Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.

Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.

Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.

Сходите к гинекологу и стоматологу

Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.

Упражняйтесь

Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.

Начните принимать пренатальные витамины

Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.

Не курите

Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.

Следите за потреблением кофеина

Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.

Сократите количество потребляемого алкоголя

Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.

Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями

Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью

Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.

«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».

Шаг 3: Следите за овуляцией

Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.

Узнайте, когда происходит овуляция

Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.

Используйте калькулятор овуляции

Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.

Знайте симптомы овуляции

Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:

• Небольшие кровянистые выделения
• Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
• Повышенное либидо
• Чувствительность и болезненность груди
• Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
• Вздутие живота
• Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
• Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела

Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию

Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.

Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.

Отслеживайте свою базальную температуру

Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.

Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком

Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:

Не пользуйтесь смазкой

С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.

Не принимайте душ после секса

Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.

Поза во время секса не имеет значения

Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.

Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?

У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.

Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.

Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.

Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.

Инструкция

Правильно питайтесь. Для начала нужно отказаться от алкоголя и сигарет. В рацион следует добавить больше мяса и орехов. Употребляйте больше продуктов с витамином Е и не забывайте про янтарную кислоту. Такая диета позволит вам быть энергичней, что поможет сперматозоидам быть быстрее и эффективней.

Делайте перерывы в сексе. Не нужно 24 часа в сутки пытаться зачать ребенка, потому что эффективен только первый раз. После этого сперматозоиды не успевают «созреть», и результата не будет. Поэтому повторяйте попытки после 3-х дней ожидания. И только первый «залп» будет эффективный, во второй порции концентрация сперматозоидов уменьшается в два раза.

Выходите из женщины сразу после семяизвержения. Так вы не будете размазывать сперму и не помешаете сперматозоидам добраться до «цели».

Старайтесь не доводить женщину до оргазма. Во время этого пика у женщины приподнимается шейка матки, что мешает сперматозоидам попасть в нее. Если шейка матки остается на месте, сперма без труда попадает внутрь, и происходит зачатие.

Перед сношением женщинам рекомендуется проспринцеваться содовым раствором. Иногда вы можете даже не догадываться о воспалении в организме, которое создает неблагоприятную среду для сперматозоидов. Сода поможет восстановить нормальную микрофлору, и даже если проблем нет - слабый содовый раствор вреда не нанесет.

Правильно выбирайте позу для зачатия. Лучше всего использовать классическую позу лежа. Если пытаться забеременеть стоя, сперма выльется обратно, и шансы забеременеть сильно сокращаются. Поэтому лучше отказаться от экспериментов в это время и использовать миссионерскую позицию. Но если у женщины загиб матки, то рекомендуется использовать позу «сзади».

После семяизвержения женщина должна оставаться в том же положении – лежать на спине или животе. Можно не просто лежать, а прижать колени к груди - так можно увеличить шансы на зачатие. Но если шейка матки расположена не стандартно, а повернута в сторону, лучше спросить у врача, на каком боку лежать.

После акта нужно расслабиться и не мучить себя мыслями « или нет». Женщина должна быть в хорошем расположении духа, без стрессов и нервов. Если не соблюдать этот совет, может нарушиться сократительная активность маточный труб, и сперматозоид не сможет попасть к месту назначения. Так что не нервничайте и не торопите события.

Подбирайте время с умом. Специалисты считают, что лучший период для зачатия – осень и весна. По утрам, когда женщина отдохнула и полна энергии, самое лучшее время для попытки забеременеть. Важно, чтобы у женщины была овуляция. Ее можно высчитать самостоятельно или купить тест на овуляцию в аптеке.

Источники:

• как узнать забеременела ли ты

Совет 2: Что делать, если забеременела после изнасилования

Нередко после изнасилования женщина беременеет. Наличие судебно-медицинского заключения позволяет прервать такую беременность на сроке до 20 недель. В случаях, когда насилие исходит от близких людей, женщины отказываются обращаться в полицию, но наступившую беременность вынашивать тоже не планируют.

Инструкция

Принять решение, с такой беременностью, непросто. Женщине необходимо посещать психотерапевта или медицинского психолога, чтобы ответить себе на этот вопрос. Если изнасилование произошло человеком, которого женщина хорошо знает, например, мужем или другом, то беременность рекомендуют сохранять. В тех же случаях, когда изнасилование произошло посторонним человеком, вероятно не здоровым психически, то нужно хорошо взвесить все за и против. Женщинам, которые считают аборт детоубийством и резко негативно относятся к процедуре, сделать выбор особенно сложно. Можно доносить беременность и оставить ребенка в родильном доме.

