Как правильно делать спринцевание дома: пошаговая инструкция. Как правильно спринцеваться в домашних условиях

Спринцевание настолько распространено, что многие женщины считают его рядовой гигиенической процедурой. Однако введение во влагалище различных растворов не так безопасно, как может показаться на первый взгляд. У этого способа лечения есть свои плюсы и минусы, и при неправильном применении он способен навредить здоровью.

Польза и вред спринцевания. Хотя спринцевание в гинекологии используется достаточно давно, в XXI веке некоторые медики относятся к нему негативно. Дело в том, что при орошении слизистой оболочки влагалища в любом случае нарушается его кислотно-щелочной баланс, а растворы антисептиков убивают не только болезнетворные микроорганизмы, но и полезную микрофлору.

У здоровой женщины, соблюдающей простейшие правила гигиены, влагалище само очищается от различных выделений и сгустков крови после месячных. Достаточно один – два раза в день принимать душ, и запах будет практически неощутим, а полностью избавиться от него невозможно в любом случае.

Если же для очистки влагалища регулярно спринцеваться, да ещё использовать растворы соды, марганцовки, перекиси водорода, то со временем колонии полезных лактобактерий перестанут восстанавливаться, слизистая оболочка начнёт высыхать, на ней появятся микротрещины, в тяжёлых случаях – язвы. Поэтому лечебное спринцевание проводится курсами, по 5–7 дней (иногда до 10), с обязательным перерывом между ними длительностью не менее 20 дней. В день разрешается делать 1–2 спринцевания.

Только врач может определить, нужны ли женщине спринцевания, назначить средство для орошения и установить длительность курса.

Спринцевание обычно прописывают при:

• молочнице;
• бактериальном вагинозе;
• кольпитах;
• воспалениях и эрозии шейки матки;
• хроническом цистите;
• дисбактериозе влагалища;
• миоме.

Также женщины спринцуются перед тампонированием при эрозии шейки матки и перед гинекологическими операциями.

• беременным, так как процедура может повредить плоду или спровоцировать выкидыш;
• в течение 40 дней после родов или аборта, пока заживают трещины и швы;
• во время месячных, когда высока вероятность проникновения болезнетворных микроорганизмов в шейку матки.
• Не рекомендуется спринцеваться женщинам во время климакса, так как в это время слизистая оболочка влагалища и без того становится сухой.

Как правильно делать спринцевание

Способ спринцевания зависит от температуры раствора. Чаще всего врачи назначают промывание жидкостью температурой от +34 до +36 °C. В поликлинике процедуру проводят с помощью кружки Эсмарха.

Пациентку укладывают на гинекологическое кресло или на кушетку. В последнем случае под бёдра подкладывают судно. Женщина должна расслабиться, раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Кружку Эсмарха располагают над талией пациентки, наконечник шланга вставляют во влагалище и открывают кран. Использованная жидкость стекает в судно или в ведро под гинекологическим креслом.

Иногда гинекологи прописывают горячие спринцевания: раствором с температурой от +45 до +50 °C. Горячая жидкость хорошо впитывается в ткани слизистой оболочки, но способна обжечь кожу. Процедуру проводят только в медицинском учреждении, для неё используют промыватель Пинкуса или наконечник Морозова – приспособления, защищающие кожу от дискомфорта из-за контакта с горячей жидкостью.

Спринцевание в домашних условиях

Обычное спринцевание легко провести дома. Не стоит полагаться на собственные ощущения, лучше купить термометр для воды. Если раствор будет слишком холодным, возможны спазмы мышц влагалища.

Недопустимо спринцевание некипячёной водой. Для приготовления раствора воду (отстоявшуюся водопроводную или бутилированную) обязательно кипятят, а затем остужают до нужной температуры. Для спринцевания понадобится 150–250 мл жидкости. Минеральную воду (в том числе и на курортах) применяют для орошения стенок влагалища исключительно по назначению гинеколога.

В домашних условиях проще воспользоваться спринцовкой, но кружка Эсмарха менее травмоопасна. Нельзя применять спринцовку или кружку Эсмарха, которыми ставили клизмы. Перед тем, как делать спринцевание, необходимо тщательно вымыть пластмассовый наконечник. Для дезинфекции его на 1–2 минуты опускают в кипящую воду.

Некоторые женщины предпочитают спринцеваться одноразовыми шприцами без иглы. После орошения шприц выбрасывают, повторному использованию он не подлежит.

Спринцевание кружкой Эсмарха

Удобнее всего проводить процедуру лёжа в ванной, согнув ноги и положив их на борта. Кружку вешают так, чтобы она располагалась на высоте 75–100 см над бёдрами. Кран слегка приоткрывают, чтобы воздух вышел из шланга и не попал в половые пути. Затем кран закрывают, наконечник вставляют во влагалище на глубину 5 см и слегка приоткрывают кран. Раствор должен просачиваться медленно и равномерно. Когда жидкость полностью войдёт, следует на секунду сократить мышцы влагалища. После процедуры необходимо опустить ноги, расслабиться и полежать 15–20 минут.

Другой вариант – спринцевание над унитазом или просто над тазом. Женщина должна раздвинуть ноги, согнуть их в коленях и слегка наклониться вперёд. После процедуры нужно одеться и 15–20 минут полежать.

Орошение слизистой влагалища при помощи спринцовки

Спринцовкой выполнять процедуру гораздо удобнее. Но нужно следить за тем, чтобы напор воды не был слишком сильным, иначе жидкость вместе с бактериями и грибками из половых путей попадёт в матку.

Спринцевание как способ контрацепции

Спринцевание уксусом или лимонным соком не предохраняет от беременности. Сперматозоиды погибают в кислой среде, но они передвигаются слишком быстро. Чтобы вымыть их из влагалища, необходимо сделать спринцевание в течение полутора минут после полового акта. Понятно, что технически это невозможно.

