Цветные и черно-белые сны. Кто видит цветные сны

  • Дата: 01.06.2019

Запоминающиеся сновидения с необычным сюжетом – проявления высшей нервной деятельности, которые окончательно не изучены с научной точки зрения. Хотя бы раз в жизни каждый человек пребывал под глубоким впечатлением от увиденного им сна. И наверняка задавался вопросом – кому снятся цветные сны, а кому – черно-белые?

Сновидения отражают внешнюю реальность, которая переплетается с особенностями внутреннего мира человека, формирующегося с момента его появления на свет. С точки зрения физиологии, во сне происходит сортировка информации, полученной из окружающей среды с помощью нескольких тысяч нервных импульсов, идущих от рецепторов анализаторов. Во время сна, когда головной мозг отключен от внешних раздражителей, то есть перестает анализировать внешнюю среду, порог для проникновения нервных сигналов, идущих от внутренних органов, снижается и у человека развивается способность воспринимать то, что в бодрствующим состояние игнорировалось.

Черно-белые сны приходят из ближнего подсознания и в большинстве случаев помогают осознать личностные проблемы и противоречия в отношениях. Люди, которые чаще видят черно-белые сновидения, рациональные, обладают аналитическим складом ума и не склонны к проявлению сильных эмоций. Даже во сне их левое полушарие напряженно работает, переваривая полученную информацию, и продуцирует решения поставленных задач.

Цветные сновидения – результат образного мышления, поэтому те, кто видят цветные сны, являются людьми творческими, с развитым воображением. Видя сновидения в разнообразной цветовой гаммы, они усваивают пережитые эмоции.

Теории возникновения цветных сновидений

Почему же некоторым снятся цветные сны постоянно, а другие видят их редко? Мнения ученых по этому поводу разделились, поэтому на сегодняшний день существует несколько теорий возникновения цветных снов.

  1. Сны в цвете – индивидуальная особенность организма, то есть все люди разделяются на тех, кто видит цветные сны или только черно-белые сны. Однако современные исследования доказали, что все люди обладают способностью видеть цветные сны, которые отличаются качественными характеристиками: интенсивностью красок, различной цветовой гаммой.
  2. Все сновидения изначально цветные, то есть черно-белых снов не существует. Согласно этой теории, все люди видят исключительно цветные сны, но после пробуждения не всегда помнят цветовую гамму сна, поэтому склоняются к мысли, что видели черно-белый сон.
  3. Такие сны возникают в результате так называемой проекции, так как человек видит окружающей мир разноцветным и, следовательно, мыслит цветными образами.
  4. Сны в разной цветовой гамме – патологическая продукция головного мозга, поэтому они снятся людям с поражениями нервной системы, страдающими нервно-психическими расстройствами -шизофренией, маниакально-депрессивными психозами, неврозами, тяжелыми формами депрессий. Данная теория, изначально являющаяся приоритетной среди многочисленных теорий происхождения цветных снов, в дальнейшем не подтвердилась. Современные исследования доказали, что обычные люди, не склонные к нарушениям психики, регулярно видят цветные сны.
  5. Сны в цвете – приобретенная способность головного мозга, возникшая в современном обществе из-за появления цветного кино. Это теория, выдвинутая американскими учеными, сформировалась на основе социальных опросов представителей разных возрастных групп. Благодаря этому было установлено, что молодые люди до 30 лет, являющиеся активными поклонниками современных фильмов и часто смотрящие телевизор, видят цветные сны гораздо чаще, чем представители старшего поколения. Люди старше 50-и лет в детстве смотрели черно-белые фильмы, поэтому они реже видят цветные сновидения. Однако у этой теории есть опровержения: ученые не уверены до конца, являются ли сны изначально черно-белыми и окрашиваются в различные цвета благодаря воспоминаниям, или они изначально цветные.
  6. Сны – продукт высшей нервной деятельности, характерный для людей с высоким интеллектом. Данную гипотезу опроверг профессор Елена Корабельникова. Она доказала, что окрашенность сновидений зависит не столько от способностей к умственной деятельности, сколько от таких индивидуальных особенностей, как эмоциональность и впечатлительность. Уровень интеллектуального развития определяет такую характеристику сновидения, как сюжетная линия: чем человек лучше образован и больше знает, тем более замысловатыми и интересными будут его сновидения.