Стоит знать, что даже если заявление не было написано сразу после изнасилования, а решение написать его пришло позже, после понимания, что наступила беременность, его обязаны принять. Прерывание беременности в этих случаях можно сделать вплоть до 20 недели. Существует достаточно много показаний к аборту на поздних сроках. Это может упростить задачу женщине, которая не заявление, опасается за свою жизнь, но и рожать ребенка от обидчика тоже не намерена.

Женщина имеет право на прерывание беременности на сроке более 12 недель, если не знала о беременности, так как не было признаков, объективно на это указывающих, например, она спутала кровотечение в период беременности с очередной менструацией, несколько тестов подряд были отрицательными. У нее имеются нарушения цикла, при которых часто случаются задержки, ей потребовалось больше времени, чтобы принять решение об аборте или же имела место быть эмоциональная травма, например, резко негативное отношение к беременности со стороны близких. Если она не имела возможность обратиться за медицинской помощью раньше, то данный факт тоже принимается во внимание. В случае, если на приме у гинеколога ей не был предложен аборт, не было разъяснено, что прерывание такой беременности возможно, то это тоже считается показанием к прерыванию на позднем сроке. Решение выносит врачебная комиссия, а не суд. Почти всегда, зная о том, что женщина в результате изнасилования, врачи принимают положительное решение.

Если произошло изнасилование, необходимо принять экстренные меры защиты от нежелательной беременности. Существуют препараты посткоитальной контрацепции, которые эффективны в течение 72 часов после полового акта, так же есть препараты посткоитальной контрацепции негормонального характера, которые эффективны в течение 120 часов после полового акта. Если женщина не планирует обращаться в полицию, необходимо посетить гинеколога как можно скорее, медицинские работники не вправе отказать в медицинской помощи, если женщина отказывается от освидетельствования специальной врачебной комиссией. Кроме гинеколога нужно записаться на прием к дерматовенерологу, который назначит превентивное лечение венерических заболеваний и разъяснит при каких симптомах нужно срочно приехать на повторный прием.

В предложенной вашему вниманию работе мы рассмотрим таблетки против беременности после незащищенного акта. Начнем с того, что нежелательная беременность - это довольно распространенное явление в нашей стране. При этом совершенно не имеет значения положение девушки в обществе.

Социологи отметили, что половина беременностей в России являются незапланированными. А четверть всех случаев воспринимается будущими родителями крайне нежелательными. Очень часто женщины прибегают к искусственному прерыванию (медикаментозному или хирургическому). Для того чтобы не прибегать к помощи гинеколога, необходимо правильно предохраняться. Если это не учтено, то существуют таблетки против беременности после незащищенного акта, названия которых мы рассмотрим в статье.

Какие можно использовать препараты?

В нашей жизни может случиться что угодно, а про безопасный секс помнят, к сожалению, единицы. Обратите внимание на то, что предохраняться при непостоянных партнерах просто необходимо. Это вас оградит не только от нежелательной беременности, но и от массы инфекций, которые могут передаться от партнера. В данном случае говорится о презервативах, которые являются барьером для проникания инфекции как от женщины, так и от мужчины.

Противозачаточные таблетки после незащищенного акта предотвратят только незапланированную беременность. Этот метод контрацепции можно использовать только при постоянном половом партнере, в котором вы уверены. Женщина, которая не предохраняется во время секса и не планирует рожать ребенка в ближайшее время, просто обязана всегда при себе иметь препараты, которые могут предотвратить беременность, так как это событие не является в данный момент желанным.

Какие противозачаточные таблетки принять после незащищенного акта, мы рассмотрим немного позже. Сейчас стоит отметить то, что любое медикаментозное средство при неправильном или длительном использовании может нанести вред здоровью. Обязательно перед применением изучите инструкцию (длительность и регулярность использования, дозировку и побочные эффекты, состав препарата - для исключения появления аллергии).

Использовать оральные контрацептивны стоит с большой осторожностью. Для исключения побочных эффектов и возникновения проблем со здоровьем стоит обратиться к специалисту для того, чтобы он подобрал препарат, который наименее опасен и максимально подходит именно вам.

