Что такое натоптыши и как с ними бороться? Натоптыши на ногах: способы лечения и профилактики

Наверное, каждой женщине в мире знакомо словосочетание "натоптыши на подошве", или, как их ещё называют, огрубевшие участки кожи. Почему именно им? Дело в том, что, предпочитая носить узкую обувь с высоким каблуком, они тем самым создают все необходимые условия для развития этого заболевания. А с учетом новых веяний моды, диктующей нам свои условия, неудивительно, что с каждым днём распространённость этой проблемы только увеличивается. Поэтому в сегодняшней статье мы детально остановимся не только на том, что это такое, но и как эффективно бороться с его проявлениями.

Описание

Как показывает практика, натоптыши на подошве могут быть различной величины. В большинстве случаев поражают они переднюю часть стопы, которую ещё называют подушкой (происходит это название из-за толстой мышечной прослойки). Кроме того, довольно нередки проявления этого заболевания на пятках или же в местах соединения стопы с большим пальцем. По своему внешнему виду они напоминают участок тела с уплотнённой и ороговевшей кожей.

Причины

Почему появляются натоптыши на подошве? Это, наверное, один из наиболее распространённых вопросов, который женщины задают сами себе, обнаружив ороговевший участок кожи на своей ножке. Как уже упоминалось ранее, одной из причин их появления может служить ношение чересчур тесной обуви. Но, как показывают многочисленные исследования, это не всегда так. На сегодняшний день существует огромное количество причин, провоцирующих появление натоптышей на ноге.

Какие они бывают

Разделить их можно на 2 вида: внутренние и внешние.

К первым относят разнообразные заболевания человеческого организма, такие как сахарный диабет, проблемы со щитовидной железой, проявления псориаза, невропатии, патологии сосудов, авитаминозы и анемии.

К внешним же относят ношение обуви на чрезмерно тонкой подошве, попадание мелкого мусора внутрь обуви, помятую стельку или же недостаточный уход за своими ногами.

Кроме того, стоит учитывать, что люди, страдающие избыточным весом или имеющие деформированные кости стопы, также попадают в группу риска.

Симптомы

Как известно, перед тем как узнавать, чем лечить натоптыши на подошве, нужно убедиться в том, что это именно они. Поэтому особенно важно знать, какие именно симптомы у этого заболевания. Как показывает практика, первым сигналом, свидетельствующим о скором появлении натоптышей, является краснота и небольшая припухлость. В дальнейшем эта область тела покрывается желтизной без каких-либо границ. Важно, что сама кожа может продолжать оставаться такой же гладкой или же шероховатой, как и раньше. Главным же отличительным признаком того, что на подошве ноги натоптыши, является наличие трещин, которые могут отличаться не только по своей величине, но и по глубине. Кроме того, их внешний вид может быть как плоским, так и выпуклым. Также стоит отметить понижение чувствительности самой кожи, что выражается сильными болевыми ощущениями во время ходьбы. Особо важно учитывать опасность вовлечения инфекции, которая может проникнуть в организм через такие трещины.

Если же натоптыши на подошве не очень большого размера, то, как правило, они не причиняют сильного дискомфорта. Как показывает практика, болевые ощущения возникают при увеличении площади поражения. Кроме того, стоит напомнить, что, так как это заболевание может проявляться не только на стопе, но и между пальцами ног, то болеть может вся нога целиком, а это, согласитесь, серьёзнейшим образом сказывается на функциональности организма в целом. Также при усилении болевых ощущений могут наблюдаться ухудшения общего самочувствия и серьёзные перепады настроения. В некоторых случаях даже были зафиксированы инциденты, когда при прогрессировании этого заболевания начинал увеличиваться в своих размерах большой палец на ноге, что в дальнейшем выражалось в его смещении по отношению к другим пальцам.

Виды

На сегодняшний день выделяют несколько видов таких образований — натоптыши на подошве со стержнем и без стержня. Первый вариант отличается от второго тем, что в центральной части располагается белое пятно небольшого размера, от которого и происходит рост стержня внутрь. В большинстве случаев они локализуются на мизинцах или третьем пальце. Такое состояние в народе ещё называют «сухой мозолью». Как правило, натопыш очень болезненный, что негативным образом сказывается на возможности ношения узких модельных туфелек.

Натоптыши на подошве: лечение, фото и необходимые препараты

Как показывает практика, успех в лечении заключается в правильном установлении причины, вызвавшей появление этого заболевания. Следующий шаг заключается в отказе от ношения тесных и твёрдых туфель, исключении обуви с высоким каблуком и жёсткими стельками. Кроме того, следует сосредоточиться на применении более свободной обуви. Также рекомендуется применять более мягкие подкладки или другие средства, что могут немного смягчить давление на область натоптыша во время движения. Если причина огрубения кожи заключается в плоскостопии или деформации кости ног, то перед тем, как заниматься самолечением, лучше всего обратиться к ортопеду, который не только проведёт профессиональную диагностику, но и скажет, чем лечить натоптыши на подошве.

После того как причина определена, можно приступать к лечению самого заболевания. Для этого применяют:

• Кератолическую мазь, которая содержит салициловую кислоту и растительные экстракты, что помогут в кратчайшие сроки избавиться от огрубевшего слоя кожи. Наносят её непосредственно на поражённую область с последующим заклеиванием пластырем до утра. После размягчения кожи его снимают, избавляются от остатков мази и обрабатывают эту область пемзой. Как правило, на 4-5 день все негативные ощущения полностью проходят.
• Также если образовываются натоптыши на подошве ног, лечение их может заключаться в использовании противомозольного пластыря, поверхность которого уже содержит все нужные лечебные вещества. Наибольшим спросом на сегодняшний день пользуется пластырь «Салипод», характерной чертой которого считается возможность вырезания той формы, что соответствует мозоли. Далее все, что остаётся, закрепить при помощи обыкновенного пластыря. Кроме того, отличительной способностью этого пластыря является его простота в эксплуатации. Как правило, в течение 2 или 3 дней натоптыш полностью исчезает.
• Ещё одним способом лечения этого заболевания считается применение аппаратного педикюра, что заключается в нанесении особого средства, что размягчает кожу, при котором совершается шлифовка клеток, что отмерли.
• Хорошо себя зарекомендовало лечение при помощи лазера или жидкого азота. В отдельных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.
• При сильных болевых ощущениях рекомендовано применять холодный компресс или же использовать такие препараты, как "Ибупрофен" или "Аспирин".

Лечение в домашних условиях

Рассмотрим несколько способов устранения и размягчения натоптышей без применения лечебных препаратов или процедур. К ним относят использование компрессов, в состав которых входят растительные масла. Для этого берём хлопчатобумажный носок, пропитываем его растительным маслом, надеваем его на ногу и поверху обматываем целлофаном. После этого надеваем обыкновенный носок. Единственное обязательное требование заключается в том, чтобы нога находилась в состоянии полного покоя.

