Моему ребенку 4 месяца и он храпит. Ожирение как причина храпа. Распространенные причины храпа

Оказывается, во время сна храпеть может не только взрослый человек, но и ребенок. Естественно, родителей это настораживает, но, прежде чем обращаться к врачу, необходимо проконтролировать его дыхание в течение дня и ночи. Если ребенок храпит во сне постоянно, то обнаружить причину достаточно сложно, это под силу только опытному специалисту после детального описания храпа родителями. И чем раньше его причины будут обнаружены, тем скорее малыш обретет полноценный здоровый сон.

Чаще всего, когда храпит ребенок, причиной является препятствие в дыхательных путях. Оно создает помеху при циркуляции воздуха. При этом у ребенка можно наблюдать увеличенный язычок неба, гланды, аденоиды и провисшее мягкое небо. Впрочем, есть и другие причины, почему дети храпят. Давайте рассмотрим их подробнее.

Нормально ли это?

Почему дети храпят? Это актуальный вопрос, который задают родители врачам. Однако те не могут дать однозначный ответ сразу, необходим как минимум осмотр. Иногда причины видны сразу (нарушение прикуса или эпилепсия), однако в некоторых случаях диагностировать заболевание становится сложно. В любом случае, если ребенок храпит во сне, игнорировать это нельзя. И хотя в самом храпе как явлении ничего страшного нет, из-за него малыш может плохо высыпаться, что сразу скажется на детском настроении и активности. В редких случаях врачи отмечают, что недосып детей может даже сказываться на их интеллектуальном и физическом развитии. Поэтому в интересах родителей знать, почему дети храпят, и делать все возможное, чтобы это предотвратить.

Причины

Причины могут быть следующими:

Врожденные патологии

Редко неправильное строение носоглотки может быть причиной храпа, и лечение в данном случае возможно только с помощью хирургической операции. В частности, может быть искривлена внутриносовая перегородка, слишком узкие носовые ходы или непропорционально маленькая нижняя челюсть. Все это исправляется оперативным путем.

Наблюдение

Если ребенок начал храпеть, то необходимо прислушиваться к нему всегда и наблюдать за его положением. Рот малыша может быть открытым, голова запрокинута, сон неспокойным, а дыхание может быть прерывистое и даже с сопением. Цвет лица его при этом меняется и становится более бледным. Все это плохо, так как оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье.

Известно, что сон делится на 2 стадии ‒ быструю и глубокую. Они чередуются между собой, однако храп может нарушать данную гармонию, из-за чего ребенок долго засыпает и мало времени проводит в глубокой стадии сна. Из-за этого он не может выспаться.

Если ребенку месяц и храпит он каждую ночь, то необходимо проверить, есть ли у него одышка или кратковременные задержки дыхания по ночам. Подобные симптомы будут говорить о наличии аденоидов. Храп также развивается как последствие синусита или отита.

Последствия

Врачи рекомендуют наблюдать за детьми не только во время сна, но и при бодрствовании. Из-за плохого сна дети днем могут быть раздражительными или напряженными, иногда наблюдаются даже признаки агрессии. Сами же дети чувствуют себя подавленными и сонными, не исключено проявление апатии и нарушение внимания (это очень хорошо видно в процессе обучения). Если подобное состояние наблюдается в течение нескольких месяцев, то это неблагоприятно повлияет на развитие ребенка. Пониженная активность и чувство усталости у детей из-за плохого сна могут замедлять работу желез. Из-за этого организму будет сложно переваривать пищу, что сразу запускает процесс набора лишнего веса.

В некоторых случаях сложно объяснить, почему храпят дети, ведь при этом отсутствуют какие-либо видимые причины. Поэтому родителям рекомендуется сразу обращаться к врачам, которые сталкивались с различными ситуациями в своей практике, поэтому они смогут точно определить причины храпа и назначать лечение.

