Как быстро снять головную боль без лекарств? Что снимает головную боль? Чем снять или облегчить зубную боль в домашних условиях Самопомощь до визита к врачу

Одной из наиболее распространенных проблем в двадцать первом веке является острая боль в пояснице. До 80% жителей планеты, как правило, сталкивались с ней хотя бы раз в жизни.

Боль в пояснице имеет одно опасное характерное свойство, которое заключается в том, что она может перейти в хроническую форму за краткий промежуток времени.

Как снять острую боль в пояснице

В этой статье расскажем о причинах и диагностике, а главное о том, снять острую боль в пояснице.

Боль в пояснице – признак, характерный для людей старшего возраста. Но сегодня все больше молодых людей страдает от появления дискомфорта в этой области.

Такую боль называют по-разному, но чаще всего – «люмбаго» и «прострел».

Итак, что такое люмбаго? Это боль, которая вызвана чаще всего резким или неправильно выполненным движением. Также она появляется из-за повторения определенных тяжелых действий, которые могут либо травмировать нижнюю часть спины путём перенапряжения мышц, либо ускорить естественный процесс износа мышц в нижней части спины и в области позвонков поясничного отдела.

При разговоре о люмбаго стоит понимать разницу между острой болью, которая длится недолго – от нескольких минут до нескольких дней – и хронической формой боли, которая не прекращается спустя много месяцев и возникает волнообразно.

Типы люмбаго

Интенсивность люмбаго бывает различная. В зависимости от продолжительности выделяют три типа.

Тип	Описание	Длительность
Острый люмбаго	Самая распространенная форма боли в спине, которая исчезает так же внезапно, как и появляется.	От нескольких часов до нескольких дней.
Подострая боль в пояснице	Требует быстрого и всестороннего лечения для предотвращения развития хронической формы боли в пояснице.	От нескольких дней до нескольких недель или месяца.
Хроническая боль в пояснице	Иногда трудно определить её точные причины. По статистике, до 8% случаев жалоб на боли в пояснице выявляли в дальнейшем хроническую форму люмбаго.	Более месяца.

Причины люмбаго/прострела

Боль в пояснице является одной из главных причин того, что у людей нарушается естественный ход жизни. Часто от такого дискомфорта страдают люди определенных профессий: например, грузчики, строители, а также офисные работники, которые большую часть времени проводят в сидячем положении, что также негативно влияет на здоровье позвоночника. Кроме того, люмбаго может появиться в ходе физических упражнений, требующих значительных усилий, например, подъёма тяжестей.

Рассмотрим каждую причину подробнее.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить , а также рассмотреть причины возникновения и альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Подъем тяжестей

Люмбаго может появиться после регулярного ношения тяжёлого рюкзака или наплечной сумки. Это, как правило, проблема учеников и студентов. Даже если человек надевает рюкзак на плечи, то поясничный отдел все равно находится в напряжённом состоянии. Со временем позвонки поясницы деформируются, и возникает боль. Как правило, люди, занятые серьёзной работой или учебой, не находят времени на лечение, а это в дальнейшем приводит к печальным последствиям.

Тяжести – основная причина возникновения люмбаго

Вот почему все больше людей предпочитают использование чемоданов с колёсиками при перевозке багажа в метро или по дороге на работу. Производители поняли всю серьёзность проблемы и предложили людям решение, которое подходит занятым людям.

Спорт

Определенные виды спорта могут вызвать острую боль в пояснице. Дело в том, что давление на позвоночник и поясницу, резкие движения и повороты туловища приводят к смещению позвонков и, соответственно, к появлению люмбаго.

Следует отметить, что такое возникает лишь у тех, кто неправильно выполняет движения, которые характерны в том или ином виде спорта.

Гольф, теннис, плавание, катание на лыжах – вот лишь несколько примеров спортивных дисциплин, которые подвергают опасности здоровье поясницы.

Неправильная осанка или поза

Неправильная поза или осанка — еще одна возможная причина люмбаго. Длительное времяпровождение в положении сидя вызывает боль, самочувствие постепенно ухудшается, и человеку приходится искать то положение, при котором она будет не столь сильна. При неправильной осанке человек будет испытывать дискомфорт даже в положении стоя.