Также если возникают натоптыши на подошве, лечение их может состоять из использования лукового компресса. Заключается он в распаривании ороговевшей кожи и наложении на неё тонкого ломтика лука. Далее нужно обмотать ступню полиэтиленом. После этого поверху надеваем носок и оставляем до утра. Утром компресс смывается горячей водой, и очень аккуратно удаляется размягчённая кожа. Также в качестве замены лука можно использовать картофель или чеснок.

Ещё одним эффективным способом лечения натоптышей считаются ванночки из соды. Чтобы приготовить такую ванночку, нужно 2 л горячей воды, 1 столовая ложка, нашатырный спирт и немного измельчённого мыла. Средняя продолжительность процедуры составляет около 40 минут. По её окончании поражённый участок обрабатывается пемзой.

Профилактика

Чтобы не задумываться о том, как вылечить натоптыши на подошве, нужно следовать простым рекомендациям:

• Уменьшить время ходьбы в обуви, у которой присутствует каблук.
• Туфли должны быть максимально комфортными.
• Не забывать своевременно ухаживать за ногами.
• Отдавать предпочтение колготкам не из синтетики.
• Ношение свободных носков.

Как показывает практика, процесс устранения натоптышей не всегда очень быстрый. Поэтому следует немного запастись терпением. Особенно это касается людей, у которых была обнаружена сухая мозоль. Но самое главное, что результат лечения в большей мере зависит от самого желания человека быть здоровым. Помните, что не всегда домашнее лечение может порадовать своей эффективностью, поэтому, если на протяжении нескольких дней будет отсутствовать результат, то лучшим решением будет обращение в специализированное учреждение.

Сегодня речь пойдет:

Туфли на высоких каблуках или всеми любимые шпильки способны удлинить ноги и сделать каждую женщину хоть немного стройнее и привлекательнее. Но за красоту иногда приходится расплачиваться – узкая и неудобная обувь может стать причиной появления натоптышей.

С наступлением тепла у многих представительниц прекрасного пола портится настроение. Проблема натоптышей, приобретенная еще прошлым летом, так и не решена, а ношение узких сапожек на высоком каблуке только усугубило ситуацию. И если зимой у многих была возможность скрыть этот косметический недостаток, то с наступлением тепла придется носить открытую обувь. Каждой из нас хочется похвастаться красивыми, гладкими и ухоженными ножками, поэтому избавляться от натоптышей необходимо прямо сейчас.
Что представляют собой натоптыши и почему они появляются

Натоптыш на стопе – это распространенная проблема не только среди представительниц прекрасного пола. Страдают от этого недуга и мужчины. Внешне болезнь проявляется следующим образом: сначала на стопе появляются участки уплотненной кожи, можно даже сказать, что это обычная кожа, только немного огрубевшая. Если проблему вовремя не решить, то эти участки постепенно огрубевают и мешают ходить. Такие уплотнения огоровевшей кожи на начальной стадии заболевания не причиняют человеку дискомфорт, так как стержня у натоптышей не имеется. Со временем кожа настолько огрубевает, что человек ощущает боль во время ходьбы.

Ношение тесной обуви на высоком каблуке;
неудобная колодка;
деформированная стелька;
мусор в обуви;
тонкая подошва обуви;
ношение б\у обуви;
ношение носков не по размеру и изделий из синтетики.

Причиной появления участков уплотнений может стать ношение тесной обуви, преимущественно на высоком каблуке или обуви с узкой колодкой, лишний вес и физические нагрузки. Когда женщина надевает туфли или сапоги на высоком каблуке, вес распределяется неравномерно по всей стопе и натоптыши образуются в тех местах, где происходит увеличение нагрузки. Кожа уплотняется в области пальцев или же на подошве.

С особенной осторожностью к выбору обуви нужно подходить, если у человека имеется плоскостопие, тогда проблема может усугубиться. Несмотря на то, что женщины регулярно ухаживают за своим телом и стараются содержать ноги в порядке, натоптыши все равно могут появиться даже при ношении обуви без каблука, если у человека имеется лишний вес и он носит неудобную обувь.

Если кожа в области пяток становится грубой (при должном уходе и ношении правильной обуви), тогда у человека имеются проблемы с суставами, а появление натоптышей по краю ступни снаружи свидетельствует о проблемах с позвоночником. Когда кожа уплотняется больше на внутренней части стопы – кишечник работает с перебоями.

Распознать натоптыш или сухую мозоль и отличить от других кожных проявлений (бородавки, мозоли на ножках) можно по ощущениям и внешнему виду. Натоптыш может появиться на стопе в любом месте. Внешне это ороговевший участок кожи, плотный на ощупь. Цвет сухого мозоля может быть светлым или желтым. Избавиться от него раз и навсегда простым срезанием огоровевшего слоя невозможно, тут нужен комплексный подход к решению проблемы. Кстати, если не лечить натоптыши, то они могут спровоцировать появление мозолей и плоскостопия.

Как избавиться от неприятного проявления

Ошибочно мнение, что ничего не нужно делать, ПоМедицине рекомендует не занимать выжидательную позицию, а начинать действовать немедленно. Натоптыши никуда не денутся, а будут только распространяться дальше. Если случай не запущенный, то избавиться от сухих участков на подошвах можно самостоятельно при помощи народных методов. Кстати, запущенным считается случай, когда появляется ножка или стержень, тогда уж точно невозможно избавиться самостоятельно от сухих мозолей, необходимо оперативное вмешательство, чтобы исключить распространение натоптышей и не занести инфекцию в рану.

Как самостоятельно избавиться от огрубевших участков на коже? Сначала нужно сходить на прием к врачу, чтобы подтвердить диагноз и только тогда можно приступать к действиям. Если случай не запущенный, то можно начать с обычных ванночек. Нужно подержать ноги в горячем мыльно-содовом растворе. На 2 л воды возьмите 1 ст. л. соды и такое же количество измельченного мыла, плюс добавьте в готовый раствор 1 ст. л. нашатыря. Вода должна быть горячей, температура +40°С, нужно опустить в тазик с раствором ноги и выдержать 30-40 минут. Потом можно аккуратно обработать сухие участки пилочкой.

Такая ванночка поможет снять болевые ощущения и размягчить огрубевшую кожу. Есть еще одно действенное средство: холодные компрессы или солевые ванночки. Подержите ноги в ванночке с прохладным солевым раствором (на 1 л воды нужно добавить 1 ст. л. крупной соли), длительность процедуры – 15-20 минут. После размягчения сухие участки нужно обработать щеточкой или пемзой. Для тех, кто боится вмешиваться и счищать натоптыши грубой пилочкой, ПоМедицине предлагает такой вариант: нужно приготовить горячую ванночку из молочной сыворотки и подержать ноги в таком растворе полчаса. Потом необходимо обильно смазать сухие участки смесью глицерина с касторовым маслом (в равных пропорциях). Делать эту процедуру желательно на ночь, на ноги наденьте хлопковые носки.

