостаточно. Как правильно пить кальций, чтобы приносить организму максимальную пользу, мы и расскажем вам сегодня. Доза препарата глюконата кальция зависит от массы тела пациента, количества лет и показания к применению. Грудничкам (то есть, детям младше одного года) обычно назначают 1 таблетку кальция. Детям младшего дошкольного возраста (с 1 до 3,5 лет) по 2 таблетки. С 3,5 до 7 лет прописывают по 3 таблетки на один приём. Подросткам, в связи с их акселерацией, назначают по 5 таблеток. Взрослым людям - по 6 и более штук за один раз.
В каком виде лучше принимать глюконат кальция
Теперь вы знаете, сколько таблеток можно пить при дефиците кальция. Но как правильно пить глюконат кальция для наиболее эффективного усваивания препарата? Оказывается, в виде порошка кальций воспринимается организмом намного лучше. Поэтому каждый раз перед употреблением растолките таблетки. Пить полученный порошок нужно за 1,5 часа до еды, и запивать желательно молоком, в крайнем случае - водой. Но учтите, что жидкости должно быть много.
Если врач не назначил иначе, пейте глюконат кальция 2 раза в день. При особо болезненных состояниях и сложных диагнозах - 3 раза. Правильно пить кальций - это не только толочь таблетки и запивать их молоком. Очень важно соблюдать ещё одно условие: усвоение глюконата кальция возможно лишь в сочетании его с витамином D. Дорогие кальциевые препараты уже содержат в своем составе необходимые элементы, но и отечественный кальций замечательно работает, если при его приёме соблюдать все вышеперечисленные правила. Витамин D не обязательно пить в виде добавки. Если в вашем регионе достаточно солнечных дней, либо вы планируете отпуск в жарких странах, то витамин будет вырабатываться в организме сам, под действием целебной силы солнца.
Существует ряд лекарственных средств, которые категорически запрещено употреблять параллельно с кальция глюконатом. Это железо в любой форме, сердечные препараты (гликозиды) и антибиотики (тетрациклины). Как минимум, кальций нейтрализует действие этих лекарств, но возможны и нежелательные побочные эффекты. При кальциевой терапии внимательно следите за своим состоянием, пейте как можно больше жидкости. Любые непривычные проявления - понос, рвота, запор, аритмия, тахикардия или скачки давления должны насторожить, и быть поводом к незамедлительному врачебному осмотру.
Кальций – один из микроэлементов, жизненно необходимых каждому человеку для комфортной жизнедеятельности и функционирования организма. Кальций необходим для правильной работы сердечной деятельности, без него также не обойтись и в процессе передачи нервных импульсов.
Этот микроэлемент также участвует в образовании костной ткани, при свертываемости крови. Довольно большой спектр положительных воздействий несет в себе кальций, и применение его в нужный момент и в правильных количествах принесет организму большую пользу.
Показания к применению
Глюконат кальция в таблетках – это лекарственное средство, которое помогает восстанавливать дефицит ионов кальция в организме. Ионы кальция нужны для того, чтоб в организме человека мог осуществляться процесс передачи нервных импульсов, сокращения мышц (скелетных и гладких), работы миокарда, образования костной ткани, а также для свертывания крови.
Показания к применению препарата:
- нарушения процесса нервных импульсов в мышечной ткани;
- рахит;
- период повышенной потребности организма в ионах кальция (беременность, период лактации, рост организма);
- выведение ионов кальция из организма (хроническая диарея, продолжительный постельный режим);
- заболевания, которые сопровождаются повешенной проницаемостью клеточных мембран и сосудов;
- остеопороз, латентная тетания;
- недостаточное количество ионов кальция в употребляемой пище;
Это далеко не все показания, при которых полезным будет принимать это лекарственное средство в таблетках.
