В какие дни нельзя забеременеть? Как рассчитать безопасные дни, чтоб не забеременеть. На какой день после месячных можно забеременеть и как увеличить шансы

Тема зачатия – важная для девушек и женщин, планирующих завести ребенка, и пока избегающих беременности. Актуальный вопрос: какая вероятность забеременеть после окончания менструаций? Чтобы получить ответ на него и узнать,­в какие дни можно забеременеть после месячных,­изучив информацию о женском организме и процессах зачатия и беременности.

Зачатие после месячных

Перед тем как выяснить, можно ли забеременеть после месячных, стоит узнать о продолжительности менструального цикла. У большей части половозрелых женщин продолжительность менструального цикла 28 дней. Весь период разделяется на фазы:

1. Фолликулярная. Зарождение и рост фолликула, перерождение в зрелую яйцеклетку. Фаза включает дни самих менструаций - 4-5 дней, и первые 9-10 дней после окончания кровотечений.­
2. Овуляция –­стадия высокой вероятности беременности. Яйцеклетка находится в полной готовности к оплодотворению. Продолжительность фазы от 12 до 48 часов, начинается на 14-15 день цикла.
3. Лютеиновая. Начинается на 15-17 сутки цикла. Длительность 14 дней. Этот этап необходим для подготовки матки к приему яйцеклетки. При оплодотворении яйцеклетка закрепляется, или отторгается и цикл начинается заново.

Риск забеременеть есть, если не используются методы контрацепции: презервативы, таблетки и др. Вероятность зачатия приходится на вторую стадию, т. е. период овуляции, меньше шансов в лютеиновую фазу. Мнение женщин, что дни кровотечения и несколько суток после безопасны, ошибочное. ­Ответ на вопрос можно ли забеременеть после месячных, положительный.

Можно ли забеременеть в первый день после месячных

В целом понятие «зачатие в первый день по окончании менструации» в медицине считается мифом, но вероятность существует. Возможно ли забеременеть сразу после месячных? Ответ «да». Вот в каких случаях это может произойти:

1. Жизнеспособность сперматозоидов продолжается больше 7 дней и может составлять даже 11 суток. Тут не надо пользоваться калькулятором, чтобы рассчитать сроки. Если интимная близость случилась в первый после менструаций день, до наступления овуляции остается 14 – (5-6) = 8-9 суток. Учитывая жизнеспособность «головастиков», получается, что они могут остаться в женских половых органах, из-за чего и повышается вероятность оплодотворения.
2. При сбоях цикла и раннем начале овуляции риск зачатия выше. Определить этот период возможно тестом на овуляцию, который продается в аптеке. Он определяет время, когда наступает овуляторная стадия.
3. Слишком продолжительные критические дни, т. е. более недели. Созревание новой яйцеклетки происходит в последние сутки менструального кровотечения.
4. Менструальный цикл, продолжительностью больше 21 дня. Так все стадии значительно сжимаются, поэтому и оплодотворение происходит в ближайший после конца месячных день.
5. Созревание сразу 2 яйцеклеток в одном цикле. Такое случается редко, но вероятность все же есть.

Для определения овуляционного периода пользуются и методом, где измеряется базальная температура. Начать это делать нужно как только наступили критические дни, причем ставят градусник с утра. Показания записывают ежесуточно в таблицу или же отмечают на графике. Когда температура находится между значениями 36,6-36,9, идет первая половина цикла. При повышении значения до 37 происходит овуляция, т. е. опасный или, наоборот, желаемый период. Последующее понижение говорит уже о наступлении следующей фазы.

Можно ли забеременеть через неделю после месячных

Учитывая информацию из предыдущего пункта о жизнеспособности сперматозоидов, можно сказать, что беременность по истечении 7 дней вполне возможна. Изменение сроков овуляторной стадии тоже часто приводит к оплодотворению уже созревшей яйцеклетки. При половом акте через 7 дней после менструального кровотечения риск забеременеть выше, чем в случае, когда близость была спустя сутки.