Одновременно с этими процедурами нужно пить травяной отвар из туи, календулы и зверобоя. Возьмите сухие компоненты лекарственных трав в равных пропорциях (2 ст. л.), залейте кипятком (2 л), прокипятите в течение 1 минуты. Настаивайте 20 минут, потом процедите и принимайте по стакану теплого отвара перед сном.

Если натоптыши мешают вести привычный образ жизни, стоит рассмотреть эти рекомендации:

• Делаем мазь самостоятельно из сухого чернослива и молока. Нужно отварить сухофрукты (возьмите половину стакана) в молоке до размягчения, слить молоко и размять сливы, чтобы получилась кашица. Это и будет наша мазь, ее наносим на поврежденный участок на коже, заматываем эластичным бинтом и оставляем на ночь. Утром смотрим – кожа должна размягчиться. Нужно только осторожно обработать натоптыш щеткой или пемзой, чтобы убрать толстый слой. Хорошо, если вы будете менять своевременно остывшую кашицу из чернослива на теплую.
• Использование лимона – простой и действенный метод. Перед сном нужно хорошенько распарить ножки, приложить дольку лимона на проблемный участок, зафиксировать и оставить на ночь. Утром снять пилочкой слой кожи. Вечером повторить процедуру и так до тех пор, пока вы не избавитесь от натоптышей окончательно.
• Что делать, если после ношения узкой обуви на мизинцах образовываются натоптыши? Избавиться от болезненных ощущений и привести ножки в порядок поможет кашица из репчатого лука. Луковицу чистим, измельчаем в блендере (можно натереть на терке), кашицу прикладываем к уплотнению, заматываем ногу и оставляем на ночь.
• Сок алоэ также поможет избавиться от натоптышей. Нужно примотать мякоть листа алоэ к больному месту, зафиксировать повязку и оставить как минимум на 10 часов. Убрать полностью размягченную кожу поможет аппаратная косметология.

Профессиональные методы избавления от натоптышей

В настоящее время есть масса способов избавления от сухих участков на подошвах ног. Это использование кератолических (размягчающих кожу) средств. Основное действующее вещество – салициловая кислота. В аптеках представлен широкий выбор пластырей, карандашей, носочков и противомозольных средств, помогающих избавиться от проблемы.

Если болезнь запущена, придется воспользоваться услугами специалистов.

Предлагаем ознакомиться с эффективными методами и выбрать подходящий вариант лечения натоптышей:

• Криодеструкция или лечение жидким азотом. Это вещество широко используется для удаления не только натоптышей, но и шрамов, а также бородавок. Метод весьма болезненный, потребуется особый уход в период восстановления. Стоимость услуги – высокая. Можно избавиться только от маленьких огрубевших участков на стопе. Есть и преимущества: быстрота операции, шрамы не остаются, крови нет, натоптыши срезаются без анестезии (плюс для аллергиков), нет противопоказаний.
• Удаление натоптышей лазером – это не больно и эффективно. Ухаживать за проблемными местами после манипуляции не нужно. Одной процедуры достаточно, чтобы избавиться от проблемы.
• Аппаратный маникюр считается одним из щадящих методов. С первого раза навсегда избавиться от грубых участков не получится. При помощи специального аппарата можно избавиться от натоптышей, если регулярно (1-2 раза в месяц) посещать мастера. Вероятность занесения инфекции исключена, результат будет зависеть от мастера и самого аппарата.

Меры профилактики

Всегда лучше предупредить болезнь, чем бороться с ее проявлениями.

Меры профилактики помогут вам избежать неприятностей:

• выбираем правильную обувь – с широким носком, на толстой подошве;
• чередуем ношение узкой обуви на каблуке с туфлями на низком каблуке и мокасинами;
• каждый день – гигиена ног плюс нанесение увлажняющего крема;
• педикюр нужно делать 1-2 раза в месяц;
• не ленимся делать контрастные ванночки для ног каждый вечер.

Что делать, если отказаться от обуви на каблуках невозможно? Есть решение этой проблемы: первое – это подобрать туфли с удобной колодкой, и второе – купить специальные подушечки с силиконом. Они равномерно распределяют нагрузку на стопу. Использовать подушечки можно долгий период, только нужно не забывать правильно ухаживать за вкладками: своевременно мыть в теплой мыльной воде, перед использованием нужно притрусить вкладыши тальком. Вкладыши могут быть разными: в виде подушечек, стелек и полустелек. Так что можно подобрать невидимых помощников для любой обуви.

Натоптыши на ногах доставляют массу негативных моментов от неприятного внешнего вида до жгучей боли. Вернуть коже ног красоту и здоровье помогут методы классической и нетрадиционной медицины, а также аппаратное лечение. Достичь стойкого результата можно только избавившись от основного заболевания, которое влияет на появление натоптышей.

Разновидности натоптышей на ногах

При большой нагрузке на один и тот же участок стопы в месте давления верхний эпидермальный слой кожи постепенно отмирает. Некротические клетки скапливаются, вызывая утолщение и изменение цвета кожи.

Спрессованные слои сухих ороговевших клеток образуют натоптыш, как результат приспособления организма к нагрузке на стопу, которая не предусмотрена человеческой физиологией.

Натоптыши на ногах на начальном этапе могут не беспокоить человека во время ходьбы. Некрасивый внешний вид ног вызывает озабоченность в основном в летний период, когда в открытой обуви видны желтоватые или грязно-белые кожные наросты. При затяжном периоде сухие участки могут трескаться, во время ходьбы ощущается болезненность.

Сухие мозоли чаще всего образуются в области пятки, на переднем отделе стопы и боковой части большого пальца. Каждая из этих выпуклых областей наиболее подвержена трению и давлению. При постоянном раздражении клеток кровоснабжение травмируемой ткани нарушается и образуется огрубевшая кожа.

Виды натоптышей:

1. Стержневые натоптыши представляют собой наросты «на ножке», которая является корнем натоптыша. По форме образования огрубевший участок напоминает гриб, который врастается глубоко в кожу, а «шляпка»в виде скопления грубой желтой кожи расположена на поверхности стопы. На вершине нароста видна черная точка – это верхушка стержня. Причиной появления стержневого образования может стать механическое повреждение участка стопы. Лечение натоптышей в таком случае будет заключаться в устранении причины и применении специальных средств для удаления огрубевшей кожи. Другой причиной образования сухого мозоля со стержнем является вирус, проникающий в ткани через нарушение целостности кожного покрова. Избавление от такого натоптыша - более сложная задача.
2. Подошвенные натоптыши отличаются большей площадью и отсутствием болевого синдрома при ходьбе. Местом локализации являются пяточная область и передний отдел стопы. Сухие мозоли появляются при выборе обуви не соответствующей по полноте и размеру, с неудобной колодкой или высоким каблуком. При отсутствии лечения на грубых участках в местах повышенного давления могут появиться глубокие трещины, которые приносят жгучую боль при повторном механическом воздействии на поврежденные участки.
3. Пальцевые натоптыши появляются на пальцах стоп. От натоптышей чаще страдает большой палец и мизинец. Провоцирует образование роговых участков узкая обувь в носочной части, в которой пальцы сжимаются, и во время ходьбы нарушается кровообращение в переднем отделе стопы. Точки наибольшего давления покрываются толстым слоем отмершей кожи. Когтеобразная деформация пальцев, появившаяся в вследствие уплощения стопы, является дополнительным фактором для образования рогового слоя.