Лечение при аллергии
В период аллергии препарат Глюконат кальция оказывает хорошее терапевтическое воздействие. Аллергическая реакция на какой – либо фактор – это сигнал того, что иммунная система человека функционирует не надлежавшим образом. Глюконат кальция помогает наладить баланс иммунной системы и благоприятно действует на клетки соединительных тканей и проницаемость сосудистых стенок.
Курс лечения таблетками назначает лечащий врач. Для скорейшего выздоровления необходимо принимать лекарство согласно инструкции и рекомендациям специалиста. Однократный прием препарата не сможет моментально остановить симптомы аллергии, но при регулярном и правильном приеме симптомы заболевания станут менее выраженными.
Мнения людей, принимавших препарат
Отзывы пациентов, которые используют данное лекарство:
У меня часто болят зубы, а вся проблема заключается в элементарной нехватке кальция в организме. Как только я начинаю чувствовать, что зубы начинают болеть, а чувствительность их заметно увеличивается – принимаю Глюконат кальция в виде таблеток. Чувствую себя значительно лучше. И еще один небольшой совет для улучшения эффекта при приёме этого лекарственного средства — поскольку лекарство лучше всего усваивается организмом совместно с витамином D, можно запивать таблетку молоком, в котором этот витамин содержится, а также чаще бывать на солнышке.
Алина, 28 лет
Вам знакомо ощущение, когда во время беременности постоянно хочется съесть кусочек мела. Нехватка кальция в организме именно так дала мне о себе знать, а в период беременности кальция потребовалось еще больше, отсюда такие странные желания и предпочтения. Находясь в интересном положении, я принимала витаминный комплекс, но на месяце беременности мой лечащий врач уже отменил прием витаминов. Я узнала про Глюконат кальция в таблетках и начала принимать, стараясь придерживаться инструкции. Врач советовал не употреблять много таблеток, я принимала примерно по 3 таблетки в день. Принимать препарат можно и в период лактации. Таблетки довольно бюджетные, стоимость их примерно от 10 до 30 рублей. Мне действительно помогли эти таблетки, и уровень кальция в моём организме пришел в норму. Никаких побочных эффектов за все время прием препарата не заметила. Перед употреблением настоятельно рекомендую обязательно советоваться со специалистом.
Евгения, 34 года
Борюсь с при помощи этого препарата. Причина заболевания – ослабленный иммунитет или, возможно, стрессовые ситуации. Решила начать использовать для лечения Глюконат кальция и нисколько не пожалела. Препарат принимала 3 раза в день по 1 таблетке. Герпес, который раньше исчезал примерно через неделю, сейчас прошел за 3 дня. На всякий случай провела лечение в течение двух недель, после этого герпес уже давно меня не беспокоит.
Евгения, 29 лет
Мы познакомились впервые с этим препаратом, когда у ребенка началась аллергия. Сначала мы долго не могли понять настоящую причину возникновения аллергической реакции, но позже выяснилось, что такая реакция была на коровье . Наш лечащий врач прописала нам Глюконат кальция в таблетках. Он постепенно начал помогать, а когда из рациона убрали коровье молоко, состояние ребенка снова наладилось.
Лекарственное средство можно давать даже маленьким детям до 1 года. Этот микроэлемент очень полезен для детского организма.
Я сама также принимаю кальций в целях профилактики аллергии, поскольку раньше постоянно страдала сезонной аллергией, особенно в период июльского тополиного пуха, думаю, многие меня поймут. Симптомы довольно неприятные — слезятся глаза, чихание, красный нос. Сейчас гораздо лучше себя чувствую.
Многие советуют запивать принятую таблетку молоком, считается, что так лекарственное средство гораздо лучше усваивается.
Также можно принимать витамин D совместно с этим средством, в солнечные дни получить витамин D можно и на улице.
