Зачем нужна ночная повязка на глаза. Зачем нужна маска для сна. Пошаговый процесс изготовления маски для сна

Дата: 27.05.2019

Официальной медициной давно доказано, что здоровый и крепкий сон возможен только в полной темноте. Но ее порой бывает непросто добиться даже у себя дома, что уж говорить о тех случаях, когда спать приходится в дороге или каких-либо других дискомфортных условиях?

Кому нужна накладка на глаза?

Из-за низкого качества сна снижается работоспособность, появляется апатия и усталость, причем не имеющая под собой никаких других причин.

Если вам доводится ночевать в местах, которые непригодны для крепкого здорового сна ввиду своей высокой освещенности и шумности, на помощь вам придет маска для сна и беруши. И если со вторым приспособлением все ясно, поскольку купить его можно в любом магазине товаров для дома и быта, то первый найти в наше время не так просто, как хотелось бы.

Повязка на глаза для сна раньше традиционно выдавалась в самолетах всем пассажирам длительных рейсов, которые предполагают ночной перелет.

Сегодня это считается привилегией первого класса, а обычным людям приходится приобретать подобные девайсы самостоятельно. А если вы не находите данного приспособления в магазинах, можно попробовать сделать его своими руками.

Зачем вообще нужна повязка на глаза для сна, и не мешает ли она человеку? Как мы уже говорили, она годится в тех случаях, когда приходится спать в освещенном или частично освещенном помещении. Некоторые люди обладают особой чувствительностью к этому фактору, и заснуть для них в подобных условиях просто не представляется возможным. Если вы входите в их число, попробуйте это приспособление, чтобы гарантированно обрести здоровый крепкий сон в любых внешних условиях.

А сделать такую повязку на глаза для сна своими руками совсем несложно, чем мы и предлагаем вам заняться. Еще один бонус такого решения – оригинальность и неповторимость готового изделия, ведь ваша маска будет выглядеть так, как того хотите вы!

Почему стоит использовать ночную повязку?

Зачем и кому нужна маска для сна?

В первую очередь, это изделие станет особенно актуальным для любителей путешествий. Увы, туризм имеет не только очевидные достоинства, но и объективные недостатки. Порой люди, возвращаясь из отпуска, жалуются на то, что после него необходим другой восстановительный отпуск. И связано это в основном с недосыпанием в дороге.

Как правильно называется повязка на глаза для сна?

Американцы величают такое приспособление словом «blindfellen» («блайндфеллен» ), однако вам вовсе необязательно называть ее «родным» словом при покупке в аптеке или специализированном магазине. Достаточно озвучить продавцу, что именно вам нужно, и какие цели вы преследуете.

Обычно такие приспособления можно встретить в крупных фармацевтических сетях, или, реже, – в обычных супермаркетах. К слову, приспособление используется не только здоровыми людьми, но и пациентами с серьезными офтальмологическими патологиями. Особенно в период активного восстановления зрения – например, после лазерного восстановления и других операций.

Здоровому сну могут помешать следующие явления:

Фары автомобилей, едущих по встречной полосе движения (обычно с такой проблемой
сталкиваются пассажиры в автомобилях и автобусах, едущие на длительные расстояния);
Свет уличных фонарей, расположенных непосредственно у ваших окон квартиры или дома;
Яркий свет луны ночью в безоблачном небе (большинство людей не чувствуют при этом дискомфорта, однако особо светочувствительные личности могут подолгу мучиться бессонницей даже по такой банальной причине);
Свет фонарей, проносящихся за окнами поезда;
Солнечный утренний свет, особенно в летнее время.

Если вы частенько сталкиваетесь с перечисленными проблемами, сшить маску для сна обязательно стоит. Ведь лишать себя качественного сна – опасно и недопустимо, особенно если вы отдыхаете. А людям, которым приходится постоянно находиться в дороге по долгу службы, это и вовсе необходимо, ведь у них часто случаются важные встречи именно после таких «бессонных ночей» .

Выкройка такого изделия предельно проста, и вы сможете сшить его, даже если раньше вообще не практиковали ничего подобного. Словом, сделать маску сможет даже дилетант, далекий от кройки и шитья, и не имеющей в своем доме специального швейного оборудования.

