Lycopodium . Страх людей (Hyoscyamus, Natrum carbonicum, Rhus toxicodendron). Равнодушие к детям. Отвращение к гомеопатии (Causticum, Нераr sulphuris, Nitricum acidum, Nux vomica, Sepia). Отвращение к противоположному полу. Слезливость и ощущение несчастья. Грусть при звуках музыки. Усталость от жизни. Хуже по утрам. Молчаливый и чувствительный. Плачет, когда его благодарят. Боится темноты. Грубость и наглость. Неистовство и злость. Не переносит противоречий (Aurum, Ignatia, Lycopodium, Sepia). Раздражается по пустякам. Упрекает окружающих. Спорит и бранится. Плохое настроение по утрам. Хуже в сумерки.
Aconitum . Боится выйти на улицу, где много людей.Больной беспокоен, полон страхов. Горячая сухая кожа. Боится перейти улицу. Тревожность, все делает в сильной спешке. Музыка нагоняет тоску. При подъеме из лежачего положения красное лицо становится смертельно бледным. Кажется, мозг ошпарен кипятком. Сильная пульсация сонных артерий. Боль во лбу усиливается при движениях и наклонах. Свет слепит глаза. Лицо огненно-красное и раздутое. Язык белый обложенный или толстый желтый. Неутолимая жажда. Зубная боль от холодного сухого ветра. Желание вина, бренди и пива. Рвота желчью с зеленым стулом. Внезапное воспаление с сильным жаром и жаждой. Беспокойство и тревога.
Opium . Судороги у детей после испуга. Спазмы начинаются громким вскрикиванием. Пена у рта. Лицо темно-красное или багровое. Тело обливается горячим потом. После судорог наступает глубокий сон с храпом. Задержка мочи от испуга или после родов (Hyoscyamus, Causticum и Arsenicum). Ребенок сморщен и имеет вид маленького, высушенного старичка. Ущемление кишечника, колика и рвота с каловым запахом. Колика с сильным тимпанитом и частыми не приносящими облегчения отрыжками.
Belladonna . Бред буйного характера. Больной мечется во сне. Он вскакивает в ужасе со сна. При закрывании глаз, он видит людей, которые исчезают, как только глаза открыты.
Hyoscyamus . Страх быть отравленным или обманутым. Подозрительный и ревнивый. Желание убежать. Больной пытается укусить или ударить окружающих. Отвращение к свету. Он вскакивает с постели и ищет кого-то в комнате. Больной плачет, кричит и мечется. Еда ухудшает все симптомы.
Stramonium . Больному кажется, что изо всех углов комнаты лезут чудовища. Болтливый бред. Гиперемированное лицо с широко открытыми глазами. Должен держаться за руки. Хочет света и общения. Просыпается со сжатыми веками, боится, что в глаза попадет посторонний предмет. Боится воды.Больной крайне разговорчив, смеется и поет. Он клянется и молится в одно и то же время. Больной хочет убежать. Он не узнает окружающих. Желание обнажаться (Hyoscyamus). Язык с отпечатками от зубов. Вскрикивает во сне. Ярко-красное лицо. Фантастические животные пугают его. Больной хочет света.
Arsenicum . Страх смерти. Слабый от хронических заболеваний и стрессов. Раздражительность, тревожность, возбуждение и отчаяние.
Kalium carbonicum . Страх одиночества. Отвращение к утешению. Они постоянно плачут от страха смерти. Испуг. Больные пронзительно кричат от страха. Вскакивает от прикосновения.Плачут без причины или во сне. Мрачные предчувствия. Случится что-то ужасное. Неизлечимая болезнь. Они пугаются и вздрагивают от прикосновений. Обижаются по пустякам. Не переносят шума. Нетерпеливы со своими детьми. Ярость и неистовство. Постоянно спешат. Очень капризные. Неустойчивое настроение. Пациенты вздрагивают от малейшего звука. Он находится между страхом и яростью. Зависимость и бунт. Астма, бронхит, анемия. Болезни женской половой сферы (Sepia). Истерия.
Psorinum . Страх смерти. Грустный, подавленный и пессимистичный. Он не верит в выздоровление. Ярость, тревожность и меланхолия. Он грязный и дурно пахнет. Кожа покрыта зудящими высыпаниями.
Kali bromatum . Острая мания у детей. Они просыпаются с криком. Кажется, кто-то гонится за ними. Думают, что их хотят убить или обесчестить. Говорит, что родственники ненавидят его и хотят навредить ему.
Anacardium . Подавленный, забывчивый, нерешителеный и равнодушный. Постоянный конфликт между желанием и долгом.
Digitalis . Ярость, меланхолия и страх смерти. Беспокойная совесть.
Calcarea fluorica . Нерешительная. Волнуют финансовые проблемы.
Psorinum . Боится финансового краха. Не рискует в бизнесе.
Kali phosphoricum . Усталый, слабовольный и взвинченный пациент. Он слишком изнурен, чтобы работать.
Pulsatilla . Женский темперамент. Она ласковая и пассивная. Нет уверенности в себе. Нет агрессии.
Silica . Не хватает твердости характера. Зябкая, чувствительная и легко разочаровывается.
Arnica . Испуг от удара или от прикосновения. Головокружения, дрожь, обмороки, угроза аборта, подавление месячных, желтуха от испуга.
Borax . Дети плачут, когда их кладут в кроватку. Пациенты не переносят качели и морские прогулки. Не могут спускаться сверху вниз.
Arsenicum album . Головная боль с тревогой и шумом в ушах. Страх смерти. Больной не может оставаться один.Думает о своей болезни. Угрызения совести. Тревога, если долго находится в помещении. Легко пугается. Видит повешенного человека в подвале дома. Чрезмерная чувствительность. Все раздражает: разговор, шум и свет. Плохое настроение в постели утром. Дурное настроение чередуется с дружелюбным. Слабость тела и духа. Говорит о недостатках других людей. Мелочи могут вызвать раздражение и гнев. Очень серьезный. Приступы нерешительности. Тревожный и нетерпеливый. Выраженное безразличие. Унылый и печальный. Расстраивается и тревожится по малейшему поводу. Очень чувствительный к шуму. Сердится по пустякам. Мерзнет и плачет. Вечером тревожные фантазии. Кажется, что-то плохое случилось с родственниками. Отчаялся в жизни. Жизнь кажется ему бесполезной. Не надеется на выздоровление и не желает его. Придирается ко всему. Весь день недоволен собой и упрекает себя. Склонен всегда заниматься делами. Сильно боится яда.
Calcarea ostrearum . Когда больной закрывает глаза, то видит видения, заставляющие его в испуге их вновь открыть.
Argentum nitricum . Боится столкнуться с выступающим углом дома.
Phosphorus . Общее беспокойство усиливается перед грозой. Больные не могут сохранять спокойствие. . Страх перемен и одиночества. Боится темноты и магических заклинаний. Страх воров и призраков. Пугливый и беспокойный. Не может сидеть спокойно. Страхи и мрачные предчувствия в сумерках и в одиночестве. Страх геморрагического инсульта. Страх молнии и грозы. Сердцебиение, понос и дрожь от страха. Головные боли ослабевают от холодных компрессов. Жажда холодной воды. Кровотечения во время бритья. Страх воды и удушья. Страх безумия и заболевания. Страх от игры на пианино. Общее беспокойство ухудшается в темноте. Больной не может спокойно сидеть или стоять. Переход через дорогу вызывает страх. Страх одиночества. Боязнь общества. Боится темноты. Боится грозы.
Ignatia . Судороги, спазмы и подергивания от испуга. Просыпается утром из-за кошмара. Горячие стопы. Сны, что упал в воду. Не желает работать. Боится свежего воздуха. Очень глубокий, но не освежающий сон. Беспокойный сон. Топает ногой во сне. Во сне стонет, рычит, вздыхает. Очень печальные сновидения. Сны полные ученых занятий и научных обсуждений. Очень частая зевота. Часто зевает после сна. Испуг вследствие чрезвычайной впечатлительности. Болезни от испуга.
Gelsemium . Боится падения при движении вниз.Чувствительность к испугу. Душевные волнения. Понос от плохих известий.
Sepia . Боится одиночества. Не хочет встречаться с друзьями.
Как гомеопатия может помочь, если вы волнуетесь перед выходом на сцену, страдаете от экзаменационного стресса, испытываете страх полета или другие виды страхаДоктор Тимоти Дули окончил Национальный Колледж Натуропатической медицины и Школу медицины Орегонского университета медико-санитарных дисциплин. Он практикует гомеопатию в Сан Диего, Калифорния, и преподает в Юго-западном колледже Натуропатической медицины и медико-санитарных дисциплин. Он также является автором книги «Гомеопатия: выше медицины плоской земли».
Не съешь фасоль – десерта не получишь
Когда я был маленьким, а было это в 50-е годы прошлого века, мы обычно ужинали дома всей семьей за одним столом – главное блюдо, хлеб с маслом, овощной салат, стакан молока и десерт.
«Тимми, - говорили мне, - если хочешь десерт, сначала съешь фасоль». Это при том что я терпеть не мог эту фасоль. Однако же она часто бывала у нас на ужин, потому что мой отец ее любил. И когда бы я не пытался проглотить хоть ложку фасоли в надежде получить десерт, меня неизменно тут же ею и тошнило. Много-много вечеров своего детства я провел, тревожно посматривая на холодную фасоль, которая невозмутимо глядела на меня с пластиковой тарелки.
Я разработал немало способов борьбы с этой напастью: я размазывал фасоль по тарелке, прятал ее под картофельную кожуру, тихонько заворачивал ее в свою салфетку. Хотя, конечно, самой замечательной выдумкой было запихивать фасоль под большую зеленую подушку, которую клали на мой стул, чтобы я мог дотянуться до стола. Много недель подряд я проворачивал этот трюк и наслаждался десертом, и думать позабыв о неизбежном разоблачении, которое вскоре и произошло, когда моя мама перевернула ту подушку во время уборки.
