Голодание и сахарный диабет. Можно ли вылечить сахарный диабет голоданием

Когда эндокринологом ставится диагноз - диабет второго или первого типов, возникает масса нерешенных вопросов. Одним из таких сомнений является польза голодания. Едва ли не каждые день с голубых экранов телевизоров повествуется о том, как же прекрасно себя чувствуешь после суточной разгрузки. В общем, голодание при сахарном диабете - это плохо или хорошо?

Можно ли доверять подобным высказываниям? Этот момент достаточно важен для диабетика. Поэтому мы решили осветить данную тему.

Некоторые исследователи выявили тенденцию: голод при сахарном диабете так же, как и снижение ежедневных трапез, сказывается на остроте заболевания (в лучшую сторону) или же приводит к полному выздоровлению. Это объясняется тем, что с поступлением пищи начинается выделение инсулина.

Проводятся периодические тестирования, исследования, позволяющие заметить пользу и вред от голодания при сахарном диабете.

Процедура голодания

По мнению эндокринологов и ученых, складывается хорошая ситуация в пользу отказа от еды. Однако тут же отмечается тот факт, что при диабете максимальный эффект не дает суточное голодание. И даже по истечению 72 часов результат окажется малозначительным. Поэтому рекомендуется выдерживать средние и затяжные виды голодания при сахарном диабете.

Следует сказать, что потребление воды в этот период обязательно. Поэтому хотя бы 2…3 литра за сутки выпивайте. В первый раз голодание при сахарном диабете проводится в стационаре. Здесь под присмотром профессиональных врачей - диетологов, эндокринологов разрабатывается система очищения организма. Это обязательно для тех, у кого установлен диагноз 2 типа диабета.

Специалисты-эндокринологи, диетологи советуют не начинать голодовку сразу же. Первоначально следует перейти на растительную пищу за 2…3 дня до момента отказа от еды. Помимо этого в день рекомендуется употреблять 30…50 г оливкового масла. Так же предстоит пройти медицинскую очистку кишечника - клизму.

Чего ждать во время процедуры отказа от пищи при диабете?

Чувство голода при сахарном диабете в таких ситуациях становится неконтролируемым. Результатом голодовки оказывается гипогликемический криз. В большинстве случаев он наступает на 4…6 сутки. При этом неприятный запах изо рта полностью исчезает. Иными словами, как убеждают врачи, начало происходить установление оптимального уровня кетонов в крови.

Конечно же, происходит и нормализация глюкозы. При голодании при диабете все обменные процессы начинают правильную работу. А отсутствие нагрузки на поджелудочную железу, печень приводит к исчезновению признаков недуга.

Эндокринологи советуют не рисковать и остановиться на 10-дневном лечение голодом. За это время происходит улучшение общего состояния организма.

Как заканчивать голодовку?

Важно понять, что голодание при сахарном диабете - это один из методов лечения. Поэтому консультации диетолога, эндокринолога просто обязательны. Помните, начать жесткую диету и завершить ее следует по всем правилам.

1. Эндокринолог советует в первые дни принимать питательные жидкости. Это могут быть полезные овощные соки, которые разбавляются водою пополам.
2. Далее следует включать в рацион натуральные овощные соки и молочную сыворотку. Можно постепенно вводить и овощной отвар.
3. Исключить на первые 3 дня соль, яица и те продукты, в которых имеется белок.
4. В дальнейшем следует придерживаться салатов и овощных супов. Не отказывайтесь от грецких орехов. Эти меры позволяют продлить результаты голодовки.
5. С этих пор не стремитесь постоянно наедаться. Двух раз за сутки будет вполне достаточно.
6. Не забывайте о постоянных нагрузках. Периодически появляющееся чувство голода при сахарном диабете не будет беспокоить, если вы увеличите количество привычных упражнений.

В самом начале развития заболевания голод при сахарном диабете оказывает положительное влияние на восстановление организма.

Особенно это касается болезни второго типа. В этот период еще не назначаются уколы, а сахароснижающие препараты закупаются в небольших количествах. В подобный переломный момент можно сделать попытку предотвратить развитие диабета полностью.

Естественно, во время голодовки снижается масса тела. А значит, риск получить новый вид заболевания уменьшается.

Так стоит ли голодать при диабете?

Конечно, в сети можно отыскать немало положительных случаев двухнедельного голодания. Однако не все эндокринологи поддерживают подобные эксперименты. Ведь в этом случае придется пройти полное обследование. Если имеются проблемы с сосудами или определяются осложнения иного типа, - голодовка запрещена.