Спринцевание для зачатия

Бытует мнение, что спринцевание содой способствует зачатию. Это верно только в том случае, если женщина не может забеременеть из-за повышенной кислотности среды влагалища. Сода ощелачивает, благодаря чему шансы на выживание сперматозоидов и последующее оплодотворение яйцеклетки немного повышаются.

Домашнее спринцевание раствором соды обычно делают с 11-го по 18-й день менструального цикла и только по назначению врача. Половину чайной ложки соды гасят в 50–70 мл кипятка, тщательно размешивают, чтобы не осталось ни одной крупинки и доливают до 250 мл прохладной водой. Процедуру проводят за полчаса до соития.

Спринцевание для профилактики венерических болезней

Спринцевание после незащищённого полового контакта уменьшает вероятность заражения инфекциями, передающимися половым путём. Чем скорее после соития выполнить орошение, тем лучше (оптимально – в течение часа после полового акта).

Для профилактики ЗППП используют:

• хлоргексидин;
• мирамистин;
• гибитан.

Препараты продаются в специальных флаконах объёмом 100 г, снабжённых пипетками и уже готовых для спринцевания. Однако ни одно из этих средств не даёт абсолютной гарантии, если мужчина инфицирован. Поэтому через 3–4 недели после незащищённого полового контакта с малознакомым мужчиной женщина должна обратиться к дерматовенерологу и сдать анализы.

Спринцевание при различных болезнях

Наиболее распространённые средства для спринцевания:

• Сода – при молочнице (кандидозе) и дисбактериозе влагалища. Раствор для спринцевания готовят так же, как и для зачатия. Курс – 5–7 дней.
• Мирамистин – аптечный препарат антибактериального и противогрибкового действия. Назначается при молочнице.
• Хлоргексидин – аптечный препарат, готовый к применению. Назначается при бактериальном вагинозе, кольпитах, используется в детской гинекологии.
• Перекись водорода – антибактериальное средство, снимает зуд и жжение при молочнице. Вещество очень быстро разлагается на свету и в горячей воде, поэтому раствор необходимо использовать сразу после приготовления. Пропорции: 30 г перекиси (3%-ной) на 90 г воды.
• Марганцовка – эффективный антисептик, но сушит слизистую. Для спринцевания 0,2 г марганцовки растворяют в 200 г воды (жидкость должна быть бледно-розовой).
• Ромашка – против молочницы. Столовую ложку сухой травы заваривают в 300 г воды: кипятят 5 минут или настаивают в термосе в течение 3–4 часов, затем процеживают.
• Кора дуба – против молочницы. Полную чайную ложку заливают 300 г воды и кипятят полчаса. Допускается спринцевание смесью отваров ромашки и коры дуба в пропорции 1:1.
• Чистотел – антибактериальное, но ядовитое средство, применять которое нужно крайне осторожно. Помогает при молочнице, эрозии шейки матки и миоме. Лучше всего добавлять щепотку сухой травы в отвар ромашки или крапивы.
• Крапива – кровоочищающее средство. При эрозии шейки матки одну столовую ложку травы заваривают в 300 г воды.
• Мёд – ранозаживляющее и регенерирующее средство. Чайную ложку мёда добавляют в остывший отвар трав при эрозии шейки матки и миоме.
• Сок алоэ — применяют при эрозии шейки матки. Чайную ложку сока добавляют в остывший травяной отвар или растворяют в 200 г тёплой кипячёной воды.

Спринцевание – не гигиеническая, а медицинская процедура. При появлении зуда, жжения, подозрительных выделений из влагалища обязательно нужно обратиться к врачу. Самолечение в таких случаях может серьёзно навредить здоровью.

В клинической гинекологии до сих пор нет единого мнения о пользе, вреде и целесообразности такой процедуры, как спринцевание. Многие практикующие гинекологи категорически против, считая ее вредной для организма женщины. Другая часть специалистов допускает назначение данной процедуры по особым показаниям как составляющее звено схемы лечения определенных заболеваний.

Целесообразность спринцевания как гигиенической процедуры

Специалисты не рекомендуют использовать спринцевание влагалища в качестве гигиенической процедуры для очищения от естественных выделений. Все физиологические процессы и секреция жидкостей являются необходимым для нормального функционирования репродуктивной системы. Нельзя вмешиваться принудительными способами, пытаясь избавиться от естественного запаха или выделений. Такая процедура не только вредна для женского здоровья, но и может быть крайне опасной.

Грамотное устройство нашего организма предусматривает процесс самоочищения, которого вполне достаточно. Слизь и секрет выводятся самостоятельно, когда организму требуется их замена. Для поддержания нормальной гигиены достаточно ежедневного подмывания с использование моющих средств не чаще 2-х раз в неделю.

Метод спринцевания можно применять только в лечебных целях или как профилактику ЗППП после случайной половой связи. В других случаях, если нет никаких тревожных симптомов, например, противного запаха, зеленых выделений, спринцевание проводить не рекомендуется.

Но даже появление неприятных симптомов должно стать причиной для посещения гинеколога, а не проведения немедленного спринцевания. Так как необходимо сначала установить причину, выбрать правильные средства терапии, и только потом приступать к лечебным процедурам.

Спринцевание и правила выполнения

Спринцеванием называют процедуру, при которой водный или лекарственный раствор вводится под давлением в полость влагалища с помощью аптечной груши, резиновой спринцовки или кружки Эсмарха. К сожалению не все женщины знают, как делать спринцевание, и часто для введения лекарства используют обычный шприц без иглы на 20 кубиков. Тем не менее, существуют строгие правила выполнения этой процедуры, делающие ее максимально безопасной и эффективной.