Материалы и инструменты, которые понадобятся вам

В процессе изготовления маски для сна вам потребуются определенные материалы и инструменты, которые можно найти дома или предварительно купить в специализированном магазине.

Стандартный размер маски – 19,5 х 19,5 см. Поэтому рассчитывайте количество нужного материала, исходя из него.

Вам понадобится:

Базовый материал – хлопок, ситец, фланель (мы рекомендуем вам использовать атлас, поскольку он невероятно приятен на ощупь и очень эстетично смотрится со стороны);
Флизелин;
Флис или фланель для внутреннего слоя повязки;
Резина (из нее будет изготовлена деталь, которая крепит маску к голове);
Любые отделочные материалы – кружева, ленты, бисер, гипюр (если вы шьете маску для мужа или любого другого мужчины, этот пункт можно исключить);
Лекало (шаблон, расчерченный и вырезанный из картона).

Выкройку повязки на глаза для сна следует делать именно по лекалу. А для того, чтобы изготовить его, вам нужно предварительно расчертить форму будущей маски на картоне или любой другой плотной бумаге, и вырезать шаблон канцелярским ножом.

Пошаговый процесс изготовления маски для сна

Итак, если вы уже справились с шаблоном, самое время приступить к полноценному изготовлению вашей будущей повязки для сна. Выкройка данного изделия не отнимет у вас много времени и сил, однако вы должны действовать аккуратно, чтобы ваша маска получилась ровной и красивой.

Как поэтапно сшить маску на глаза для сна:

Из основной ткани вырежьте два равных по размерам прямоугольника. Они должны быть чуть больше, чем детали маски на вашем шаблоне;
Обрисуйте детали маски по шаблону обмылком или карандашом (как вам удобнее);
Вырежьте ткань по начерченной схеме обычными портняжными ножницами или канцелярским ножом (также выбирайте инструмент по своему удобству, чтобы вырезать аккуратно – без зазубрин и ниток);
Не забудьте оставить припуск на швы;
Флизелин также обработайте подобным способом – он нужен, чтобы готовая повязка не теряла формы;
Из флиса также вырежьте аналогичную деталь, но учтите, что она должна быть меньше основных деталей на 5 мм со всех сторон, чтобы нормально располагаться посередине;
Чтобы «угадать» с длиной резинки, желательно предварительно замерить объем собственной головы (или головы того, на кого вы шьете маску). Учтите, что резинка ни в коем случае не должна пережимать и сдавливать кожу – она предназначена только для фиксации маски на глазах!;
Сшейте все детали маски, включая основную ткань, подкладку и флизелин и не забывая отступить место для резинки;
Затем обработайте резинку – ее также можно обшить атласом в виде сборного «пояска» ;
Вденьте резинку в оставленные отверстия и пришейте;
На передней поверхности маски нашейте кружева или любые другие декоративные элементы, которые были выбраны вами ранее;
Маска готова, и вы можете начать тестировать ее прямо этой ночью!

Вы можете шить с помощью машинки, или руками. Но учтите, что во втором случае вам понадобится предельная аккуратность, чтобы швы получились ровными и одинаковыми по размеру. «Поясок» для резинки сшить вручную вряд ли удастся, но если вам хочется хоть как-то украсить его, попробуйте сделать гипюровое обрамление.

Темнота – одно из условий полноценного сна. Не всегда плотные шторы защищают от рекламного освещения и яркого света уличных фонарей. Многих, даже в достаточно затемненной спальне, раздражают маячки на выключателе, циферблат электронных часов. Избавиться от таких досадных мелочей поможет маска для сна. Повязка из светонепроницаемой ткани обеспечит полную темноту даже в светлое время суток.

Многие, насмотревшись иностранных фильмов, считают, повязку для сна атрибутом аристократов и совсем бесполезным изобретением. Но те, кто попользовался маской один раз, оценили практичность изделия. Можно спокойно спать, пока кто-то из супругов читает в постели. В летнюю пору ночи совсем короткие, а солнце поднимается рано и, заглянув в окошко, будит яркими лучами. Повязка для сна позволит раньше уснуть вечером и не пропустит ранние утренние лучи солнца.

Накладка пригодится любителям поспать днем. Недаром маска называется наглазником. Она облегает контуры лица и защищает глаза в самый яркий солнечный день. Люди, работа которых связана с командировками, в самолете, автобусе или поезде смогут вздремнуть в абсолютной темноте.

