Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение. Почему ребёнок скрипит зубами во сне

Непроизвольный скрип во сне - неприятный симптом, который проявляется у детей разного возраста. Чаще всего скрип зубами родители замечают у маленьких детей-дошкольников и тех, кто только пошел в первый класс. Понятно, что такое явление пугает родителей, которые не знают возможных причин его появления и способов избавления от этой проблемы. Давайте рассмотрим, почему дети страдают от скрипа зубами, который в медицинской практике называется «бруксизм», и можно ли вылечить ребенка, начавшего вдруг скрипеть зубами во сне.

Почему производится непроизвольный скрежет

Есть несколько теорий, которые объясняют природу скрипа зубами у детей ночью. Причины бруксизма бывают психологическими и физиологическими. В зависимости от возраста ребенка и его образа жизни можно точно понять, от чего ребенок скрипит зубами во сне, определить причину и назначить подходящее лечение.

Почему дети скрипят зубами во сне по народной теории

Важно! Бруксизм не так опасен, как те проблемы, которые его провоцируют. Если не обращать на скрип зубов внимания, он может привести к стоматологическим проблемам, а нервные расстройства, из-за которых он появляется - к неврологическим заболеваниям.

Опасно ли это

Народные средства и рецепты

Все народные средства направлены на то, чтобы лечить в первую очередь причины бруксизма - утомление и тревожность. К ним относятся отвары ромашки лекарственной, пустырника, липового цвета, мяты, эфирные масла лаванды и чайного дерева.

Поите ребенка, который во сне скрипит зубами, теплым молоком и давайте ему яблоко или морковь для того, чтобы жевательные мышцы лица переутомились. Грелка с теплой водой, приложенная к челюстной области, работает от обратного, так как снимает чрезмерное напряжение мышц, а оливковое и рапсовое масла, нанесенные на эмаль, оберегают зубы от повреждений.
Чтобы бруксизм ослабевал, кормите малыша здоровой пищей. Снизьте содержание сахара в его рационе, откажитесь от фастфуда в пользу сырых овощей и фруктов. Твердые продукты в этом случае предпочтительнее мягких. Только придерживайтесь разумных порций, чтобы не навредить желудочно-кишечному тракту. Включайте малышу перед сном спокойную, убаюкивающую музыку, общайтесь с ним монотонным голосом, снижайте уровень освещения в комнате.

Меры профилактики детского бруксизма

Нехватка витаминов в детском организме - одна из основных причин бруксизма у детей. Чтобы ребенок не страдал от скрипа зубами, кормите его богатой кальцием и фосфором пищей. Именно эти элементы отвечают за устойчивость ЦНС. Можно увеличить количество железа в рационе малыша введением в рацион нежирной говядины и яблок. Если ребенок сильно скрипит зубами во сне, проверьте его на всякий случай у инфекциониста - возможно, одной из причин бруксизма действительно стали глисты.
Проводите с ребенком много времени. Чем больше внимания вы ему уделяете, тем увереннее маленький человек будет себя чувствовать. Хвалите его и обязательно успокаивайте, если раскапризничается. Не ругайте малыша по мелочам, он обязательно почувствует вину и будет нервничать, а у детей с бруксизмом лишние переживания провоцируют усугубление симптомов.

Учите малыша стоять за себя. Неуверенность, несказанные слова и поступки, которые не были сделаны, не будут давать ему покоя точно так же, как взрослым людям. Относитесь с вниманием к детским проблемам, и тогда причин для переживаний, которые провоцируют скрип зубами по ночам, у вашего малыша будет меньше.

Знаете ли вы? Нервная система человека очень сложна. У новорожденного младенца нейронов в головном мозге больше ста миллиардов. Если такое количество крошечных нейронов выстроить в линию, то ее длина будет составлять почти тысячу километров.

Часто дети, страдавшие от скрежета зубами во сне в маленьком возрасте, постепенно его перерастают. Чем реже ваш малыш скрипит зубами, тем более вероятно, что заболевания никакого нет, а бруксизм у него эпизодический. Так как причинами бруксизма становятся переутомление и нервное напряжение, позаботьтесь о моральном здоровье ребенка, чтобы потом не обращаться в отделение неврологии.

Вам может казаться, что малыши до трех лет не подвержены сложным эмоциям и не реагируют на стрессы, но это не так. Наоборот, неустойчивая нервная система маленьких детей отвечает на стрессовые ситуации по-разному. Общайтесь с ребенком, давайте ему почувствовать, что он любим, учите его следить за своим здоровьем, и вы сами увидите, что скрип зубами по ночам ослабевает. А если вы заметили, что малыш только начинает скрипеть зубами, выясните, какая из причин вызвала у него такой стресс и устраните ее, чтобы ваш малыш был здоров.

Ночной скрежет зубами может предупреждать о наличии нарушений в детском организме и иметь серьёзные последствия. Почему ребенок скрипит зубами во сне? Чем грозит скрежет зубов детскому организму? Как помочь ребёнку справиться с проблемой? Подробные ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.

