Чувствительная головка члена: причины чувствительности и способы ее снижения. Высокая чувствительность головки полового члена — недостаток, который мешает нормальному половому акту

Дата: 16.05.2019

Разнообразные отклонения во время реакции способны напугать любого мужчину. Преждевременная эякуляция, слабое или слишком сильное возбуждение, недостаточная по субъективному впечатлению длительность акта – отклонениям несть числа, и, увы, каждое сопровождается множеством психологических проблем. Низкая чувствительность головки пениса – одно из таких отклонений.

Суть отклонения

Эрекция обеспечивается действием сосудистых и нейрогенных механизмов. Возникнуть она может как спонтанно, так и под действием какого-либо возбуждающего фактора. Эрекция, которая возникает при прикосновении к члену, называется рефлекторной и обеспечивается целым рядом тактильных ощущений. Она же, вызванная действием эротических стимулов, называется психогенной.

Рефлекторную реакцию называют автоматической. В этом случае раздражитель – прикосновение, действует непосредственно на нервные окончания, которыми так богата головка полового члена, импульсы по нервам передаются в спинной мозг. Именно здесь и размещаются центры управления рефлекторных реакций.

При фиксации сигнала о стимуляции нервных окончаний, происходит выделение оксида азота, который обеспечивает расслабление стенок сосудов в пещеристых телах. При этом они заполняются кровью и наступает эрекция.

Рефлекторная реакция не «сильнее» психогенной, но менее зависима от внешних факторов.

Однако срабатывание такого механизма требует выполнения начального условия: достаточного количества нервных окончаний в головке и достаточной их чувствительности. Чем ниже чувствительность, тем менее выражен оргазм, тем слабее эякуляция и чувство наслаждения. Причем яркость оргазма часто упирается именно в состояние головки: согласно исследованиям это наиболее чувствительный участок члена.

Причин, по которым снижается чувствительность головки, довольно много. Это могут быть и чисто физиологические явления – плохое кровообращение, недуги, и возрастные, так как со временем снижается функциональность практически любой ткани, и психогенные.

Увы, под действием стресса, внушения и самовнушения подавляется даже столь мощная рефлекторная реакция, как эрекция.

Согласно данным статистики на то, что снизилась чувствительность головки жалуются 3–7% мужчин. Причем проблема эта появляется вне зависимости от возраста.

Симптомы

Уменьшение чувствительности может выражаться в разной степени. Пожалуй, наиболее отличительным признаком от других расстройств эректильной функции, является снижение уровня удовольствия при сохранении функциональности члена.

Потеря ощущения члена – уменьшается чувствительность головки, возникает ощущение онемения, что требует более длительной и сильной стимуляции, чем в норме. Такая ситуация указывает на дисфункцию нервных окончаний.
Иногда чувствительность исчезает не только в головке, но и на всем пенисе, что делает стимуляцию делом довольно затруднительным.
Мужчина испытывает оргазм после длительного интенсивного полового акта, но при этом чувства удовлетворения не наступает. Чаще всего это свидетельствует о мышечной утомляемости и нарушении кровообращения, не позволяющей добиться необходимого внутрикавернозного давления.
Достижение оргазма становится делом трудным, даже после длительной сексуальной стимуляции. В этом случае дело, скорее всего, только низкой чувствительностью головки не ограничивается.
Отсутствие или ослабление эякуляции указывает на патологии органов, хотя может иметь и чисто психогенные причины.
Отсутствие эрекции – указывает на дисфункцию органов мочеполовой сферы.

Если чувствительность пропала в какой-либо мере, следует обратиться к урологу. Возможно, потребуется консультация и других специалистов.

Почему наблюдается пониженная чувствительность головки полового члена

На чувствительность члена оказывает влияние масса разнообразных факторов.

Общее состояние – то есть, разнообразные недуги, влияющие на кровообращение и состав крови:

сахарный диабет – болезнь постепенно снижает тонус кровеносных сосудов, что, разумеется, сказывается на полноте кровенаполнения. Помимо всего прочего, это приводит и к снижению чувствительности головки, поскольку ограничивает кровоток;
сердечные недуги – плохое состояние сердца и сосудов просто не позволяет добиться нормального кровообращения. Кроме того, при тяжелой форме болезни повышение давления, которое необходимо для эрекции и оргазма, оказывается или невозможным, или болезненным и опасным.
инфекционные недуги;
ожирение – переизбыток жировой ткани препятствует нормальному кровообращению, что не только уменьшает функциональность органов, но и снижает чувствительность;
повреждения нерва – скорее, следует отнести к травмам. При этом нарушается сам процесс передачи сигнала, соответственно, не работает рефлекторный центр в спинном мозге;
травмы позвоночника – определяют функциональность рефлекторных центров, так что повреждения здесь непременно сказываются на способности испытывать оргазм и совершать половой акт.

Психологические факторы – эректильная функция необыкновенно чувствительна к психоэмоциональному состоянию.

Нарушения в этой сфере всегда приводят к отклонениям:

депрессия, апатия, даже сильная усталость не позволяют мужчине полноценно ощущать поступающие сигналы. В этом случае психогенная реакция как бы подавляет рефлекторную, что приводит к низкому качеству оргазма;
стрессовая ситуация, создающая ощущение опасности – при низкой выработке адреналина сексуальная функция резко снижается;
межличностные конфликты – чувство неприязни, недовольство партнерши, отсутствие психогенной стимуляции снижают удовольствие до минимума и могут привести к полному отсутствию эрекции. Если такое происходит только с одной партнершей, очевидно, что слабая чувствительность не является патологией, а выступает лишь единичным случаем;
низкая самооценка не менее чувствительно «бьет» по эректильной функции. В этом случае наблюдается как бы психологическое самоограничение, не позволяющее мужчине пережить полноценный оргазм. Как правило, с чувствительностью органа все в порядке.

