Как рассчитать овуляцию. Расчет овуляторного периода при нерегулярных месячных Как правильно рассчитать день овуляции при нерегулярном цикле

Калькулятор овуляции - это один из способов определения наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка. Ведь зачать ребенка даже абсолютно здоровой паре не всегда просто, если не «попадешь» в благоприятный день, то и беременность не наступит. Кому-то везет больше и беременность наступает быстро, а кому-то приходится ждать по несколько месяцев. Наш калькулятор овуляции и зачатия поможет вам вычислить то самое время.

Но учитывайте, что полученные результаты могут быть не совсем достоверны. Женский организм очень загадочен, и порой в нем происходят не совсем понятные медицине явления. К примеру, овуляция может случиться ближе к концу менструального цикла или наоборот в первой его трети (тогда как должна быть точно посередине). В Интернете часто встречаются рассказы женщин, которые утверждают, что забеременели в абсолютно безопасные в плане вероятного зачатия дни. Так что, калькулятор овуляции онлайн, как самостоятельное средство контрацепции рассматривать не стоит. Он пригодится в качестве дополнительного средства для некоторых категорий женщин.

Как известно, на сегодняшний день самым действенным, эффективным средством контрацепции являются комбинированные гормональные таблетки и спираль «Мирена». Но, у гормональных контрацептивов , к сожалению, очень много противопоказаний и побочных действий. Да и не всем здоровым женщинам их рекомендуют принимать... Например, если дама имеет лишь одного здорового полового партнера, но половая жизнь не регулярна - 1-2 раза в месяц, а то и реже, то можно воспользоваться более безопасными методами - спермицидами, а в опасные дни в качестве дополнения - еще и презервативами. Опасные дни можно определить, проведя некоторые подсчеты. Необходимо знать продолжительность своего менструального цикла. Причем, если он нерегулярный, то необходимо прежде вычислить среднее значение, взяв за основу последние 6-12 месяцев. Далее вычисляем точно серединку цикла. Таким образом мы получаем приблизительный день овуляции. Прибавляем неделю до и неделю после - так называемое опасное время. Таким образом, половина месяца для женщины «опасна», а половина относительно «безопасна». Если не хотите считать на бумажке и больше доверяете программным подсчетам, к вашим услугам наш калькулятор овуляции - рассчитать благоприятные и неблагоприятные дни для зачатия вы можете прямо сейчас, введя некоторые данные.

Теперь о более приятном - о планировании беременности при помощи онлайн календарика. Тут ошибки уже не так страшны, даже, если они случатся. При помощи представленной на этой странице программы, вы сможете вычислить дни наиболее вероятные для наступления беременности. Этих дней оказывается аж 9, а то и больше! Но при частых половых актах количество жизнеспособных сперматозоидов становится меньше, значит и шансы на зачатие меньше. Лучше поберечь силы. А потому, не только используем калькулятор овуляции онлайн, но и практикуем старый добрый способ - измерение базальной температуры. Если же позволяют материальные возможности - покупаем тесты для определения овуляции. О наступлении овуляции говорит повышенная (выше 37 градусов) базальная температура (с учетом возможных факторов, помимо беременности, которые могли дать такую реакцию) и положительный тест на овуляцию. Также можно подтвердить выход яйцеклетки из яичника на ультразвуковом исследовании. Существуют и субъективные признаки, как то усиление полового влечения, боли внизу живота или со стороны задействованных в процессе яичника и маточной трубы, появление прозрачных, довольно обильных выделений из влагалища .

Если у вас присутствовала только часть доказательств овуляции, а зачатие не произошло - не беспокойтесь. По статистике, забеременеть в первые 1-3 месяца попыток получается у совсем небольшого количества пар. А врачи так вообще говорят, что беспокоиться нужно начинать, если беременность не наступает в течение более 10-12 месяцев половой жизни без контрацепции. Дело в том, что тот самый благоприятный день случается не каждый менструальный цикл - так что, калькулятор овуляции рассчитать это только полдела. Психологи рекомендуют для достижения быстрого результата просто расслабиться и перестать что-то считать-высчитывать, заниматься любовью в определенных позах и по часам и т. д. Стресс слишком негативно сказывается на нашем организме. Так что, если вы спешите стать родителями, просто поезжайте в отпуск и наслаждайтесь обществом друг друга! А распечатанный калькулятор овуляции и зачатия потом станет для вас одним из приятных напоминаний, связанных с периодом планирования малыша.