В медицине скрежет зубов называют бруксизмом – бессознательное сжатие зубных единиц, сопровождаемое их скрипом, которое не связано с жевательной функцией зубочелюстной системы. Если ребенок скрипит зубами во сне это совсем не признак какого-либо заболевания. В большинстве случаев бруксизм проходит самостоятельно по мере взросления малыша, но это не значит что проблему можно оставить на произвол.

Скрежет зубами наблюдается как у здоровых малышей, так и у детей, имеющих определённые пороки развития или патологии. Специалисты отмечают несколько факторов влияющих на ребёнка и провоцирующих возникновение бруксизма. К ним относятся:

• пережитые ребёнком регулярные стрессовые ситуации или систематическая усталость;
• наличие воспалительных процессов, связанных с аденоидами;
• первые признаки эпилепсии;
• процесс формирования ;
• прорезывание зубов.

Помочь понять причины проявления поможет подробное рассмотрение всех этих факторов.

Скрип по причине частых стрессовых ситуаций

Ещё неустойчивая нервная система ребёнка реагирует на малейшие факторы возбуждения, которые для взрослых могут показаться пустяком. Например:

• ссора с ровесниками;
• смена школы или детского сада;
• повышенная активность ребёнка перед отходом ко сну;
• визит гостей.

Также дети сильно эмоционально реагируют на крики родителей. Это может быть как крик на ребёнка, так и ссора между взрослыми. Негативно влияют на детскую психику и компьютерные игры.

Эмоциональное волнение малыша проявляется непроизвольным стискиванием зубочелюстной системы, провоцирующим скрежет зубов. Однако нужно заметить, если ребенок скрипит зубами из-за нервного перенапряжения или усталости, то бруксизм проявляется и в дневное время. Это обуславливается постоянным перенапряжением нервной системы.

К стрессовым ситуациям можно отнести и случаи, когда грудничка отлучают от кормления грудью. Сосательный рефлекс + стрессовая ситуация, вызывают временный бруксизм у малыша. К трём годам симптомы проходят.

Бруксизм по причине нарушения сна

Патологическое нарушение сна — самая частая причина патологии. Скрежет зубов производится по тем же причинам что и в первом случае – организм малыша не способен расслабиться. В такие моменты у ребёнка наблюдаются изменения в дыхании, пульсе и артериальном давлении. Другие проявления в нарушении сна: разговоры посреди ночи, вскрикивания и сомнамбулизм (в народе лунатизм).

Для грудничков скрежет зубами по причине нарушения сна распознать трудно. Здесь могут присутствовать и другие причины. А вот у детей постарше, эти нарушения могут подкрепляться ночными кошмарами. У ребёнка наблюдаются беспричинные пробуждения и проблемы с засыпанием. Такое эмоциональное состояние ребёнка должно стать поводом навестить врача невропатолога.

Скрипение зубов по причине их прорезывания

Бруксизм по причине прорезывания зубов наблюдается у малышей до годика. В этот период дёсна малыша сильно набухают, воспаляются и чешутся. Поэтому создавшееся скрипение можно считать попытками почесать дёсна. После прорезывания всех зубов симптомы пропадают. Ещё одна особенность данной причины – скрипение отсутствует в дневное время. Объясняется это тем, что малыш осознанно чешет беспокоящие его дёсны игрушками или ручками.

Проблемы с носоглоткой

Проблема со скрипением может возникнуть из-за наличия воспалительного процесса аденоид. В результате такого процесса у малыша перекрываются носовые пути, а значит и нарушается их проходимость воздухом. Симптомы таких нарушений – храп и бруксизм.

Челюстно-лицевые патологии в виде нарушений прикуса

У детей старше 3 лет скрип зубами может воспроизводиться из-за нарушений зубочелюстной системы. К этим нарушениям относится любой вид патологического прикуса. Косо или криво растущие зубные единицы неправильно соприкасаются между собой, а чрезмерная плотность соприкосновения способствует воспроизведению скрежета. Для решения проблемы понадобится консультация стоматолога (или ортодонта).

Бруксизм по причине мышечного напряжения

Когда в организме человека идёт нехватка важных элементов в виде кальция, магния и витаминов группы B, воспроизводится судорожное сокращение мышц. Этот симптом способен проявляться во всех группах мышц, куда входят и челюстные.

Бруксизм по наследству

Некоторые специалисты утверждают, что бруксизм это наследственное. Говорить с уверенностью о генетической предрасположенности не стоит, так как эта закономерность не была полностью изучено.

Связь между ночным скрипом зубов у детей и эпилепсией

Иногда на жалобы родителей о скрипе зубами, врачи рекомендуют проверить малыша на эпилепсию. Такое решение бывает вполне оправдано. В дело в том, что признаки эпилептических припадков не всегда ярко выражены и заметны для окружающих. Иногда лишь сильный скрежет зубов может быть симптомом малого приступа. Опровергнуть или подтвердить наличие связи между бруксизмом и эпилепсией сможет квалифицированный невропатолог.