Образ жизни также может повлечь временное или постоянное снижение чувствительности члена:

курение – вызывает спазмирование кровеносных сосудов. Соответственно, возникают разнообразные нарушения в кровообращении, в том числе и в органах таза;
наркотики – настолько сильно нарушают работу головного мозга, что это практически исключает возможность получить удовольствие каким-либо другим образом, кроме как получением новой дозы.

Травмы – весьма распространенная причина для нарушения эректильной функции:

частая мастурбация «на сухую» – кожа на головке члена очень нежна и чувствительна, именно потому, что богата нервными окончаниями. Сухое трение повреждает кожу. Со временем кожа грубеет, и, соответственно, становится менее чувствительной, что приводит к необходимости более длительной стимуляции. Это нормальная защитная реакция, не является патологией, но чтобы избежать такого явления рекомендуется использовать смазку;
травмы члена и паха, при которых нарушается механизм поступления крови к пенису;
грубый секс – механизм такой же, как при сухой мастурбации. Кожа со временем становится грубее и жестче и теряет чувствительность;
спорт – некоторые виды спорта приводят к снижению чувствительности. По данным статистики 61% велосипедистов периодически ощущают онемение члена без всяких видимых причин. Это не повод отказаться от велосипедных прогулок, но основание для того, чтобы разнообразить физические нагрузки;
грубое нижнее белье вполне способно раздражать и повреждать кожу пениса;
одежда, оказывающая чрезмерное давление – чересчур тесные брюки и белье приводят к нарушению кровообращению, а это, свою очередь, вызывает онемение и потерю чувствительности.

Нарушения в обмене веществ и любые другие отклонения, связанные с гормональным дисбалансом, приводят к такому же результату:

эндокринные нарушения – переизбыток или недостаток гормонов весьма заметно сказывается на эректильной функции. Так, например, избыток серотонина снижает чувствительность члена и делает половой акт проблематичным;
прием некоторых гормональных препаратов оказывает такое же действие, вплоть до полного отсутствия эрекции. Однако это явление временное.

На видео о причинах снижения чувствительности головки:

Диагностика

Сам по себе симптом мало что говорит о механизме его возникновения. Диагностические мероприятия направлены на выяснение настоящей причины отклонения.

В первую очередь обращаются к урологу после визуально осмотра и прощупывания пениса – таким образом устанавливают наличие опухолей, назначают анализы:

анализ мочи – общий, для оценки количества эритроцитов;
бакпосев – позволяет установить наличие и отсутствие половых инфекций и определить их характер;
анализ секрета предстательной железы;
УЗИ предстательной железы – состояние органа оказывает влияние на эректильную функцию. Онемение и отсутствие эрекции может объясняться ее воспалением;
МРТ таза – позволяет оценить кровоток и функциональность кровеносных сосудов. Таким образом можно установить и оценить любое нарушение в кровообращении.

Важным этапом постановки диагноза является исследование крови. При этом назначают:

анализ крови на сахар – главный показатель сахарного диабета;
анализ на половые гормоны – позволяет оценить степень гормонального дисбаланса.

Следующий важный специалист – кардиолог. Как правило, недуги, вызывающие нарушения кровообращения, в полной мере отражаются на ЭКГ:

Психолог и невропатолог – обязательные участники процесса исследования и лечения. Нарушения в этой сфере приводят к многочисленным психологическим проблемам. Так что помощь специалистов необходима.
Если есть возможность, пациенту стоит обратиться к сексологу.

Как повысить чувствительность

Как лечить, врач назначает после точной постановки диагноза. Методы его существенно различаются: при психогенном характере недуга никакие медицинские препараты по улучшению кровообращения не дадут эффекта. А если дело в инфекционном заболевании, методы управления сознанием будут бессильны.

Препараты и оперативное вмешательство

Если головка потеряла чувствительность по причине инфекции или заболевания сердечно-сосудистой системы, или травмы позвоночника, очевидно, кто курс будет направлен на решение первичной проблемы. Как правило, после исцеления, чувствительность возвращается самостоятельно.

Если же низкая чувствительность объясняется некоторыми нарушениями в кровообращении, применяют препараты, способствующие притоку крови и возбуждению. Например, VigRX Plus включает в состав стимуляторы растительного происхождения и увеличивает приток крови к пенису.

Также действуют мази и кремы, например, Man Oil. Они позволяют повысить чувствительность за счет некоторого раздражающего действия, что тоже способствует притоку крови.

Психологическая поддержка – нервное напряжение, стрессы, низкая самооценка приводят к ослаблению эректильной функции. Здесь может помочь как консультация психолога, так и соответствующие препараты, позволяющие блокировать тревожные состояния. Медикаменты такого рода подбирает врач после тщательного обследования.

Оперативное вмешательство – если причиной снижения чувствительности стало повреждение нервов, то есть, изменения в нервных корешках крайней плоти, назначают операцию по ее полному или частичному удалению. Сегодня такие операции проводят при помощи лазера, что заметно снижает срок восстановления.

Народные методы

Улучшить чувствительность головки можно при помощи своеобразной тренировки.

Порой, чтобы вернуть нервным окончаниям нормальную чувствительность, необходимо действовать от противного, используя слабые раздражители:

Тренировка рецепторов – во время мастурбации ставят целью не достижение оргазма как такового, а максимальную длительность акта. Стимуляция производится медленными движениями, обязательно со смазкой. Причем по мере нарастания возбуждения рекомендуется чередовать достаточно быстрые движения с тем, чтобы возбуждение не исчезло, с медленными, чтобы увеличить чувствительность.
Перья – слабый раздражитель, который у многих вызывает сильную рефлекторную реакцию – при щекотке. Член щекочут перьями или кусочком ткани. Цель упражнения, опять-таки не достижение оргазма, а возможность как можно полнее оценить ощущения. Тактику нужно менять: использовать разные перья – мягкие и твердые, нагревать и охлаждать кусочек ткани и так далее.
Использование в пищу афродизиаков может существенно повлиять на чувствительность члена и качество оргазма. Относят к этой категории морепродукты, куриные яйца, петрушка, грецкие орехи.
Также восстановить либидо могут средства общестимулирующего действия: настойка женьшеня, чай с имбирем.
Специальные мази с раздражающим эффектом также помогут восстановить чувствительность головки.

