Почему бывает утренний стояк. Почему у мужчин встает

Как правило, для того, чтобы у мужчины встал член, необходим внешний раздражитель, проявляющийся в визуальной, аудиальной или тактильной форме. Однако, бывают случаи, когда возбуждение появляется непроизвольно. К таким случаям относится так называемый утренний стояк, который возникает у мужчин регулярно.

Многих женщин интересует вопрос – почему у мужчин встает с утра. Вообще такое явление является нормой и говорит о том, что эректильная функция мужчины в полном порядке. Стоит ли беспокоиться, если утром у мужчины отсутствует непроизвольное возбуждение.

Почему у мужчин по утрам стоит?

Вообще, утренняя эрекция – это скорее условное название, поскольку непроизвольная эрекция у мужчин может появляться и ночью, причем не один раз. Такое явление абсолютно нормально для мужчин, порой эрекция может появиться и у мальчиков. Как правило, такое непроизвольное возбуждение проходит спустя 20-30 минут. У половозрелых мужчин эрекция регулярно появляется и ночью, и утром. С возрастом, либо при наличии заболеваний или других проблем в половой системе утренняя эрекция начинает периодически пропадать.

Существует множество причин, из-за чего по утрам у мужчин стоит:

Утренняя непроизвольная эрекция – нормальное явление для здорового половозрелого мужчины. Более того, данный процесс очень полезен для репродуктивной системы, поскольку во время возбуждения у мужчины происходит обновление артериальной крови в сосудах органов малого таза. Кровообращение всех органов мочеполовой системы во время эрекции усиливается. Такой процесс является хорошей профилактикой от застойных явлений, заболеваний предстательной железы и импотенции.

Всегда ли у мужчин утром стоит?

Поскольку утренняя эрекция у мужчин возникает регулярно, большинство представителей сильной половины привыкли считать этот процесс обязательным явлением, которое показывает, что в организме все в порядке. Именно поэтому многие начинают паниковать, если замечают отсутствие эрекции в течение одного – двух дней. Нужно понимать, что эрекция может возникать далеко не всегда . Уделять внимание данному нарушению следует только в том случае, если эрекция отсутствует дольше, чем полторы-две недели. Если же эрекции нет на протяжении недели, не стоит беспокоиться.

Временное отсутствие утреннего непроизвольного возбуждения могут спровоцировать следующие факторы:

• Переутомление организма вследствие тяжелых физических нагрузок.
• Переутомление, вызванное повышенной мозговой деятельностью.
• Стрессы и постоянное напряжение.
• Нарушения сна.
• Голодание.

Если причиной отсутствия утренней эрекции является один из перечисленных факторов, то можно не волноваться. Мужчине достаточно вернуть свой образ жизни в привычное русло, восстановить режим сна и питания, избавиться от переживаний и на время оставить тяжелую работу, и утренний стояк не заставит себя долго ждать.

Беспокоиться следует в том случае, если у мужчины отсутствует эрекция, при том, что явных причин для нарушения нет. Тогда желательно обратиться к урологу или андрологу и пройти обследование. На эректильную функцию могут влиять многие факторы, в том числе инфекции и воспаления в организме.

Порой своевременное обращение к специалисту позволяет избавиться от заболеваний, а также предупредить развитие простатита, и других неприятных нарушений.

Многие мужчины всерьез обеспокоены отсутствием эрекции по утрам. Если привычный утренний стояк не наблюдается уже несколько дней, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Вряд ли эрекция появится, если мужчина переживает не лучший период в своей жизни, много нервничает и переживает. Кроме того, отсутствие возбуждения может быть вызвано и физическим переутомлением, к примеру, при наличии тяжелых нагрузок. Это могут быть соревнования или просто физическая работа, связанная с тяжестями.

Порой эрекция пропадает в результате умственного перенапряжения. Как правило, причиной становятся завалы на работе или сдача экзаменов в университете. Также распространенные причины отсутствия утреннего возбуждения – болезни, травмы, общее тяжелое состояние организма. Как правило, в таких случаях эрекция возвращается, как только устраняются непривычные для организма нарушения привычного образа жизни.

