Солевые отложения в шее. Лечение отложения соли на шее. Симптомы и признаки

Дата: 15.05.2019

Отложение солей на шее появляется у людей в среднем возрасте. Этому способствует несколько факторов. В определенных случаях понадобиться лечение или даже операция. Как избежать операции? Какие упражнения помогут избавиться от отложения солей на шее?

Горб на шее или отложение солей — что это такое?

Выдающиеся шейные позвонки или отложения солей на шее могут стать похожими на горб. Его становится заметно даже под одеждой. Но этот наружный признак может свидетельствовать о нарушениях работы организма.

Сегодня также чаще всего от этого страдают женщины после сорока лет. Но эта патология может встречаться у мужчин и даже детей. В зависимости от возраста и половой принадлежности причины происходящего будут различаться.

Отложения солей на шее появляются немного выше лопаток. Их размеры могут быть довольно большими. Иногда он распространяется на верхнюю часть спины. При этом пациент начинает ощущать ухудшение общего самочувствия.

Вдовий горб или холка на шее

Основные причины появления солей на шее

Отложение солей на шее у женщин в среднем возрасте могут образовывать уплотнение. Раньше такое заболевание называли «вдовий горб» или бизоний горб. Это название он получил очень давно. У многих женщин в среднем возрасте в климактерический период появлялся на шее такой солевой горб. Чаще всего к этому возрасту они были вдовами.

Основной причиной возникновения являются гормональные изменения. Появления уплотнения на шее происходит при скоплении жировых клеток. Именно из них и состоит горб. Которые, в свою очередь, скапливаются при большом уровне женских половых гормонов.

Когда у женщины наблюдается активность в интимной жизни, все гормоны расходуются в организме. Это происходит в сфере системы, которая отвечает за половое размножение. Пик повышения уровня эстрогенов приходится на первые 2 года климакса. После этого он уменьшается и приходит в норму.

Причины появления уплотнения на шее:

Остеопороз — разрушение костной ткани

Наследственность . Очень часто это передается по женской линии. Над 7 шейным позвонком образуется уплотнение, которое называют «вдовий горб».
способен спровоцировать деформирование позвоночника любого отдела, в том числе и шейного. При этом в костях остро ощущается нехватка кальция и начинает страдать весь организм.
Развитие остеопороза с отложением солей в области шейных позвонков . У пациента будет слышаться похрустывание, ощущаться боли. При этом происходит накапливание жира в этой области.
Миогелез заключается в образовании уплотнения вверху спины . Так, происходит при больших физических нагрузках. Такая патология может появится и в молодом возрасте у людей, который слишком много занимаются на тренажерах.
Длительное сидение за столом. Это может быть работа за компьютером. В этом случае напрягается вся мускулатура на теле и организм начинает скапливать жир в области шейных позвонков.
Нарушение работы надпочечников может спровоцировать образования уплотнения на шее . Так происходит в случае развития болезни Иценко-Кушинга. Его провоцирует нехватка глюкокортикоидных гормонов. У пациента будет наблюдаться неестественная худоба ног, а туловище вверху станет плотным.
Вследствие образования липомы появляется жировой нарост. Он может образоваться и на шейных позвонках.
Полученные травмы, которые могли спровоцировать или наращивание тканей.

Почему отложения солей на шее появляются в молодых женщин?

Вырасти горб может и у молодой девушки или подростка. Это также является своеобразной патологией.

Для этого выделяют два типа причин:

Первичные. Наследственная предрасположенность, при которой образуются генные нарушения и в итоге не происходит нормальный синтез мочевой кислоты.
Вторичные. Высокий уровень мочевой кислоты и скопление ее под кожей. На это процесс влияют серьезные болезни. Это может быть нарушение работы почек, болезни крови, анемия. Большое количество употребляемого алкоголя или использование некоторых лекарственных препаратов.

Неправильная осанка с детства может стать причиной появления отложений на шее у молодой девушки.

Причины появления отложения солей не шее у детей

Иногда эта патология на шее встречается и у детей. Но это происходит довольно редко.

Причиной могут послужить:

родовые травмы;
патологии в развитии организма;
неправильный обмен веществ.

В этом случае нужно выявить причину и лечить ребенка у врача. Проводится необходимо обследование и только после этого используют лекарственные препараты и специальные упражнения.

Какой врач лечит отложение солей на шее?

При отложении солей на шее могут понадобиться консультации нескольких узких специалистов. Все зависит от причины их образования и характера течения болезни.

Чаще всего нужно обращаться к:

Хирургу.
Невропатологу.
Нефрологу.
Урологу.
Остеопату.

Для первоначального визита можно обратиться к терапевту, а он уже направит на консультацию к специалистам.

Как развивается патология?

Образование нароста на шее происходит постепенно и характеризуется симптомами на разных стадиях. Вначале пациент даже не замечает и не испытывает никакого дискомфорта.

Но потом постепенно начинают проявляться симптомы:

1 стадия – при повороте голове слышно похрустывание и в районе 7 позвонка ощущается небольшое уплотнение;
2 стадия — болевые ощущения в области позвоночника, они совсем слабые и на них никто не обращает внимания. При этом появляется сутулость и меняется . Уплотнение становится заметным не только при прощупывании. Появляются головные боли;
3 стадия – боли в верхней части спины, которые отдаются в затылок и плечи. Затруднение свободного движения в этой области. Головные боли становятся постоянными, случаются головокружения, ощущается подташнивание. Горб становится заметным даже в одежде и его размеры постоянно увеличиваются.