Основные принципы спринцевания

Температура жидкости . Раствор, который набирается в спринцовку, обязательно должен быть комфортной температуры. Не допускается введение ни холодного, ни горячего раствора. Ни вода, ни лекарственные жидкости не должны вызывать дискомфорта при введении.

Длительность курса . Спринцевания можно выполнять не более 5 дней подряд в лечебных целях, и ни в коем случае не делать эту процедуру постоянно. Проблема заключается в том, что после спринцевания вымывается часть важной микрофлоры, а ежедневные процедуры принудительно слущивают богатые гликогеном клетки эпителия, что может привести к дисбактериозу влагалища.

Длительность и периодичность процедуры . Одномоментно можно проводить не более 3-х введений раствора, что занимает по времени около 10 минут. Частота выполнения спринцевания всегда оговаривается врачом отдельно. В профилактических целях рекомендуется выполнять манипуляцию один раз в сутки. А для получения лечебного эффекта вначале курса делают две процедуры в день, затем переходят на однократное введение лекарств.

Уровень давления . Вводя жидкость во влагалище ни в коем случае нельзя нагнетать сильное давление. Вода, поступающая с большой силой может затекать за пределы шейки и матки, что повышает риск образования воспаления тканей. Поэтому гинекологи рекомендуют для спринцевания брать не медицинскую грушу или спринцовку, а пользоваться кружкой Эсмарха. Только в системе Эсмарха имеется возможность регулировать уровень давления и ввести раствор без риска причинения вреда. В то время как пользуясь грушей или спринцовкой, напор регулировать очень сложно.

Специальные приспособления . Спринцевание в домашних условиях должно проводиться только специально предназначенными для этого приспособлениями. Ни в коем случае нельзя пользовать грушей, которой ставилась клизма. И не рекомендуется введение растворов с помощью шприца. Медицинские груши, так же, как и системы Эсмарха, имеются в продаже во всех аптеках, и стоимость их доступна каждому.

Поза во время введения . Удобнее всего проводить подобную процедуру в ванной или в уборной. В ванной нужно лечь на спину, поставив ступни на ее края. Кружку Эсмарха держать на уровне бортиков ванной. В таких условиях раствор будет постепенно поступать в полость влагалища и легко вытекать оттуда, не причиняя вреда. В уборной нужно удобно устроиться на унитазе, наконечник ввести во влагалище, а кружку держать немного выше талии. Такие методики позволят избежать затекания раствора в шейку и полость матки.

Предостережение . Спринцевание не должно причинять никакого дискомфорта и, тем более, боли. Наконечник вводится медленно и очень аккуратно, так, чтобы не поранить слизистую влагалища. Подача жидкости должна также проводиться с большой осторожностью, а при появлении неприятных ощущений нужно немедленно прекратить введение. Насильственное глубокое введение наконечника может поранить не только стенки влагалища, но и мочевой пузырь.

Особенности приготовления растворов . Лекарственные растворы для спринцевания готовятся в строгом соответствии с принятыми нормами концентрации. Сухие вещества разводятся заранее в отдельной посуде, процеживаются, и только после этого набираются в спринцовку или заливаются в кружку Эсмарха. Это позволяет избежать проникновения нерастворенных частиц, которые могут повредить слизистую. Спринцевание содой, марганцовкой, борной кислотой или перекисью водорода должно проводиться только разведенными растворами.

Использование для процедуры растительных лекарственных средств требует применения только свежеприготовленных отваров. Не допускается пользоваться вчерашним раствором. Спринцевание ромашкой, чистотелом, календулой, чередой и другими растениями необходимо проводить, учитывая все меры предосторожности. Растения необходимо заготавливать по всем правилам, сохраняющим их лечебные свойства, или покупать готовые только в проверенных аптеках от известных заготовителей.

Опасность частого спринцевания

Любая противоестественная манипуляция, будь то клизма или спринцевание, имеет ряд негативных побочных эффектов, о которых необходимо всегда помнить. Так, при спринцевании:

• Смывается слой защитной смазки, изменяется уровень нормального рН, нарушается баланс флоры влагалища, приводя в активность патогенные бактерии. По причиняемому вреду такое действие можно сравнить только с бесконтрольным неграмотным приемом антибиотиков.
• Регулярное выведение естественного защитного слоя в итоге приводит к частому возникновению аллергических реакций.
• Постоянное применение спринцовки может в итоге нанести травму стенками влагалища, шейке матки или мочевому пузырю.

Международная ассоциация гинекологов, после проведения многочисленных исследований установила неопровержимую зависимость частых спринцеваний и ростом числа заболеваний репродуктивных органов воспалительного характера.

У женщин, постоянно пользующих спринцеванием как гигиенической процедурой, в два раза чаще наблюдаются такие патологии как:

• эндометрит,
• эндометриоз.

Противопоказания к спринцеванию

Существует целый ряд противопоказаний, когда процедуру проводить категорически запрещается, это:

• Спринцевание в целях принудительного удаления слизи.
• Самостоятельно выбирать средства для растворов, без ведома врача. Неправильный подбор лекарственных растений или медикаментозных средств может привести только к усугублению ситуации и стать причиной аллергической реакции или ураганного развития заболевания.
• Запрещается спринцеваться накануне гинекологического осмотра — это может исказить результаты анализов и спровоцировать дополнительный дискомфорт во время осмотра.
• Категорически нельзя выполнять эту процедуру во время обострения воспалительных заболеваний, таких как эндометрит, аднексит, и другие виды болезней (см. ).
• Противопоказано прибегать к этой процедуре в дни менструаций, на протяжении всего срока беременности, ) в течение месяца.