Как почти у всех в 50-е, у нас был семейный доктор. Его фамилия казалось мне необычной, и вполне могла означать «фасоль» на каком-нибудь иностранном языке. На самом деле, он был довольно приятным человеком, который лечил всю нашу семью и даже принимал вызовы на дом, вот только единственным методом лечения всех болезней он считал укол пенициллина. В те времена, уколы делали хоть и стерилизованными, но довольно-таки тупыми многоразовыми иглами, и было очень больно. К тому же весь ритуал, сопровождавший инъекцию, был для меня дополнительным источником стресса.
Гомеопатия: другой вариант
Когда я задумываюсь об этом, я вспоминаю о гомеопатии. Сегодня я сам доктор с многолетним опытом работы и, оглядываясь назад, я спрашиваю себя: действительно ли были так необходимы те уколы, которыми меня лечили в детстве? Среди моих пациентов было множество детей, включая моих собственных, и я удостоверился, что гомеопатия эффективно помогает им преодолеть большинство детских заболеваний без использования антибиотиков.
Но сегодня я хотел бы заострить внимание не на альтернативных методах лечения детских заболеваний, а на том, как гомеопатия способна помочь человеку справиться со страхами, беспокойством и тревогой, который появляются в преддверии сложных, болезненных ситуаций, таких как прием у врача, экзамены, выступления на публике, судебные дела и т.п.
Есть множество гомеопатических средств, которые помогают при таких стрессах. Хотя подобрать лекарство для каждого конкретного пациента – дело непростое, так как необходимо принимать во внимание все симптомы и обстоятельства, которым они сопутствуют. Другими словами, в одной и той же ситуации разные люди будут по разным причинам по-разному испытывать страх и ужас.
Лекарства от страха и тревоги
Помня об этом, давайте рассмотрим три наиболее часто используемых средства и их показания к применению.
Аргентум нитрикум
Только вчера я беседовал с пациенткой, которая чрезвычайно нервничает перед устным государственным экзаменом, который ей предстоит сдавать через несколько дней. Она попросила назначить ей Аргентум нитрикум, так как он уже помогал ей раньше в точно такой же ситуации – стоило ей принять три-четыре дозы через каждые 15 минут, как я ее учащенное сердцебиение успокоилось, и она снова могла нормально мыслить и действовать.
Меня нисколько не удивило, что Аргентум нитрикум помог этой моей пациентке, поскольку ее симптомы практически полностью соответствовали тем, которые обычно связывают с этим препаратом. Те, кому необходим Аргентум нитрикум, очень нервничают и тревожатся перед суровыми жизненными испытаниями. Их мучают страхи и фобии, особенно, страх высоты и закрытых пространств. Они ведут себя импульсивно, едят много сладкого и буквально дрожат от страха.
Гельземиум
Люди, которым показан Гельземиум, демонстрируют те же симптомы, что и люди, которым нужен Аргентум нитрикум, с одним важным различием. Аргентум нитрикум нужен тем, кто страшится потерять контроль над ситуацией, в то время как Гельземиум нужен тем, кто страдает от робости. Аргентум нитрикум – для тех, чья тревога проявляется в импульсивном поведении, а Гельземиум – для тех, кто оказывается парализован страхом.
Кроме того, с Гельземиумом связаны такие симптомы, как чувство тяжести и вялости, которое возникает у слабых, усталых людей.
Аконит
Неописуемый страх, ужас и мучения являются характерными симптомами для тех, кому необходим Аконит. Эти люди не могут найти себе места от ужасных предчувствий. Аконит – один из препаратов, показанных пациентам, которые охвачены паникой. Время от времени их даже обуревает страх скорой неизбежной смерти.
Способ применения
Применять можно любые потенции, которые есть в аптеках (обычно – 6С или 30С). Принимайте две-три гранулы каждые десять минут до тех, пор пока симптомы не отступят, затем – повторяйте по необходимости.
Помните о том, что гомеопатические препараты совсем не похожи на обычные лекарства. Это не «лекарства против стресса», но прекрасно помогают только тогда, когда есть полное соответствие между медицинскими свойствами препаратом и реакцией человека на стресс. Таким образом, принимая соответствующее гомеопатическое лекарство, мы стимулируем свой организм, помогаем ему более эффективно бороться симптомами стресса.
Тревога и страх всегда очень индивидуальны, и бывают вызваны особыми обстоятельства, имеющими значение для конкретного человека. Но будь то страх полета, осознание того, что снова придется есть ненавистную фасоль, или тревога, вызванная предстоящим визитом к доктору, помните о гомеопатии. Даже если вам известны лишь те три лекарства, что были перечислены выше, есть вероятность, что гомеопатия обеспечит вам безопасное, эффективное и экономичное избавление от симптомов стресса.
Перевод: Юлия Шварова
Краснодарский краевой центр гомеопатии
В гомеопатии детская психология изучается как симптоматическое выражение диатеза. Характер и поведение в точности отражают болезненный темперамент, который, в свою очередь, соответствует: как уникальной конституциональной чувствительности ребенка, так и эмоциональным воздействиям окружающей среды.
Сравнивая детские поведенческие симптомы и реакции с основными препаратами Materia Medica, гомеопатия может совершенствовать конституцию. В гомеопатии нет места теоретической психологии, однако мы используем ее данные в качестве обоснования психических симптомов. Со времен Фрейда до наших дней большинство школ психоанализа признает, что конституциональная предрасположенность является важным фактором в поведенческих нарушениях у детей.
В своей теории хронических болезней Ганеман индуктивно пришел к выводу, что псора (динамическое нарушение жизненного равновесия) в основном проявляется в виде ощущения тревоги. То есть псора является тем первичным состоянием восприимчивости, раздражительности и гомеостатического дисбаланса, которое создает предпосылки для возникновения заболевания. Именно псора является основной причиной существующего беспокойства, с которым каждый ребенок отделяется от матери и приходит в мир, и которое выражается в виде первичной незащищенности и страха перед жизнью.
Испытывать тревогу - значит страстно желать и со страхом ожидать чего-то, что ослабит напряжение, вызванное неудовлетворенной потребностью, такой, например, как чувство голода, первичного выражения нашего инстинкта самосохранения.
Симптомы, относящиеся к бессознательной воле (тому, что психоанализ называет либидо), Ганеман считал определяющими в характерной клинической картине пациента. И это правда, поскольку лежащий в основе нарушения, псорический миазм, основывается на инстинкте самосохранения и его естественном выходном отверстии - пищеварительной системе. Нарушения аппетита, пристрастия и антипатии в пище, непреодолимая потребность в соли, сахаре, жире, кальции, стимуляторах или несъедобных продуктах, которые являются частью гомеопатической симптоматологии, так же как и ключевые психологические симптомы, такие, как ожидание, предчувствие, эпилептическая аура и другие, локализованные в брюшной полости, показывают, что система пищеварения отражает первичное напряжение, вызванное инстинктивной потребностью в самосохранении. Это воспринимается ребенком как смутная тревога или пугающий его страх уничтожения. Псора - это не инфекция, не токсические остатки предыдущей инфекции и не нарушение, вызванное недостаточностью. Будучи основой всей патологии, псора является гиперчувствительностью или измененной восприимчивостью. Псора-динамический сигнал опасности, свидетельствующий о нашем внутреннем дисбалансе, вызванном бессознательным противоречием самосохранению. Мы называем его «бессознательным противоречием», поскольку основному ядру беспокойства, обуславливающему страх смерти у людей, противопоставляется инстинкт самосохранения - жизненная сила, которая побуждает ребенка реагировать с яростью и агрессией, чтобы нейтрализовать непереносимое, разъедающее чувство голода. Поскольку внешний мир для ребенка еще не существует и ребенок не может перенести отделение от матери, он проецирует это непереносимое ощущение на мать, а вместе с ним и агрессию, необходимую, чтобы это ощущение нейтрализовать.
Младенец кусает материнскую грудь, которая дает ему пищу. Позже ребенок может ее даже ударить. А еще позже развивается агрессия против всего мира, который воспринимается как заменитель матери. В течение всей жизни ребенок борется с конфликтом между тревогой и агрессией, которые представляют собой противоборствующие и взаимодействующие силы, наполняющие жизнью человеческое существование и присутствующие во всех химических, физических, биологических и психических процессах в виде притяжения и отталкивания, анаболизма и катаболизма, созидания и потребления, любви и ненависти.
Процесс роста и, следовательно, исцеления ребенка состоит в перерезании пуповины, соединяющей его с матерью, и таким образом в разрешении конфликта между агрессией и тревогой. Поскольку беспокойство привязывает ребенка к матери, то отец или любой другой человек (позже это могут быть супруг или дети) вызывает агрессию, которая возбуждает чувство вины и ведет к навязчивым симптомам, причиняющим страдания стольким людям. Различные хитроумные пути, которыми ненадежные защитные механизмы ребенка отвечают на этот основной конфликт, до сих пор являются загадкой для психологов. Как можно заключить из симптоматической картины каждого ребенка, эти защитные механизмы включают в себя незащищенность, неуверенность и нестабильность. И хотя на психические механизмы человека можно до некоторой степени повлиять, исходя из линии его поведения, клинические рассуждения и предположения никогда не проникнут в суть глубоких переживаний, которые их вызывают. Как сказал Святой Августин: «Что есть время? Я знаю, что это, когда никто меня об этом не спрашивает; но если я хочу это кому-то объяснить, то понимаю, что сам этого не знаю».
От основного конфликта между агрессивностью и беспокойством ребенок защищается путем развития органических заболеваний и различных форм поведения в соответствии со своей уникальной функциональной специфичностью. Высокие потенции гомеопатических лекарств, действующие на псорическое ядро тревоги, являются единственным доступным медицине средством, способным повлиять на динамический конституциональный уровень пациента, из которого вырастает данный конфликт.
