Может ли воздух попасть в матку. Что сделать, чтобы не выходил воздух из влагалища? Воздух во влагалище во время секса

Об этом обычно не пишут в женских журналах, не спрашивают на приеме у врача, не говорят на девичьих посиделках. Женщина, которая столкнулась с проблемой выхода воздуха из матки, зачастую остается с ней один на один, стыдясь собственной физиологии. Бывает, что воздух выходит из влагалища в самый неподходящий момент, например, во время интимной близости с партнером, что, несомненно, портит всякий романтический настрой. Поговорим об основных причинах выхода воздуха из матки, а также способах решения этого деликатного вопроса.

Почему выходит воздух из матки? Сразу стоит оговориться, что воздух на самом деле выходит не из самой матки, а из влагалища. Основной причиной выхода воздуха из матки является, как ни странно, его попадание во влагалище. Это может произойти во время бега, катания на велосипеде, ходьбы – любые, так сказать, активные «телодвижения» могут привести к выходу воздуха из матки с характерными для этого звуками.

Всем представительницам прекрасного пола все же следует знать, что наиболее частой причиной, почему воздух выходит из матки, является половой акт. Именно во время традиционного секса вероятность нагнетания воздуха во влагалище возрастает, так как при возбуждении его стенки растягиваются, а половой член партнера выступает в роли «поршня». И, каким бы странным и нелепым это не казалось, но воздух, выходящий из влагалища во время полового акта – естественное явление, которого не стоит стыдиться.

Воздух из влагалища часто выходит, в чем причина?

Если воздух выходит из матки во время интимной близости, то большинство женщин испытывают дискомфорт, однако большинство из них по-настоящему беспокоит другое. Представьте себе ситуацию, когда характерные для выхода воздуха из матки звуки раздаются во время вставания с дивана, при кашле, чихании, наклоне и т.д. В таком случае женщине не позавидуешь, ведь находясь в окружении знакомых или коллег объяснить причину «пуканий» не представляется возможным, что влечет за собой чувство стыда, смущение и позор. Естественной такую ситуацию вряд ли назовешь, ведь воздух выходит из матки, когда этого никто не ждет, в том числе и сама женщина. А причина, как правило, кроется в перерастянутости стенок мышечного органа – влагалища и мышц промежности.

Потере тонуса мышц тазового дна чаще всего способствуют недавние роды либо более трех естественных родов в анамнезе. В этом случае проблема кроется связочного аппарата матки и, как следствие, ослаблении тонуса мышц промежности.

Что делать, если воздух выходит из матки?

Выход воздуха из влагалища – вовсе не проблема, а всего лишь сигнал о том, что пора улучшить состояние интимных мышц. При регулярном и полноценном выполнении некоторых упражнений обилие странных звуков из влагалища исчезнет навсегда.

Итак, для укрепления мышц тазового дна обычно практикуют следующие методики:

1. «Кегель» и его гимнастика. Профессор Арнольд Кегель получил всеобщее признание благодаря простой методике восстановления мышечного тонуса тазового дна. Упражнения Кегеля позволяют тренировать мышцы промежности в любом месте и в любое время, незаметно для окружающих.

Суть упражнений: заставить мышцы промежности «работать».

Как выполнять?

Сжатия. На начальном этапе выполняйте следующее: мышцы промежности сжать и задержать на 3 секунды, после чего полностью расслабиться. Повторить упражнение 5-10 раз.

• Чтобы понять, какие именно мышцы необходимо напрячь, попытайтесь прервать струю мочи во время мочеиспускания;
• Наиболее удобной позой для данного упражнения является лежа на спине;
• Чем дольше удерживать мышцы в напряжении, тем продуктивнее будет тренировка.

Быстрые сокращения. Быстрые сокращения и расслабления мышц тазового дна.

Выталкивания. При данном упражнении необходимо, как можно больше напрячь мышцы промежности таким образом, чтобы это действо походило на потуги. При этом мышцы брюшного пресса должны быть расслабленными.

Помогут справиться с такой проблемой, как воздух выходит из матки специальные тренажеры: вагинальный шар, вагинальное яйцо. При отсутствии тренажеров автор методики рекомендует использовать собственный палец: ввести его во влагалище, попытаться максимально сжать.