Наглазник необходим для полноценного сна работающим в ночные смены и отдыхающим днем. Есть одинокие люди, которые боятся спать в темноте. В итоге освещение включено всю ночь, человек постоянно пробуждается и просыпается уставшим и разбитым. Маска для сна поможет полноценно отдохнуть в освещенной комнате. Нужна повязка и если кровать стоит напротив окна. При ярком лунном свете тяжело уснуть, он вызывает чувство тревоги, беспричинное беспокойство.

Что думают о масках специалисты

Врачи, лечащие нарушения сна, считают, что в некоторых случаях ночная повязка может заменить снотворное. Большая часть суточной дозы гормона сна мелатонина продуцируется в темное время суток. Свет снижает выработку гормонов. Даже через закрытые веки световые лучи попадают на сетчатку глаза и синтез мелатонина уменьшается. Недостаток гормона нарушает засыпание, глубину и ритм сна, снижает устойчивость организма к психоэмоциональным стрессам, приводит к хронической усталости и быстрому старению организма. Повязка на глаза для сна создает абсолютную темноту. Выработка мелатонина не нарушается, значит, отдых будет полноценным, а утро бодрым.

Наглазник подойдет людям, много работающим за компьютером. В полной темноте снимается напряжение, накопившееся за день, устраняются неприятные ощущения и расслабляются глазные мышцы.

Как выбрать маску

Выпускаются простые повязки из ткани и изделия с различными дополнениями. В любом случае, какие бы производитель не внес дополнительные функции, маска должна быть:

удобной;
эластичной;
светонепроницаемой;
с гладкой и нежной внутренней стороной;
с надежным крепежом.

Эстетическое исполнение, наличие стразов, вышивки роли не играет. Но если, такие мелочи улучшают настроение, то допускаются любые украшения, не мешающие нормально поворачивать голову.

Самые подходящие материалы – хлопок, бамбук и шелк. Они не раздражают кожу, приятны на ощупь. В качестве крепежа используются резинки и ленты. Самые удобные изделия с двумя резинками, в которых предусмотрены фиксаторы для регулирования длины. В некоторых повязках сделаны валики для носа из мягкой трикотажной ткани. Они более плотно прилегают к лицу.

Многие не любят пользоваться масками, потому что в них неудобно открывать глаза. В таких случаях необходимо выбирать накладки со специальными выпуклостями для глаз.

Специальные накладки для женщин

Женщины хотят не только хорошо выспаться, но и избавиться во сне от косметических проблем. Для них придуманы приспособления с различными вставками.

Снимает отечность в области глаз повязка с гелевыми вставками.
Хорошо выспаться и привести в порядок кожу помогают ночные очки для сна с магнитными дисками по контуру. Стимулируя биологически активные точки на лице, они снимают гипертонус лицевых мышц и усиливают регенерацию кожи. Если перед сном нанести на лицо питательный крем, то магнитная эластичная повязка для сна усилит его действие.
Накладки с вплетенными турмалиновыми нитями способствуют нормализации нервной системы и улучшению кровообращения. Тепло, исходящее от тела, активизирует кристаллы турмалина, которые начинают испускать инфракрасные лучи. В результате активируется энергия клеток, исчезают темные круги под глазами.
Предотвратит появление морщин и сделает кожу гладкой, накладка с тканью, пропитанной оксидом меди. Регулярное использование повязки поможет выспаться и сделать кожу вокруг глаз бархатистой и гладкой.

Умные накладки для сна

Устройство, контролирующее мозговые импульсы, помогает переключиться с монофазного на полифазный сон. Оно считывает сигналы головного мозга и определяет периоды медленных и быстрых фаз.

Зачем нужна маска для сна, напичканная электроникой? Для того, чтобы меньше спать и высыпаться. Устройство посылает сигнал к пробуждению в виде постоянно нарастающего света после последнего этапа БДГ-фазы. Проснувшийся человек чувствует себя бодрым и отдохнувшим. Прибор можно настроить на короткий дневной сон, он помогает отрегулировать цикл сна при неупорядоченном режиме дня. Стоит накладка NeuroOn больше трех сотен долларов. Сравнительно немного для такого нужного устройства, ведь можно получить несколько лишних часов для бодрствования. Но врачи не разделяют энтузиазма разработчиков. Для сохранения здоровья и работоспособности спать нужно 7-9 часов.