Если же эрекция не появляется в течение длительного времени, при этом объективных причин для отсутствия нет, необходимо определить действительно ли данное явление становится проблемой для мужчины. При наличии полового возбуждения и нормальной эрекции перед половым актом в большинстве случаев оказывается, что утренняя эрекция просто остается незамеченной.

Если же и при наличии естественных раздражителей, которые должны вызывать сексуальное возбуждение, эрекция отсутствует, вероятно, проблема кроется в патологии органов мочеполовой системы. В этом случае не стоит откладывать проблему в долгий ящик. Порой мужчины отмечают, что эрекция и возбуждение есть, но нет прежней стойкости, да и по времени возбуждение длится меньше. Такое явление может стать сигналом к началу развития мужского бессилия. Именно поэтому важно при обнаружении первых признаков нарушения эректильной функции обратиться к урологу.

Как правило, при отсутствии явных причин нарушений врач назначает ряд процедур, которые помогут диагностировать заболевание. Вообще рекомендуется минимум один раз в год посещать специалиста для планового обследования, чтобы вовремя диагностировать патологии и принимать меры для их устранения.

Если после сна у мужчины возбуждается половой член, то это признак хорошей работы половой системы. У кого-то этот физиологический процесс длится достаточно долго, что свидетельствует о нарушениях здоровья. Но есть и такие мужчины, у которых и вовсе нет утренней эрекции. Что же делать в таком случае?

Утренняя эрекция: причины возникновения

Во время эрекции мужской половой орган наполняется кровью. Непроизвольно такой процесс чаще всего происходит утром. Именно в это время суток концентрация гормонов достигает пика, а мозг не контролирует потребности.

Непроизвольная эрекция после сна может случиться не только у взрослых мужчин, но и у маленьких мальчиков. В некоторых случаях причиной этому может стать переполненный мочевой пузырь, который активизируют стимулирование нервных окончаний в позвоночнике. Они и отвечают за рефлекторную эрекцию.

Утренняя эрекция наблюдается практически у всех мужчин, кроме тех, кто имеет проблемы с потенцией. Незнание физиологических особенностей мужского тела породило много утверждений, которые не имеют научного объяснения.

К примеру, некоторые считают, что если у мужчины утром эрекция, то это значит, что ему снились эротичные сны. Ничего подобного. Это не более, чем домыслы. Непроизвольная эрекция возникает тогда, когда наступает фаза «быстрого» сна. В этот период увеличивается активность головного мозга, и мужчина видит сны.

Наиболее распространенный миф встречается среди женских разговоров. Кто-то может посчитать, что если у мужчины нет утренней эрекции, то значит он импотент. Да, отсутствие этого процесса утром свидетельствует о проблемах со здоровьем, но не настолько.

Во время сна может возникнуть не одна эрекция. В среднем их количество равно 5. Каждая следующая эрекция продолжается на 7-10 минут дольше. К примеру, первая может длиться около 12 минут, а вторая уже 19. Когда мужчина испытывает последнюю эрекцию, то он просыпается.

В подростковом возрасте продолжительность возбуждения полового органа ночью в несколько раз больше, нежели у взрослого мужчины. В общей сложности она равна 3 часам. Неправильно было бы твердить о том, что в зрелом возрасте у мужчин нет ночной эрекции. Она есть, однако ее продолжительность меньше, нежели в 30-40 лет.

Каковы причины отсутствия утренней эрекции?

Раньше наличие утренней эрекции считалось едва ли не патологией. Поэтому, чтобы избавиться от этого «заболевания», мужчины на ночь одевали половой орган в металлический обруч. При помощи щипчиков он цеплялся к волосам на лобке. При малейшем движении вверх щипчики тянули волосы, и от этого мужчина просыпался, а член — опускался. Позже был разработан специальный прибор, который бил током.

Наука шагнула вперед, и сейчас известно, что наличие ночной и утренней эрекции не заболевание, а признак здоровья. Отсутствие же этого физиологического процесса свидетельствует о проблемах.