Если храп вызван простудой

В большинстве случаев храп вызывается обычным респираторным заболеванием, которое можно вылечить или облегчить его симптомы. Для этого можно прибегнуть к следующим методам:

Храп у детей – явление нередкое. В основном этот неприятный симптом возникает при простуде. возникает из-за заложенности носа и пропадает по мере выздоровления пациента. Однако если он возникает постоянно, это может означать определенные аномалии или деформацию хряща, но чаще это явление вызвано аллергическим насморком или аденоидами.Разберем причины детского храпа, а также способы его профилактики и лечения.

Детский храп может быть симптомом апноэ. При вдохе воздух проникает в нос, проходит через глотку в гортань, затем поступает в трахею, после чего по бронхам в альвеолы. Если струя воздуха не встречает препятствий, то дыхание практически бесшумно. Но если присутствует сужение просвета глотки и ее стенки касаются, то при дыхании они производят шум.

Если малыш стал храпеть ночью без видимых причин – это должно насторожить. При осложненной форме храпа нарушается снабжение легких кислородом, поскольку воздух поступает в орган не при каждом вдохе. Это состояние называется синдромом апноэ и характеризуется остановками дыхания продолжительность 10 секунд и более. Такие дети могут храпеть во сне.

Причины храпа

Если ребенок любого возраста начал храпеть постоянно, это указывает на серьезную проблему, которую необходимо выяснить при содействии с врачом. Редко обнаруживаемые причины детского храпа: деформации костей лицевой части черепа и аномалии формирования хрящевой ткани. Гораздо чаще дети 4-6 лет могут храпеть из-за аденоидов и аллергического насморка .

Аденоиды препятствуют носовому дыханию. Но, несмотря на это они защищают организм малыша от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Происходит это следующим образом: ребенок имеет сниженный иммунитет, носоглоточная миндалина не справляется с бактериальной агрессией и гипертрофирует свою ткань, затрудняя тем самым носовое дыхание.

Обычно начало заболевания связано с расширением круга общения малыша. Это случается когда маленький ребенок попадает в детское образовательное учреждение или проводит много времени в обществе других детей, при этом его носоглоточные миндалины не могут справиться с обилием инфекции.

Симптомы гипертрофии аденоидов

По мере развития заболевание проходит три стадии. На первом этапе увеличения аденоидов отмечается затруднение носового дыхания, ребенок сильно храпит во сне, но соплей нет. Обычно родители не обращают внимания на такие симптомы, списывая это на частые простуды, поэтому на начальной стадии болезнь выявляют довольно редко.

Две последующие стадии заболевания характеризуются нарастанием симптоматики: отмечается храп во сне, иногда с апноэ, у ребенка постоянно приоткрыт рот, поскольку дыхание носом затруднено даже во время бодрствования. Кроме того, малыш начинает чаще болеть простудными заболеваниями, а также гайморитом и тонзиллитом, поскольку затрудняется отток носовой слизи и присутствуют застойные явления в гайморовых пазухах.

Нарушается ночной сон, ребенок плохо чувствует себя в дневное время, ощущает постоянную усталость. После удаления аденоидов состояние ребенка улучшается и храп прекращается. Заболевание может рецидивировать.

Храп у новорожденных

Если у младенца первых дней жизни появился храп, то это явление чаще всего соответствует норме. Основной причиной храпа в первый месяц после рождения является узость носовых ходов. Врачи рекомендуют родителям для облегчения носового дыхания у младенца регулярно освобождать ему нос с применением ватных жгутов.

Если месячный грудной ребенок продолжает храпеть когда спит, то необходимо посетить педиатра для установления причин этого состояния. Храп у годовалого ребенка чаще всего вызван простудой или аллергической реакцией. В случае, когда в лечебном учреждении нет необходимого оборудования, чтобы решить вопрос, почему ребенок храпит во сне, следует обратиться в специализированный сомнологический центр.

Храп, связанный с простудой

Возникновение храпа во время ОРВИ – состояние обычное и лечения не требует. Заложенность носа при простуде или тонзиллите вызвана отеком и набуханием слизистой, что провоцирует храп. Если кроме ночного храпа у ребенка присутствует насморк, а также повышение температуры, то вероятней всего у малыша обычная ОРВИ.

Активация лимфатической системы с увеличением небных или глоточных миндалин – это нормальная реакция организма на вирусные инфекции. Увеличение ткани миндалин, особенно если присутствует аденоидит, вызывает у ребенка храп во время сна.