Медицинские светила рекомендуют придерживаться длительных голодовок. Ведь даже за 10 дней улучшения проявляются, но не закрепляются. Заметим, что испытания показывают, что двух дневные пропуски в питании вызывают положительную динамику течения диабета. Так как за этот период успевает снизиться уровень глюкозы.

В профилактических целях либо для лечения применяется голодание при диабете. Такая терапия возможна только при отсутствии серьезных недугов сердечно-сосудистой системы, зрения и на первых стадиях заболевания. Исключено применять лечебный отказ от пищи при диабете 1-го типа. Результативность зависит от индивидуальных особенностей пациента и проходит в строгом соблюдении правил. При голодании может ощущаться слабость и раздражительность.

Полезно или вредно?

Голод при диабете строго запрещен, когда у человека сахарный диабет 1 типа. В остальных случаях существуют ситуации, когда эндокринологами назначается лечение на основе голодания. Голодовка позволяет снизить лишний вес и бороться с ожирением, которое провоцирует развитие СД. Полезно голодание при СД 2 типа благодаря таким преимуществам:

• очищение организма от шлаков и токсинов;
• стабилизация метаболизма;
• восстановление работы поджелудочной железы;
• снижение веса;
• снижение уровня гликогена в печени.

Голодание при сахарном диабете 2 типа способствует снижения выработки инсулина в крови. Основой правильной терапии считается употребление большого количества воды для вывода с организма всех вредных веществ и его очищения. Неприятным последствием от «очищения» является запах ацетона из ротовой полости у пациента. Его дают кетоновые тела, что вырабатываются в процессе.

Часть эндокринологов считает, что голодание провоцирует снижение насыщенности кислородом тканей. Из-за этого у пациента может появляться обморочное состояние или судороги. Больного сопровождают нервные расстройства, ухудшение самочувствия. Бывает и другая неприятная симптоматика, например, ощущается холод. Зачастую они проходят в легкой форме и нечасто.

Как работает?

Слабость первые три дня-это нормально при голодании.

Изначально в первом периоде отказа от еды (1-3-й день) пациент чувствует себя слабым и разбитым. В этот период тело задействует внутренние ресурсы и ищет необходимые вещества: белки, жиры и углеводы, в запасах и резервах организма. Печень ускоряет свою работу и ведет борьбу в разрушении гликогена. Кетонемия и кетонурия возникает из-за нехватки глюкозы, что провоцирует выработку кетоновых тел (характеризуется неприятным запахом в ротовой полости). Норма в работе системы органов, когда процессы стабилизируются и кетоновые тела приходят в допустимое количество, наступает примерно на 6-й день терапии. Диабетикам такой процесс может помочь вылечить недуг только при правильном подходе и соблюдении всех рекомендаций.

Эффективно ли лечебное голодание?

С помощью такой терапии сахар приходит в норму. Голодание при диабете 2 типа вылечит недуг только на начальной стадии болезни, в дальнейшем оно не эффективно. Уже на первых 3-х днях становится заметным ощутимый результат:

• по снижению уровня глюкозы;
• в стабилизации метаболизма;
• в незначительной потере лишних килограммов;
• по уменьшению растяжения желудка, вследствие чего у больного исчезает желание постоянно есть.

Нельзя голодать самостоятельно. Такая терапия должна проходить в условиях стационара под наблюдением медперсонала за самочувствием диабетика.

Основные правила голодания при диабете

Проводить голодание нужно строго соблюдая правила:

Правильно проводить процедуру голодовки следует с постоянным контролем уровня глюкозы. Нельзя допускать плохого самочувствия и сильной слабости. Увеличивать длительность процедуры следует постепенно и с рекомендациями лечащего доктора. Ее срок подбирается в индивидуальном порядке. Максимальный срок отсутствия пищи - 10 суток.

Немало специалистов считают, что одним из способов лучшей очистки организма при сахарном диабете является голодание. Стоит ли надеяться на это и таким методом лечить диабет 2 типа? И будет ли польза для организма?

Диабетом называют заболевание, при котором возникает недостаток инсулина в организме и ухудшается восприимчивость тканей к гормону. Заболевание инсулинозависимой формы не лечится, поэтому человек до конца жизни будет привязан к инъекциям.

На начальном этапе развития диабета 2 типа больной в инъекциях не нуждается, а принимает таблетки, снижающие уровень сахара в организме. В этом случае можно попробовать поменять систему на что-то другое. Главной причиной проявления болезни является значительное превышение массы тела. Поэтому при помощи голодания при сахарном диабете можно убрать лишний вес, что приведет к нормализации уровня глюкозы в крови.