Если у мужчины на протяжении некоторого времени эрекции нет, то в первую очередь не нужно нервничать. Излишние переживания только ухудшат ситуацию. Нужно постараться посмотреть на ситуацию без эмоций и определить причину ее отсутствия. Основными причинами исчезновения этого физиологического процесса могут быть:

• гипертония;
• сахарный диабет;
• гормональный дисбаланс;
• сердечная недостаточность;
• вредные привычки (курение);
• малоактивный образ жизни;
• бессонница;
• усталость;
• депрессия;
• прием антидепрессантов;
• прием транквилизаторов;
• прием мочегонных препаратов.

Главными факторами отсутствия утренней эрекции считаются усталость и сильный стресс. Если мужчина работает на износ, то рано или поздно его мужская сила будет постепенно угасать. То же самое касается и нервного перевозбуждения. Когда мужчина переживает сильный эмоциональный всплеск, в основном негативный, то в первую очередь это скажется на работе половых органов.

Чтобы этого не случилось, достаточно спать как минимум 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 10 часов. Что касается эмоций, то это психологическая проблема. Постоянное нервное напряжение еще никому не приносило пользы, поэтому необходимо поддерживать свой эмоциональный фон.

Отдельный блок причин отсутствия утренней эрекции составляет развитие заболеваний половой системы. Это относится только к тем случаям, если эрекции утром нет более месяца. Такой фактор может свидетельствовать о развитии:

• эректильной дисфункции;
• простатита;
• венерологических болезней.

Самостоятельно поставить себе диагноз невозможно.

Поэтому необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы вовремя начать лечение и не усугубить ситуацию.

Почему пропадает утренняя эрекция?

Гораздо проще предупредить заболевание, нежели его лечить. Чтобы половая система не давала сбоев, рекомендуется придерживаться простых советов:

1. Каждое утро нужно делать зарядку. Хорошая альтернатива — вечерняя пробежка.
2. Питание должно быть сбалансированным. Правильный рацион должен содержать не больше 30% жиров.
3. Свежие фрукты нужно употреблять, независимо от времени года. Летом можно замораживать овощи и фрукты, чтобы есть их зимой.
4. Алкогольные напитки негативно сказываются не только на работе половых органов, но и на всей иммунной системе.
5. Если мужчина курит и не бросает эту пагубную привычку, то желательно хотя бы уменьшить количество сигарет, которые он выкуривает в день. Табак — одна из основных .
6. Необходимо следить за своим весом. Однако интенсивные физические нагрузки так же опасны, как и лишний вес. Нужно придерживаться золотой середины.
7. Не стоит злоупотреблять препаратами, которые повышают потенцию.
8. Желательно ложиться спать без нижнего белья. Это позволит яичкам находиться в свободном положении и не сдавливаться. Повышенная температура негативно сказывается и на детородной функции.
9. Иногда причиной отсутствия утренней эрекции является самокритичное отношение к себе. Если мужчине самому не удается контролировать свои эмоции, то нужно обратиться к врачу и пропить курс специальных препаратов.

Главным показателем отличного мужского здоровья считаются регулярные сексуальные отношения. Они не только предопределяют состояние половых органов, но и отвечают за репродуктивную систему в целом.

Утренняя эрекция - вопрос деликатный. О нем обычно не говорят, но шутят. И удивительно то, что даже мужчины не знают причин, почему с утра вместе с ними просыпается и их дружок. На вопрос утренней эрекции затрудняются ответить даже ученые, занимающиеся этим вопросом уже несколько десятков лет. Однако за это время было выдвинуто множество теорий. Расскажем о самых распространенных из них.

Почему у мужчин с утра встает?: на этот вопрос не могут ответить точно даже сами мужчины

Теории о том, почему у мужчин с утра появляется эрекция:

Взрыв тестостерона

Одна теория гласит, что утренняя эрекция происходит в результате повышения количества тестостерона в крови. Мужской гормон достигает максимальной концентрации в период с 5 до 9 часов утра, заставляя член вставать.

