Как избавиться от похмелья после запоя. Как избавиться от похмелья в домашних условиях после запоя быстро и эффективно

Дата: 17.04.2019

Похмелье - тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Способы облегчения состояния

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром - следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Медикаментозные средства

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

Адсорбенты.

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

1. активированный уголь - черный или белый;
2. Энтеросгель;
3. Полисорб;
4. Лиферан;
5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

1. Алко-зельцер - средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
2. Алька Прим - комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
3. Антипохмелин - биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.

Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

Новокаин.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц - больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

Нашатырный спирт.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

Анальгетики.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии - анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

1. Ливолин форте;
2. Липостабил;
3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Народные способы снятия похмельного синдрома

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство "умельцев" считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

Куриный бульон.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

Полезные напитки.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный - томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

Семена кардамона.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

Отвар овса.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя - полноценный сон.
2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
опохмеление - худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.

Содержимое

Вот, что ответил опытный врач-нарколог, кандидат медицинских наук на письмо Волобуевой Анны Петровны, г. Воронеж.
"Здравствуйте. Три года назад в нашу семью вошло горе - мой муж стал сильно пить. Ничего не помогает – ни уговоры, ни слезы, ни угрозы. Пыталась его лечить. . . "
ЧИТАТЬ ОТВЕТ...»

Так или иначе, с похмельем после длительного распития алкогольных напитков сталкивался практически каждый взрослый человек. Похмельный синдром может продлиться долго, однако есть способы, чтобы выйти из этого состояния намного быстрее и облегчить состояние.

Похмелье: как вести себя родственникам?

Казалось бы, почему советы о снятии похмельного синдрома начинаются не с самих советов, а с посторонних людей? Доказано, что именно близкие люди могут помочь или же наоборот отсрочить отходняк. Сколько бы упреков, разборок и взываний к совести сейчас не было сказано, все это не будет иметь смысла. Более того, они только дополнительно раздражают непосредственного виновника процесса и усиливают головную боль. Воспитательный процесс в этот период может даже вызвать озлобленность, агрессию, о чем родные будут впоследствии жалеть. Если человек болен алкоголизмом, бороться с этим действительно нужно, но очень аккуратно и правильно, и совершенно другими методами.

Чего не следует делать

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов. Своим личным опытом о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К. Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Выпить таблетку аспирина. Ацетилсалициловая кислота действительно помогает уменьшить головную боль, и справиться с похмельным синдромом будет легче. Сколько таблеток можно выпить? Не стоит увлекаться медикаментозными средствами. Для взрослого человека весом 80 кг максимальное количество аспирина – 2 таблетки. Если вес человека меньше, то доза должна быть уменьшена. Оптимальное количество, с которого следует начинать – 1 таблетка аспирина.
Выспаться. Даже самый тяжелый отходняк может показаться куда слабее, если человек нашел время на сон. Сколько нужно спать? Спать можно долго, до тех пор, пока желание продолжать находиться в состоянии сна дальше не покинет человека. Во сне организм не только восстанавливается, но и борется с интоксикацией.
Дышать свежим воздухом. Сколько бы человек ни выпил накануне, свежий воздух с утра творит настоящие чудеса. Обычно в домах и квартирах наблюдается пониженное содержание кислорода, а значит, все активные процессы протекают куда медленнее. В этом случае можно открыть окно или форточку, чтобы насладиться свежим воздухом. Очень правильно, если человек найдет в себе силы прогуляться в парк. Вентиляция легких в таком случае работает куда быстрее. Кроме того, что похмельный синдром постепенно сходит на нет, улетучивается и специфический запах, который идет в этом состоянии у человека не только изо рта, но и от всего тела.
Пить компоты, соки и минеральную воду. Соки в этот период надо пить правильно, слегка разведенными, чтобы снизить содержание сахара в них и тем самым уменьшить брожение в организме. Минеральная вода снимает симптомы похмелья лучше любого лекарства. После активного распития напитков в организме человека снижается уровень солей. Минеральная вода естественным образом восполняет их и тем самым восстанавливает баланс. Пить воду также надо правильно, небольшими глоточками, ведь так она усваивается быстрее. Сколько надо пить? Примерно 1-2 стакана в час на протяжении первых трех часов. Когда человеку полегчает, то количество можно увеличить или уменьшить.
Поесть суп или бульон. Если горячий чай или кофе пить не рекомендуется, то суп или бульон, наоборот, отлично справляются с задачей снятия похмельного синдрома. Бульоны богаты витаминами, они достаточно плотные, обладают обволакивающей текстурой и калорийны. Это именно то, что поможет избавиться от головной боли, почувствовать в себе силы.
Выпить активированный уголь. Это необходимо сделать с самого утра. Считается, что активированный уголь помогает нейтрализовать те токсины, которые образуются в организме человека в результате распада алкоголя. Сколько таблеток угля можно выпить? Специалисты высказывают разное мнение на этот счет. В среднем взрослый мужчина должен принять 5-6 таблеток этого сорбента. К слову, пить активированный уголь надо правильно, ведь он ухудшает всасываемость лекарств, а потому тот же аспирин необходимо принимать отдельно. Между ними должен быть перерыв как минимум полчаса.