Особенности появления

Процесс образования натоптышей на ногах постепенный. Вначале появляется легкое раздражение в виде слабой гиперемии кожи. При регулярном раздражении краснота увеличивается и появляется небольшая отечность. Через непродолжительный период времени клетки, которые не получают достаточного питания и теряют влагу, становятся сухими и меняют цвет с розового до грязно-белого.

Главный ревматолог: "Если начали болеть суставы рук и ног, срочно исключите из рациона...

Если не устранить причину натоптышей, роговой слой становится толстым, поверхность наптоптыша шершавая желтого цвета. Сухие мозоли на пятках обычно не доставляют неудобства кроме неприятного внешнего вида. Образования под пальцами отмечаются болезненностью различной интенсивности.

В некоторых случаях это может быть легкая болезненность при попытке наступить на ногу, а иногда больной жалуется интенсивные боли при каждом шаге. В этом случае необходимо обследоваться на наличие ортопедических патологий и хронических заболеваний органов внутренней секреции.

Стержневые натоптыши на ногах приводят к болевому синдрому. Пронзающая боль появляется при каждом нажатии на поверхность. Симптом возникает точечно, непосредственно в месте локализации образования.

Появление глубокого растрескивания кожи, нарушение чувствительности, появление незаживающих ран должно заставить задуматься об обращении для полного обследования. Заболевания поджелудочной и щитовидной железы, надпочечников могут вызывать подобные проявления, которые тяжело лечатся.

Причины образования натоптышей

Натоптыши на ногах могут появиться в любом возрасте. Чаще всего кожа огрубевает у женщин, реже у мужчин, отмечаются случаи появления в детском возрасте.

Основные факторы, способствующие появлению натоптышей на ногах:

1. Узкая обувь, несоответствующая полноте ноги, сжимает ногу, ограничивая ее движения во время ходьбы. Постоянное нахождение в таком положении приводит к некротическим участкам на пальцах и под носочной частью подошвы. Неудобная обувь маленького размера оказывает подобное действие, вовлекая в процесс область пятки. Любительницы высоких каблуков для повседневной ходьбы набивают сухие мозоли под поперечным сводом стопы, на который переносится вся нагрузка во время ходьбы из-за этого и возникают натоптыши. Неудобная подошва, не соответствующая ортопедическим стандартам, обеспечивает неправильную постановку стопы. В результате чрезмерному давлению подвергаются участки, которые обычно не задействованы в движении.
2. Хождение на улице или в домашних условиях босыми ногами в течение длительного времени приводит к утолщению кожи стопы. В этом случае можно отметить защитную реакцию организма в постоянный внешний раздражитель, чтобы обезопасить нежную кожу стоп.
3. Некачественные материалы обуви повышают потливость ног и препятствуют воздухообмену из-за чего и образуются натоптыши. Носочные изделия меньшего размера из синтетических волокон влияет на структуру кожи.
4. Повышенная масса тела увеличивает нагрузку на нижние конечности. Способствует образованию не только ороговевших участков, но и трещин на пятках.
5. Травмы стопы приводят к деформациям и появлению натоптышей. В дальнейшем при двигательной нагрузке травмированная нога нагружается неправильно.
6. Плоскостопие является одной из основных причин появления сухих мозолей. Увеличивает риск обувь на тонкой подошве из мягких материалов.
7. Посторонние предметы в обуви (мелкие камни, песок), поношенная деформированная стелька приводит к постоянному трению и образованию натоптышей. Такой способ получения сухих мозолей чаще встречается у больных сахарным диабетом, у которых развилась ангиопатия (поражение периферических сосудов стопы, расположенных на подошве стопы).
8. Эндокринные заболевания, при которых замедляется обмен веществ, развиваются осложненные состояния с нарушением чувствительности, газообмена на клеточном уровне.
9. Грибковое поражение кожи увеличивает риски нарастания сухой кожи и натоптышей, сопровождается ороговение неприятным запахом и изменением окраса до серого оттенка.
10. Повышенная физическая нагрузка во время регулярных спортивных тренировок. Страдают часто профессиональные спортсмены, занимающиеся футболом, легкой атлетикой, лыжным спортом. Профессиональные танцоры балета нагружают ноги во время танца, выполняя непривычные для ног движения из-за этого и появляются натоптыши.
11. Люди, страдающие атеросклерозом, когда ноги не получают достаточного объема крови. Больным с патологиями ревматоидного характера, неврологическими патологиями редко удается избежать появления сухих мозолей.

Диагностика

Натоптыши выявляются при осмотре ног. Сухие участки грубой кожи на стопах свидетельствуют о развитии патологического процесса, который необходимо устранить. Если при опросе выясняется, что данный симптом не является единичным случаем, а повторяется регулярно после удаления, назначается консультация ортопеда.

Бубновский: Устал повторять! Если ноют колени и тазобедренный сустав, срочно уберите из пищи...

Сколько раз повторять! Если начали болеть колени, локти, плечи или бедра, в организме острая нехватка...

При глубоких растрескиваниях по всей стопе на большом подошвенном натоптыше, необходимо провести мониторинг уровня глюкозы в крови. Посещение эндокринолога рекомендуется для исключения патологий внутренней секреции.

Лечение натоптышей на ногах

Удаление натоптышей механическим способом является лишь частью мероприятий, которые потребуются, чтобы забыть о роговых наростах на коже. Проводить косметическую процедуру можно в условиях профессионального педикюрного кабинета, или самостоятельно в домашних условиях.

Перед проведением процедур важно обратиться за консультацией к медицинским специалистам узкой направленности. Если противопоказаний не выявлено, выведение натоптышей проводится на фоне лечения хронических заболеваний.