Полный мочевой пузырь

Очень часто по утрам мужчины сталкиваются с проблемой переполнения мочевого пузыря за ночь. В заполненном состоянии его стенки посылают импульс спинномозговому центру мочеиспускания. Сильно возбудившись, этот центр перекидывает импульс на другой участок, находящийся по соседству, который и отвечает за эрекцию.

Хотя некоторые ученые утверждают, что полный мочевой пузырь начинает давить на стенки предстательной железы, стимулируя эрекцию.

Обновление крови

Согласно третьей теории, половому члену просто необходима артериальная кровь, которая поступает в него только тогда, когда наступает эрекция. Находясь в спокойном состоянии долгое время, член начинает испытывать недостаток кислорода, или гипоксию. Если бы утренняя и ночная эрекция не имели места быть, то мужчина мог бы запросто стать импотентом. Особенно это важно для мужчин, которые по разным причинам, не ведут активную половую жизнь.

Тестирование систем

Просыпаясь по утрам, наш организм начинает проверять, все ли в нем работает. И естественно, что дело доходит и до члена. Урологи подтверждают важность утренних эрекций. При их отсутствии они начинают бить тревогу.

Мозговой штурм

Предположение о том, почему у мужчин с утра встает член, связана и с мозговой деятельностью во время фазы быстрого сна. Во время этой фазы в варолиевом мосту (участке головного мозга) начинается бурная мозговая активность. Организм начинает реагировать на нее, в том числе и напряжением в половом члене.

Эротические сны

На самом деле эта теория стоит на последнем месте по значимости. О чем следует знать девушкам. Член эрогирует по несколько раз за ночь и во время дня. Но это не всегда говорит о том, что мужчина возбужден. Это происходит само по себе.

Каким бы не было объяснение тому, почему у мужчин с тура встает член, знайте, что это совершенно нормально, ведь так запланировано природой. Беспокоиться стоит, если эрекция исчезнет. Ученые подсчитали, что у здорового мужчины за ночь происходит 4-6 спонтанных эрекций продолжительностью в среднем 12 минут. Причины ее отнюдь не связаны ни с какими сновидениями, в том числе и с эротическими.

Любой мужчина может не придавать значения незначительным проблемам, связанным с ухудшением здоровья. Но если он замечает, что у него нет утренней эрекции, то подобное состояние может вызвать сильное беспокойство, заставить его обратиться к урологу. Явление может быть как временного характера, так и постоянного, что обусловлено воздействием факторов, различных по происхождению. Каждый из факторов сопровождается определенными симптомами, поэтому требует выявления, обязательного рассмотрения, чтобы разработать индивидуальную схему лечения.

Почему отсутствует эрекция по утрам?

Известно, что эрекция характеризуется наполнением мужского полового органа кровью, что и происходит по утрам, сразу при пробуждении. Именно утром наблюдается высокая концентрация гормонов, приводящая к заполнению кровью, а также отсутствию контроля потребности у мужчин. Зачастую эрекцию по утрам вызывает переполненность мочевого пузыря, способствующая активизации стимулирования нервных окончаний позвоночного отдела.

Недостаточность у большинства пациентов информации о физиологическом строении полового органа у мужчин вызывает ошибочное мнение относительно утренней потенции. Одни полагают, что утренней эрекции способствуют эротические сны, другие же связывают отсутствие эрекции с некоторыми проблемами, а именно, с импотенцией. Однако оба мнения являются ошибочными, что искажает естественное положение дел.

Что касается продолжительности и частоты утренней эрекции, то они зависят от некоторых факторов. Потенция может возникнуть во время сна или утром не один раз. Ее общее количество достигает 5-ти с различной продолжительностью. Если первая эрекция длится 10-12 минут, то каждая последующая длится дольше и способна занять 15-20 минут. Именно во время последней эрекции мужчина просыпается.

Нередко на продолжительность потенции влияет психоэмоциональное состояние мужчины. Так, физически здоровый мужчина, редко подвергающийся сильной стрессовой ситуации, испытывает частую и сильную эрекцию. Мужчины же, ежедневно испытывающие сильные физические нагрузки, а также находящиеся в стрессовой ситуации, жалуются на слабую, редкую утреннюю эрекцию.