Я наблюдал девочку, которая, прежде чем ко мне попасть, в течение десяти месяцев страдала от растяжения связок правой ноги. Через 15 дней после несчастного случая правое колено опухло и начало сильно болеть. С помощью пункции ей откачали жидкость, наложили шину и начали лечить от ревматизма. (Тест на морских свинках оказался отрицательным.) Она приняла 25 флаконов стрептомицина, кортизон и другие лекарства, в конце концов в качестве последнего средства ей предложили диагностическую операцию. Кроме кори, перенесенной в возрасте трех лет, анамнез заболевания пациентки не содержал ничего особенного. Однако, эмоциональная картина была вполне ясной. Будучи совсем маленькой девочкой, она боялась оставаться одна и всегда с ужасом ждала приближения ночи. Она постоянно страдала от мучительного страха по поводу возможной потери родителей, которые ее баловали и к которым она была очень привязана.
Ночью она с криками просыпалась от кошмаров. По мере того как она росла, семья замечала, что у нее стал появляться страх физической слабости и страх не быть «такой же умной, как другие девочки», как она это называла. В целом она была здоровой и развивалась нормально, до тех пор пока, за год до прихода ко мне на консультацию, ее отец не умер от сердечного приступа. Тогда она пережила эмоциональный шок с потерей сознания, а позже долго и безутешно плакала. Через три недели после смерти отца она пошла на кладбище и около могилы растянула ногу. Через две недели колено распухло; через месяц развилась тяжелая инфекция в коренном зубе, которая закончилась абсцессом, затем грипп с конгестией легких, и еще через несколько недель - гнойный конъюнктивит обоих глаз.
Связь между цепью заболеваний и эмоциональным шоком от смерти отца (оба, и отец и мать, являются единым целым в эмоциональной жизни ребенка) была настолько очевидной, что не вызывала сомнений ни у меня, ни у ее семьи.
Под действием эмоционального фактора латентная псора этой юной пациентки активизировалась и выявились прежде скрытые за кажущимся равновесием конституциональные симптомы. Ориентированная на патологию, медицина не придает значения подобным феноменам и изучает их как отдельные эпизоды.
В противоположность ей, гомеопатия не размышляет над механизмами, соответствующими телесному выражению тревоги, а использует патологические симптомы для подтверждения лежащего в их основе психического состояния пациента. Клиническая картина физических и психических симптомов этой девочки выглядела следующим образом.
До травмы колена у нее были следующие симптомы:
страх, что что-то случится с ней или ее семьей (что в действительности и произошло со смертью ее отца); - боязнь оставаться одной ночью; - боязнь слабости и заболеваний;
страх, что она не такая способная как другие девочки (другими словами страх психологического дисбаланса или слабоумия);
ощущение в желудке, будто что-то вот-вот поднимется из желудка в голову;
ощущение полета в облаках;
ощущение холода в отдельных частях тела (в голове, животе, больном колене);
холодные ноги с холодным потом; иногда мимолетные ощущения внутреннего жара;
в младенческом возрасте обильное потение головы такое, что подушка к утру была мокрой.
Несомненно, что это клиническая картина Calcarea carbonica. И действительно, Calcarea carbonica 1M произвела радикальные перемены в состоянии юной пациентки, не только решив проблему больного колена (оно зажило полностью, отек исчез, а подвижность восстановилась), но и стимулировала ее выздоровление, особенно улучшив ее психическое состояние. Освободив свою совесть от необходимости налагать на себя наказание за потерю отца, она нормально пережила период траура, а позже к ней вернулась ее жизнерадостность. Через несколько месяцев после того, как она приняла еще несколько доз Calcarea carbonica, она пришла в такое психологическое состояние, которого у нее раньше никогда не было: она освободилась от страхов и кошмаров, а ее умственные способности улучшились.
Это было пять лет назад, ее колено здорово и по сей день, хотя лечение было проведено в соответствии с диагнозом, поставленным на основании психических, а не местных симптомов.
За многие годы до появления современных психосоматических теорий, которые пытаются понять подлинную сущность пациента как неделимую жизненную единицу, состоящую из тела и психики, Ганеман установил, что заболевания тела не отличаются от заболеваний психики. Он утверждал, что, даже если не учитывать тот факт, что сама психика иногда вызывает физические страдания, при психопатологии мы всегда наблюдаем симптомы со стороны соматической сферы, а органические заболевания всегда сопровождаются нарушениями психики. Динамизм нельзя отделить от структуры. Однако именно душа руководит телом, так же как дух руководит душой, поэтому для гомеопата эмоциональные симптомы, которые структурируют личность и характер, это те же, которые определяют и модальности, отражающие конституцию ребенка. Если гомеопат внимательно наблюдает психические реакции ребенка, значит, он сможет найти симилиум, подходящий как для тела, так и для психики.
В мой кабинет привели четырехлетнюю девочку с подострым отеком обоих коленей и лодыжек. Суставы были болезненными, и ей было трудно ходить. Общее состояние плохое: девочка худая, бледная и очень нервная. Она часто плакала и страдала от головных болей, сопровождавшихся рвотой.
Годом раньше у нее наблюдалась первая атака острого ревматизма с клинической картиной синдрома Буйо. Наблюдалось тяжелое поражение суставов, она провела в постели 70 дней. После большой дозы антибиотиков, витаминов и анальгетиков она вышла из острого состояния, но болезнь не прошла, а приняла хроническую форму.
Ей сделали все, что возможно, включая тонзиллэктомию, произведенную за шесть месяцев до прихода ко мне на консультацию, но все оказалось безрезультатным. Она была очень раздражительной, страдала от болей в суставах, повышения температуры по ночам, головных болей, рвоты, запора, сильнейшего истощения и повышенной чувствительности к холоду. Кроме того, она страдала от частых приступов ярости, сильной нервной реакции на малейшее возражение с последующими дрожью и истощением, от которых она впадала в глубокий, почти ступорозный сон.
Во время лихорадки она становилась тревожной, беспокойной и очень болтливой. Много капризничала, ее ничего не удовлетворяло. Она могла попросить еду и тут же, едва попробовав, от нее отказаться; постоянно ныла и жаловалась. У нее был один симптом, указывавший на клиническую картину туберкулеза: она не выносила белого цвета или света, отраженного от белой поверхности, до такой степени, что ее матери пришлось занавесить все зеркала в доме.
Ее психические симптомы, как то: раздражительность, переменчивость настроения, болтливость при лихорадке и непереносимость белых поверхностей, а также усиление болей в сырую погоду, головная боль со слезами и истощением - привели меня к назначению Tuberculinum Koch 2 °C.
Хотя этот случай соответствовал психической картине Tuberculinum, тем не менее я не мог у нее найти ни одного выраженного психического признака. Обычно, когда туберкулезный миазм проявляется в детстве, дети внезапно становятся очень раздражительными. У них бывают вспышки раздражения с последующими дрожью, слабостью и истощением. Они становятся беспокойными, капризными, им быстро надоедает любое занятие, чтобы они ни делали. Им постоянно хочется заняться чем-нибудь другим, хотя они и не знают, чем. Подрастая, они не знают, что изучать или что делать со своей жизнью. Они хотят путешествовать, менять окружение и занятия. Они чрезвычайно чувствительны к свету, музыке, шуму, боли и всем чувственным впечатлениям. Даже когда нозоды, такие, как Tuberculinum, применяются строго в соответствии с симптомами больного, они не могут устранить динамический болезненный субстрат, глубочайший уровень которого обуславливает конституцию пациента. Только антипсорический минерал, который проникает в ионы клеточной дискразии, может вылечить лежащую в основе псору. Полученный из нормальных или патологических тканей нозод обычно не вылечивает псору, но он поднимает на поверхность конституциональные симптомы пациента, которые позволяют врачу найти симилиум. Именно этого я ожидал и получил от своей маленькой пациентки.
Через месяц после дозы Tuberculinum Koch 2 °C ей стало значительно лучше: она стала хорошо есть и спать, набрала вес, исчезли боли, перестали опухать суставы, и улучшился характер. Ей не требовалась вторая доза лекарства до тех пор, пока через десять месяцев у нее не развился ларинготрахеит, сопровождавшийся болями в коленях и голеностопных суставах, но без прежних отеков. В течение этих десяти месяцев я видел девочку пять раз и прописывал только плацебо, и то, чтобы успокоить мать, которая не могла поверить, что одной дозы лекарства было достаточно. Тем не менее за четыре-пять месяцев до следующего посещения родители сообщили о резком изменении в поведении своей дочери.
Внезапно она почувствовала резкий испуг во время грозы. Когда это случилось во второй раз, семья заметила, что, пока гроза собиралась, она была очень возбуждена и испуганна, но, как только начался дождь, девочка свалилась от изнеможения и глубоко заснула.
После пережитого испуга она стала очень беспокойной, вздрагивала от каждого звука. Она стала бояться воров и темноты и ни на секунду не хотела оставаться одна. Родственники были поражены, когда обнаружили, что у нее появилась склонность навязчиво заботиться о благополучии других людей, возможно вследствие ее собственного желания, чтобы ее баловали и утешали. В противоположность ее прежнему характеру ей теперь становилось жалко каждого человека или животное. Если кто-нибудь из родственников заболевал, она стремилась принести ему еду; постоянно спрашивала, чем она может помочь другим людям, и выказывала истинную заботу и страх по поводу того, что что-то может случиться с ее семьей, особенно с бабушкой, которую она очень любила.
Боязнь воров и темноты вместе с ее непоседливостью и тревожностью однозначно свидетельствовали, что «ответные» симптомы вышли на поверхность и после испуга во время грозы стали ее новой психологической характеристикой. Ответ был настолько выраженным, что сам играл роль определяющего симптома, который четко указывал на Phosphorus.
После одной дозы Phosphorus 200 она больше никогда не страдала от болей. Ее ревматизм был полностью вылечен, а общее состояние значительно улучшилось. Она набрала вес, аппетит улучшился, и она стала хорошо спать. В противоположность Natrum muriaticum, который отвергает сочувствие, ей очень нравилось, когда ее баловали, что типично для Phosphorus. Но дети Phosphorus стремятся не только к сочувствию, утешению и ласкам, они сами бывают очень нежными и готовы целовать всех подряд.