Регулярный менструальный цикл говорит о том, что с женским половым здоровьем все в порядке, и организм ежемесячно готовится к зачатию. Каждый месяц происходит овуляция, когда дозревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Это время считается самым благоприятным для зачатия. При регулярных месячных узнать время овуляции просто. Но как быть, когда месячные носят нерегулярный характер, начинаются в разные дни цикла и имеют разную продолжительность? Как определить овуляцию при нерегулярном цикле?

Коротко об овуляции

Не все пары знают, что зачать ребенка можно не в любое время. А чтобы повысить шансы забеременеть, нужно понимать, в какие дни вероятность самая высокая.

Ежемесячно в одном из двух яичников дозревает яйцеклетка и выходит из него. Когда менструальный цикл стабильный, овуляция происходит примерно в середине.

Дозревание яйцеклетки осуществляется под воздействием гормонов. Когда она созревает, фолликул разрывается и яйцеклетка попадает в брюшную полость, направляется в маточную трубу для встречи со сперматозоидом и оплодотворения. Если в это время не будет полового акта, зачатие не произойдет, и яйцеклетка погибнет (время жизни около 24 часов). Она выведется из организма вместе с отмершим эндометрием матки. Через 12-14 дней начнутся месячные и новый менструальный цикл, а в другом яичнике будет дозревать новая яйцеклетка. Соответственно, организм ведет подготовку к новой овуляции.

Причины нерегулярности менструального цикла

Нормой считается, если менструальный цикл длится 21-35 дней. Первый день – это первый день, когда начинаются кровянистые выделения. Допускаются отклонения менструального цикла 1-3 дня, что считается нормой. Если цикл нерегулярный, задержки между месячными длительные, это сигнал о нарушениях, которые могут быть вызваны причинами:

• заболевания половой сферы;
• резкое похудение или набор веса;
• частые и длительные стрессы;
• гормональные нарушения.

Менструальный цикл может иметь разную продолжительность, даже до 60 дней, а месячные могут начаться в разное время. В этом случае нужно быстрее обратиться к врачу, чтобы установить причину сбоев. Это очень важно, ведь от этого может зависеть невозможность зачать ребенка.

В случае регулярного менструального цикла определить день овуляции легко, произведя несложные расчеты. При нерегулярном цикле метод не подходит, ведь неизвестно, сколько будет длиться цикл и когда начнутся месячные. Для определения овуляции в этом случае можно использовать один из методов.

Ультразвуковое исследование

Метод является эффективным и дает возможность проанализировать функционирование яичников, определить, когда из фолликула выйдет дозревшая яйцеклетка, другими словами, день овуляции.

Исследование делается ежедневно, начиная с 7 дня менструального цикла и пока врач не увидит на экране монитора фолликул (18-21 мм в диаметре). Достигнув таких размеров, он лопает, и яйцеклетка выйдет из него. Наступает овуляция. Чтобы точно определить момент, исследования нужно делать многократно.

Аптечный тест

Используя специальные тесты, можно определить день предполагаемой овуляции. Но, проблема заключается в том, что при нестабильном цикле сложно определить день тестирования. В этом случае за основу нужно взять самый короткий менструальный цикл за последние полгода.

Тест на овуляцию по действию и использованию схож с тестом на беременность, но реагирует он на уровень в моче лютеинизирующего гормона, а не на ХГЧ.

Для получения результатов нужно поместить тест-полоску под струю мочи и выдержать время. После сравнить результат с контрольной линией. Овуляции не было, если полоска будет бледнее контрольной линии. В этом случае тест нужно сделать через несколько дней. Если полоска имеет такой же цвет, как контрольная линия или темнее, это говорит о том, что овуляция наступила, или будет на протяжении 1-1,5 суток.