Достоверность информации о связи глистной инвазии и скрипением зубов у ребёнка

Иногда ночное скрипение повторяется днём. Это тоже нужно учесть перед тем, как принимать решение о лечении или игнорировании проблемы.

Дневной скрежет зубами у ребёнка

Иногда родители обращаются к педиатру с проблемой дневного скрипения зубами у их малыша. В такой ситуации нужно обратить внимание – только днём ребёнок воспроизводит скрип зубами или ещё и во время сна. Причину проблемы стоит искать, когда скрип повторяется в ночное время. Если малыш скрипит днём, то это скорее вредная привычка, которую он где-то мог увидеть и попробовать самостоятельно. В таком случае отлучить его от вредной привычки будет очень проблематично. Скорее всего, что процесс малышу понравился, болевых ощущений он не вызывает. В этой ситуации выхода два.

1. Можно прибегнуть к допустимым в семье наказаниям, так как рассказы о повреждённой эмали и вреде для организма малыш вероятней пропустит мимо ушей.
2. Можно попробовать игнорировать проблему, не подавая ребёнку вид, что это беспокоит взрослых. Дети до 6 лет редко фиксируют своё внимание на одной привычке. А вот если применить силу и постоянно акцентировать внимание малыша на проблеме, он может на ней зациклиться и вопрос останется открыт ещё надолго.

Выбирая второй вариант (игнорирование) родители должны быть уверены, что проблема скрипа зубов является всего-навсего привычкой. Иначе ребёнку грозят негативные последствия бруксизма.

Возможные последствия

Иногда родители к скрежету зубов относятся спокойно. Особенно это касается молочных зубных единиц, которые всё равно смеяться. Правильно ли такое решение? Последствия бруксизма:

• повреждается целостность эмали, что провоцирует повышенную чувствительность зубов;
• нарушается фиксация зубных единиц в челюстной кости и увеличивается риск их утраты;
• патология может остаться на всю жизнь и носить постоянный характер (в таких случаях зубные ткани истончаются практически до корней);
• при длительном скрипении зубов происходят нарушения в височно-нижнечелюстном суставе;
• в процессе регулярного сжатия челюстей могут травмироваться внутренние стороны щёк и язык, а это грозит присоединением инфекции;
• риск возникновения проблем со слухом;
• частые боли головы;
• возрастает риск изменения внешнего вида и формы лица.

Постоянное напряжение мышц лица во время скрежетания зубами приводит к тому, что у ребёнка наутро болит голова. Кроме этого, такое напряжение не даёт организму расслабиться, и малыш полноценно не отдыхает.

Что делать если ребёнок скрипит зубами ночью?

Бруксизм в раннем возрасте серьёзных последствий не влечёт. Проблема будет касаться общего состояния ребёнка – постоянные головные и боли в зубочелюстной системе. В первую очередь родителям нужно проследить, как часто малыш скрипит зубами. Если это происходит редко и непродолжительно – серьёзных нарушений нет. Но когда скрежет продолжается более получаса и по нескольку раз за ночь – нужно искать причину патологии.

Обратиться за помощью можно к таким детским врачам: невропатолог, стоматолог и педиатр. Они установят причину бруксизма и назначат соответствующее лечение.

Самостоятельно помочь ребёнку можно следующими способами:

1. Если скрежетания зубов происходит по причине нервного перенапряжения, можно воспользоваться занятиями для расслабления. Это может быть прослушивание релаксирующей музыки, тихое чтение, принятие тёплых ванн. В некоторых случаях может понадобиться консультация психолога.
2. Если причина состоит в прорезывании зубов или перенапряжении лицевых мышц – хорошо подходят тёплые сухие компрессы, которые прикладывают к щекам малыша.
3. Успокаивающе на организм ребёнка действует тёплое молоко с мёдом, которое нужно ежедневно выпивать перед сном. Молоко можно заменить напитками из полезных ягод и трав (перед применением проконсультироваться с педиатром).
4. Снять напряжение и расслабить мышцы лица поможет массаж. Специального обучения здесь не требуется. Достаточно будет перед сном поглаживать круговыми движениями лицо, щёки и плечи ребёнка.

Не помешает сделать малышу и общий массаж, который поможет снять стресс после перенасыщенного на события дня.

Меры профилактики бруксизма

Для предупреждения бруксизма необходимо правильно составить распорядок дня малышу. Часто изменение режима дня в правильный порядок помогает избавиться от уже имеющейся проблемы.

Распорядок дня для малыша должен состоять из следующих пунктов:

• отход ко сну не позже 21 часа;
• полноценный дневной отдых;
• полноценное питание (перед сном ребёнка не перекармливать);
• после 7 вечера прекратить все активные игры;
• перед сном исключить употребление продуктов, которые стимулируют активность в нервной системе;
• обязательные вечерние прогулки;
• подключать ребёнка к лечебной физкультуре.

