Эффективная трава для мужчин для повышения потенции. Травы для повышения потенции у мужчин: список самых полезных растений

Полезные свойства растений с древних времен привлекали людей. Они использовались во врачевании и ритуалах, считались помощниками при многочисленных неурядицах. Народные знахари пользовались травами в различном виде: изготавливали целительные настои и отвары, вытяжки из корней, листьев и стеблей. Все растения обладают полезными свойствами, но их необходимо правильно приготовить и применять по назначению.

Траволечение не утратило своей актуальности. Успешного выздоровления от многих болезней можно добиться лечением травами.

Найти универсальную траву для мужчин невозможно. При лечении мужских болезней травы применяются в композиции.

Ведь на эректильную функцию оказывают влияние стрессы, понижение иммунитета, неправильное питание и другие сопутствующие факторы. Применение фитотерапии способно укрепить и поддерживать мужское здоровье.

Сексуальная жизнь в полноценном виде считается одним из важных факторов поддержания мужского здоровья. За счет нее повышается самооценка, прибавляется уверенность в своих силах, а на почве отличной эрекции строятся более гармоничные отношения с прекрасной половиной общества.

Современный ритм жизни переполнен суматошностью и стрессами. Зачастую именно по этой причине у мужчины нарушается эректильная функция, появляется нервозность и озлобленность. Мужское либидо снижается, эякуляция наступает преждевременно, эрекция нарушается. Часто половая система на общем неблагоприятном фоне начинает давать сбои с возрастом.

Практически все мужчины устроены таким образом, что действуют на них особенно угнетающе. При очередной сексуальной неудаче нервная система более не может сдерживать нарастающие эмоции, гнев и разочарование собой. Даже при наличии любящей и понимающей женщины сексуальная жизнь полностью разлаживается, все выходит из-под контроля, окружающий мир разом теряет свою привлекательность, вкус к жизни постепенно уходит. Не преждевременно принятые меры и затяжные надежды на то, что все само исправится, могут привести к серьезным последствиям.

Большинство мужчин в таких ситуациях обращаются за консультацией к квалифицированным специалистам, что очень осмотрительно и полезно. Однако лечение медикаментозными средствами иногда имеет побочные эффекты, отрицательно сказываясь на других органах, или обладает узкой специфичностью.

В борьбе с коварным недугом способны помочь травы для мужчин. травами сегодня весьма популярно. При правильном употреблении травы дают незначительный побочный эффект, а в большей степени совершенно его не имеют. Иногда мужчине помогают успокаивающие или расслабляющие чаи, но порой больной нуждается в многокомпонентном травяном составе, который в силу своей широкой специфичности подлечит и другие жизненно важные органы. Также одним из положительных качеств траволечения является его широкая доступность.

Сбор, высушивание и хранение собранных собственными руками трав не составляет особого труда. Для этого процесса не нужны научные знания, важно лишь четко понимать, какую траву и в каких количествах нужно применить. Отвары и настои из трав, улучшающих мужскую силу, необходимо готовить с осторожностью. Точность дозировки, способа и температурного режима приготовления, кратности приемов требует строгого соблюдения. Конечно, перед началом лечения мужского недуга средствами народной медицины лучше проконсультироваться с квалифицированным специалистом в этой области.

Растения, усиливающие потенцию

Восстановление мужской силы при помощи трав будет наиболее эффективным при условии направленности процесса лечения на основные факторы, приведшие к дисфункции половой системы. Травы, различные по действию на организм, необходимо осмотрительно применять при нарушениях разного рода. Какие травы полезны мужчинам?

1. Улучшение потенции стимулирующим действием на кровеносную систему. Отжатый сок алоэ улучшает кровенаполнение органов малого таза и повышает потенцию. Микроциркулирующее воздействие оказывает на половые органы гинкго билоба. Однако существуют противопоказания при повышенном артериальном давлении.
2. При воспалительных процессах в мочеполовой системе мужчинам рекомендуется использование трав с противовоспалительными и антимикробными свойствами. Особого внимания заслуживает конский каштан. Его целительные свойства помогают справиться с простатитом, значительно снижают застой венозной крови в пенисе мужчины, улучшают циркуляцию артериальной крови в половых органах.
3. Общеукрепляющее и тонизирующее свойство трав положительным образом влияет и на мужскую половую систему. Наиболее действенными являются имбирь, любисток обыкновенный, солодка, якорцы стелющиеся, трава заразиха. Имбирь заслуживает внимания из-за ряда дополнительных характеристик. Он обогащен цинком. Известно, что цинк воздействует на сперматозоиды, делая их более выносливыми и жизнеспособными. Повысить сексуальную возбудимость помогают пряные травы и специи. Сельдерей, шпинат, петрушка в свежем виде, черный перец — все они богаты цинком, калием, кальцием, фосфором, а также биологически активными веществами.
4. Для подавления неврастении, вызванной , помогают корень женьшеня, горянка крупночашечковая, лекарственная валериана, перечная мята. Эти травы способствуют повышению сексуальной возбудимости и снижению депрессивного состояния. Приготовить отвар из вышеперечисленных трав не трудно, необходимо лишь следовать инструкциям на упаковке.
5. В укреплении потенции и в целях профилактики полезны овес дикий и крапива двудомная. Но мужчинам, страдающим варикозным расширением вен и повышенной свертываемостью крови, отвары и настои из крапивы противопоказаны.
6. Специи являются сильнейшими афродизиаками. Кориандр, тмин, анис, майоран, кардамон, базилик, корица, ваниль, шафран, мускат, кунжут, чабер, гвоздика, фенхель, тимьян обладают ярко выраженными возбуждающими свойствами, увеличивают приток крови к половым органам, помогают продлить сексуальные успехи и достичь наслаждения.

Как правильно приготовить природные лекарства?

Импотенцию и ее стадии лечит не только полезная трава в сыром виде, но и изготовленные травяные отвары и настойки. Важно соблюдать все рекомендации при приготовлении лекарственных травяных средств.

Чтобы приготовить отвары, необходимо пользоваться посудой с эмалированным покрытием. Это предотвращает возникновение химической реакции между компонентами травы и стенками посуды. Приготовленные настои и отвары нужно хранить в плотно закупоренной стеклянной посуде, исключительно в темном, прохладном месте.