Метод простой и не требует времени, но он дорогой, особенно если речь идет о нерегулярном цикле. Потребуется много тестов, а стоят они дорого. Еще недостатком теста является то, что по некоторым причинам он может показать ложный результат, к примеру, при поликистозе яичников меняется уровень лютеина.

Гормональный фон

Перед овуляцией концентрация лютеинизирующего гормона в крови увеличивается. На этом основан метод определения овуляции аптечными тестами, однако, определяя его в крови, результаты будут точными. Метод сложный и дорогой, поэтому используется редко.

Распознавание плодности

В этом случае определение овуляции осуществляется по трем параметрам: базальная температура, положение шейки детородного органа, слизь из шейки матки.

Измерение БТ

Чтобы получить более точную БТ, нужно максимально ограничить движения. Измерения нужно делать после пробуждения утром, не вставая с постели. Термометр, лучше ртутный, нужно ввести в прямую кишку на 5 минут. Важно, чтобы перед измерением был полноценный сон (минимум 6 часов). Если женщина принимает гормональные препараты, результаты измерений базальной температуры будут неверными.

Женщина должна знать, что на протяжении всего менструального цикла БТ меняется. В первой фазе она не поднимается выше 36,7 °С. В момент выхода из фолликула яйцеклетки базальная температура поднимается до 37 °С, что и говорит о начале овуляции. Температура держится на таком уровне, а пере началом месячных кровотечений падает. Если температура продолжает держаться, снижение не происходит, можно говорить о беременности.

Положение шейки матки

Определить положение шейки детородного органа можно методом пальпации. В первую фазу цикла она находится низко, плотная на ощупь. Когда наступает овуляция, найти ее сложно, потому что она становится мягкой и поднимается. Во второй фазе происходит возврат шейки на прежнее место, она снова делается плотной.

Слизь из шейки матки

Во влагалище нужно аккуратно ввести 2 пальца, вынуть их и осмотреть слизь. Первая фаза цикла характеризуется небольшим количеством, слизь непрозрачная и густая. Когда же яйцеклетка выходит из фолликула, слизь прозрачная, тянущая, ее много. Количество слизи уменьшается, она становится густой во второй фазе цикла.

Все измерения нужно делать ежедневно, начиная с первого дня цикла, в течение 3-х месяцев. Результаты записывать, а чтобы иметь наглядное представление, лучше сделать график. На основании этого можно определить, сколько длится менструальный цикл, а также когда будет предполагаемая овуляция.

Если все делать правильно, метод дает высокую эффективность в определении времени овуляции. Его можно использовать для предохранения от нежелательной беременности.

Сигналом организма о наступлении овуляции может стать болезненность и огрубение молочных желез. Так женское тело готовится к возможной беременности. Но болезненность груди является сигналом нарушений гормонального фона, приближения месячных, сбоем менструального цикла. Поэтому его нельзя назвать точным.

О приближении овуляции может говорить и сильно повышенное сексуальное влечение у женщин, что обусловлено изменениями гормонального фона.

Даже при нерегулярном менструальном цикле можно определить овуляцию, используя один из вышеперечисленных методов. Но более правильным будет не игнорировать сбои цикла, а обратиться к врачу для выявления и устранения причин, их вызывающих.

Нерегулярный менструальный цикл у женщин вызывает сложности в определении дня овуляции. Овуляция длится всего около 12 часов, и в это время вероятность зачатия достаточно велика. Эта информация важна женщинам, которые хотят забеременеть, или, наоборот, пока не планируют иметь детей. Существует несколько способов узнать дату овуляции в домашних условиях при нерегулярном цикле, которые дают точный результат.

Что такое нерегулярный цикл

Определить овуляцию при регулярных менструациях довольно легко. В среднем цикл длится 28 дней. В этом случае выход яйцеклетки наступает на 14 день.