Образ жизни

Чтобы полностью избавиться от проблемы, восстановить чувствительность и предупредить рецидивы, необходимо изменить образ жизни.

нормальное кровообращение – залог функциональности любого органа. А лучший способ для этого – доступные физические нагрузки;
обязательно употребление достаточного количества воды. Ее недостаток сказывается, в первую очередь, на органах мочеполовой сферы;
необходимо отказаться от курения и наркотиков;
следует выполнять правила гигиены: ежедневное мытье члена мягким специальным мылом – необходимость;
при ожирении следует снижать вес с помощью физических нагрузок и разумной диеты;
следует скорректировать свои сексуальные привычки: сухая мастурбация и половой акт под запретом;
нужно выбирать белье и одежду, не оказывающую чрезмерного давления.

Низкая чувствительность половой головки чаще всего вызвана внешними факторами, а не каким-либо недугом – неправильными сексуальными привычками, стрессом, курением. Вполне достаточно устранить их, чтобы вернулось удовольствие от оргазма.

Несмотря на то, что мы все-таки едим, чтобы жить, а не наоборот, пища и процесс ее принятия невероятно важен для каждого человека. Мы не закидываем в рот что попало, мы выбираем по возможности свежие и вкусные продукты, красиво оформляем блюда, приурочиваем семейные праздники к ужину. Все это настолько важно для человека, поэтому даже незначительный дискомфорт в процессе принятия пищи становится реальной проблемой. Чувствительность зубов возникает, когда различные агрессивные составы касаются поверхности зуба. Сюда можно отнести кислые и сладкие продукты, слишком холодные и горячие напитки, особенно выраженную боль пациент чувствует при чистке зубов. Даже простое вдыхание воздуха ртом может привести к острой и пронзающей зубной боли. В этой статье попробуем разобраться, почему зубы становятся чувствительными и как с этим бороться – самостоятельно и в кабинете стоматолога.

Почему повышается чувствительность зубов

Несмотря на то, что зуб – это твердая костная структура, он является живым организмом. Большую часть зуба составляет дентин, внутри которого, словно артерии, протекают нервные связи. Поверхность зуба покрыта самой твердой частью человеческого организма – эмалью. Несмотря на то, что эмаль действительно очень твердая, она может подвергаться разрушениям. Из-за этого дентинные канальца обнажаются, любое прикосновение приносит серьезный дискомфорт. Итак, чем же может быть вызвана избыточная чувствительность зубов?

Кариес. Все привыкли к тому, что кариес – это черные болезненные точки, которые возникают в структуре зуба. Однако первый шаг поражения зуба кариесом – это повреждение зубной эмали. Тщательно осмотрите зуб – если на его поверхности есть белесые участки, значит, зуб начал разрушаться от кариеса, это первый этап поражения. Если вовремя не принять меры, повреждение перерастет в черные дупла. Если причина повышенной чувствительности именно кариес, зуб будет особенно болеть после сладкого.
Механические сколы. Очень часто зубная эмаль может быть сколота от травмы или ушиба. Удар по челюстно-лицевой зоне, использование зубов для раскалывания орехов, бруксизм, частое потребление семечек и сухарей – все это может привести к подобным травмам. Если же чувствительность зуба резко повысилась после стоматологического вмешательства, это может говорить о некачественном или недостаточном лечении. Эмаль обычно спиливают для протезирования зубов, однако при грамотном лечении пациент не будет чувствовать боль.
Абразивная чистка. Эмаль может терять свои защитные функции во многих случаях, чаще всего это связано с неграмотным и опасным использованием абразивных веществ. Мы часто доверяем сомнительным советам и начинаем отбеливать зубы активированным углем, пищевой содой и т.д. Все это приводит к стиранию эмали, на поверхности появляются царапины, в которых скапливаются болезнетворные микроорганизмы и служат дополнительным источником инфицирования. Использовать абразивные средства для чистки зубов нельзя! Допустимы лишь специализированные зубные пасты, и то, не часто и после консультации врача. Если эмаль тонкая и чувствительная, нельзя даже пользоваться жесткими щетками для чистки зубов!
Химическое воздействие. Несмотря на то, что эмаль очень твердая, человек находит возможности разрушить даже эту ткань. Частое потребление щелочей и кислот приводит к химическому поражению поверхности зуба. Сюда можно отнести фруктовые соки, газированные напитки, кофе, алкоголь, сладости.
Нехватка витаминов. Зубная эмаль главным образом состоит из кальция, фосфора и фтора. Если этих веществ в организме не хватает, защитная поверхность зуба не в состоянии выполнять свои функции, эмаль быстро разрушается и обнажает дентинные канальца.
Пародонтоз, пародонтит. Некоторые заболевания десен могут привести к обнажению пришеечной части зуба. Эмаль на этих участках зуба очень тонкая, поэтому более чувствительна к любого рода воздействиям.
Холодное после горячего. Ну, кому в детстве родители не говорили о том, что нельзя есть мороженое после горячего чая и наоборот. Но мы, к сожалению, не всегда придерживаемся этого правила, и резкие температурные перепады зачастую приводят к разрушению зубной эмали.
Зубной камень. Если поверхность зуба покрыта зубным камнем, эмаль и дентин не получают необходимого количества витаминов извне, не очищаются от бактерий должным образом. Болезнетворные микроорганизмы при недостаточной гигиене разъедают структуру эмали, делают ее более рыхлой и подверженной разрушению.
Никотин. В табачном дыме содержится огромное количество токсинов и ядов. При регулярном и долговременном воздействии поверхность зуба разрушается.

Это внешние причины, по которым повышается чувствительность зубов. Кроме этого, причиной разрушения зубной эмали могут быть различные внутренние изменения в организме – беременность, гормональная перестройка, различные системные заболевания. Если чувствительность незначительная, с ней вполне можно справиться в домашних условиях.