Последняя стадия образования горба на шее

Симптомы по стадиям могут отличаться в зависимости от причины образования уплотнения на шее и индивидуальных особенностей человека.

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Осложнения

Появление шишки на шее относится к хроническим болезням. Если с ней не бороться, то она вызывает осложнения, которые значительно ухудшают качество жизни.

Но не только они способны спровоцировать ухудшение работы многих важных систем и органов:

Головной мозг страдает от нехватки кислорода, и из-за этого в нем начнут проходить патологические процессы.
Нарушается питание клеток головного мозга.
Затрудняется работа опорно-двигательного аппарата.
Нарушается работа пальцев на руках.
Наблюдается стабильное повышение артериального давления.
Возникают проблемы с работой сердца.
Нарушается работа сердечно-сосудистой системы.
Человек быстро устает, часто испытывает боли в голове.

Опасные осложнения зависят от причин появления патологии на шее и состояния здоровья пациента. Также после операции по удалению холки возможен рецидив, то есть она снова может вырасти.

Симптомы и признаки

На начальной стадии развития отложения солей на шее у пациента будут проявляться такие симптомы:

постоянно слышен шум в ушах;
часто кружиться голова;
движения станут неуверенными;
ощущается дискомфорт при движении руками, немного позднее появиться боль;
во время сна начнут неметь руки и ноги;
человек все время хочет спать;
боль головы не проходит никогда;
болит верхняя часть спины, ноют плечи;
пациент становится нервным и раздражительным.

ВНИМАНИЕ! Эти симптомы схожи с развитием остеохондроза шейного отдела позвонка. Но они же могут свидетельствовать о начале образования отложения солей на шее.

Лечение

Лечение необходимо начинать с посещения врача, который установит причину и подберет самый эффективный метод. Обычно это проходит амбулаторно, и пациент принимает курс лечения в домашних условиях. Если только не нужно делать операцию.

Для избавления от горба используют:

Лекарственные .
Диетическое питание.
Специальные медицинские процедуры.
Оперативное вмешательство.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо:

заняться определенными видами спорта, в этом случае рекомендуется плавание;
спальное место должно быть жестким, чтобы позвоночник не стал искривляться в период сна;
рекомендованную гимнастику нужно делать регулярно ;
посещать массаж по назначению в обязательном порядке;
сделать привычкой утреннюю зарядку , прогулки пешком, разминки в течение дня;
по назначению посещать физиотерапевтические процедуры ;
заниматься профилактикой и посещать специализированные санатории регулярно.

Для каждого пациента могут быть индивидуальные рекомендации, чтобы вылечить отложения солей на шее.

Гимнастика

В борьбе с холкой поможет лечебная гимнастика. Горб рассасывается постепенно, убирать его нужно долго.

Если ее делать каждый день в течение 10 – 15 минут, можно избежать осложнений и уменьшить размеры холки:

Наклоны головы в стороны, вверх, вниз.
Постараться подбородком рисовать разные геометрические фигуры. Любые, которые нравятся. Чем больше, тем лучше.
Лежа на животе, хорошо вытягивать руки и ноги. В таком состоянии можно замереть на 10 – 15 секунд. Повторять упражнение несколько раз.
Стоя на коленях нужно сгибать и разгибать спину, при этом давая нагрузку на шейный отдел позвоночника.
В классическом исходном положении, наклонив туловище вперед делать махи руками. Нужно касаться ими пальцев ног.

Упражнения способны улучшить кровообращение. Привести все мышцы в тонус, при этом не используется большая физическая нагрузка. Их нужно повторять не менее 5 раз.

Физиотерапия

Усилить лечебный эффект можно с помощью физиотерапии.

Могут проводиться:

сеансы электротерапии;
использование лазера или ударной волны;
детензор-терапия;
бальнеотерапия;
вибрационный метод.

К применению этих способов существуют и противопоказания. Поэтом этих подбирает и назначает врач.

Массаж

При лечении отложения солей на шее не обойтись без специального массажа. Его должен делать профессионал, после определенного курса пациент может самостоятельно заниматься профилактикой.

Аппаратный самомассаж

Массаж способен сделать:

Нормализовать кровообращение.
Размягчить уплотнение.

При наличии воспаления на шее можно сделать компресс из отвара ромашки и потом осторожно массировать больной участок.

При правильном и качественном массаже заметное улучшение наступает после 10 сеансов. Если горб на шее довольно большой, понадобиться не менее 15 сеансов.

Питание

Чтобы убрать холку на шее, питание человека тоже нужно привести в норму.

Для того чтобы это не произошло необходимо придерживаться некоторых правил, особенно склонным к этому людей:

нужно вставать из-за стола с чувством легкого голода;
поменьше употреблять жареного, а также жирного;
отказаться от сладких газированных напитков;
употреблять продукты, содержащие кальций;
всегда должны присутствовать в рационе фрукты и овощи.

Если горб на шее уже начал образовываться, нужно придерживаться диеты.

Она заключается в таких принципах:

Нормализовать вес и избавить от избыточного.
Очистить организм от ненужных солей.