Стресс, усталость, боль – все это приводит к проблемам с . В конечном итоге сутулость ведет к проблемам со спиной, от которых трудно избавиться – может случиться такое, что человек будет не в состоянии встать, стоять прямо, ходить или сидеть.

Травмы и падения

Причиной появления люмбаго может послужить и травма. Если после падения или неосторожного движения чувствуется острая боль в нижней части спины – то высока вероятность того, что позвоночник травмирован. Это часто сопровождается проблемами с мочевым пузырем, слабостью в ноге, лихорадкой и даже болью при дыхании.

Как правило, люмбаго при падении возникает из-за смещения позвонков или трещины внутри позвонка. Это приводит к пережатию нерва и появлению боли.

Прочие факторы

Если говорить о заболеваниях, то, как правило, люмбаго возникает из-за грыжи межпозвоночного диска. Также оно проявляется при избыточном весе или при беременности. Эти факторы приводят к деформации диска и зажиму нервных окончаний, что является поводом для возникновения острой боли в пояснице.

Возраст

С возрастом межпозвоночные диски у людей становятся менее эластичными и теряют способность амортизировать падения и прочие движения, требующие серьёзных физических усилий. Таким образом, позвоночник подвергается большему давлению, что способствует возникновению дискомфорта.

От этого чаще всего страдают люди пожилого возраста старше шестидесяти лет.

Как долго длится острый люмбаго?

Острый люмбаго исчезает в среднем за 1-2 недели при своевременном лечении. Если боль в пояснице по истечении этого периода сохраняется или исчезает, но затем возвращается, а человеку все еще больно принимать различные положения – вероятно, люмбаго стало хроническим.

Лучше ложиться или двигаться?

Чтобы облегчить боль в пояснице, стоит оставаться в постели в лежачем положении в течение хотя бы 3 дней. Врачи в это время рекомендуют двигаться как можно меньше – чрезмерные движения могут помешать восстановлению позвоночника, и боль станет сильнее.

Если же из-за обстоятельств во время проявлений люмбаго требуется перемещение из одного места в другое, то необходимо воспользоваться ортопедическим медицинским поясом. Его ношение помогает зафиксировать нижнюю часть спины в правильном положении.

Диагностика

При обнаружении признаков, которые могут говорить о наличии люмбаго, больной должен обратиться к врачу. Тот проведёт осмотр пациента, но ему требуются дополнительные обследования для уточнения первопричины заболевания. Он назначит проведение следующих обследований:

• рентгенография позвоночника;
• магнитно-резонансная или компьютерная томография позвоночника.

Если вы хотите более подробно узнать, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Главная проблема при диагностике люмбаго – необходимость одновременного проведения обследования и лечебных мероприятий. Для получения достоверных результатов больному необходимо ввести обезболивающее средство, устранить мышечный спазм, и только после этого выполнять необходимые диагностические процедуры.

Лечение

Лечение боли в спине считается трудным процессом. Дело в том, что к каждому пациенту нужен свой подход.

Для избавления от люмбаго нужно сначала определить его первопричину и немедленно остановить деятельность, которая приносит вред организму.

Поскольку острая боль длится недолго, временно избавиться от нее помогут:

• отдых;
• противовоспалительные средства;
• лекарственные отвары;
• прекращение вредной физической деятельности.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение – метод, который предусматривает приём медицинских лекарственных средств с целью снятия воспалений, укрепления мышц, костей, суставов и улучшения работоспособности внутренних органов.

Например, тем, у кого боли возникли после травмы или перенапряжения, достаточно принимать нестероидные противовоспалительные препараты – либо с содержанием кеторолака («Кетанов»), либо с ибупрофеном («Адвил»).

Чтобы избавиться от сильной внезапной боли, можно принять «Дафалган» и некоторое время отдохнуть. Лекарственные опиоидные препараты, такие как «Оксиконтин», облегчают боль, но врачи неохотно предписывают их, поскольку у людей быстро развивается привыкание (в медицинской терминологии это называют толерантностью).

Физиотерапия

Людям с сильной болью в пояснице нужно более активное лечение, например, физиотерапия.

Рекомендуемые физические упражнения для лечения люмбаго – долгая медленная ходьба и некоторые позы йоги (делать их желательно под присмотром врача, чтобы правильно принимать ту или иную позу). В ходе многочисленных исследований было выявлено, что при болях в пояснице занятия йогой совместно с физическими упражнениями были эффективнее, чем выполнение комплекса физических упражнений без йоги.