Народные средства для снижения чувствительности зубов

Некоторые домашние рецепты действительно способны справиться с возникшей проблемой. Полоскания позволяют избавиться от болезнетворных бактерий, которые разрушают эмаль, примочки и компрессы восстанавливают здоровую структуру защитной поверхности зуба.

Ромашка. Отвар ромашки позволяет успокоить десна, справиться с воспаленными участками и обеззаразить поверхность зубной эмали. Добавьте к ромашке немного эвкалипта или мелиссы – мятный состав поможет заблокировать нервные окончания, быстро избавит от боли.
Кора дуба. В составе этого компонента содержится много дубильных веществ, которые буквально запечатывают открытые дентинные канальца и избавляют от болезненных ощущений. Крепкий отвар коры в теплом виде нужно держать в полости рта не менее пяти минут.
Зерна кофе. При сильных приступах зубной боли после холодного и горячего нужно просто пожевать зерна кофе. Это избавит не только от дискомфорта, но и от неприятного запаха изо рта.
Кожица баклажана. В составе этого ингредиента есть особые вещества, способные восстанавливать зубную эмаль. Кожицу можно использовать в виде полоскания – готовить из нее отвар. Но большего эффекта можно добиться, если кожицу высушить и втирать порошок в пораженные части зуба, оставить на 10 минут, а затем ополоснуть полость рта водой.
Зверобой, шалфей, корень аира, мать-и-мачеха. Приготовьте из этих растений отвар, полощите им рот каждые два часа, это поможет избавиться от неприятных ощущений.
Масло чайного дерева. Это масло обладает прекрасным обеззараживающим действием, добавьте пару капель в стакан теплой воды и полощите данным составом полость рта после каждого приема пищи. При локальном поражении можно капнуть масло на небольшой кусочек ваты и приложить к болезненному участку зуба. Это также эффективно для снятия боли при кариесе.
Настой корня репейника. В этом целебном корне содержится много полезных веществ, которые способны обеззаразить поверхность зуба и заморозить нерв на некоторое время, чтобы он не реагировал на кислые и сладкие продукты. Корень следует измельчить, залить спиртом, оставить на три недели. Ложку приготовленной спиртовой настойки нужно добавить в стакан воды и полоскать этим составом полость рта 5-6 раз в день.

Но помните, народные средства эффективны только при незначительном дискомфорте, дают временный эффект, однако способны остановить процесс разрушения эмали. В борьбе с повышенной чувствительностью зубов нужно использовать комплекс мер.

В первую очередь, следует тщательно соблюдать гигиену полости рта – дважды в день чистить зубы, обеззараживать полость рта растворами для полоскания, использовать зубные нити и зубочистки осле приема пищи. Нужно беречь зубы – после любой механической травмы обращаться к стоматологу для решения проблемы. Важно дважды в год посещать врача, чтобы он распознавал кариес на раннем этапе. Помните, чем раньше начнется лечение, тем более дешевым, быстрым и эффективным оно окажется. Важно отказаться от кислых, сладких, горячих и холодных продуктов, напитков. Важно исключить из рациона фруктовые соки, особенно цитрусовые. Откажитесь на время от крепкого кофе или пейте его через трубочку. Это не только защитит вас от неприятных ощущений, но и позволит укрепить зубную эмаль. Ни в коем случае не используйте для чистки зубов абразивные порошки, лимонный сок и иные кислоты. Лучше приобрести щадящие зубные пасты – они закрывают дентинные канальца и при постоянном использовании помогают снизить чувствительность зубов. Среди самых эффективных Лаколют Экстра Сенситив и Сенсодин.

Старайтесь следить за питанием – оно должно быть обогащено витаминами и минералами. Включите в рацион белковые продукты, в которых много кальция. Можно приготовить дома кальцинированный творог. В литр жирного натурального молока следует добавить пару столовых ложек кефира и содержимое ампулы хлористого натрия, который еще называют «горячим» уколом. Поставьте емкость на небольшой огонь, молоко начнет сворачиваться. Когда творожная масса полностью отделится от сыворотки, ее следует откинуть на марлю. В итоге вы получите творог – невероятно вкусный и насыщенный кальцием. Ешьте его регулярно и проблемы с зубами обойдут вас стороной.

После каждого приема пищи нужно ополаскивать полость рта теплой водой, используйте для чистки мягкую щетку, которая не царапает эмаль. Важно отказаться от курения и не чередовать холодные и горячие напитки, блюда. Своевременно лечите стоматологические заболевания и регулярно ходите на профилактическую чистку, которая позволит избавиться от зубного камня.

Профессиональное решение проблемы

Если чувствительность зубов настолько высокая, что влияет на качество жизни, тогда к вопросу стоит подходить более серьезно. Подобные проблемы решаются в кабинете стоматолога. Что же может предложить врач в сложившейся ситуации?

Лечение сопутствующих патологий. Первым делом врач проведет лечение сопутствующих заболеваний, которые зачастую и становятся источником повышенной чувствительности зубов. Сюда относится устранение зубного камня, лечение пульпита, кариеса, пародонтита, пародонтоза и т.д. И только после этого стоматолог предложит различные средства по восстановлению зубной эмали.
Реминерализация. Это восстановление защитного слоя зуба специальными лекарственными средствами, в составе которых есть кальций и фтор. Сначала зубы очищают перекисью водорода, затем с помощью ватного тампона наносят кальцинированный состав. После сушки следующим слоем наносится препарат фтора. Так повторяется несколько раз, чувствительность снижается уже после первого посещения стоматолога.
Фторлак. Фторлак – это современное средство, которое восстанавливает защитный слой эмали, при достаточной сноровке процедуру фторирования можно сделать самостоятельно дома. Зубы тщательно очищаются, просушиваются, кисточкой на пораженные зубы наносится фторлак. Нужно сидеть с открытым ртом не менее 5 минут, пока фторлак не подсохнет. Остерегайтесь попадания состава на десна, это может привести к ожогу слизистой. Повторите процедуру три раза с интервалом в два дня. После нанесения фторлака нельзя чистить зубы и есть твердую пищу еще в течение суток. Правильно проведенная процедура защитит вас от неприятных ощущений примерно на полгода.
Ионофорез. Процедура заключается в уплотнении и утолщении зубной эмали. С помощью токов низкой частоты в структуру поврежденной эмали вводятся кальцинированные составы, которые восстанавливают эмаль и насыщают ее минералами.
Лазер. Если проблема имеет локальный характер и неприятные ощущения сконцентрированы в одном месте, врач обычно предлагает лазерную терапию. Это современный, безопасный и эффективный способ избавиться от высокой чувствительности зубов. Обнаженные дентинные канальца просто подвергаются обработке лазером, нерв как бы запечатывается и перестает реагировать на внешние раздражители.