Очистить организм поможет рис, из него и будет готовиться нужное блюдо:

рис хорошо промывается;
после заливается горячей кипяченой водой и настаивается в течение 10 часов;
потом воду сливают;
варить его нужно по одной ложке без соли;
есть по утрам на голодный желудок.

Рис выведет из организма лишнюю соль и остановит образование холки.

Медикаменты

Врач назначает применение препаратов в таблетированой форме. Это также могут быть инъекции или мазь. Выбор препарата происходит в зависимости от причины образования отложений на шее. Эти средства обычно относятся к группе нестероидных противовоспалительных препаратов, которые снимают воспаление.

Это могут быть специальные мази или таблетки:

Пироксикам.
Мовалис.
Напроксен.
Мажезик Сановель.

Пироксикам Напроксен Мажезик
Ибупрофен для обезболивания Диклофенак в форме геля Мовалис

При выявлении гормональных нарушений используют препараты и мази, которые могут нормализовать и восстановить гормональный фон.

Операция

образовании липомы;
вырастание кисты.

При скоплении жира на шейном отделе позвоночника проводят липосакцию, удаление излишков жира. Если образовались шишки, их можно удалить с помощью лазерный липолиза или ультразвука. Эти виды операций более современны и, соответственно, имеют меньше осложнений.

Стоимость операции в клиниках Москвы в среднем 5 000 рублей , не считая посещения врача и подготовительных анализов. В общем цена получится около 9 000 рублей.

В регионах России подобная услуга обойдется около 8 000 рублей.

Народная медицина

По рекомендациям пациентов, которые столкнулись с проблемой образования уплотнения в области шеи можно использовать народные методы:

Медовый компресс с добавлением соли помогает размять и разбить горб, если после компресса делать самомассаж с применением массажных аппаратов.
Пить отвар фасоли по 2 стакана каждый день.
Делать компрессы из отвара ромашки .
Использовать горчичники рядом с уплотнением. Менять их нужно несколько раз за день.
Традиционные банки эффективны на ранних стадиях заболевания.

Перед использованием нужно посоветоваться со специалистом.

Методика доктора Бубновского

Доктор Бубновский утверждает, что чаще всего горб на шее образуется из-за скопления жира. Так происходит при отсутствии физических нагрузок на плечевой пояс.

По принципу методики Бубновского необходимо давать физические нагрузки именно на проблемное место и проблема отложения солей на шее будет решена.

По его методике можно исправить шею и достичь желаемого результата уже через 14 дней после выполнения несложных, но ежедневных упражнений:

стоя прямо делают махи руками с постепенным увеличением амплитуды;
потом имитируется плавание кролем;
далее делаются движения руками как при плавании на спине;
в завершении комплекса используется эспандер. На него нужно наступить ногой, а руками поднимать за ручки вверх. Чтобы рука вытягивалась полностью.

Профилактика

В целях профилактики солей на шее будут использовать физические упражнения, диетическое питание и контроль за появлением лишнего веса.

Особо это относится к людям с малоподвижным образом жизни:

Зарядку каждое утро с использованием упражнений для плечевого пояса.
Проходить пешком в день несколько километров.
Отказаться от поездок на лифте.
Правильно питаться.
Не запускать развитие уплотнения на шее и своевременно обращаться к врачу.

Так нужно поступать всем, кто находится в группе риска, а для профилактики это могут делать все желающие.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице - главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас....

Всем известно, что шея является важнейшим связующим элементом между головой и туловищем, через нее проходит множество кровеносных сосудов и нервов, жизненно важных для организма. Поэтому при возникновении каких-либо патологических процессов в области шеи часто страдают и другие части тела: при защемлении нервных окончание возникают мышечные боли, онемение конечностей, слабость, головокружение, трудности при повороте головы и т.д. Одной из часто встречающихся причин таких последствий является отложение солей на шее.

В медицинской науке данную патологию называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Обычно отложение солей на шее обнаруживается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, что чаще всего связано с особенностями профессии – операторы ПК, бухгалтеры, секретари и др. Однако, в последнее время количество людей, страдающих шейным остеохондрозом, существенно увеличилось, что связано с длительным пребыванием за компьютером людей разных профессий, использующих ПК дома для работы и развлечений. Давайте выясним, каковы первые симптомы данного заболевания, его причины и как избавиться от отложения солей на шее.

Симптомы

Ярко выраженных симптомов нет, на ранней стадии вообще ничего не беспокоит.
Однажды при повороте головы появляется легкий хруст в шее. При нескольких повторных поворотах головы хруст исчезает, но вскоре снова возвращается. Вот это и есть первый симптом отложения солей. Поскольку такой хруст не вызывает боли, люди относятся к нему спокойно, как будто так и должно быть, хотя уже на данном этапе следует обратиться к врачу.
Постепенно появляются другие симптомы – головокружение, снижение концентрации внимания, звон в ушах.
Нарушения координации, боль при поворотах головы.
Боль при поднимании рук вверх.
Со временем шейные позвонки срастаются, что существенно снижает подвижность шеи.

Причины возникновения

Обычно данная патология вызвана комплексом причин. Основная причина – нарушение водно-солевого баланса в организме, связанное с неправильным питанием. Чрезмерное употребление минеральной воды, соленой, копченой и острой пищи, соусов, кетчупов, маринадов – вот тот самый путь к нарушению водно-солевого обмена. Чем больше вы пьете жидкости, даже обычной воды, тем медленнее выводятся соли из организма. Излишки соли начинают откладываться в самых различных местах, в том числе и на шее.