Действенные рецепты приготовления полезных трав для поддержания и лечения мужской потенции

1. Семя петрушки в количестве четырех чайных ложек заливают 200 мл кипяченой воды. Ставят на водяную баню и выдерживают на протяжении 30 минут. Затем охлаждают до 18-20°С. Процеживают и принимают 3-5 раз в течение дня за 20 минут до трапезы по 15 мл.
2. Полезная смесь из мяты перечной, крапивы двудомной, зверобоя обыкновенного и клевера полевого: по пять чайных ложек помещают в термос и заливают одним литром крутого кипятка. Дают настояться в течение 20 минут. Применяют 3-4 раза в течение дня по 200 мл.
3. Настойка из женьшеня или элеутерококка принимается по 2 мл трижды в день, перед трапезой за 30 минут. Настойка способствует улучшению функционирования половых и эндокринных желез.
4. Французские гомеопаты с успехом пользуются следующим старинным рецептом: перемолоть в кофемолке по четыре щепотки чабреца, две щепотки мяты и одну щепотку розмарина. Залить 200 мл крутого кипятка, дать настояться в течение 15 минут и выпить перед сном.
5. Одну столовую ложку натертого на терке корня спермацета сибирского залить 300 мл кипятка, поставить на небольшой огонь и прокипятить пять минут. Отвар настаивают ночь. Употреблять трижды в день, соблюдая пропорции: утром и днем по 50 мл, а на ночь выпить весь оставшийся настой.
6. Аир болотный по праву считается травой для мужчин и отличным образом зарекомендовал себя при лечении главного мужского недуга. Он тонизирующее влияет на половую систему и потенцию. Нужно приготовить настойку: на одну часть свеженатертого корня берут 10 частей медицинского спирта. Тару плотно закупоривают и настаивают в прохладном темном месте 14 дней, содержимое периодически взбалтывают. 30 капелек настойки растворяют в небольшом количестве воды и употребляют за 30 минут до трапезы. Курс лечения составляет один месяц.

Траволечение и народная медицина не раз доказывала действенность и эффективность своих рецептов. Однако только травами достичь мужского здоровья, урегулировать потенцию и восстановить мочеполовую систему не всегда бывает реально.

В этом случае большую роль играет общее состояние мужского организма, настрой, соблюдение режима питания и ведение здорового образа жизни.

Современные люди начали забывать пользу народной медицины. Все чаще мы прибегаем к помощи фармакологических препаратов, однако раньше эффект от фитотерапии был неоценим. Существует множество независимых исследований, доказывающих — травы для потенции очень эффективны.

Какие травы повышают потенцию

Целебное растение, прозванное в поднебесной «корень жизни».

Издревле славится своими лечебными свойствами, тонизирующим эффектом и стимулирующим действием для поднятия потенции.

В состав корня женьшеня входит множество биологически активных соединений, способствующих улучшению кровообращения в органах.

В «корне жизни» содержится ряд витаминов и микроэлементов так необходимых здоровому мужчине.

Эффект, получаемый от употребления женьшеня:

• Уменьшение уровня сахара в крови
• Стимуляция секреции тестостерона у мужчин
• Активация внутренних резервов, направленных на улучшение когнитивных способностей
• Повышение артериального давления (подойдет лицам, страдающим от гипотонии)
• Повышение физической активности
• Стимуляция работы надпочечников
• Улучшение кровообращения

«Не добавляйте женьшень в травяной сбор, т. к. потеряется часть его полезных свойств», — совет от народного целителя.

• Лимонник

Еще одно растение, пришедшее с дальнего востока.

Китайский лимонник известен как общеукрепляющее средство, применяемое с целью регуляции кровообращения. В фитотерапии используют обычно лишь семена и плоды.

Известно, когда моряки, с целью профилактики цинги, готовясь к дальнему плаванию, запасались листьями и корой лимонника.

Из лимонника можно заваривать чай. В одном стакане чая из лимонника содержится месячный запас витамина С.

Эффект от приёма лимонника:

• Улучшение сосудистого тонуса
• Повышение работоспособности при умственном и физическом переутомлении
• Регулирует кровообращение
• Повышение мужской силы

В былые времена лимонник добавляли в свою пищу охотники. Данное растение очень помогало длительное время поддерживать тело в тонусе, а также сохранять хорошую реакцию, что крайне необходимо, когда требуется длительное время выслеживать добычу.

Обладает высокой эффективностью в борьбе против эректильной дисфункции.

Это древнее растение, относящееся к листопадным деревьям и произрастающим на востоке Китая. В высоту дерево можно достигать 40 метров.

Применяется в фармакологии при создании тонизирующих препаратов, улучшающих когнитивные способности пациентов и стимулирующих концентрацию внимания.

• сердечно сосудистых заболеваний,
• дислипидемии,
• нарушения толерантности к глюкозе.

Недавно было открыто ещё одно интересное свойство растения. Длительный приём препаратов изготовленных на основе гинкго двулопастного снижается содержание холестерина в крови, что является профилактикой развития атеросклероза.

Нормальная концентрация холестерина уменьшает риск возникновения атеросклеротических бляшек, позволяя сохранять сосуды «чистыми» и не мешать поступлению питательных элементов в репродуктивные органы.

• Трибулус террестрис

Растение, произрастающее в северной Африке, Южных частях Азии и Европы. С древности был известен свои стимулирующим эффектом.

Африканские воины жевали листья этого растения перед боем. Сок растения наполнял воинов уверенностью в победе, придавал им силу и бесстрашие.

Спустя долгое время ученые провели испытания растения и определили его действие на организм человека. Оказывается, трибулус стимулировал выработку эндогенного тестостерона.

В отличие от современных анаболических препаратов, подавляющих синтез мужских гормонов, Трибулус имел обратное действие и словно подстегивал организм к дополнительной секреции тестостерона.

На основе трибулуса террестриса было изготовлено множество препаратов, применяемых как в бодибилдинге, так и в профессиональном спорте. Но стоит отметить, культуристы не сильно жалуют лекарственные средства на основе трибулуса, именно из-за своего слабого анаболического действия.

Трибулус будет наиболее полезен мужчинам, чья эректильная дисфункция вызвана низкой концентрацией тестостерона в крови.

Какую траву купить для потенции?

Чтобы ответить на этот вопрос, следует решить какой рецепт будет более удобен в приготовлении. Выберите наиболее подходящий рецепт, а затем смело идите в аптеку.

Лучше всего женьшень употреблять вместе с мёдом

Рецепт №1 . Все довольно просто:

• Взять 30 г высушенного «корня жизни» и размельчить в кофемолке или просто мелко нарезать.
• Затем берётся 300 г мёда, разогревают и добавляют в перемолотый женьшень.
• Полученную смесь разливают в стеклянную тару и оставляют на 10 дней настаиваться в холодном месте.

Рецепт №2. Рецепт больше всего подойдёт пасечникам или людям, чьи друзья увлекаются пчеловодством. Данную заготовку проводят в осеннее время.

• Корень женьшеня тщательно промывают и высушивают.
• Затем нужно взять 30 г корня, положить в эмалированную посуду и добавить туда 2 л воды.
• Включите огонь, после закипания нужно подождать хотя бы 15 минут, чтобы получить необходимый отвар.
• Полученная смесь настаивается в темном месте сутки.
• После этого нужно растворить в отваре 2 кг мёда. Добавьте в отвар мёд и нагрейте до температуры 70 градусов. Подождите пока мёд растает.
• Когда отвар достигнет температуры 20 градусов, разлейте по специальным кормушкам. После этого должны подлететь пчелы и начать его собирать.