2. Простые приседания. Невероятно, но с помощью приседаний можно накачать не только ягодичные мышцы, но и укрепить тазовое дно. Для этого ноги ставят на ширине плеч таким образом, чтобы носки стоп были развернуты кнаружи. Приседания выполняют в медленном темпе, опускаясь до образования горизонтального уровня бедер с полом. Небольшая пауза в несколько секунд в максимальном приседе позволяет закрепить результат.

3. Вумбилдинг, или зарядка для интимных мышц.

Тренировка мышц промежности настолько популярна, что существует специальное для этого название – вумбилдинг. Такая практика охватывает огромный перечень методов, начиная с задержки струи мочи и заканчивая специальными упражнениями из личного арсенала гейш. Использование специальных вакуумных, грузовых и других вагинальных тренажеров при вумбилдинге разрешено только после консультации врача.

Говорят, что при систематическом выполнении полезных для мышц тазового дна упражнений не только уходит проблема выхода воздуха из матки, но и преображается сексуальная жизнь, причем для обоих партнеров. В том случае, если воздух выходит из влагалища, не взирая на выполнение упражнений для мышц промежности в течение нескольких месяцев, стоит обратиться за помощью к специалистам.

Свернуть

Матка – это основной репродуктивный женский орган. С миром он соединен специальным каналом под названием влагалище. Когда женщина совершает какие-нибудь физические действия, в него активно проникает воздух. Затем в совсем неподходящий момент он может выйти наружу со звуком, похожим на испускание газов из кишечника.

Причем все происходит непроизвольно: в отличие от того же заднего прохода, в вагине отсутствует замыкательная мышца сфинктер, поэтому предотвратить неприятность невозможно. У женщины вагинальный метеоризм вызывает чувство стыда и сильный стресс. Почему выходит воздух из матки? Причин «воздушных атак» немало. Ниже приводится их описание.

Воздух из матки – чем вызван, когда появляется?

Вагинальный метеоризм проявляет себя в различных ситуациях и состояниях. Причиной выступают нижеприведенные факторы.

Секс

Чаще всего вагина издает нежелательные звуки, когда половой акт совершается в позе «собачка». Воздух во время сексуальной близости выходит, потому что расширяется часть вагины, которая находится вблизи шейки матки. Это происходит для того, чтобы вместить как можно больше половых клеток. Также во время секса газы из матки выходят из-за спазмов ее мышц, или же когда мужской половой орган снует туда-сюда с чересчур высокой скоростью. Чтобы избежать вагинального метеоризма, перед началом половой близости нужно просто легонько надавить ладонью на нижнюю часть живота. Так влагалище освободится от избытка воздуха.

Период беременности

Когда женщина вынашивает ребенка, ее половые органы более интенсивно снабжаются кровью. Поэтому влагалище в этот период как бы слегка набухает. Воздух из матки при беременности выходит труднее, и появляются неприличные звуки.

Послеродовой период

Во время родов вагина и шейка матки сильно расширяются, чтобы ребенку ничто не мешало появиться на свет. В результате этого стенки влагалища становятся дряблыми, и в него проникает больше воздуха. Особенно часто подобное происходит, если женщина разрешается от бремени после 30. Нередко выходит воздух из матки после родов и у тех, у кого появляется на свет двойня или больше младенцев.

Дни, предшествующие менструации

В этот период воздух попадает во влагалище, потому что тонус в мышцах малого таза падает, а шейка матки увеличивается. Влагалище начинает «подавать голос» даже когда женщина просто встает с кресла или кровати, приседает или качает пресс. Причины явления – физиологические особенности организма.

Свищ, соединивший влагалище и кишечник

В таком случае из прямой или толстой кишки в детородный канал могут проникать газы и вызывать вагинальный метеоризм.

Старение и менопауза

Когда женщина стареет, в ее организме уменьшается количество женского полового гормона эстрогена, мышцы влагалища дрябнут, и в него попадает все больше воздуха.

Также в матке может оказаться много воздуха по причине:

• неоднократных выкидышей или абортов;
• хронических запоров и кишечных непроходимостей;
• тяжелой физической работы с сильными нагрузками на малый таз;
• циститов и других серьезных проблем с мочевым пузырем;
• «сдвига» или выпадения матки, маточной грыжи.

Как избавиться?