Особенности цветных и черно-белых сновидений

  1. Роль левого и правого полушарий головного мозга для цветных сновидений различна. За яркость и образность цветных сновидений отвечает правое полушарие головного мозга, за частоту возникновения цветных – левое полушарие. Если правое полушарие, традиционно отвечающее за творческие способности, креативность мышления, интуицию, развито хорошо и доминирует над левым, человек будет видеть более эмоционально окрашенные, разнообразные сны. Представители творческих профессий, в первую очередь художники и музыканты, мыслящие образами, видят очень интересные и максимально яркие сновидения.
  2. Установлена прямая зависимость цветовой гаммы сновидения от эмоционального настроя, предшествующего сну. Если день был тяжелый, наполненный негативными эмоциями, то и сон приснится черно-белый или серый. Пережитые приятные эмоции «транслируются» в подсознание и предвещают цветные сновидения. Однако, не всегда приснившийся цветной сон обязательно положительный, так же как и черно-белый не всегда несет отрицательную смысловую нагрузку.
  3. Преобладающая цветовая гамма сна может многое рассказать о скрытых, неосознанных желаниях человека. Цвет сновидения является своего рода индикатором сознания, и может сигнализировать о состоянии здоровья, скрытых страхах и переживаниях, физическом состоянии организма.
  4. Представительницы прекрасной половины человечества видят цветные сны чаще, чем мужчины. Это связано с тем, что они по своей природе более эмоциональные и впечатлительные натуры.

Можно ли черно-белые сны сделать цветными?

Для того, чтобы «раскрасить» сновидения, ученые предлагают следовать следующим несложным рекомендациям:

  • нужно всячески развивать правое полушарие, отвечающее за креативность и образность мышления; для этого можно писать и совершать движения левой рукой;
  • интересная, насыщенная яркими событиями жизнь, где нет места скуке и однообразию –обязательное условие возникновения цветных сновидений;
  • умение быть позитивным человеком, радоваться простым вещам и каждому дню стимулирует развитие эмоционального интеллекта, необходимого для продукции цветных сновидения;
  • достаточный объем сна делает сновидения позитивными, и, в большинстве случаев, цветными; если человек испытывает хроническую усталость, обусловленную систематическим недосыпом, то ему часто снятся кошмарные, черно-белые сны.

Список использованной литературы:

  • The Epistemology of Descartes (fulltext) Classic philosophy on the difference between the real and the dream world
  • The International Association for the Study of Dreams Research About Dreams and Dreaming
  • Бескова И. А. Природа сновидений (эпистемологический анализ) / РАН, Ин-т философии. - М., 2005г.

Известно, что относится к числу наиболее сложных психических заболеваний, и сопровождается различными изменениями личности, имеющими клиническую и полиморфную картину. Больные шизофренией нередко видят цветные, очень яркие сны, которые запоминаются именно благодаря своей яркости. Но действительно ли цветные сны присущи лишь шизофреникам? Ученые до сих пор не дают однозначного ответа по этому поводу, но многие склонны к отрицательному. Тем не менее, наличие цветных снов не является обычным явлением для большинства людей. Цветные сны свидетельствуют о том, что имеется повышенная активность определенных мозговых структур, что является типичным для различных пограничных расстройств.

Следующим этапом может стать психическое заболевание, если в сознании продолжаются изменения. Если говорить о больных шизофренией, то действительно, им снятся цветные сны в двадцать раз чаще, чем здоровым людям. Принято считать, что большая часть сновидений черно-белого цвета, хотя, вспоминая свой сон, обычно люди не могут сказать, какой цвет там преобладал, и были ли он вообще. Ученые многих стран постоянно проводят исследования в этой области, и в Университете Сан-Антонио недавно выяснили, что люди с восторгом отзываются о своих цветных снах, и считают их очень приятными. Тем не менее, американские ученые также пришли к выводу, что подобное состояние является пограничным, либо имеет место пограничное расстройство.