Высокий фактор риска – малоподвижный образ жизни, длительное нахождение шеи в одном положении (особенно с опущенной головой), связанное с профессией. Иногда причиной отложения солей на шее становятся сердечно-сосудистые заболевания.

Лечение

На начальной стадии отложения солей на шее лечение применяется физиотерапевтическое. Хороший эффект дает массаж, только не домашний на уровне любителей, а у профессионального массажиста. Необходимо изменить свой образ жизни: больше двигаться, делать утреннюю зарядку, соблюдать ряд ограничений в питании. Следует исключить из рациона питания соленую, копченую и острую пищу и алкоголь, ограничить употребление мяса, субпродуктов, пряностей, соусов, а также избегать обильного употребления жидкости. Следует побольше есть зелени и овощей, особенно кабачок, тыкву, репу. Это позволит предотвратить или хотя бы замедлить дальнейшее прогрессирование шейного остеохондроза.

Когда отложение солей уже вышло за рамки обычного хруста при повороте головы, появилась боль, то просто массажа уже недостаточно. Потребуется медикаментозное лечение, блокада нервов, электротерапия и комплекс лечебной гимнастики.

В запущенных случаях при существенном снижении подвижности шеи может проводиться хирургическое лечение, например, имплантация межпозвоночного диска или увеличение ширины позвоночного канала. Целесообразность операции анализируется индивидуально для каждого пациента.

Лечение народными средствами

Параллельно с основным лечением помогут избавиться от солевых отложений народные средства. Вот несколько проверенных рецептов:

Компресс из картофеля – натрите сырой картофель (1-2 шт.) на мелкой терке и смешайте с медом в одинаковых пропорциях. Полученную смесь нанесите на область шеи, прикройте бинтом, затем шерстяным шарфом. Держите компресс 2-3 часа, затем снимите, вытрите шею салфеткой и смажьте кожу пихтовым или оливковым маслом. Компресс применять ежедневно в течение 1-2 недель.
Мазь из имбиря – 1 столовую ложку порошка имбиря перемешиваем с 1 столовой ложкой топленого масла, поджариваем на небольшом огне, остужаем. Пока смесь остывает, готовим чесночную кашицу – пропускаем чеснок через чесночницу в количестве, примерно равном смеси имбиря с топленым маслом. Когда смесь остыла, смешиваем ее с чесночной кашицей. Полученной мазью следует смазывать шею 3 раза в день, сверху прикрывать шею шерстяным шарфом.
Настойка с редькой – мелко натереть 200 г редьки, добавить 75 г водки, 125 г меда и 2 столовые ложки соли, все перемешать, настаивать 3 дня. Данная настойка применяется для растирания шеи 3 раза в день, а также пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Для растворения и выведения солей полезно будет принимать отвар на основе лечебных трав: тысячелистника, листьев брусники, земляники и т.д.

Осложнения

При стремительном прогрессировании отложения солей на шее возможно развитие следующих осложнений:

Онемение рук, ограничение подвижности шеи, кисти или некоторых пальцев рук.
Нарушение кровоснабжения головного мозга, что может привести к инсульту.
Нарушения зрения, постоянный шум в ушах, обмороки.
Снижение памяти, в некоторых случаях – прогрессирование слабоумия.
Постоянные перепады артериального давления, вегетососудистая дистония.
Повышается нагрузка на сердце, что чревато развитием различных заболеваний сердца вплоть до инфаркта.

Профилактика

Для предотвращения данной патологии необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом, много двигаться, при сидячей работе делать регулярные перерывы, чтобы пройтись, а в идеале – сделать несколько физических упражнений вроде небольшой зарядки. Также следует следить за своим питанием. При возникновении первых симптомов отложения солей на шее необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

7253

Негативные последствия, к которым приводит отложение солей в шейном отделе, могут серьезно осложнить жизнь любого человека. Самым неприятным итогом чрезмерного скопления солей в области костей позвоночника является остеохондроз. Пациенты, страдающие этой патологией, не понаслышке знают о невыносимых, постоянных болезненных ощущениях, с которыми трудно бороться и от которых нелегко полностью избавиться. Особенно опасно заболевание, локализующееся в области шейного отдела позвоночника . В этой части тела расположено огромное количество нервных пучков и кровеносных сосудов. Поэтому так важно вовремя диагностировать такое состояние и знать, как убрать отложение солей в шейном отделе или другом участке костной системы.

Солевая «бляшка», разрастаясь, сдавливает элементы важнейших транспортных систем организма, при помощи которых в ткани доставляются питательные вещества (по кровеносным сосудам) и передаются команды из мозга (по нервным волокнам). Патологические состояния, к которым приводит отложение солей в области шеи, часто наблюдаются у людей, достигших 30-летнего возраста. Первичные признаки болезни у многих людей начинают появляться после 20-летнего рубежа.

Причины

Раньше в профессиональной медицинской среде считалось, что соли в шейном отделе позвоночника скапливаются из-за неумеренного употребления в пищу хлорида натрия (пищевая соль). Однако современные медики полностью опровергли эту теорию, остановившись на другой версии.