Нерегулярный менструальный цикл характеризуется следующими параметрами:

• невозможно определить следующую дату начала месячных;
• продолжительность цикла постоянно меняется;
• овуляция наступает в разные дни.

Если нерегулярность менструальных циклов наблюдается в течение 4-6 месяцев, то необходимо сходить на прием к врачу-гинекологу.

Методы определения

• график базальной температуры;
• аптечные тесты;
• онлайн-калькулятор;
• физиологические признаки;
• ультразвуковое исследование;
• анализ крови и слюны.

Для получения достоверных результатов важно соблюдать все правила проведения данных методик, а также исключить факторы, которые могут исказить информацию. Это курение, различные воспалительные процессы, половой акт, повышенная температура тела и другие.

Базальная температура

График базальной температуры - информативный метод, который помогает с точностью вычислить овуляцию, но он требует выполнения некоторых правил:

• БТ следует измерять ртутным градусником в прямой кишке сразу после пробуждения, желательно в одно и то же время.
• Сон должен длится как минимум 6 часов.
• Перед измерением температуры не делать резких движений и поменьше шевелиться. Поэтому перед сном желательно градусник положить возле себя.

Полученные результаты переносятся на систему координат, где вертикальная ось - это показатели термометра, а горизонтальная - день цикла.

Сразу после менструации БТ будет держаться на одном уровне - меньше 37 градусов. Затем она немного снижается и резко поднимется в день овуляции. Если разница температур составляет 0,5 градуса, то вероятность наступления беременности высока. Если подъема температуры не наблюдается, то в данном цикле овуляция отсутствует.

Измерения необходимо проводить до наступления менструации - если базальная температура сохраняется на высоком уровне, то, скорее всего, наступила беременность. Если она снизилась через 10 дней после овуляции, то это указывает на недостаток прогестерона.

В графике нужно отмечать все факторы, которые могут отразиться на БТ:

• прием алкоголя;
• простудные и инфекционные заболевания;
• сон меньше 6 часов.

Для уточнения общей картины измерения проводятся в течение 3-6 месяцев.

Тест на овуляцию

Это удобный способ, похожий на тест для определения беременности. Конец специальной полоски окунается в емкость с мочой. Тест реагирует на подъем лютеинизирующего гормона, который начинает выделяться перед выходом яйцеклетки. Наибольшее его значение достигается за 10-12 часов до этого события.

Тесты необходимо проводить неоднократно, за несколько дней до даты предполагаемой овуляции, пока не проявится вторая полоска. Даже слабое ее изображение считается положительным результатом. Перед тестом не пить много воды и не использовать утреннюю мочу.

Тест может быть не показателен при низком уровне лютеинизирующего гормона.

При нерегулярном цикле в расчет берется самый короткий за последние полгода:

• 32 дня - тестирование начинается с 15 дня цикла;
• 26 дней - с 9 дня цикла;
• 24 дня - с 7 дня.

Онлайн-калькулятор

Многие сайты предлагают рассчитать овуляцию, введя дату последней менструации и длину предыдущего цикла. В основе таких календарей заложена формула "длительность цикла - 17 дней". Но этот метод нельзя назвать информативным, поскольку он не учитывает особенности каждой конкретной женщины (возраст, вес, имеющиеся заболевания) и принимает в расчет только предыдущий цикл.

Физиологические особенности

Большинство симптомов овуляции субъективны, но чаще всего женщины отмечают следующие признаки:

• дискомфорт или ноющая боль внизу живота;
• изменение цвета и консистенции выделений - они становятся тягучими и прозрачными;
• грудь становится более чувствительной;
• повышается сексуальное желание.

Когда долгое время не удается забеременеть, существенно повысить шансы на благополучное зачатие может расчет времени наступления овуляции. Если биоритмы у женщины в норме и репродукция находится в здоровом состоянии, то произвести расчет сможет любая. Но как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Разного рода отклонения и нарушения здоровья в женской половой сфере могут привести к характерным сбоям, которые выступают причиной нерегулярности месячных и прочих нарушений.