Акупунктура и массаж также избавляют от хронических болей в спине.

Спинальная манипуляционная терапия (СМТ), основанная на компрессии и давлении на спинномозговые суставы, также может рассматриваться как метод физиотерапевтического лечения. Как правило, СМТ выполняют мануалисты и физиотерапевты. Эта методика считается противоречивой, поскольку некоторые эксперты утверждают, что она работает, когда другие опровергают это.

Народная медицина

Народная медицина – метод лечения, который основан на приёме настоек и отваров из трав. Данный метод проверен временем и рекомендуется из-за малого количества противопоказаний.

Чтобы избавиться от сильных и , можно использовать отвары и мази на основе окопника.

Окопник — трава, которая растет на берегах рек и на лугах. Его корень напоминает свеклу с большими листьями. На протяжении веков окопник считается чудо-решением в борьбе с заболеваниями позвоночника и для избавления от боли.

Окопник обладает противовоспалительными, вяжущими, смягчающими и целебными свойствами. Он облегчает боль, ускоряет заживление ран и растяжений, лечит артрит, грыжу позвоночника и подагру и избавляет от псориаза и сухости кожи.

Благодаря высокой концентрации активного вещества аллантоина, в организме стимулируется регенерация клеток и костной массы. К тому же оно уменьшает воспаление.

Целесообразно использовать его в виде геля или мази и применять локально 3 раза в день. Это облегчит борьбу с воспалением и способствует уменьшению боли в мышцах и суставах.

Стоит отметить, что его нельзя употреблять вместе с другими лекарствами, поскольку высокая дозировка окопника оказывает токсичное воздействие на печень.

Другие способы

Один из хороших и рабочих вариантов для облегчения люмбаго и, как следствие снятия острой – прием горячей ванной или душа. Это приводит к расслаблению мышц, а значит – к снижению спазмов и болей.

Также можно выполнять упражнения для облегчения люмбаго в домашних условиях. Одно из полезных упражнений представляет собой вариацию растяжки. Оно помогает расслабить бедра и таз, и разработать места, где проходит седалищный нерв.

Первоначально это упражнение проводится с помощью рук, а нижняя часть спины остается на земле. При болях в пояснице это сделать практически невозможно, поэтому используется гимнастический мяч (если его нет, то можно использовать стул).

Человек садится на колени, а руки протягивает к мячу или стулу. Объект надо постоянно перемещать как можно дальше от тела посредством наклонов вперед и отодвигания руками.

Как только чувствуется напряжение в мышцах спины, следует остановиться и опустить грудь на пол насколько возможно. Нужно оставаться в таком положении на протяжении короткого времени (в среднем – до минуты) и вернуться к изначальному положению. Повторять упражнение нужно от 5 до 10 раз в день по 10-15 минут. Этот вариант растяжки поможет почувствовать облегчение в области поясницы, улучшить осанку и растянуть широкие мышцы спины.

Видео — Упражнения для снятия острой боли в пояснице

Профилактика

Для предотвращения рецидива люмбаго стоит соблюдать следующие правила.

1. При активной работе (на улице, даче) нужно чаще менять положение. Как только возникает малейший дискомфорт, работу стоит немедленно прекратить и при желании выполнить несложные упражнения: например, можно повисеть на турнике – это особенно часто рекомендуется врачами.
2. Альтернативой работе и физическим упражнениям выступает плавание. Это прекрасный способ расслабить мышцы и сохранить правильную осанку.
3. Перед тем, как поднять тяжелый объект, нужно сначала присесть и только после этого поднять груз. Нагибаться ни в коем случае нельзя. Основная нагрузка должна распределяться на руки и ноги.
4. Лучше спать на ровной постели с жёстким матрасом или чем-то поверх мягкого матраса. Для того чтобы устроить такое ложе, можно под тонкий матрац поместить толстую фанеру.

Подводим итоги

Острая боль в пояснице – опасная проблема. Слишком тяжелые грузы, длительное времяпровождение в сидячем положении, неправильная поза во время сна или матрас, который недостаточно хорошо поддерживает таз – это только несколько примеров того, что в итоге приводит к люмбаго.