Профессиональные методы

• Удаление натоптыша лучами лазера – малотравматичный и безопасный способ с точки зрения присоединения осложнений в виде присоединения гнойничковых инфекций. Снятие натоптышей проводится при местной анестезии, человек при этом не чувствует боли и неприятного дискомфорта. Процедура абсолютно бескровна, через несколько минут на ступне останется только розовая нежная кожа. Человек может сразу спокойно двигаться, наступая на участок, где ранее был натоптыш. В первые дни рекомендуется носить специальную повязку и профилактическую ортопедическую стельку с мягким покрытием для предупреждения появления сухих участков снова.
• Аппаратное высверливание проводится профессиональным косметологом в стерильных условиях. С помощью бормашины сухая кожа легко снимается, оголяя здоровый слой эпидермиса. Для данного метода подходит воздействие на наросты небольшого диаметра. При длительном высверливании может ощущаться болезненность. При запущенных состояниях предварительно проводится распаривающая ванночка с использованием размягчающих средств. Натоптыши со стержнем удалить таким методом не получится.
• Криодеструкция с помощью жидкого азота прекрасно подходит для подошвенных натоптышей с обширным поражением и стержневых поражений с глубоколежащим корнем. Действие основано на повреждении клеток нароста кристаллами льда азота. Омертвевшие участки покрывают жидким азотом, кожа становится бледной и холодной. В этот момент человек ощущает неприятное покалывание и жжение. Роговой слой удаляется, на месте сухого участка появляется покраснение и легкий отек. Через пару часов образуется корочка, которая отпадает самостоятельно в течение нескольких дней.

Медикаментозные средства

В фармацевтической промышленности производится множество средств, которые помогут справиться с натоптышами. Для эффективного удаления натоптышей предназначены мази, растворы, пластыри, активным веществом которых является салициловая кислота с мочевиной, бензойной кислотой и другими соединениями, способные размягчить и удалить роговой слой. Выписывать препараты может только врач, консультация перед применением обязательна.

1. Мазеподобные средства обладают хорошей эффективностью. Перед применением необходимо провести тщательное очищение стоп и подержать их в горячей воде 10 минут для размягчения сухой мозоли. Вытереть насухо и намазать пораженные части натоптышей обильным слоем мази или крема. Выдержать время, указанное на инструкции, после чего смыть лечебный состав. Крем Аквапилинг содержит в составе концентрированную мочевину и эфирные масла мяты, эвкалипта, лаванды. Удалить ороговевшие слои удастся через неделю при регулярном применении. Средство подходит для удаления натоптышей, после появления стойкого эффекта Аквапилинг может использоваться для профилактики. Крем Немозоль удаляет натоптыши за четыре процедуры. Процедура основана на комплексном действии салициловой и гликолевой кислоты, а также касторового и растительного масел. Помимо эффективно отторгающего действия отмечается легкий бактерицидный и противогрибковый эффект.
2. Концентрированные растворы наносятся утром и вечером на сухую кожу. Действие усилится, если перед нанесением подготовить для ног теплую ванну. Через 4 дня омозоленность легко удалится. Колломак состоит из салициловой и молочной кислоты, которые обладают кератолитическим действием. Молочная кислота осуществляет химическую деструкцию, а салициловая обеспечивает противомикробный эффект. Ферезол удаляет натоптыши за счет фенола и трикрезола. Средство прижигает сухую кожу, коагулируя белки. Обладает антисептическим действием.
3. Пластырь от сухих мозолей с лечебным составом наносится на очищенную и распаренную кожу. Через определенный промежуток времени пластырь отрывается, и некротическая масса легко снимается. При отсутствии ожидаемого эффекта от одной процедуры, манипуляцию можно повторить еще несколько раз. Салипод – мозольный пластырь с салициловой кислотой, не только удалит грубую кожу стоп, но и продезинфицирует обработанные участки. Люкстпласт имеет такой же состав и действие, как и Салипод. При большом слое мертвых тканей понадобится не одна процедура.

Домашние процедуры

Начинающиеся формы натоптышей можно вывести простыми способами дома. Процедуру лучше проводить вечером перед сном. В небольшой таз налить горячей воды и добавить немного жидкого мыла и пищевой соды, перемешать до полного растворения. Погрузить ноги и оставить на 15 минут.

После проведения ножной ванночки вытереть стопы насухо и смазать обильно салициловой мазью. Оставить лекарство на ночь, на ноги можно надеть хлопчатобумажные носки. Утром почистить стопы пемзой, при недостаточном эффекте процедуру повторяют до полного очищения. Если стержень до конца извлечь не удается, необходимо прибегнуть к услугам специалистов.

Народные средства

Проверенные рецепты нетрадиционной медицины безопасны и эффективны. Применяются для самостоятельного лечения растительные и животные компоненты, продукты пчеловодства. При выборе данного метода стоит учитывать, что путь к выздоровлению будет длиться намного дольше.

• Компресс из свежего лука – один из простых и действенных рецептов. Луковицу тонко порезать и приложить кольца к пораженному участку натоптыша. Зафиксировать пленкой и укутать одеялом. Утром обмыть ноги и потереть пилкой для ног.
• Яблочный уксус и подсолнечное масло смешать по 15 мл, добавить предварительно взбитое яйцо. Массу тщательно перемешать и смазать натоптыши. Сверху надеть носки и не снимать до утра. Через 12 часов распарить ноги в горячей ванне и почистить стопы пемзой.
• Сыворотку после скисания молока слить в отдельную посуду и подогреть. Опустить ноги и держать полчаса. После чего на сухие ноги нанести касторовое масло, смешанное с глицерином. Процедуры повторяют каждый день, не менее недели.
• Томаты очистить от кожицы и натереть на терке до кашицеобразного состояния. На марлю, свернутую в несколько слоев, нанести помидорную массу и приложить к подошве стоп. Сверху надеть целлофановый пакет и укрыть теплым одеялом. Через 10 часов подержать ноги в горячей ванночке и стереть отторгнутые слои.
• Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась 1 столовая ложка. Растворить в двух литрах горячей воды и добавить такое же количество пищевой соды. В раствор влить 3 мл нашатырного спирта и опустить ноги на 40 минут. После окончания приема ножной ванночки счистить отмершие участки и смазать ноги увлажняющим кремом.
• Замесить тесто для аппликаций: взять ржаную муку, отруби, немного меда и растительное масло. Сформировать лепешку и приложить к натоптышам, сверху надеть носки. Аппликацию можно держать 12 часов.

Профилактические меры

Чтобы стопы оставались гладкими и розовыми, необходимо проводить профилактику скопления сухой ороговевшей кожи на ногах. Натоптыши на ногах не появятся при тщательном соблюдении правил личной гигиены, ежедневной очистке участков, на которых может образоваться омозоленность, специальными пилками: ручными или электрическими.

Если натоптыши образовались, необходимо удалять толстую кожу. При бездействии запущенный процесс будет труднее вывести, а также возможно присоединение грибковой инфекции, на лечение которой в последствие будет затрачено много времени и сил.

Выбор обуви для повседневного ношения должен осуществляться тщательным образом:

• одним из основных критериев является натуральные материалы;
• небольшой каблук до 5 см;
• небольшой физиологический перекат в носочной части;
• плотные материала верха, чтобы не заваливались суставы;
• полезно носить профилактическую ортопедическую стельку для поддержки сводов стопы;
• при деформации стельки в обуви производить своевременную замену, чтобы не набивать подошву стоп.