Голодание при диабете возможно, если у человека нет нарушений в сосудистой системе и осложнений различного характера, кроме большого веса. В этом случае эта методика даёт эффект.

Польза во время голодания

Голодание или уменьшение количества потребляемой пищи в сутки способно снизить острые проявления болезни. Когда продукт попадает в организм, начинает вырабатываться инсулин. Если этого не происходит, тогда начинают задействоваться скрытые резервы, и происходит процесс переработки внутренних жиров. Необходимо пить достаточное количество жидкости, чтобы вывести всё лишнее из организма. В результате происходит очищение организма, токсины и шлаки выходят, происходит нормализация обмена веществ, и избыточный вес исчезает. Понижается в печени гликоген, жирные кислоты усваиваются в углеводы. Сопровождается этот процесс у больного диабетом 2 типа неприятным запахом ацетона. Это происходит из-за кетонов, которые образовываются в организме.

Процесс голодания

Для эффективного лечения голоданием при сахарном диабете 2 типа требуется грамотно подготовиться, также необходимо учесть момент выхода из голодовки. Если больной диабетом 2 типа решился попробовать методику голодания, то приступать к лечению стоит в стационаре под присмотром доктора, который знает всё об организме пациента.

До начала голодания за 5 дней, нужно пройти комплексные процедуры такие, как:

• питание только растительной пищей и оливковым маслом,
• требуется очистка организма с применением клизмы,
• употребление жидкости не меньше 2 литров в сутки,
• поэтапный переход на диету.

Во время голодовки при сахарном диабете нельзя есть, можно только пить. Рекомендуется снижение физических нагрузок.

Особый момент стоит уделить процедуре выхода из голодовки и перехода к употреблению здоровой пищи.

Требуется соблюдение постепенного выхода из состояния голода:

• необходимо питаться мелкими порциями,
• повышать объёмы пищи понемногу,
• продукты должны быть растительные и молочные,
• исключить соль из рациона,
• продукты, которые содержат белок употреблять нельзя,
• длительность выхода из голодания должна быть равна его сроку.

Нельзя есть все продукты подряд. Лучше всего, если это будут натуральные соки, разведённые водой, отварные овощи или каши. Также можно есть салаты, супы, орехи. Количество потребляемых продуктов нужно уменьшить, не перекусывать. Как результат, возможно во время болезни 2 типа диабета и голодание.

Лечим диабет голоданием

Чтобы самочувствие больного не ухудшилось, голодание должно проходить под врачебным контролем. При этом пациенту необходимо следовать всем указанным правилам. Для положительного результата, отказ от еды должен быть средней продолжительности. Первым делом, требуется попробовать, не есть в течение 2 -4 дней. По истечении 3 дней голодания происходит потеря воды, соли, гликогена в организме. Масса тела уменьшается. При этом сброшенные килограммы способны стремительно возвратиться. Десятидневное голодание даёт хороший результат.
Положительные моменты 10 дневного голодания:

• наблюдаются улучшения работы поджелудочной железы,
• улучшения обмена веществ организма,

При сахарном диабете легкой формы, такие изменения не дают заболеванию развиваться дальше.

Голодание на некоторый промежуток времени даёт толчок к выдержке диабетика гипогликемии. Далее, снижается возможность в возникновении осложнений, которые несут опасность больному.

Во время голодания обязательно нужно принимать жидкость в большом количестве, до 3 литров на день. В процессе отказа от пищи у больных понижается гликоген, внутренние резервы мобилизуются, жиры и углеводы, отложенные про запас, перерабатываются. Затем возникает переломный момент, происходит переход организма на внутреннее питание. В моче и крови уровень кетоновых тел завышен. Общее состояние организма ухудшается, чувствуется ацетон в слюне и моче. После 5 дневного отказа от пищи, запах ацетона исчезает, уровень кетоновых тел снижается, сахар возвращается к норме, налаживается обмен веществ, и симптомы болезни проходят.

Таким образом, голодание и диабет вполне совместимы. А лечение таким способом больного является не просто профилактикой заболевания, а идеальным вариантом для спасения при диабете, при котором нужно следовать всем требованиям.

Сахарный диабет возникает у тех людей, которые страдают от серьезной нехватки инсулина в организме, также данное заболевание может развиваться на фоне того, что клетки органов просто не могут воспринимать вещество в достаточном количестве. Можно ли голодать при сахарном диабете 2 типа рассмотрим в статье.