В зависимости от индивидуальных особенностей пациента врач может предложить другие способы восстановления эмали – нанесение защитной пленки, использование лечебных паст в капе и т.д.

Зубы – этот тот ресурс, который нужно тщательно беречь, ведь второго зубного ряда уже не вырастет, а протезирование стоит немалых затрат, усилий и забот. Берегите зубы, соблюдайте правила гигиены, не грызите орехи и не вскрывайте пивные бутылки зубами. Старайтесь есть мороженое с помощью ложки, не запивайте его горячим кофе. Регулярно ходите на прием к стоматологу. Соблюдайте приведенные рекомендации, и это поможет вам защитить себя от повышенной чувствительности.

Видео: как укрепить эмаль зубов и уменьшить чувствительность

Для каждого мужчины важно в интимной сфере чувствовать себя на высоте, даже если он не придает ей особого значения в своей жизни. Ведь для сильной половины человечества любые неудачи воспринимаются крайне болезненно.

Сверхчувствительность головки члена, которая приводит к сокращению времени полового акта и слишком быстрой, неконтролируемой эякуляции, даже у эмоционального темпераментного подростка не всегда вызывает восторг, а для зрелого мужчины становится и вовсе серьезной преградой к нормальным сексуальным контактам. Возможно ли это исправить?

Почему возникает сверхчувствительность?

Если говорить о ситуациях, которые не связаны с патологиями, то чаще всего проблема слишком высокой чувствительности головки полового члена возникает у подростков в 16-18 лет, когда происходит гормональный всплеск, знаменующий окончание формирования репродуктивной системы.

Как итог, первые попытки прикоснуться к взрослой жизни характеризуются очень быстрой возбуждаемостью, таким же стремительным семяизвержением. Невозможность контролировать темп и длительность полового акта, а также реакцию тела для подростка может быть причиной стеснения, неуверенности в себе, хотя случается так далеко не всегда.

Однако, со временем организм приходит в норму, чувствительность головки возвращается к «стандартным параметрам», и сбои, характеризующиеся её обострением, случаются крайне редко, в основном будучи обусловленными гормональными скачками. Тем не менее, иногда происходит так, что даже взрослый мужчина испытывает неудобства во время полового акта из-за неспособности контролировать реакции организма.

Читайте также:

Как итог, это порождает немало комплексов, и вдобавок может доставлять дискомфорт у его партнерши. По этой причине начинается поиск решения, как уменьшить чувствительность головки в домашних условиях. И, желательно, как сделать это навсегда, а не до следующей попытки сексуального контакта.

Стоит сказать, что даже если этот нюанс не отражается негативно на половой жизни мужчины, врачи советуют все же нанести визит урологу, поскольку перманентная сверхчувствительность может быть не только самостоятельным отклонением от нормы, но и симптомом какой-то внутренней патологии.

В частности, длительное повышение чувствительности головки может привести к воспалению крайней плоти, которое именуют баланопоститом, либо к фимозу - т.е. неспособности полноценно раскрыть головку из-за отвердевания крайней плоти и сужения её кольца. Таким образом, искать решение проблемы нужно обязательно.

?

Все многообразие вариантов избавления от этой неприятности специалисты предпочитают подразделять на 3 категории:

психологическое воздействие;
лекарственные средства и презервативы;
хирургическое вмешательство.

Что касается воздействия на подсознание, то этот вариант возможен далеко не в каждом случае. Если то, что мужчина воспринимает за повышенную чувствительность, в действительности является лишь его реакцией на женские завышенные требования, а также несовпадения в желаниях обоих относительно сексуального контакта, смысл в самоконтроле и убеждении есть. После определенных тренировок можно повлиять на продолжительность полового акта, его качественную составляющую, скорость эякуляции. Однако, если «корень зла» - чистая физиология, подкрепленная внутренними патологиями, даже гипноз от психотерапевта никаких результатов не даст.

Тем не менее, рассмотреть методику самоконтроля все же стоит, поскольку отзывы мужчин все же позволяют убедиться в её эффективности, пусть и не для каждого.

Суть самостоятельного психологического воздействия на подсознание - тренировка контроля группы мышц, которые отвечают за семяизвержение. Процедуру удобнее всего проводить при мочеиспускании, произвольно прерывая его и стараясь сделать задержку как можно более длительной.
Альтернативный способ тренировки контроля эякуляции - втягивание яичек и мошонки.

Только после того, как мужчина освоит эту «гимнастику», можно пробовать повторять то же самое, но в процессе полового акта относительно спермы. Врачи отмечают, что для заметного результата тренировки нужно проводить ежедневно, а не время от времени, поскольку интимные мышцы расслабляются еще быстрее, чем остальные.

Меры решения проблемы от современной медицины

Одним из самых простых способов, который называют врачи, является использование презервативов с плотными стенками. Некоторые производители предлагают даже варианты с гелем-анастетиком, который на некоторое время понижает чувствительность близко расположенных нервных окончаний, работая как аппликация у стоматолога.