Опасность храпа

Храп обычно причиняет малышу дискомфорт и ухудшает его самочувствие, поскольку затрудняет дыхание и провоцирует апноэ. После пробуждения ребенок не чувствует себя отдохнувшим и бодрым, он жалуется, что устал и часто капризничает. Храп, сопровождающийся остановкой дыхания, крайне опасен и способен привести к кислородному голоданию тканей мозга (гипоксии).

Больной ребенок постоянно чувствует слабость, мало интересуется внешним миром, отстает в развитии. Иногда запущенная форма аденоидита может вызывать не только задержку дыхания, но и ночное недержание мочи, а также снижение слуха .

Помощь ребенку при храпе

Для того чтобы избавить малыша от аденоидов и связанных с ними симптомов следует обратиться к ЛОР врачу. Только специалист этого профиля может определить, что делать и чем лечить заболевание. Врач назначит индивидуальное лечение, в зависимости от причин, спровоцировавших храп.

Облегчить страдания малыша при простуде можно с помощью простых мер:

1. Правильно выбрать малышу подушку. Чрезмерная высота детской подушки (более 6 см) создает напряжение в шее и может даже сама являться причиной храпа.
2. Укладывать больного ребенка спать только на бок, в положении на спине ему будет тяжелей дышать.
3. Перед сном надо проветрить спальню и пользоваться бытовым увлажнителем воздуха. Сухой воздух высушивает носовую слизь и способствует образованию корок, затрудняющих дыхание. Если в комнате жарко, ребенок может сильно и простудиться еще сильнее.
4. Измерить температуру, поскольку гипертермия вызывает учащение дыхания.
5. При сильной заложенности носа применить сосудосуживающее лечение (капли Отривин, Тизин).

Если у ребенка имеются анатомические препятствия для прохождения воздушной струи (деформации носовой перегородки, аденоидные разрастания, полипы), то помочь ему можно исключительно хирургическим методом.

Часто возникает храп у ребенка. По статистике у 5% детей, прошедших обследование, во время сна выявляется эпизодическое апноэ, а у 15 - храп. По механизму появления храп одинаков в любом возрасте. Он начинается, когда происходит расслабление мускул мягкого неба, языка, глотки. Воздух производит вибрацию небной занавески, и образуется храп.

Существует различные возникновения причины храпа у детей.

Во-первых, это происхождение которых имеет вирусную составляющую. В подобных случаях утолщается и мягкое небо, нарушается носовое дыхание, в результате происходит сужение небного зева во сне.

При таких проявлениях родителям необходимо поставить подушку повыше, произвести в комнате увлажнение воздуха (повесив влажное полотенце рядом с кроватью или используя распылитель), очистить ребенку нос и закапать носовые полости раствором соли.

Второй причиной, при которой возникает затруднительное носовое дыхание и детский храп, является аллергический отек. В такой ситуации следует использовать старше двух лет подойдут десенсибилизирующие спреи, для младших применяют обычный (натрий хлор 9%). Возможен прием противоаллергических препаратов внутрь.

Частой причиной детского храпа становятся аденоидные разрастания (вегетации аденоидные) носоглоточных миндалин. Такое состояние у детей ведет к затруднениям для прохождения воздуха через внешние дыхательные пути, ребенку становится сложно дышать носом, который все реже принимает участие в процессе дыхания, так как аденоиды закрывают носовую полость. Обычно такие сложности возникают у детей младше 10-12 лет.

При данных симптомах необходима консультация врача-отоларинголога, который обычно назначает хирургическое вмешательство. Чтобы предупредить возникновение аденоидов и исключить храп у ребенка, нельзя допускать частых заболеваний носоглотки, нужно производить закаливание в весеннее-летний период детского организма.