При плоскостопии существует большой выбор приспособлений, чтобы сухие мозоли не беспокоили человека. Гелевые подушечки под передний отдел стопы защитят ноги в носочной части от чрезмерного надавливания и избавят от болезненности. Силиконовые трубочки и разделители не дают сухим мозолям развиться на пальцах.

В общественных банях, саунах или бассейнах есть вероятность заразиться грибком или вирусной инфекцией, которая может привести к стержневому натоптышу. Поэтому, нельзя ходить босыми ногами, надевать чужую обувь или пользоваться не своим полотенцем.

При сахарном диабете нужно осторожно относиться к выбору средств для ухода за ногами. Диабетическая стопа – тяжелое осложнение, требующее постоянного ухода. Для диабетиков разработана специальная стелька из мягких материалов, высотой не менее 1,5 см. Кроме того у таких больных образовавшиеся омозоленности трудно вылечить, а трещины подолгу не заживают.

Большую часть жизни человек проводит на ногах. От их состояния зависит не только красивая походка и хорошая осанка, но и общее самочувствие, работоспособность и здоровье.

Поэтому ноги нуждаются в особом уходе и заботе. Появившиеся огрубелости на ступнях требуют немедленных действий, иначе можно столкнуться с такими неприятностями, как мозоли, натоптыши и трещины.

Если не очищать кожу ног от отмерших слоёв эпидермиса и носить неудобную обувь, то в местах наибольшего соприкосновения стопы с ровной поверхностью обязательно появятся неприятности в виде натоптышей.

Местом их дислокации обязательно будут пятки, передняя и боковая части ступни, пальцы. Появление натоптышей невозможно не заметить.

Кожа на ногах в определённых местах становится желтоватая и настолько грубая, что пропадает чувствительность. Основными человеческими ошибками, которые позволяют появляться натоптышам, являются:

1. Отсутствие регулярного ухода. Ежедневное мытьё с мылом, тёплые и контрастные ванночки 1–2 раза в неделю, применение пемзы, посещение мастера педикюра 1–2 раза в месяц – эффективная профилактика появления натоптышей, трещин и мозолей на ступнях.
2. Ношение неудобной, неисправной обуви. Ни для кого не секрет, что обувь должна быть удобной, подобранной в соответствии с формой и размером ноги. Отдавать предпочтение следует обуви из натуральных материалов.

Игнорирование простых правил заботы о ногах, может привести к необратимым последствиям. Различные поражения подошвы ног могут вызывать деформации не только кожи, но и всей стопы.

Походка больше не будет лёгкой и грациозной, да и любимые туфли на высоком каблуке так и останутся красоваться в шкафу.

Аптечная артиллерия

Если дефекты в виде натоптышей всё же появились на ваших ножках, то существует линейка аптечных препаратов, которые эффективно помогут справиться с проблемой. Для интенсивного размягчения и растворения ороговевшего слоя эпидермиса применяются кератолитические средства. К ним относятся:

1. Кислоты: салициловая, молочная и бензойная;
2. Резорцин;
3. Сера;
4. Мочевина;
5. Щёлочь.

Для лечения натоптышей на ногах используют препараты кератолической группы в виде паст, мазей, кремов, специальных пластырей и карандашей. Также, можно встретить препарат в жидкой форме в виде раствора.

Процент концентрации кератолического вещества в готовом препарате определяет степень воздействия на ороговевший участок. Так, наиболее употребляемым веществом является салициловая кислота.

Мазь, в состав которой входит 2.5% кислоты, воздействует на кожу как средство, отшелушивающее отмершие частицы кожи. Препараты с концентрацией салициловой кислоты 10% и более, по принципу действия щёлочи, разъедают ороговевший эпидермис.

Всевозможные комбинации из различных кератолических средств разного процента содержания, помогают быстро справиться с проблемой натоптышей на ступнях в домашних условиях.

Остаётся определиться с самим препаратом. Быстрое лечение возможно такими аптечными препаратами:

• Современные лечебные пластыри.

Достаточно удобны и эффективны.

Всё это время, содержащееся в пластыре кератолическое вещество, активно воздействует на ороговевший участок.

После снятия необходимо удалить остатки натоптыша на ступне с помощью пемзы или щётки.

При необходимости процедуру можно повторить.

• Пасты, мази, крема.

Этим добром богаты все ближайшие аптечные пункты. Подбирать средство нужно в зависимости от запущенности проблемы.

Препараты, содержащие кератолическое вещество в больших процентах, способны поражать здоровые участки кожи.

Поэтому наносить пасты и мази необходимо непосредственно на место дислокации натоптыша.

Кожу вокруг проблемного участка можно обработать жирным кремом с целью защиты.

• Жидкие растворы для наружного применения.

Эффективно применяются в борьбе с натоптышем на ступне и компрессы, пропитанные растворам на основе кератолических составов. Учтите необходимость применить средство только на огрубевшей коже, иначе может возникнуть ожог.

• Специальные карандаши.

Созданы для удобства и лёгкости использования. Такой карандаш можно всегда держать под рукой и воспользоваться при необходимости в любой момент.

В их состав входят активные вещества, которые способны размягчать огрубевшие участки кожи.

Кроме того, некоторые карандаши щадящего состава, используются для предотвращения появления натоптышей на ступнях.

Производитель обещает, что такой карандаш не оставляет следов на обуви.

• Японские и китайские носочки.

Японское и китайское «ноу-хау» в виде носочков, пропитанных всевозможными натуральными экстрактами, активно пропагандирует своё эффективное действие. Носки имеют очень резкий запах, так как концентрация активных веществ, по всей видимости, зашкаливает.

При соприкосновении с кожей ног, входящая в состав молочная кислота, усиленная действиями натуральных растений и масел, хорошо смягчает кожу ног.

Воспользовавшись таким носочками, можно удачно совмещать полезное с приятным – одел и занимаешься домашними делами!

Народные методы всегда были, есть и будут

Быстрое избавление от натоптышей на ступнях с помощью народных средств предполагает избежать трат на готовые препараты, воспользовавшись всевозможными подручными средствами. Основными народными методами решения проблемы натоптышей на ногах являются:

• ванночки всевозможных составов;
• компрессы и примочки;
• маски и скрабы, приготовленные собственноручно;
• кое-какие продукты.

Основная их задача – размягчить огрубевший эпидермис, чтобы потом можно было легко удалить натоптыш при помощи щётки или пемзы.

Топ 5 народных методов избавления от натоптышей:

Как известно, в борьбе все средства хороши. Среди множества вариантов победить натоптыши на ступнях ног каждый найдёт для себя наиболее действенный и удобный.

Если справиться с проблемой не удаётся самостоятельно, то можно прибегнуть к помощи специалиста.

Серьёзные дефекты успешно и безболезненно удаляют в косметических салонах при помощи лазера и жидкого азота.