Проверенное средство от «угарного утра»

Принять душ. Душ должен быть комнатной температуры, не очень горячий. Если у человека сильный отходняк, то душ поможет ему восстановить свои силы. Кроме того, в этот период организм пытается избавиться от токсинов и продуктов распада алкоголя всеми способами, в том числе и при помощи кожных покровов. Именно поэтому необходимо смыть с себя слой грязи и жира, чтобы через чистую кожу клетки крови снова могли питаться и дышать кислородом.

Физические нагрузки. Следует сразу оговориться, что этот метод могут использовать только сильные и молодые мужчины. Если же сердечная мышца человека работает в нормальном состоянии нестабильно, и у него уже есть проблемы с сердцем, лишний вес и прочие сопутствующие заболевания, заниматься физической культурой с похмелья категорически запрещено. В целом, нагрузка помогает увеличить кровоток и ускорить ряд обменных процессов. Очень правильно пить минеральную воду в процессе выполнения упражнений, поскольку кровь с похмелья очень густая. И конечно, никто не говорит, что нужно ставить рекорды прямо с утра, когда у человека имеется отходняк после вчерашнего вечера.

Как проснуться бодрым после вчерашнего застолья?

Наконец, важно помнить, что отходняк длится в среднем 1-2 дня, и отойти от него можно самостоятельно, без применения каких-либо методов. Конечно, все стремятся снять похмельный синдром и убрать все симптомы как можно быстрее, но только время способно полностью вылечить человека, вернуть ему здоровый румянец лица, блеск в глазах и желание жить. И конечно, перед тем, как пить снова, нужно вспомнить свой самый последний отходняк. Быть может, это позволит избежать последствий, и тогда похмелье после запоя и вовсе останется лишь в воспоминаниях.

И немного о секретах Автора

У Ваших родных или близких наблюдаются такие симптомы? И Вы понимаете не понаслышке что это такое:

Влечение к алкоголю становится приоритетным желанием, с ним практически невозможно бороться.
Возникает тяжелый ярко выраженный синдром похмелья.
Определяется максимальная доза спиртного, которое может выпить больной: вопреки данным о смертельных для человеческого организма дозах алкоголя (немногим более литра) опытный алкоголик может выпить до полутора литров водки и при этом остаться в живых.
Прогрессирует деформация личности, больной страдает целым комплексом разнообразных расстройств, среди которых:

повышенная раздражительность вплоть до агрессивности;
неуравновешенность, быстрая смена настроения; общая слабость, возникающая даже при незначительных нагрузках;
деформация волевых черт характера;
снижение способности больного к сосредоточению в периоды трезвости;
существенное изменение приоритетов в жизни: формируются однообразные желания, связанные исключительно с употреблением спиртного.