Также, было проведено годовое исследование, которое возглавлял Бравин Стент. В ходе работ с применением компьютерной томографии выяснилось, что пациенты, страдающие шизофренией, видят не просто цветные сны, а часто кошмары. В том числе, установлено, что у людей со здоровой психикой подобного не происходит. По мнению психологов, если человек постоянно видит цветные сны, то ему необходимо более серьезно отнестись к своему здоровью. Такого же мнения придерживаются и ученые из Техаса, они уверены, что такие люди являются потенциальными пациентами психиатрических лечебниц.

Разумеется, сам по себе красочный сон никакой опасности не несет, более того, многие пациенты довольны подобным состоянием. Но как уже было сказано, цветные сновидения нередко являются следствием серьезных нарушений психики. В исследованиях, проводимых профессором Бравином Стентом, участвовали добровольцы, возраст которых составлял от двадцати пяти и до сорока семи лет. Мужчины и женщины были разделены на три группы. Первую группу в данном случае составляли пациенты, болеющие шизофренией, вторая группа была составлена из обладателей наследственных признаков данного заболевания. Третья группа представляла собой здоровых в психическом плане представителей обоих полов.

Целый год проводились опросы испытуемых, велись обследования, и в итоге профессор смог в очередной раз доказать, что именно шизофреникам присущи цветные сны, причем, часто снятся кошмары. Более того, люди, имеющие пограничные расстройства, или имеющие к этому наследственную склонность, также могут похвастаться тем, что их сны в основном цветные. Хотя, в реальности, ничего хорошего подобные состояния не предвещают. В связи у многих людей возникает немало вопросов. Неужели, если человеку приснился яркий, цветной он, он должен немедленно обращаться к психиатру? Разумеется, подобные сны иногда снятся и здоровым людям, и паниковать не стоит. Но если ваши сны стали цветным неожиданно, и это пугает, то для собственного спокойствия можно пройти обследование.

Только на основании того, что снятся цветные сны, невозможно утверждать, что человек болен психическим заболеванием, и в частности, шизофренией. Чтобы диагностировать эту болезнь, необходимо наличие двух групп симптомов. Например, в первую группу клинических признаков при входит негативная симптоматика. Она проявляет себя снижением эмоционального фона, которое становится все более заметным, в преобладании ассоциальных проявлений. Также возникает замкнутость, дефицит положительных эмоций. При этом, пациент перестает интересоваться профессиональной деятельностью, не соответствует стандартам поведения в социальном плане.

Кроме цветных снов, при шизофрении имеются первичные признаки, которые ограничены дефицитарными симптомами. Начало заболевания нередко проявляется , уклонением от социальных контактов. Человек становится эмоционально несдержанным, неприветливым к окружающим. К тому же, начальные часто существуют изолированно, довольно длительное время, и продуктивная симптоматика нередко отсутствует. Когда к данным проявлениям присоединяются проявления психоза, уже можно говорить о наличии клинической развернутой картине заболевания. Такое течение сходно с вялотекущей шизофренией, когда признаки болезни длительное время имеют ограничения именно эмоциональной сферой. При этом доминирующими являются неврозоподобные расстройства, психопатические симптомы.

Сны в своей жизни видел каждый человек. Эти видения представляют собой динамическое изображение, формирующееся в сознании в период сна через личностное восприятие фактов и образов. У одних людей сновидения черно-белые (таких большинство), но некоторые способны видеть красочные, фееричные картины. Почему возникающие в сознании образы так различны, единого мнения в ученой среде не существует.

Почему нам снятся цветные или черно-белые сны?

Психологи убеждены, что нормальному человеку в спокойном состоянии могут сниться только двухцветные сны. Вопрос, почему сознанию удается создавать цветные картинки, на сегодня не имеет точного и безапелляционного ответа. Мнения ученых разделились.