Понятие цикла: норма и нерегулярность

Какой цикл считается нормальным с гинекологической точки зрения и как его высчитать? Необходимо посчитать число дней между месячными, начиная от первых суток предыдущих месячных до начала последующих. Средние показатели составляют примерно 27-30 дней, именно они считаются нормальными, но цикл в 21-35 дней считают лишь незначительной погрешностью.

Если же полученный результат ниже либо выше указанных с погрешностью, то такой цикл гинекологи относят к нерегулярным. В случаях, когда ежемесячно меняется день начала менструальных выделений, цикл тоже признается нерегулярным. Если цикл нерегулярный, то женщину обычно беспокоят серьезные гормональные нарушения. В результате этого овуляция может случиться в абсолютно любой день, даже в период менструации. Иногда яйцеклетка выходит из фолликула дважды в месяц, либо не созревает вовсе.

Причины нарушений цикла

Женский организм – достаточно хрупкая структура, поэтому любой фактор способен спровоцировать нарушение менструального цикла. Среди гинекологов сбои в цикле часто рассматриваются, как признак большинства гинекологических и экстрагенитальных патологий.

Женский цикл контролируется гормональными веществами, выделяемыми яичниками или гипофизом. В первую фазу цикла преобладает фолликулостимулирующий гормон, который контролирует фолликулярное созревание. Под влиянием эстрогенов возрастает выработка лютеинизирующего гормона, концентрация которого становится максимальной именно при овуляции. Если оплодотворения не произошло, то содержание эстрогена, а также прогестерона падает до минимальных значений, происходит естественное отторжение эндометрия.

Все причины нерегулярных месячных можно условно разделить на:

Как рассчитать овуляцию

У молоденьких девушек, имеющих нормальный регулярный цикл, расчет безопасных дней выступает гарантией безопасности полового акта, своего рода панацеей от незапланированной беременности. Когда же месячные приходят в разные дни, то расчет овуляции при нерегулярном менструальном цикле становится достаточно сложной задачей. Справедливости ради, стоит заметить, что безопасные дни нельзя рассматривать в качестве стопроцентной гарантии от беременности, потому как в каждом организме физиологические процессы протекают по-разному.

Даже поездка на море может послужить фактором, сбившим месячные с нормального графика. Чего уж говорить об инфекциях, простудах «по-женски», многочисленных стрессах, которые преследуют большинство дам практически ежедневно. Поэтому вычислить овуляцию таким дамам достаточно сложно. Хотя некоторые женщины умудряются почувствовать приход овуляции по специфическим симптомам.

Общие признаки

Существует множество способов определения овуляторного периода. Но внимательно прислушавшись к организму в период, приходящийся на середину цикла, можно почувствовать выход яйцеклетки из яичника. У некоторых женщин в этот день беспричинно ухудшается самочувствие. Просто изменения в работе гормональной системы вызывают ощущение легкого, незначительного недомогания.

Также девушки отмечают, что в период овуляции у них появляются боли, набухает и становится гиперчувствительной грудь. Но самым ярким симптомом является болезненные ощущения, которые локализуются внизу живота. Подобные боли наблюдаются только с одной стороны, что обуславливается разрывом фолликула. Как определить овуляцию по болям? У одних женщин этот процесс занимает минуты и протекает незаметно, а у других выход яйцеклетки сопровождается болезненностью на протяжении 1-2 суток. Это как раз то время, когда клетка продвигается по фаллопиевым трубам. А некоторые дамы и вовсе не испытывают никаких болей.

Овуляторный период сопровождается гормональными всплесками, что непременно отражается на женской эмоциональной сфере. Такие гормональные всплески могут спровоцировать резкие перемены настроения, когда на женщину волнообразно накатывает то раздражительность, то плаксивость. Могут измениться и вкусовые пристрастия. Любимые блюда вдруг становятся непривлекательными и даже невкусными, а приятные ароматы блюд могут вызвать тошнотно-рвотную реакцию. Все это обуславливается гормональными изменениями, характерными для овуляторного периода.