Второй тип диабета отличается от первого тем, что при таком заболевании больной не зависит от инсулиновых инъекций, ему достаточно просто принимать специальные препараты, которые понижают сахар в крови, а также постоянно следить за уровнем сахара, соблюдая лечебную диету и занимаясь ежедневными тренировками.

Голодание при сахарном диабете 2 типа вполне разрешено, и даже полезно для организма, но только в том случае, если больной будет следовать всем правилам входа в голод.

Насколько эффективно такое лечение?

Так как часто больные спрашивают врачей, можно ли голодать при сахарном диабете 2 типа, то стоит рассказать об этом больше, ведь голодание при диабете 2 типа полезно проводить несколько раз в год, чтобы контролировать количество глюкозы в крови человека. Но стоит сразу сказать о том, что применять данный метод лечения без консультации лечащего врача может быть опасным для здоровья.

Далеко не все доктора считают голод хорошим решением для поддержания своего здоровья, но есть и те врачи, которые уверены, что отказ от пищи на какое-то время помогает поддержать уровень сахара в нормальном состоянии.

Голодовка помогает не только нормализовать количество сахара в организме, но еще и дает возможность быстро снизить массу тела, а это просто необходимо в том случае, если у больного диабетом дополнительно наблюдается ожирение.

Важно знать, что отказ от пищи должен сопровождаться употреблением большого количества воды, а также постоянным наблюдением врача.

Основные правила воздержания от еды

Диабет является очень серьезным заболеванием, по этой причине голодание при диабете 1 типа и сухое голодание строго запрещены, также важно соблюдать основные правила отказа от еды. Первым делом придется обратиться за консультацией к лечащему врачу, так как только доктор сможет рассчитать подходящее количество дней для голода, а также пациенту придется сдать некоторые анализы. Вообще не стоит затягивать голод более, чем на две недели, так как дальнейший отказ от пищи будет вредить организму, а не помогать ему.

Лечение сахарного диабета таким методом применялось несколько десятков лет назад, конечно, заболевание не уходило навсегда, но показатели сахара значительно улучшались. Как говорят медики, при втором типе диабета лучше отказываться от пищи максимум на четыре дня, этого будет вполне достаточно для понижения уровня сахара.

Если ранее пациент никогда не использовал лечебное голодание, то ему стоит подготовить свой организм к этому более тщательно, а также проводить голодовку только под постоянным наблюдением медицинского персонала. Также придется постоянно следить за уровнем сахара в крови и пить не менее двух с половиной литров очищенной воды. За три дня до вступления в диету стоит заняться подготовкой организма к лечению голоданием, так как это очень важный процесс.

Голодание при диабете может нанести вред организму, по этой причине за трое суток до диеты больному рекомендуется кушать только те блюда, которые приготовлены из растительных продуктов, а животные продукты полностью исключают из меню. Также за день придется съедать не менее сорока граммов оливкового масла.

Перед тем как вступить в голод, пациент делает себе самостоятельно очищающую клизму, это помогает очистить кишечник от всего лишнего, такие клизмы стоит повторять один раз в трое суток. Стоит быть готовыми к тому, что запах ацетона будет присутствовать в моче пациента, а также запах начнет исходить изо рта больного, так как вещество концентрируется. Но как только пройдет гликемический кризис, уровень ацетона заметно упадет, а затем исчезнет запах. Запах может проявиться в течение первых двух недель голода, при этом норма сахара в крови будет постоянной все время, пока больной будет отказываться от приема пищи.

Когда лечение голодом будет полностью завершено, можно начинать постепенный выход из этой диеты, для этого первые три дня человеку запрещено кушать любую тяжелую пищу, то есть придется снова перейти на диету, которой больной придерживался до начала голода. Калорийность пищи придется повышать постепенно, чтобы не вызвать резкий скачек глюкозы в крови, в это время особенно важно следить за показаниями сахара.

За день лучше кушать не больше двух раз, а рацион должен состоять дополнительно из соков, которые разведены водой, нельзя кушать белковые и соленые блюда. Когда лечение будет полностью завершено, стоит включить в свой рацион больше овощных растительных салатов, разрешены грецкие орешки и овощные виды супов.

Не стоит делать перекусы, зато количество приемов пищи стоит увеличить, но порции должны быть не слишком большими.