Препарат можно также принимать и для профилактики , но, в любом случае, перед применением препарата не будет лишним обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Екатерина, 37 лет
Таблетки кальция глюконат – лекарственное средство, относящееся к фармакотерапевтической группе регуляции кальциево-фосфорного обмена. Глюконат кальция применяется для нормализации баланса тканевого обмена, точнее, для нейтрализации недостатка кальция в организме. Препарат, который можно свободно купить без рецепта, выпускается как таблетки белого цвета без характерного запаха и вкуса, а также в форме раствора для уколов внутривенно и внутримышечно. В одну таблетку кальция глюконат включается 0,5 грамма активного составляющего компонента – кальция глюконата моногидрат – и вспомогательные вещества, такие как крахмал, тальк, одноводный стеарат кальция.
В 1 миллилитре раствора содержится 0,1 грамм воздействующего вещества.
Кальций не только играет едва ли не самую главную роль в развитии костной ткани, а впоследствии обеспечении прочности всей костной системы человека, но также его применение способствует свертыванию крови, укрепляет зубную эмаль, влияет на проведение нервных импульсов, поддерживает нормальное функционирование сердечной мышцы и принимает активное участие в метаболизме всего организма.
Кальций снижает проницаемость кровеносных сосудов, а при внутривенном введении усиливает производство адреналина и вызывает общее возбуждение нервной системы.
Показания к применению
Инструкция, прилагаемая к каждой упаковке препарата, которую можно купить в каждой аптеке, указывает на показания к применению средства кальция глюконата как в таблетках, так в растворе:
- Усиленная потребность организма в кальции (период активного развития организма, период вынашивания ребенка, период грудного кормления), нарушения обмена элемента во время постменопаузы, малое присутствие кальция в пище;
- Ряд заболеваний, симптомами является повышение проницаемости сосудов, гипокальциемия, нарушение продвижения нервных сигналов;
- Кровотечения разного происхождения;
- Воспалительные процессы, происходящие в органах малого таза;
- Повышенное вымывание кальция из клеток организма вследствие хронической диареи, продолжительного приема диуретиков и некоторых противоэпилептических средств, длительный период неподвижности);
- Рахит;
- Аллергические заболевания (крапивница, зуд, дерматоз, сывороточная болезнь, аллергия на отдельную пищу и лекарственные средства, ангионевротический отек);
- Астма, туберкулез легких, хронический бронхит, свинцовые колики, алиментарный отек;
- Отравление некоторыми кислотами, солями магния;
- Дерматозы, сопровождающиеся мокнущей экземой;
- Нарушения обмена витамина D;
- Остеопороз;
- Воспаление мочевыводящих путей;
- Заболевания печени, гепатит, нефриты, пароксизмальная миоплегия.
Противопоказания
- Применение препарата кальция не рекомендуется в таких случаях.
- Повышенная чувствительность к некоторым компонентам препарата.
- Гиперкальциемия.
- Саркоидоз.
- Склонность к тромбозам.
- Параллельный прием сердечных гликозидов.
Учитывая показания, таблетки, раствор кальция глюконат с осторожностью принимать можно при умеренной почечной недостаточности, диарее, сердечной недостаточности, атеросклерозе. Для детей разного возраста применение внутримышечных инъекций кальция глюконата медики советуют в особых случаях.
Побочные действия
При употреблении лекарства кальция глюконат, как указывает инструкция, могут проявиться побочные действия:
- При приеме лекарства в таблетках внутрь – гиперкальциемия, раздражение желудка;
- При введении раствора средства внутрь – рвота, диарея, тошнота, брадикардия;
- При внутривенном введении – чувство внутреннего жара во всем теле, обмороки, понижение давления возможна остановка сердца;
- При внутримышечном быстром введении – возможен некроз тканей в месте инъекции.
Дозировка и правила применения
Инструкция по лечению препаратом кальция глюконата расписывает дозы и способы его приема. Таблетки глюконат кальция и взрослым людям, и детям разного возраста можно принимать прерорально. Перед приемом препарат нужно измельчать.
Взрослые могут пить таблетки глюконат кальция от 1 до 3 гр. (максимум 9 гр. в день) 2– 3 приема в день. Препарат беременные женщины и кормящие мамы могут пить только, соблюдая схему, назначенную лечащим врачом.