Более подробно о том, почему снятся цветные сны, и от чего зависит их цветовая гамма в видео:

Первоначально специалисты писали, что разноцветные видения формируются у людей с психологическими отклонениями, вплоть до шизофрении. Проведенные опросы и исследования показали

  • цветные сновидения имеют различную периодичность;
  • красочные картинки во сне возникали у людей с повышенной возбудимостью;
  • творческая среда способствует появлению в сознании цветных изображений.

Эти факты послужили причиной для возникновения новых гипотез.

Считается, что женщины более подверженные эмоциональным взрывам и видят цветные сны чаще. Эта версия вызывает сомнения. Мужчины более скрытны. Они реже делятся впечатлениями, тем более рассказывают о снах вообще, и о цветных в частности.

Теории появления снов в цвете

Мнения ученых о цветных снах сегодня развиваются в нескольких направлениях.

  • Яркие сны могут видеть только избранные, то есть одни люди видят только цветные сны, другие - только черно-белые.

Эта теория современными исследованиями опровергается. Ученые доказывают, что избранности не существует. Красочные картинки во сне могут видеть все.

  • Черно-белых снов нет. Человек воспринимает окружающий мир цветным, поэтому все видения изначально совпадают с ним по гамме. После пробуждения красочная картинка забывается, в памяти сохраняются черно-белые ассоциации.
  • Цветные изображения во сне стали продуктом появления кинофильмов в цвете. Подтверждением версии служат опросы, которые показывают, что молодые люди, смотревшие, в основном, красочные киноленты, видят сновидения разноцветные. Люди пожилого возраста, чья фильмотека начинала составляться из черно-белых фильмов, видят аналогичные сны. Эта теория имеет ряд противников. Сомневающиеся ученые говорят, что не доказано, какие сны были изначально: черно-белые или цветные.

  • Цветные сны формируются в мозгу людей, страдающих нервными и психическими отклонениями.

Эта теория изначально рассматривалась как единственная, но проведенные исследования ее опровергли.

  • Сны в цвете видят люди с высокими умственными способностями. Красочные картинки возникают в результате высшей нервной деятельности.

Эту теорию считают не совсем верной. Психологи доказывают, что важен не высокий интеллект, а эмоциональность.

Значение цвета в сновидениях

Если взять за основу теорию об эмоциональности природы снов, различные психологические состояния способствуют созданию в мозгу картин в определенной цветовой гамме.

Психологи попытались разобраться в цветовом коде снов и пришли к выводу:

  • преобладание красных оттенков говорит о возбуждении и тревоге (причем возбуждение может быть любовной страстью);
  • оранжевые тона говорят о возросшей жизненной активности (она еще не привела к тревоге и возбуждению, но все случится, если вовремя не остановиться);
  • голубые оттенки появляются в снах, когда человек закрыт для окружающего мира, а его внутренняя отрешенность находится на пике;
  • белый цвет (не черно-белое изображение, а преобладание белого цвета) присутствует в снах людей с позитивным настроением (удалось проснуться с такими эмоциями - постарайтесь их сохранить на весь день).

Сны снятся всем, но цветные они или черно-белые можно говорить только исходя из слов опрашиваемых людей. Сегодня статистические данные противоречивы: по одним - красочные картинки видят около 20 % человек, по другим - более 80%.

  1. По данным опросов разноцветные сны видят в основном молодые люди. Они более эмоциональны и восприимчивы к окружающему миру. Пожилые люди снов не запоминают или воспринимают как черно-белые, не запоминая цветовую гамму.
  2. Интеллектуальные личности. Чем выше умственные способности, тем красочнее ночные видения.
  3. Люди творческих профессий также обычно видят цветные сны. Для некоторых эти картины становятся источником вдохновения.
  4. Цветные ночные видения радуют левшей. У них активнее развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за красочность снов.
  5. Психически неуравновешенные или имеющие отклонения в этой области.

Сны в двух оттенках: черном и белом видят люди

  1. Пожилые люди.
  2. Люди с низким интеллектом.
  3. Те, кто занимается тяжелым физическим или однообразным трудом.