Свернуть

Принципы проведения голодания при сахарном диабете. Правила подготовки к голоданию для того, чтобы оно прошло безопасно. Правильное завершение диеты, предполагающей отказ от пищи

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, которое развивается при нехватке инсулина или при плохой восприимчивости к нему рецепторов тканей. В случае недостатка инсулина по причине разрушения вырабатывающих его эндокринных клеток можно говорить о сахарном диабете 1 типа, инсулинозависимом и неизлечимом.

А вот диабет второго типа развивается как раз по тому, что инсулиновые рецепторы перестают воспринимать инсулин. Находятся эти рецепторы главным образом в жировой ткани. При ее чрезмерном количестве, при ожирении, они разрушаются или повреждаются. Так как голодание при сахарном диабете 2 типа помогает похудеть, оно рекомендовано некоторым пациентам.

Основные принципы

Многие пациенты отмечают повышенный голод при сахарном диабете. Это может значительно осложнить процесс голодания – возможны срывы и нарушения не только голодания, но и общей для диабетиков диеты. Голод при сахарном диабете связан с низкой активностью инсулина и влиять на него достаточно сложно. Иногда пациентам рекомендуется включать в рацион продукты, богатые клетчаткой. В связи с тем, что они долго перевариваются и усваиваются, они быстрее вызывают чувство насыщения, которое, к тому же, длится дольше.

Польза голода при сахарном диабете проявляется только тогда, когда процесс проведен по всем правилам:

1. Необходимо правильно подготовить организм к голоданию и правильно из него «выйти»;
2. Период ограничений должен быть достаточно длительным – короткое голодание по несколько дней не принесет результатов;
3. Длительность ограничений – от 14 дней;
4. Показано употребление питательных полезных жидкостей, например, овощных соков. Однако не в больших количествах, ведь значительное употребление воды даже во время голодания, может усилить отеки, которые нередко вызывает диабет 2 типа (причины здесь в плохой работе почек).

Несмотря на то, что голодание при диабете 2 типа имеет немало положительных отзывов и хорошо зарекомендовало себя, не все врачи-эндокринологи поддерживают такой подход. Многие склоняются к тому, что голодание даже на ранних этапах развития заболевания неэффективно и может вызывать ухудшение состояния и обострение хронических заболеваний.

Таким образом, прежде чем начинать диету и голодание, пациенту необходимо пройти полное обследование. Это поможет снизить вероятность развития осложнений и выяснить, можно ли пациенту голодать при сахарном диабете 2 типа. При наличии хронических заболеваний (в особенности проблем с сосудами), от метода необходимо отказаться.

Подготовка и выход

Голодание при диабете 2 типа проводится согласно некоторым правилам. Очень важно правильно подготовить к нему организм. Для этого следуйте нескольким правилам:

• Перейдите на полностью растительную пищу за несколько дней до начала процесса. Обычно бывает достаточно 5 – 7 дней;
• Тщательно очистите кишечник. Это необходимо потому, что вещества, оставшиеся в нем, могут всасываться в кровь и снижать эффективность голодания;
• Пейте чистую воду по 2 литра в день. Нельзя заменять ее чаем или соком.

После недельной диеты можно начинать голодание и отказаться от еды полностью. По истечении двухнедельного срока, нужно постепенно возвращаться к нормальному питанию. Для этого в течении последних нескольких дней голодания употребляйте больше питательных жидкостей. Это позволит организму не испытать стресс. Так пациент избежит переедания и срыва. В первые пять – семь дней после того, как закончилось лечение диабета голодом в пищу стоит употреблять больше овощных соков, слизистые каши, нежирное отварное мясо. Сначала питайтесь не более 2–3раз в сутки, при этом – небольшими порциями.

—СНОСКА—

Важно помнить, что лечение сахарного диабета голоданием эффективно только на ранних стадиях заболевания. Перед его началом нужно проконсультироваться с врачом. Такое самолечение не заменяет своевременной квалифицированной врачебной помощи.

Процесс лечения

Многие врачи считают, что голодание и сходные процессы должны проводиться строго под медицинским контролем, т. к. возможно развитие осложнений. В специализированных клиниках для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа, которая позволяет ему потерять вес наиболее эффективно.

Хотя замечена некоторая положительная динамика, если регулярно голодать при диабете по 2–3 дня, она, тем не менее, не дает такого же устойчивого результата, как более длительные ограничения в пищи. За 10 дней отказа от еды наблюдается первый положительный результат, но даже он еще не закрепляется в организме. На тот период, пока проводится лечение диабета голоданием, можно слегка повысить уровень употребляемой жидкости – пейте до 3-х литров воды и питательного сока в день.