Для полноценного отдыха не нужно выбирать дорогостоящее приспособление с дополнительными функциями. Обычная маска для сна из натурального материала способствует быстрому засыпанию, уменьшению количества пробуждений и снимает усталость с глаз.

Список использованной литературы:

Виттхен Г.-У. Энциклопедия психического здоровья / Пер. с нем. И.Я. Сапожниковой, Э.Л. Гушанского. - Москва: Алетейа, 2006г.
The association between insomnia symptoms and risk of cardio-cerebral vascular events: A meta-analysis of prospective cohort studies SAGE Journals 30.03.2017г.
Васильченко, С. М. Названия приспособлений для сидения, лежания и сна в современном русском литературном языке. // Семантика языковых единиц. М.. 1996г.

Отношение к данному аксессуару достаточно противоречивое, попробуем разобраться, нужна ли такая маска вообще.

Маска для сна – физиологический эффект

Ученым давно известно, что полноценный здоровый сон возможен лишь в условиях полной темноты. Именно ночью происходит выработка гормона мелатонина, который повышает нашу устойчивость к стрессовым ситуациям, отвечает за бодрость, активность, хорошее настроение, защищает организм от свободных радикалов. На этом, конечно, его полезные свойства не ограничиваются.

Уже в десять вечера организм может начать вырабатывать мелатонин. Это возможно при условии, что в помещении кромешная тьма. Чем больше часов ночью мы спим, тем выше уровень этого гормона. Свет разрушает мелатонин, поэтому сон при включенном ночнике или дневном свете будет беспокойным, коротким. Ни о какой бодрости тут и говорить не приходится. Наверно, Вы замечали, что решив восполнить ночной недосып днем, эффект достигается абсолютно противоположный: Вы чувствуете себя еще более уставшей и сонной.

Для чего нужна повязка на глаза для сна?

Ее удобно использовать в ряде случаев:
- во время путешествий на поезде, самолете, автобусе;
- во время дневного сна;
- в той ситуации, когда шторы в твоей комнате недостаточно плотны и темны, либо отсутствуют по каким-либо причинам;
- когда кто-то из членов твоей семьи встает рано и будит тебя включенным светом;
- когда твой супруг или молодой человек, например, читает книгу, а ты уже хочешь спать;
- тем, кто занимается йогой, она пригодится во время медитаций.

Ночная повязка на глаза для сна: как выбрать

Кажется, что маска для глаз может решить все наши проблемы, но здесь есть свои нюансы. При ее выборе следует обратить внимание на следующие характеристики.

Во-первых, она должна быть изготовлена из натуральных материалов , во избежание аллергических реакций.
Вторая особенность – ткань должна быть плотной и темной, чтобы не пропускать свет.
Хорошо, если у повязки есть специальная «выпуклость» для носа , тогда она не давит ни на него, ни на глаза.

Важно, чтобы и резинка не сдавливала голову. Не должно быть никакого дискомфорта, маска как «вторая» кожа.

Людям, которые постоянно ворочаются, будет сложно пользоваться маской. Она будет постоянно съезжать и мешать спать. Опять же, если Вам неприятно чувствовать присутствие посторонних предметов на лице, лучше обзавестись плотными шторами. Маска для сна больше подходит тем, кто спит спокойно, редко меняя положение.

Маска для сна своими руками

Как Вы могли заметить, купить маску для сна иногда не так уж и просто, исходя из тех требований, что представлены выше. Более того, цена не всегда является показателем качества и удобства. В наше время не проблема найти мастер-класс по изготовлению повязки.

Для создания маски потребуются: натуральная ткань темного цвета (хлопок, ситец) – для внутренней отделки, прилегающей непосредственно к глазам; ткань для лицевой стороны (по желанию хозяйки может быть яркой, необычной); флис или флизелин для внутреннего наполнения (первый – для мягкости, второй – для поддержания формы и уплотнения ткани); резинка длиной где-то 30 см и шириной 2-3 см для удобства; нитки, иголка, ножницы и шаблон. Шаблон можно найти в Интернет или нарисовать самой. Чтобы определить ширину маски, нужно измерить расстояние от виска до виска. Не забудьте про припуски по 1 см на швы. Если используете флизелин, проклейте им лицевую ткань изнутри. Если вместо флизелина используете флис для наполнения, то сделайте этот кусочек ткани на полсантиметра меньше основных деталей. Теперь, складывайте все детали лицом внутрь и сшивайте. В конце пришейте резинку. Маска готова к использованию.