Аналогичного эффекта можно добиться, используя одиночные гели или спреи, в составе которых содержится лидокаин. Препаратом обрабатывается не головка, а уздечка. Длительность его воздействия - около четверти часа.

Выбирая анестезирующий спрей/гель, обязательно проверьте реакцию кожи стандартным тестом на запястье или локте. Однако лучше всего доверить подбор такого препарата специалисту.

Можно оказать воздействие на нервную систему в целом, используя седативные средства: «Триоксазин», «Андексин», «Мепротан». Также могут оказаться эффективны препараты, блокирующие передачу нервных импульсов - «Тифен», «Папаверин» и т.д.

Однако пробу таких медикаментов нужно проводить раньше, чем запланирован половой акт, поскольку количество побочных явлений у них не меньше, чем у любых иных лекарств. Кроме того, на ингибирование эякуляции они оказывают очень слабое воздействие, поэтому врач может подобрать дополнительно альфа-адренергический блокатор или нейролептик. Опять же, предсказать точный исход от приема таких средств нельзя - они могут уменьшить чувствительность головки члена, вместе с этим полностью отключив и эрекцию.

Более мягкое воздействие на ЦНС - травы, используемые в народной медицине. Например, настой василька, пустырника. Также эффективен сок листьев мяты. Но воздействие у них слабее, чем у лекарств, а результат также непредсказуем.

Самый последний вариант, который используется только при отсутствии положительных сдвигов от предыдущих способов, это оперативное вмешательство. Обрезание - метод слишком радикальный, чтобы прибегать к нему без явных на то показаний от уролога. После него чувствительность головки действительно существенно снижается, однако при этом изменяется и качество полового акта. Если новые ощущения мужчину не устроят, ничего изменить он уже не сможет. Вдобавок ко всему, как и после любой операции, организм нуждается в реабилитационном периоде, поэтому 1-1,5 месяца (а для кого-то и больше) сексуальные контакты окажутся невозможны.

Проблема сверхчувствительности головки полового члена встречается у мужчин очень часто, а вопрос как уменьшить чувствительность головки приходит в голову почти каждому третьему. В раннем возрасте, то есть в 15-18 лет, повышенная чувствительность головки члена не считается отклонением, а является нормой. Затем, с годами и приобретением сексуального опыта, чувствительность падает. Как уменьшить чувствительность головки если это по-прежнему мешает вам заниматься сексом, мы обсудим подробно в данной статье.

Как уменьшить чувствительность головки внешними средствами

Добиться уменьшения чувствительности можно несколькими способами. Один из способов – применение специальных средств. Внутрь принимать ничего не требуется. В аптеке или интим-магазине можно приобрести специальные мази и спреи, которые позволяют снизить чувствительность.

Наносятся эти средства, как правило, не на саму головку, а на уздечку. Действие незамедлительное и очень похоже на заморозку зуба при стоматологических операциях, только в районе пениса. Чувствительность притупляется на 10-15 минут, чего вполне достаточно для комфортного полового акта.

Перед нанесением нового для себя средства, всегда проверяйте его на небольшом участке кожи. Лучше не на половом члене, а например, на запястье руки. Ведь, кто знает – может быть у вас аллергия на данный препарат, и узнать об этом во время полового акта, неприятная перспектива.

Использование презерватива

Если вы занимаетесь сексом в презервативе, то правильный выбор презерватива сам по себе может улучшить ситуацию. Как уменьшить чувствительность головки, думаем, всем итак понятно — старайтесь выбирать презервативы с более толстыми стенками, они передают меньше ощущений. Также существуют презервативы с аналогичными эффектами, как у сперев и мазей – которые притупляют чувствительность.

Какие презервативы снижают чувствительность головки

Приведем вам несколько марок презервативов, которые понижают чувствительность головки. И даже есть такие, которые при этом на внешней поверхности содержат пупырышки, которые стимулируют партнершу и повышают ее чувствительность.

Презервативы Durex Dual Extase ускоряют ее, замедляют его

Презервативы с анестетиком «Contex»

Презервативы с анестетиком «Sico»

Презервативы с анестетиком «Durex»

Презервативы с анестетиком «Feel»

Данные презервативы и подобные, снижающие чувствительность и продлевающие половой акт — вы можете заказать в интернет магазине по >> этой ссылке

Психология

Очень часто проблема повышенной чувствительности кроется не в физиологии, а в психологии. Существуют специальные методики, позволяющие снизить чувствительность. Самый простой совет который тут можно дать – поменьше беспокойтесь и не думайте о проблемах, просто занимайтесь сексом в свое удовольствие.

Конечно, зная, что у вас повышенная чувствительность головки, это будет не так просто – но старайтесь абстрагироваться от проблем и контролировать свое семяизвержение. Не с первого раза, но постепенно, вы сможете улучшить ситуацию.

Народные средства

Для любителей , природа приготовила сразу несколько способов. Самый простой – это смазывание полового члена, головки и уздечки соком листьев мяты. Не отваром, а именно соком – можно и просто перемолотыми свежими листьями. Это заменяет химические мази и спреи. Но тут есть один минус – свежие листья очень сложно достать, особенно зимой. А девушка, если вы с ней знакомы недавно, явно не будет в восторге, что вы втираете себе в половой член какую-то траву.

Второй способ – употребление настоя из василька и всего, что успокаивает нервную систему. Метод поможет, но имеет большой минус. Он снижает не только чувствительность головки, но и подавляет всю деятельность нервной системы – после этого могут возникнуть проблемы даже с эрекцией. А зачем вам нечувствительная головка, если у вас даже не встал?

Радикальный способ

Самый радикальный способ – это обрезание. Мужчины с обрезанием, как правило, никогда не страдают от повышенной чувствительности члена. Хотя данную операцию чаще используют как , но для решения проблем с чувствительностью она тоже подойдет. Но будьте готовы к тому, что первый месяц вы вовсе не сможете заниматься сексом, а после того, как заживут послеоперационные раны, качество секса изменится. И если изменения вам не понравятся, вернуть что-то обратно уже не получится.