Спринцевание и беременность

Мнение врачей, как гинекологов, так и акушеров, едино в этом вопросе. Все клиницисты категорически против спринцевания на протяжении всего срока беременности и в течение месяца после родов. Этому есть ряд серьезных причин:

• В течение беременности внутренняя оболочка матки покрывается все новыми кровеносными сосудами, образующимися с ее ростом. При спринцевании существует высокий риск попадания пузырьков воздуха во вновь образованный сосуд.
• Через шейку матки вещества, применяемые для спринцевания, могут проникнуть в полость матки и нанести непоправимый вред плоду, нарушив нормальный ход его развития. Помимо этого, может быть повреждена околоплодная оболочка, что создаст угрозу выкидыша.
• К тому моменту, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, на входном отверстии шейки образуется слизистая пробка, предохраняющая от негативного воздействия содержимое матки. Смывая эту пробку во время спринцевания, женщина оставляет открытым проход для возбудителей инфекции. Такие заболевания, как , бактериальный вагиноз (см. ), герднереллез, могут нанести серьезный вред плоду от самопроизвольного выкидыша до внутриутробной гибели плода.

Спринцевание как профилактика заражения ЗППП или противозачаточное средство

Применять спринцевание в целях предохранения от нежелательной беременности бесполезно и нерационально. Сперматозоиды после семяизвержения достигают полости матки в считанные секунды, и как бы женщина не старалась опередить их, убегая в ванную комнату сразу после акта, опередить сперматозоиды ей не удастся. А применение кислых растворов, таки как уксус, лимонная кислота, минеральная вода только окажут раздражающее действие на слизистую, но не смогут достать те сперматозоиды, которые уже спрятались в матке.

Смысл проведения подобной процедуры оправдан лишь в первый час после сомнительного полового акта с предварительным проведением тщательного туалета наружных половых органов и внутренней поверхности бедер. Желательно повторить подобную процедуру несколько раз с паузой в один час. При этом, зная, что это не дает точной гарантии, не следует успокаиваться, и при появлении любых тревожных признаков желательно немедленно пройти обследование. Большинство специалистов называют самым эффективным способом предохранения от инфицирования качественные презервативы. На сегодняшний день большей гарантии не дает ни одно средство.

Спринцевание при инфекционных заболеваниях половых органов

Процедура спринцевания часто включается в схему лечения различных инфекций как местное воздействие на возбудителей. Но использовать спринцевание в качестве единственного лечебного метода неэффективно и небезопасно.

Большинство возбудителей таких болезней как:

• уреаплазмоз,
• микоплазмоз,

Ошибочное мнение многих женщин, считающих спринцевание прекрасной альтернативой приему системных антибиотиков, может в итоге привести к прогрессу болезни и переходу в хроническую форму или большому распространению по организму.

Лекарства местного применения хорошо справляются с профилактикой рецидива подобных заболеваний, их эффективность достигает 70%. Но, к сожалению, их нельзя применять постоянно без риска нанесения серьезного вреда организму.

Миома матки

Миома является гормонозависящей опухолью. Ее зарождение и развитие зависит исключительно от синтеза организмом определенных гормонов. Поэтому использование спринцевания никоим образом не может повлиять на течение болезни (см. ).

Эндометриоз

Патология также относится к гормонозависимым проблемам. Лечебные мероприятия направлены, в первую очередь, на стабилизацию выработки гормонов. А лечение спринцеванием с применением лекарственных растений или других природных рецептов абсолютно бесполезно. Помимо этого, может оказаться даже вредным, так как поток жидкости под давлением способствует разнесению патологического эндометрия и образованию новых очагов поражения.

Спринцевание в целях беременности

Это опасное заблуждение не имеет под собой никакого научного обоснования. Вводя насильно щелочные растворы, никак нельзя увеличить шансы забеременеть. Только естественная среда влагалища является наиболее благоприятной для жизни и движения сперматозоидов. Поэтому спринцевание для зачатия никак не оправдывает себя, а только усугубляет ситуацию, уничтожая нормальную флору.

Спринцевание в дни месячных

Во время вытекания менструальной крови спринцевание является самой опасной процедурой. В эти дни шейка матки приоткрывается, давая возможность свободному выходу устаревшего эпителия. Поэтому проводя подобную процедуру, которую многие дамы считают гигиенической, они тем самым только увеличивают риск проникновения инфекции и зарождения воспалительного процесса.

После залетного принца в самый раз проспринцеваться

Водой или растворами лекарственных веществ с разными целями: ради гигиены, защиты от нежелательной беременности, профилактики и лечения различных заболеваний. Иногда такой способ может предотвратить опасные последствия, но иногда способен навредить.

Самоочищение
Слизистая оболочка влагалища выделяет вязкий секрет, который сам по себе является очищающим средством – именно с ним наружу выводятся омертвевшие клетки. Сами по себе выделения естественны и безвредны и появляются из-за гормональных изменений во время цикла (например, при овуляции). Поэтому если нет инфекционного заболевания, и организм женщины сам справляется с самоочищением, то необходимости в спринцеваниях нет. Достаточно ежедневной гигиены половых органов с помощью интимных моющих средств.
Многие женщины спринцуются, чтобы очистить слизистую оболочку половых органов от выделений. Но помните, что ежедневные спринцевания смывают естественную смазку, а это может привести к раздражению и сухости тканей, изменению кислотности и угнетению нормальной микрофлоры влагалища. В результате снижаются защитные функции слизистой влагалища, что может повлечь за собой размножение патогенных микроорганизмов и привести к развитию инфекционных и воспалительных заболеваний.
Женщинам после 45 лет, особенно в период менопаузы, спринцевание не рекомендуется вовсе, потому что в этот период и так существует проблема сухости влагалища.

Нельзя спринцеваться
при беременности – увеличивается опасность прохождения воздуха через шейку матки во время проведения процедуры, а также возможен риск передачи инфекции от матери к плоду или преждевременные роды;
во время менструации;
в первые недели после родов или аборта;
при некоторых воспалительных заболеваниях (аднексите, метроэндометрите, параметрите).
нежелательно спринцеваться перед посещением гинеколога. Промывание половых органов смывает выделения со слизистой оболочки, а это может смазать клиническую картину заболевания и затруднит постановку диагноза.