Значительно ухудшается память и умственные способности пьющего человека.
Больной начинает страдать тяжелыми носящими эпизодический характер психическими расстройствами, такими как:

белая горячка;
галлюцинации;
алкогольная
эпилепсия;
паранойя.

А теперь ответьте на вопрос: хотели бы Вы спасти своего ближнего? Разве такую боль можно терпеть? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Юрия Николаева , в котором он раскрыл секреты избавления от алкогольной зависимости.

Возможно Вам будет интересно:

Капельница при похмелье – состав, особенности, виды Как выйти из запоя с помощью капельницы? Быстрое избавление от похмельных страданий – проверенные способы Как безопасно выйти из запоя без помощи специалистов Таблетки от запоя – действующее средство против интоксикации и отравления организма.

Больной, страдающий алкоголизмом, может быть склонен к запоям. Это состояние, при котором алкоголик употребляет спиртное несколько дней подряд. В этом случае наступает сильнейшая интоксикация организма и при попытках прекратить пить человек ощущает негативные симптомы, которые очень напоминают похмелье, но не являются таковым. Это состояние называется абстинентный синдром. Не стоит путать абстиненцию и похмелье, хотя признаки и симптомы очень похожи. Избавиться от абстиненции намного сложнее, порой это невозможно сделать без помощи медиков. Но в лёгких случаях можно попробовать справиться дома. В связи с этим возникает вопрос, как отойти от похмелья после запоя? В нашей статье мы перечислим медикаментозные и народные способы избавления от запойного похмелья.

Опасность запоя

Запой обычно развивается на второй стадии алкоголизма. При этом зависимый человек употребляет спиртное на протяжении многих дней непрерывно. Более того самостоятельно остановиться ему очень тяжело, поскольку этанол встроился в метаболические процессы организма, и поэтому после отказа от алкоголя появляется сильнейшая непреодолимая тяга к новой порции спиртного.

Обычно запой прекращается по причине необходимости выхода на работу или в связи с нехваткой денег на покупку спиртного. При этом наступает сильнейшее похмелье, которое в особо тяжёлых случаях может закончиться смертью больного. Алкогольная интоксикация после длительного запоя очень сильная, поэтому человек нуждается в посторонней помощи для выхода из этого состояния.

Симптомы

Запойное похмелье проявляется наутро, когда у алкоголика нет возможности принять новую дозу спиртного для избавления от неприятных симптомов. При этом степень выраженности симптомов напрямую связана со стадией алкоголизма и степенью абстиненции.

Похмелье после запоя может выражаться в таких проявлениях:

В первую очередь наблюдаются негативные изменения со стороны сердца и сосудистой системы, которые проявляются в скачках давления, тахикардии, аритмии, болезненных ощущениях в области миокарда. При более сильном отравлении алкоголем могу быть носовые кровотечения.
Сильное похмелье сказывается и на деятельности ЖКТ. Алкоголик может ощущать боль в животе, у него может быть диарея, рвота, тошнота. После длительной пьянки и отмены алкоголя больной не может не только употреблять пищу, но и пить воду. Из-за нарушений в деятельности поджелудочной, печени и пузыря желчного может появиться запор или понос.
Также при сильном отравлении метаболитами этанола значительно страдает нервная система. Больной бывает агрессивным, раздражительным. Он склонен к депрессии и апатии. Часто страдает сон. Человек может неадекватно вести себя по отношению к окружающим. Всё это дополняется нарушением умственной деятельности, ухудшением памяти, головной болью, быстрой утомляемостью и невнимательностью.
Больной ощущает непреодолимую тягу опохмелиться. У него присутствует тремор рук и дрожь во всём теле. Снижается или полностью пропадает аппетит.