Таблетки против беременности после незащищенного акта - это экстренная мера предотвращения нежелательного явления. Для избежания беременности необходимо в ближайшее время принять специальный препарат. Обратите внимание на то, что такие лекарственные средства нельзя принимать постоянно. Обязательно следите за своим менструальным циклом: есть дни, неблагоприятные для зачатия, в эти периоды можно избежать приема препарата. Речь идет о днях: с 5-го по 7-й и с 16-го по 28-й. Этот пример приведен для менструального цикла в двадцать восемь дней при условии, что он постоянный. Если ваш менструальный цикл непостоянный, то такой способ контрацепции вам не подойдет. С данной проблемой стоит обязательно обратиться к гинекологу для выяснения причины данного явления.

Выбирая препарат экстренной контрацепции, обратите внимание на пункты:

• противопоказания;
• схема применения;
• длительность использования;
• регулярность;
• состав.

Все это поможет вам избежать неприятных последствий после применения. Обратите внимание и на то, что данный метод является действенным только на очень ранних сроках. То есть, чем раньше вы выпьете таблетку, тем меньше шансов забеременнеть. Например, если вы выпили препарат в течение нескольких часов после полового акта, то шанс беременности равен 5%, но к третьим суткам данный показатель увеличивается до отметки 45%.

Если выпить таблетку в течение суток?

Таблетки после незащищенного акта от беременности, названия которых будут представлены в данном разделе статьи, помогают, если их использовать в течение суток после секса в благоприятные для зачатия дни. Обратите свое внимание на то, что есть препараты, которые нужно принимать однократно, но есть и такие, которые стоит принимать по схеме несколько дней. По этой причине обязательно обращайте внимание на способ применения и дозировку. Если выпить противозачаточную таблетку после незащищенного акта, то вероятность предотвращения неблагоприятной беременности составляет более девяноста процентов.

Сейчас мы представим вашему вниманию ряд препаратов, рекомендуемых гинекологами по всей территории России. К данным лекарственным средствам относятся:

• «Овидон».
• «Нон-Овлон».
• «Министизон».
• «Ригивидон».
• «Марвелон».

Обязательно обратите внимание на количество таблеток, которые стоит принять. Для первых двух препаратов, представленных выше, дозировка составляет две таблетки, для двух следующих - три таблетки, а для «Марвелона» дозировка составляет четыре таблетки. Принимать больше положенной нормы крайне не рекомендуется для предотвращения неприятных последствий.

Есть еще некоторые таблетки против беременности после незащищенного акта, которые стоит принять в течение двадцати четырех часов. К ним относятся препараты на основе левоноргестрела или мифепристона. Для экстренного приема можно использовать препараты:

• «Эскинор Ф».
• «Постинор».
• «Эскапел».
• «Мифетин».
• «Мифолиан».
• «Гинепристон».
• «Женале».

Таблетки против беременности после незащищенного акта «Постинор», «Эскинор Ф» и «Эскапел» основным компонентом содержат левоноргестрел. Сейчас мы рассмотрим действие препаратов. Оно основывается на том, что уменьшается работоспособность матки, которая вырабатывает меньшее количество гормонов, чем это нужно для оплодотворения. В результате оплодотворенная яйцеклетка не может достигнуть матки и погибает. Если она все же достигла ее, то препарат оказывает влияние на состояние эндометрия, в результате чего закрепление яйцеклетки в полости матки становится невозможным.

В следующих трех препаратах из нашего списка основным компонентом является мифепристон. Это вещество способно вызывать сокращения матки и изменение эндометрия. Это препараты нового поколения, если принять одну таблетку, то яйцеклетка не сможет закрепиться в полости матки и выйдет наружу.

В любом случае нельзя пользоваться данными лекарственными средствами часто, чтобы не причинить вреда здоровью и не навредить функциям яичников, что в дальнейшем может привести к бесплодию.

Комбинированные оральные контрацептивные средства (КОК)

Какие еще существуют таблетки против беременности после незащищенного акта? В этом разделе вы познакомитесь с комбинированными оральными контрацептивными средствами, которые сокращенно называются КОК. Эти препараты содержат очень большую дозировку гормона гестагена и эстрогена. При приеме этих лекарственных средств стоит строго соблюдать дозировку и схему применения. Длительный и бесконтрольный прием гормональных препаратов несет за собой целый перечень серьезных проблем, которые отразятся на репродуктивной функции.

Они действуют следующим образом: происходит отторжение эндометрия, так оплодотворенная яйцеклетка не сможет закрепиться в полости матки. Обязательно относитесь к приему КОК очень ответственно, ведь их действие может вызвать кровотечение.

• «Овидон».
• «Нон-Овлон».
• «Силест».
• «Ригевидон».