По мнению врачей, одной из главных причин развития патологии является нарушение обмена веществ. Другие провоцирующие факторы:

проблемы с эндокринной системой;
нерациональный режим питания;
неправильный, малоактивный образ жизни;
наследственная предрасположенность.

Отдельной группой можно выделить пациентов, у которых заболевание развилось на почве профессиональной деятельности. В группе риска входят инженеры и офисные работники, операторы ПК и врачи-стоматологи, которые вынуждены длительное время пребывать в неудобной позе, наклонив голову.

Признаки отложения солей

Симптомы скапливания соли в шейном отделе позвоночника на первоначальной стадии не выразительны. Пациенты замечают характерные звуки хруста, когда совершают повороты головы. На раннем этапе развития патология не приносит существенного физического дискомфорта - позвоночник сохраняет подвижность, болевые ощущения отсутствуют. Прогрессирование состояния приводит к головокружениям, звону в ушах и другим расстройствам, указывающим на нарушение устойчивых связей между головным мозгом и периферической нервной системой.

Часто пациенты отмечают временную потерю ориентации и устойчивости при ходьбе. Человек испытывает затруднения и боли, пытаясь поднять руки или повернуть голову . Визуально в зоне позвоночного столба может наблюдаться своеобразный горбик. Эта шишка является наглядным признаком отложения соли на шее, если исключаются другие патологии (опухоли, позвоночная грыжа и так далее). Если соляной горб на шее не лечить, он может спровоцировать образование межпозвоночной грыжи - смещения ядра диска, расположенного между двумя позвонками, с последующей утратой целостности фиброзного кольца.

Как избавиться от проблемы

Лечение отложения солей на шее не стоит откладывать. В запущенной стадии заболевание плохо поддается терапевтическому воздействию. Если пациент, заметив первые симптомы, сразу приступает к процедурам, у него есть шанс полностью остановить развитие болезни. На вопрос, как убрать отложение солей на шее, не существует однозначного ответа. Врачи рекомендуют комплексную терапию, которая включает в себя медикаментозные препараты и средства, позаимствованные из народной медицины.

Традиционные средства

По мнению специалистов, мы эффективно убираем солевые отложения, если сочетаем прием необходимых медпрепаратов и соблюдение принципов правильного питания. Корректировка рациона положительно скажется на состоянии всего организма. В данном случае лучше ограничить потребление продуктов, богатых белком. Одновременно с этим следует обеспечить лучшую усвояемость белковой пищи. Для достижения этой цели диетологи советуют не пить сразу после приема пищи.

Не желательно включать в рацион жирное мясо и рыбу. Рекомендуется снизить потребление слоеного теста, соусов и маринадов . Следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам, злаковым культурам и кисломолочным продуктам с низким содержанием жира.

Как убрать отложение солей в шейном отделе с помощью дополнительных процедур? В этом деле хорошо помогают следующее:

Физиотерапия.
Фармацевтические препараты, предназначенные для купирования боли (миорелаксанты, опиаты и так далее).
Лечебная гимнастика.
Классический массаж, выполняемый специалистом.

Народная медицина

Народные средства включают в себя различные согревающие растирки. Вещества, входящие в состав самостоятельно приготовленных препаратов, помогают активизировать обменные процессы в зоне локализации заболевания.

Популярные и эффективные составы:

Тщательно измельченная на терке редька (200 грамм), 2 столовых ложки пищевой соли, 70 мл водки и 130 грамм меда смешиваются до получения однородной массы. Смесь настаивается в течение 3 суток. Затем используется для натирания пораженного участка и употребления внутрь. Разовая дозировка - 1 чайная ложка.
Мазь, приготовленную из имбиря, рекомендуют пациенты, которые знают, как избавиться от отложения солей на шее, и испытали на себе это средство. Порошок имбиря в объеме 1 столовой ложки смешивается с топленым маслом. Полученная масса обжаривается и остужается до комнатной температуры. После этого в нее добавляется измельченный зубчик чеснока. Готовой мазью натирают проблемную зону 3 раза в течение дня. После нанесения препарата шею необходимо укутать для согревающего действия.
Настойка, приготовленная из веток вербы, поможет снять боль . Лекарственное растение является природным анальгетиком и может применяться в случаях, когда обезболивающие медикаменты по каким-либо причинам противопоказаны.

При использовании любого средства важно уделять внимание продолжительности и способу нанесения. Мази и растирки наносятся массажными движениями. Лучше продолжать массировать обрабатываемую область до полного впитывания действующего вещества.

Средства для внутреннего приема

Отдельно стоит отметить настои, которые применяются перорально.

Настой сельдерея помогает отрегулировать обмен веществ и способствует нормализации водно-солевого баланса. Чтобы его приготовить, нужно залить 35-40 грамм измельченного корня сельдерея 1 литром воды. Раствор настаивают в течение 8 часов. Затем процеживают и употребляют внутрь по 3 раза ежедневно. Разовая дозировка - 1 чайная ложка.
Чай, приготовленный из корневища подсолнечника, способен растворять соли. Корни подсолнечника необходимо очистить от земли, промыть и тщательно высушить. Подготовленное сырье измельчается, заливается водой и доводится до кипения. Пропорции: порошок из корня - 1 стакан, вода - 3 литра. Время кипячения - 30 минут. Чай рекомендуется пить в большом количестве через 30 минут после основного приема пищи. Процедура регулярно повторяется в течение месяца.