Психологи утверждают, что сны можно корректировать. Попытавшись изменить себя, реально увидеть красочную картинку. Исключение составляют люди пожилого возраста (если они не ощущают себя молодыми).

Мнение ученых

Психологи считают, что сны могут многое рассказать о подсознании человека. Например, яркие сновидения с необычным сюжетом являются результатом высшей нервной деятельности и образного мышления. Эта область еще не изучена до конца, но есть мнения, что связана она с эмоциональным фоном.

Черно-белые сны формируются в ближнем подсознании и говорят о личностных проблемах. Изучение этих сновидений помогает устранить противоречия в отношениях с близкими людьми.

Ученые, изучающие сны, убеждены, что цветовым фоном снов можно управлять, то есть делать черно-белые видения цветными.

Не нравятся унылые двухцветные картины, которые вспоминаются после пробуждения - попробуйте исправить ситуацию.

  1. Развивайте правое полушарие. Старайтесь максимально часто выполнять работу левой рукой: писать, резать, держать ложку.
  2. Принимайте каждый день с радостью, ищите в любой ситуации положительное.
  3. Ведите активный образ жизни, чтобы картины в течение дня перед глазами менялись как можно чаще.
  4. Выделяйте достаточно времени на сон. Организм должен полноценно отдыхать.

Попробуйте последовать перечисленным советам и вас ночью будут радовать яркие сны.

  • Сны влияют на реальную жизнь. Картины, увиденные ночью, остаются в памяти, могут вызывать сомнения и страхи.
  • Левши видят сны чаще правшей. Не просто чаще, но и красочней. У левшей активнее развито правое полушарие головного мозга, отвечающее за сны. В результате, люди, больше работающие левой рукой видят яркие, цветные, позитивные сны.
  • Цветные сны и цветное кино. Опросы, проводимые в первой половине ХХ века, подтверждали, что большинство людей видело черно-белые сны. Сейчас эта ситуация изменилась. Около 70% опрошенных утверждают, что видят цветные сны.

Изучение снов - интересная наука. Сегодня она еще не смогла открыть всех черных пятен. Существуют различные мнения о природе возникновения снов. Однако все ученые убеждены, что снами можно управлять, а значит, в ваших силах сделать их яркими, фееричными, позитивными.

Все люди разные, и сны им являются тоже совершенно непохожие друг на друга. Одни говорят, что к ним приходят видения, разукрашенные в яркие цвета. Вторые, наоборот, утверждают, что их преследуют только черно-белые сны. А третьи делятся, что ночами им являются и те, и другие. Что значат цветные сны? Попробуем найти ответ на этот вопрос.

Сколько людей, столько и мнений

Некоторые исследователи утверждают, что красочные видения могут иметь только творческие личности с богатым воображением и чувством вкуса. Вторые склонны думать, что цветные сны - это явный признак психического расстройства, свойственного шизофрении.

Существует также мнение, что разноцветные грезы связаны с появлением современного телевидения. Учеными было проведено исследование, во время которого выяснилось, что старшее поколение, в прошлом смотревшее только черно-белые фильмы, в настоящее время намного реже встречается с видениями в красках. В противоположность этому, к молодежи, выросшей на современных картинах со спецэффектами, приходят цветные сны достаточно часто.

От общего к частному

Разберемся более подробно, кому снятся цветные сны.

  • Женщин чаще посещают видения в красках, ввиду их природной эмоциональности.
  • Мужчинам, наоборот, присущи черно-белые сны, по причине их интеллектуальной развитости.
  • Молодые люди до 27 лет постоянно сталкиваются с этим феноменом, так как их жизнь наполнена множеством разнообразных впечатлений, в то время как старшее поколение испытывает недостаток в видениях, наполненных красками.
  • Левши, как ни странно, часто видят цветные сны, вследствие большей развитости у них правого полушария мозга.
  • 100% детей свойственны красочные видения, так как их процесс изучения мира сопровождается яркими эмоциями и впечатлениями.
  • И последняя группа, кому снятся цветные сны, это люди, недавно отказавшиеся от курения. Объясняется это сильным стрессом, который испытывает любой курильщик, сказавший «нет» пагубной привычке.