Условия лечения помелья после запоя на дому

Перед тем как снять похмельный синдром после запоя, необходимо убедиться, что это можно делать дома, и больной не нуждается в медицинской помощи. В домашних условиях с похмельем борются в таких случаях:

Лечить похмелье дома можно только при условии, что запой продолжался не больше недели.
Также важно, когда был предыдущий этап запоя. Домашнее лечение возможно, если с этого момента прошло не менее трёх месяцев.
Также нужно учитывать продолжительность алкоголизма. Она должна не превышать пяти лет.
Лечение похмелья дома возможно только при отсутствии у алкоголика хронических заболеваний.
В психическом состоянии пьющего человека не должны наблюдаться отклонения от нормы.
Обратите внимание на его общее самочувствие. Оно не должно сильно страдать. В противном случае вам нужен врач, лечащий абстинентный синдром и алкоголизм.
Важно учитывать массу тела больного. Она должна быть в пределах нормы, то есть не должно быть ни ожирения, ни сильного истощения.

Способы борьбы с похмельем

Для борьбы с похмельем после довольно длительного запоя можно использовать народные методы. В первую очередь нужно заняться очищением организма больного от алкогольных токсинов и восстановлением водного и электролитного равновесия.

Очищение

Перед тем как снять интоксикацию после запоя, нужно полностью протрезвить человека. Ни в коем случае не стоит позволять больному похмеляться, поскольку это вовлечёт его в новый виток запоя. Для быстрого устранения симптомов алкогольного опьянения используют нашатырный спирт. Для этого на стакан воды нужно добавить чайную ложку нашатыря и дать выпить больному. Это позволит не только быстро протрезвить человека, но и даст мнимое ощущение опохмела.

Внимание: не нужно силой отнимать спиртное у человека в запое. Это может привести к неадекватной реакции и повышенной агрессивности. Выводить из запойного похмелья лучше наутро, когда больной сам немного протрезвеет.

После приёма нашатыря с похмелья нужно удалить из желудка остатки спиртного, не успевшего проникнуть в кровь. Для этого человеку дают выпить 2 л воды и вызывают рвотные позывы. Также можно сделать очистительную клизму.

После этого нужно принять любой сорбент. Подойдёт обычный уголь активированный при условии соблюдения дозировки с учётом веса больного. После этого начинают восстановление водного баланса.

Борьба с обезвоживанием

Отвечая на вопрос, как бороться с похмельем, стоит упомянуть важность восстановления водного и электролитного баланса. Для этого человеку дают пить достаточно жидкости. Подойдут следующие напитки:

Щелочные минералки, например, Боржоми, Ессентуки, Нарзан.
Хорошо восстанавливает солевое равновесие огуречный и капустный рассол. Только не стоит им слишком увлекаться, чтобы не вызвать усиление отёков.
Полезно пить зелёный чай с добавлением мёда и дольки лимона.
Если не знаете, что делать для устранения обезвоживания, используйте аптечный препарат Регидрон или сами приготовьте раствор соли и соды.
Полезно пить разбавленные водой кислые соки, ягодные морсы, фруктовые компоты, напиток из плодов шиповника.
Отвар из овса и календулы очень помогает в борьбе с похмельным синдромом. Его можно приготовить заранее в достаточном количестве, перед тем как снять похмелье. С этой целью 1500 г овса заливают тремя литрами воды и разваривают до мягкости. После процеживания отвара в него добавляют цветки календулы (100 г). Всё это настаивают в термосе 8 ч. После процеживания пьют по стакану до еды.
Вместо чая советуют пить настой ромашки. Для его приготовления 50 г ромашки настаивают в одном литре кипятка на протяжении 30 мин, после чего процеживают и пьют каждый час.
Можно приготовить отвар из цветов бархотки. Для этого 20 г сухого сырья варят три минуты в литре кипятка, а потом ещё настаивают в термосе пару часов. Средство принимают по 200 мл 3 р/д.
Для борьбы с запойным похмельем рекомендуется использовать смесь из полыни, мяты, тысячелистника, зверобоя, плодов можжевельника, аира и дягеля. 5 ст. л. сухого сырья заливаем литром кипятка и настаиваем в термосе час. После процеживания нужно принимать по 120 мл 3 р/д.