Перед использованием народных средств нужно проконсультироваться с врачом.

Современный человек внимательно следит за своим здоровьем: старается правильно питаться, посещать спортзал, больше находиться в движении. Однако мода на здоровый образ жизни затронула далеко не всех. Миллионы людей предпочитают проводить вечера перед ТВ или компьютером и есть вредную пищу, что приводит к различным заболеваниям, таким как отложение солей в области шеи.

Отложение солей на шее: причины

Что вызывает отложение солей?

Отложение солей сегодня встречается все чаще и чаще. Накапливаться они могут в различных органах и костной системе человека, со временем преобразовываясь в подагру и остеохондроз. Отложение солей в области шеи является одним из видов последнего. Причины происходящего могут быть различны.

Основной причиной отложения солей на шее врачи называют нарушение обмена веществ. Также неприятное заболевание может быть вызвано малой подвижностью, несбалансированным питанием, наследственностью. Отложение солей в области шеи вызывает не только физический, но и визуальный дискомфорт: некрасивый горбик серьезно портит внешний вид и особенно заметен в летний период. В народе остеохондроз шейного отдела прозвали «солевой загривок», «бизоний горб», «шишка бухгалтера».

Еще несколько лет назад считалось, что за отложение солей в организме ответственно чрезмерное употребление данного продукта с пищей. На сегодняшний день известно, что корни заболевания – в диетах с повышенным содержанием белка

Шейный отдел отвечает за работу как самой шеи, так и рук, и органов головы. При накоплении солей в данной области появляются головные боли, неприятные ощущения в спине, онемение рук. Также возможен шум в ушах, ограничение подвижности и потеря сознания. Если вовремя не обратить внимание на недомогание, оно будет быстро прогрессировать и его полное удаление станет проблематичным. Профилактические меры помогут вам избавиться от «бизоньего горба» и предотвратить его повторное появление.

Профилактика отложения солей на шее

Чтобы улучшить свое здоровье и внешний вид, избавившись от неприятного уплотнения в области шеи, вовремя займитесь лечением. Во-первых, скорректируйте свое питание. Главным образом избавьте меню от мясных продуктов.

Сегодня определено, что мясо – главный провокатор отложения солей в организме. Особенно необходимо отказаться от жирных его сортов (например, свинины, баранины). Также при данном заболевании должны быть исключены бульоны

Также откажитесь от острых продуктов и различных соусов (кетчупов, майонезов, маринадов и пр.). Наполните меню фруктами, овощами, свежими салатами. На основе растительной пищи готовьте постные бульоны. Новый рацион поможет быстро избавиться от болей и восстановит двигательные функции.

Во-вторых, обратитесь к физиотерапевту. Он назначит курс терапии и лечебной физкультуры, которые облегчат ваше состояние и будут способствовать выведению солей. Однако имейте в виду: комплекс упражнений необходимо будет запомнить и выполнять долгое время в качестве профилактики.

В-третьих, можно воспользоваться методами народной медицины. Например, неплохо зарекомендовали себя различные мази, компрессы на основе теплой картошки, риса, капустных листов, растирания болезненной области. Необходимо также пройти курс массажа шейной зоны. Правда, обычный массажист не научен качественно и быстро разбивать такие образования.

Остеохондроз – болезнь весьма распространенная и, на первый взгляд, не слишком опасная. Страдают болевыми ощущениями в области шеи и ее ограниченной подвижностью и люди пожилого возраста, и молодые, и даже дети.

Нарушения работы верхнего отдела позвоночника и его болезненность сейчас встречаются едва ли не у каждого второго человека. Цигун для шеи – комплекс легких домашних занятий на каждый день, который вернет вашей шее подвижность и избавит от отложения солей в межпозвоночном пространстве. Боль – частый спутник заболеваний позвоночника, особенно неприятна болезнь тем, что она негативно отражается на работе головного мозга. Мало кто из современных людей задумывается о своем здоровье, пока недуг не окажется уже в той стадии, когда сделать с ним что-либо становится крайне затруднительным.

Как связан остеохондроз с заболеваниями головного мозга

Остеохондроз никак не связан с возрастом, это болезнь неправильного образа жизни, частый спутник людей, работающих в офисе за столом, а также учащихся и всех любителей коротать дни, сидя за компьютером.

У детей остеохондроз обычно не слишком выражен, он быстро проходит в силу возраста и повышенной активности шейных позвонков (дети более подвижны, чем взрослые). Стоит ребенку несколько дней провести вдали от парты или компьютера, как он тут начинает чувствовать себя гораздо лучше и наступает период ремиссии.

Со взрослыми и пожилыми людьми, к сожалению, все не так просто. Накопившиеся соляные отложения в межпозвоночных дисках склонны причинять ощутимый дискомфорт, типичные звуки «щелканья» и хруста в шее – самые частые спутники остеохондроза.

Негативно сказывается и долгий сидячий образ жизни, при котором застойные процессы в шейных позвонках начинают быстрее развиваться и шириться. Впоследствии вернуть своей шее былую гибкость и избавиться от боли становится практически невозможным.