Таблетки после незащищенного акта от беременности, названия которых представлены выше, относятся к группе КОК. Отметим, что есть несколько противопоказаний к приему данных лекарственных средств. Если у вас обнаружено хоть одно из них, то стоит отказаться от приема КОК. К противопоказаниям относятся:

• тромбоз или высокая вероятность возникновения данного заболевания;
• врожденная тромбофилия;
• инсульт;
• ишемическая болезнь сердца;
• артериальная гипертензия;
• фибрилляция предсердий;
• септический эндокардит;
• возраст более тридцати лет (есть вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний);
• курение;
• диабет;
• гипертензия;
• наличие вирусных гепатитов;
• цирроз печени;
• опухоль печени;
• мигрень;
• сахарный диабет, который длится более двадцати лет;
• рак молочной железы (сюда относятся случаи, когда диагноз подтвержден или только подозревается);
• период лактации;
• беременность.

Во всех вышеперечисленных случаях употреблять препараты КОК строго запрещено.

Как предотвратить беременность после незащищенного акта таблеткой КОК, мы разобрали, теперь немного поговорим о возвращении правильного функционирования яичников и возвращении репродуктивной способности.

В 90 % случаев женщины в течение года смогли забеременеть после прекращения приема контрацептивов. Не стоит переживать, что прием препаратов может как-то повлиять на дальнейшую репродуктивную жизнь. Если следовать инструкции, то возможность забеременеть после отмены лекарства очень высока и на развитии беременности прием никак не отразится.

Ошибочный прием препарата КОК во время беременности не должен вызвать переживаний, это не является причиной назначения на аборт. Тем не менее отказаться от приема КОК просто необходимо, чтобы беременность и развитие плода проходили правильно.

Действие КОК

В этом разделе будет рассматриваться механизм действия противозачаточных таблеток после незащищенного акта (КОК). Данные препараты способны подавить процесс овуляции, сгустить шеечную слизь для того, чтобы передвижение сперматозоидов значительно усложнилось, изменить эндометрий, что является препятствием имплантации оплодотворенной яйцеклетки в полости матки.

Это действие обеспечивает компонент, входящий в состав препарата, - прогестаген. Так же в составе можно обнаружить этинилэстрадиол, который обеспечивает нормальный менструальный цикл, то есть промежуточных кровотечений не должно быть. Менструальный цикл не должен сбиваться. Кроме этого, стоит знать, что при приеме КОК в яичниках не вырабатывается эстрадиол, который отвечает за рост фолликула. Вещество этинилэстрадиол его замещает.

Схема приема экстренной контрацепции

Наибольшую популярность получили противозачаточные таблетки после незащищенного акта, названия которых:

• «Постинор».
• «Гинепристон».
• «Овидон».

Сейчас предлагаем познакомиться со схемой их употребления. Начнем с «Постинора». Данный препарат выпускается по одной таблетке в упаковке. Для наименьшей вероятности забеременнеть стоит приобрести четыре упаковки. Принимать стоит по данной схеме:

• две таблетки однократно в течение двенадцати часов после полового акта;
• одна таблетка спустя двенадцать часов после первого приема;
• одна таблетка спустя двенадцать часов после второго приема.

В течение 72 часов после незащищенного акта таблетки против беременности «Гинепристон» предотвратят нежелательное зачатие. Очень важно знать, что данный препарат принимается однократно. Повторного приема не требуется.

Препарат «Овидон», который мы упомянули ранее в данном разделе, стоит принимать курсом:

• сначала необходимо принять единовременно две таблетки (обратите внимание на то, что это сделать необходимо в первые 24 часа);
• повторить прием через 12 часов.

Показания

Таблетки против беременности после незащищенного акта, названия которых были представлены вашему вниманию в статье, имеют перечень показаний и противопоказаний. Предлагаем в этом разделе ознакомиться с показаниями к применению. К ним относятся:

• спонтанный секс;
• пропуск приема оральных контрацептивных средств;
• частая смена полового партнера;
• порванный презерватив во время секса;
• половой акт при алкогольном опьянении;
• несвоевременное прерывание контакта, если не используется презерватив;
• негативное отношение к средствам контрацепции;
• сексуальное насилие.

Данные препараты содержат большое количество гормонов. При частом применении могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Гинекологи рекомендуют пользоваться экстренными мерами защиты от нежелательной беременности не чаще трех раз в год. Перед применением необходимо внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и дозировками. Один из этих вопросов будет рассматриваться прямо сейчас.