Повышенная чувствительность головки полового члена для некоторых мужчин становится настоящей проблемой. Эта особенность не позволяет контролировать момент наступления эякуляции. Для людей с такой проблемой актуален вопрос о том, как уменьшить чувствительность головки простыми домашними средствами.

При повышенной сенситивности головки говорить о нормальной длительности акта не приходится

Высокая чувствительность головки может создавать определенные проблемы при занятии сексом. Из-за того, что мужчина чувствует раздражение головки пениса ярче, он не может контролировать наступление эякуляции, поэтому первый признак высокой чувствительности полового члена – это преждевременное семяизвержения. Если при патологическом нарушении эякуляции семяизвержение наступает быстро и не приносит ожидаемых ощущений, при высокой чувствительности отмечается яркий и даже болезненный оргазм.

Другие признаки повышенной чувствительности:

короткий половой акт;
быстрое семяизвержение при мастурбации;
увеличение длительности полового акта при приеме алкоголя.

Важная особенность этой проблемы заключается в том, что с каждым последующим половым актом его длительность не увеличивается. Если у мужчины с обычной чувствительностью головки каждый следующий половой акт будет немного длиннее, при повышенной чувствительности семяизвержение всегда наступает очень быстро.

Провести тест на чувствительность головки полового член (ПЧ) очень просто. Для этого необходимо заняться сексом в нормальных условиях, затем повторить половой акт в презервативе, в состоянии легкого опьянения и сразу после приема седативных препаратов. Сама по себе проблема связана с высокой чувствительностью нервных окончаний полового члена. При приеме препаратов, угнетающих работу нервной системы, включая алкоголь, скорость прохождения импульсов по нервным волокнам замедляется, а значит чувствительность ухудшается. Постоянно практиковать такое нельзя, так как уменьшение скорости реакции нервной системы приводит к ухудшению потенции. Если постоянно заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, со временем это приведет к развитию эректильной дисфункции.

Повышенная чувствительность головки полового члена может быть как врожденной особенностью, так и приобретенным нарушением. Если речь идет об особенности расположения нервных окончаний в половом члене, быстрое семяизвержение у мужчины будет отмечаться и в подростковом, и во взрослом возрасте.

Причины высокой сенситивности

Высокая чувствительность головки может быть врожденной особенностью или следствием патологий

Врожденная высокая чувствительность головки обусловлена особенностью функционирования нервной системы. У таких мужчин на половом члене расположено большее количество нервных окончаний. Любая стимуляция ощущается сильнее, что и становится причиной быстрой эякуляции.

Высокая сенситивность или чрезмерная чувствительность головки может быть вызвана различными заболеваниями. Выявить такую форму нарушения достаточно просто – она появляется внезапно, после перенесенного заболевания, чаще всего во взрослом возрасте, но и подростки могут сталкиваться с некоторыми патологиями.

Причины нарушения:

фимоз;
баланопостит;
простатит;
сильный стресс, невроз;
дисбаланс гормонов.

Фимоз – это патологическое сужение крайней плоти. В результате такой патологии головка полового члена не может быть обнажена полностью. С этим заболеванием чаще всего сталкиваются мальчики в возрасте старше 5 лет, однако известны случаи и врожденного сужения крайней плоти. Фимоз лечат хирургическим путем, делая небольшие надрезы на крайней плоти. Это позволяет полностью обнажить головку, но приводит к повышенной чувствительности нервных окончаний, которые на ней расположены.

Баланопостит – это воспалительный процесс, в который вовлекается головка и крайняя плоть. Заболевание носит инфекционный характер. В острой фазе сопровождается болью и сильным дискомфортом. Для лечения применяют наружные антибактериальные средства.

Еще одно распространенное заболевание, которое может привести к развитию проблемы – это простатит. При этом чувствительность полового члена возрастает избирательно и проявляется только во время семяизвержения и мочеиспускания. Это сопровождается болью и резью в уретре, раздражением и покраснением головки, и сводит на нет возможность сексуальных контактов.

Нарушения работы нервной системы влекут за собой повышение или понижение чувствительности рецепторов, расположенных в различных органах. Нарушение чувствительности полового члена в сторону усиления ощущений может наблюдаться при стрессе. Повышенная чувствительность головки также становится симптомом невроза, аффективного расстройства, тревожных состояний. Как правило, проблема решается после нормализации работы нервной системы путем приема медикаментов.

Дисбаланс гормонов – это проблема подросткового возраста. У юношей в возрасте 13-17 лет часто отмечается повышенная чувствительность головки вследствие гормональной перестройки. Это сопровождается быстрой эякуляцией, возможно появление болезненных ощущений при стимуляции головки полового члена. Обычно проблема быстропроходящая и чувствительность приходит в норму после нормализации гормонального фона. У взрослых мужчин такое нарушение требует тщательного обследования. Гормональный дисбаланс может быть следствием нарушений в эндокринной системе, заболеваний яичек, прогрессирования гормонозависимых опухолей, например, при аденоме и раке предстательной железы. Это проблему нельзя пускать на самотек, необходимо пройти комплексное обследование для исключения опасных патологий.

Как уменьшить чувствительность?

В подростковом возрасте высокая чувствительность головки – скорее норма

Как можно уменьшить чувствительность головки – это зависит от причин нарушения. При фимозе необходимо время, чтобы сенситивность снизилась самостоятельно, без лечения. Обычно на это уходит от нескольких месяцев до двух лет.

Нарушение чувствительности головки при баланопостите требует медицинской помощи. Необходимо пройти обследование у уролога, и точно следовать рекомендациям врача. Своевременно обнаруженный и вылеченный баланопостит проходит без негативных последствий. Повышенная сенситивность пениса при простатите – это временное явление. При своевременном лечении оно проходит без следа, но при отсутствии адекватной терапии грозит мужчине полной импотенцией.