Естественным считается такой физиологический процесс, при котором утренняя потенция сопровождается семяизвержением (поллюцией). Такое состояние может наблюдаться у тех мужчин, которые не могут похвастаться активной половой жизнью. Если у подростков отмечается длительная продолжительность возбуждения по утрам, то с возрастом время эрекции значительно снижается, вплоть до ее полного отсутствия.

Факторы, способствующие отсутствию эрекции

Если нет утренней эрекции, это свидетельствует о серьезных физиологических проблемах пациента, требующих незамедлительного устранения, так как подобное состояние не только расстраивает мужчин, но является причиной ухудшения качества жизни. Большинство мужчин, отмечающих у себя отсутствие эрекции, впадают в депрессию, начинают волноваться, полагая, что имеет место импотенция, еще больше ухудшая ситуацию, так как подавленность также способствует ослаблению эрекции. На самом деле, причин может быть несколько, каждая из которых обусловлена:

• гипертонией (повышенным артериальным давлением);
• разной степени сахарного диабета;
• гормональным нарушением;
• проявлениями сердечной недостаточности;
• атеросклерозом;
• вредными привычками, характеризующиеся чрезмерным употреблением алкоголя, курением;
• малоподвижным образом жизни;
• бессонницей;
• повышенной усталостью, связанной с напряженной умственной либо физической работой;
• депрессией, регулярными стрессами;
• неконтролируемым приемом антидепрессантов, транквилизаторов, мочегонных препаратов.

Из всех перечисленных выше возможных причин отсутствия потенции по утрам наиболее вероятными принято считать повышенную усталость, сильное нервное перевозбуждение. При сильном эмоциональном всплеске, особенно негативном, нарушаются функции половых органов, одна из которых отсутствие утренней потенции. Чтобы не допустить развития подобной ситуации, специалисты рекомендуют акцентировать свое внимание на отдыхе и сне. Сон должен быть продолжительным, более 8-ми часов. Ложиться желательно не поздно ночью, а в 10 вечера, так как именно в это время организм любого человека, особенно мужчины, нуждается в отдыхе.

Что касается психологической стороны недуга, следует избегать нервно-эмоциональных стрессов, которые не только усугубляют положение дел, но и способствуют нарушению гормонального баланса. При физиологических расстройствах потенции, при которых отсутствие эрекции длится больше месяца, связанных с заболеваниями половой системы, врачи акцентируют свое внимание на:

• эректильной дисфункции;
• простатите;
• венерологических заболеваниях.

Самостоятельная постановка диагноза не является уместной в подобных случаях из-за разносторонности рассмотренных факторов. Тщательная диагностика, консультация уролога, психотерапевта, венеролога помогут выявить основную причину расстройства, грамотно справившись с ним.

Действия врача и пациента при отсутствии эрекции

Если мужчина замечает, что нет утренней эрекции на протяжении определенного времени, ему не стоит предпринимать никаких самостоятельных попыток повысить потенцию. Такой подход может только усугубить его состояние, а в дальнейшем усложнить процесс лечения.

Многие представители сильного пола, при обнаружении у себя подобной проблемы, избегают визита специалиста, предпочитая самостоятельный выбор и прием препаратов, повышающих потенцию .

Положительный эффект может наблюдаться только вначале, однако все эти средства не оказывают лечебного эффекта, лишь на время устраняя симптоматику. Опасность заключается не только в этом. Дело в том, что подобные лекарственные препараты могут способствовать активному развитию (прогрессированию) основной причины отсутствия утренней эрекции, приводя к серьезным отклонениям.

Принимая во внимание развитие возможных осложнений, мужчине целесообразно своевременно обратиться к соответствующему специалисту, исходя из характера заболевания. Если параллельно с отсутствием эрекции по утрам пациента беспокоят неспецифичные симптомы, характеризующиеся зудом, выделениями из половых органов, неприятным запахом, стоит обратиться к венерологу. Если расстройство потенции вызвано постоянными стрессами, нервным перевозбуждением, умственными либо физическими нагрузками, поможет консультация грамотного психотерапевта.