Противопоказания

Перед тем, как ознакомиться с противопоказаниями к применению, стоит уточнить один факт: чем больше времени прошло после секса, тем больше вероятность беременности. Вероятность того, что помогут таблетки против беременности после незащищенного акта через неделю, очень мала. Рекомендуется принимать меры экстренной контрацепции в течении первых трех суток.

К противопоказаниям к их приему относятся:

• болезни печени;
• возраст более тридцати пяти лет;
• тромбоэмболия;
• мигрень;
• возраст менее шестнадцати лет;
• кормление грудью;
• маточные кровотечения;
• нестабильность менструального цикла;
• беременность;
• болезни почек;
• анемия;
• курение (особенно большой стаж).

К данному вопросу стоит отнестись с максимальной ответственностью, ведь препараты являются гормональными. Они могут сильно навредить здоровью. Обязательно перед применением изучите очень внимательно инструкцию, которая прилагается к лекарственному средству.

Побочные эффекты

Любая женщина обязана ознакомиться с инструкцией по применению данных препаратов. К этому стоит подходить с большой ответственностью, ведь гормональные препараты могут повлечь за собой целый перечень серьезных заболеваний и последствий. Некоторые из них неизлечимы. К побочным эффектам после применения экстренных мер контрацепции относятся:

• бесплодие;
• внематочная беременность;
• тромбоз;
• болезнь Крона;
• нарушения в менструальном цикле;
• боль живота;
• тошнота;
• гормональные сбои;
• сильная усталость;
• аллергическая реакция;
• эмоциональное напряжение и так далее.

Многие женщины интересуются - какие помогут таблетки против беременности после незащищенного акта через месяц? Таких чудодейственных препаратов не существует, так как срок уже очень большой. В данном случае приходится прибегать к помощи гинекологов для прерывания беременности с помощью специальных препаратов. Таблетки для данной процедуры не продаются в аптеках, их можно получить только у врача и выпить под его контролем. О данной проблеме предлагаем поговорить в следующем разделе.

Как проходит процедура медикаментозного аборта?

Отметим сразу, что даже такой вид прерывания беременности имеет свои определенные сроки полезности и безопасности. Его возможно провести до десятой акушерской недели. Женщина сама может легко вычислить последний день возможности прервать беременность с помощью медикаментозного аборта (шестьдесят три дня с первого дня последних месячных). Выходить за пределы этих рамок крайне не рекомендуется, это не только бесполезно, но и очень опасно.

• ознакомление (женщина подписывает бумаги о том, что она ознакомлена с правилами проведения и возможными осложнениями);
• прием препарата (данное средство полностью блокирует выработку прогестерона);
• прием препарата простагландинов (этап не обязательный, так как в 99 % случаев плодное яйцо самостоятельно выходит и стимуляция данного процесса не требуется);
• ультразвуковое исследование.

Важно уточнить и то, какие препараты используются при данном методе аборта. Как правило, они основываются на мифепристоне. К ним относятся:

• «Мифегин».
• «Мифепрекс».
• «Мифепристон».
• «Мифолиан» и другие.

Стоимость и отзывы

В данном разделе мы кратко рассмотрим отзывы и цену таблеток против беременности после незащищенного акта. Отзывы женщин многочисленны и разнообразны. В 90 % случаев при правильном приеме и соблюдении сроков женщины не испытывали какого-либо дискомфорта и могли избавиться от нежелательной беременности.

Цены по России приведены в таблице.

При покупке любого препарата ознакомьтесь с инструкцией, дозировкой, показаниями, противопоказаниями и составом.

Большинство современных пар справедливо считают, что рождение ребенка нужно планировать. Потому, откладывая на время это счастливое событие, они используют различные средства для предупреждения беременности. Многие по тем или иным причинам не хотят использовать контрацептивные препараты, продающиеся в аптеках. В этих случаях на помощь приходят народные средства от нежелательной беременности, которые использовали еще наши предки.

Давайте поговорим о таких методах контрацепции на сайтеgomer.info, в публикации, как не забеременеть предохраняясь, народные средства для этого перечислим.

Эффективность народных методов контрацепции

Как правило, такие методы не гарантируют 100% защиты от беременности. Однако они могут быть необходимыми тогда, когда под рукой не оказалось аптечного средства, а приобрести его в нужный момент нет возможности. Поэтому лучше использовать подходящее народное средство, чем вообще никак не предохраняться. Еще лучше сочетать несколько методов. В этом случае, вероятность наступления нежелательной беременности значительно снижается.