На какой день после месячных можно забеременеть

Через сколько дней после месячных можно забеременеть? В любое время, меняется лишь вероятность зачатия. При стандартном цикле она постепенно увеличивается от первого дня до овуляции. По этой причине, не стоит гадать, ведь ответ будет тоже положительным. Вывод – женщина имеет шанс стать мамой в любой из дней своего цикла.

В каком случае растет вероятность забеременеть после месячных

Выше уже были кратко перечислены случаи, когда шансов зачать новую жизнь по окончании менструаций значительно больше. Все зависит от здоровья женщины и состояния ее организма. Вот эти случаи:

• короткий или, наоборот, затянувшийся цикл;
• нерегулярность овуляции;
• сбой менструального цикла.

Короткий менструальный цикл

Если стандартный менструальный цикл продолжается на протяжении 28 дней, то у некоторых женщин он более короткий. Таким его можно считать, если кровотечения происходят с периодичностью меньше 21 суток. При таком раскладе овуляторная стадия приходится на ближайший к концу менструаций день. Учитывая при этом жизнеспособность «головастиков» и возможные отклонения в женском организме, риск беременности высок.

Продолжительность месячных более 7 дней

Если вы заметили, что менструальное кровотечение у вас затянулось и длится более недели, то будьте начеку, ведь яйцеклетка может созреть, даже пока оно не закончилось. При таких условиях лучше все же предохраняться, иначе существует вероятность зачать ребенка, купить тест на определение наступления овуляции.

Когда можно забеременеть после месячных при спонтанной овуляции

Медицина приводит статистику, которая описывает случаи спонтанной овуляции. Что означает это понятие? Оно является признаком созревания 2 яйцеклеток при условии течения только одного менструального цикла. Процесс происходит с перерывом не более 3 дней. Особенность в том, что первая яйцеклетка отторгается и выходит из организма с кровотечением. Женщина при этом спокойна, ведь месячные наступили, значит и повода волноваться нет. Из-за этого не возникают подозрения, что уже готова вторая яйцеклетка, которая и может оплодотвориться спустя даже неделю после полового акта.

Риск забеременеть после месячных, если менструальный цикл нерегулярный

Сложно определить момент овуляции при нерегулярном цикле менструаций. Сбои в женском организме провоцируют стрессовые ситуации, прием контрацептивов, питание, ранняя овуляция, которая случается у 2% женщин. Здесь календарь для контрацепции уже не применить. Близость после менструаций в таком случае часто приводит к беременности.

Видео: может ли быть беременность после месячных

Когда лучше забеременеть до или после месячных — это проблема, которая сегодня волнует большинство женщин, которые планируют стать мамами. Мужчина может быть источником оплодотворения не зависимо от того, какой сегодня день месяца, чего не скажешь о женщине. Определенные дни месяца могут быть, как пригодными для зачатия, так и пустыми в смысле фертильности. Таким образом, женщина постоянно должна отслеживать овуляцию и только в этот период времени готовиться к тому, чтобы оплодотворение произошло, и она стала мамой.

Некоторые представительницы слабого пола считают, что зачатие более эффективно происходит до месячных, перед месячными, в то время. Как другие ждут окончания менструации для того, чтобы достаточно эффективно произвести оплодотворение яйцеклетки. Все эти нюансы самым прямым образом зависят исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, а также от некоторых второстепенных факторов, которые могут влиять на сам процесс зачатия малыша.

Возможность наступления беременности до или после менструации

Менструальный период девушки предусматривает то, что самый лучший период для зачатия — это овуляция. Данное понятие предусматривает то, что в этот период яйцеклетка выходит из своего фолликула и направляется в полость матки для встречи со своим единственным сперматозоидом. Таким образом, если половой акт производится именно в период овуляции или за несколько дней до или после нее, то в таком случае возможность зачатия достаточно высокая.