Причины появления красочных грез

На вопрос о том, почему сны цветные, еще никто не нашел ответа. Однако ученые сходятся в одном - если день человека был насыщенным и интересным, то и ночное видение будет таким же красочным. Если же ваша жизнь размеренная и спокойная, то и сны не будут запоминаться.

Значение цветов и оттенков, преобладающих в видениях

  • Светлые тона и белый цвет могут означать нечто новое, свежее. Следует настроить весь свой день именно на хорошее настроение после подобного сна.
  • Небесные цвета характеризуют эйфорию и отрешенность. Возможно, именно этого вам не хватает в реальной жизни.
  • Красные цвета, как известно, означают взволнованность. Наряду с этим, существует и иная расшифровка алого цвета - он символизирует непосредственную готовность к любовным переживаниям.
  • Оранжевые оттенки - признак беспокойства. Стоит задуматься, что не так в вашей жизни.
  • Преобладание желтого цвета означает жизненный подъем, тонус, в котором находится человек.
  • Черные и фиолетовые цвета служат показателем общей усталости или болезни.
  • Серые оттенки символизируют скуку и апатию. Возможно, стоит поменять обстановку и отвлечься.

Неужели цветные сны видят только шизофреники?

Снова хочется вернуться к вопросу о психических расстройствах у людей, которые ночью видят красочные картинки. Американскими учеными было проведено очередное исследование. Перед началом эксперимента всех испытуемых разделили на три группы:

  • люди, страдающие шизофренией;
  • лица, имеющие случаи наследственной шизофрении;
  • совершенно здоровые особи.

Во время опыта выяснилось, что первая и вторая группы на протяжении всего времени наблюдения видели преимущественно цветные сны, в то время как третья группа описывала лишь черно-белые видения.

Стоит ли верить американским ученым? Наверное, это личное дело каждого отдельного человека. Однако стоит вспомнить на всякий случай, не снились ли вам когда-либо цветные сны. Возможно, это лишний повод задуматься.

Может, во всем виноват телевизор?

Английские ученые не захотели отставать от американских. В Великобритании было также проведено исследование, при котором испытуемых разделили на две возрастные группы:

  • категория людей до 25 лет;
  • категория людей до 55 лет.

В процессе эксперимента вторая группа повторно подверглась разделению. На этот раз выделили людей, которые в детстве смотрели преимущественно черно-белые фильмы, и тех, кому посчастливилось в то время познакомиться с цветным телевидением. Оказалось, что первой подгруппе постоянно являлись черно-белые видения, в то время как второй - цветные сны. Что это значит? Ученые сделали вывод, что впечатления детства, которые были вызваны цветными передачами, имеют непосредственную связь со сновидениями в более зрелом возрасте.

Разоблачение мифов

Миф №1: "Я вижу только черно-белые сны".

Это ошибочное мнение, так как все люди без исключения встречаются и с цветными, и с черно-белыми снами. Все зависит только от эмоционального и умственного напряжения в тот или иной день.

Миф №2: "Видения в красках свойственны только психически нездоровым людям".

Снова ошибочный стереотип. По статистике, одаренным людям чаще снятся цветные сны. Что это значит, разберемся вместе. Талантам очень сложно оставаться в стороне от эмоций и впечатлений, поэтому на подсознательном уровне они подвержены перепадам настроения и переживаниям. Соответственно это внутреннее состояние и оказывает влияние на сны.

В заключение хотелось бы добавить, что наши ночные видения полностью зависят от общего состояния организма, внешнего и внутреннего. Будьте всегда здоровыми и красивыми, пусть в вашей душе живут гармония и любовь. Мелких неприятностей не избежать, но все же хочется, чтобы их было как можно меньше в нашей жизни. Пусть ваши сны сияют всеми цветами радуги!