Конечно, очень многое зависит от особенностей организма. Какое-то средство может быть эффективным для одной пары и оказаться бесполезным для другой. Здесь может выручить только ваш жизненный опыт и здравый смысл. Поэтому не будет лишним напомнить, что эффективность народных средств составляет примерно 70 %. Поэтому выбор пользоваться ими или нет, остается за вами.

Народные средства, предохраняющие от беременности

Самый популярный способ – прерванный половой акт. Он заключается в том, что за несколько секунд до семяизвержения, мужчина извлекает свой половой орган из влагалища женщины, не давая семенной жидкости проникнуть внутрь. Самое главное вовремя извлечь половой член, так как для оплодотворения достаточно всего одного сперматозоида.

Другое популярное средство – спринцевание подкисленной водой. При попадании в кислую среду, сперматозоиды теряют подвижность или вовсе погибают. Чтобы воспользоваться этим народным средством, растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 2 ст. л. столового уксуса (не эссенции!) или 1/3 ч. л. лимонной кислоты. Проведите спринцевание этим раствором сразу же после полового акта. Это средство достаточно эффективно, но часто пользоваться им нельзя. Кислая среда может повредить слизистую оболочку внутренних половых органов и нарушить микрофлору влагалища.

Можно использовать подмывание собственной мочой. Бытует мнение, что если после полового акта женщина тщательно подмоется собственной мочой, это предохранит ее от беременности. Моча имеет щелочную среду, которая снижает активность сперматозоидов.

Можно провести спринцевание раствором марганцовки. Для этого растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 1 ч. л. ложку двухпроцентного раствора перманганата калия. Раствор залейте в кружку Эсмарха, проведите промывание влагалища от семенной жидкости.

Можно использовать такое народное средство: Измельчите 50 граммов сушеного корня кубышки желтой (водяной лилии), залейте 1 л. кипятка. Вскипятите, томите на слабом огне 15 мин. После чего процедите, дайте остыть. Промывайте теплым отваром влагалище сразу после полового акта.

Помимо известных народных методов предохранения, существуют также довольно интересные, которые применяются в разных странах. Вот, например старинное японское средство:
Его секрет заключается в том, что перед половым актом мужчина должен принять сидячую ванну с горячей водой. Сперматозоиды гибнут от горячей температуры или теряют подвижность.

Также считается, что для предохранения от нежелательной беременности, женщина также должна принять сидячую ванну с горячей водой, но после полового акта. При этом в воду нужно добавить раствор горчичного порошка (1 ст. л. горчичного порошка на 1 л. кипятка).

Можно попробовать старинное малазийское средство. Чтобы не забеременеть, каждый день выпивайте по два-три стакана свежевыжатого сока незрелого ананаса.

Можно использовать отвар корня имбиря: Заварите 1 ч. л. порошка молотого имбиря 1 ст. кипятка. Дайте остыть, пейте по 1 стакану трижды за день, ежедневно.

Для предупреждения беременности, принимайте ежедневно 1 ст. л. порошка из сухой травы пастушьей сумки. Перерыв делайте во время наступления менструации. В это время пейте настой майорана. Для его приготовления залейте 1 ч. л. порошка из сухой травы 1 ст. кипятка.
Некоторые вводят во влагалище кусочек хозяйственного мыла, непосредственно перед половым актом.
Желание предохранить себя от беременности очень понятно. Как часто нежелательное наступление беременности становится трагедией. Калечатся человеческие судьбы, происходят трагедии в разных семьях. Но этого можно избежать, зная и используя элементарные доступные методы предохранения от беременности.
Мы постарались сегодня найти ответ на вопрос о том, как не забеременеть, предохраняясь, и используя народные средства. Тем не менее, если вы не можете или не хотите использовать гормональные препараты, пополните запас презервативов. Пусть какое-то количество будет постоянно под рукой. Конечно, они тоже могут повреждаться при половом акте. Вот тут можно использовать народные средства, о которых мы вам сегодня рассказали. Но все же вероятность забеременеть используя народные средства выше… Так что выбирайте контрацепцию обдумывая все риски и будьте здоровы!

Время чтения: 7 минут

Занятия сексом так или иначе связаны с детородной функцией, поэтому естественным результатом полового акта считаются дети. Но что делать, чтобы не забеременеть? Ведь не всегда люди занимаются сексом в целях продолжения рода. Есть много способов контрацепции. Какими из них воспользоваться, каждый должен решить самостоятельно.