Залечивание
Когда выделения связаны с заболеваниями, имеют неприятный запах, непривычные цвет и консистенцию, вызывают зуд, жжение и раздражение, то это повод обратиться к гинекологу, который поставит точный диагноз и назначит нужное лечение.
В этих случаях спринцевания содержат лекарственные препараты, которые помогают избавиться от неприятных ощущений.

Например, при заболеваниях, передающихся половым путем, прописывают растворы антисептиков. Однако их используют только для профилактики в экстренных случаях (например, после незащищенного полового акта с новым или случайным партнером), но полностью избавиться от симптомов заболевания только с их помощью невозможно.
При воспалительных заболеваниях половых органов для спринцевания используют настои лекарственных растений – ромашки, шалфея, календулы, а также противовоспалительные и антисептические препараты. Такие средства снимают воспаление и ускоряют заживление слизистой оболочки.
Девочкам и молодым девушкам также могут назначить спринцевания (например, при вульвовагините), но при этом используют тонкие мягкие резиновые трубки. И процедуру должен проводить специалист с особой осторожностью.

Предохранение
Некоторые женщины практикуют спринцевания с целью защиты от нежелательной беременности. Но метод не надежен – беременность может возникнуть более чем в 80% случаев. Дело в том, что сперматозоиды быстро передвигаются по направлению к шейке матки – иногда для этого им требуется меньше двух минут. За такое время невозможно проспринцеваться. Кроме того, иногда сперматозоиды прячутся в слизистых выделениях шейки матки, недоступных для струи спринцовки. И если это произошло в благоприятный для зачатия день, то беременности не избежать.

Милена Шкандаль, провизор

Правила спринцевания
1. Процедуру лучше проводить в ванной. Нужно лечь в ванну на спину и закинуть ноги на стенку.
2. Расслабиться, иначе напряженные мышцы будут мешать поступлению раствора во влагалище.
3. Для спринцеваний используют специальные ирригационные спринцовки, которые более удобны, поскольку снабжены специальным наконечником, но можно воспользоваться и обычными резиновыми спринцовками либо кружкой Эсмарха. В спринцовку заливают приготовленный раствор, и осторожно, чтобы не повредить стенку влагалища, вводят наконечник. Для одного спринцевания используется 200 - 300 мл раствора.
4. При проведении процедуры нужно следить, чтобы раствор поступал постепенно и не под большим давлением, иначе возможны заброс жидкости в полость матки и развитие воспалительных процессов. Раствор омывает влагалище и выливается.
5. С лечебной целью влагалищные спринцевания проводят утром и вечером, по мере улучшения состояния – один раз в день или через день. На курс лечения обычно назначают 7 - 10 процедур. Длительность каждой процедуры – около 15 минут.

Процедура спринцевания – это спорный вопрос даже в наши дни. Мнений о пользе и вреде процедуры, о том, как сделать спринцевание правильно и можно ли делать вообще, слишком много даже среди гинекологов. С другой стороны, процедура успешно назначается и проводится как в медицинских учреждениях, так и в домашних условиях.

Когда пациентам назначается эта процедура, возникает вопрос о том, что такое спринцевание, вызывает ли это боль или дискомфорт. Спринцевание – это введение лечебных растворов во влагалище.

Для проведения процедуры используется аптечная спринцовочная груша, в медицинских учреждениях для орошения влагалища используется кружка Эсмарха.

Спринцовка гинекологическая – это резиновая груша разных объемов, имеющая сужающийся наконечник. Обычно этого достаточно для проведения процедуры. Некоторые женщины используют шприц на двадцать миллилитров без иглы, хотя он и не предназначен для проведения спринцевания.

Основы спринцевания

Задаваясь вопросом, как правильно спринцеваться в домашних условиях, следует понимать, что это медицинская процедура, и она имеет правила проведения.

• Базой раствора зачастую служит вода. Можно спринцеваться только теплой водой, чтобы ее температура была чуть ниже температуры тела.
• Длительность лечения спринцеваниями не должна превышать неделю. В противном случае высок риск вымывания собственной микрофлоры влагалища, что только ухудшит состояние.
• Длительность каждой отдельной процедуры не превышает 15-ти минут.

• Давление поступающей жидкости также необходимо регулировать. При сильном напоре раствора есть риск повредить чувствительные слизистые оболочки, а также допустить проникновение раствора за шейку матки. Легче всего контролируется поток раствора при использовании кружки Эсмарха, давление в которой регулируется приподниманием и опусканием сосуда. Но так как делать спринцевание кружкой Эсмарха неудобно без посторонней помощи, следует мягко нажимать на грушу гинекологической спринцовки, чтобы раствор поступал медленно.
• Схема лечения спринцеваниями обычно составляется лечащим врачом. Как спринцеваться при конкретном заболевании должен рассказать врач. В общем случае схема выглядит так: утреннее и вечернее спринцевание в первые дни, только вечернее при улучшении состояния.

• Гигиеничность предметов, используемых для спринцевания, обязательна. После каждой процедуры необходимо промывать грушу и наконечник, а также кружку Эсмарха. Перед началом следующей процедуры рекомендуется несколько минут прокипятить те части инструментов, которые непосредственно контактируют с телом.
• Проведение процедуры требует аккуратности и медлительности. Если ощущается боль или сильный дискомфорт, прекратите на пару минут спринцевание влагалища и постарайтесь расслабить мышцы – процедура не должна приносить болевых ощущений.
• Приготовление растворов должно выполняться в строгом соответствии рецептуре, а при использовании отваров лечебных трав нельзя хранить приготовленный отвар, лучше использовать его сразу же после приготовления.