Маска для сна: отзывы

Я сплю очень беспокойно, всю ночь кручусь. Поэтому маска постоянно сползает на нос и мешает свободно дышать. Резинка же спутывает волосы и даже натирает ухо. Анфиса.

Сначала маска понравилась. Свет вообще не чувствовался. Но однажды проснулась, сняла ее и очень испугалась. Зрение стало очень нечетким, все предметы размыты. Пелена перед глазами. Что только не делала: умывалась, моргала, глаза терла. Через 2 часа зрение полностью восстановилось. Не знаю, от чего это было. Может маска слишком плотно прилегала, хотя неприятных ощущений я не испытывала. Возможно, ткань была токсичной, поэтому, девочки, лучше сделать ее самой из мягкой натуральной ткани. Анжела.

Такая маска – враг наращенных ресниц. Когда были свои родные ресницы, не расставалась с повязкой. Всегда помогала расслабиться и быстро заснуть. Иногда просто так надевала повязку для сна на глаза, когда в комнате было свежо. Мягкость и тепло на лице убаюкивали. Мария.

В данной статье мы выделили все плюсы и минусы использования маски для глаз. Теперь, милые читательницы, Вы можете самостоятельно решить, нужна она Вам или нет.

Бытует мнение, что при желании человек может уснуть в любых условиях. Непроизвольно закрываются глаза и он, полностью отключается от происходящего вокруг, без проблем засыпает. Такое везение дается не каждому. Быстро уснуть мешает шорох, шум, освещение. Поэтому уже давно были придуманы вспомогательные аксессуары для сна в виде беруш и специальных масок, защищающих глаза от света. Что же представляют собой очки для сна на самом деле? Какую роль они играют для человека и являются ли предметом роскоши или необходимостью? Ответить можно однозначно – это очень ценная вещь, с помощью которой удается полноценно отдохнуть даже в не самых подходящих условиях.

Есть много веских причин для того, чтобы в комнате были плотные портьеры, не использовались в освещении ночники и не просматривался планшет перед сном. Благодаря отдыху в темноте человеку удается сохранить молодость, избежать рака, полноценно восстановить силы, получить повышенный иммунитет.

Важно знать! Все объясняется очень просто. В полной темноте легко вырабатывается мелатонин. Этот гормон появляется из шишковидной железы только в условиях отсутствия света. Он контролирует режим сна и бодрствования. Под действием вещества снижается кровяное давление, нормализуется температура тела, а также происходят другие положительные процессы в организме человека для спокойного и глубокого сна.

Есть в мозгу человека группа клеток, реагирующих на проявления темноты и света. С их помощью главный орган получает сигналы о том, что ему пора отходить ко сну или пробуждаться. Эти клетки вырабатывают кортизол, снижение которого в темноте вызывает сонное состояние у человека. В дневное время его количество увеличивается, что придает больше сил и энергии.

Сон в темноте благоприятно сказывается на всех процессах в организме. Выработка нужного количества этих двух веществ помогает полноценному отдыху. Освещение в ночное время, исходящее от телевизора или другого прибора, вызывает повышение кортизола, в результате чего появляется проблема с засыпанием. Несвоевременная выработка кортизола приводит к нарушению сна, аппетита, вследствие чего снижается стрессоустойчивость организма, ухудшается работа иммунной системы человека.

Доказано, что сон при дневном освещении снижает выработку мелатонина на 50%, а синий свет от гаджетов еще больше усложняют ситуацию.

Маска для сна: особенности аксессуаров

Маска на глаза для сна является незаменимым аксессуаром во многих случаях. Она помогает нормализовать сон в путешествии, в студенческой жизни и просто в домашней обстановке. В результате сна в неполной темноте сбивается биоритм человека, что чревато нарушением баланса в психоэмоциональном плане и другими проблемами со здоровьем. Маска для сна помогает полноценно отдохнуть людям, которым мешает спать освещение ночного города, телевизор и прочие приборы.