Храп у ребенка может наступить в результате увеличения вилочковой железы, которая является гормональным иммунным органом, оказывающим влияние на рост детского организма, а также обеспечивает его защиту от заболеваний. Обратное развитие вилочковой железы происходит к 13-14-летнему возрасту. Чрезмерное увеличение железы вызывает опасность для детей. У малышей до 2-х лет - это может быть причиной внезапной смерти, так как вилочковая железа сдавливает крупные нервы и сосуды. Также при ее увеличении наступает сложности с вдохом, а само дыхание принимает шумный, стридорозный оттенок. Очень явно выражеными симптомы становятся при физических нагрузках или при беспокойстве, а также во время кормления ребенка. В результате шумного надрывного дыхания происходит утолщение и мягкого неба.

При таких проявлениях необходима консультация врача-педиатра, который должен назначить ультразвуковое исследование. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется возвышенное положение ребенка в постели, нельзя перекармливать малыша вечером, чтобы избежать срыгивания пищи. Требуются проводить профилактические меры по предупреждению вирусных заболеваний.

Причиной возникновения храпа могут быть тяжелые патологии центральной нервной системы, Механизм возникновения отклонения одинаков. Однако основой того, что появляется храп у ребенка, являются нарушения черепно-мозговой иннервации глотки, мягкого неба и языка. В таком случае необходима консультация невролога, назначающего комплексное лечение причинного заболевания.

Частой причиной храпа во сне у детей является заложенность носа, вызванная сильным насморком, воспалением лобных пазух. По этим причинам, как показывает статистика, чаще отмечается храп у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет.

Но если ребенок храпит во сне, а соплей нет, то причину следует искать не в заложенности носа. Чтобы установить, в чем причина нарушения ночного покоя, малыша следует показать отоларингологу, стоматологу, ортодонту, невропатологу ().

Храп возникает, если свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях препятствует какая-то механическая преграда. Таким препятствием у детей может служить увеличенный в размерах небный язычок, гланды, аденоиды, провисание мягкого неба.

Храп может возникать у ребенка во сне из-за нарушения прикуса зубов, эпилептических припадков. Нарушение способно осложняться ночным апноэ – остановками дыхания более чем на 10 секунд.

У детей процент ночного апноэ не превышает 1-2% от всех случаев храпа, но оставлять это явление без внимания нельзя. Ухудшение ночного отдыха отрицательно влияет на активность детей, приводит к физическому, интеллектуальному нарушению развития, отставанию от сверстников.

Болезни ЛОР-органов

После перенесенной некоторое время сохраняется отечность горла. Небольшое увеличение гланд, как остаточное явление после перенесенной болезни, служит причиной сужения прохода для тока воздуха, возникновения храпа.

Увеличение глоточной миндалины – частая причина храпа у малышей. проверяют в первую очередь. Признаком аденоидов служит постоянно приоткрытый рот у ребенка, заложенность носа при отсутствии насморка.

Ожирение

Причиной детского храпа может служить лишний вес. Распределяясь в тканях глотки, жир сужает просвет дыхательных путей, что приводит к вибрированию стенок, язычка.

Лишний вес служит тяжелой ношей для сердца, сосудов, дыхательной системы малыша, вызывает эндокринные нарушения. В этом случае, чтобы восстановить спокойный сон, достаточно не перекармливать детей, заинтересовать подвижными играми, занятиями спортом.

Особенности прикуса

Довольно распространенной причиной, объясняющей, почему ребенок храпит во сне, хотя у него нет соплей, может служить нарушение прикуса зубов. Если нижняя челюсть несколько смещена назад, то во время сна, при горизонтальном положении тела, небный язычок почти соприкасается с корнем языка, перекрывая путь воздуху.

При сужении просвета скорость воздушного потока увеличивается, заставляя язычок вибрировать, что вызывает характерные звуки.

Причиной храпа может стать «птичье лицо» — строения лица, при котором нос выдается вперед, скулы сглаживаются, зубы располагаются кучно, нижняя челюсть недостаточно развита.

Эпилепсия

Причиной детского храпа во сне может быть эпилептический припадок. У маленьких детей болезнь может довольно длительно оставаться незамеченной.

Сложно диагностируется роландическая эпилепсия, которая встречается у детей 2-14 лет, проявляется в основном ночью. Судорожная активность распространяется во время припадка на одну из сторон лица, включая мышцы языка, глотки.