То, как высчитать период овуляции не вызывает особых сложностей: чаще всего менструальный цикл длится от двадцати восьми до тридцати пяти дней. Следовательно, необходимо от даты начала отделить четырнадцать, мы получим примерную дату наступления овуляции.

Методика календарных вычислений, может быть ошибочной, так как некоторые второстепенные факторы могут влиять на течение менструального цикла, что приводит к задержке или раннему наступлению овуляции.

Возможно наличие определенных перебоев, связанных с гормональными сбоями. Но, в любом случае, если женщина фиксирует задержки месячных или прочие нестабильности цикла, то стоит обратиться за консультацией к гинекологу для определения проблемы. Это обусловлено тем, что все такие перебои могут отсрочить или вообще исключить овуляцию, что сделает беременность просто невозможной, ни до менструации, ни после нее.

Когда лучше забеременеть до или после месячных? — этот вопрос совершенно не имеет однозначного определения, однако ответ на него может зависеть от следующих достаточно весомых факторов:

• когда женщина может похвастаться стабильностью менструального цикла, невозможно решить, когда лучше беременеть: до или после менструального кровотечения. Это обусловлено тем, что выход яйцеклетки, чаще всего наблюдается на четырнадцатый день цикла;
• когда у представительницы прекрасного пола могут наблюдаться определённые сбои, беременность лучше всего планировать после того, как закончилось менструальное кровотечение. В таком случае беременность более возможна, так как организм самопроизвольно сразу после окончания менструации начинает подготавливать новую яйцеклетку для выхода в полость матки;
• обязательно нужно уделять максимальное внимание общему состоянию во время критических дней. Если женщина чувствует себя очень плохо, то планирование беременности необходимо отсрочить до полной нормализации состояния. Но, в том случае, если все хорошо и месячные не доставляют никакого дискомфорта, как и предменструальный период, то в таком случае беременеть можно, как до, так и после такого явления, как менструация;
• касательно сторонних факторов, то такие ситуации могут самым прямым образом влиять на то, до или после месячных можно забеременеть. Это обусловлено тем, что сегодня большинство женщин сталкивается со стрессовыми ситуациями, что может также отличаться на репродуктивной функции представительницы прекрасного пола.

Если зачатие произошло непосредственно до наступления менструации, то в таком случае плод подвергается двойному испытанию. Это можно объяснить тем, что во время менструации организм женщины старается максимально освободиться от ненужного эндометрия, но в то же время все его усилия направленны на то, чтобы сохранить уже развивающуюся беременность. Следовательно, это может очень сильно отразиться на уже прикрепившейся яйцеклетке к стенке матки и закончится самопроизвольным абортом. В большинстве случаев женщина даже не определяет у себя наличие беременности, а кровотечение принимает за обычную менструацию.

Таким образом, лучше беременеть после менструации, что будет более безопасным для плода, так как все усилия организма женщины будут направленны исключительно на сохранение беременности.

Однако, несмотря на все перечисленные факторы, необходимо помнить, что жизнеспособность сперматозоидов, так же самым прямым образом влияет на процесс оплодотворения. Следовательно, если очень длительный период времени у женщины не получается забеременеть, то проверить стоит также и ее партнера, а точнее качество его спермы.

Возможные варианты беременности после менструации

Рассмотрев все возможные варианты беременности до и после менструации, можно подытожить, что изначально лучше планировать зачатие после полного прекращения менструального кровотечения. Однако, и такое оплодотворение может сопровождаться множеством подводных камней, которые также должны быть максимально учтены женщиной, которая очень стремится стать мамой.

Самый хороший вариант — это правильный подход к процессу размножения. Следовательно, прежде, чем планировать беременность оба партнера должны пройти полное обследование на наличие каких-либо патологий или венерических заболеваний. Также очень важно понимать, что ваш мужчина стремится стать отцом и всячески вас поддерживает. Эти психологические факторы, как доказано ученными, самым прямым образом положительно влияют на процесс оплодотворения.