Светлана Румянцева

Статистика снов противоречива. По разным данным, цветные сны видят от 18 до 81% людей! Такие разногласия неудивительны: нельзя проверить практическим путем, что снится человеку, и в какие цвета раскрашено видение. Большинство снов забывается наутро, часть деталей стирается после пробуждений. Опрашиваемый человек вспоминает не столько сон, сколько свои ощущения. не для каждого: кто-то гонится за событиями ночного видения, превращая картинку в сухую последовательность происшествий и фактов, а кто-то живет цветовыми впечатлениями и зрительными образами.

Природа снов

Какие бывают сны?

Черно-белые и цветные. Сон, лишенный красок имеет блеклую эмоциональную окраску. Часть ученых утверждает, что сновидения всегда цветные. Для этого есть основания: человек видит мир в красках. Сон – это подсознательная проекция жизни, которая не может быть бесцветной. В зависимости от настроения перед сном и событий дня, окраска ночного видения меняется: темными и тревожными выглядят сновидения после тяжелых душевных испытаний, яркими и воздушными – после радостных событий. Чаще люди видят сны с негативной окраской. сильнее и продолжительнее, чем положительные. Мозг в ночное время решает насущные проблемы, из-за чего человеку приходится окунаться в негативные переживания еще раз. Зато утром решение созревает само собой.

Когда приходят сновидения?

Красочные видения приходят , сменяя друг друга. Человеку только кажется, что мираж был с ним целую ночь. Время во сне летит очень быстро. Одно видение сменяется другим, но в памяти остаются только самые яркие моменты. Новые сны приходят с перерывом в 90 минут. Самые долгие сновидения посещают людей перед утренним пробуждением и длятся до 40 минут. За ночь человек видит около 4-6 несвязанных между собой снов.

Почему человек видит сны?

Ночью мозг обрабатывает полученную днем информацию. Время сна – это царство бессознательных процессов, страхов. Зигмунд Фрейд писал, что момент сновидения – это переход неосознаваемой информации из подкорки головного мозга в кору.

От чего зависят сновидения?

От насыщенности и яркости событий, обилия впечатлений во время бодрствования, подсознательных конфликтов, желаний, физических потребностей. Если человек во сне видит в красках, как пьет воду стакан за стаканом, значит, в реальности его мучает жажда. А если с вечера посетило беспокойство об утреннем подъеме, велика вероятность, что ночью вы увидите, как просыпаете работу, опаздываете и бежите в попытке нагнать время.

Внешние условия тоже сказываются на сновидениях. Если вы привыкли засыпать под звуки вечерних новостей, то не удивляйтесь, оказавшись во сне героем репортажа.

Цветные или черно-белые сны?

Если сон не может быть черно-белым, почему часть людей утверждает, что ночные видения к ним приходят бесцветными? Заглянем в обычное сновидение.

Представьте, что вы оказались во сне. События разворачиваются вокруг, не имея ни начала, ни конца. Вы на происходящем, своих . События сменяются, не подчиняясь человеческой логике: вот вы сидите за столом, а в следующее мгновение идете по пыльной дороге далеко за городом… Утром, после пробуждения, сон теряет четкость. Трудность возникает уже в попытке вспомнить события, разворачивающиеся в ночном видении. Стоит ли говорить о цвете?

В данном случае действуют . Чтобы запомнить цвет, нужно соблюсти хотя бы одно из двух условий:

Четкое мысленное определение цвета.

Если вы видите во сне предмет на столе, вы запомните его, когда сформулируете определение: красная ваза, зеленое яблоко, желтая листовка. Этот же механизм действует и в жизни. Едва ли вы вспомните, какого цвета свитер надел коллега из соседнего отдела, если не акцентируете внимание на этой детали в течение дня.

Эмоциональная окраска.

Чем ярче и символичнее цвет, тем проще он остается в памяти. В страшных снах особую символичность имеют оттенки красного. Сны, в которых проливается кровь, не бывают бесцветными. Этим и объясняется : цветовые символы, означающие опасность, надежнее откладываются в памяти.

Кому снятся цветные сны?