Скрипение зубами во сне у ребёнка может быть последствием его эмоционального перенапряжения в детском саду. Родителям стоит больше уделять внимание ребёнку, расспрашивая его о пройденном дне. Если малыш высказывает своё волнение, нужно постараться успокоить его и попробовать решить вопрос с воспитателем.

Каждый родитель должен понимать – скрипение зубами ночью не является дурной привычкой ребёнка. Это скорее сигнал, что у малыша ухудшилось самочувствие и появились проблемы в здоровье.

Услышав скрип, скрежет зубов во время ночного сна малыша, родителей одолевает страх, волнение. Принято считать это явление признаком патологических состояний. Большинство источников медицинской литературы называют причиной ночного скрежета наличие глистов. Специалисты не имеют единого мнения, о том, что вызывает зубной скрип. Чем вызван скрежет, скрип во время ночного сна? Как правильно себя вести, необходима помощь врача, медикаментозное лечение?

Бруксизм – детский скрежет зубами в ночной период. Предвестник патологических состояний организма. Для определения причин проявления родители должны проанализировать психическое состояние, особенности поведения. Если отмечаются изменения, нарушения, обратитесь к специалисту. Не игнорируйте симптом, это чревато развитием заболеваний, осложнений, патологиями центральной нервной системы.

Скрежет является следствием спазма мышечных жевательных волокон. В состоянии здоровья верхняя и нижняя челюсть соприкасаются во время жевания пищи. Когда ребенок в состоянии покоя, мышцы расслаблены, челюсти касаются друг друга без посторонних звуков. Бруксизм – спазм мускулатуры, смыкание челюсти в напряженном состоянии вызывает скрип.

Бруксизм – не редкость среди детей. В период детского развития от четырех до шести лет встречается у каждого четвертого-пятого малыша. Мальчики страдают бруксизмом чаще девочек.

Особенности бруксизма у детей

Зубной скрип – явление, характерное не только для малышей. Отмечается у взрослых, но в разы реже. Появление симптома провоцирует множество причин.

Явление возникает не всегда в ночное время. Дети страдают бруксизмом днем. Неприятный звуковой эффект длится не дольше 8-9 секунд. Приступ скрежета повторяется спустя время. С течением времени явление может прогрессировать, приступы увеличиваться, учащаться.

Когда проявление возникает редко, общее состояние, психическое развитие без отклонений, причин для беспокойства, медикаментозного вмешательства нет. Когда проявления длительные, частые в ночное время, утром малыш не в настроении, отмечается головокружение, плаксивость, боль челюстей, обратитесь к лечащему доктору.

Когда ребенок не грудного возраста, спит в отдельно помещении, родители не замечают отклонений.

Симптом, который не исчезает больше нескольких месяцев, требует врачебного вмешательства, проведения диагностических мероприятий, медикаментозного лечения.

Почему ребёнок скрипит зубами во сне? О причинах расскажет доктор Комаровский

1. Нервная система, психика детей имеет особенности. Малыши по-другому переживают стресс, справляются с трудностями, нагрузками. Несущественные стрессы, эмоциональные нагрузки, раздражающие факторы влияют на состояние малыша, психическое здоровье, провоцируют скрежетание. Признак свидетельствует о нарушении деятельности центральной нервной системы, психических расстройствах.
2. Бруксизм возникает в период появления молочных зубиков, смены на постоянные. Помимо скрипа малышу больно, беспокоит зуд, который вызывает желание почесать зубы. Процесс появления зубов вызывает бруксизм не только ночью, но и днем.
3. Признак провоцирует неправильное формирование прикуса, патологические поражения челюстных суставов.
4. Наследственная предрасположенность. Наличие бруксизма у одного из родителей увеличивает риск заболевания малыша.
5. Дети, страдающие лунатизмом, ночными фобиями, кошмарами, подвержены ночному скрежету. Зубным скрипом сопровождается привычка разговаривать, храпеть во сне.
6. Заболевания лор – органов: гайморит, отит, аденоиды, хронический насморк, тонзиллиты. Ребенок не способен дышать в полном объеме. Это мешает спать спокойно, он ворочается, сопит, скрипит зубами. Изменения поведения, расстройства нервной системы развиваются на фоне отсутствия полноценного отдыха.
7. Дефицит веществ, обеспечивающих сократительную способность мышц, деятельность центральной нервной системы провоцирует развитие бруксизма. Патологию вызывает недостаток кальция, калия, магния, витаминов группы В.
8. Челюсть недостаточно задействована. Неполноценная работоспособность восполняется скрежетом зубов в период ночного сна. Ребенок не должен питаться только мягкой, тушеной, измельченной пищей.

Зубной скрип в ночное время – признак глистной инвазии? Поколение мам, бабушек утверждает, что налицо признаки наличия глистов. Факт прямой взаимосвязи между зубным скрипом ночью и инвазиями научно не установлено.

