Легкая эйфория что. Как достичь эйфории

  • Дата: 12.10.2019

Мы привыкли ценить позитивные эмоции, считая, что быть безудержно счастливым всяко лучше, чем постоянно испытывать озабоченность ворохом проблем и обязательств.

Ощутив состояние эйфории, слишком многие наши современники отдают буквально всё, что имели, за его кратковременное повторение. Что же такое эйфория, чем она может быть вызвана, и насколько безопасным является это состояние?

Что такое эйфория?

Слово «εὐφορία» прямо позаимствовано из древнегреческого языка, в котором оно было составлено из двух простых слов «εὖ» , что значит «хорошо» , и «φορέω» , означающего «ношу» . Это медицинский психиатрический термин, который используется для обозначения безудержного, всепоглощающего восторга, переполняющего счастья. Это позитивная и очень яркая эмоция, которая в обычной жизни возникает у человека всего несколько раз в наиболее счастливые и запоминающиеся моменты.

В момент эйфории человек теряет самоконтроль и перестаёт адекватно воспринимать действительность. Все окружающие кажутся ему милыми, дружелюбно настроенными людьми, всё, что вокруг него происходит – забавным и полностью безопасным. Внезапно возникающее без видимых причин состояние эйфории может служить признаком психического заболевания или употребления психостимулирующего вещества.

Как и почему возникает эйфория?

Причины, вызывающие эйфорическое состояние, могут быть как естественными, так и искусственно вызванными. С точки зрения биохимии она является результатом выработки организмов специфических гормонов, которые называются эндорфинами, а в просторечии – «гормонами счастья». Естественная эйфория может возникнуть:

— в момент получения долгожданного приятного известия – например, у , узнавшего, что он принят в престижный ВУЗ, или у учёного, подтвердившего экспериментально свою гипотезу;

— у влюблённого человека после объяснения во взаимной любви, первого поцелуя и т.д.;

— у человека, переживающего мощный выброс адреналина после пережитой опасности;

— в момент получения высокой награды, признания успеха публикой;

— из-за прослушивания музыки или чтения стихов;

— у матерей – при виде своих счастливых детей.

К сожалению, моменты эйфории в жизни большинства из нас случаются не слишком часто. Исключение составляют люди, профессиональная деятельность или хобби которых предполагает периодическое пребывание в опасных ситуациях, после которых повышение в крови уровня адреналина вызывает эйфорическую реакцию.

Но достигнуть этого состояния можно и другими способами – воздействуя на свой организм алкоголем, наркотическими веществами либо принимая некоторые лекарственные препараты. Иногда оно является следствием физической либо психической травмы, пережитой человеком в прошлом.

Признаки эйфории

Проявления эйфории сам человек ощущает как всеобъемлющее счастье, незамутнённое блаженство и переполняющий душу и тело оптимизм.


Она может сопровождаться:

— быстрой, многословной речью, окрашенной позитивными эмоциями;

— снижением или, напротив, резким всплеском двигательной активности;

— безудержным полётом фантазии либо всплеском интеллектуальных процессов;

— ощущением беззаботности, отсутствия любых проблем и обязательств.

Нередко после приступа эйфории следует период торможения, когда все эмоции утихают, и человек, всего несколько минут назад испытывавший восторг, становится вялым, сонливым и безучастным ко всему. Это особенно характерно для эйфорических состояний патологического или искусственного происхождения.

Полезна или вредна эйфория?

Естественное состояние эйфории наступает не так уж часто и практически не вызывает последующего торможения. Наоборот, естественная эйфория служит отличным стимулом для организма, который получает дополнительный заряд бодрости и энергии благодаря позитивным ощущениям.

Это состояние является кратковременным, его длительность – не более одной-двух минут, а чаще – всего несколько секунд. Это полезное ощущение как для тела, так и для психики, которое несёт разгрузку, освобождает от накопившихся напряжений и снимает стрессовое состояние.

Однако злоупотреблять эйфорией не следует, иначе она перестаёт приносить пользу. Если человек искусственно вызывает в себе эйфорические ощущения, подвергая себя опасности либо пробуя новые экстремальные развлечения, с течением времени ощущения притупляются. Для достижения чувства восторга приходится заходить всё дальше и дальше, а наступающее после него чувство опустошения становится всё более длительным и глубоким. Погоня за эйфорией может закончиться нервным истощением или глубоким разочарованием в жизни.