Что касается времени, когда после менструации забеременеть проще всего, то это примерно четырнадцатый — пятнадцатый день после менструации. Это обусловлено тем, что в данный период времени, в большинстве случаев наблюдается такое явление, как овуляция у женщин.

Именно данный промежуток времени является самым подходящим для зачатия и именно сейчас нужно стараться забеременеть как никогда ранее. После этого нужно ожидать первых симптомов того, что зачатие произошло, чаще всего они выражаются в отсутствии следующей менструации, тошноте и прочих распространенных проявлениях беременности.

Если вы все-таки подозреваете, что все произошло удачно, то в таком случае можно сделать тест на беременность после однодневной задержки и если он окажется положительным, то обязательно обратиться за консультацией к гинекологу, который также подтвердит наличие беременности и разъяснит ваши дальнейшие действия.

Когда беременность практически полностью исключена

В некоторых случаях, когда желание женщины забеременеть достаточно большое, она может вдаваться в крайности. Следовательно, беременность сразу перед месячными или в первый день после них, практически полностью исключена. Это является не более, чем заблуждением, из-за следующих достаточно весомых объяснений:

• то, когда можно забеременеть не может совпадать с периодом менструации. Именно в этот момент организм женщины совершенно не готов к зачатию из-за очень низкого уровня женских половых гормонов. Очень низкий гормональный фон обусловлен тем, что это необходимо для максимального освобождения репродуктивной системы от ненужного слизистого слоя, который необходим для того, чтобы сберечь состоявшуюся беременность. Однако, здесь могут быть исключения, когда вместо одной яйцеклетки из яичников происходит выход сразу двух. В этом случае оплодотворение возможно даже в период менструального кровотечения;

• после того, как менструальное кровотечение прекратилось репродуктивная система женщины некоторое время приходит в себя. Следовательно, данный спокойный период необходим для того, чтобы организм мог отдохнуть и подготовиться к следующему репродуктивному периоду. Таким образом, если сперматозоид будет искать предмет для оплодотворения, то он просто его не найдет и оплодотворять будет совершенно нечего;
• внутренняя среда маточного пространства может влиять на жизнеспособность сперматозоидов. Таким образом выжить могут только самые сильные из них, а дожить до овуляции так вообще единицы.

Исходя из всего сказанного можно сделать вывод, что оплодотворение в некоторых случаях возможно, как до менструального кровотечения, так и после него. Однако для этого необходимо учитывать определенные факторы и обязательно вести здоровый образ жизни.

Наркомания, употребление спиртных напитков и курение очень пагубно влияют на жизнеспособность, как сперматозоидов, так и яйцеклеток, следовательно, оплодотворение может быть просто невозможным.

Также очень важно помнить, что каждый отдельный женских организм — это своеобразный механизм, который работает исключительно по своей собственной схеме и вмешиваться в его биологические процессы абсолютно запрещено. При соблюдении всех рекомендаций, зачатие возможно, как до менструации, так, непосредственно, после ее окончания.

Среди женщин широко распространен стереотип о том, что первые дни после менструации считаются «условно безопасными» в плане наступления беременности.

По этой причине большинство женщин, пользующихся календарным способом предохранения, в эти дни свободно живут половой жизнью, не применяя каких-либо дополнительных методов контрацепции.

Давайте попробуем разобраться: возможно ли забеременеть сразу после менструации, и есть ли в данном правиле исключения?

Для того, чтобы немного приблизиться к пониманию менструального цикла, необходимо понять, что регуляция этого процесса происходит не только на уровне матки и яичников, она гораздо сложнее и фундаментальнее.

По сути, это сложная, многоуровневая система с четко прослеживающейся иерархией. Для более простого понимания, регуляцию менструального цикла можно сравнить с 5-этажным зданием, где на верхнем этаже сидит главный начальник (кора больших полушарий головного мозга), а каждый из ниже расположенных этажей подчиняется предыдущему.