Почему ребёнок скрипит зубами днём и ночью? Отличия дневного и ночного бруксизма

Зубной скрежет во время дневного отдыха характерен для гипер эмоциональных детей, которым несущественные изменения, дискомфорт приносят расстройства. Дети бессознательно смыкают челюсти, издающие скрип. Симптом, проявляющийся днем, медики трактуют, как пагубную привычку, а не заболевание, требующее лечения.

Помощь окажет профессиональный, опытный психотерапевт, умеющий контактировать с детьми, вызывающий доверие. Задача специалиста – обучить преодолевать стресс, справляться с эмоциями. Запрещено отчитывать, ругать, наказывать малыша. Это спровоцирует неуверенность в себе, страх, прочие расстройства деятельности центральной нервной системы.

Разработаны методики, упражнения, позволяющие устранить проблему.

В процессе появления зубиков ребенка беспокоит зуд, болевые ощущения. Он кусается, стремится почесать десна, зубы. Детям свойственно экспериментировать, пробуя разные способы устранения дискомфорта. Звуки, возникающие при смыкании челюстей, забавляют, веселят маленького человечка. Приобретите прорезыватели для зубов, смажьте на ночь десна гелем, снимающим зуд.

Зубной скрип во время ночного сна неподвластен контролю. Малыш не осознает, не чувствует, когда это происходит.

Ночной скрип может сопровождаться проявлениями:

• щёлкание зубами, скрип, которые длятся 7 – 10секунд, повторяются через определенный временной интервал;
• тахикардия, увеличивается частота дыхания, артериальное давление.

Почему скрежет зубов стоит лечить?

Мамы, папы не понимают, когда требуется врачебное вмешательство, медикаментозная терапия. Если нет сопутствующих патологий, явных психических отклонений, может это индивидуальная ответная реакция на раздражители?

Симптом способствует патологическим изменениям, развитию осложнений. С течением времени явления нарастают, прогрессируют, выливаются в хронические заболевания.

Исход ночного скрежета:

1. Вялость, сонливость в дневное время. Мышечный тонус не спадает, организм не отдыхает, не расслабляется ночью. Сон поверхностный, прерывистый. Утром малыш просыпается вялым, раздражительным, капризным. Ребенок становится заторможенным, притупляется внимание, память. Последствия нарастают.
2. Уничтожается зубная эмаль. Трение челюстей, постоянное движение уничтожает эмаль. Эмаль маленьких зубов, подвергаясь постоянному механическому воздействию, уничтожается, вызывая болезни десен. Малыш не ест холодное, горячее, сладкое. Когда ребенку сложно пережевывать пищу, беспокоит боль, неприятные ощущения, обратитесь к специалисту. Вышеперечисленные признаки – свидетельство стоматологических проблем. Сильная степень разрушения эмали ведет к деформации прикуса. Несвоевременное лечение формирует серьезные проблемы, которые тяжело поддаются коррекции.
3. Психические отклонения, патологии центральной нервной системы. Бруксизм на протяжении долгого времени неясной этиологии провоцирует психические расстройства. Родители водят детей по врачам, обследуют, причин проявления не находят. Разносторонняя симптоматика – признак многих заболеваний.

Неврологические симптомы при патологии разносторонние. Это усложняет уточнение диагноза, выбор тактики лечения. Ребёнок капризный, раздражительный, отказывается от пищи, жалуется на болевые ощущения в области головы, шеи, притупление внимания, памяти. Дети школьного возраста становятся замкнутыми, агрессивными, отстают в учебе.

Диагностика бруксизма

При появлении зубного скрежета ночью наблюдайте за малышом, анализируйте видимые изменения поведения. Фиксируйте длительность симптома, частоту повторений, склонность нарастания проявлений.

Вспомните последние события: были стрессы, чрезмерная усталость, эмоциональное напряжение? Уточните, что его беспокоит, чем озадачен, взволнован малыш.

При необходимости посоветуйтесь с лечащим врачом. С целью диагностики специалисты назначают полисомнографическое обследование. Методика позволяет фиксировать неконтролируемые мышечные спазмы. С помощью исследования специалисты дифференцируют бруксизм от других патологий. Необходим детям, имеющим риск возникновения эпилептических припадков.

Покажите ребенка стоматологу. Визуальный осмотр ротовой полости информирует о состоянии зубов, десен, степени, характере повреждения эмали.

Если у стоматолога возникли сомнения, он рекомендует применять брукс чекер. Пластиковая капа, которая накладывается на челюсть ребенка в период отдыха. Утром капа снимается. Степень, характер повреждений информирует о величине нагрузки.

С целью диагностики, постановки окончательного диагноза потребуется консультация стоматолога, невролога, психолога.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне?

Когда ночной скрежет не дополняется другими проявлениями, нет отклонений неврологического профиля, у ребенка полноценный, здоровый сон, выполняйте простые рекомендации по восстановлению.