Но гораздо хуже обстоят дела у тех, кто вызывает эйфорию при помощи стимуляторов – алкоголя, наркотиков или фармакологических средств. Практически все они вызывают привыкание и , и с течением времени человек начинает принимать их, чтобы всего лишь не чувствовать боли и дискомфорта от их отсутствия. Большинство наркоманов и алкоголиков так и не находят в себе силы отказаться от своего пристрастия.

Нужно ли лечить эйфорию?

Если эйфория наступает внезапно и без видимых причин, это, скорее всего, является признаком заболевания психики или мозга. Необходимо срочно, не откладывая, посетить невролога, который назначит обследование или порекомендует, к какому специалисту вам обратиться для лечения.


Эйфорические приступы могут быть вызваны повреждением нервных тканей, развитием опухоли в мозгу или другими, не менее опасными причинами.

Эйфория – это состояние повышенной веселости, радости, счастья и удовольствия. Человек, находящийся в эйфории, пребывает в приподнятом, возвышенном настроении без объективных на то причин, то есть при отсутствии адекватных обстоятельств.

Эйфория: радость от победы или психическое расстройство?

Здоровый человек переживает эйфорию, когда влюблен или, например, добивается поставленной цели, испытывая при этом чувство удовлетворения, спокойствия, безмятежности. Это состояние крайне приятное, расслабленное, беспечное.

Также эйфорию рассматривают как симптом расстройства настроения при психических нарушениях. Эмоции – одно из проявлений отношения человека к себе или к окружающей действительности. Одновременно он может испытывать целую гамму переживаний с приятными или неприятными оттенками. Бурные чувства, проявления которых направлены во внешний мир, называют аффектами.

Настроение является относительно устойчивым эмоциональным фоном, на котором протекает деятельность человека. Расстройства настроения выражаются в том, что определенные чувства, в случае эйфории радость и веселость, становятся доминирующими на относительно длительный срок, не соответствуя реальным обстоятельствам.

Такой эффект может наблюдаться при ряде тяжелых соматических заболеваний – туберкулез , болезни сердца , в виде несоответствия между физическим и психическим состоянием человека. Он может быть счастливым и беспечным, иметь множество радужных планов, при том, что объективно его физическое состояние довольно плачевно.

Эйфория присуща всем психическим расстройствам, протекающим в форме маниакальных состояний . Например, маниакальная фаза циркулярного психоза или экспансивная форма прогрессирующего паралича.

Проявления

Огорчения у человека, находящегося в эйфории, непродолжительны. Основными эмоциями являются восторг, умиление, благодушие, безмятежность. Эти переживания придают поведению определенную направленность – созерцательную или активную. То есть человек может пребывать в пассивном, расслабленном состоянии или быть излишне деятельным, подвижным, возбужденным.

Эйфория похожа на состояние опьянения и может быть вызвана употреблением различных психоактивных веществ или алкоголя. В зависимости от употребляемого вещества и индивидуальных особенностей организма у человека под воздействием наркотических средств могут возникать разные приятные ощущения.

Приятные переживания могут проявляться не только в настроении и эмоциональном фоне, но и на уровне физических ощущений. Эйфория может сопровождаться приятной заторможенностью, мистическими переживаниями, ощущениями дереализации, разорванности, неуправляемости окружающего мира. В других случаях, человек на фоне повышенного настроения, ощущает необыкновенную ясность ума, прилив сил, вдохновение, потребность в деятельности.

Эйфория, как патологическая веселость или активность, может присутствовать и у здорового человека. Этому способствуют физиологические процессы, происходящие в головном мозге, которые также провоцируются употреблением психостимулирующих препаратов. Многие знакомо состояние, когда весь мир кажется ярким, доброжелательным, а человека переполняют счастье, радость, восторг, вдохновение и воодушевление. В норме такое состояние длится непродолжительное время.