В этом случае симилиумом был Phosphorus, скрытый за картиной Tuberculinum. Как и должно быть с правильно назначенным нозодом, Tuberculinum поднял на поверхность истинные конституциональные симптомы пациентки.
Возможно, когда-нибудь медицина сможет вывести формулу психосоматических взаимоотношений между специфическим конфликтом или психологическим комплексом и специфической органической функцией. Тем не менее клинический опыт показывает, что, когда гомеопат усердно работает с психическими проблемами ребенка в совокупности с общими физическими реакциями, он в состоянии смягчить уникальную предрасположенность ребенка к заболеванию и неврозу. Психические симптомы всегда являются неоспоримой основой гомеопатического назначения.
Одну шестилетнюю девочку мать привела ко мне в связи с бородавкой размером с горошину на левом верхнем веке. Она также страдала от вальвулита со слизистыми белями. У нее было ночное недержание мочи, боли в коленных и голеностопных суставах, анорексия; она была чувствительна к холоду, хотя этот последний симптом не был четко выражен.
Эта явно сикотическая клиническая картина могла заставить подумать о Thuja. Однако ее мать рассказала, что перед появлением бородавки характер ее дочери изменился. У нее появился страх темноты, она стала бояться оставаться одна, не могла спать с выключенным светом и упорно проверяла вечером все двери, чтобы они были заперты на ночь. Этот психический синдром, хотя тоже сикотический, принадлежит Causticum. Через восемь дней после приема Causticum 2 °C ее бородавка отпала, а ночные страхи, энурез и боли в суставах исчезли.
Как объяснить связь между тревогой и бородавкой? Какая связь существует между психодинамическими факторами, такими, как боязнь темноты, и патологическим феноменом ненормального роста ткани? Определяют ли психодинамические факторы патологические феномены?
Мы не найдем ответов на эти вопросы в рамках концепций физиологической химии, поскольку они вообще не фигурируют в клинической практике. Но, когда мы думаем о них в свете динамической теории, такая связь может иметь объяснение. Сикотический миазм является нарушением (усилением) физиологической функции репродукции. Поэтому клетки начинают беспорядочно пролиферировать, появляются бородавки, кондиломы, опухоли всех видов и ненормальные разрастания тканей. Эта активация вызывается теми жизненными стимулами, которые на биологическом уровне стимулируют размножение клеток, а на психическом превращаются в инстинкт. Отсюда становится ясным возникновение страха, беспокойства и навязчивых идей, когда девочка столкнулась с сикотическим обострением своего агрессивного эротического инстинкта, который она проецировала как угрозу и от которого защищалась, закрывая двери и зажигая свет.
Конституциональное гомеопатическое лекарство может быть тем биологическим решением, которое искал Фрейд в связи с затруднением психоаналитического лечения.
Как и при лечении любого другого пациента, основная проблема в лечении ребенка состоит в том, чтобы освободить жизненную силу, vis medicatrix, из противоречия, вызванного псорической тревогой и агрессивностью (они обе препятствуют психологическому росту). Как мы видели, закон исцеления применим не только к процессу центробежного высвобождения, но также и к динамической эволюции души от детских противоречий между тревогой и агрессией к психологической зрелости и умению отдавать и любить.
По окончании лечения одна 18-летняя девушка спонтанно описала психологическую трансформацию, которая с ней произошла. Она была грустным, меланхоличным ребенком со слабым характером; тревожной и быстро возбуждаемой, просыпалась с ощущением тоски и очень страдала из-за сильной раздражительности и разрушительной злости. Она была очень чувствительна к звукам и не переносила, когда с ней разговаривали громким голосом или прикасались. Несмотря на ум и развитое воображение, она не могла учиться, поскольку была не способна к продолжительному умственному усилию.
Ее бледный, истощенный вид, тревожный характер и приступы ярости заставили родителей привести ее в мой кабинет. Они рассказали, что с самого раннего детства у нее было навязчивое ощущение вины, будто она сделала ошибку или совершила что-то плохое. Она работала в детском саду и призналась, что боится сделать детям больно, несмотря на то что очень их любит и ей нравится за ними ухаживать. Она чувствовала тревогу при малейшем отдалении от матери и паниковала при мысли, что может ее потерять. Она постоянно ощущала некоторую тревогу или страх, будто жизнь что-то от нее требовала, но она не понимала, что именно. Это ощущение появлялось, когда она сталкивалась с необходимостью с кем-то встретиться или выполнить какие-либо обязательства.
Ее клиническая картина была следующей:
тревога, как при нечистой совести;
нервное ожидание;
навязчивый характер;
чувствительность к шуму;
головная боль уменьшалась от интенсивного растирания головы;
ухудшение в холодную и сырую погоду;
частые простуды;
обильный пот на рассвете;
пот на ступнях;
хронический запор;
хронический блефарит с рецидивирующими ячменями.
Ее конституциональным средством была Silica. Я прописал ей три дозы: первую, Silica 2 °C, через два месяца Silica 1М и еще одну дозу Silica 1M через четыре месяца.
Через шесть месяцев после последней дозы Silica ее общее состояние значительно улучшилось, утомление исчезло, она набрала вес, и даже ногти у нее стали меньше ломаться. Но помимо общего физического улучшения я хочу процитировать слова, сказанные ею самой по поводу ее эмоционального и психического состояния:
«Когда я оглядываюсь назад, я понимаю, насколько сильно изменилось мое отношение к жизни. Я была охвачена сильным страхом потерять мать и постоянно требовала от нее любви, привязанности, моральной поддержки и защиты тех, кого я любила. У меня была ненасытная потребность в утешении, которое никогда не успокаивало мою тревогу. Сегодня я чувствую себя способной отдавать, помогать, делать что-нибудь для других, заботиться о матери и жить, не только ради того, чтобы заботиться о себе. Жизнь приобрела новый смысл, потому что я чувствую, что вылечилась от эгоизма и научилась переживать не только за себя. Мне кажется, что только теперь я выросла и стала самостоятельной личностью. Когда я к вам пришла, я проходила курс психоанализа, который вскоре бросила, поскольку больше в нем не нуждалась. Я опиралась на психоаналитика, как на поддержку, но сейчас я чувствую, как во мне растет ощущение свободы, которого я не знала прежде. Мне больше не нужен психоанализ, потому что у меня больше нет страха потерять любимых мною людей».
Эти мысли, которыми она поделилась со мной, красноречиво свидетельствуют о той эмоциональной трансформации, которая с ней произошла под влиянием конституционального лекарства. Я должен упомянуть, что, оставив психоаналитика, она не перенесла зависимость на меня, поскольку она посетила меня только шесть раз в течение почти двух лет. Как отметила эта пациентка, она достигла психологической зрелости, переступив через детскую зависимость, которая мешала ее развитию. Вот что может сделать гомеопатическое лекарство, когда оно стимулирует жизненный импульс к росту и исцелению на самом глубоком биологическом уровне энергии, из которого ребенок выходит через болезненный процесс развития. Основываясь на детальном анализе психических и физических симптомов, гомеопатия способна решить детские психологические проблемы. Правильно назначенное гомеопатическое средство может затронуть конституциональное ядро, давая возможность метаболизировать первичную псорическую тревогу, которая вместе с сикотическим эротизмом и сифилитической агрессией создает тщательно разработанные защитные механизмы нервной системы ребенка, так трудно поддающиеся лечению с помощью психотерапии.
Продолжение:
Сазонова Л.В.
«Укрощение страстей или как нас меняет гомеопатия».
Аконит – средство выбора для лечения испуга, гнева, шока, панических атак. Симптомы проявления внезапные и интенсивные: сильный страх смерти, толпы, духоты, закрытых пространств. Возникает прилив крови к лицу, повышение АД, сильное нервное возбуждение, тоска, высокая лихорадка с двигательным беспокойством и ощущением, что умирает. Препарат для экстренной помощи: помогает справиться не только с психическими симптомами, но и спасти жизнь!
Арсеникум альбум – лекарство от беспокойства, тревожности, повышенной потребности в чистоте и порядке. Боязнь подхватить какую-либо инфекцию, желание всё сделать стерильным вокруг себя. Часто паникует по поводу своего здоровья, ходит от одного к другому врачу. Также присутствует - страх бедности и разорения, от этого исключительная скупость. Подходит людям, склонным к бронхиальной астме и сухим высыпаниям на коже, со страхом смерти и всего, что с ней связано. В характере обстоятельность, патологическая аккуратность, дотошность. Правильное назначение препарата избавляет от страхов, а также от патологического пристрастия всё мыть и убирать.
Гиосциамус : средство от ревности, подозрительности, беспокойства с возбуждением, импульсами убежать из дома. Бывает выражен страх собак, воды. В картине фобий - страх болезней сердца, дьявольских сил, боязнь быть проклятым. Часто это люди имеют интерес к паранормальным явлениям, склонность к мистике, экстрасенсорике, религиозному фанатизму.
Капсикум – замечательный препарат от ностальгии. Подходит людям, которые часто переезжают, покидая обжитые места. Психологически они страдают, постоянно оглядываются назад и тоскуют по «утраченному раю». Характерно непреодолимое желание есть, как компенсация потерянного рая. Отсюда склонность к ожирению. Может быть прекрасным средством от избыточного веса в подобном случае.
Каннабис индика – Это средство для подростков и для людей, которые незрелые эмоционально, не понимают себя, с неустойчивой самооценкой и взглядом на жизнь. Они примыкают к сомнительным группам и склонны к формированию пристрастий - к спиртному, к наркотикам. Как следствие - ненависть к занятиям, обучению и нежелание что-либо делать.
Кроме того, оно помогает людям, у которых существует особенный страх – страх утонуть!