Не знаете, как облегчить похмелье после довольно долгого запоя? Тогда воспользуйтесь рекомендациями из списка ниже:

Чтобы ускорить процесс выведения токсинов, нужно пить зелёный чай с добавлением мёда и принимать сорбент.
Полезен контрастный или прохладный душ. Если человеку тяжело стоять в ванной, то его можно усадить и лить тёплую воду из душа на область шеи.
Быстро восстановить силы и улучшить самочувствие помогают нежирные куриные и говяжьи бульоны.
Для устранения головной боли можно пить растворимый аспирин.
Если нет аллергии на мёд, то для ускорения выведения токсинов больному можно давать пить тёплое молоко с добавлением ложки меда.
Полезно полноценное питание. Насильно кормить после запоя не стоит. Но когда после очищения организма и восстановления водного баланса появится аппетит, можно дать есть свежие овощи и фрукты, лёгкие супы, кисломолочные продукты, пить бульоны. Также полезно употреблять каши, блюда из отварных овощей, пить йогурт, кефир. Некоторым можно порекомендовать кушать окрошку и пить квас.
Чтобы успокоить нервную систему и нормализовать сон, показан приём препарата Глицин. Он улучшает кровоснабжение мозга и нормализует деятельность нервной системы. Это совершенно безвредный препарат, который назначают даже детям.
После запоя полезно употреблять витаминные препараты, особенно из группы С и В. Также восполнить нехватку этих витаминов можно с помощью цитрусовых соков, отвара шиповника, овощей и фруктов.
Рассола можно пить не больше одного стакана в день, чтобы не возникало усиления отёков, и не перегружалась сосудистая система и сердце.
Некоторым людям с похмелья помогает употребление томатного сока, поскольку в томатах есть вещество, ускоряющее переработку этанола.

Также стоит добавить, что очень важна правильная психологическая атмосфера в доме, где человек отходит после запойного похмелья. Важно не оставлять больного одного и не допускать контакта с собутыльниками.

Наверное, каждый из нас владеет информацией о вреде алкогольных напитков. Но реальность состоит в том, что подавляющее большинство взрослого населения периодически выпивает, а значительное количество людей страдает от алкоголизма различной степени выраженности. При этом мало кто осознает глубину такой проблемы и принимает реальные меры для борьбы с ней. Многих беспокоит лишь устранение негативной симптоматики, связанной с потреблением алкоголя. Конечно, ее нужно снимать в первую очередь. Потому попробуем уточнить для начала, как избавиться от похмелья в домашних условиях после запоя быстро и эффективно.

Квалифицированные медики утверждают, что избавиться в домашних условиях можно успешно лишь с тем похмельным синдромом, который характеризуется легкой степенью тяжести. Подобное состояние обычно фиксируется у пациентов, находившихся в запое неделю, не более. В том случае, если похмелье существенно нарушает общее самочувствие, или больной имеет сопутствующие проблемы со здоровьем, ему стоит обратиться за помощью к квалифицированному наркологу.

Как избавиться от похмелья после запоя?

Если вы пили в течение нескольких дней, то для успешного выхода из запоя и для лечения похмелья постарайтесь не похмеляться с утра. Буквально все знают, что от похмелья быстро помогает малая доза пива. Но выпив даже немного алкоголя, вы можете принять его мало, но много раз, а затем в течение дня еще большее количество спиртного, нежели накануне. В результате выводить вас из запоя придется врачам.

Также откажитесь от никотина. Он усугубит плохое самочувствие и станет причиной дополнительной интоксикации. Прикурив сигарету, вы ощутите выраженное головокружение и тошноту.