Существует и так называемая эйфория бегуна, чаще всего встречающаяся у спортсменов, занимающихся циклическими видами спорта: бегом на длинные дистанции, греблей, лыжными гонками, ездой на велосипеде. Некоторые научные исследования объясняют появление этого явления физиологическими процессами. При длительной интенсивной нагрузке, сопровождающейся учащенным дыханием, у человека в головном мозге вырабатываются гормоны радости – эндорфины, которые позволяют ему не чувствовать усталости, повышают выносливость и устойчивость к нагрузке. Это происходит на пике физического истощения, в ситуациях повышенного биологического стресса. В этот момент спортсмен может ощутить радость, спокойствие, собранность, целеустремленность. У человека открывается «второе дыхание». Эйфория бегуна длится непродолжительное время, в редких случаях может сохраняться до нескольких дней.

Причины возникновения эйфории

  • Воздействие психостимуляторов, алкоголя, наркотических и психоактивных веществ;
  • Специальные дыхательные техники, изменяющее активность головного мозга из-за пониженного или повышенного кровоснабжения и поступления кислорода;
  • Выделение эндорфинов при повышенной длительной интенсивной физической нагрузке (эйфория бегуна);
  • В норме – состояние влюбленности, творческое вдохновение, радость от победы;
  • Психическое заболевание, например, маниакальный синдром, органические повреждения головного мозга, поздние стадии деменции, сопровождающиеся потерей критичности.

Последствия

При том, что эйфория крайне приятное состояние, сопровождающееся эмоциональным и физическим подъемом, иногда оно может приводить к негативным последствиям. К ним относится реактивная астения. После продолжительного периода бурной радости, активности и возбуждения организм заметно ослабляется. В этом случае у человека в той или иной степени может возникнуть обратное состояние, сопровождающееся усталостью, истощением, подавленностью, озлобленностью, раздражительностью.

Лечение

Само по себе состояние эйфории не требует лечения. Опасность представляют те случаи, когда эйфория является признаком наркотического или алкогольного опьянения или сопровождающим симптомом психического заболевания.

Эйфория при алкогольном или наркотическом опьянении провоцирует желание продлить удовольствие, что может приводить к передозировке и летальному исходу. Маниакальная фаза, при которой наблюдается эйфория при психических заболеваниях, как правило, перетекает в депрессивную. Появление внезапной веселости у пожилого человека, страдающего деменцией или органическим заболеванием головного мозга, может являться признаком ухудшения, нарастания интеллектуального, эмоционального и мотивационно-волевого дефекта. Во всех этих и подобных случаях необходимо квалифицированное лечение основного заболевания.

Эйфория – это радостное, повышенное настроение, дающее индивиду чувство благополучия, довольства, зачастую не соответствующее объективным обстоятельствам. У лиц в состоянии эйфории преобладает оптимистическая оценка всей окружающей действительности, а противоположное состояние - аффект им недоступен.

Эйфория сочетается с ускоренным протеканием мыслей, отмечается образным фантазированием, малопродуктивной, но активной деятельностью, медлительностью психических процессов, расторможением влечений, вялостью, пассивностью, отсутствием побуждений.

Повышенное настроение способно возникнуть под влиянием незначительных доз алкоголя, морфия, других психостимулирующих средств и наркотиков. Кислородное голодание (высотная болезнь) и тяжелые соматические заболевания также способны спровоцировать чувство эйфории. Данное нездоровое состояние может выступать проявлением органических поражений головного мозга (прогрессивный паралич) и способна сочетаться с признаками слабоумия (олигофрения).

Симптомы эйфории

Эйфория относится к категории ярко выраженного эмоционального состояния и обнаруживает себя положительными эмоциями, замечательным настроением, добросердечностью, восторженностью, ощущением счастья. В отличии от гипертимии наблюдается невысокая подвижность, некоторая заторможенность, замедленность мыслительных процессов и – совершенное отсутствие в чем-либо затруднений.

Окружающий мир в состоянии эйфории воспринимается, словно сквозь стекла розовых очков, доминирует несокрушимый оптимизм, жизненный трагизм воспринимается неадекватно радостно. Из-за измененного в состоянии эйфории сознания возникает снижение, либо гранично высокое усиление моторных, умственных и рефлекторных процессов.

Признаки:

  • беспричинное повышение настроения;
  • чувство беспечности, довольства, безмятежности;
  • отсутствие ускорения ассоциативных процессов;
  • отсутствие повышения продуктивной деятельности;
  • усиление психической активности;
  • благодушное, блаженно настроение с оттенком безоблачной радости, прекрасным самочувствием;
  • растормаживание влечений (в частности, сексуального);
  • подъем кровяного давления и увеличение частоты сердечных сокращений;
  • бездеятельность и пассивность в поведении.