Дозы для детей:
- детям, не достигшим возраста 1 года можно принимать препарат, предварительно измельченный и растворенный в небольшом количестве молока или молочной смеси, не более 0,5 гр.;
- дети, достигшие 2– 4 лет могут пить по 1 гр. (максимум – 3);
- малыши возраста 5– 6 лет – от 1 до 1,5 гр. (доза-максимум 4,5 гр. в сутки) в зависимости от заболевания;
- дети от 7 до 9 лет – 1,5– 2 гр. (не больше 6 гр. в течение суток);
- подросткам 10– 14 лет можно пить средство в среднем по 2– 3 гр. (но, как и взрослым, никак не более 9 грамм в сутки).
Принимать таблетки лекарственного средства следует в день 2– 3 раза перед едой или по истечении полутора часов после нее, обязательно запивая стаканом молока или кипяченой воды, чтобы избежать возможного отложения солей в почках. При дефиците кальция пить таблетки лучше вечером. Как указывает инструкция, при проведении курса лечения препаратом кальция глюконата за сутки взрослому человеку нужно выпивать около 2 литров воды.
Внутривенно и внутримышечно раствор кальция глюконата вливается капельно или с малой скоростью, в продолжении 2– 3 минут. Перед инъекцией раствор обязательно нужно согреть до температуры тела. Важно — чтобы глюконат кальция не выпал в осадок, в шприце не должно оставаться ни малейших следов этанола. При ярко проявляющихся аллергических реакциях 10-процентный раствор кальция глюконата практикуется применение в качестве «скорой помощи».
Очень важно – внутривенная инъекция глюконата кальция должна проводиться исключительно медицинским работником, так как при попадании лекарства в соседние мягкие ткани, возможно, спровоцировать их некроз.
Для взрослых доза инъекции составляет от 5 до 10 миллилитров 10-процентного раствора в зависимости от диагноза каждый день, через сутки или через двое суток.
Детям подогретый до температуры тела 10-процентный раствор кальция глюконата вливается также с очень малой скоростью, в зависимости от достигнутого ими возраста – от 1 до 5 миллилитров 10-процентного раствора, соблюдая промежуток в 2 суток.
Часто препарат кальция глюконат выписывается врачом при простудах как для приема внутрь, так и в форме «горячего укола», так как это средство имеет способность защищать сосуды от деформации, уменьшая их ломкость при воспалениях, и снижать общую интоксикацию организма.
Аналоги препарата
В аптеках можно купить много препаратов, аналогичных лекарственному средству кальция глюконата. Наиболее популярные таблетки из них – Кальций Д3 Никомед, Элевит, Кальций С, Кальцинова, Мультитабс, Витрум, Кальций-Сандоз, Витакальцин. Кроме собственно кальция в эти средства– аналоги добавлены различные составляющие, которые способствуют более полному усвоению этого микроэлемента, например аскорбиновая кислота, а также противовоспалительные и противовирусные комплексы.
Но у всех этих фармацевтических средств инструкция в качестве основного показания определяет недостаток кальция в организме, вследствие чего возникают нарушения формирования костной системы и зубов.
Также в аптеке можно купить такие заменители глюконата кальция как таблетки Кальция глюконат Виал, стабилизированный, Кальция глюконат с различными фруктовыми вкусами, глюконат кальция Дарница. Только нужно помнить, что, если есть такие показания, принимать эти и им подобные заменители кальция глюконата можно только по согласованию со своим лечащим врачом.
Отпуск из аптеки и условия хранения
Хранить препарат кальция глюконат следует в сухом помещении, недоступном для детей. Температура, при которой можно хранить лекарство, не должна подниматься выше 25 градусов. Срок годности такого препарата – 5 лет. После даты, напечатанной на блистере или картонной упаковке, применять запрещается. Поскольку препарат кальция глюконат относится к средствам безрецептурного отпуска, купить его можно свободно.