Назначение изделия

Не все и не всегда прибегают к помощи этого изделия. Это потому, что не все знают о том, какую пользу маска приносит. Положительные стороны аксессуара объясняют, зачем вообще он нужен:

Разновидности масок для сна

Повязка на глаза для сна, независимо от вида, изготавливается в форме очков из светонепроницаемого материала. Существует большое разнообразие в выборе этих изделий. В них может преобладать как простота, так и шик, изящество.

Некоторые привыкли спать в простой тканевой повязке. Другим же по душе прикольные изделия с блестками и прочими украшениями. Для их изготовления используется шелк, хлопок, лен, бамбук, трикотаж и синтетические ткани. Больше всего популярны шелковые повязки для сна. С их помощью удается не только нормализовать и улучшить качество сна, но и предотвратить мимические морщины.

Важно знать! Использование различных наполнителей в масках позволяет положительно влиять на глаза спящего и его самочувствие. К примеру, кедровый рекомендуется людям, страдающим от повышенного давления, а также тем, кто жалуется на напряжение в глазных яблоках.

Широкой популярностью пользуются маски с наполнителем из лаванды, семян хлопка.

Для того чтобы повязка хорошо держалась, ее оснащают специальными резинками или веревочками. Они не должны мешать движениям головы во время сна.

Дополнительные функции

Не всегда повязка для сна применяется по своему прямому назначению. Существует много вариантов. Ее можно использовать во время детской игры в жмурки. Ролевая психологическая игра «Мафия» также требует закрытия глаз играющим. В этом прекрасно поможет маска. Кроме того, ее используют в боевых искусствах для проверки и улучшения качества слуха и осязания, а также во время медитации, когда необходимо абстрагироваться от внешних факторов.

Похищение жертв, взятие людей в заложники тоже не обходятся без этого изделия. Маска используется при «слепой» сборке кубика Рубика и при сексуальных разнообразиях в БДСМ.

С каждым днем производится большое количество и разнообразие масок для сна. Среди этого выбора моделей трудно остановиться на чем-то одном. Для одних людей важна простота, другие акцентируют внимание на качестве, третьим необходимо, чтобы повязка была красивой.

Параметры качества

Лучше, чтобы производитель повязки был известным и проверенным. Наличие чехла и беруш приветствуется. Существуют и другие важные рекомендации по поводу выбора аксессуара для сна:

В обязательном порядке важно наличие фиксаторов, ремешков или резинок. С их помощью настраивается необходимая длина.

Цены и производители

Не обязательно цена на маску для сна должна быть высокой. Качественное изделие, которое прослужит верную службу долгое время, можно приобрести на распродаже. Есть много популярных производителей этого аксессуара. Каждая модель имеет свое название.

К примеру, маска для сна «Яблоко», изготовленная в Италии из шелка, является повязкой премиум-класса и стоит до 3000 рублей. Она подходит всем, благодаря тому, что пошита из гипоаллергенного материала. Маска оснащена широкой резинкой, с помощью которой удается плотно прижать ее к глазам.

Другая модель называется «Graphite». Она также изготовлена из натурального шелка и имеет широкую резинку. Ее цена стартует от 2900 рублей.

Гелевая маска для сна универсального размера под названием «Темные цветы» изготовлена в Германии из хлопка. В повязке предусмотрены специальные карманы для гелевых вставок. Цена такого изделия стартует от 1200 рублей.

«Daydream» с охлаждающим гелем сделана из велюра или хлопка. Для ее внутренней прослойки используется поролон. Гелевые валики можно вынимать по необходимости. Повязка имеет регулируемые резинки. Цена такой маски 1200 рублей.

Хлопковая повязка для сна «Темная ночь» универсального размера имеет специальный бортик, с помощью которого обеспечивается плотное прилегание маски к лицу. Ее цена стартует от 800 рублей.

Ночная маска известной фирмы «Bradex» под названием «Морфей» прельщает своей невысокой ценой. Стоит она около 500 рублей. Благодаря ее гипоаллергенности повязка подходит для всех типов кожи. Недостатком считается липучка на застежке изделия, которая нередко запутывается в волосах.

Где приобрести

Раньше маску для сна можно было приобрести в аптеке. В данный момент аптека – это не единственное место, где есть подобный товар. Так как повязка для сна в последнее время становится все более популярной, она встречается в рознице и в интернет-магазинах. Есть много таких торговых точек, в которых можно приобрести буквально все для путешествий, начиная от повязки для сна и заканчивая автокреслом.