Часто состояние, когда проявляются симптомы эйфории, достигается в случае прослушивания музыкального произведения, основанного на приятном ритме и повторяющихся отрезках мелодии. Следствием оказывается возникновение транса, соседствующего с благостным добродушным настроением.

Причины эйфории

Медицина рассматривает данное состояние, как нездоровое проявление, наступившее после токсических поражений головного мозга, наркотического опьянения и пр. Попасть в такое состояние человек может и после психологической или физической травмы, однако не надолго.

В зависимости от провоцирующего фактора проводят следующую классификацию:

  1. эйфория как проявление маниакального синдрома (сопровождается некоторым (обычно чисто внешним) повышением психической продуктивности, в отличие от соматогенной эйфории, сопровождающейся ее очевидным снижением);
  2. «пустая», или малопродуктивная эйфория, как проявление тяжелой интоксикации или кислородной недостаточности (при кровопотере, грубоорганических поражениях головного мозга);
  3. эйфория от употребления психоактивных веществ (сопровождается оглушенностью, затруднением всех мыслительных процессов и повышением порога восприятий, грубым нарушением критики);
  4. эйфория в период выздоровления – реконвалесценции после тяжелых заболеваний (например, тифов) (представляет собой сочетание «радости от выздоровления» с компенсаторным усилением функциональной активности надпочечниковой коры).

Эйфория выступает симптомом разных психических заболеваний, ярко выражена при аффективном расстройстве и маниакальном синдроме.

При каких заболеваниях возникает:

  • психопатии,
  • шизофрения,
  • циклотимия,
  • эпилептическая болезнь,
  • органические заболевания головного мозга (опухоли лобных и височных областей, травмы лобных и височных областей),
  • маниакальный синдром,
  • тяжелая интоксикация,
  • кислородная недостаточность,
  • кровопотери,
  • злоупотребление наркотическими препаратами (группы морфина, снотворными),
  • после употребления алкоголя,
  • после тяжелых заболеваний (например, тифов),
  • конечные стадии туберкулезного процесса.

Эйфория и депрессия

Депрессивная реакция, являясь основной причиной, приводит человека за помощью к терапевту и выступает основной жалобой. Сама депрессивная реакция выступает частью цикла, проводящая кривую либо вниз, либо вверх. Во многих случаях депрессивной реакции предшествует эйфория, а крушение ее погружает индивида в депрессию. Если мы желаем понять депрессивную реакцию, то следует понять феномен эйфории.

Признаки эйфории легко узнаваемы. Индивид в состоянии эйфории гиперактивен, быстро говорит, полон различных идей. Личное самоуважение бросается в глаза, а развитие этого состояния приводит к развитию мании.

Эйфория выступает лишь меньшей степенью депрессивной реакции. Эго индивида, находящегося в эйфории, настолько перевозбуждено, как будто оно принимает участие в чудотворном, необычном событии, которое осуществит сокровенные мечты. Данная реакция сравнима с реакцией ребенка, которого разлучили с матерью и теперь он ждет ее возвращения с неимоверным возбуждением. Для малыша возвращение мамы и ее любви является самым заветным желанием. Материнская любовь воплощает исполнение всех потребностей ребенка. Возвращение матери дает мотивационный энергетический всплеск, заканчивающийся эйфорией.

Зачастую, индивид в эйфорийном состоянии неспособен осознать динамику своей реакции, а также воспринимает неосознанно людей за материнские образы, которые должны заботиться, любить и даже кормить его. Первоначальный интерес людей к нему будет, однако возрастая, его эйфория станет раздражать людей, и они от него отшатнутся.

Нет гарантии, что люди удовлетворят его неосознанные надежды, поэтому со временем индивид почувствует себя отторгнутым. Самоуверенность и самоуважение, сопровождающие эйфорию, растворяются, и наступает депрессия , а с ней и крушение иллюзий.

Польза и вред эйфории

Если такое радостное состояние вызывают естественные причины, то польза его очевидна. В такой период человек избавляется от стресса, наполняется положительными эмоциями и расслабляется. Ведь очень важно увидеть прекрасное и получить радость от его созерцания, будь то природа, музыка, картины и т. д.