Эти факторы однажды возымеют своё, и человек будет страдать от боли в пояснице. Поэтому если позаботиться о здоровье позвоночника заранее, можно не допустить возможного появления такого неприятного симптома.

Зубная боль доставляет человеку большое беспокойство. Если она застала вас неожиданно, можно от неё избавиться самыми простыми доступными каждому способами.

Содержание статьи:

Больные зубы не только портят настроение, не дают заснуть, полноценно работать и принимать пищу, но и могут сопровождаться иными болезненными проявлениями. Например, воспалением щеки и десен, общим ухудшением самочувствия и повышенной температурой. Данные симптомы свидетельствуют, что необходимо обратиться за помощью к стоматологу. Но прежде чем это сделать, можно оказать себе первую помощь самостоятельно.

Причины зубной боли

• Истончение зубной эмали и трещины на ней повышают чувствительность зубов.
• Зубной кариес. На начальных стадиях разрушения зуба, болезненные ощущения незначительны и почти незаметны. Ощущается дискомфорт при воздействии на зубы холодных, горячих, кислых и сладких напитков и продуктов. При более глубоком кариесе боль дает о себе знать при каждом приеме пищи и чистки зубов.
• Пульпит (мягкая ткань зуба с нервом). При воспалении пульпы боль возникает спонтанно, в основном ночью, и отдает в ухо или висок.
• Периодонтит (околозубная костная ткань). Воспаление вызывается проникновением инфекции и может спровоцировать образование кисты.
• Пародонтит (ткани окружающие верхушку зуба). Пульсирующая боль усиливается при прикосновении к десне или зубу. Сопровождается воспалением десны и расшатыванием зуба.

Как избавиться от зубной боли?

Как только появляется ощущение боли в зубах, первое, что необходимо сделать - перестать употреблять пищу и хорошо почистить зубы. Поскольку частицы еды могут дополнительно возбуждать болезненные ощущения.

Прежде чем предпринять какие-либо лечебные меры в домашних условиях, положите на больное место кубик льда. Он слегка заморозит зуб, что на недолгое время притупит острую боль. Еще можно оказать себе первую помощь, нарисовав на щеке, где находится больной зуб, йодную сетку. Избавиться от боли поможет приложенный к зубу небольшой кусочек сала или сырой свеклы. Неплохо ослабит болевой синдром лист подорожника и его очищенный корень. Продезинфицировать зуб и снять боль можно подержав у больного зуба немного водки.

Если никакие вышеперечисленные методы не смогли облегчить состояние, можно применить полоскание полости рта теплым сильно заваренным отваром травы шалфея. Из него также можно сделать ваточный компресс и приложить к ноющему месту. В домашних условия является доступным и эффективным средством полоскание морской водой приготовленной из воды, пищевой соды и 2 каплями йода. Это поможет не только снять боль, но и продезинфицирует полость рта.

Чем снять зубную боль?

Снять зубную боль и ее уменьшить поможет несколько способов. Однако даже если какие-либо способы и помогают достичь положительного результата, это не говорит о том, что ненужно обращаться за консультацией к врачу. Если своевременно не обратиться за квалифицированной помощью может начаться периодонтит, остеомиелит и прочие осложнения, которые представляют угрозу здоровью.

Итак, если болит зуб, а к специалисту за назначением лечения обратиться нет возможности, то можно снять ноющий синдром несколькими способами. Например, лекарственными препаратами, принимаемыми вовнутрь, точечным массажем, полосканием разными растворами и отварами, либо применением народной медицины.

• Из лекарств могут помочь таблетки, которые имеются практически в каждой домашней аптечки: анальгин, амидопирин или ацетилсалициловая кислота (аспирин). Для этого сначала зубочисткой от пищевых остатков очищается полость зуба. Одна таблетка любого препарата измельчается, кладется на больное место и прикрывается ватным тампоном. Подобную процедуру следует делать 3 раза в день.
• Точечный массаж помогает убрать зубную боль на время. Обезболивающий эффект проявляется воздействием на определенные точки. К таким относятся углубление между фалангами указательного и большого пальцев или между скулой и нижней челюстью, основания ушной раковины с другой стороны больного зуба, точка на ребре указательного пальца и углу нижней челюсти.
• Популярным методом против зубной боли считается полоскание рта, например отваром ромашки. Для его приготовления достаточно залить кипятком 2 ч.л. травы и настаивать на водяной бане 20 минут. Также противовоспалительный эффект оказывают полоскания зверобоем, мелиссой, мятой и душицей.
• Из народной медицины можно воспользоваться продуктами, которые также имеются в каждой семье. Для снятия зубной боли с успехом используется смесь чеснока, лука и соли. В равных пропорциях из лука и чеснока готовится кашица, добавляется соль и тщательно перемешивается. Смесь кладется на больной зуб и прикрывается ватным тампоном. В данном случае на месте воспаления соль оказывает отток экссудата, а лук и чеснок убивают бактерии за счет наличия в себе сильных фитонцидов.