Широкой популярностью пользуются интернет-магазины «Юлмарт» и «Улыбка радуги», многочисленные положительные отзывы подтверждают это. Весь товар на этих сайтах проверенный и качественный. Не нуждается в рекламе китайский «Алиэкспресс». Там также можно приобрести маску для сна.

В супермаркетах этот товар необходимо искать рядом с дорожными сумками и чемоданами. Обычно аксессуар идет в паре с берушами и надувной подушкой для шеи. Все это помогает легко перенести путешествие.

Интересные модели и отзывы о них

Интересный экземпляр производителя «Silenta» маска для сна «Панда», обладающая неповторимым дизайном. Изготавливается такая недорогая повязка из мягкого гипоалергенного материала. Ее использование приносит большое удовольствие. Стоит изделие от 500 рублей.

Ни в чем не уступает «Панде» прекрасное творение из Китая «Единорог». Шикарное оформление с использованием мягких материалов не оставит равнодушным ни одного человека. Купить изделие можно всего за 300 рублей. В особенности порадуется покупке ребенок. Отдых в такой маске принесет ему одно удовольствие и сказочные сновидения.

Самодельный аксессуар

Маску для сна реально сделать своими руками. Такое изделие принесет еще больше удовольствия во время сна. Украсить его всегда можно по личному желанию и вкусу. Если сшивать все детали повязки аккуратно, ее невозможно будет отличить от брендовых моделей.

Изготовить такую маску может даже человек, не имеющий швейной машинки. Достаточно иметь правильную выкройку, натуральный гипоаллергенный материал, нитку, иголку и ножницы.

Совет! Должное внимание необходимо уделять резинке на повязке. Ее нужно правильно замерять, чтобы в процессе эксплуатации изделие не сдавливало голову или, наоборот, маска не спадала.

Надо включить всю свою фантазию при оформлении аксессуара, придумать своей повязке имя. Она может называться «Соня», «Ночь», «Принцесса» и др.

Не важно, покупалась маска или была сделана самостоятельно. Главное, чтобы материал, из которого ее изготовили, был мягким, приятным на ощупь и гипоаллергенным. Использование этого аксессуара должно способствовать комфортному и умиротворенному сну.

Глазные повязки накладывают при повреждении глазного яблока, век, а также после оперативного вмешательства с целью обеспечения полного покоя. При воспалительном процессе конъюнктивы в острой фазе его развития.

Глазная повязка поможет достичь следующих целей:

защитить глаз от внешних раздражителей: ветра, холода, пыли и другого воздействия;
при транспортировке больных в медицинском учреждении;
беспокойным больным;
после операции.

Повязка должна плотно прилегать, при этом у больного не должно быть ощущения сдавливания. Она может быть наложена на 1 глаз и называется монокулярной или же на два – бинокулярной. Веки обязательно должны быть закрытыми, на них предварительно помещают ватно-марлевую салфетку в целях защиты. В качестве перевязочного материала используется гигроскопическая вата.

Монокулярная повязка применяется на больной глаз, но только в том случае, если его движение под компрессом не противопоказано. Бинокулярная повязка на глаза помогает в тех случаях, когда монокулярная не в силах обеспечить полный покой. Не рекомендовано наложение бинокулярного компресса людям преклонного возраста, так как это может привести к различного рода расстройствам нервного характера. Десмургия наложения повязок отличается в зависимости от цели наложения компресса. Делать компрессы несложно, но важно не забывать об определённых правилах.

Защитная повязка на оба глаза

Показаниями к наложению такого рода компресса является закрепление перевязочного материала при заболеваниях обеих глаз или различного рода повреждениях, а также в послеоперационный период. Для этого понадобятся такие материалы:

бинт;
ватно-марлевые подушечки;
лейкопластырь;
ножницы.

Важно соблюдать схему наложения повязки

Рассмотрим поэтапно технику наложения компресса:

Усадите пациента на стул лицом к себе.
На закрытые веки приложите ватно-марлевые диски.
Сначала осуществите закрепляющие туры вокруг головы. Ориентиром являются височные и затылочные бугры.
Бинтуйте в правую сторону.
В области затылка спустите косо вниз бинт и выведите его под ухом.
Далее выведите на правый глаз и поднимите бинт ко лбу.
Затем сделайте круговой оборот по голове и спустите бинт через левый глаз.
Чередуйте туры до полного закрытия глазниц.
В конце зафиксируйте повязку.