Традиционная и народная медицина знают массу рецептов, убирающих вагинальный метеоризм:

1. Секс. Звуки могут исчезнуть, если воспользоваться эстрогеносодержащей смазкой. Применять ею нужно за 2-3 часа до полового контакта. Проблему неплохо решают и аппликации, вводимые внутрь влагалища.
2. Послеродовой период. Чтобы влагалище умолкло, родившим женщинам нужно вернуть тазовым мышцам утраченный тонус. В этом помогают специальные приседания (о них ниже).
3. Старение. Женщинам в возрасте грозит не только ослабление мышц таза, но и опущение матки. Одним из симптомов этой проблемы как раз и есть вагинальный метеоризм. Чтобы матка не опустилась, следует начать регулярно заниматься специальными упражнениями Кегеля, предназначенными для укрепления мышечного тонуса влагалища.

Упражнения, устраняющие проблему

Вот самые простые необременительные упражнения:

1. Сжатия-разжатия. Медленно постепенно и одновременно сжимаем мышцы анального отверстия и вагины. Затем так же медленно разжимаем. Повторяем 40 раз в день один месяц.
2. Специальные приседания. Расставляем ноги на ширину плеч, медленно приседаем. Колени при этом разводим в разные стороны. Не встаем, сидим с разведенными коленами как можно дольше. Нагрузки постепенно стараемся увеличивать. Упражнение поможет, если ним позаниматься 20-25 дней.
3. Секс и упражнение. Во время полового акта старайтесь как можно сильнее сжать «инструмент» партнера внутренними вагинальными мышцами, а затем резко их расслабить. Проделывать это нужно 4-5 раз подряд.

Народные способы

Использование натуральных препаратов поможет поддержать тонус матки и избежать ее опущения:

Настой из айвы:

1. Залить одну часть высушенных плодов 10 частями воды.
2. Проварить с помощью водяной бани несколько минут.
3. Остудить до 37 градусов.

Настой пить как обычный чай. Он – отличное средство, возвращающее тонус не только мышцам матки, но и прямой кишки.

Ванночки из дурман-травы:

1. 20 г высушенных листков залить 7 л воды.
2. Готовить на водяной бане 15 минут.
3. Остудить отвар до 38 градусов и влить в миску.

Принять сидячую ванну. Ее длительность – 10 минут.

Подобные способы противопоказаны тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость лекарственных растений.

Женский организм – особенный. Нередко он преподносит сюрпризы, и не всегда приятные. Вагинальный метеоризм – один из них. Но справиться можно и с ним, если поддерживать мышечный тонус и находить время для физических упражнений.

Вопрос, почему во время секса из влагалища выходит воздух, интересуют многих представительниц женского пола, которые живут взрослой жизнью и вынуждены сталкиваться с подобной проблемой деликатного характера, способной существенно навредить их либидо. Очень часто «воздушный поток» из влагалищной полости сопровождается появлением характерных звуков, которые могут полностью отбить желание продолжать интимную близость и разрушить отношения женщины с партнером.

Из-за звука выхода воздуха из влагалища девушка теряет уверенность, начинает чувствовать себя асексуальной, стесняется собственного тела и отказывается от интима. Поэтому о том, почему во время секса из влагалища выходит воздух, и как это предупредить, необходимо знать каждой представительнице прекрасного пола, чтобы уметь управлять подобным процессом и не оказываться в самый неподходящий момент в неловком положении.

Почему так происходит?

Итак, почему во время секса из влагалища выходит воздух? Это явление имеет физиологические, а также патологические причины.

С одной стороны, процесс освобождения воздушных масс из полости влагалища имеет естественное объяснение. Дело в том, что данный половой орган представляет собой полую структуру, которая принимает непосредственное участие в зачатии и родовой деятельности. Как известно, во время сексуальной близости влагалище немного расширяется в зоне шейки матки, так как готовится стать надежным резервуаром для семенной жидкости. Во время введения в женский половой канал пениса в орган поступает порция воздуха, который там и задерживается.

Тому, почему во время секса из влагалища выходит воздух способствуют следующие факторы:

• спазм мышечной ткани стенок влагалища;
• частое проникновение с выведением мужского полового органа;
• определенные положения в сексе.

Эти факторы в совокупности являются причинами того, почему во время секса из влагалища выходит воздух с неприятными звуками, которые не только смущают женщину, но и могут спровоцировать появление отвращения у ее партнера.