Предупредить всегда легче, чем бороться

Склонность к появлению дефектов на ступнях присуща каждому человеку в той или иной мере. Тип кожи, образ жизни, понимание необходимости ежедневного ухода – всё это определяет состояние Ваших стоп. Предупредить появление проблем помогут простые профилактические меры:

• Соль;
• Соду;
• Жидкое мыло;
• Нашатырный спирт (1 ст. ложка на 3 л. воды).

Допустить появления натоптышей на ступнях очень легко. Для этого нужно просто жалеть время на уход и постоянно носить неудобную обувь. А вот избавиться от проблемы и добиться приятной гладкости пяток порой бывает непросто. Ежедневная забота о ногах – залог уверенной и лёгкой походки!

И в следующем видео еще несколько советов о том, как избавиться от натоптышей.

Натоптыши представляют собой уплотнения на коже ступни. Возникают они при постоянном механическом воздействии, натирании кожи, и сильном давлении, вследствие чего клетки кожи отмирают. Чаще всего натоптыши образовываются на пятках и на подушечках ног. Это обычно круглые, твердые образования, не имеющие четких границ. Натоптыши нередко называют мозолями, но эти понятия не является одним и тем же заболеванием. В отличии от мозолей, натоптыши задевают только верхние слои кожи, поэтому избавиться от них намного проще. Несмотря на это, люди страдают от натоптышей по нескольку лет, как зимой, так и летом.

Если на ваших ступнях такая проблема возникает часто – обратитесь к ортопеду, так как это может стать предпосылкой для дальнейшего развития плоскостопия.

Причиной возникновения натоптышей считается, в первую очередь, узкая и неудобная обувь, а также обувь на каблуках. Очень тесная обувь, или обувь с жесткой подошвой увеличивает давление и нагрузку на ступни ног, что является причиной возникновения натоптышей.

Неудобная обувь может привести к натоптышам

К другим причинам возникновения натоптышей относятся:

1. Нарушения крообращения в ступнях.
2. Чрезмерная потливость ног.
3. Лишний вес.
4. Нервные заболевания.
5. Артрит.
6. Еще одна причина – увеличение или смещение большого пальца ноги по отношению к другим. Из-за этого нагрузка на него увеличивается и возникает натоптыш.

Такие проблемы чаще возникают у женщин, чем у мужчин, так как женщинам значительно важнее внешний вид обуви, чем ее удобство. Кроме того, риск возникновения натоптышей велик у балерин, профессиональных танцоров, а также спортсменов-бегунов.

Симптомы натоптышей

На первых этапах этого заболевания кожа краснеет и образуется припухлость. Первые стадии более болезненные, так как дальше поврежденная кожа огрубевает, становится серой или желтой. В этой области кожа теряет чувствительность. Боль возникает обычно при длительной ходьбе или при носке неподходящей обуви.

Натоптыши бывают плоские или выпуклые, плоские меньше мешают ходьбе. В особо тяжелых случаях на них могут даже появляться трещины различной глубины. Иногда последствием старых натоптышей становится отек мягких тканей и сильное покраснение, но чаще люди не занимаются их лечением годами, пуская процесс на самотек.

Лечение натоптышей в традиционной медицине

Для того, чтобы лечение было эффективным, в первую очередь, необходимо устранить причину возникновения натоптышей. Если причиной является деформация стопы, увеличение или смещение большого пальца, плоскостопие – помочь решить проблему сможет только врач-ортопед, который подберет специальные стельки и обувь. Если натоптыши большие – лучше сделать рентгеновский снимок ноги, чтобы точно узнать причину их возникновения.

В особо тяжелых случаях, натоптыши удаляются хирургическим путем. После операции больному необходим покой, ограничивается двигательная активность. Пациенту подбирают ортопдическую обувь, в которой он должен ходить несколько месяцев.

Если же причина кроется в неудобной обуви – от нее следует избавиться. Носите свободную обувь с мягкой подошвой, на небольшом каблуке или вовсе без него.

Следующий этап – удаление самого натоптыша. Это довольно сложный и трудоемкий процесс, которые потребует много времени. Ни в коем случае нельзя спиливать или отрывать, срезать натоптыши, вы не только не сможете от него избавиться таким образом, но и можете занести инфекцию в образовавшуюся ранку.

Для лечения натоптышей предлагается огромное количество кремов и мазей. При выборе следует обратить внимание на то, что в составе препарата должно содержаться не менее 10% салициловой кислоты, она способствует устранению мертвых клеток кожи. Можно использовать также кератолитический крем. Он способствует отслаиванию ороговевшей кожи, а также обладает антибактериальным действием.

Прежде чем делать компресс, рекомендуется хорошо распарить ноги, чтобы кожа стала мягкой. После ванночки нанесите на натоптыш крем или лечебную мазь и заклейте это место пластырем. Здоровая кожа не должна контактировать с мазью против натоптышей, так как она расслаивает кожу. Лучше всего делать компрессы на ночь, важно держать его не менее 7-ми часов. После снятия компресса кожа становится более мягкой, ее уже можно обрабатывать пемзой. После нескольких процедур, обычно, натоптыши исчезают.

Лечение натоптышей эффективней проводить после распаривающей ванночки

Для лечения можно использовать также мозольные пластыри. На их поверхности нанесены специальные препараты, позволяющие избавиться от этой проблемы. Но, пластырь поможет только если натоптыши совсем небольшие. Его клеят на сухую, чистую кожу и носят сутки, затем меняют.

В борьбе с небольшими натоптышами помогут различные косметические масла. Пропитайте хлопчатобумажные носки маслом и наденьте их на ночь. Утром спилите мозоль мягкой пилочкой или щеткой.

Чтобы снять боль, отек и красноту, воспользуйтесь аспирином или ибупрофеном. В некоторых случаях достаточно приложить холодный компресс. Чтобы облегчить боль при ходьбе можно приобрести специальные подушечки для обуви в форме бублика. Расположите их в обуви так, чтобы мозоль была в середине, так давление на натоптыш будет меньше.

Лечение натоптышей народными средствами

В борьбе с натоптышами отлично помогают компрессы из овощей и некоторых фруктов. Лучшим средством считается лук. Для того, чтобы сделать компресс из лука, разрежьте головку лука на 4 части и залейте уксусом. Так лук должен простоять в течении трех суток в темном месте. По истечению трех дней, возьмите ломтику лука, приложите его к мозоли, обмотайте бинтом, а затем наденьте носок и оставьте компресс на ночь. Утром промойте кожу, мягко потрите щеткой и присыпьте тальком или обычной детской присыпкой. Такую процедуру следует повторять ежедневно в течении месяца.

Обычный лук может избавить от натоптышей

Аналогичные компрессы можно делать из свежего картофеля или томатной пасты. Натрите очищенный картофель, нанесите его толстым слоем на натоптыш. Оберните ноги целлофаном, затем наденьте плотный носок и оставьте компресс на ночь. Картофель отлично размягчает кожу, потом соскребите кожу мягкой щеткой и нанесите на кожу жирный питательный крем. Вместо лука подойдет и чеснок, который предварительно следует запечь в духовке, затем размельчить и приложить к ноге. Закрепить пластырем или бинтом, надеть носки и оставить на ночь. Томатную пасту на носят на всю поверхность стопы, затем надевают полиэтиленовый пакет на ногу, обматывают бинтом и надевают носок. Как и остальные процедуры, это делается на ночь.