Храп при этом заболевании служит сопровождающим симптомом, несколько отличается по звучанию. Звуки, которые издает больной во время припадка, больше напоминают «булькающие» эффекты, возникающие при полоскании горла.

Припадки очень короткие, длятся не более 3 минут, а чаще — нескольких десятков секунд. Происходит припадок ночью, что не дает возможности родителям его увидеть. И, хотя это изменение доброкачественное, обычно исчезающее с возрастом, роландическая эпилепсия требует внимания и врачебного контроля.

Лечение

Не всегда храп у детей возникает из-за болезней и требует лечения. Иногда достаточно изменить условия, чтобы обеспечить полноценный ночной отдых. Нужно обратить внимание на воздух в помещении, постельные принадлежности.

Если перечисленные меры не помогли, нужно обязательно посетить . Этот врач, если не выявит причины храпа у ребенка по своему профилю, направит к другому специалисту.

В случае храпа из-за нарушения прикуса, малыша направят к . Признаками, что может потребоваться помощь детского ортодонта, служат:

• приоткрытый рот во сне, при молчании;
• широкие промежутки между зубами;
• нависание верхней челюсти.

Ортодонт назначит лечение при помощи брекетов, пластин, которое поможет исправить прикус.

Если сильный храп у ребенка вызван аденоидами, может потребоваться хирургическое вмешательство. После лечения аденоидов исчезнет препятствие для циркуляции воздуха, восстановится свободное дыхание во время ночного отдыха.

Иногда отмечаются рецидивы гипертрофии аденоидов после операции, повторное возникновение храпа. Это может произойти, если при операции аденоиды были удалены не полностью.

Вызывается комплексом причин. Иногда для избавления от него приходится побывать у нескольких специалистов, но оставлять нарушение сна без медицинского контроля нельзя. Неспокойный сон может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья.

Если храп неосложненный — можно делать (гимнастику Стрельниковой, упражнения для языка)

Здоровый человек не храпит во сне. Храп - это заболевание, которое не только создает дискомфорт для окружающих, но и опасно для самого храпящего. Громкие свистящие звуки, издаваемые во время сна, говорят о серьезных проблемах со здоровьем, в том числе о кратковременной остановке дыхания.

Когда ребенок храпит во сне, необходимо обращать на это внимание. Свистящие звуки могут быть симптомом серьезных заболеваний, определить которые может только специалист.

Причин, по которым ребенок может храпеть во сне много. Одни безобидны и могут быть устранены без особы усилий (главное не оставить их без внимания). Другие говорят о серьезных заболеваниях.

Врачи называют несколько причин храпа у ребенка:

• возраст (часто храпят новорожденные дети);
• аллергия или простуда, сопровождающаяся насморком;
• увеличенные аденоиды;
• лишний вес;
• врожденные патологии носоглотки;
• искривление новой перегородки;
• роландическая (ночная) эпилепсия.

Выяснить причину поможет обследование у врача. После ее выяснения назначается лечение. В случаях патологии - оперативное вмешательство. Доктор Комаровский рассказывает об основных причинах, почему ребенок храпит во сне:

Новорожденные дети до двух лет часто храпят из-за увеличенной вилочковой железы, отвечающей за формирование иммунитета - тимуса. Она находится за грудиной и во сне может давить на трахею и гортань. В результате ребенок издает характерные звуки. Такое состояние не считается патологией, к двухлетнему возрасту тимус приобретает размеры, соответствующие остальным органам и не беспокоит малыша. Чтобы ребенок перестал храпеть, его достаточно повернуть на бочок.

Насморк при простуде или аллергии

Скопление слизи в носоглотке - частая причина храпа. Вызвано оно может простудным заболеванием или аллергической реакцией. Устранение причины поможет устранить храп.

Использовать сосудосуживающие препараты следует осторожно. Они вызывают привыкание.

Увеличенные аденоиды

Аденоиды (миндалины), расположенные в носоглотке, выполняют защитную функцию. По различным причинам (простуда, патология) они могут быть увеличены. Педиатр, установивший, что причиной храпа ребенка стали они, направляет пациента к ЛОР-врачу, который в свою очередь назначает медикаментозное лечение. Если оно не помогает, принимается решение об удалении аденоид оперативным путем.