Замечено: один улей перерабатывает до 3 кг сиропа примерно за 12 часов. Забор мёда производят не позднее третьих суток, чтобы предупредить кристаллизацию.

После забора мед следует сразу разлить по посуде и герметично упаковать.

Рецепты настоек трав, повышающих потенцию

Сок из лимонника . Чтобы приготовить свежий сок надо взять ягоды лимонника, растолочь их или воспользоваться соковыжималкой.

Лимонник имеет специфический вкус, поэтому рекомендуется добавить в него пару ложек сахара. Чтобы он не пропал — расфасовать сок по стерильным банкам и герметично закрыть.

Настойка женьшеня .

1. взять 60 г корня женьшеня ,
2. залить кипятком,
3. настоять порядка 4 часа.

• Затем корень достать, мелко нарезать и залить двумя стаканами водки. Можно взять 97% спирт, но потребуется развести его с водой в соотношении 60/40.
• Настаивать женьшень на водке нужно в тёмном месте, в течение трёх недель.

В целях повышения эффективности можете добавить в настойку пару щепоток сушеного девясила.

Настойка на виноградном соке. Взять две щепотки мелко нарезанного императорского корня и добавить их к 60 мл виноградного сока.

Настойка на основе ягод лимонника. Понадобится 20 ягод и 100 мл водки.

• Всё это смешивается в стеклянном сосуде, плотно закрывается и оставляется в темном месте 10 дней.
• За это время необходимо сосуд взбалтывать хотя бы 2 раза в сутки.
• После 10 дней, полученную настойку процедить, убрать оставшиеся ягодки, листочки и прочий мусор, затем оставить настаиваться ещё на 3 дня.

Настойка должна быть без примесей и иметь прозрачный цвет.

Рецепты из трав для потенции быстрого действия

Популярным средством, быстро усиливающим потенцию , является чабрец и его масло.

Чтобы приготовить масло возьмите 15 г мелко нарезанной травы и залейте половиной стакана оливкового масла. Позвольте смеси настояться около месяца.

Применять масло необходимо в случае ощущении жжения в промежности, а также при снижении мужской силы.

Дубровник – мужская трава, наиболее эффективная в виде отвара. Нужно взять 50 г дубровника и заваривать 40 минут. Полученный отвар выпивать утром и перед интимным контактом. Курс составляет полмесяца.

Красный корень лучше всего применять в виде чая. Возьмите мелко нарезанный корень и заварите в 200 мл воды. Затем позвольте чаю отстоятся 20 минут, и он готов к употреблению. Один стакан следует выпивать за сутки, в 3-4 приема.

Горянка – стала популярна за счет улучшения кровообращения в половых органах. Чтобы получить максимальный эффект от горянки нужно взять 30 г нарезанных листьев и залить кипятком. Настаивают данную смесь в течение 70 минут, после чего отвар выпивается на протяжении суток. Пить необходимо за полчаса до приёма пищи.

Мелисса . Возьмите три щепотки сушеной мелиссы и добавьте к ней 500 мл чистой воды, комнатной температуры. Трава должна постоять 10 часов. После этого можно выпивать отвар 3 раза в день, по полстакана, за 20 минут до еды.

Как употреблять и правильно пить травы?

Настойка на основе корня женьшеня употребляется по 25 капель 3 раза в сутки, за 15 минут перед приёмом пищи. Курс составляет не меньше 3 месяцев. Каждый месяц нужно делать перерыв в приёме хотя бы на неделю.

С целью полного восстановления женьшень с виноградным соком рекомендуют применять 3 раза в сутки, за 15 минут до приёма пищи. Лечебный курс составляет 90 дней, с перерывами на неделю каждый месяц. Фитотерапию лучше всего осуществлять в зимний и весенний период года.

Сок лимонника лучше всего употреблять вместе с чаем. Возьмите чайную ложечку сока и добавьте в свежезаваренный чай. Такой чай способен повысить жизненный тонус и стимулировать работу половых органов. Выпивать сок лучше утром и перед предполагаемым интимным контактом.

Настойка из лимонника принимается по 40 капель три раза в день в течение месяца. Употреблять лимонник надо натощак, поэтому лучше пить перед ужином.

«Не стоит злоупотреблять настойкой т.к. в противном случае это может возыметь обратный эффект для потенции», — рекомендации врача-уролога.

Травы оказывают хорошее профилактическое действие при длительном приеме. Не следует забывать: если есть подозрения серьезных нарушений функции мочеполовой системы они не помогут. В этом случае следует обратиться к врачу.

Фитотерапия – это безопасная и эффективная методика лечения импотенции. Обладая необходимыми знаниями в области травничества можно избавиться от самой запущенной формы развития эректильной дисфункции, а также вернуть себе возможность зачать ребенка. Лечение травами пользуется популярностью не только у приверженцев народной медицины, ее очень часто рекомендуют своим пациентам многие известные врачи-андрологи. Самое главное – учитывать все особенности той или иной травки, не иметь аллергии на растительные компоненты и знать, как правильно готовить лекарство от полового бессилия в домашних условиях.

Импотенция может появиться под влиянием огромного количества неблагоприятных факторов:

• хронические заболевания внутренних органов;
• плохое психоэмоциональное состояние;

• загрязненность организма токсинами и ядами;
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• гормональные сбои.

Перед тем, как приступить к лечению эректильной дисфункции, очень важно определить причину ее появления и только после этого следует подбирать необходимый курс фитотерапии, который может быть совмещен с приемом лекарственных препаратов. Выявить провокатора проблем с потенцией поможет сдача анализов и прохождение ряда лабораторных обследований.

Использование лекарственных трав для восстановления мужской силы без диагностических мероприятий не запрещается. Однако следует помнить, что самолечение не всегда может избавить от расстройств репродуктивной системы. Это обусловлено тем, что некоторые растения имеют узкий спектр действия и не способны самостоятельно устранить все, что стало причиной развития импотенции.

Преимущества методики

Польза употребления различных отваров и настоек из лечебных трав известна человечеству еще с древних времен. С тех пор ученые открыли более полу тысячи разновидностей растений, которые помогают справляться различными серьезными заболеваниями, в том числе и с эректильной дисфункцией. Помимо этого фитотерапия обладает массой других плюсов:

• натуральность;
• возможность замены дорогостоящих химических препаратов;
• доступность;
• минимальное количество противопоказаний;
• благоприятное влияние на состояние всего организма.

Благодаря всем перечисленным преимуществам лекарственных растений, современные фармакологические компании стали все чаще разрабатывать средства для лечения расстройств репродуктивной системы на основе трав. Но, несмотря на широкий ассортимент БАДов, врачи настаивают на употреблении лекарств, приготовленных из растительных компонентов своими руками.