В первые сутки после отказа после алкоголя несколько уменьшите физическую нагрузку или останьтесь в постели на целый день – последнее будет более предпочтительно. Можете принять несколько раз теплый либо прохладный душ, так вы проясните голову и смоете с кожи выделившиеся токсины.

Во время похмелья мало кто может похвастаться хорошим аппетитом. Поэтому есть стоит небольшими порциями и только те продукты, которые с легкостью усваиваются организмом. Отличным выбором будет не сильно жирный бульон с сухариками, отварное яйцо, рассольник, фрукты, кефир или йогурт. Ешьте небольшими порциями и часто, так вы сможете избежать развития рвоты.

Само собой, избавиться быстро от проблем со здоровьем поможет нормальный питьевой режим. Без промывки организма процесс этот будет идти медленно. Пейте как можно больше самой обычной негазированной воды. Она ускорит выведение токсинов из организма, поспособствует нормализации водно-солевого баланса и поможет справиться с недомоганием. Также можно пить морсы, различные компоты, не сильно крепкий чай с добавлением меда и лимона, молоко и пр.

Лекарственные средства

В аптеках можно найти много лекарственных средств, которые обещают быстрое и эффективное устранение похмельного синдрома. Они представлены Алка-зельтцером, Пропротеном-100, Зорексом и пр. Но при запое такие лекарства оказываются малоэффективными, хоть и несколько облегчают общее состояние больного. В их составе находится всего лишь аспирин в сочетании с витаминами, бикарбонатом натрия или унитиолом.

Чтобы избавиться эффективно от токсинов и устранить головную боль, примите таблетку аспирина. Но не пейте такое лекарство на голодный желудок, и не увлекайтесь ним чрезмерно, оно может поспособствовать нарушению целостности слизистых ЖКТ. Если в желудке пусто, то вместо аспирина лучше использовать Но-шпу или Анальгин.

При выраженной тошноте, вызванной похмельем после запоя, стоит принять Метоклопрамид либо Церукал – известные противорвотные препараты.

Чтобы в домашних условиях быстро очистить организм от продуктов распада алкоголя, рекомендуется использовать сорбенты, представленные обыкновенным активированным углем, Энтеросгелем, Полипефаном и пр. Такие средства стоит принимать лишь спустя полчаса-час после трапезы или приема прочих лекарств.

Похмельный синдром после запоя обычно сопровождается повышенным сердцебиением, тревогой и беспокойством. Для эффективного устранения такой симптоматики стоит принять валокордин либо корвалол в двойной дозировке – сорок капелек дважды на день. Также неплохой успокаивающий эффект дает применение глицина, его стоит рассасывать под языком по две таблетки трижды на день.

Квалифицированные наркологи часто отдают предпочтение транквилизаторам для облегчения похмельного синдрома. Но использовать их в домашних условиях настоятельно не рекомендуется.

Пациентам, находящимся в состоянии похмельного синдрома после запоя, стоит принимать поливитаминные комплексы с повышенным содержанием витаминов группы В (например, Нейромультивит либо Мильгамму), а также аскорбиновую кислоту. Вот то что хорошо поможет избавиться после запоя, эффективно от его последствий.

Народные средства

От похмелья эффективно помогут и рецепты народной медицины. Так, чтобы улучшить деятельность ЖКТ и помочь печени, знахари советуют принимать отвар овса. Стакан зернышек промойте, залейте полутора литрами горячей воды, проварите на протяжении часа, после процедите. Растворите в отваре чайную ложечку соли без горки и примите небольшими глотками за пару-тройку часов.

Справиться с бессонницей, тревожностью, тошнотой и тревогой в домашних условиях эффективно поможет отвар валерианы. Столовую ложечку измельченных корешков заварите стаканом только вскипевшей воды, проварите на протяжении одной минуты и оставьте под крышкой на полчаса. Процедите готовое лекарство и принимайте его по столовой ложечке трижды-четырежды на день вскоре после трапезы.

Если похмельный синдром после запоя сопровождается особенно выраженным нарушением самочувствия – вызовите врача.