Эти простые правила помогают извлечь из процедуры максимальную пользу и не навредить здоровью. Обязательно следует уточнить у врача, можно ли спринцеваться тем или иным раствором при выявленном заболевании.

Растворы

Посоветуйтесь с врачом, чем спринцеваться из приведенного списка можно в конкретном случае. Дело в том, что и растительные отвары, и аптечные растворы имеют действующие вещества, спектр работы которых должен точно подходить имеющемуся заболеванию.

Для процедуры с отварами трав используют:

• Ромашку;
• Календулу;
• Чистотел;
• Кору дуба;
• Крапиву;

• Чабрец;
• Корни лопуха;
• Боровую матку;
• Череду;
• Шалфей;
• Полынь;
• Зверобой.

Сочетанием этих трав нередко проводят спринцевание при молочнице. В гинекологии также известны содово-солевые растворы, которые еще называют гипертоническими. Концентрации соли и соды должны быть строго прописаны врачом, чтобы не обжечь слизистые оболочки влагалища.

Аптечные препараты, которыми можно проводить спринцевание при молочнице и других воспалительных заболеваний в гинекологии:

Эти препараты обладают противовирусным, противомикробным и противогрибковым действием разной степени, потому успешно применяются для лечения широкого спектра заболеваний с внешними возбудителями.

Полезна ли профилактическая процедура

Некоторые женщины, обнаружив неприятные запахи, не стремятся искать причину в нарушениях правил личной гигиены, но выполняют промывание влагалища с целью его дезинфекции.

Такой подход не является правильным. Весь человеческий организм и влагалище, в том числе, имеет свойство к самоочищению. Выделения из влагалища очищают его стенки, матку, каналы, поддерживая естественную микрофлору.

Выполнение процедуры без предписания, а только для профилактики, грозит нарушением микрофлоры. Если же ощущается зуд, жжение, а выделения приобрели аномальный запах и консистенцию, необходимо обратиться к врачу, который назначит, чем можно промыть влагалище и как сделать это правильно.

Противопоказания

Достаточно безобидная на первый взгляд процедура разрешена не всегда. В частности, спринцевания запрещены:

• В целях гигиенического очищения влагалища;
• Без предварительной консультации гинеколога даже при наличии дискомфортных явлений;
• Накануне визита к гинекологу, так как мазок на анализ и визуальный осмотр могут давать искаженную информацию;
• При воспалительных процессах репродуктивной системы: аднекситах, воспалении придатков, эндометрите;
• Во время вынашивания ребенка, менструации, первые два месяца после родов и после аборта.

Нарушение этих противопоказаний может привести к тяжелым последствиям, распространению воспалительного процесса и кровотечениям.

Как проводить процедуру

Спринцевание при молочнице и бактериальном вагинозе, а также других заболеваниях инфекционной или грибковой природы, проводится так:

1. Подготовьте раствор по рецепту врача и продезинфицируйте грушу.
2. Примите удобную позу: выполнять процедуру можно лежа в ванной, закинув ноги на бортики. Также спринцевания выполняют сидя, немного округлив спину, над тазом или ванной. Наиболее комфортной считается лежачая поза.
3. Заняв удобное положение, наберите раствор в грушу, нажав на нее и опустив в емкость с раствором. Оценивайте наполняемость груши на вес – она должна быть заполнена не более чем на две трети, иначе напор будет сложно контролировать.
4. Кончик спринцовки можно смазать детским кремом или латексной смазкой для более комфортного введения.
5. Заостренным концом спринцовка вводится во влагалище не более чем на три сантиметра.
6. Плавным нажатием на грушу раствор поступает внутрь. Если ощущается боль, нажатие на грушу нужно ослабить или прекратить вовсе до исчезновения боли.
7. По опустошению груши, ее конец медленно извлекают, а мышцы влагалища напрягают для задержания раствора внутри.
8. Спустя минуту можно расслабиться и раствор сам покинет влагалище.
9. Выполните гигиенические процедуры, подмывшись детским мылом, протритесь чистым полотенцем насухо и наденьте сухое, чистое белье из натуральной ткани.

Соблюдая правила асептики при выполнении процедуры, можно гарантировать более скорое выздоровление. Во время выполнения спринцевания в ванной не должно быть воды, предварительно стенки ванной можно прогреть горячей водой.

Показания к применению

Процедура показана при следующих заболеваниях репродуктивной системы женщин:

• Кандидоз – при молочнице спринцевания включают в комплексное лечение с пероральными препаратами и вагинальными свечами. Среди сборов трав используют ромашку, календулу, чабрец. Среди аптечных препаратов можно пользоваться Фурацилином, Тантумом, Мирамистином для спринцевания.

• Бактериальный вагиноз – заболевание, которое как раз и может быть вызвано слишком частыми и беспричинными спринцеваниями. По назначению врача можно пользоваться для спринцевания Мирамистином, Ваготилом, Хлоргексидином, Фурацилином, Декасаном.

• При таких заболеваниях, как миома, эндометриоз, эрозия шейки матки, спринцевание не принесет никаких результатов, поскольку этиология заболеваний кроется в нарушении гормонального фона.

Выполняя процедуру своевременно, правильно и только по показанию врача, можно облегчить течение инфекционных и грибковых заболеваний влагалища, связанных с качественным нарушением микрофлоры. Самостоятельно назначать процедуру и растворы опасно серьезными осложнениями для репродуктивной системы.

Врачи гинекологи не могут дать четкой характеристики этой процедуре. Часть из них придерживается мнения о пользе подобной санации, а другие говорят о неоспоримом вреде спринцевания для здоровья женской половой сферы. Однако, обе стороны согласны, что в определенных ситуациях проведение спринцевания обосновано и целесообразно, если к тому есть показания и оно является только частью терапевтического комплекса.