1. Распорядок дня. Детям требуется отдых в достаточном количестве, свежий воздух, разграничение дневного, ночного отдыха, соблюдение распорядка дня.
2. Сбалансированный, полноценный рацион. Меню разнообразное, обогащенное витаминами, минералами, необходимыми для полноценного развития детского организма. Удалить из рациона острую, сладкую, жирную пищу, продукты искусственного происхождения. Не кормить плотно вечером. Легкий ужин, не раньше, чем за 2 часа до сна.
3. Добавьте твердых ингредиентов в дневной рацион. Кормите малыша морковью, яблоками, грушами. Разработка мышечного аппарата избавит от ночных спазмов.
4. Подготовьте малыша к отдыху. Создайте благоприятную обстановку – почитайте книгу, послушайте приятную музыку, сделайте теплую ванночку с отваром трав.
5. Домашняя обстановка. Детское поведение – следствие семейных проблем, ссор, неурядиц. Создайте атмосферу тепла, уюта, взаимопонимания, не повышайте голос, когда рядом малыш. Дети очень остро реагируют на семейный разлад, напряженную обстановку сильно переживают.

Уделяйте маленькому человечку больше внимания, говорите ласковые слова, обеспечьте тактильный контакт. Взаимоотношения в семье, с мамой, папой крайне важны для крохи.

Если специалисты диагностировали бруксизм, потребуется всестороннее лечение.

Методы лечения бруксизма

1. Неврологические. Детям с бруксизмом требуется понимание, забота, ласка. Психолог поможет родителям выбрать тактику поведения, модель взаимоотношений в семье, малышу повысить стрессоустойчивость, построить гармоничные взаимоотношения.
2. Соматические. Коррекция сопутствующих патологий – лечение зубов, десен, заболеваний лор – органов.
3. Медикаментозные. Применение лекарственных средств, нормализующих сон, успокаивающих, расслабляющих мускулатуру: Тенотен, Глицин, средства на растительной основе (корень валерианы). Эффективны теплые ванночки с травяными отварами. Обязательно принимать витаминные комплексы.
4. Релаксационные. Обертывания лица, массаж. Компрессы, теплые обертывания выполняются дважды в день на протяжении 10-15 минут на область шеи, щек. Позволяет снять напряжение, расслабить мускулатуру.

При наличии интенсивного ночного скрежета стоматологи рекомендуют использовать капу для сохранения эмали. Капа выполняется по индивидуальному заказу с учетом замеров. Использование снимает мышечные спазмы, снижает нагрузку, сохраняет эмаль.

Капа – средство коррекции, реабилитации, профилактики последствий, а способ лечения бруксизма. Для выбора метода лечения требуется комплексное обследование, поиск причины.

Профилактика ночного скрежетания

Чтобы не допустить развития патологических изменений, осложнений, следите за поведением, наличием сопутствующих признаков. Контролируйте состояние зубов, десен, контролируйте эффективность чистки зубов. При наличии жалоб на болевые ощущения ротовой полости немедленно обращайтесь к стоматологу. Несвоевременное лечение зубов, десен приводит к формированию неправильного прикуса.

Создайте атмосферу любви, заботы, уюта дома. Детей, склонных к нервным потрясениям, расстройствам, не ругайте, научите бороться со стрессом, преодолевать трудности. Подростков обучайте техникам повышения стрессоустойчивости.

Не игнорируйте длительный зубной скрежет ночью, посоветуйтесь со специалистом. Своевременная помощь предотвратит осложнения, поможет быстро устранить причину развития.

Подведём итоги

Зубами скрепят во сне многие дети. Обычно бруксизм не требует медикаментозного лечения, проявления исчезают спустя некоторое время.

Если проявления продолжаются длительный период, фиксируйте частоту, длительность, сопутствующие патологии, изменения: капризность, отказ от пищи, крики, плач без видимых причин.

При необходимости обратитесь к доктору. Своевременное обращение снизит риск развития осложнений.

Список использованной литературы:

• Giedd JN, Rapoport JL; Rapoport (September 2010). “Structural MRI of pediatric brain development: what have we learned and where are we going?”. Neuron
• Poulin-Dubois D, Brooker I, Chow V; Brooker; Chow (2009). “The developmental origins of naïve psychology in infancy”. Advances in Child Development and Behavior. Advances in Child Development and Behavior.
• Stiles J, Jernigan TL; Jernigan (2010). “The basics of brain development”. Neuropsychology Review

Скрип зубами можно услышать практически от каждого второго-третьего ребенка в возрасте до 6-8 лет. Это явление врачи называют бруксизмом и не относят к болезням, но и не считают нормой, поскольку в некоторых случаях со скрипом зубами следует бороться. Стоит отметить, что чаще всего дети скрипят зубами по ночам, однако такой симптом может появляться и днем. Почему это происходит и как действовать, если родители услышали от малыша скрежет зубами в дневное время?