Что помогает от зубной боли?

Если болит зуб, можно воспользоваться многими вариантами его лечения. Но проводя терапию, следует параллельно с ней придерживаться следующих правил.

• Тщательно и регулярно очищать полость рта от остатков пищи. Иногда застрявшая пища между зубами может стать основной причиной зубной боли.
• Ни в коем случае не греть ноющее место. Теплые компрессы увеличивают приток крови, что усиливает боль.
• Меньше времени находиться в лежачей позе. Горизонтальное положение в околозубных тканях активизирует кровообращение, что приводит к увеличению на них давление. От этого боль становится интенсивнее и больше.
• В моменты боли лучше отвлечься, заняться любимым делом и полностью в него погрузиться. Поскольку, чем больше мысли заняты о боли, тем больше она усиливается.
• При первой возможности обязательно посетить стоматолога, т.к. заниматься самолечением в домашних условиях - бесперспективное занятие. Установить причину боли и ее убрать может только врач-стоматолог. В любом случае самостоятельно можно облегчить болезненные ощущения только на короткое время.

Как быстро успокоить зубную боль?

В случае приступа острой зубной боли в выходной день или поздно ночью, когда обратиться к врачу нет возможности, остается только воспользоваться экстренными методами, которые помогут временно облегчить страдания.

• Проводить полоскание теплым раствором соды (на стакан воды 1 чайная ложка соды).
• Если воздух усиливает боль, рот держать закрытым.
• Держать рот открытым, если неправильный прикус. При такой патологии иногда зубная боль только усиливается. В таком случае рот надо как можно реже закрывать, пока не проведет осмотр стоматолог.
• Самостоятельно, без назначения и консультации врача, ни в коем случае не применять антибиотики. Такие препараты принимаются только по схеме, а не по случаю, и прием одной таблетки принесет только вред.
• Помассировать ту руку, со стороны которой находится больной зуб. Это может облегчить ноющую боль на 50%. В области, где смыкаются кости указательного и большого пальцев потереть кубиком льда, толчками надавливая в течение 5–7 минут.

Как успокоить зубную боль обезболивающими?

Обезболивающие препараты имеются почти в каждой домашней аптечки, но следует знать, как правильно их применять, т.к. они обладают токсичностью и могут нанести вред здоровью. Итак, обезболивающие средства делятся на несколько групп в соответствии с механизмом воздействия.

• Ненаркотические обезболивающие при слабой и умеренной боли. К таким препаратам можно отнести аспирин, анальгин, парацетамол и т. д. Они на протяжении десятилетий снимают болевой синдром, убирают жар и оказывают противовоспалительное действие.
• Ненаркотические обезболивающие при сильном болевом синдроме. Неплохими безопасными болеутоляющими средствами, которые хорошо снимают болевой синдром, считаются ибуфен и ибуклин. Главное при их приеме придерживаться дозировки. Суточная взрослая доза ибуфена - не более 4 таблеток. Ибуклин - это комбинация ибуфена и парацетамола. Поэтому их можно применять даже детям. Особо мощными обезболивающими являются препараты, в составе которых имеется нимесулид, - это кетанов, актасулид, найз. Но у них есть побочные эффекты и определенные противопоказания, от чего применяются они с осторожностью, придерживаясь суточной дозы - не более 2 таблеток.
• Наркотическая группа обезболивающих препаратов. К таким относятся: промедол, фентанил, омнопон и морфин. Но сразу отметим, что даже при сильной зубной боли, применять обезболивающие средства этой группы не следует. Поскольку их действие нарушают передачу нервных окончаний в головном и спинном мозгу, и они воздействуют на психику.
• Противоспазматические средства, как папаверин, дротаверин, но-шпа. Это препараты, действие которых снимает спазм гладких мышц. При зубной боли их редко применяют, однако они показали хороший эффект.