Способ № 1 – а есть ли вообще возможность забеременеть

Иногда женщина прикладывает массу усилий, чтобы забеременеть, но из-за индивидуальных особенностей организма зачатие не может произойти в принципе. Такое бывает при загибе матки, непроходимости труб, других заболеваниях. Многим девушкам забеременеть не так просто, а некоторые и вовсе не смогут зачать ребенка.

Способ № 2 – вычисляем опасные дни

Метод основан на подсчете дней, в которые есть повышенный риск зачатия. Во время овуляции, которая длится 1-2 суток, в организме женщины создаются идеальные условия для зачатия. Остальные дни менее опасны. Остается только выяснить, в какие дни будет проходить овуляция. Для этого есть несколько надежных методов.

Календарный метод

Требует регулярного подсчета менструального цикла на протяжении полугода. Если цикл отличается некоторой стабильностью, данный способ предохранения подходит для применения.

Для начала нужно знать длительность самого короткого и самого длинного цикла.

• От длительности самого короткого цикла следует вычесть 18. Например, от 25 вычитаем 18. Следовательно, с 7-го дня цикла вероятность зачатия резко повышается.
• От длительности самого длинного цикла следует вычесть 11. К примеру, от 30 вычитаем 11. Следовательно, с 19-го дня цикла вероятность зачатия резко снижается.
• Согласно нашим примерным подсчетам, с 7-го по 19-ый день месячного цикла сохраняется высокая вероятность зачатия.

Метод измерения базальной температуры

Несколько точнее календарного способа и требует регулярных измерений и подсчетов. В данном случае необходимо в течение длительного периода измерять базальную температуру в прямой кишке. Это делается в утреннее время сразу же после пробуждения. Известно, что до овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градусов. В момент овуляции она повышается на 0.3-0.4 градуса. Начиная со дня овуляции, следует начинать предохраняться при помощи методов барьерной контрацепции.

Метод интуиции

Менее точен, чем два предыдущих, и основан на объективных ощущениях девушки, таких как боли в области яичников, повышение либидо, появление прозрачных выделений.

Тесты на овуляцию

По своему принципу они схожи с тестами на беременность. Основное отличие – тесты необходимо делать ежедневно до появления овуляции, когда на тесте явно отобразятся две полоски.

Способ № 3 – прерванный половой акт

Метод прерывания полового контакта – один из самых распространенных способов контрацепции, заключающийся в том, что во время полового акта мужчина извлекает член из влагалища до момента семяизвержения. Метод имеет свои недостатки: некоторое количество спермы может присутствовать в смазке. Кроме того, при повторном контакте остатки спермы могут попасть из головки или мочеиспускательного канала во влагалище.

Способ № 4 – спринцевание

Доказано, что сперматозоиды очень быстро погибают в кислой среде. Спринцевания влагалища соком лимона, уксусной эссенцией и другими растворами также являются средством от нежелательной беременности. Как и у других методов контрацепции, у спринцевания есть свои недостатки – есть риск обжечь слизистую влагалища, и надежность метода оставляет желать лучшего.

Способ № 5 – больше пара, меньше риска

По некоторым сведениям, перегрев мошонки приводит к значительному снижению жизнеспособности спермы. Посетив сауну за час-другой до близости, у мужчины существенно снижаются шансы на зачатие.

Способ № 6 – вода как контрацептив

Популярностью пользуется мнение, будто во время секса в воде зачатия не произойдет. Данный метод контрацепции вызывает сомнения, так как вода не является веществом, способным нанести вред сперме.

Способ № 7 – правильный выбор позы

Считается, что в момент эякуляции женщина должна быть в вертикальном положении. В этом случае меньшее количество спермы сможет попасть к матке. Действительно, большая часть спермы стечет вниз, но первая порция спермы выделяется под некоторым напором, поэтому риск зачатия все равно остается.

Способ № 8 – лубрикант как противозачаточное средство

Для остроты ощущений и при недостатке естественной смазки у девушки, некоторые пары с успехом применяют искусственные смазки – лубриканты. Лубриканты и смазки сами по себе препятствуют нормальной жизнедеятельности сперматозоидов, но если применять смазку с противозачаточным эффектом, вероятность беременности существенно снижается.

Способ № 9 – презерватив

Презерватив – самое надежное противозачаточное средство. Кроме контрацепции, он гарантирует эффективную защиту от опасных недугов, передающихся половым путем. Единственный недостаток презерватива – некоторое снижение ощущений во время близости. Но стоят ли более яркие ощущения от контакта того, чтобы рисковать здоровьем или получить нежелательную беременность?