Скрип зубами днем в детском возрасте нередко связан с прорезыванием молочных зубов

Причины скрипа зубами днем

У большинства малышей, которые скрипят зубами днем в раннем возрасте, например, в 9 месяцев, появление такого симптома связано с прорезыванием молочных зубов. Впрочем, такая ситуация бывает и в 1 год, когда у малютки появляются первые зубки, и у детей постарше (с 5-6 лет), когда начинается их замена постоянными. Из-за болезненных ощущений и постоянного зуда дети сжимают челюсти и двигают ими, пытаясь избавиться от дискомфорта. Как только зубы прорезаются, проблема полностью исчезает.

Второй распространенной и неопасной причиной дневного скрежета зубами у деток первого года жизни является изучение своего тела. Как только у малютки появились первые зубки, например, в 10 месяцев, кроха может тереть их друг о друга, заинтересовавшись издаваемым при этом звуком. Как правило, такие эпизоды скрежета зубами недлительные и вскоре ребенок о них забывает.

Причиной скрипа зубами может быть нехватка витаминов, поэтому необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы

Другими причинами скрипа зубами днем могут быть:

• Нервное перенапряжение малыша, негативные эмоции и стрессы.
• Переутомление и недосыпание.
• Формирование неправильного прикуса.
• Наследственная предрасположенность.
• Нехватка витаминов и макроэлементов, влияющих на сокращение жевательных мышц.
• Увеличение аденоидов.

Скрип зубами и гельминты

В народе появления скрежета зубами в детском возрасте связывают с заражением глистами, но медики давно опровергли такую связь, доказав, что частота появления бруксизма у деток с глистной инвазией такая же, как у малышей, в организме которых гельминтов нет. Хотя проверить ребенка все же стоит, поскольку глисты довольно часто встречаются у детей и могут вызывать разные нарушения в работе детского организма.

Опасность дневного скрипа зубами

Весьма опасен длительный скрежет зубами для тех деток, у которых лишь недавно появились молочные зубки, например, в 11 месяцев или в 2 года. Пока еще хрупкая зубная эмаль под действием трения может разрушаться, а сами зубы могут расшататься. В результате чувствительность зубов повышается, они могут начать болеть, увеличивается риск развития кариеса и пародонтоза.

Что делать

• Услышав скрип зубами днем, постарайтесь отвлечь ребенка интересным занятием, например, чтением новой книги или веселой прогулкой.
• Покажите малютку стоматологу, чтобы исключить появление проблем с прикусом и заболевания суставов челюстей. Если врач увидит опасность для зубов, а эпизоды скрежета будут повторяться и во время ночного сна, показано использование капы.
• Если у ребенка режутся зубы, облегчите его состояние применением специальных прорезывателей, а также гелей с анестезирующим эффектом.
• Заметив у малыша появление скрипа зубами после эмоциональной нагрузки, обеспечьте малышу спокойную обстановку дома, больше гуляйте, сделайте крохе ванну с отваром трав, у которых есть успокаивающее влияние. Иногда стоит проконсультироваться у невролога и давать ребенку успокаивающие лекарства.
• Уделите внимание питанию ребенка, сделав его сбалансированным по витаминно-минеральному составу. Давайте крохе твердую пищу, которую нужно будет тщательно пережевывать, например, сырую морковку.
• Если ребенок скрипит зубами сознательно, потому что звук ему нравится, расскажите малышу о том, как это вредит его зубкам. Также можно показать крохе фото людей, у которых испортились зубы.

Скрежет зубами, или бруксизм, – явление, которому подвержены и малыши, и взрослые. Но если у взрослых скрежет в большинстве случаев наблюдается во сне, то ребенок скрипит зубами днем. Для малыша зубной скрежет не несет никакой опасности, к тому же часто он проходит сам собой, но если вас это сильно беспокоит, можно обратиться к специалисту, который выяснит причину появления такого явления и поможет в подборе средства решения проблемы.

Многие детки часто скрипят зубками, причем это может происходить как бессознательно во сне, так и в дневное время. Невозможно с уверенностью сказать, почему ребенок скрипит зубами, поскольку этому явлению есть несколько объяснений. Перед тем, как применять любые средства борьбы с зубным скрежетом, важно выяснить точную причину, беспокоящую вашего малыша.