Лучшие травы для повышения потенции

Среди огромного количества лекарственных растений существует 10 самых лучших трав, которые способны за короткое время вернуть мужскую силу, восстановить гормональный фон и восполнить недостаток полезных веществ в организме. В этот список входит:

• дубровник;
• колган;
• зверобой;

• ярутка;
• укроп;
• брусника;
• крапива;
• девясил;
• пустырник;
• цикорий (корень).

Перечисленные растения можно использовать для приготовления настоек, отваров, а так же для заваривания чая.

Лечение травами противопоказано при аллергии на растительные компоненты. Если после приема лекарственного средства человек начинает чувствовать себя плохо, то ему необходимо сменить набор ингредиентов или воспользоваться фармакологическими препаратами.

Способы приготовления лекарства против импотенции

Для избавления от полового бессилия знахари предлагают 3 основных рецепта, в состав которых входит сочетание нескольких перечисленных растений. Выбор того или иного способа приготовления лекарства зависит только от личных предпочтений мужчины и индивидуальных особенностей его организма. На эффективность фитотерапии он никак не влияет.

Медово-травный отвар

В основу медово-травного отвара входят такие компоненты, как:

• крапива, ярутка – по 100 гр. (при необходимости их можно заменить зверобоем и девясилом);
• чайная ложка лимонного сока;
• столовая ложка натурального меда;
• несколько щепоток имбирного порошка.

Измельченная ярутка и сушеные листья крапивы ополаскиваются кипятком, после чего их повторно заливают горячей водой (1 литр) и проваривают на протяжении 15 минут на медленном огне. Готовый отвар снимают с плиты, сразу процеживают и добавляют в него остальные ингредиенты.

Пить лекарство необходимо по пол стакана 2 раза в день перед приемом пищи. Спустя три недели регулярного лечения у мужчины отмечается ряд улучшений в работе внутренних органов, а также укрепляется эрекция. Этот рецепт подходит как для самостоятельного использования, так и для применения в качестве дополнения к комплексной медикаментозной терапии при эректильной дисфункции.

Чай из лекарственных трав

Горячий чай – самый приятный способ повышения потенции. Существует несколько наборов ингредиентов, из которых можно заваривать этот лечебный напиток:

1. Корень цикория, пустырник, мелисса;
2. Брусника, лимонный сок, мед;
3. Корень женьшеня, имбирный порошок, мята.

Чтобы заварить чай необходимо взять по половине столовой ложке каждого из трех компонентов и залить их горячей (не кипящей) водой. Настаивается напиток на протяжении 5 минут, после чего его нужно сразу же выпить. Употреблять чай холодным можно, но за время своего остывания он растеряет основную часть полезных веществ.

Длительность регулярного употребления такого лекарственного средства не имеет ограничений. Однако начальный курс фитотерапии в этом случае не может быть меньше 30 дней (по три раза в сутки). После истечения этого срока чай из лекарственных трав рекомендовано пить по одной кружке ежедневно. Это позволит предотвратить развитие простатита и поможет постоянно поддерживать потенцию на высоком уровне.

Спиртовая настойка

Настой из колгана обладает кучей положительных особенностей:

• снижает уровень холестерина в крови;
• улучшает качество эякулята;
• ускоряет выведение токсинов и ядов из организма;
• повышает приток крови к пенису при возбуждении;
• избавляет от проблем с сердечно-сосудистой системой;
• нормализует артериальное давление;
• предохраняет от воспаления предстательной железы.

Для ее приготовления понадобится взять 5 небольших корешков растения и литр качественной водки. Корни разрезаются на несколько частей и заливаются алкоголем. Настаивается лекарство на протяжении двух недель. За это время потребуется 3-4 раза взболтать емкость, в которой оно хранится.

После истечения указанного срока готовое средство следует выпивать несколько раз в день по 50 мл. Принимать настойку нужно натощак, запивая ее молоком или простой водой на протяжении 3-4 недель. При необходимости курс лечения можно будет повторить еще раз.

Для усиления полезных свойств этого лекарства специалисты рекомендуют добавлять в него один или несколько дополнительных ингредиентов:

• пару веточек укропа;
• щепотку имбирного порошка;
• столовую ложку измельченных листьев и стеблей дубровника.

Если в доме имеется кофемолка, то перед приготовлением настойки корни калгана и остальные компоненты (если они будут использованы) перемалываются. В этом случае настаивать лекарство нужно не более 4 дней.

Для быстрого получения результатов от фитотерапии врачи советуют придерживаться нескольких рекомендаций:

• на время лечения необходимо полностью отказаться от курения;
• готовые настойки или отвары нельзя хранить дольше недели;
• чай нужно пить всегда горячим;
• желательно совмещать лекарственные средства на основе трав с правильным питанием и физическими упражнениями;
• все компоненты должны быть сухими, без признаков плесени и последствий жизнедеятельности насекомых;
• травы нужно покупать только в аптеке, самостоятельно собирать их не стоит;

• перед приготовлением лекарства нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций на выбранные растения.

Готовые травяные сборы

Для того чтобы не заниматься самостоятельной заготовкой растительного сырья для приготовления лекарств против импотенции, можно приобрести в аптеке готовые травяные сборы. Избавиться от проблем с потенцией и укрепить здоровье помогут такие наборы лекарственных растений, как:

• Травы Кавказа;
• Фитодол-19;
• Фиточай доктора Селезнева;
• Алтайские травы.

В их состав входят все нужные травы для мужского здоровья и потенции, которые помогут укрепить эрекцию, улучшить микроциркуляцию крови в органах малого таза и повысить качество эякулята. Среди них есть:

• душица;
• купена;
• горянка;
• крапива;
• эспарцет;
• ярутка;
• лимонник;
• полынь.

Перед приобретением того или иного травяного сбора нужно познакомиться с его составом. В нем могут присутствовать травы, на которые имеется аллергия.

Растения-каннабиноиды при эректильной дисфункции

В давние времена для лечения импотенции использовались семена конопли, которые содержат в себе огромное количество витаминов, микроэлементов и четыре вида каннабиноидов:

• каннабинол;
• тетрагидроканнабинол;
• каннабихромен;
• каннабидиол.

Все они представляют собой группу активных элементов, которые благоприятно влияют на состояние мужского организма и избавляют человека от ряда заболеваний мочеполовой системы.

Ввиду того что марихуана запрещена для продажи на территории государства, ее альтернативой в лечении полового бессилия стали такие травы мгновенного действия, как:

• черный перец;
• акмелла огородная;
• эхинацея;

• бессмертник зонтичный;
• новозеландский печеночник.

Эти растения содержат в себе некоторые виды каннабиноидов и помогают быстро вылечить любую форму импотенции, а также вернуть себе способность иметь детей.