Среди патологических причин, почему из влагалища во время секса выходит воздух, выделяют:

• потерю эластичности мышц стенок влагалища, спровоцированную его чрезмерным растяжением во время родов;
• большое количество беременностей, которые заканчивались естественными родами, а также многоплодная беременность;
• растянутость влагалища, вызванная физическими нагрузками, тяжелыми условиями труда, частым бегом, подъемом тяжестей и тому подобное;
• образование фистулы между кишечником и влагалищем в результате сложных родов с множественными разрывами.

Но основной патологической причиной, почему из влагалища выходит воздух во время секса, является его перерастяжение, в независимости от факторов, которые его спровоцировали.

Как с этим бороться?

Узнав, почему во время секса из влагалища выходит воздух, возникает другой вопрос. Как бороться с происходящим, чтобы не попадать в неловкую ситуацию и не краснеть перед партнером во время полового акта.

Самый эффективный метод избавления от проблемы – укрепление мышц промежности и тазового дна. Это можно реализовать с помощью упражнений Кегеля и приседаний. Методика тренировок Кегеля является одной из самых популярных в мире среди женщин разного возраста. Упражнения можно выполнять практически повсеместно: дома, на рабочем месте, во время отдыха. Они прекрасно помогают повысить эластичность стенок влагалища, подготовить их к родам, а также восстановить в послеродовом периоде.

Выполняются упражнения следующим образом:

• глубоко вдохнуть;
• на 10-15 секунд напрячь мускулатуру промежности;
• постепенно расслабить мышцы на протяжении аналогичного периода времени;
• повторить схему по 10-15 раз трижды в день.

Неплохо помогают справиться с проблемой выхода воздуха из влагалищной щели во время секса специальные приседания. Для их выполнения нужно поставить ноги на ширине 50-60 см с развернутыми в стороны носками. Затем сделать медленное приседание и задержаться на несколько секунд в таком положении. Для получения положительного результата достаточно выполнять по 15 приседаний трижды в день.

В жизни некоторых женщин бывают неприятные моменты, связанные с интимными вопросами. Один из них – выход воздуха из влагалища. Это происходит непроизвольно и порой в самые неподходящие моменты: во время секса, при занятиях йогой и др. Такое явление заставляет женщину смущаться, считая его недостатком, мешающим полноценной жизни. Но в большинстве случаев воздух, выходящий из влагалища – всего лишь физиологический феномен, не имеющий ничего общего с патологией.

Причины

Известно, что влагалище представляет собой полый орган, который сообщается с окружающей средой. Поэтому, так или иначе, в нем присутствует определенное количество воздуха. Его выявляют в нормальном состоянии у 20% женщин. И это совершенно никак не проявляется. Но у некоторых все же происходит шумное выделение воздуха из влагалища, схожее с пуканием. Тогда нужно понять, есть ли связь с физиологическими процессами:

1. Половым актом.
2. Родами.
3. Менопаузой.

Выделение воздуха наблюдается даже у 4% девственниц. Полагают, что такое явление становится результатом несогласованности сокращений влагалищных мышц или их функциональной гипертрофией. Это может происходить во время физических упражнений, вставания, ходьбы по лестнице.

В рассмотренных случаях бояться влагалищного метеоризма не стоит. Но существуют ситуации, при которых выход воздуха рассматривается в качестве нарушения. Подобное отклонение связано со слабостью мышц тазового дна, опущением влагалища или обусловлено прямокишечно-вагинальным свищом (фистулой). Почему выходит воздух из влагалища, можно узнать лишь после врачебного осмотра и обследования гинекологической сферы.

Если у женщины происходит выделение воздуха из влагалища, то необходимо дифференцировать физиологические состояния от патологических.

Во время полового акта

Неприятные звуки из влагалища часто доносятся во время занятий сексом. Воздух попадает при интенсивных движениях половым членом, который работает по типу поршня, засасывая его из внешней среды. Играет роль и частое выведение мужского органа из влагалища, из-за чего происходит нагнетание большего количества воздуха. Кроме того, в определенных позах риск вагинального метеоризма значительно возрастает, например, в коленно-локтевом положении.