После проведенного обследования, которое состоит из сдачи некоторых анализов, диагностики внутренних органов, обнаружения возможных процессов воспаления половых органов, назначается лечение со стороны определенного специалиста. Им может быть сексопатолог, уролог, венеролог, андролог, эндокринолог, психолог. Лечение носит медикаментозный характер, направлен на устранение выявленной причины расстройства. Комплексный подход к лечению позволяет максимально восстановить и поддержать мужскую потенцию.

Эрекция (в просторечии «стояк») - явление привычное, и причины его тоже всем понятны. Правда, все оказывается не так однозначно, когда речь идет об утренней эрекции сразу после пробуждения. Некоторые уверены в том, что такое явление - реакция на увиденные ночью эротические сновидения. На самом деле утренняя эрекция чаще всего никак не связана со снами.

Самое распространенное объяснение

Ответ на вопрос, почему у парней по утрам стоит пенис, куда прозаичнее. Основная версия гласит следующее. В ночные часы заполняется мочевой пузырь, его стенки посылают импульсы в спинномозговой центр мочеиспускания. Состояние возбуждения скоро переходит и на центр эрекции, который располагается «по соседству». В результате и появляется напряжение полового члена. В любом случае, если эрекцию вызвало переполнение мочевого пузыря, то она никогда не будет такой сильной и длительной, как при половом возбуждении.

Ночная профилактика

Существует и еще одно объяснение, которое рассказывает, почему у парней по утрам «стояк». Оно совсем не отменяет, а, скорее, дополняет первое.

Эрекция у мужчин и юношей происходит не только по утрам, но и в ночные часы. В спокойном состоянии половой член получает очень мало артериальной крови. Если бы он находился в таком состоянии всю ночь, то в тканях пениса началась бы гипоксия (т.е. недостаток кислорода). Спонтанные эрекции не допускают такого состояния и сохраняют половое здоровье. Они появляются даже у тех, кто не ведет половой жизни, порой бывают и в младенческом, и в старческом возрасте.

За ночь эрекций бывает в среднем 4 - 7. Каждая из них длится по 15 - 20 минут и всегда происходит во время быстрой фазы сна. Кстати, в быстрый период сна активизируется не только половой член: повышается температура тела, двигаются под веками глазные яблоки, учащается пульс.

Вспышка тестостерона

Некоторые ученые и медики объясняют утренний «стояк» вспышкой тестостерона - мужского полового гормона. Его содержание в крови различается в зависимости от времени суток. Резко увеличивается количество тестостерона в период с 5 до 9 утра. Отсюда и активность полового органа.

Утренняя эрекция у мальчиков

Спонтанная эрекция у детей встречается еще до подросткового возраста и не говорит о сексуальном возбуждении. Относиться к этому явлению надо спокойно. Исключением будет только тот случай, если ребенок не начал искусственно задерживать мочеиспускание, чтобы продлить у себя половое возбуждение, осознанное или не вполне. Нужно с самых ранних лет приучать ребенка ходить в туалет сразу же после того, как он проснулся. Возбуждение центра мочеиспускания пройдет, а вместе с ним пропадет и эрекция.

У подростков эрекция иногда возникает от сдавливания тесными брюками, во время езды на велосипеде, лазания по канату или даже вообще без всякой причины. Это нормальный этап развития мужского организма. Самопроизвольная эрекция говорит только о хорошем здоровье.

Но что делать, если утренней эрекции нет?

Многих интересует не только факт, почему утром эрекция, но и то, по какой причине ее иногда не бывает. Если эрекции нет в некоторые дни, то такое состояние обычно вызывается переутомлением. Причина кроется в усталости, стрессе, скудном, неправильном питании. Вряд ли эрекция появится после работы по ночам или во время болезни. Рецепт простой - успокоиться, выспаться, подождать.

Если эрекции по утрам нет уже долгое время, то это может быть и вариантом нормы, и признаком нарушения. Если при половом возбуждении она присутствует, то, скорее всего, утренняя эрекция просто проходит незамеченной. При сомнениях лучше всего обратиться к врачу, а не «накручивать» себя из-за проблемы, которая может быть полностью надуманной.