В отличие от конопли перечисленные лекарства оказывают только благоприятное воздействие на мужской организм и не нарушают психическое состояние. Кроме того они не вызывают зависимость и не снижают качество семенной жидкости.

Шоколад – основной источник каннабиноидов

Мало кто знает, что в шоколаде находится достаточное количество соединений, взаимодействующих с эндоканнабиноидной системой – главной составляющей биологии человека. Состав плодов шоколадного дерева способствует повышению уровня анандамидов в организме, что приводит к ослаблению стрессового состояния и активизации работы органов малого таза.

Чтобы половой акт приносил больше удовольствия, специалисты рекомендуют кушать шоколад обоим партнерам. Это лакомство благоприятно влияет на женский организм и повышает либидо у представительниц прекрасного пола.

Природные афродизиаки

Помимо растений, способных избавить от ряда заболеваний внутренних органов и эректильной дисфункции, в природе существуют травы-афродизиаки. Они могут подкорректировать состояние мужского здоровья, повысить либидо, наполнить человека жизненной энергией и помочь ему получить новые, яркие ощущения от процесса соития.

Помимо усиления полового влечения природные афродизиаки улучшают выработку тестостерона. Ввиду этого они нередко используются при проведении гормонозаместительной терапии и могут вполне вытеснить большинство химических препаратов.

В список лучших трав-афродизиаков вошли следующие растения:

• элеутерококк колючий;
• майоран;
• анис полевой;
• клубника (плоды, листья);
• алоэ;

• петрушка;
• зеленый лук.

Проверенные рецепты для усиления либидо

Ниже представлены три лучших и эффективных рецепта приготовления средств для стимуляции полового влечения. Они полностью безопасны и подходят для мужчин любого возраста.

Настойка из элеутерококка колючего

Элеутерококк обладает целым перечнем полезных свойств:

• повышает выносливость;
• оказывает тонизирующее воздействие на организм;
• нормализует работу нервной системы;
• избавляет от симптомов физической и умственной усталости;
• способствует длительному половому акту;
• мгновенно усиливает либидо.

Для приготовления настойки из этого растения необходимо взять 100 гр. корней элеутерококка и залить их 500 мл водки или разведенного водой 96% спирта (1 к 3). Лекарство настаивается на протяжении трех дней, после чего его процеживают и принимают по 25 капель. Действие настойки начинается через 20-30 минут.

Если мужчина не хочет, чтобы от него пахло алкоголем в самый ответственный момент, то вместо настойки можно приготовить чай. В этом случае нужно залить 50 гр. корня элеутерококка горячей водой и дать ему постоять около 10 минут. При желании этот напиток можно предложить выпить своей партнерше. Он позволит ей расслабиться, успокоит нервную систему, а также поможет настроиться к предстоящему соитию.

Салат с добавлением растений-афродизиаков

Быстрый способ повысить либидо и усилить эрекцию – это овощной салат, в который входят следующие ингредиенты:

• зеленый лук;
• помидоры;
• огурцы;
• несколько листиков майорана;
• 5 веточек петрушки;
• оливковое масло.

Овощи нарезаются и смешиваются с зеленью. Готовый салат приправляется оливковым маслом и съедается за полчаса до полового акта.

Чтобы партнерша тоже смогла почувствовать прилив желания, а также стала более раскованной, рекомендовано предложить ей фруктовый салат из клубники, бананов и киви. Приправить блюдо для представительницы прекрасного пола можно нежирным йогуртом или кефиром.

Сок алоэ и мед

Алоэ древовидное (столетник) издавна считался хорошим способом быстрого усиления полового влечения. Кроме этого его очень часто использовали для профилактики заболеваний мочеполовой системы и укрепления защитных функций организма.

Растение обладает горьковатым привкусом и поэтому пить его сок довольно неприятно. Для снижения горечи врачи рекомендуют смешивать свежевыжатую жидкость из измельченных листьев алоэ с натуральным медом.

В том случае, если мужчина страдает аллергией на мед, то сок столетника можно смешать со сгущенным молоком, несколькими ложками сахара или горячим шоколадом. Но все-таки врачи настаивают на том, чтобы это лекарство употреблялось в чистом виде.

Алоэ – сильное биостимулирующее растение, поэтому оно запрещено для использования тем, кто страдает онкологией. Так же его необходимо с осторожностью применять при наличии острых заболевания почек и проблем с печенью.

Фармакологические препараты на основе растительных компонентов

Несмотря на то, что эффективность народных рецептов при борьбе с эректильной дисфункцией доказана на практике, большинство мужчин все равно стараются избегать самостоятельного приготовления лекарств. Для таких людей разработаны специальные препараты, в состав которых входят только натуральные компоненты. Они не являются лекарственными средствами и относятся к группе биологически активных добавок. Их можно купить в любом аптечном киоске без рецепта от врача.

Преимущества использования БАДов:

• содержат в себе большое количество экстрактов лекарственных трав;
• просты в применении (не нужно самостоятельно подбирать компоненты и готовить лекарство);
• положительно влияют как на органы репродуктивной системы, так и на общее состояние организма;
• не вызывают привыкания;
• не взаимодействуют с другими препаратами;
• совместимы с алкоголем;
• являются прекрасным дополнением к комплексной терапии при эректильной дисфункции;
• обладают широким спектром действия;
• одобрены современными врачами-андрологами.

В состав самых популярных БАДов для укрепления потенции входят следующие растения:

• аир болотный, родиола розовая, ягоды брусники, листья мать-и-мачехи (Эпам 900);
• корень имбиря, черника, перечная мята, листья гинкго билобы, петрушка, цветки эхинацеи, отруби миндального ореха (Витаплюс);

• сушеница топяная, софора японская, боярышник, арония (АД Норма).

Для усиления эффекта от приема биологически активных добавок медики советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• принимать препарат нужно в соответствии с инструкцией;
• выпивать таблетку следует за 20 минут до приема пищи;
• на время использования БАДов потребуется отказаться от вредных привычек;
• длительность приема препарата не должно составлять менее одного месяца;
• каждую таблетку следует запивать большим количеством чистой воды.

В зимний период специалисты настаивают на том, чтобы мужчина, страдающий проблемами с потенцией, выпивал ежедневно двойную дозу биологически активных добавок. Это объясняется тем, что в холодное время года организм нуждается в большом количестве полезных веществ, восполнить которые можно только при помощи специальных препаратов.

Видео в тему

Многих мужчин волнует вопрос повышения потенции. Правильным решением для сильного пола будет осмотр у специалиста, но можно самостоятельно применять и другие проверенные способы. Настойки для повышения потенции у мужчин: работают ли эти народные средства, повышают ли травы мужскую силу? Да, и для этого существует множество рецептов. Разберемся в этом далее.