Если воздух выходит после полового акта, то это не доставляет серьезных неприятностей. Но когда подобная проблема возникает во время занятий любовью, она способна даже оттолкнуть партнера и снизить его влечение. Но в основном это касается еще неокрепших связей, когда мужчина не знает о том, что у партнерши есть такая особенность.

Бывают и другие ситуации – когда изгнание воздуха происходит из-за несоответствия размеров члена и вагины. При коротком или тонком половом органе мужчины во влагалище формируются воздушные карманы, которые и становятся источником неприятных звуков. В любом из случаев вагинальный метеоризм не помеха для настоящей любви.

После родов

Воздух из влагалища часто выходит у рожавших женщин. Особенно это касается матерей довольно крупных малышей, двойняшек или тройни, когда происходило существенное растяжение половых путей. И хотя после родов они восстанавливаются, приобретая практически тот же вид, что был до беременности, но у некоторых женщин все происходит медленнее или несколько иначе. У них может наблюдаться снижение эластичности влагалищной стенки и растяжение тазовых мышц. Тогда воздух из матки выходит не только при половом акте, но и во время повседневных занятий, включая гимнастику, бег, принятие ванны.

Вагинальный метеоризм – частая ситуация после родов, когда влагалище еще не успело полностью восстановиться.

В период менопаузы

Когда женщина достигает 50-летнего возраста, у нее начинается период естественной менопаузы. Она характеризуется снижением репродуктивной функции по причине снижения синтеза яичниками эстрогенов. Это закономерно отражается на состоянии влагалищной стенки: наблюдается сухость слизистой оболочки, снижаются эластичность и тонус мышц. Это основная физиологическая причина, почему у женщин в таком возрасте развивается вагинальный метеоризм.

Кроме выхода воздуха, наблюдаются и более серьезные изменения в организме, охватывающие многие системы:

• Ощущение жара в теле.
• Учащение мочеиспускания.
• Повышение артериального давления.
• Сухость и дряблость кожи, появление морщин.
• Остеопороз.
• Раздражительность, депрессия, снижение либидо.

Такие симптомы доставляют массу неприятностей и нарушают привычный образ жизни. Но дефицит эстрогенов – это вполне нормальная ситуация, которая так или иначе затронет всех женщин.

Менопауза – особенный период в жизни женщины. Несмотря на свои проявления, он физиологичен и не должен стать поводом для опасений.

Патологические состояния

Бывают случаи, когда влагалищный метеоризм становится признаком гинекологической патологии. При слабости мышц тазового дна и опущении влагалища выходит тот воздух, который проник из внешней среды. Тогда можно заметить и другие симптомы:

1. Ощущение дискомфорта или инородного тела в области промежности.
2. Учащение мочеиспускания.
3. Тянущие боли внизу живота.
4. Зияние половой щели.

В более тяжелых стадиях может наблюдаться недержание мочи во время физической нагрузки, при кашле, смехе или чихании. А стенка влагалища начинает постепенно выпадать наружу – за границы преддверия.

Совершенно иная ситуация возникает при наличии прямокишечно-вагинального свища. Тогда газы из кишечника проникают во влагалище, а затем выходят наружу. Но в этом случае они имеют неприятный запах и могут сопровождаться выделением жидких каловых масс.

Патологические состояния, которые проявляются влагалищным метеоризмом, могут развиваться после родов, операций или травм в области малого таза.

Методы коррекции

Способы, применяемые для устранения вагинального метеоризма, определяются его происхождением. Существуют различные методики для коррекции этого неприятного состояния, но их использовать можно лишь по назначению врача, после проведения всех необходимых исследований.

Если выход воздуха имеет физиологическую природу, то снизить эпизоды посторонних звуков из влагалища во время полового акта помогут определенные рекомендации. Во-первых, следует избегать коленно-локтевого положения и схожих поз. Во-вторых, половому партнеру нужно реже вытаскивать член из вагины. И наконец, лучше использовать интимную смазку, которая снизит вероятность проникновения воздуха и повысит комфорт у женщин в менопаузе.

Для тренировки мышц тазового дна существуют специальные приспособления, например, вагинальные шарики. А профилактику опущения влагалища можно проводить с помощью маточного кольца, которое эффективно практически у трети женщин с выделением воздуха из интимной зоны.