Лак канинум – помогает в случае множественных страхов: страх приведений, змей, пауков, страх обморока, падения, страх загрязнений: часто моет руки. Связь фобий с проблемами начала жизни, начала вскармливания. В анамнезе у человека - раннее отнятие от груди, сложное детство. Ребёнок не получил достаточно сил и уверенности в себе. Хорошо помогает гиперчувствительным людям, подверженным страхам и мигрирующим ангинам (с одной миндалины на другую).
Аурум металликум – помогает людям гневливым, вспыльчивым, не терпящим малейших возражений. По характеру - это пессимисты, депрессивные люди с изменённой сосудистой реакцией: склонностью к гипертонии, ИБС, инсультам. Атеросклероз, который проявляться в молодом возрасте. Помогает смягчить нрав, почистить сосуды и полечить гипертонию.
Аргентум нитрикум – лекарство от внутреннего беспокойства, торопливости. Подходит «быстрым» людям, которые вечно куда-то спешат, боятся опоздать и всё же опаздывают. Боязнь толпы, высоты, замкнутых пространств. Любители сладкого, шоколада, которое успокаивает внутреннее волнение. Тревожно-мнительные люди. Проблемы с горлом, язвы в семейном анамнезе.
Хелидониум – средство подходит раздражительным, желчным людям, скептикам. За желчным характером скрывается недовольство миром, скрытая агрессия. Помогает поладить с миром и избавиться от бородавок, заболеваний желчного пузыря, печени с кожным зудом.
Антимониум крудум – весьма кстати подойдёт недовольным обжорам, любителям вкусно и много поесть и поворчать утром, на голодный желудок. Характерна также сентиментальность, чувствительность к музыке: «звук колокола вызывает слёзы»! Средство от печали и грусти, а также лекарство для недотрог: не любит, когда его трогают, когда на него смотрят. Не переносят холодную воду: заболевают после купания в прохладной воде.
Апис – поможет быстрым, активным, неуклюжим людям, легко роняющим предметы, рассеянным. Также это лекарство от ревности (как и Лахезис), разочарования в любви и желания «ужалить» обидчика. И, конечно, Апис – незаменимое лекарство при различных аллергических заболеваниях и состояниях с выраженным отёком и жжением.
Агарикус – едва ли найдётся лучшее лекарство от патологической пугливости, апатии, отвращения к работе и учёбе с одной стороны и от буйного, расторможенного и дурашливого поведения, с другой стороны. Неадекватное поведение человека в обществе, в том числе на приёме у врача. Гримасничает, грубит, несвязно говорит, перескакивает с предмета на предмет. Неадекватно весел и неуместно шутлив, хотя у него может быть выраженная патология, чаще всего неврологическая. Смеётся над серьёзными вещами или отказывается отвечать на вопросы. Чтобы справиться с ситуацией, Агарикус в подобном случае бывает просто необходим.
Цимицифуга – в состоянии помочь невыдержанным, скандальным женщинам, болтливым, нелогичным, перескакивающим с темы на тему, которые подвержены ревматическим заболеваниям и нарушениям в женской сфере, особенно в период гормональной перестройки. Боится крыс, выражен страх смерти и страх сойти с ума! Лекарственное средство улучшает психическое состояние, гормональный фон, ревматическую поврежденность.
Туя – главное средство для людей, ощутивших на себе негативное воздействие прививочных токсинов, повлекших как психологические, так и соматические изменения. Тревожно-мнительные люди. Человеку кажется, что он находится под контролем сверхъестественных сил, что за ним наблюдают, что душа и тело его разъединены. Ощущение, что у него под кожей, в животе ползают животные, насекомые. Кажется, что он разделён надвое, части тела его «стеклянные», могут разбиться ноги и руки. Страх приведений, ветра, сны о мертвецах. На физическом уровне прививочные токсины сообщают человеку склонность к разрастаниям: (кондиломам, полипам, бородавкам, опухолям) и нагноениям. Тую называют ещё деревом жизни, видимо, не без основания, так как без её помощи вряд ли мог человек быть здоров и продолжать свой жизненный путь.
Игнация: незаменимое лекарство от стресса. Помогает людям справиться с последствиями горя, печали: разочарованием в любви, потерей близких людей. Является лучшим средством после сильных потрясений, повлекших за собой истерические спастические явления в виде: головных болей; кома в горле, спазмов в сердце, в лёгких, в животе. И парадоксальными реакциями: когда тепло - укрывается, когда холодно – раскрывается, смеётся, когда надо горевать (истерический смех) и плачет от радости.
Анакардиум – помогает от беспокойства, страха преследования, чувства сильного голода, которое уменьшается после еды. Замкнутость, мрачное расположение духа, ухудшение памяти. Характерна головная боль после умственного напряжения со слуховыми феноменами. Ощущение, будто больное место туго стянуто повязкой. Чувство кома, давление на глаза, желудок, пояснично – крестцовую область.
Раздвоение на психологическом уровне: 2 воли – одна запрещает, другая приказывает. Ключ лекарства – проблема выбора! Постоянные колебания между, да и нет. Малейший запрет для такого человека вызывает приступ злости. Богохульство, всех проклинает! Ругается, как сапожник. Но может быть другая сторона – религиозность.
Лекарство помогает сделать свой выбор, исправить характер и полечить различные боли.
Стафизагрия – помогает справиться с дурными последствиями гнева, людям обидчивым, с плохим настроением по утрам. Основа дурного состояния духа – нарушения в сексуальной сфере. Если всё хорошо, то это милейший человек и всё меняется, если есть неудовлетворённость. Превращаются в тиранов и скряг, которые постоянно готовы кого-то «укусить», задеть. Склонен к неблаговидным действиям, в которых затем раскаивается. Склонны к демонстрации своего тела, любят сексуальную обтягивающую одежду, яркие цвета. Последствия онанизма. Различная сексуальная ориентация.
Дети - капризные, всё должно быть по его желанию, в случае отказа - падает, кричит. Синева вокруг рта, под глазами. Рано чернеют, портятся зубы, скрипит зубами по ночам. Вовремя назначенная Стафизагрия помогает справиться как с физическими, так и с психологическими вопросами.
Гомеопатия направлена на всестороннее лечение человека, в единстве его души и тела. Физические недуги и душевные страдания связаны между собой и чтобы исцелять, нужно знать эти связи. Среди психологических проблем чаще всего встречаются страхи и тревога. Я всегда спрашиваю у пациентов об их фобиях и страхах, стараясь прочесть их «между слов», или уловить их в реакциях пациента, чтобы получить углубленное впечатление о личности больного.
Страх издавна привлекал к себе внимание, как медицинская и социальная проблема. «Проблема страха – узловой пункт, в котором сходятся самые различные и важные вопросы, тайна, решение которой должно пролить свет на всю нашу душевную жизнь» (З.Фрейд). Но не каждого страха надо пугаться и не от каждого стремиться избавиться. Страх может быть проявлением «инстинкта самосохранения», например, страх высоты. Но если человек не может жить или работать выше первого этажа, или, как признался мне один пациент: «Страшно стать на табуретку» – тогда можно говорить о невротическом явлении. Страх может становиться болезнью, разрушая внутреннюю гармонию, блокируя жизненную энергию, необходимую для созидания, творчества, отдыха, человеческих взаимоотношений.
Случай из практики: пациентка 47 лет. Жалобы на ночные приступы страха с сильной тревогой, повышением АД, сердцебиением, дрожанием тела, с последующей бессонницей. Боится заболеть психическим расстройством, всегда испытывала страх перед экзаменами. Страдает излишней восприимчивостью и чувствительностью, романтик. В семейной истории сердечно-сосудистые заболевания. Предпочитает умеренный климат, комфортные условия, плохо переносит голод. Панические атаки начались с 22 лет без видимой причины. После лечения у психиатра наступило улучшение, но на короткое время. Приступы появляются либо ночью, либо вечером, часто каждую вторую ночь. Для облегчения состояния пациентка вынуждена ходить много часов в день. Несколько лет назад бросила работу. До обращения ко мне она лечилась у другого гомеопата, применяла ряд препаратов, которые облегчали течение панической атаки, но частые приступы продолжались. После начала приема гомеопатического средства началось обострение «всех симптомов с головы до ног». Произошло носовое кровотечение (повторение ситуации из далекого детства). Все тело стало болезненным. В итоге пациентка прекратила прием лекарства. Решено было изменить потенцию гомеопатического препарата, и больная стала пользоваться «более мягким» средством, но все равно испытывала обострение. Наиболее заметным теперь было нарушение сердечного ритма по типу экстрасистолии. Через месяц появилось явное улучшение состояния: атаки стали менее интенсивными, исчезло внутреннее и внешнее дрожание. Затем пациентка появилась на приеме через 5 месяцев. Общее состояние считает хорошим. Панические атаки очень редкие, не чаще одного раза в месяц, их интенсивность, а главное страх – уменьшился. Снова вышла на работу. Другие жалобы: нестабильный сон, иногда странные короткие, но интенсивные боли в разных частях тела. Продолжены предыдущие назначения. Еще через 3 месяца: «Убеждена, что лечение двигается в правильном направлении». За три месяца один легкий приступ без страха. Стала более спокойной и уверенной. Пациентка вспомнила эпизоды своей прошлой жизни, связанные с появлением страха. Она ощущала на себе давление родителей, различных обстоятельств. Всегда чувствовала себя в изоляции от общества, ожидала только неприятностей от других людей, боялась будущего. Первый страх появился в возрасте 5 лет, когда она случайно оказалась закрытой в ванной комнате, звала на помощь и не могла выйти.
Тревога и страхи возникают в значительной степени из-за фиксированного, мышления, которое возлагает на человека бессмысленные обязанности. Принуждение родителей переростает в самопринуждение, истинные потребности остаются нереализованными. Невнимание к себе, подавленность естественных чувств приводит к их извращению и трансформации. Способом бегства от тревоги у людей с фобическими реакциями часто выступают различные увлечения, спорт, занятие самолечением. Они покупают медицинские книги, роются в специальных журналах, стремятся испробовать всевозможные методы лечения, однако избегают непосредственного обращения к своим внутренним конфликтам. Страх порождает вопросы, и тот, кто в состоянии на них ответить становится кумиром. Так рождаются авторитеты, как среди различных целителей, так и среди религиозных и политических деятелей.