Как успокоить зубную боль лекарствами?

В дополнение к вышеперечисленным обезболивающим препаратам, чтобы успокоить зубную боль можно отнести следующие дополнительные лекарственные средства:

1. Актасулид. Это противовоспалительное средство, которое эффективно убирает болевой синдром. Но препарат противопоказан при гипертензии, язвенной болезни, заболеваниях печени и почек, и детям до 12 лет.
2. Гриппостад. Основные действующее вещества препарата - парацетамол и витамин С, за счет которых он более длительно воздействует. Его не рекомендует употреблять при болезнях почек, детям до 6 лет, при беременности и во время грудного вскармливания.
3. Дексалгин 25. Он снимает боль уже через 20 минут. Противопоказано его применять детям до 12 лет, больным язвой, бронхиальной астмой, с болезнями почек, колитами, беременным и кормящим женщинам.

Как успокоить зубную боль таблетками?

Наверняка, мало кто задавался вопросом, какие таблетки помогут эффективно избавиться от зубной боли. Самый простой метод избавления от мучительной зубной боли - современные медикаментозные препараты, которых существует множество. Но выбирая таблетки, следует учитывать наличие хронических заболеваний, которые могут служить противопоказаниями к употреблению препаратов. Самый полный список болезней, при которых противопоказаны таблетки, написаны в инструкции, приложенной к упаковке.

1. Популярными таблетками, которые хорошо снимают боль, считается баралгин. Максимальная его доза - одновременно 2 таблетки, но не более 6 в сутки. Противопоказан к употреблению беременным женщинам, детям до 15 лет и людям с болезнями почек или печенью.
2. Нурофен, как избавляет от боли, так и снимает воспаление десны. Он эффективен, за счет основного действующего вещества - кодеин. Однако, передозировка превышая суточную дозу, которая указанна на упаковке не допускается. Противопоказания - гипертензия, болезни почек, печени и болезнь Крона.
3. Анальгин - это самое недорогое доступное средство, но оно не слишком эффективное, особенно при сильном зубном болевом синдроме. С несильной и ноющей болью он справляется хорошо. Не рекомендуется таблетку анальгина класть прямо на зуб, т.к. он повреждает зубную эмаль.
4. Таблетки Найз - сильнодействующий медикамент, который принимают при сильной зубной боли по одной таблетке. Он устраняет боль всего через несколько минут, а эффект от воздействия длится 6–8 часов. Противопоказан препарат беременным женщинам.
5. Кетарол - очень сильное обезболивающее медикаментозное средство. В сутки его можно выпивать 3 таблетки, при этом ее запивают большим объёмом жидкости, 200 мл воды. Не сделав этого, лечебный эффект наступит намного позже.
6. Темпалгин помогает при слабой и средней денталгии и помогает существенно снизить сильные болевые ощущения. Препарат запрещено принимать при определенных заболеваниях крови и нарушении функции почек и печени. При зубной боли советуется принимать его по таблетке до 4 раз в день. Суточная доза должна не превышать более 6 таблеток.

Народные средства от зубной боли

Зубная боль мучила людей во все века, даже когда еще не существовало стоматологических кабинетов. Тогда люди знали рецепты отваров, компрессов и настоев, которые помогали при зубной боли и облегчали страдания.

• Наиболее популярный народный метод - гвоздичное масло, которое облегчит зубную боль и поможет избавиться от гнойных воспалений. В области десны беспокоящего зуба помещают марлевый или ватный тампон смоченный данным маслом. Также можно капнуть пару капель на полость зуба. При отсутствии подобного масла выручат цветки гвоздики, которые нужно будет просто пожевать.
• Тыквенные хвостики использовали для ванночек и полосканий в области пораженного зуба. Их нужно высушить, а в случае необходимости залить кипятком и настаивать один час.
• Своими противовоспалительными и антисептическими свойствами известны следующие травы: зверобой, аир, календула, ромашка, кора дуба, шалфей. Их заваривают и используют, как хвостики тыквы.
• Помогает убрать зубную боль прополис (пчелиный клей), кусочек которого необходимо положить в полость больного зуба. Биологически активные вещества пчелиного клея, обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.
• Один из доступных способов - корешок подорожника, который промывают и прикладывают к беспокоящемуся зубу. Через 30 минут зубная боль исчезает.