Монокулярная повязка

Повязка на один глаз показана при повреждениях глаза. Вам понадобится такое оснащение: широкий бинт, ватно-марлевая прокладка, ножницы и булавка. Закрывать глаз можно сверху вниз или же снизу вверх.

Левый глаз удобнее бинтовать справа налево, а правый – слева направо.

Рассмотрим технику наложения компресса с самого начала:

Сделайте закрепляющие туры вокруг головы. Начинайте это делать со стороны поврежденного глаза.
Сделайте косой тур, направляя бинт к глазу, по щеке и проводя под мочкой уха.
Сделайте закрепляющий тур вокруг головы, ориентируясь по бугоркам затылка и висков.
Повторяйте движения до закрытия больного глаза.
В конце разрежьте кончик бинта на две части и зафиксируйте.

Техника наложения бинокулярного и монокулярного компрессов несколько отличается

Виды глазных повязок

Повязки на глаза могут применяться при лечении катаракты, косоглазия, нервного тика и других патологий. Правильно наложенная повязка – это залог скорейшего выздоровления. Какие же бывают типы глазных компрессов?

В последнее время все чаще используются окклюдеры для лечения косоглазия. Их также применяют при амблиопии. Эта патология характеризуется тем, что глаз попросту ленится работать, при этом отсутствуют функциональные нарушения. На определенных этапах лечения здоровый глаз заклеивается. Это побуждает второй глаз нормально работать. Такая заклейка имеет название «окклюдер» или «окклюзионная повязка». Чем раньше родители закрывают здоровый глаз, тем лучше для ребенка. Сделать окклюдер можно легко в домашних условиях своими руками.

Черная глазная повязка у многих ассоциируется с пиратами, но, собственно говоря, не только они, но и моряки также носили такие закрывающие повязки. Но зачем? Причина заключалась в том, что океан слепил глаза из-за солнечного света, а в трюме, наоборот, было очень темно. Фокус заключался в том, что глаз, который был закрыт от света, в трюме открывался и морякам не нужно было привыкать к резкой смене освещения.

Еще одним полезным изобретением является гелевая маска для глаз. Такие маски бывают различных типов и отличаются они выполнением таких функций:

холодная маска снимает утомление, освежает и помогает взбодриться;
теплая же, наоборот, поможет расслабиться и быстрее заснуть;
слегка подогретая помогает снять мышечный спазм;
охлажденная маска оказывает тонизирующий эффект.

Применяют такие маски при простудных заболеваниях, мигрени, лихорадке, а также в борьбе за молодость кожи. Гель герметично упакован, поэтому не стоит себя обнадеживать мыслью, что он выделяет какие-то вещества или витамины. В зависимости от желаемого результата маска либо охлаждается, либо же, наоборот, подогревается.

Стоит также отдельно выделить послеоперационные компрессы. Такие пластыри имеют клеевую основу, но отличаются от окклюдеров тем, что имеют утолщенную подушечку. Она способна впитывать слезы и слизь, но при этом к ране не прилипает. Есть также пластыри без клеевой основы, они также не прилипают к ране, но их следует крепить специальным фиксирующим пластырем.

В конце отметим закрывающие повязки для сна. Ученые уже давно признали, что полноценный здоровый сон возможен в случае полной темноты. Ночью вырабатывается гормон мелатонин, который отвечает за бодрость и положительные эмоции. Свет разрушает этот гормон.

Закрывающие маски для глаза удобно применять во время путешествий в самолете, поезде, во время дневного сна или в ситуации, когда рядом включен источник света. Во избежание появления аллергических реакций маску лучше выбирать из натуральных тканей. Она не должна пропускать свет, для этого материал должен быть довольно плотным.

Итак, подводя итоги, можно отметить, что глазные повязки – это эффективное средство в борьбе со многими патологиями. Правильно наложенная повязка поможет ускорить процесс выздоровления и облегчить недуг. Компрессы для глаз хорошо справляются с защитной функцией, оберегая от света, пыли, ветра и других внешних раздражителей. Своевременно обращайтесь к специалисту, не игнорируйте его рекомендациями. Все это поможет избежать серьезных проблем со зрением!