Страхи ведут свое начало из детства, вернее с момента способности к внутриутробному восприятию страхов и негативных эмоций матери. Страхи матери во время беременности (страх перед родами, болью, неизвестностью, страхи, вызванные словами и действиями медперсонала) могут в дальнейшем переноситься на ребенка. Поэтому гомеопатическая терапия страхов даже у взрослого человека должна начинаться с анализа психологических проблем родителей, течения беременности матери, родов, раннего детства. Существует мнение, что источником страха может быть акт рождения, как ощущение первой смертельной опасности. Первые фобии у детей – это страх перед темнотой и одиночеством, когда отсутствует любимое лицо, которое за ним ухаживает. Инфантильный страх имеет очень мало общего с реальным страхом и, наоборот, очень близок к невротическому страху взрослых.
Источником страхов ребенка во многом является семья, где смешиваются любовь и ненависть, ревность и зависимость, сочувствие и равнодушие. Родители, которые призваны любить и защищать ребенка, могут проявлять агрессивность, бросить его (уехать, умереть), заболеть, впасть в депрессию, или наборот, жестко контролировать ребенка. Большинство детских страхов возникают из-за проблем в семье, т.е. причину их нужно искать в родителях. В этом отношении преимущества гомеопатической методологии очевидны. Гомеопатическое лечение подбирается для всей семьи, в центре которой находится страх ребенка.
Негативные впечатления детей находят свое выражение в их интересе к образам отрицательных героев (ведьмы, бабы-Яги, разбойников и др.). А.Фрейд писала, что дети бегут от объекта своего страха, но при этом попадают под его очарование и непреодолимо тянутся к нему. В творчестве, идеях, фантазиях, дети могут «возвращаться» в свои младенческие и возможно, внутриутробные страхи. Поэтому для оценки психоэмоционального состояния ребенка и поиска гомеопатического препарата можно использовать психотерапевтические методики, например, спонтанный рисунок на приеме.
Для уменьшения страха дети интиутивно хотят с ним встретиться, например, любят, чтобы им читали сказки, которые их вначале очень пугали, любят слушать «страшные» истории, смотреть триллеры и фильмы ужасов. Становясь символами, страхи дают возможность освободиться от них, через опять таки символическое их преодоление. Разумеется, для этого требуется здоровая психологическая конституция. Чем раньше и серьезнее нарушен процесс символизации, тем ярче просматриваются тяжелые личностные расстройства, теряется контроль над страхом. Постоянное увеличение страха ведет к паническим атакам.
Случай из практики. Пациент 48 лет, обратился с жалобами на панические атаки (несколько раз в месяц) в виде страха смерти, повышения артериального давления, сердцебиения, дурноты. Впервые вегетативный криз со страхом смерти произошел 4 года назад во время купания в озере. Затем кризы стали появляться все чаще и чаще, в том числе на фоне почечных колик. Другие жалобы: хронический простатит с периодическими обострениями от холода, мочекаменная болезнь, кишечные колики. Семейный анамнез: отец умер от инфаркта, страдал депрессией. У матери был инсульт, панические атаки. Модальности: плохо переносит жару, но простатит обостряется от холода. Любит морепродукты, не отказывается от алкоголя. Объективно: выглядит тревожным, многословен. Через две недели от начала приема гомеопатического средства случился приступ почечной колики, но без панической атаки. Жалобы на периодическую апатию, беспокойство, настальгию, преждевременную эякуляцию. Через 2,5 месяца панические атаки прекратились, уменьшились кишечные спазмы, почечных колик не было. Возникла «парадоксальная реакция на холод». Стал плохо переносить алкоголь. Впервые за много лет заболел «вирусной инфекцией» с температурой 37,5ºС, но с сильной интоксикацией. Еще через 3 месяца: один легкий вегетативный криз без страха и сердцебиения. Почти исчезло желание алкоголя. Пациенту «не нравиться эмоциональный фон своих мыслей» (в смысле его негативности). Других жалоб нет.
Детские страхи, в идеале, должны постепенно проходить, однако у эмоционально чувствительных детей они могут видоизменяться и закрепляться. Реакция родителей на детский страх должна быть спокойной и сопереживающей, нельзя оставлять детей наедине с их страхами. Страх требует детального обсуждения, что само по себе оказывает терапевтическое воздействие. Скрытые страхи, попавшие в подсознание, могут сохраняться на протяжении всей жизни человека и быть источником психосоматических заболеваний. Развитие страха тесно связано со сферой бессознательного, поэтому страх усиливается ночью, когда эта сфера открыта. При гомеопатическом лечении различных болезней, нередки случаи, когда бывшие страхи освобождаются в виде отчетливых, но ранее недоступых сознанию воспоминаний. Происходит «возвращение» в патологическую ситуацию, вызвавшую страх с возможностью ее «переделки» и последующего излечения пациента. Похожий способ терапии страхов был предложен З.Фрейдом в виде психологического анализа: «Для уничтожения симптомов необходимо вернуться к их возникновению, оживить конфликт, из которого они начались, и решить его по новому, с помощью таких средств, которыми больной ранее не располагал».
Одна из моих пациенток, энергичная, волевая женщина, имеющая много различных жалоб, обратилась на прием по поводу бронхиальной астмы. Ее лечение оказалось далеко не быстрым. Вначале прекратились различные недомогания, затем ушли и приступы астмы. Но болезнь долго не уходила полностью, возвращаясь периодически в виде приступов желудочной боли и расстройства пищеварения. Через два года после значительного улучшения состояния больной я случайно узнал важную подробность. Оказывается, обратиться ко мне женщину заставил страх. Предыдущие страдания, несмотря на их серьезность не вызывали у нее желания лечиться. Но вскоре после появления приступов астмы, в коридоре городской поликлиники, она прочитала информацию о своей болезни. Там она обнаружила, что от астмы, оказывается можно умереть! Страх заставил пациентку увидеть только эту сентенцию (наглядная агитация по моим наблюдениям изготовляется самыми бездарными людьми). Тогда я назначил препарат, одним из главных симптомов которого является чувство страха. Под его влиянием оставшиеся болезненные явления полностью прекратились. Но самое главное, женщина вспомнила очень сильный детский страх – оставаться одной дома. Ей тогда казалось, что неизвестные люди угрожают ее жизни. Она сидела под столом много часов, боясь пошевелиться и пойти в туалет, ожидая прихода матери с работы. Спустя короткое время наступило полное выздоровление.
Если страх все время возрастает, то он переходит в фобию (термин происходит от греческого «phobos» – страх, ужас). Фобия – это навязчивая, непреодолимая боязнь, не имеющая объективных причин, связанная с расстройством мышления. Несмотря на понимание ее бессмысленности, человек не может с ней справиться. Это упорно существующий иррациональный страх, из-за которого человек старается избежать вызывающего страх объекта, деятельности или ситуации. Первой из фобий, еще 1871 году была описана агорафобия (боязнь открытого пространства).
В настоящее время описано огромное число фобий под красивыми греческими названиями. Наиболее часто встречаются страх темноты (скотофобия), высоты (акрофобия), замкнутого пространства (клаустрофобия), несчастного случая (дистихифобия), плавать (аблутофобия), собак (кинофобия), пауков (арахнефобия), числа 13 – трискадекафобия. Социальные фобии: общества – социофобия, одиночества (монофобия), бедности (лениафобия), старения – геронтофобия, публично выступать – глоссофобия, ответственности – гипенгиофобия и др. Более сложными и глубокими являются страхи, связанные с болезнью и смертью: смерти и умирания (танатофобия), рака (канцерофобия), инфаркта (кардиофобия), гриппа (фебрифобия). Описаны также редкие и необычные фобии, например, обеда и обеденных разговоров (дейпнофобия), радости (гедонофобия), красивых женщин (калигинефобия), папы римского (папафобия), одеваться (вестифобия), думать (фронемофобия), длинных слов (гиппопотомомонстросесквиппедапиофобия), белого цвета (лейкофобия) и т.п. Существует даже «страх страха» – фобиофобия.
Целый ряд страхов связан (или порожден) медициной. Это страх лечиться (у врачей) – опиофобия, ходить к врачу – ятрофобия, принимать лекарства – фармакофобия, страх хирургической операции (томофобия), лечить зубы – одонтофобия, а также страх больниц – нозокомефобия. Эти страхи небезосновательны. Медицинская статистика, которая свидетельствует о победах над болезнями, неумолимо фиксирует другие «достижения», в начале XXI столетия, например, в США главными причинами смертности после сердечно-сосудистых заболеваний и рака стали осложнения лекарственной терапии.
К сожалению, многие представители медицины позволяют себе осознанно или неосознанно использовать страх в отношениях с пациентами, особенно в детской практике. Часто приходится наблюдать, как ранее бесстрашная женщина, становясь матерью, проникается страхом за своего ребенка, не без помощи врачей. Испуганный пациент без раздумий соглашается на любые обследования, методы лечения и оперативные вмешательства, включая «пересадку головы», уточнив только дату операции и сумму оплаты. Человек подверженный фобиям пытается лавировать «между Сциллой и Харибдой» – между страхом болезни (смерти) и страхом лечения. Иногда бесконечные посещения врачей, обследование, прием лекарств, становятся навязчивыми действиями, при попытке отказаться от них страх заставляет пациентов вновь подчиниться этой навязчивости.
Недостаточно объяснять фобии только их содержанием, многие из страхов могут иметь с опасностью только символическую связь. Наихудший вид страха – это страх не имеющий причины. Почему я называю этот вид страха наихудшим? Когда страх один, или их несколько (как лица отдельных людей) они еще различимы. Когда же количество страхов становится очень большим, то подобно неразличимой толпе остается только одно смутное ощущение подсознательного страха. Такой страх крайне трудно поддается психотерапии, требует тщательного подбора гомеопатического препарата.