Также характерным признаком овуляции является внезапное повышение сексуального желания. Когда организм подготовился к зачатию и яйцеклетка пребывает в ожидании шустрого спермия, организм таким способом подсказывает женщине, что время настало. Сама природа старается подсказать женщине благоприятный период для зачатия. Максимально сильное влечение наблюдается на 13-15 сутки цикла, когда и происходит овуляция. Некоторые женщины испытывают аналогичные внезапные сексуальные порывы в период менструации, что также связано с гормональными скачками.

Если метод определения по симптомам можно назвать сомнительным, то существует более надежная методика определения овуляции. В аптечных пунктах можно купить специальную тест-систему, состоящую из пяти полосок. Эти полоски похожи на тесты, определяющие беременность, функционируют они по аналогичным принципам. Но только в случае с тест-системой в моче выявляется содержание лютеинизирующего гормона. Для максимальной точности необходимо соблюдать определенные рекомендации:

Как правильно высчитать овуляцию, если менструальный цикл не отличается постоянством? Нужно производить расчеты и измерения тест-полосками на протяжении 5-6 месяцев. Результаты следует заносить в таблицу. Затем на основании полученных измерений произвести расчет и определить предполагаемую дату.

Базальная температура

Измерение показателей ректальной температуры относится к менее достоверным и точным способам определения дня выхода женской клетки из фолликула. Для претворения метода в жизнь, нужно приобрести обычный не электронный термометр и приготовить таблицу для внесения данных. Ежедневно после пробуждения (прямо в постели) необходимо проводить замеры и заносить их в расчерченную таблицу.

Если есть признаки простуды, общая температура подскочила, то измерение можно не проводить, потому как полученный результат будет неинформативным. Также повлиять на достоверность могут факторы вроде алкоголя, бессонницы, сигарет или кишечных расстройств, головных болей и стрессов. Поэтому при замерах следует сделать уточнение о наличии проблем. В дни месячных замеры не проводят. Вести такой календарь рекомендуется несколько месяцев (не менее 6).

По совокупности графиков можно рассчитать день овуляции. Как? Цикл делится на два этапа: фолликулярный и лютеиновый. На фолликулярном этапе происходит формирование фолликула, и температурные показатели не превышают 37°С. Перед выходом женской клетки базальная температура резко падает, а к наступлению овуляции резко поднимается до 37,4-37,6°С. Затем наступает лютеиновый этап, при котором температура снова опускается, не превышая 37-градусного предела. На графике базальных измерений овуляция будет выглядеть, как кардиограммный скачок. Если же овуляции не было, то подобного скачка не будет.

Ультразвуковой метод

Максимально достоверным методом определения овуляции является ультразвуковая диагностика. Ничего рассчитывать здесь не нужно. Суть методики заключается в динамическом проведении УЗИ яичников, желательно с влагалищным датчиком. Первую диагностику проводят на 6-7 сутки цикла, затем на 9, 14 и 21, 28 день. При необходимости врач может назначить иные дни для исследования, особенно часто такое наблюдается при нерегулярных месячных. Подобные измерения позволяют наверняка определить созрела ли в фолликуле яйцеклетка, случился ли овуляторный процесс, когда наступят месячные.

По анализам

Еще один метод определения овуляции заключается в биохимическом исследовании крови. Высчитывать здесь также ничего не надо. Женщина должна сдать кровь на уровень гормонов. Сделать это придется несколько раз.

Внимание! Анализы нужно сдать на 6-7 и 18-22 сутки цикла.

К подобной методике прибегают достаточно редко, чаще для того, чтобы понять, наступает у пациентки овуляция или нет. Если в ходе анализов выявилась повышенная концентрация ФСГ и ЛГ, то это указывает на приближение овуляторного периода. Если в середине второго этапа цикла менструаций уровень прогестерона повышается, то это указывает на недавно свершившуюся овуляцию.

Заключение

Методов определения много: вести календарь овуляции по базальным измерениям, тест-полоски, лабораторная диагностика по крови и ультразвуковые исследования, внешние признаки, самочувствие женщины и так далее. Но самой достоверной при нерегулярных менструациях считается ультразвуковая диагностика.