Но даже это не столь печально. Ограниченная подвижность шеи, невозможность оборачиваться или свободно двигать головой – явление, безусловно, очень неприятное, но не такое уж опасное. Главным осложнением же шейного остеохондроза являются его побочные действия, наносящие удар по головному мозгу. Частые головные боли, чувство «тяжелой головы», нарушения зрения, памяти и даже речи – вот к каким последствиям может привести запущенный остеохондроз шеи.

Согласно учениям традиционной китайской медицины, больная шея – это всегда еще и больная голова. То есть, при наличии остеохондроза верхнего отдела позвоночника это просто не может бесследно пройти для головного мозга.

Большая часть людей наивно полагают, что невозможность двигать головой – это результат отложившихся солей, и только. Но это не совсем так. Любая боль в тканях тела – это признак развивающегося воспалительного процесса. Боли в шейных позвонках сигнализируют о том, что в позвоночном столбе имеется такой воспалительный процесс.

Опасность же его кроется в том, что в раздраженных воспаленных мягких тканях начинает скапливаться избыток жидкости, воспаленное место увеличивается в размере, отекает. Все это приводит к тому, что кровоток начинает замедляться, снижается уровень кислорода в крови, повышается давление в сосудах и артериях.

Для головного мозга это выражается в сильном кислородном голодании – гипоксии. К тому же, при остеохондрозе шейного отдела из-за нарушения венозного оттока (суженных и сдавленных сосудов) повышается внутричерепное давление. Это порождает целый ряд серьезных заболеваний, вплоть до риска возникновения инсульта.

Цигун при шейном остеохондрозе

Чтобы избежать подобных опасных состояний, важно не оставлять болезнь без внимания. Как только остеохондроз лишает вас подвижности и причиняет боль при движениях головой – не относитесь к этому легкомысленно, а начинайте использовать специальную лечебную гимнастику.

Цигун при остеохондрозе шейного отдела позвоночника – наиболее щадящее и эффективное средство.

Практика поможет избавиться от отложений солей, вернет позвонкам подвижность, купирует воспалительный процесс. В результате внутри вен и артерий восстановится полноценный кровоток, что вернет головному мозгу здоровье и нормализует внутричерепное давление.

Такое распространенное заболевание как вегето-сосудистая дистония всегда усугубляется на фоне развивающегося остеохондроза. И допускать того, чтобы болезнь начала еще больше вредить головному мозгу, просто нельзя.

У пожилых людей запущенный остеохондроз шеи почти всегда ведет к возникновению высокого риска инсульта.
У молодых людей и школьников это заболевание нарушает кровообращение в мозгу, существенно снижая интеллект, служит причиной частых головных болей.

Даже повышенная метеочувствительность может являться всего лишь побочным явлением шейного остеохондроза, а не самостоятельным заболеванием. Ведь при воспалительных процессах в позвонках сосуды, ведущие к голове, почти всегда защемляются и кровоток в них снижается. В результате любой, даже самый незначительный, перепад атмосферного давления вызывает усугубление состояния и приводит к выраженным головным болям, потере ясности мышления.

Лечебно-профилактический оздоровительный цигун быстро вернет вам здоровье и избавит вас от возможных осложнений, которые практически всегда сопровождают остеохондроз шейного отдела позвоночника.

В Древнем Китае мудрецы знали о тесной взаимосвязи шеи и головы. Даже более того – считалось, что именно болезнь шейного или плечевого (реже – срединного или нижнего спинного) отделов и ведет к возникновению недугов головного мозга.

Врачеватели рассматривали боли в голове как следствие нарушения кровеносной циркуляции в сосудах, а этому могло найтись лишь одно логичное объяснение – где-то в позвонках произошло защемление или воспаление вены, идущей вверх к голове.

Таким образом, любое воспаление, протекающее в шейном отделе – это прямая угроза здоровью мозга.

Эффективный цигун для шеи – это настолько простые упражнения, что их сможет с успехом практиковать даже школьник младших классов.

Однако при этом китайская система самооздоровления дает потрясающие результаты и позволяет быстро восстановить функции и здоровье организма.

Главная задача цигуна – укрепить человеческое тело и помочь ему самовосстановиться. Другими словами, эта методика – целительные упражнения, позволяющие вашему организму самостоятельно устранить все неблагоприятные процессы, проистекающие в нем в результате какого-либо нарушения.

Система занятий для шейного отдела – это направленные упражнения, которые мягко воздействуют именно на область шеи, возвращают ей подвижность, разбивают соли, снимают воспаление, обеспечивают приток кислорода в кровь головных артерий.

Большая часть современных медицинских лечебных методик – это профилактическая гимнастика, основанная на давних и испробованных традициях древних народов, в том числе – китайских.

Упражнения заключаются в плавных и грациозных движениях, заставляющих позвоночник вернуться в норму, восстанавливающих здоровье суставов и межпозвоночных дисков.

Также в технике цигун присутствует и особая дыхательная система . Это настоящая целительная методика, которая была изобретена в Древнем Китае задолго до нашей эры.

И по сей день в мире для борьбы с шейным остеохондрозом не придумали системы лучше и эффективнее, а при обширных заболеваниях позвоночного столба именно китайский цигун выделяется медиками, как средство доступное и действенное.

Цигун от остеохондроза шейного отдела

Все упражнения данного комплекса выполняются стоя. Ваша спина должна быть прямой, ноги на ширине плеч, руки уперты в бока для снятия нагрузки с верхней части плечевого пояса.