Очень хорошим средством является лимон. Необходимо приложить его к распаренной коже, надеть носок и оставить на ночь. За ночь мякоть лимона способна размягчить ороговевшую кожу, после чего вы можете удалить ее пемзой.

В качестве средства для борьбы с мозолями подойдет и обычный чернослив. Его нужно хорошо размягчить и проварить в молоке, извлечь косточку из плода. Чернослив приложите к больному месту на ноге, закрепите бинтом и держите в течении получаса.

Незаменимыми являются компрессы из прополиса. Свежий прополис избавит от натоптышей значительно быстрее, чем остальные компрессы. Прополис необходимо измельчить, нанести на поврежденный участок кожи, закрепить бинтом и ходить с ним весь день. Вечером хорошо распарьте ноги и нанесите новый прополис. Выполнять такие манипуляции нужно не меньше неделю, за этот срок вы сможете полностью избавиться от натоптышей.

Поможет в лечении и компресс из хлеба. Нужно взять белый хлеб, хорошо его размять и замочить в уксусе. Затем нанести на ногу, обернуть пищевой пленкой или пакетом, надеть носки. Утром смыть компресс и мягко счищать омертвевшую кожу. Такую процедуру, для полного избавления от мозолей, рекомендуется делать в течении 8-ми ночей, ежедневно.

Масляные компрессы

В качестве масляных компрессов может быть использовано абсолютно любое масло – подсолнечное, оливковое, кукурузное, а также масляный витамин Е или иные косметические масла. Такие компрессы не только помогают вылечить натоптыши на ногах, но и делают ступни более увлажненными, заживляют трещины, способствуют избавлению от шелушения кожи. После курса таких масляных компрессов кожа будет нежной и гладкой.

Лучше использовать масла первого отжима. Необходимо пропитать ими носки из натурального материала, например хлопка, надеть их, сверху надеть целлофановые пакеты и еще одни толстые носки. Оставить компресс на ночь, утром смыть его теплой водой и потереть щеткой или пемзой.

Оставьте компресс на длительное время

Компрессы из трав и растений

Отличным средством является чистотел. Необходимо взять листья этого растения, пропустить через мясорубку. Кашицу накладывать на ночь на пораженное место. Такой компресс не только позволит размягчить огрубевшую кожу, но и обладает дезинфицирующим свойством, позволяет убрать инфекцию из натоптыша. Повторять такую процедуру следует до тех пор, пока натоптыш не рассосется.

Поможет вылечить это заболевание и одуванчик. Из цветком, стеблей и листьев одуванчика отожмите сок, на ночь наносите его на поверхность кожи стоп. Смазывать натоптыши нужно регулярно, до полного исчезновения мозолей.

Еще одно растение, размягчающее кожу мозоли – алоэ. Лист алоэ разрежьте пополам, приложите сочной стороной среза к мозоли на ступне. Закрепите лист бинтом, затем наденьте полиэтиленовый пакет и толстый носок. К утру поверхность натоптыша значительно смягчится, ее можно будет потереть мягкой пемзой. Повторять процедуру в течении минимум месяца.

Ванночки для лечения натоптышей на ногах

Существует огромное количество рецептов ванночек для ног, помогающих убрать мозоли и натоптыши. Проводить такие процедуры нужно 2-3 раза в неделю, сочетая ванночки с компрессами вы быстро избавитесь от этой неприятной проблемы.

Подготовьте лечебную ванну для ног

Для рассасывания натоптышей используются такие ванночки:

1. В двух литрах теплой воды растворяют 20 грамм мыла, предварительно наструженного на терке. Можно использовать и жидкое мыло, но считается, что самый лучший эффект даст именно хозяйственное. К раствору следует добавить нашатырный спирт, будет достаточно одной ложки. Время процедуры – 40 минут. После ванны ноги необходимо смазать кремом.
2. Холодная солевая ванночка для ног. На один литр прохладной воды берется 1 столовая ложка соли. Такая ванна поможет избавиться от боли, жжения, помогает размягчить кожу, делает ее более гладкой. После того, как натоптыши полностью размягчились, их счищают специальной щеточкой для педикюра. Очищенную поверхность следует обработать дезинфицирующим свойством, и, через некоторое время, нанести питательный крем.
3. Наиболее эффективной считается ванночка из сыворотки. После нее не нужно счищать натоптыши, так как она способствует их самостоятельному рассасыванию. Необходимо разогреть сыворотку и в теплую жидкость опустить ноги на пол часа. После этой процедуры, делать ее лучше вечером, нанесите на ступни касторовое или даже подсолнечное масло и глицерин. Обмотайте целлофаном и наденьте носки. Следует оставить компресс на ночь. Для достижения максимального эффекта, после этих процедур, выпейте отвар из трав – туи, зверобоя и календулы.
4. Очень простая, но эффективная процедура – в теплой воде растворите перекись водорода, в расчете 2 столовые ложки на 1 литр воды. После получала такой ванночки, натоптыши легко удалятся при помощи пемзы.
5. Более сложный рецепт. Возьмите картофельные очистки, примерно 100 грамм, 40 грамм льняных семен, залейте двумя стаканами воды и прокипятите раствор. В конечном итоге должна получиться кашица. Перемешайте ее, растворите в теплой воде и опустите в таз ноги. Принимать такую ванну следует в течении получаса.
6. Хорошим средством является отвар соломы овса. Заварите солому, дайте ей настояться в течении суток. Затем разведите отвар в теплой воде и регулярно делайте ванночки для ног.

Все эти рецепты помогут вам быстро избавиться от натоптышей. Сочетая сразу несколько способов лечения, эффективность процедур будет значительно выше, чем используя только один метод.

Нельзя постоянно ходить на каблуках, но также не следует всегда носить обувь на плоской подошве, лучше всего чередовать модели.

Чтобы уменьшить давление на ступни, выбирайте обувь с более толстой и мягкой подошвой или стелькой. Можно также прокладывать в обувь мягкие подкладки из войлока или пластика. Существуют специальные подкладки, разделяющие пальцы, чехлы для пальцев, а также рукава.

Еще одно правило – по возможности покупайте обувь из натуральной кожи или замши, так ноги смогут дышать. Обязательно носите хлопковые или шерстяные носки, потливость ног приводит к натираниям, что, в свою очередь, порождает натоптыши.

Чтобы ноги всегда были здоровыми и красивыми, не забывайте за ними ухаживать. Делать это нужно не только летом, но и зимой. Регулярно делайте расслабляющие ванночки, пользуетесь пемзой своевременно, питайте и увлажняйте кожу стоп.