Видео про причины зубной боли и что делать нельзя:

Когда начинают болеть зубы, человек не может сосредоточиться ни на чём, хочется, чтобы это поскорее прошло. Подобные ощущения могут иметь различный характер: пульсирующий, ноющий, режущий. Зубная боль считается наиболее сильной и мучительной в природе. К счастью, существуют способы избавиться от неё. Хотите узнать, чем снять зубную боль в домашних условиях? Тогда эта статья будет полезной.

Причины

Перед тем как понять, как снять острую зубную боль в домашних условиях, необходимо разобраться в природе её возникновения. Самая простая и распространённая причина - высокая чувствительность. Такая боль проявляется при воздействии на эмаль холодной, горячей, кислой пищи или напитков. Чтобы извиться от неё, достаточно устранить раздражитель: пополоскать рот слегка тёплой водой, почистить зубы. Используйте специальную пасту для ежедневных гигиенических процедур и сможете предотвратить неприятные симптомы.

Зубная боль может возникать при различных воспалительных процессах. Кариес , пульпит , трещины в эмали, пародонтит и другие стоматологические заболевания также приводят к весьма неприятным ощущениям. Снять зубную боль быстро в таком случае поможет обезболивающее средство, но эффект будет кратковременным. Поэтому необходимо как можно быстрее записаться на приём к стоматологу.

Как облегчить страдания

Что делать, если зубная боль застала неожиданно, и под рукой нет препаратов или принимать их нельзя? В таком случае можно воспользоваться народными средствами:

1. Перец с солью позволяют снять чувствительностью зубов. Для этого добавьте к ним капельку воды до образования густой пасты, нанесите на проблемный участок на 5 минут.
2. Сырой картофель поможет снять сильную зубную боль в домашних условиях. Возьмите небольшой кусочек и приложите до прекращения неприятных ощущений.
3. Гвоздика - одно из наиболее эффективных средств по отзывам жителей Москвы. Измельчите её и перемешайте с маслом подсолнечным или оливковым, прикладывайте до исчезновения боли.
4. Чеснок обладает сильными противомикробными средствами. Измельчите его и приложите на больной зуб, можно и просто пожевать в течение нескольких минут.
5. Подсоленная вода способна творить настоящие чудеса. Просто поласкайте ею ротовую полость и почувствуете облегчение.

Помните, что обезболивающие препараты и народные средства дают временный эффект. Они не устраняют причину, а борются с симптомами. Чтобы не запускать болезнь, необходимо записаться на приём к врачу.

Седалищный нерв – это один из самых крупных нервных стволов человеческого организма. При его воспалении и компрессии возникает заболевание, в медицинской практике именуемое «ишиас». Невралгия седалищного нерва влечет за собой сильные боли, которые серьезно ухудшают качество жизни человека. Как унять боль, а так же как снять боль в области ишиаса вы узнаете далее.

Вконтакте

Одноклассники

В случае с ишиасом болевые ощущения по большой части локализуются в пояснице, но могут отдавать в нижние конечности (вплоть до стопы). Неприятные ощущения могут проявлять себя по-разному ():

• нарастающие приступы (как по длительности, так и по степени проявления болевого синдрома);
• короткие и сильные приступы (возникают внезапно в виде сильных болей, которые при этом не усиливаются с течением времени).

Характер неприятных ощущений имеет индивидуальную природу и может быть выражен покалыванием, простреливающей, тянущей, ноющей и жгучей болью.

Комплекс мер при болевом приступе

Если приступ боли уже начался, можно немного ослабить ее, если:

• вес тела перенести на ту ногу, которая не поражена в результате ишиаса;
• двигаться без резких движений;
• не поднимать тяжелые предметы;
• не садиться на низкую и мягкую опору;
• лечь на твердую ровную поверхность и подложить полотенце, скатанное валиком под колени;
• приложить лед к месту локализации болевых ощущений и/или пояснице;
• не допускать перегрева тела (слишком теплая одежда, одеяло, горячая ванна и т.д.);
• воспользоваться медицинским фиксирующим поясом.