Упражнение первое

Сделайте глубокий медленный вдох. При этом плавно вытягивайте шею вперед.
Представляйте себе, что вам нужно дотянуться кончиком носа до чего-то невидимого, при этом вы можете двигать только своей головой. Всё тело, кроме шеи и головы – неподвижно.
На выдохе возвращайте голову в изначальное положение, а затем постарайтесь максимально втянуть подбородок в шею, как если бы вы хотели сравнять линию подбородка со своей шеей.
Вновь вытягивайте шею вперед.
Повторите данное упражнение десять раз.

Упражнение второе

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
Сделайте глубокий медленный вдох. Плавно начинайте поворачивать голову в сторону левого плеча. Ось вашей головы не должна двигаться во время этого действия, меняется только угол разворота.
Как только линия вашего взгляда и линия, проходящая между двумя плечами, становятся параллельны, остановитесь и попытайтесь как бы дотянуться подбородком до своего левого плеча.
Медленно верните голову в предыдущее положение.
Поверните голову, чтобы она приняла исходное положение.
Повторите то же самое в правую сторону.
Сделайте данное упражнение по десять раз в каждую сторону.

Упражнение третье

Смотрите прямо, голова расположена ровно. В течение всего упражнения ваш корпус не должен двигаться.
На вдохе начните медленно опускать голову, в момент, когда ваш подбородок достигнет грудной клетки, постарайтесь провести им чуть ниже, он должен скользить по грудной клетке.
Медленно верните голову в изначальное положение.
Плавно устремите свой взор вверх, голова при этом запрокидывается.
Верните вашу голову в первоначальное положение.
Повторите упражнение десять раз.

Упражнение четвертое

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
Сделайте глубокий вдох, во время которого начинайте поворачивать голову в левую сторону.
Движение не заканчивается, когда ваш взгляд и плечо поравнялись, продолжайте поворачивать голову, пытаясь как бы заглянуть себе за спину.
Когда максимальный градус поворота достигнут, медленно поворачивайте голову в противоположную сторону, пока она не вернется в исходное положение.
Проделайте то же самое в правую сторону соответственно.
Повторите это упражнение по десять раз в каждую сторону.

Упражнение пятое

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
Медленно наклоните голову вперед и замрите в этом положении на пару секунд.
Не выпрямляя шеи, поверните голову влево, пытаясь взглянуть вверх.
Верните голову в положение наклона вперед.
Вновь, не выпрямляя шеи, поверните голову уже вправо, все также пытаясь взглянуть вверх.
Примите предыдущее положение с наклоном головы вперед.
Повторите данное действие по десять раз влево и вправо.

Упражнение шестое

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
На плавном вдохе начните совершать наклон головы, пытаясь как бы дотронуться левым ухом левого плеча. Обязательно обратите пристальное внимание на то, что плечевой пояс не должен наклоняться вместе с головой, он должен быть неподвижен.
Повторяйте это упражнение по десять раз в каждую сторону.

Упражнение седьмое

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
Втяните шею.
Поверните голову влево, при этом сохраняя втянутое состояние шеи.
Поравнявшись с левым плечом, попытайтесь максимально вытянуть шею, как бы пытаясь дотянуться до левого плеча подбородком. Плечевой пояс при этом неподвижен.
Сохраняя вытянутое состояние шеи, совершите поворот в правую сторону. Если смотреть на вас сверху в данный момент, то ваш нос будет описывать полуокружность, центр которой располагается у основания вашей шеи.
Движение завершается, когда ваша голова достигает правого плеча.
Упражнение проделывается зеркально в правую сторону.

Упражнение восьмое

Смотрите прямо, голова расположена ровно.
Слегка откиньте голову назад.
На вдохе поверните голову влево.
Продолжайте движение до тех пор, пока не будете как бы заглядывать себе за левое плечо.
Верните голову в первоначальное положение.
Проделайте то же самое в правую сторону.
Повторите упражнение по десять раз в каждую сторону.

Цигун для шеи: видео урок Ли Холдена

Помимо вышеописанного комплекса эффективных упражнений, вы можете использовать и урок от Мастера цигуна Ли Холдена. Эта практика поможет вам быстро снять болевые и неприятные ощущения в области шеи и в верхней части плечевого пояса.

Вы можете использовать данные занятия по следующей схеме:

Комплекс лечебных упражнений от остеохондроза – утром после сна;
Комплекс от сильных болей в шее и плечах – вечером перед сном.

Упражняйтесь по крайней мере четыре раза в неделю, чтобы добиться позитивного или профилактического эффекта и вернуть верхнему отделу позвоночника здоровье. В целях лечебно-целительного восстановления комплекс следует практиковать ежедневно.

Обязательно проветрите комнату перед тем, как приступить к занятиям. Запрещается практиковать цигун в помещениях с застойным воздухом, где есть обильные скопления пыли или грязи. Также желательно заниматься вдали от отвлекающих посторонних шумов.

Цигун для шеи – это комплекс занятий для тех, кто заботится о своем здоровье и ищет эффективных, но безопасных методик для его укрепления. Перед занятиями не требуется консультации специалиста, комплекс от шейного остеохондроза полностью безопасен.опубликовано .

Любовь Добродушная

Если у вас возникли вопросы, задайте их