Самолечение может быть вредным для вашего здоровья.
Необходимо проконсультироваться с врачом, а также ознакомиться с инструкцией перед применением.
Кальция глюконат: инструкция по применению
Состав
Одна таблетка содержит: действующее вещество - кальция глюконат - 500 мг, вспомогательные вещества - крахмал картофельный, тальк, магния стеарат, кремния диоксид коллоидный безводный.Описание
Таблетки белого цвета, плоскоцилиндрические, с риской и фаскoй.Показания к применению
Состояния, сопровождающиеся дефицитом кальция. В качестве дополнительного средства при терапии остеопороза, остеомаляции, рахита, после гастреэктомии, мальабсорбции.Противопоказания
Гиперкальциемия, гиперкоагуляция, атеросклероз, мочекаменная болезнь.Способ применения и дозы
Назначают внутрь, перед приемом пищи. Перед проглатыванием таблетку необходимо измельчить или разжевать. Взрослым назначают по 2-6 таблеток 2-3 раза в сутки. Детям старше 6 лет - по 3 -4 таблетки 2-3 раза в сутки. Курс лечения определяется врачом и в среднем составляет от 10 дней до 1 месяца.Побочное действие
Редко мягкие желудочно-кишечные расстройства: запор, диарея. Возможны нарушения сердечного ритма и брадикардии.
При возникновении реакций , не описанных в листке-вкладыше, необходимо обратиться к врачу.
Передозировка
Умышленная передозировка маловероятна.
Симптомы : анорексия, вялость, тошнота, рвота, головная боль, сильная жажда, головокружение, повышение уровня мочевины в крови. Кальций может депонироваться в почках, стенках артерий.
Лечение: сведение к минимуму потребления кальция, отмена препаратов, способствующих гиперкальциемии (тиазиды, витамин D), коррекция обезвоживания и электролитного дисбаланса, при необходимости назначение петлевых диуретиков (фуросемид). В тяжелых случаях, значительное количество кальция может быть удалено путем перитонеального диализа. Пациенты с симптомами передозировки должны избегать воздействия прямых солнечных лучей. При лечении передозировки кальцием особое внимание следует уделять пациентам с нарушениями функции почек или печени.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Тиазидные диуретики снижают экскрецию кальция с мочой, что повышает риск развития гиперкальциемии. Пациентам, получающим сердечные гликозиды, препараты кальция противопоказаны. Препараты кальция могут уменьшить всасывание препаратов тетрациклинового ряда в ЖКТ, в связи с этим интервал между приемом этих препаратов должен быть не меньше 3 часов.Особенности применения
Препараты кальция следует с осторожностью назначать пациентам с заболеваниями сердца или саркоидозом. Необходим тщательный контроль количества кальция в крови экскреции кальция с мочой при назначении высоких доз препарата, особенно у детей. Лечение должно быть приостановлено, если уровень кальция в крови превышает 2,625 - 2,75 ммоль/л или если экскреции кальция с мочой превышает 5 мг/кг. Следует избегать высокого потребления витамина D во время терапии кальция.
Больным с незначительной гиперкальциурией, снижением клубочковой фильтрации или с нефролитиазом в анамнезе назначение должно проводиться с осторожностью и под контролем содержания кальция в моче. Для снижения риска развития нефролитиаза рекомендуется обильное питье.
Беременность и лактация
У беременных женщин, принимающих препараты кальция совместно с витамином D, повышается вероятность развития гиперкальциемии. В рекомендованных дозах прием препаратов кальция не вызывает каких-либо отрицательных последствий для плода, безопасно применение и при кормлении грудью.
Прием дополнительного источника кальция при беременности возможен только после консультации с врачом.
Компот из вишни на зиму в банках (8 рецептов)
Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка Можно ли делать компот из облепихи
К чему снится салат из овощей: разбираемся в сновидении
Мифы о сотворении мира египетская мифология
Выручка в зарубежных странах