Что представляет собой спринцевание: необходимые манипуляции и предостережения

По сути, спринцевание влагалища – это преднамеренное введение в его полость разных водных растворов. Обычно женщины используют для этих целей резиновую грушу с пластмассовым навершием. Если спринцовки нет в наличии, то многие просто пользуются клизмой, то есть, кружкой Эсмарха. В частных случаях могут применяться даже двадцатикубовые шприцы без игл, но такая процедура чревата повышенным риском травмирования слизистой. Как же обезопасить собственный организм от рисков и провести все манипуляции правильно?

Основой для спринцевания всегда является жидкость. Спринцевание водой проводится по определенным правилам. Во-первых, вода всегда должна быть комфортной температуры. Именно теплой, а не прохладной или горячей. Следует помнить, что определять температуру воды нужно градусником, а не тыльной стороной ладони. Поскольку чувствительность кожи на руке гораздо ниже, чем чувствительность выстилающего эпителия во влагалище. Во-вторых, сроки такого лечения нельзя затягивать. Оптимально они должны составлять от трех до пяти дней, в некоторых случаях – возможно неделю, но не больше. В противном случает из влагалища «вымывается» совершенно все, и внутренняя «стерильность» не сулит ничего хорошего. Постоянные санации приводят к слущиванию верхнего слоя эпителия, а именно в нем содержится гликоген, способствующий восстановлению позитивного микробаланса. И в-третьих - само спринцевание нельзя затягивать более, чем на десять минут.

Существует еще несколько важных нюансов:

• Периодичность санации. Обычно лечащий врач самостоятельно назначает рекомендации по количеству, длительности и объему процедуры. Стандартная схема: в первые дни, в момент обострения заболевания, спринцевание проводят утром и перед сном. После наступления улучшения – только в вечернее время;
• Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы раствор поступал во влагалище под давлением. В противном случае жидкость может попасть за пределы шейки и спровоцировать начало воспалительного процесса. Поэтому лучше всего пользоваться специальными спринцовками, конструкция которых позволяет женщине контролировать интенсивность впрыска. Поза должна быть такой, чтобы жидкость вливалась во влагалище, а не впрыскивалась в него под напором;
• Нужно тщательно обрабатывать инструментарий перед каждой процедурой. Спринцевание в домашних условиях подразумевает не только тщательное ополаскивание спринцовки или кружки Эсмарха, но и кипячение пластмассового навершия в течение двух минут. Весь инструмент должен использоваться исключительно для целей спринцевания и только для одной женщины. Ни в коем случае нельзя брать тот же инструмент для проведения иных очистительных процедур. Одноразовые шприцы лучше вовсе исключить из списка инструментов, но если нет иных вариантов – то шприц каждый раз должен быть новым;
• Все манипуляции должны проводиться медленно, с осторожностью и предельно аккуратно. Не нужно прилагать усилия при введении наконечника. Если действия вызывают чувство дискомфорта или боль, то следует прекратить процедуру. В любом случае, мышцы влагалища должны быть расслаблены. Если движения будут резкими и быстрыми, то есть опасность повредить влагалищные стенки или оцарапать мочевой пузырь;
• Поза непременно должна быть удобной. Удобнее всего спринцеваться в ванной, заняв лежачее положение и разместив ноги на бортике. Как правильно делать спринцевание если нет возможности расположиться в ванной комнате? Тогда нужно занять удобное положение на стульчаке унитаза, а наполненную спринцовку приподнять чуть выше уровня талии. В таком положении жидкость будет свободно проникать во влагалище, и также спокойно выходить из него. Подчиняясь законам силы притяжения, она не попадет в область шейки;
• Нужно правильно приготовить раствор. Нельзя включать в его рецептуру компоненты, изначально в ней не присутствовавшие. Кроме того, должны быть соблюдены все предписанные пропорции. С особой осторожностью нужно относится к обработке влагалища препаратами на основе борной кислоты, марганцовки, перекиси водорода и соды. Если отклониться от рецепта, то легко заполучить ожоги слизистой во влагалище. Естественно, это только ухудшит общее состояние интимного здоровья;
• Спринцевание при молочнице подразумевает использование настоев и отваров из лекарственных растений. Применять эти средства нужно сразу после приготовления, их нельзя хранить более двух часов.

Как делать спринцевание в ходе лечения заболеваний женской половой системы

Не нужно надеяться на эту процедуру как на панацею от всех гинекологических проблем. Также она не может выступать в роли профилактического средства. Очищать влагалище, стараясь избавить его от вполне естественных выделений – в корне неправильный подход к собственному здоровью. Постоянное вымывание слизистой опасно, влагалище способно самостоятельно очищаться, вырабатывая вязкий секрет, имеющий защитную функцию. Поэтому слизистые выделения, если они не слишком обильны, не имеют кровяных или гнойных включений, не источают неприятное амбре – вполне естественны для женщин репродуктивного возраста.

Чтобы поддерживать микробиологический баланс, не нужно никаких дополнительных ухищрений, а только соблюдение личной половой гигиены. Регулярное подмывание и ежедневный душ. Только в том случае, если отмечается жжение, зуд, есть неприятный запах, врач может назначить спринцевание. Растворы выписываются согласно диагнозу, поэтому назначать лечение самостоятельно нельзя. Женщина должна посетить гинекологическую консультацию и пройти полный цикл анализов. Чаще всего спринцевание назначается при бактериальном вагинозе, кандидозе и прочих заболевания с грибковыми возбудителями.

Спринцевание ромашкой не используют как монотерапию при молочнице, поскольку эффективность такой процедуры будет маловыразительна. Но при комплексном подходе к терапии местное воздействие будет хорошим подспорьем. Не стоит надеяться, что серьезные патологии, такие как внутреннее воспаление или грибковая инфекция, можно вылечить только одним спринцеванием. Сам метод выглядит вполне доступным и дешевым, и многим представляется как прекрасная альтернатива принятию антибиотиков. Но это не так: без серьезных лекарств лечение половой инфекции невозможно.