Что такое потенция

Здоровый половозрелый мужчина может совершать половой акт в любом возрасте. Потенция подразумевает нормальную быструю эрекцию на протяжении всего акта, то есть способность к здоровой сексуальной активности. Под воздействием негативных факторов она может снижаться. В некоторых ситуациях это не опасно, ведь нет серьезной причины развития эректильной дисфункции (например, при сильных переживаниях). В более общем смысле потенция – это еще и хорошее либидо, проявляющееся в возникновении у мужчины желания при виде понравившейся представительницы женского пола.

Как повысить потенцию у мужчин естественными способами

Природные методы улучшения мужской силы направлены на общее закаливание организма, в том числе и на деятельность половой сферы. Их суть состоит в специальном комплексе тренировок, акцент делается на лобковую мышцу у мужчины. Необходимо регулярно делать такие упражнения:

• вращения тазом;
• высоко поднимая колени, шагать на месте;
• согнуть колени, и пытаться расслаблять и напрягать ягодицы;
• поднимать таз, лежа на спине;
• «велосипед».

Кроме зарядки, важно соблюдать правильный режим питания. К продуктам, которые способны поднять эрекцию у мужчины, относят:

• чеснок;
• морковь, жареную на молоке;
• бобы;
• шоколад.

Прекрасно поддерживают мужское здоровье водные процедуры, например, контрастный душ. Они усиливают поступление крови в область таза, поддерживают тонус всего организма. Разница температур не должна сразу быть слишком большой, ее наращивают постепенно. Будут полезными посещения сауны и бани. Эффективен метод повышения потенции с использованием льда. Он заворачивается в лед и прикладывается на 30-40 секунд по очереди к разным частям тела.

Травы для повышения потенции у мужчин

Травы для потенции активно применяют поодиночке, но эффективнее они срабатывают в виде сборов. Какие травы повышают потенцию у мужчин? Популярностью пользуется:

1. Отвар из мяты и зверобоя.
2. Крапива (листья и семена). Полезна при лечении мочеполовой системы, укреплении иммунитета, очищении крови.
3. Тмин (зерна и масло).
4. Корень калгана. Улучшает работу сердца, мгновенно облегчает послестрессовые состояния. Противопоказан при жаре и склонности к тромбообразованию.
5. Красный перец. Повысит приток крови к тазу, усилит эрекцию.
6. Семечки тыквы. Для нужного результата, мужчине необходимо съедать по 30 семечек ежедневно. Способ противопоказан при повышенном уровне сахара в крови, язве желудка.
7. Хрен. Запрещен при почечной недостаточности и болезнях желудка.
8. Чабрец.
9. Боярышник.

Настойка для потенции

Результатом проблем с потенцией является то, что мужчины ищут методы, которые помогут побороть болезнь. Активно применяются природные настойки для безопасного повышения потенции у мужчин. Единого рецепта, который подойдет каждому, не существует. У всех есть свои противопоказания, преимущества и недостатки. Использовать любой рецепт настойки для потенции лучше только после консультации у специалиста.

Из женьшеня

Корень растения помещается в 5 л банку с высококачественной водкой. Настаивать его необходимо сутки в темном месте. Прием лекарства осуществляется каждый день по 50 грамм. Эта доза делится на 3 приема. По мере использования, настой вновь разбавляется водкой, и процедура повторяется. Так можно сделать 3 раза, затем готовят новый сбор. Этот рецепт настойки не подходит людям, которые плохо переносят алкоголь. В этой ситуации можно взять 30 г порошкообразного корня и 700 г меда. Ингредиенты соединяются, выдерживаются неделю. После этого настойка применяется по ложке перед сном.

Из имбиря

Рецепт прост: отрезаем 20 г имбиря, мелко натираем, запариваем в горячей воде. Выдерживаем 15-20 минут. Для добавления вкуса, в настойку для потенции кладем кусочек лимона и мед. Настойка имбиря на водке для повышения потенции считается одним известных способов избавления от мужской половой дисфункции. 100 г имбиря натираем и заливаем стаканом водки. Выдерживаем в темном помещении 2 недели. Затем принимаем по 9-10 капель на ночь. Безопасная норма употребления имбиря – 2 г на 1 кг веса. Сушеный имбирь полезно и вкусно использовать как специю.

Левзея для потенции

Растительные препараты для повышения потенции у мужчин на основе левзеи постоянно применяют в медицине. Используют лишь листья и корень растения. Для получения лечебной смеси для мужчин, измельченный корень заливают 500 г водки, выдерживают около 2-х недель. Пьют настой 3 раза в день за полчаса до еды. Доза равна 30-ти каплям на протяжении месяца. Если нет возможности принимать водочную или спиртовую настойку, ее можно сделать на воде: 10 г корня смешивают с 1 л воды. Через сутки уже можно принимать настойку для потенции по чайной ложке 3 раза в день.

Из алоэ

Алоэ оказывает прекрасное влияние на организм мужчины: очищает, поддерживает иммунитет, увеличивает потенцию, сексуальное желание. Сок этого растения полезно употреблять и в чистом виде – эффект будет отличный. Для приготовления полезной лекарственной смеси в одинаковой пропорции берется мед, масло, свежевыжатый сок алоэ, сухой шиповник, жир (барсучий или медвежий). Держим на слабом огне (не кипятя) до получения однородной консистенции. Принимаем настойку 3 раза в день по 1 ст.л. до приема пищи.

Из тысячелистника

Для приготовления средства народной медицины для мужчины из тысячелистника потребуются его листья, корень аира и семена пажитника в пропорции 2:1:1. Все ингредиенты смешиваются, заливаются 1 л кипятка, настаиваются около 4-х часов. Полученную смесь процеживают и принимают 1 раз за сутки. Курс лечения настойкой составляет месяц. Для усиления результата, мужчине необходимо повторить прием травяной настойки через 3-4 недели. Аналогично используют растение лимонник.

Из шалфея

Настойки для повышения потенции у мужчин из листьев шалфея признаны прекрасным методом, чтобы улучшить работу половых желез. Для того, чтобы сделать это средство, нужно 0,2 л кипятка смешать с 2 столовыми ложками шалфея. На паровой бане смесь нужно греть, не кипятя, в течение 15-20 минут. Остуженный и процеженный настой пьют 3 раза в день до приема еды по ложке.

Настойки для потенции в аптеке

Если отсутствует возможность или желание изготовить настойки в домашних условиях, то их можно купить в каждой аптеке. Цена товара доступна каждому. Самыми действенными и популярными являются такие аптечные препараты для повышения потенции у мужчин:

• Женьшеневый настой. Он мягко способствует поднятию мужского либидо и чувствительности во время секса. Средство принимают согласно инструкции на упаковке. На многое влияет качество сырья, поэтому необходимо отслеживать свое состояние после употребления препарата того или иного производителя.
• Настой элеутерококка. Помимо избавления от мужской импотенции, такой настой обладает успокаивающим эффектом для центральной нервной системы. Способ применения аналогичен предыдущему настою для потенции. Полезно добавлять этот препарат у утренние напитки для увеличения заряда бодрости на весь день.
• Боярышниковый настой. С его помощью увеличивается циркуляция крови во всем теле. Это помогает нормализовать эрекцию и увеличить длительность полового акта.