Как снять острую боль

Чтобы быстро снять боль при ишиасе нужно сразу же после начала приступа принять обезболивающие препараты . Очень хорошо помогают дыхательные упражнения (один глубокий вдох на два коротких выдоха). Не стоит забывать и про холодный компресс . Если под рукой нет льда, можно воспользоваться полотенцем, смоченным в холодной воде.

Какие препараты помогут при болях

Справиться с болевыми ощущениями во время приступа ишиаса помогут и . Однако они лишь принесут непродолжительное облечение, после которого боль вернется. Поэтому так важно пройти курс лечения под наблюдением специалиста .

Обезболивающие таблетки

Препараты с действующей формулой НПВС блокируют синтез простагландинов. К данной группе относятся «Кетонал», «Мелоксикам», «Нимесулид», «Целебрекс» и т.д. Они не провоцируют привыкания, но при этом имеют ряд неприятных побочных эффкктов, из-за которых врачи ограничивают время приема таблеток.

Анальгетики обладают менее выраженным эффектом, чем НПВС препараты. Но при этом они эффективно обезболивают и частично снимают воспаление. Анальгин – самый известный препарат группы анальгетиков.

Если у пациента низкий болевой порог врач может назначить наркотические обезболивающие препараты:

• «Викодин»;
• «Морфин»;
• «Катадолон»;
• «Трамадол».

Мази

Применяемые при ишиасе мази делятся на обезболивающие (избавляют от симптомов) и противовоспалительные (обладают лечебным эффектом). Есть также препараты смешанного действия.

Эффективные противовоспалительные мази нестероидного типа:

• «Диклофенак»;
• «Вольтарен»;
• «Быструмгель»;
• «Найз»;
• «Ортофен»;
• «Кетонал»;
• «Фастум гель»;
• «Нурофен».

Важно! Данные препараты имеют ряд противопоказаний. Несмотря на свободный доступ в аптеках их не рекомендуется использовать при отсутствии назначений врача.

Мази, обезболивающие за счет сосудорасширяющего и «отвлекающего» эффекта местного раздражения:

• «Капсикам»;
• «Никофлекс»;
• «Эфкамон»;
• «Финалгон»;
• «Апизартрон».

Физиотерапевтические процедуры являются важнейшим составляющим лечения ишиаса. Чаще всего больным с воспалением седалищного нерва назначают электрофорез. Эффективность метода обусловлена введением лечебного состава в мягкие ткани, сообщенные с нервом.

Процедура УВЧ восстанавливает кровообращение, оказывая противовоспалительное и обезболивающее действие.

Магнитотерапия воздействует непосредственно на нерв и мягкие ткани вокруг нерва. Благодаря направленному магнитному полю в организме ускоряются процессы регенерации.

Лазерная терапия оказывает разогревающее действие и способствует ускорению кровотока, а также хорошо справляется с отеками и болями.

Упражнения при ишиасе

Успокоить боль и «расслабить» нерв можно в домашних условиях, если прибегнуть к . Упражнения крайне просты, но действенны:

1. Сидя на полу обопритесь на руки, отведенные за спину. Не поднимая стопы от пола подтягивайте ноги к себе, а затем разгибайте, приводя в исходное положение. Повторять 10 раз.
2. Лежа на полу на спине подтяните колени к груди. Медленно выталкивайте таз вверх. Повторять 10 раз.
3. Лежа на животе (на ровной и твердой поверхности) вытяните руки в разноименные стороны. Одновременно приподнимайте руки и ноги, затем возвращаясь в исходное положение. Повторять 15 раз.
4. Опираясь на 4 точки (ладони и колени) поочередно прогибайте и округляйте поясницу. Повторять 10 раз.
5. Встаньте прямо и максимально вытяните позвоночник, вытягивая руки вверх. Затем опустите руки и слегка округлите спину. Повторять 8 раз.
6. Очень полезно висеть на турнике по 2–4 минуты в день.

Видео

Два эффективных упражнения, чтобы быстро снять боль:

Ишиас можно победить, если комплексно подойти к лечению. Но даже после выздоровления не стоит пренебрегать профилактическими мерами. Старайтесь вести активный образ жизни, избегайте переохлаждения и травм спины.

Вконтакте