Но есть и специальные составы для санации, которые были разработаны фармацевтами. Как делать спринцевание при молочнице так, чтобы оно было действительно эффективным? Для этого используют аптечные растворы, обладающие антисептическим и противомикробным воздействием. К ним можно отнести «Ваготил», «Хлорофиллит» и «Мирамистин». Но, даже учитывая содержание в них в большой концентрации активных противомикробных веществ, применять одни эти препараты для лечения более чем нецелесообразно. В качестве профилактической меры при риске заражения ЗППП после незащищенного секса эти лекарства будут как нельзя кстати. В этом случае санация необходима как можно быстрее, тогда вероятность инфицирования снизится примерно на 75%. Но этот метод утрачивает свою эффективность при постоянном использовании.

Спринцевание содой: результативность санации

Этот способ лечения молочницы был известен еще задолго до того, как медицина приобрела статус естественной науки. Как делать спринцевание с этим веществом? Сомневаться в эффективности содовых ванночек не приходится, поскольку они действительно способны избавить женщину от внешних проявлений заболевания, например, от зуда и жжения. Спринцевание содой просто в исполнении и практически не имеет противопоказаний, но при санации содосодержащими растворами результат может быть несколько иным, чем при принятии ванночек. Лечение содой не всегда безопасно и не всегда полезно. Однако бытует мнение, что содовый раствор при молочнице не менее эффективен, чем антибиотики. Большинство женщин уверено, что сода не только способствует подавлению роста грибковых колоний, но и повышает вероятность зачатия.

Подмываются содовым раствором два раза в течении суток, и единоразово обрабатывают влагалище при помощи кружки Эсмарха. Это должно помочь полностью удалить творожистые выделения, но если не принимать антигрибковые препараты, то уже на следующий день неприятные симптомы вернуться вновь. Соду можно назвать универсальным ингредиентом растворов для санации, но раствор обязательно должен быть приготовлен по всем правилам. Как спринцеваться содой? Сухое вещество берется в количестве одной чайной ложки и разводится в 250 мл теплой кипяченой воды. Такая концентрация раствора дает возможность уничтожить болезнетворные колонии, но спринцевание этим способом должно проводиться курсом. После вливания жидкость во влагалище женщине нужно приподнять таз и несколько минут удерживать эту позицию. Сода способствует ощелачиванию поверхностного слоя эпителия и это губительно для грибка. После спринцевания нужно использовать мазь с высоким содержанием нистатина или леворина.

Спринцевание ромашкой: процедурная особенность

Спринцевание отваром ромашки готовится из трех полных десертных ложек растительного сырья и одного литра теплой кипяченной воды. Сухое растение нужно засыпать в кружку с эмалированными стенками, залить сверху кипящей водой, и поставить томиться на малом огне, потихоньку доводя отвар до стадии кипения. В некоторых рецептах можно встретить рекомендацию о добавлении в отвар иных трав, оказывающих антибактериальное и противовоспалительное воздействие. Это может быть календула, сухие цветки которой засыпаются в кипяток в количестве одной ложки. Спринцевание настоем ромашки возможно только после охлаждения жидкости до температуры в 37С. Полученный раствор тщательно отцеживают при помощи марли и переливают в спринцовку.

Как делать спринцевание в домашних условиях? Лучше всего проводить такую процедуру лежа. В этом случае женщина может выбрать один из двух вариантов: лечь на спину на диване, а под таз подставить таз или специальное больничное судно. Второй способ – занять горизонтальную позицию в ванной, а ноги приподнять и, согнув в колене, положить на ее бортик. До того, как спринцеваться ромашкой, нужно расслабить мышцы малого таза настолько, насколько это представляется возможным. Отвар вводится аккуратно, без нажима и усилия. Главное, жидкость не должна попасть в область шейки, иначе воспаление только усугубится. Как делать спринцевание ромашкой правильно? Весь литр приготовленной жидкости должен быть введен постепенно, процедура занимает по времени не меньше десяти минут. Лучше всего делать это непосредственно перед сном.

Что может ожидать женщину после спринцевания

Частое использование такого «промывания» приведет к нарушению выработки естественной смазки, изменению уровня кислотности во влагалище, нарушению баланса микрофлоры и ускорению размножения колоний патогенных возбудителей. Бесконтрольное спринцевание ромашкой в домашних условиях по своему разрушительному эффекту сопоставимо разве что с злоупотреблением системными антибиотиками. Регулярное вмешательство во внутреннюю среду влагалища часто приводит к развитию аллергий.

Кроме того, при несоблюдении мер безопасности могут быть травмированы мочевой пузырь, шейка и внутренние стенки органа. Здравоохранительные организации не единожды проводили научные изыскания по данной теме, и на основании их результатов установлено: частые санации только увеличивают риск появления воспаления. Злоупотребляющие санацией женщины чаще болеют сальпингитом, бактериальным вагинитом, эндометриозом, эндометритом, так как чрезмерное смывание естественной слизи приводит к рассасыванию защитной пробки в шейке матки. Она растворяется, давая инфекционному возбудителю возможность попасть из шейки в саму матку. Медицинская статистика утверждает, что 60% женщин, которые страдают от хронических заболеваний половой сферы, ранее спринцевались не менее двух-трех раз в неделю.

Категорически запрещено спринцеваться при острых воспалительных процессах в матке или влагалище, например, при аднексите, заболеваниях придатков и эндометрите. В период менструации, в ходе беременности и после сорока дней после рождения ребенка, за несколько дней до и несколько суток после оперативного вмешательства - спринцеваться нельзя. Нужно неукоснительно выполнять все рекомендации врача, придерживаться установленного курса лечения и не проявлять излишней самостоятельности, меняя компоненты рецептуры и длительность процедур.