На сегодня многие сайты предлагают воспользоваться онлайн-калькулятором для точного расчета овуляции. Но такой способ наиболее предпочтителен для женщин, чей цикл отличается завидной регулярностью.

Всем нам известно, что регулярные месячные, как правило, являются залогом женского здоровья и свидетельствуют о том, что ежемесячно, каждая из нас может стать будущей мамой. Ведь именно при регулярной половой жизни и здоровом менструальном цикле происходит овуляция - момент, когда яйцеклетка женщины готова к оплодотворению. При этом если у женщины месячные идут регулярно, то высчитать этот момент вовсе несложно. Тем более, что методов определения овуляции в этом случае хватает: тесты на овуляции, измерение , анализы на гормоны, диагностика созревания с помощью УЗИ и т.д.

Однако что же делать, если вы не относитесь к числу «счастливиц», которые не переживают о наступлении месячных, так как они идут «точно по календарю»? Как определить овуляцию, если вы страдаете нерегулярным менструальным циклом, и месячные идут «когда им вздумается»? Чтобы более подробно ответить на этот волнующий вопрос, мы решили, создать целую публикацию.

Итак, давайте рассмотрим основные методы определения овуляции и разберемся, можно ли их использовать женщинам, менструальный цикл которых далек от совершенства. Начнем с тестов на овуляцию.

Определить, когда наступает овуляция при нерегулярном менструальном цикле с помощью тестов на овуляцию можно, но очень проблематично, так как вычислить время тестирования почти невозможно. Даже если вы отсчитаете нужный день со дня начала месячных, то велика вероятность того, что тест покажет ложный результат. Дело в том, что на такой результат могут повлиять заболевания, которые спровоцировали сбой в менструальном цикле, такие как: , проблемы с эндокринной системой, а также малейший стресс. Все эти явления увеличивают уровень ЛГ в крови, что очень часто дает ложный результат во время проведения тестирования. Поэтому, прибегать к данному методу определения овуляции рекомендуется хотя бы после трех месяцев регулярного менструального цикла.

Что касается анализов на гормоны, которые часто берут при , то здесь также велика вероятность недостоверного результата, так как первый анализ нужно сдать на 5-7 день менструации, а второй на 18-22 день менструального цикла. Ну а о том, что при нерегулярном цикле перерыв между месячными может затянуться и на все 45, а то и больше дней - ни для кого не секрет. В этом случае овуляция может произойти и на 31 дней цикла, при этом анализы этого «не заметят».

Измерение базальной температуры - идеальный способ для определения овуляции, причем даже при нерегулярном цикле. Единственное, что в этом случае вам придется измерять ее в течение трех месяцев ежедневно, тщательно записывая все изменения в тетрадь. Очень важно скрупулёзно следить за скачками температуры, так как даже малейший скачек в 0.3 градуса может свидетельствовать о том, что овуляция уже прошла. Также ежедневные записи в течение такого длительного времени помогут вам более тщательно определить примерные числа наступления овуляции и рассчитать время, когда нужно активно действовать.

Однако самым лучшим и достоверным способом узнать, когда наступит овуляция при нерегулярном менструальном цикле, является контроль роста фолликулов на УЗИ. Отметим, что первое исследование фолликулов проводят на 7-8 день цикла, второе - на 10-12, третье и последующее - по вашему желанию или рекомендации лечащего врача. При этом если фолликул достиг размера от 18 до 21 мм, то это свидетельствует о скором наступлении овуляции. Более того, при помощи УЗИ вы можете выяснить, произошел ли разрыв фолликула, и вышла ли яйцеклетка. Для этого проводят УЗИ через несколько дней после овуляции. Если разрыв произошел, то ожидайте «аиста». Ну а если нет, то, скорее всего, у вас проблемы с яичниками, которые легко решаются современными методами медицинского лечения.

В любом случае, отчаиваться никогда не стоит, ведь если у вас присутствует огромное желание стать счастливыми родителями, вы ими обязательно станете. Главное - верить!

Специально для Ира Романий