Способ № 10 – гормональная контрацепция

Неплохая альтернатива презервативу – метод гормональной контрацепции, заключающийся в ежедневном приеме таблеток, блокирующих выработку зрелых яйцеклеток. Говоря проще, овуляция не наступает. Спустя 3-4 недели по окончании приема препаратов репродуктивная функция восстанавливается. Перед началом приема нужно проконсультироваться у врача.

Способ № 11 – внутриматочные контрацептивы

Внутриматочные контрацептивы (спирали) вводятся в шейку матки, что сводит вероятность зачатия к минимуму. Спираль вводится на срок от 2 до 5 лет, при этом вероятность избежать беременности очень высока. Недостатки метода: вероятность внематочной беременности, риск спровоцировать эрозию или воспалительные процессы.

Способ № 12 – экстренное прерывание зачатия

Часто так бывает, что один-единственный незащищенный контакт заканчивается зачатием. В этом случае есть возможность прервать зачатие при помощи специальных препаратов, которые гарантированно вызовут менструальный цикл, тем самым, прерывая зачатие. Пользоваться таким «убойным» гормональным препаратом нужно как можно реже.

Способ № 13 – гормональные инъекции

Этот метод контрацепции схож с приемом гормональных таблеток. Основное отличие – не нужно каждый день пить таблетки, достаточно одной процедуры. Следующую нужно проводить через несколько месяцев. Инъекции лучше подойдут уже рожавшим женщинам. Есть у метода и недостаток – чтобы зачать ребенка, придется ждать окончания времени действия препарата.

Способ № 14 – гормональные имплантаты

Метод вживления гормональных имплантатов схож с методом гормональных инъекций, у него те же достоинства и те же недостатки. Кроме того, могут возникнуть побочные эффекты, избавиться от которых можно только по окончании срока действия препарата.

Способ № 15 – женские презервативы

К этим средствам относятся колпачки и диафрагмы различных форм и размеров. Пользоваться ими не всегда удобно. Особенно если устанавливать и подбирать женские презервативы самостоятельно, без гинеколога.

Способ № 16 – смазки, кремы, тампоны

Высокой степенью надежности обладают смазки, кремы и тампоны, содержащие спермициды – вещества, прекращающие жизнеспособность сперматозоидов. Средства действуют в течение 1 часа после того, как их нанести на стенки влагалища.

Способ № 17 – противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи по своему принципу действия напоминают кремы-смазки. Гарантия средств составляет 80%, срок действия – 30-40 минут. Свечи – хорошая альтернатива гормональным препаратам (при их непереносимости).

Способ № 18 – совмещение нескольких способов защиты

К примеру, риск зачатия снижается на 99% при совместном использовании свечей, кремов, смазок и колпачков.

Способ № 19 – противозачаточный пластырь

Эффективность этого новомодного средства составляет около 99%. Пластырь, препятствующий зачатию, наклеивается на живот, ягодицы или на спину. Действие пластыря сохраняется на 1 неделю, затем в следующие 2 недели наклеиваются новые пластыри, а во время менструации наклеивать противозачаточное средство уже не нужно.

Способ № 20 – воздержание

Все упомянутые способы контрацепции не дадут 100% гарантии, однако есть метод, гарантирующий это – воздержание от близости. Прежде чем заниматься незащищенным сексом, нужно 10 раз подумать, чем это может закончиться, и стоит ли оно того…

Как предохраниться от беременности во время случайного секса

Самый надежный, дешевый и простой метод защититься от беременности и прочих проблем при случайном сексе – использовать презерватив. Но если акт был незащищенным, нужно воспользоваться средством экстренной контрацепции – препаратами Постинор или Гинепристон.

Если вопрос «что делать, чтобы не забеременеть» для вас все еще актуален, попробуйте народные средства от нежелательной беременности. К ним относят прерванный половой акт, спринцевание или подмывание после полового акта. Создание неблагоприятной среды для сперматозоидов во влагалище также помогает в этих целях. Например, приняв после занятий любовью горячую сидячую ванну с добавлением раствора горчичного порошка (из расчета на 1 литр кипятка 1 ложка порошка), женщина может быть уверена, что не забеременеет. Высокая температура действует на сперматозоиды губительно.­

В заключение даем слово врачам. Что же они говорят о способах защиты от нежелательной беременности?