Видео

Лечение эректильной дисфункции в домашних условиях часто осуществляется с помощью настоек и отваров лекарственных растений. Благодаря содержанию в их составе биологически активных соединений, пополняющих организм мужчины недостающими элементами, они действительно способны улучшить общее состояние здоровья и работу мочеполовой системы в частности. Однако использовать народные средства для повышения потенции можно только в тех случаях, когда ее ухудшение не является симптомом тяжелого патологического заболевания органов и систем. При снижении эрекции необходимо произвести первоначальную диагностику и выявить истинные причины недуга.

Отвары для повышения мужской силы

Если ухудшение потенции вызвано переутомлением, недосыпанием, недостатком витаминов и микроэлементов в рационе питания, эффективно использовать лекарственные растения. Самым простым способом получения целебного снадобья является заваривание.

Список растений для приготовления отваров представлен в таблице:

Название	Описание и рецепты	Изображение
Дубровник	В траве растения содержатся кумарины - соединения, повышающие либидо и кровообращение в паховой области. Благодаря этому отвар, приготовленный из дубровника, является средством мгновенного действия: проблемы с потенцией пропадают уже через 10-20 минут после употребления. Целебное снадобье готовится так: 2-3 ч. л. сухой измельченной травы следует поместить в фарфоровую или глиняную тару, залить 250 мл крутого кипятка, плотно закрыть крышкой и оставить настаиваться на несколько часов. Далее отвар фильтруется через марлю. Для увеличения эрекции состав можно пить непосредственно за 20 минут перед половым актом, а также несколько раз в течение дня перед едой по 80-100 мл
Левзея сафлоровидная (маралий)	Усилить эрекцию с помощью левзеи возможно благодаря содержанию в корнях растения фитоэкдизонов - веществ, оказывающих стимулирующее действие на центральную нервную систему. Благодаря этому у мужчины повышается общий жизненный тонус, настроение и уверенность в себе, улучшается кровообращение. Рецепты приготовления целебных снадобий из левзеи разнообразны. Самым полезным действием обладает именно отвар из растения. Готовят его следующим образом: 5 г сухого вещества помещают в керамический чайник и заполняют кипятком. Через 1,5 часа напиток можно употреблять по полчашки перед каждым приемом пищи
Зверобой	Отвар из растения обладает седативными свойствами - успокаивает нервную систему, улучшает качество сна, снимает чувство тревожности. Благодаря этому мужчина во время полового контакта чувствует себя более уверенным, не отвлекается на беспокойные мысли. Траву зверобоя можно заваривать как чай прямо в кружке, положив в нее 2 чайных ложки измельченного сухого растения. Другой вариант - приготовить отвар. Для этого следует 25 г сырья поместить в литровый термос и до верха заполнить его кипятком, после чего закрыть и оставить на 3 часа. Употреблять целебный состав необходимо 3-4 раза в течение дня по 100 мл
Сурепка	Благодаря тому что активные соединения сурепки улучшают качество спермы, растение часто используется не только для улучшения эрекции, но и для повышения вероятности зачатия ребенка. Лечить бесплодие помогают входящие в состав растительные и эфирные масла, аскорбиновая кислота и дубильные вещества. Для приготовления отвара используют траву или соцветия: 100 г свежих или 15 г высушенных цветков помещают в глиняный или керамический сосуд и заполняют его горячей водой температурой 90 градусов в количестве 500 мл. Через 6 часов отвар процеживают. Принимать снадобье следует за 20 минут до еды по 50-100 мл
Иван-чай	Отвар из растения улучшает общее состояние организма, повышает жизненный тонус, снижает негативные проявления стрессов и переутомлений, успокаивает, помогает мужчине во время полового контакта избавиться от посторонних мыслей и чувства беспокойства, что положительно сказывается на силе эрекции. За вышеперечисленные свойства отвечают флавоноиды и пектиновые вещества, содержащиеся в иван-чае в большом количестве. Лечебный напиток готовится путем заваривания листьев растения кипятком в пропорции 10 г сухого сырья на стакан воды. Дозировка - 70 мл 3 раза в сутки
Имбирь	Корень растения содержит большое количество кофеиновой, каприловой, олеиновой и никотиновой кислоты, а также незаменимые аминокислоты. Основное лечебное действие на мужское здоровье оказывает гингерол - соединение, обладающее сосудорасширяющими свойствами, благодаря чему увеличивается скорость притока крови к половому члену во время сексуального возбуждения. Растение также используют для повышения либидо у женщин. Измельченный корень имбиря можно добавлять в чай или приготовить отвар. Во втором случае необходимо очистить и натереть на терке 100 г корня, поместить его в пол-литровую банку и заполнить ее кипятком. Через час отвар можно употреблять небольшими глотками в течение дня
Каркаде	Красный чай имеет в составе антоцианы, обладающие сосудорасширяющими свойствами. Наличие в лепестках органических кислот и витаминов обуславливает антиоксидантное действие чая: за счет веществ, связывающих свободные радикалы в клетках и органах, происходит омоложение организма, а также профилактика развития злокачественных и доброкачественных опухолей. Кроме того, каркаде очищает стенки сосудов от холестериновых бляшек и избавляет от атеросклероза - одной из основных причин развития импотенции. Для приготовления целебного отвара необходимо положить 2-3 ч. л. сухих лепестков в чайник и заполнить его кипятком. Через 15-20 минут напиток готов к употреблению. Рекомендуемое количество - 3-4 чашки в день

Несмотря на то что отвары готовятся из натурального сырья, некоторые компоненты растений могут вызывать аллергические реакции. Поэтому перед началом самолечения народными средствами рекомендуется получить необходимые рекомендации у лечащего врача.

Спиртовые настойки

В отличие от отваров снадобья из лекарственных трав, приготовленные с помощью алкоголя, более концентрированные. Преимуществом настоек является то, что срок их хранения может достигать 1-2 лет.