Упражнения

Существуют специальные упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна и поддержание их тонуса. Они пользуются достаточной популярностью у женщин, ведущих сексуально активный образ жизни, ведь кроме борьбы с влагалищным метеоризмом, способны улучшить эротическую чувствительность и количество оргазмов. Используются следующие гимнастические приемы:

• Упражнения Кегеля – напряжение, удержание и расслабление мышц промежности.
• Произвольная задержка мочеиспускания.
• Глубокие приседания.

Упражнения эффективны не только в качестве средства для устранения влагалищного метеоризма, но и для улучшения сексуальной функции, а также восстановления после родов.

Операция

Если у женщины выявлены патологические состояния, например, выпадение влагалища или прямокишечно-вагинальный свищ, то единственным выходом станет операция. Хирург выполняет фиксацию половых органов в анатомически правильном состоянии, удаляет их сообщение с прямой кишкой. Затем проводится послеоперационная реабилитация, включающая лечебную гимнастику, медикаментозную коррекцию, физиотерапию.

Выделение воздуха из влагалища зачастую является физиологическим феноменом. Но он приносит ощутимый дискомфорт в различных жизненных ситуациях, что создает необходимость в правильной коррекции. А патологические состояния, связанные с вагинальным метеоризмом, однозначно требуют своевременного лечения.

Многие девушки сильно комплексуют, когда у них выходит воздух из влагалища во время секса. Причина - характерный звук. Именно он и заставляет прекрасный пол смутиться. Если сексуальный партнер девушки неопытный, такой звук может вызвать у него отвращение, так как первое, что приходит в голову - метеоризм.

Влагалище представляет собой полый орган, в который может проникать воздух из окружающей среды или желудочно-кишечного тракта при наличии такой аномалии, как фистула. Это отверстие, которое соединяет влагалище с прямой кишкой. Порок может быть как врожденным, так и приобретенным в результате хирургического вмешательства, воспалительного процесса и прочего.

В отличие от прямой кишки, которая схожа по строению, влагалище не имеет сфинктера, которым можно контролировать и предотвращать попадание и выход газа из него. В тот момент, когда происходит сжатие внутренних мышц органа, воздух может самопроизвольно высвобождаться, при этом сопровождаясь характерным звуком.

Согласно томографическим исследованиям, появление воздуха во влагалище у большинства женщин не сопровождается никакими дополнительными патологиями. Процесс самопроизвольного выброса газа вагиной в медицине имеет название вагинальный метеоризм.

Ожидать такого явления можно в любой момент, но в большинстве случаев газы из влагалища выходят при таких обстоятельствах:

• во время половой близости или после завершения полового акта;
• после окончания родовой деятельности;
• в предменструальный период;
• при выполнении физических упражнений;
• во время подъема или спуска по лестнице.

Выходящие газы не являются патологией и не сопровождаются неприятным запахом. Поэтому такое проявление женского организма не требует лечения. Но чтобы избежать неприятных моментов, к примеру, если вагинальный метеоризм случится в общественном месте, можно ознакомиться с корректирующей терапией.

Вагинальный метеоризм во время секса

Если понять, почему из влагалища выходит воздух во время полового акта, то можно постараться предотвратить возникновение такого момента. Но если женщина будет постоянно отвлекаться на то, чтобы предотвратить вагинальный метеоризм, она не будет получать полноценного удовольствия от происходящего действия. Поэтому в данном вопросе рекомендуется больше быть осведомленным мужчине, чтобы появление характерного звука не вызывало у него никаких ассоциаций и отвращения.

Анатомическая особенность женского организма, а именно влагалища, в том, что в момент сексуального возбуждения в области шейки матки происходит ее расширение. Такие действия организма направлены на то, чтобы обеспечить максимально беспрепятственное проникновение спермы в матку. В образовавшееся расширение мужчина сам забрасывает воздух, когда в процессе полового акта совершает возвратно-поступательные движения. Также это может случиться при спазме мышц влагалища или в результате выполнения некоторых сексуальных позиций.

Чтобы предотвратить отхождение газов, можно воспользоваться некоторыми хитростями:

• перед началом полового акта нажать на низ живота, создаваемое извне давление способствует отходу газов;
• не менять позу во время полового акта;
• воздерживаться от коленно-локтевой позы.

Отхождение воздуха после рождения ребенка

Во время беременности, по мере того как происходит внутриутробный рост плода, у женщины теряется крепость тазовых мышц. Растяжение связочного аппарата и объясняет вагинальный метеоризм после родов.