Лишний вес

Дети с лишним весом также часто храпят во сне. Масса тела настолько велика, что становится причиной сужения дыхательных путей. Назначение диетического питания и снижение веса поможет избавиться от храпа.

Врожденные патологии носоглотки

Дети, рожденные с патологией носоглотки, часто храпят во сне. «Волчья пасть», «заячья губа», сужение или зарастание полости носа лечатся с помощью хирургической коррекции. После исправления патологии храп прекращается.

Искривление носовой перегородки

Ребенок храпит во сне, хотя соплей нет. Это может быть искривление перегородки носа, которая чаще всего носит приобретенный характер (травмы). Реже оно бывает врожденным. Лечение может быть произведено только хирургически путем.

Операции по выравниванию носовой перегородки проводят после завершения формирования скелета. Обычно после достижения 18 лет.

Роландическая эпилепсия

Кратковременные (от нескольких секунд до 2–3 минут) приступы храпа могут быть связаны с роландической (или ночной) эпилепсией. Она подтверждается в 21 случае на 100000 обратившихся. Обнаружить ее сложно, так как приступы происходят ночью, когда дети и окружающие их люди спят. В большинстве случаев роландичесую эпилепсию считают доброкачественной, и она сама проходит в 15–18 годам. Только в 15% выявленных заболеваний требуется серьезное лечение.

Чтобы убедиться, в доброкачественности роландической эпилепсии рекомендуется пройти обследование.

Чем опасен детский храп

Детский храп, даже если он не вызван серьезными заболеваниями, не следует оставлять без внимания. От него снижается качество сна, а это влияет на общее состояние ребенка.

Специалисты выделяют две фазы сна - глубокую и быструю. Полноценный отдых приносит первая, но к ней ребенок не может перейти. Из-за храпа он постоянно пробуждается на фазе быстрого сна.

Не выспавшиеся малыши днем малоактивны. У них отмечается вялость, плохое настроение. Дети школьного возраста могут быть раздражительными, с переменчивым настроением.

Чтобы избежать таких нарушений, за храпящим ребенком необходимо наблюдать ночью и, по возможности, устранять причину храпа (если она не связана с болезнью, требующей длительного лечения).

Храп у ребенка во сне, причины которого вам не известны, также необходимо постараться остановить. Сделать это можно несколькими способами:

1. Выбрать удобную подушку, желательно ортопедическую, высотой 5–6 см.
2. Уложить ребенка на бок.
3. Если заложен нос, прочистить его, промыть специальным раствором или использовать сосудосуживающие капли.
4. Проветрить комнату, в которой спит ребенок.
5. Увеличить влажность воздуха.

Полезная статья про ортопедическую подушку с эффектом памяти. Уникальная разработка поможет улучшить сон и избавиться от болей в области шеи

Заметили, что ребенок начал храпеть во сне - не следует оставлять этот факт без внимания. Даже если малыш простыл и у него заложен нос, не стоит быть уверенным, что именно насморк стал причиной затрудненного дыхания и свистящих звуков.

Часто причиной храпа становятся мелкие предметы, которые ребенок во время игры засунул себе в нос. Извлекать их самостоятельно не следует, чтобы не повредить слизистую.

Частые хронические заболевания носоглотки и органов дыхания у детей приводят к храпу. Чтобы избежать его, необходимо пройти курс лечения и принимать меры профилактики против них.

Храп, вызываемый простудой, легче предупредить, чем искать способы, как от него избавиться. Закаливание организма, подходящая одежда во время прогулок помогут сохранить здоровье.

Регулярные обследования у врача помогут выявить другие скрытые заболевания, сопровождающиеся храпом.

Ваш ребенок храпит во сне - срочно принимайте меры по его устранению, выясняйте причину, проходите курс лечения. Так как храп - первый признак суженой носоглотки, то можно сделать вывод, что у ребенка нарушено дыхание, его мозг не получает необходимое количество кислорода. Последствия этого - вялость, сонливость, слабый иммунитет. Предотвратить серьезные последствия храпа помогут меры профилактики и контроль состояния малыша во время сна.