В гомеопатии особое значение придается не только виду фобии, но всех особенностей каждого пациента: его личностному психологическому профилю, его возрасту, полу, социальному положению, анализу возможных причин, спровоцировавших возникновение навязчивого страха. Кроме того, большое значение придается связи страха с различными соматическими (телесными) заболеваниями. И только на основании такого индивидуального подхода назначается лекарство.
Успешному пониманию и лечению случая может помочь следующая методика: пациент пишет сочинение (дневник) своей жизни, по простой схеме, в виде ответа на вопросы. Их всего три (мои страхи, обиды, чувство вины). При этом я специально подчеркиваю для пациента, во-первых, добровольность его труда, во-вторых, отсутствие различия между большим и малым. Что не бывает больших и малых страхов, обид, чувства вины. Нет разницы между многолетним детским страхом темноты и страхом увольнения с работы и т.д. Вот, что написала о страхах одна из моих пациенток: «В своей жизни я никогда не задумывалась о страхах. Но когда эта мысль пришла в голову, то узнала, что страхи присутствуют в моей жизни. Но я не думала, что их так много. И что я очень многого боюсь! Первый страх – я очень боюсь высоты. Этот страх появился у меня недавно. Второй страх – замкнутого помещения. Третий – насекомые, я их не переношу. Четвертый – грызуны, при их виде мне очень плохо. Пятый страх – испытание неизвестностью. Шестой страх – смерть близких и не близких людей, а также смерть животных. Седьмой страх – перед людьми с плохой биоэнергетикой. Восьмой страх – за будущее своего сына. Девятый страх – больниц, поликлиник. Десятый страх – Божьей кары. Все другие страхи не так значимы. И еще есть страх упасть и удариться головой».
Фобии всегда имеют навязчивый и интенсивный характер, четкий сценарий, отличаются упорностью течения. Но пациент сохраняет критическое отношение к своему состоянию. Причина, вызвавшая формирование фобии, часто оказывается вытесненной из сознания больного. Страх также может быть результатом стресса – реакцией на психотравмирующее событие. Эти страхи возникают как проявление инстинкта самосохранения, и лишь при определенных условиях могут перерасти в фобии.
Страх почти всегда связан с тревогой. Можно говорить про страх и тревогу в обычном, традиционном понимании и можно говорить про экзистенциальный страх или тревогу. Страх – это ожидание чего-то определенного, тревога – неопределенного, но ситуативного, «одноразового», а экзистенциальная тревога – постоянное ожидание негативных событий. Страх и тревогу могут испытывать и животные, но экзистенциальная тревога присуща только человеку. Лица, страдающие экзистенциальной тревогой, выбирают из всех возможных проблем самую страшную, считают любую случайность предвестником несчастья, используют любую неуверенность в дурном смысле.
Особенность страха в обычном смысле – это его предметная направленность. Мы боимся чего-то определенного, это страх перед чем-то. У животных это единственная форма страха. У человека имеется и другое состояние: страх, беспокойство, состояние душевного дискомфорта без причины. Экзистенциальная тревога основана, прежде всего, на осознании возможности и неустранимости смерти. Идея смерти не передается через знания. Не существует смерти общей, как общей категории. Каждый человек должен сам проникнуться ощущением своей личной смертности. Страх смерти часто конкретизируется в страхе болезни, особенно неизлечимой. Еще один аспект страха смерти – неконтролируемая неизвестность (страх потери контроля, хаоса, беспорядка). Смертью в каком-то смысле являются случаи, когда что-то прекращает свое существование внезапно и нежелательно для человека. Самый типичный пример – несчастливая любовь, разрыв отношений, крах бизнеса или идеи. Это переживание оказывается во многом подобно переживанию смерти. Именно в таких «малых смертях», отрабатывается отношение человека к жизни в целом, его жизненная философия. А отсутствие жизненной философии, наоборот, приводит к защитным реакциям ухода, вытеснения этих ситуаций. Это случается у людей, которые либо не способны ощутить смысл определенных событий как столкновение со смертью, либо пасуют перед лицом якобы непреодолимых препятствий и неверия в себя. Часто предметом внутренней тревоги становится утрата смысла жизни (жизненных ценностей), чувство вины, и т.п. Способность преодолеть свою экзистенциальную тревогу во многом определяет личность (способность быть самим собой).
С экзистенциальной тревогой нельзя бороться, потому что нет объекта, которому надо идти навстречу, кроме жизни в целом. Если человек охвачен тревогой, он оказывается без опоры – возникает беспомощность, дезориентация, неадекватные реакции. Поэтому в состоянии тревоги человек стремится к тому, чтобы строго определять объекты страха, ведь со страхом можно как-то взаимодействовать. Превращение тревоги в страх, неважно перед чем, помогает на время избавиться от неустранимой внутренней тревоги. В этом заключается секрет популярности триллеров, и ужасов от масс-медиа. Фактически вся массовая культура, поп-культура служит инструментом вытеснения экзистенциальной тревоги. Все дискомфортное, все, что нарушает светлое гармоничное мироощущение, просто объявляется несуществующим.
Сама по себе тревога нормальна, ее не надо бояться и избавляться от нее. Она возникает, когда что-то угрожает жизни, свободе, ценностям человека, когда что-то значимое для него находится под угрозой. Это нормальное и даже конструктивное чувство. Тревога патологическая (невротическая) – это тревога, несоразмерная ее причине из-за неспособности личности принять нормальную тревогу. И избавиться от невротической тревоги он может только в том случае, если научится конструктивно жить с тревогой нормальной, потому что экзистенциальную тревогу устранить невозможно. Если человек стремится избежать тревоги вообще, это равносильно избеганию жизни.
Принятию жизни во всех ее проявлениях, по моему убеждению, способна помочь гомеопатия – укрепить ядро, струкутру личности, придать ей внутренней силы и мужества, чтобы справиться с экзистенциальной тревогой. Таким образом, человек учится внутренней вере и подлинной уверенности и достигает зрелости. Высокий уровень осознания тревожности сопутствует высокому интеллектуальному потенциалу и развитому творчеству. Человек благодаря нормальной тревоге меняет себя и трансформирует реальность в соответствии со своими планами, он принимает будущее в его неизвестности со всеми его рисками и вызовами. Фиксация на прошлом означает уклонение от нормальной тревоги, но она приводит к чувству вины за упущенные возможности, и, к возрастанию тревоги экзистенциальной.
Случай из практики: пациент 20 лет, обратился с жалобами на бессонницу в течение последних 8 месяцев. Нарушение сна возникло после сдачи экзаменов в университете. Он пытался применять антидепрессанты, различные седативные лекарства, но без особого эффекта. Если ему удается ненадолго заснуть, то сны носят фиксированный характер о нерешенных проблемах. Больной немногословен, производит впечатление замкнутого человека, но вместе с тем очень эмоциональный. Родители со слов пациента здоровы. Любит музыку, поэзию, пишет стихи, в еде неразборчив. На просьбу изложить внутренние ощущения написал следующее сочинение. Мои страхи: страх быть незначительным, незаметным, страх больших перемен. Страх публики, общественного мнения, страх крови. Страх купить неподходящую одежду. Мои обиды: по-поводу собственного поведения. Чувство вины: что я недостаточно хороший, за неправильные поступки, что не могу оправдать надежды родителей, что не успел выполнить задуманное. Объективно: пациент плотного сложения, красный дерматографизм, влажные горячие ладони. Почерк неаккуратный, «прыгающий». После первого гомеопатического назначения через один месяц на очередной консультации пациент отметил улучшение сна. Написал новеллу о своей жизни. Спустя еще 2 месяца: продолжается улучшение сна, когда устает, спит 8 часов без перерыва. Пациент отметил, что стал более спокойным и уверенным. Еще через 3 месяца: сказал, что «Жизнь хороша, а настроение прекрасное». Ко сну претензий нет. Упоминание о прошлых страхах вызвало ироничную улыбку.
Таким образом, жизнь включает в себя страх и тревогу в качестве элементов жизненного процесса, и их можно только мужественно принять. Страх, условно говоря «средней степени» полезен, потому что готовит человека к столкновению с реальными опасностями и будущими ограничениями. Определенная доля страха может даже оказаться целительной. Врач-гомеопат, как и любой психотерапевт должен помочь клиенту конструктивно воспользоваться страхом. Задачей любого лечения, в том числе гомеопатической терапии является восстановление и поддержание волевых качеств, «силы духа», мужества, в основе которого лежит позитивная жизненная философия, которая вбирает в себя наряду с позитивными аспектами жизни, также и небытие, смерть. Тем самым она позволяет нам жить в условиях неопределенности.
Устраняя эту непредсказуемость, мы постепенно искажаем картину реальности и нашего отношения к ней. Потому что реальность все равно остается непредсказуемой, ее непредсказуемость абсолютна. Личная ответственность человека заключается в том, чтобы действовать, понимая, что результат не гарантирован. Тревога конструктивна, она делает человека готовым к неожиданностям. Только благодаря тому, что я тревожусь, я вооружен. В каком-то смысле, тревога – это наш инструмент взаимодействия с будущим, настройка на него. Как говорил Гераклит, если ты не ожидаешь неожиданного, то не познаешь сокровенного.
Повышенная тревожность может быть устойчивой чертой характера. Тревожный человек волнуется и испытывает беспокойство в обстоятельствах, которые другие люди расценивают как несущественные и малозначительные. Как правило, повышенная тревожность поддерживается такими личностными чертами, как: неуверенность в себе, нерешительность и зависимость от мнения большинства. Вместе с тем, тревожные люди чрезвычайно ответственны и всячески стремятся выполнить принятые на себя обязательства. Они превосходно чувствуют настроение и эмоциональное состояние окружающих и зачастую очень добры. Личностно тревожные люди стараются не провоцировать, и, по возможности, избегать конфликтов, поскольку в силу своей чувствительности переносят их очень болезненно. Внешне это выглядит, как наивность – «лучше я не буду об этом думать, чтобы не бояться».