В большинстве случаев сильные растяжения наблюдаются при беременности с крупным плодом или когда женщина вынашивает уже не первого ребенка. Если процесс родов был усложнен разрывами, то проникновение воздуха из окружающей среды происходит активнее. При таких обстоятельствах он может выйти из репродуктивных органов женщины даже без каких либо дополнительных факторов, то есть в спокойном положении тела.

Полностью избавиться от самопроизвольного проникновения воздуха нельзя, но можно попытаться вернуть былую эластичность мышцам. Для этого нужно их тренировать.

Другие возможные причины вагинального метеоризма

Кроме вышеперечисленных факторов, которые способствуют проникновению, а затем выходу газов из матки, на данный процесс могут влиять и другие обстоятельства:

• проблемы с процессом дефекации;
• малоподвижность (сидячий образ жизни);
• аномальное расположение репродуктивного органа;
• резкое снижение веса женщины;
• воспалительные процессы;
• поднятие тяжелых предметов;
• медицинское прерывание беременности;
• выкидыши.

Если выходящий воздух из влагалища связан с потерей мышечного тонуса, то заподозрить такое отклонение от нормы можно на основании следующих сопутствующих симптомов:

1. Недержание мочи, которое проявляется во время чихания, кашля или смеха.
2. Боль во время полового акта.
3. Частые запоры.
4. Частые позывы к мочеиспусканию.
5. Вода попадает во влагалище. Если так происходит во время купания, то это не только является признаком того, что мышцы ослабли. Данный симптом должен насторожить женщину и заставить обратить внимание на свое здоровье. Дело в том, что проникновение воды во время купания, к примеру, в открытом водоеме, может привести к попаданию в организм различных патогенных бактерий, которые могут стать причиной воспалительного процесса.

Не только рождение ребенка способствует ослаблению мускулатуры тазовых мышц женщины. Причина может быть обусловлена возрастными изменениями, при которых происходит снижение мышечного тонуса на фоне недостаточной выработки эстрогена.

Но не только половозрелые женщины, которые ведут половую жизнь, сталкиваются с такой проблемой, как выход газов из влагалища. Согласно статистике, около 5% девственниц сталкиваются с вагинальным метеоризмом. Данный процесс связан с врожденными аномалиями: расстройством интимной мускулатуры, мышц тазового дна, усилением мышечных функций.

Газы из матки у многих женщин начинают активно выходить из организма перед началом месячных. Объясняется маточный метеоризм тем, что перед началом менструального кровотечения шейка матки слегка приоткрывается, но даже такого незначительного увеличения отверстия достаточно для того, чтобы в орган смог зайти, а потом выйти воздух.

Способы избавления от вагинального метеоризма

В том случае, когда у женщины наблюдается вагинальный метеоризм и он доставляет ей множество неудобств не только во время полового акта, но и в повседневной жизни, ей рекомендуется обратиться к врачу с такой проблемой. Прежде всего, нужно убедиться в отсутствии патологических причин. После этого врач даст рекомендации, как вернуть мышцам прежний тонус.

Женщинам после менопаузы во время полового акта может быть рекомендовано использовать интимные смазки, в состав которых входит недостающий гормон - эстроген.

Уникальным средством, которое поможет не только снизить количество проникающего в матку воздуха, но и позволить женщине избежать развития многих патологий, к примеру, опущения матки, является тренировка мышц. Для этого разработан специальный комплекс упражнений Кегеля.

Уникальность данной методики в том, что для выполнения некоторых упражнений не требуется выделять время. Тренировать интимные мышцы можно при любом удобном случае. Для этого нужно:

• сделать медленный глубокий вдох;
• сжать мышцы промежности и удерживать их в течение 10 секунд;
• медленно расслабить мышцы влагалища.

Если регулярно выполнять такую тренировку по нескольку раз в день, то заметить изменения уже можно через 1-1,5 месяца. Существует целый комплекс и других упражнений, которые способствуют повышению тонуса мышц тазового дна. Некоторые из них подразумевают использование особых предметов, которые способствуют скорейшему восстановлению женского организма. Существуют специальные тренинги, на которые женщина может пойти, чтобы укрепить свои мышцы и тем самым избавиться от множества проблем.