Если же эйфория вызвана искусственным путем, то пользы здесь мало. Возвращаясь из такого блаженного состояния, человек стремится вернуться в него обратно. Ведь так важно для художника, поэта или музыканта состояние творческого подъема, когда необходимо завоевать или поддержать свой авторитет или призвание.

Лечение эйфории

Чтобы устранить симптомы эйфории необходимо обратиться к психиатру . Именно специалист может дать верную оценку самочувствию пациента, произвести диагностику и назначить последующее лечение эйфории. Наркотики и алкоголь – средства, приносящие с собой ощущение эйфории, на текущий момент времени являются наиболее сильными факторами, влияющими на разрушение социального благополучия.

Люди, подверженные их влиянию, требуют помощи и лечения в соответствующих врачебных учреждениях – реабилитационных наркологических центрах. Именно в стенах этих организаций они смогут получить квалифицированную помощь от опытных врачей-наркологов , сопровождаемую индивидуальным подходом к терапии.

Одним из важнейших факторов, оказывающих положительное влияние на излечение от алкогольной и наркотической зависимости, приводящих к состоянию заболевания эйфорией, личная убежденность самого пациента в пагубности приобретенных им привычек с полным осознанием возможных социальных и иных последствий: потерей трудоспособности, деградацией личности, выпадением из социума с ярко выраженной опасностью для него.

Попробуйте, не заглядывая в словари, сформулировать значение слова «эйфория». Что это? Мощный душевный подъем, всепоглощающий восторг, безграничная радость?

Да. Но полное определение содержит еще один компонент, о котором многие нередко забывают. А между тем он накладывает существенный отпечаток на смысл понятия и заставляет воспринимать слово совсем по-другому.

Счастье или беда

О какой же составляющей значения идет речь? Чувство эйфории, отмечается в литературе по психологии, не оправдано ни окружающей средой, ни объективными показателями физического состояния человека. Что это означает?

То, что такие, казалось бы, приятные и позитивные переживания чаще всего - нездоровая реакция организма . Стоит только взглянуть на список самых распространенных причин эйфории.

  • Последствия травмы.
  • Недостаток кислорода.
  • Некоторые лекарства.
  • Психические расстройства.
  • Алкоголь или наркотики.

Последний пункт в этом перечне стоит особняком. Если остальные упомянутые ситуации обычно возникают независимо от воли человека, в силу стечения обстоятельств, то употребление спиртных напитков и психотропных веществ люди вполне способны контролировать. Только, как правило, не хотят.

Ведь действительно, испытывать мощные положительные эмоции приходится далеко не каждый день, так почему не простимулировать их искусственно? Не нужно только забывать, что вызванное таким образом состояние эйфории потом сменяется не менее глубокой подавленностью. Резкий контраст между полным счастья миром дурмана и реальностью переживается крайне болезненно и приводит к , депрессии, потере интереса к жизни.

Если уж и пытаться искусственно пробудить эйфорию, то необходимо искать непатологические стимулы. Тем более что они тоже существуют. Например, чувство блаженства может вызывать музыка. Наверняка меломаны вспомнят особые ощущения, сходные с легким трансом, которые иногда появляются во время звучания любимых композиций.

Известен эффект «эйфории бегуна». Такое явление отмечается у спортсменов при долговременной физической нагрузке: повышается устойчивость к боли, поднимается настроение, сознание становится более ясным. Длится эйфория бегуна, как правило, недолго, хотя известны случаи, когда эмоциональный подъем не спадал несколько дней.

Шанс испытать эти ощущения наиболее высок у лыжников, гребцов, велосипедистов, бегунов на длинные дистанции, поклонников аэробики. В число счастливчиков попадают и те, кто избрал командный спорт: баскетбол, футбол, регби.

Говорят еще об эйфории влюбленности, которая на первых порах становится неотъемлемым и весьма приятным элементом встреч двух сильно привлекающих друг друга людей. Хотя завязывающиеся романтические отношения в самом деле могут стать причиной прекрасного расположения духа, такого термина в психологии нет. В данном случае мы имеем дело с бытовым, обиходным употреблением слова, ведь речь идет о более сложном комплексе переживаний, который сопровождает влюбленность, а не просто о беспричинном чувстве блаженства.