• Чаще всего скрежет зубами объясняется нестабильностью детской психики. Малыш еще не может формулировать свои мысли, поэтому скрежетом показывает чрезмерное возбуждение, агрессию или расстройство. Этим же объясняется и ночной зубной скрип у взрослых, которые, в отличие от малышей, способны контролировать свои эмоции все время, кроме периода сна, когда организм действует бессознательно. Избавиться от такого явления помогут успокоительные средства и стабилизация окружающей обстановки.
• Еще одна распространенная причина того, что ребенок скрипит зубками, – новое для малыша состояние из-за прорезавшихся зубов (кстати, в этом случае скрип может наблюдаться как днем, так и во сне). До того времени, пока ребенок не привыкнет к обновленным деснам, скрип будет продолжаться, обычно данное состояние сохраняется не более месяца и не причиняет особого вреда ни зубам, ни поведению малыша.
• В народе говорят, что скрип зубами у ребенка может появиться вследствие поражения организма гельминтами, однако с точки зрения медицины между этими двумя явлениями нет никакой связи, поэтому можно с уверенностью сказать, что данное мнение ошибочно. К слову, провести профилактику гельминтов и малышу, и взрослым в любом случае не повредит.
• Наследственный фактор также может стать причиной зубного скрипа у маленького ребенка. Если кто-либо из родных страдал бруксизмом, малыш также может иметь предрасположенность к этому. В этом случае избавиться от данного явления вряд ли получится, остается лишь ждать, что привычка пропадет сама собой.
• Вызывать скрип зубами может и неправильный прикус, поскольку некорректное расположение зубов приводит к мышечному напряжению, а чесание зубами друг о друга позволяет быстро снимать это неприятное ощущение. Исправить проблему поможет дантист, поправив некорректные места или же прописав выравнивающие зубные скобы, однако такая коррекция возможна лишь в школьном возрасте и старше.
• Ребенок может скрипеть зубами из-за увеличенных носоглоточных миндалин, поскольку большие аденоиды затрудняют дыхание малыша во сне, что вызывает зубной скрежет, хрипение и пр.
• Очень редко, но бывает, что кроха скрипит зубками во сне и днем из-за нехватки кальция в организме. Недостаток этого важного компонента делает зубную эмаль тонкой, поэтому она постепенно разрушается и становится очень чувствительной, ребенок при помощи трения и жевания пытается устранить неприятные ощущения, поэтому возникает раздражающий скрип;
• Дети 3-4 лет могут скрежетать зубами в знак протеста, например, несогласия с мнением мамы или же возражения против запретов. Особенно часто такое явление наблюдается в семьях, где дитя наказывают за малейшее несогласие с мнением взрослых. Не имея возможности выразить свое возражение, ребенок протестует внутренне, что проявляется в зубном скрипе, покраснении лица и напряжению в позе.

Не всегда удается выяснить причину, почему ребенок скрипит зубами, но в большинстве случаев это проходит сам собой, главное – стойко выдержать данный период и не нервничать, даже если скрип причиняет вам сильное беспокойство. Малыш не поймет причины вашего недовольства, поскольку не видит в данном факте ничего плохого, но станет относиться к вам настороженно.

Несмотря на то, что скрежетание зубами – распространенное и относительно безопасное явление, многих родителей это беспокоит и пугает. Чтобы помочь малышу быстрее справиться с такой привычкой, попробуйте выполнять следующие рекомендации:

• проанализируйте эмоциональное состояние ребенка: возможно, он обычно скрипит зубками после активных игр или определенных занятий, которые выполняет с неохотой. Если причина в этом, освободите своего маленького от некомфортного времяпрепровождения, вследствие этого неприятное вам явление исчезнет само собой;
• если скрежет чаще всего возникает во сне, перед укладыванием в постель применяйте успокоительные отвары для ванны, ароматические масла и благовония, которые успокаивают нервную систему. Поможет также теплый чай с мятой и мелиссой: такие средства снимут нервное напряжение, и зубной скрип во сне пропадет, как не бывало;
• в случае если скрипение возникло и продолжается во время прорезывания зубов, полностью устранить зубной скрип не удастся до появления последнего зубика, ведь трение зубами позволяет облегчить боль. Ускорить процесс прорезывания днем немного смогут резиновые прорезыватели, а увеличить нагрузку на челюсть и быстрее разработать припухшую десну помогут твердые фрукты и овощи. Чтобы устранить зубной скрип во сне, применяйте охлаждающие гели и муссы для новорожденных;
• выяснив, что кроха скрипит зубами просто потому, что ему нравится такой звук, объясните ему, что подобное поведение приведет к плачевным последствиям, и зубки будут болеть. В качестве аргумента покажите ему снимки людей с проблемными зубами или же сводите к стоматологу на плановый осмотр. Чаще всего, увидев в кабинете врача множество страшных инструментов, детки очень быстро полностью прекращают свою вредную привычку;
• бывает, что ребенок скрежетом просто привлекает к себе внимание. Возможно, ему просто не хватает общения с вами, и таким образом он пытается позвать вас к себе. Если малыш еще не разговаривает, словами проблемы не решить, попробуйте провести вместе с ним целый день, и если в это время малыш не скрипит десенками, значит, это его способ завоевать внимание. Если же так действует ребенок постарше, объясните ему, что намного проще не раздражать вас скрипом, а просто позвать, и проблема будет решена.

Помните, основная причина зубного скрежета во сне и днем – эмоциональные скачки и сбои жизненного ритма, поэтому перед обращением к врачу постарайтесь создать крохе положительную атмосферу дома, устраните источники раздражения и проводите с ним как можно больше времени, чтобы контролировать его состояние. Если данные меры помогли, в визите к доктору нет необходимости, но в случае, когда ребенок все так же скрипит зубками, помощь специалиста не помешает.