Психологические проблемы, заболевания центральной нервной системы, стрессы и неврозы лечат с помощью препаратов. Прием седативных лекарств, антидепрессантов и транквилизаторов снижает активность нервной системы, тем самым уменьшается чувствительность нервных окончаний и скорость реакции. После курса медикаментозной терапии побочные эффекты проходят, но активность рецепторов полового члена может оставаться пониженной.

При гормональном дисбалансе лечение зависит от причины его развития. Если речь идет о подростковом периоде, специфической терапии не требуется. Мужчинам старшего возраста может быть назначена заместительная гормональная терапия, после курса которой чувствительность пениса нормализуется.

Если же речь идет о врожденной повышенной сенситивности вследствие большого количества нервных окончаний, существует множество домашних способов уменьшить чувствительность головки.

Обрезание

После обрезания чувствительность постепенно снижается

Самый эффективный способ, который позволяет как быстро уменьшить чувствительность головки члена, так и продлить половой акт – это обрезание. Тем не менее обрезание крайней плоти также не является панацеей и эффективно не всегда. Такая хирургическая процедура рекомендована при фимозе.

Операция происходит быстро, не вызывает осложнений, а реабилитация очень короткая. Тем не менее в первое время чувствительность головки наоборот возрастет. Появится дискомфорт из-за трения пениса о белье. Со временем из-за постоянного раздражения головки организм привыкнет к такой стимуляции и чувствительность начнет снижаться.

В случае, когда проблема обусловлена увеличенным количеством нервных окончаний, обрезание может не уменьшить чувствительность, а увеличить ее. В этом случае любая стимуляция будет сопровождаться дискомфортом из-за постоянного раздражения нервных волокон.

Препараты

Как уменьшить чувствительность головки пениса – это зависит от причины развития проблемы. Если обрезание по каким-то причинам противопоказано, а продлить половой акт и уменьшить сенситивность надо, можно использовать некоторые медикаментозные средства. К ним относят:

местные анестетики;
седативные средства;
спазмолитики;
транквилизаторы.

Местные анестетики, например, мази и спреи с лидокаином, уменьшают чувствительность нервных окончаний. Наносить их можно двумя способами – либо ежедневно в течение нескольких месяцев, либо непосредственно перед половым актом. Тем, кто ищет достаточно безопасный способ как снизить или уменьшить чувствительность головки в домашних условиях, можно посоветовать использовать специальные смазки для мужчин с анестетиком. Метод достаточно безопасен, но при злоупотреблении средством можно получить обратный эффект – полную нечувствительность пениса к стимуляции.

Можно использовать местные анестетики, главное – знать меру

Существуют разные способы уменьшить чувствительность головки, но мужчинам рекомендуется приложить максимум усилий для поиска оптимального метода. Тем, кто часто нервничает и склонен к стрессам, могут помочь седативные препараты. В домашних условиях можно воспользоваться растительными лекарствами – настойкой пиона, таблетками Седистресс, Персен Форте, настойкой пустырника. Принимать такие препараты рекомендуется за час до полового акта.

Спазмолитики снижают мышечный тонус и уменьшают чувствительность нервных окончаний. К ним относится Но-Шпа, Спазмалгон, Комбиспазм и другие средства. Некоторые седативные настойки, например, валерьяна или пустырник, также обладают спазмолитическим действием. Злоупотреблять такими препаратами нельзя, так как они понижают артериальное давление и могут стать причиной ухудшения общего самочувствия.

Транквилизаторы рекомендованы мужчинам с повышенной нервной возбудимостью. Эти препараты используют при тревожных расстройствах и приступах паники. Назначать их должен только врач, так как они отпускаются в аптеках лишь при наличии рецепта.

Народные средства

Зубная паста или йод для снижения сенситивности – экстремальные методы с большими рисками

Народная медицина знает, как уменьшить чувствительно головки при помощи простых средств, например, йода.

Уменьшить чувствительность головки йодом легко, но это сопряжено с определенными рисками. В чистом виде йод на головку наносить нельзя, так как это приведет к развитию ожога. Его применяют только разбавленным с водой. Для этого необходимо смешать 1 часть йода с 10 частями воды и нанести раствор на головку пениса с помощью ватного диска. Повторять такую процедуру нужно через день в течение 10 дней. Урологи не рекомендуют использовать такое средство, так как его эффективность остается под вопросом, но существует высокий риск случайно навредить себе.

Достаточно безопасное средство – это уменьшение чувствительности головки зубной пастой, которое можно использовать как для продления полового акта, так и для снижения общей сенситивности члена. В зубной пасте содержится ментол, который раздражает нервные окончания. Наносить ее лучше в небольших количествах, смешав с теплой водой. При этом будет ощущаться покалывание и холодок, общее раздражение, а в некоторых случаях даже болевой синдром. Пасту можно наносить ежедневно на протяжении 10 дней, либо время от времени, непосредственно перед половым актом.

Еще один метод, как снизить восприимчивость к стимуляции и уменьшить чувствительность головки полового члена – это регулярное употребление мятного отвара. Для его приготовления необходимо две больших ложки сушеной мяты залить двумя стаканами кипятка, протомить на водяной бане 20 минут, а затем остудить и принимать трижды в день по 30 мл. Снижение гиперчувствительности мятой действительно помогает уменьшить чувствительность головки члена, но имеет такой побочный эффект, как ухудшение потенции.

Презервативы с анестетиком

Один из самых безопасных методов снижения гиперчувствительности – это использование утолщенных презервативов с анестетиком. Они продлевают половой акт, так как снижают чувствительность полового члена. Дополнительно можно использовать специальные смазки с анестетиком.

В секс-шопах представлены специальные увеличивающие насадки на половой член. Они выполнены из плотного силикона, который снижает чувствительность при стимуляции головки. Такие средства тоже можно использовать для решения проблемы.

Зная, как уменьшить чувствительность головки ПЧ, важно согласовать применение этих средств с лечащим врачом. В некоторых случаях избавиться от проблемы без хирургического вмешательства невозможно.