Разными могут быть не только причины эйфории, но и ее проявления. Так, в каких-то случаях отмечается двигательное возбуждение, словоохотливость, а иногда испытывающий эйфорию человек становится на редкость спокойным, у него замедляется речь, скорость реакции, наблюдается снижение интеллектуальной активности.

В общем, эйфория не так чудесна и прекрасна, как может показаться на первый взгляд, поэтому если вам и доведется ее испытать, то пусть это будет эйфория, вызванная исключительно безвредными стимулами. Автор: Евгения Бессонова

Добавить в избранное

Эйфория устойчивое эмоциональное состояние человека выражается в радостном настроении, благодушном, безмятежном состоянии, ощущением чувства благополучия, часто не соответствующее реальным событиям

Проявления и свойства Эйфории

Эйфория и сильная эмоциональная приподнятость, которая выражается чаще всего в стабильном состоянии называемом — радость без причины. Это эффект молодости, фонтанирующее здоровье которое дарит человеку физическую приподнятость. Эйфория обратная сторона истерики.
Наиболее часто состояние Эйфории, можно наблюдать во время Влюбленности двух людей.

Шкала ценностей крайние проявления: Эйфория > Истерика

Эйфория – отсутствие чувства реальности и присутствие чувства Возвышенности. Ответственность и Эйфория – понятия несовместимые. Там, где Эйфория, говорить об ответственности нельзя. Когда человек влюбляется, впадает в состояние Эйфории, он не оценивает меру своей ответственности.

Если он видит объект своей Любви глазами, полными идеализаций – в отрыве от земли, на фоне звезд и бездонного неба то он не может реально оценить свои действия.

Человек готов на всё: Любимая, я тебя поведу к самому краю Вселенной, я подарю тебе эту звезду. Эйфория это самое высокое эмоциональное состояние и мощная энергия Счастья и безусловная Любовь. Безусловная любовь благостна.

Состояние Эйфории у мужчин, сопровождается с мощным выбросом адреналина и желания вырвать свой кусок Счастья для обустройства собственного гнездышка и воспитания детей. Это работа мозга и мощнейший стимул заработать денежный эквивалент и одарить свой объект влюбленности.

Состояние Эйфории постепенно уходит вместе с молодостью. В молодом возрасте у человека бывают такие состояния, когда нет процесса обучения или забот, нет обременений или ограничений времени, свобода выбора и действий. Это достаточное устойчивое состояние беззаботности, открытости, часто сопровождаемое легкой влюбленностью к противоположному полу и называют состоянием эйфории.

Когда человек входит в жизнь и начинает Страстную жизнь — семья, дети, отношения, работа, и он начинает реальные совершать ошибки, начинается состояние жизнь в Страсти. Эйфория уходит. На эйфорию в молодости сильно нельзя рассчитывать, она проходит, уходит.

Как только человек начинает жить в социуме и самостоятельной жизнью, на него обрушивается груз ответственности и обязанности. У него появляется серьезное лицо, период взросления и юнность прошла.

Для людей находящихся под влиянием энергии Страсти, характерна условная Любовь, замешаная на корысти: за деньги, за тело, меркантильность, эгоизм и корысть.

Когда у человека возникает влюбленная Эйфория, корысть растворяется Бескорыстием и Альтруизмом.

Чистая, безусловная любовь, это тот момент Эйфории когда есть триумф духовной энергии Счастья. Человек понимает, может первый раз в жизни, что духовная энергия – это не выдуманные, заоблачные сказки, это реальное состояние, находящееся прямо в его сердце.

Еще интересные статьи - прочитайте прямо сейчас:

Сортировать Тип публикации

Post Page Категория

Эмоции Положительные Эмоции Отрицательные Эмоции Мыслительный Процесс Характер и качество Личности Отрицательные свойства Характера Самопознание Простые и сложные понятия Технологии Что такое Что такое Что значит Смысл жизни Что происходит? Состояния Твои Сильные Стороны Добро и Зло Положительные Свойства Характера Обязательные знания Женская красота Источники счастья Рекомендации Настоящий мужчина Бизнес Деньги Жестокость Как Вкус жизни Почему Основные ценности в жизни Основные ценности Сортировать Название Похожие