Гомеопатическая терапия страхов неотделима от психологического анализа, что требует индивидуальной работы с пациентом. Тем не менее, приведу несколько простых рекомендаций, выполнить которые можно самостоятельно. Вместо «борьбы со страхом» попробуйте «перекрыть» их интересным занятием или приятными воспоминаниями. Следует обрести уверенность – чаще всего это состояние связано с профессиональной деятельностью. Постарайтесь попасть в то время, те обстоятельства и условия, с тем партнером, когда все получается, все легко и не страшно.
Как ни парадоксально, но лучший способ по-настоящему избавиться от страха – это признать, что Вам бывает страшно, и даже погрузиться в страх, разрешить себе бояться. Вскоре Вы заметите, что интенсивность страха снижается.
Один самых простых способов уменьшения страхов – физическая активность и спорт, высокая мотивация, увлеченность, влюбленность. Доказано, что в этих случаях выделяются «вещества удовольствия» – эндорфины, которые противодействуют страхам и тревоге. Еще со времен Фрейда известно, что причиной невроза страха может быть сексуальная неудовлетворенность.
Психологические проблемы могут провоцироваться самоотравлением организма, из-за сбоев в работе кишечника, мочевыделительной системы, употребления некачественных продуктов питания.
Излечению от фобий могут способствовать все методики (йога, другие формы психотехники) позволяющие добиться физического расслабления. Иными словами, если человек сможет расслабиться в пугающей ситуации, страх исчезнет. Нет напряжения – не может быть и страха. Столкновение с вызывающими тревогу стимулами в состоянии расслабления лишает эти стимулы способности вызывать страх. Если дыхание свободно, если мышцы расслаблены и сосуды разжаты – вы уже не можете чувствовать страх, вы свободны.
То, что мы с вами ощущаем как тревогу, страх, на уровне тела ощущается, как спазм. Сжимается все: мышцы тела, сосуды, бронхи, диафрагма, желудок, кишечник, сердце. Бывает и реакция на страх, обратная спазму: расширение, непроизвольное расслабление, парализация. При страхе обычно возникают стеснение дыхания, сердцебиение, побледнение (покраснение), пот, дрожь, головокружение, напряжение и скованность в определенных группах мышц, закладывание ушей и т.п. Тело или отдельные его части ощущаются тяжелыми, возникает скованность, боли. Нарушается мышление и память, снижается концентрация внимания (невозможно довести до конца одно дело, потребность заниматься всем одновременно), появляется желание торговаться (выдвигать условия), упрямство, жестокость. Таким путем возникают психосоматические расстройства – сбои в работе органов и систем организма в связи с воздействием на человека стрессов и психотравмирующих факторов при генетической предрасположенности. Тело становиться «мишенью», по которой внутренние, часто подсознательные эмоции бьют прямой наводкой. При этом поражается наиболее слабый орган: сердце, сосуды, кишечник, мочевая, половая система и т.д. Это связанно либо с генетической предрасположенностью, либо с предшествовавшей болезнью (травмой) этого органа.
Я уже упоминал о методике самостоятельного анализа страхов. Вот выдержка из сочинения одного из моих пациентов: «Первый и самый серьезный страх, который мне довелось испытать это страх смерти. Этот страх я пережил в возрасте 6 лет. В один из летних вечеров, когда оранжевый диск солнца прятался за стенами дома, мы мальчишеская футбольная команда, присели на крылечке отдохнуть. Не помню, как дело дошло до того, что один из тех, кто был постарше, взялся погадать мне по левой ладони. Помню лишь, что я с азартом согласился, о чем через несколько секунд уже сожалел… «Это самая короткая линия жизни, которую я видел», таков был вердикт «провидца». Страх родился моментально, сердце начало колотиться так, будто собиралось выскочить наружу. Думая лишь о «пророчестве», я со слезами на глазах побежал к маме. Дома я решил взглянуть на материнскую ладонь, разглядев там «длинную жизнь». После этого я весь вечер, сидя за столом, под лампой, рассматривал свою детскую ладошку. Ничего утешительного для себя я не нашел. Эта ситуация оставила глубочайший след в моей памяти и обусловила табу: «Никогда больше не позволять гадать себе, по крайней мере, на длину жизненного пути». Это же табу я сам однажды и нарушил… Познакомившись со своей первой девушкой я стал часто гостить у нее, и однажды ее мать предложила мне погадать. 15 лет – море по колено. Я вполне спокойно и открыто заявил, что не стоит, гадали уже – жизнь будет короткая. И тут же делаю для себя философский вывод: «А мне много и не надо, чтобы в старости от болячек не мучаться и других ими не мучить». И матерью моей девушки был вынесен приговор: «Да недолго, но счастливо». «Ну и хорошо», – ответил я, чувствуя себя полным сил, энергии, планов на будущее. Но страх, рожденный в далеком детстве, получил новое подтверждение. Через некоторое время в области левой груди я почувствовал вспышки острейшей боли, мышцы и суставы моих ног стало выворачивать. И тогда возникла мысль: «Что если все сказанное этими горе-предсказателями правда?» В такой ситуации только дай волю фантазии. Так оно и вышло. Сколько врачей я прошел! Болело все, что угодно, что логично и что нелогично. А сколько болезней я пропустил через свою голову! Одним словом, мои мысли сами искали болезнь, от которой я должен умереть. С помощью массы таблеток успокаивающих и антидепрессантов, страх смерти почти преодолен (все же крутятся в голове эти фразы гадалок). Но после того, как я дважды проснулся с онемевшей до локтя рукой, которая безжизненно болталась в суставе, появился страх «уснуть не в той позе». Я приучил себя спать не только на животе, как было ранее, но и на боку, и на спине. Постоянно ощущая дискомфорт, я не могу сосредоточиться ни на учебе, ни на своих увлечениях, не могу возвратиться к тренировкам. Не могу быть уверенным, что справлюсь с работой из-за неуверенности».
Часто при попытке заполнить себя эмоцией радости, мы сталкиваемся с зажимами, которые существуют в теле. Поэтому перед расслаблением – необходим взрыв эмоций и физической активности. Можно покричать, избить воображаемого противника, танцевать или просто сжимать и напрягать мышцы. Путь к расслаблению (и бесстрашию) лежит через переживание давно заглушенных зажимов и напряжений.
Самый лучший метод лечения страха и тревоги – это подняться и пойти им навстречу, чтобы встретиться лицом к лицу. Если бы мы всегда были на это способны! Упростим задачу: нам вменяется в обязанность бояться, вызвать страх намеренно и увеличить его вплоть … до гротеска. То, что смешно уже не страшно!
Присутствие страха связано с отсутствием (или недостатком) любви. Как сказано в Писании «Совершенная любовь изгоняет страх». Поэтому один из самых распространенных страхов – это страх «меня не любят».
Желание быть смелым часто означает признание в наличии страха самому себе, но не другим. Страх притягивает то, чего боятся и постоянно возрастает. Если страх еще увеличивается, то человек самому себе не признается, что ему страшно. У страха есть еще один аспект, к сожалению не рассматриваемый в научной литературе – его можно воспринять как учителя. Настоящая смелость рождается не от отрицания страха, или борьбы с ним, а от освобождения от него. Но для того, чтобы воспринять его урок и стать совершеннее, часто необходима профессиональная помощь, в том числе гомеопатическая.
Случай из практики: пациентка 51 года, обратилась с жалобами на многочисленные страхи: иньекций, медицинских обследований, перед посещением стоматолога. Клаустрофобия и агарофобия (боязнь лифта и высоты). Страх потерять сознание, страх выйти из дома, особенно удаляться от него далее 300м. Любая новость, даже позитивного характера вызывает «спазм в голове». Удаление от дома вызывает увеличение страха вплоть до панической атаки. Объективно регистрируется колебание АД (110/70-145/80) и частоты пульса (60-100 уд. в мин). В семейном анамнезе обращает на себя внимание наличие страхов и синдрома тревоги у отца. Любая перемена погоды ухудшает состояние. Повышенная чувствительность к запахам, звукам, любит сладкое. Плохо переносит солнце. Интравертирована, ревнива. Два года назад во время поездки в метро возникло ощущение нехватки воздуха, дрожь, страх. Затем приступы стали повторяться, к перечисленным выше симптомам добавилось головокружение. Развился страх выходить из дома. Дополнительные жалобы: периодический беспричинный зуд головы, лица, рук усиливающийся в тепле (объективно кожные покровы без видимых изменений). Постоянно мерзнет, ощущение холода в спине («морозит спину»). Периодическое ощущение спазмов в эпигастральной области, сдавливания в груди. Объективно: женщина повышенного питания, небольшие отеки, язык обложен коричневатым налетом. Пациентка пробовала принимать антидепрессанты и седативные препараты – без должного эффекта. Затем в течение 1,5 лет она проходила гомеопатическое лечение у другого доктора. При обращении ко мне она искренне поблагодарила предыдущего врача, отметив, что стала спокойнее, стабилизировалось АД, почти исчез зуд, перестала мерзнуть. Реже возникают спазмы в животе. Развернутых панических атак нет. Но остается страх выйти из дома, в связи с чем чувствует себя несчастной. После новового назначения стал уменьшаться страх, через полтора месяца сообщила по телефону, что одна работает на даче (исполнилась давняя мечта!). Страха нет, сохраняется небольшой зуд, мигрирующий по всему телу.
В заключение хочется сказать, что вся наша жизнь – это борьба за целостность жизни, за то, чтобы принять в картину мира страх и тревогу. Вспомним знаменитую формулу Канта: делай, что должно и будь что будет.
Компот из вишни на зиму в банках (8 рецептов)
Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка Можно ли делать компот из облепихи
К чему снится салат из овощей: разбираемся в сновидении
Мифы о сотворении мира египетская мифология
Выручка в зарубежных странах