Наука не в силах точно ответить на вопрос о красочности снов. Ученые строят гипотезы, выдвигают догадки, проводят исследования в виде тестов и опросов. Но надежным источником информации подобные методы назвать не получится. Если следовать гипотезе, о том, что изначально все сны цветные, а человек просто не запоминает краски, тогда нужно изменить вопрос: какие люди запоминают красочные ночные видения?

Молодые

Ученые выявили закономерность: чем старше человек, тем больше снов он запоминает безликими черно-белыми видениями.

Возможные причины:

Молодые люди более эмоциональны. С возрастом чувства притупляются. Чем больше человек видел в жизни, тем сложнее его удивить. Скучная рутина не радует яркими событиями. Сны становятся серыми, незапоминающимися, однообразными.
Чем моложе человек, тем больше информации он получает из окружающего мира. Это заставляет мозг работать ночью активнее, задействуя множество нейронных связей. Самые яркие ночные видения приходят к детям. Но почему? Они развиваются и много не знают об окружающем мире. Полученная днем информация затрагивает иногда диаметрально противоположные участки мозга, смешивая воедино то, что в реальности невозможно соединить. Дети живут в ярком мире, и цвета играют для них важную роль в восприятии вещей, поэтому легче остаются в памяти.

Интеллектуалы

Чем выше интеллект, тем красочнее сны. Мозг человека – это карта нейронных связей. Каждая такая связь представляет опыт, полученный в жизни. В нейронах хранится информация обо всем, что происходит в жизни человека. Согласно экспериментам, проведенным в Калифорнийском университете, люди имеют доступ далеко не ко всем нейронным цепочкам. Большая их часть – это забытые воспоминания. Чем выше уровень интеллекта человека, тем легче он пользуется и находит пути в отдаленные и почти забытые уголки воспоминаний. Обрабатываемая подсознанием во сне информация записывается в клетках мозга, помещаясь в уже существующие цепочки, пробуждая прежние образы.

Творческие личности

Известный охотник за сновидениями, Сальвадор Дали, показал всему миру, какими яркими и нереальными бывают ночные видения. Творческие люди глубоко переживают события действительности. Поиск вдохновения в жизни, внимательность к необычным деталям, погоня за выразительностью и креативностью решения отражается и во снах. Гениальные идеи приходят к творческим людям в сновидениях. Пушкин подсмотрел во сне строки стихотворения «Лициния», одну из композиций сочинил в царстве Морфея Бетховен.

Шизофреники и больные иными психологическими расстройствами

Американцы провели интересное исследование. Они разделили испытуемых на три группы:

Шизофреники
Люди, в чьем роду были страдающие шизофренией предки
Здоровые люди

Исследования показали, что шизофреникам или людям, имеющим склонность к данному расстройству, цветные видения во сне приходят в 20 раз чаще.

К людям нередко приходят во снах в ярчайших подробностях. Вытесненные в бессознательное желания тоже беспокоят обладателя по ночам, пробираясь в сон в завуалированной, символичной, но очень запоминающейся форме.

Эмоциональные люди

Если человек в жизни сильно переживает и эмоционально реагирует на любое событие, то и сны к нему приходят цветные, выразительные, запоминающиеся.

1. Черно-белое кино и цветные сны.

Согласно опросам, проводимым в 40-х годах прошлого века, около 70% людей видели черно-белые сны. Последние исследования противоречат фактам семидесятилетней давности. Большинство современных людей ночью смотрят цветные видения. Ученые объяснили это явление появлением черно-белых фильмов, повлиявших на человеческое сознание в прошлом веке.

2. Сны левшей и правшей.

Левши видят сны чаше правшей. Люди, с ведущим правым полушарием не просто смотрят по ночам более яркие и запоминающиеся сновидения, но и могут влиять на ход событий в них.

Сны – это загадочное и неисследованное до конца явление. Какими бы ни были ваши ночные видения, присмотритесь к ним внимательнее, и вы узнаете о себе много скрытого и ранее неизвестного.

7 апреля 2014