Для пригтовления спиртовых составов для повышения потенции используют следующие растения:

Название	Свойства, рецепт	Иллюстрация
Калган	Впервые использовать калган для усиления эрекции начали китайцы. Содержащиеся в корне растения дубильные вещества, флобафен, хинная и яблочная кислоты, флавоноиды, гликозиды и эфирные масла повышают тонус сосудов и кровоток в области полового органа мужчины, улучшают его чувствительность. Для приготовления настойки необходимо 5 г сухого измельченного корня поместить в непрозрачную (лучше - керамическую) посуду и залить 200 мл спирта, после чего плотно закрыть и поставить в холодильник на 2 недели. Готовый состав следует перелить через марлю в стеклянную бутылку. Принимать настойку необходимо по 1 столовой ложке, размешанной в жидкости (чае или воде) за 10 минут до еды 2 раза в день - утром и вечером
Женьшень	Корень растения используется для улучшения мужского здоровья уже несколько тысяч лет. Такую популярность женьшень получил благодаря своей способности быстро усиливать половое влечение и эрекцию. Регулярное употребление настойки также способствует улучшению качества спермы. Целебный состав готовят путем настаивания в 200 мл спирта 30 г измельченного сухого корня растения. Употреблять снадобье следует трижды в день по 10 мл (разбавленных водой) перед едой
Родиола розовая	Корень растения богат эфирными маслами, органическими кислотами, дубильными веществами и флавоноидами, которые помогают повысить потенцию у мужчины, улучшить общее состояние здоровья. К тому же радиола является одним из немногих растений, с которым связывают увеличение продолжительности полового акта. Настойку готовят так: 50 г корня помещают в керамическую тару, заливают 2 стаканами спирта и дают настояться 12 суток, после чего фильтруют и переливают в стеклянную бутылку или банку. Принимают готовый состав по 10 мл, предварительно разбавив в стакане воды, 2-3 раза в сутки перед едой
Лимонник	Растение помогает справиться с психоэмоциональными перегрузками, снять чувство тревожности, повысить жизненный тонус. Это, в свою очередь, способствует нормализации эректильной функции. Лимонник обладает комплексным действием: устраняет преждевременную эякуляцию, усиливает мужскую силу, активизирует выработку спермы. Для приготовления настойки следует 25 г растения поместить в непрозрачную посуду и залить 200 мл спирта. Через 8 дней состав нужно перелить в стеклянную бутылку и принимать по 10-15 мл 3 раза в день перед приемом пищи
Пустырник	Растение по своему воздействию на мужской организм схоже с валерианой. Компоненты, входящие в его состав, обладают седативным действием, благодаря чему удается справиться с высокой нервной возбудимостью, снять чувство тревоги, нормализовать сон. Стабильность работы нервной системы положительно сказывается на половой силе мужчины. Настойку можно приобрести в аптеке в уже готовом виде или приготовить самостоятельно. Во втором случае следует 10 г высушенного растения положить в темную бутылку и залить 100 мл спирта. После двухнедельного настаивания состав профильтровать через марлю и перелить в непрозрачный пузырек. Принимать снадобье рекомендуется в вечернее время, за 30-40 минут до предполагаемого сексуального контакта, в количестве 10 мл, предварительно разбавленных с водой или соком

В связи с тем что настойки для усиления эрекции содержат алкоголь, их нельзя пить мужчинам с тяжелыми заболеваниями печени, а также во время управления транспортным средством.

Лекарственные сборы

Травы для повышения потенции у мужчин могут принести больше пользы, если будут употребляться комплексно. С этой целью снадобья готовят сразу из нескольких растений.

Наиболее популярные рецепты:

• Травяной сбор из валерианы, крапивы, клевера и мяты. Для приготовления отвара необходимо взять по 5 г каждого растения, поместить в литровую емкость, до верха заполнить ее кипятком и закрыть крышкой. Через 1 час состав процеживается и переливается в удобную бутылку. Принимать средство следует дважды в день: утром и вечером по 150 мл за 30 минут до еды.
• Сбор из листьев мяты, земляники, ежевики и малины. Сухие листья растений (по 5 г) кладут в большой заварной чайник и заполняют его кипятком. Через 30 минут чай готов к употреблению. Рекомендуется выпивать по 3-4 чашки в течение дня.
• Сбор из красной рябины и шиповника. Поместить плоды растений (по 30 г) в большой термос, налить в него 1 литр кипятка и плотно закрыть. Через час отвар можно пить. Допустимое количество - 100 мл 4 раза в сутки перед едой.
• Сбор из корня женьшеня, калгана и родиолы розовой. Для приготовления действенной настойки необходимо взять по 10 г сухих измельченных корней каждого растения, поместить их в глиняный сосуд, залить 250 мл спирта и плотно закупорить. Настаивать 15 дней. После этого готовую настойку можно перелить в темный пузырек и принимать по 10 мл (разбавленных водой) 3-4 раза в день.

Главный минус БАДов состоит в том, что они не являются лекарствами и, соответственно, не проходят клинических испытаний.

Популярные добавки описаны в таблице:

Название	Описание, дозировка, противопоказания
Красный корень	Широко известная добавка, изготавливаемая в форме таблеток, содержащих экстракт корня копеечника забытого, витамин Е, оксид цинка. Красный корень положительно действует на функционирование полового члена, улучшает кровообращение в паховой области, снимает застой в простате и устраняет нарушения мочеиспускания. Рекомендуемая дозировка - 1 таблетка трижды в сутки во время употребления продуктов питания. Добавка может повышать давление и частоту сердечных сокращений, поэтому ее следует с осторожностью принимать мужчинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы
Йохимбин	Добавка оказывает комплексное действие на организм мужчины: улучшает кровообращение в органах малого таза и усиливает либидо. Этими свойствами обладает экстракт из растения йохимбе. Рекомендуемая дозировка натурального препарата - 2 таблетки дважды в день: утром и перед сном. Противопоказаниями являются индивидуальная непереносимость компонентов БАДа, а также тяжелые заболевания сердца и сосудов
Гинкго билоба	Добавка представляет собой экстракт листьев растения гинкго билоба, выпускаемый в форме капсул. Целебное действие натурального препарата обусловлено его антиоксидантными свойствами и положительным влиянием на сердце и сосуды. БАД активизирует кровообращение и способствует усиленной доставке кислорода к тканям и органам. Употребляют добавку дважды в день: утром и вечером по 2 таблетки. Прием лекарственного средства может сопровождаться покраснениями кожи лица, аллергическими реакциями
Аликапс	Действие добавки основано на активизации производства собственного тестостерона - гормона, оказывающего существенное влияние на качество эрекции. За это отвечает основной компонент препарата - корень эврикомы. Дополнительно Аликапс повышает половое влечение (либидо). Это воздействие обусловлено наличием в составе добавки экстракта пальмы ползучей. Рекомендуемая дозировка натурального препарата - 1 таблетка один раз в день. Противопоказаниями являются тяжелые заболевания сердца и индивидуальная непереносимость компонентов

Для того чтобы исключить негативные последствия от применения биологически активных добавок, рекомендуется перед их использованием обратиться за консультацией к врачу .

Травы для повышения потенции у мужчин могут значительно улучшить половую жизнь, повысить жизненный тонус и общее состояние здоровья. Однако применение натуральных составов должно сопровождаться отказом от курения, жирной и сладкой пищи, увеличением двигательной активности. Только в этом случае мужчине будет обеспечено сексуальное долголетие.