Так вот, матка является последним звеном в этой цепи, по сути исполнительным органом. Поэтому регулярный менструальный цикл свидетельствует о слаженной, синхронной работе всего организма, в то время как нарушения цикла могут быть проявлением заболеваний на любом уровне.

Известно, что первый день менструального цикла совпадает с началом менструации.

Во время месячных происходит отторжение (десквамация) поверхностного слоя эпителия матки, который называют эндометрием, что и появляется менструальным кровотечением.

Данный процесс представляет собой ежемесячное «обновление» эндометрия. После каждой менструации начинается процесс регенерации (восстановления) слизистой матки. Этот процесс необходим для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка могла прикрепиться к внутренней поверхности матки.

На какой день можно забеременеть после месячных?

Большое заблуждение многих женщин, что при нормальном, регулярном цикле должна произойти овуляция. Это в корне неверное суждение.

Даже у абсолютно здоровых женщин несколько раз в год происходят ановуляторные (без овуляции) менструальные циклы. Более того, после 25 лет только каждый второй цикл сопровождается овуляцией (а в некоторых случаях еще реже).

1. Встреча сперматозоида и яйцеклетки.

Волне естественно, что без самого факта оплодотворения никакой беременности не наступит.

1. Подготовленный к имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки эндометрий матки.

Идеальные условия для наступления беременности создаются именно в середине цикла.

Но на какие дни приходится эта золотая середина?

• При 28-дневном цикле процесс овуляции происходит на 12-14-16 день.
• При 21-дневном цикле – на 9-10-11 день.
• При чрезвычайно коротком менструальном цикле (20 дней) возможна ранняя овуляция уже на 8 день.
• Если цикл напротив длинный, 35 дней, то овуляция возможна на 18-19 день.

Какова вероятность беременности сразу после окончания месячных

Теперь поговорим о менструации. Всегда ли она длится одинаковое число дней? Безусловно, нет. У некоторых женщин месячные всего 2-3 дня, у других – 6-7.

На это влияют многие факторы: сократительная способность матки, гормональный фон, наличие каких-либо гинекологических заболеваний, свертывающая способность крови и др.

После менструации начинается регенерация эпителия, и к моменту овуляции, как правило, эпителий успевает восстановиться. В середине цикла толщина эндометрия позволяет «принять» оплодотворенную яйцеклетку для того, чтобы беременность развивалась.

Для зачатия в дни после месячных необходимо наличие следующих факторов:

1. Короткий менструальный цикл, при котором овуляция наступает раньше.
2. Нормальный менструальный цикл с феноменом ранней овуляции на 8-9 день.
3. Длительная менструация, около 7 дней (при условии, что последние 3 дня выделения не обильные, а скудные, мажущие).
4. Повышенная жизнеспособность сперматозоидов мужчины.

Доказано, что спермии могут быть способны к оплодотворению около 48 часов. Однако, при благоприятной pH-среде влагалища и повышенной индивидуальной жизнеспособности сперматозоидов это время может быть больше. Были зарегистрированы случаи, когда сперматозоиды могли оплодотворить яйцеклетку и спустя 72 часа после полового акта.

При детальном изучении каждого из этих факторов становится очевидно, что они не столь редки, а поэтому вероятность наступления беременности в первые дни после менструации не равна нулю.

Таким образом, наиболее склонны к наступлению беременности в подобной ситуации девушки с коротким циклом, ранней овуляцией, длительной менструацией.

В редких случаях возможно сочетание всех этих факторов. Если такие физиологические особенности имеют место быть у одной девушки, то для нее беременность в первые дни после менструации наступит с большой долей вероятности.

Благодаря детальному изучению физиологии женского организма становится понятно, что миф о «невозможности наступления беременности» сразу поле месячных благополучно развеян.

В связи с этим остро встает вопрос о целесообразности использования календарного метода контрацепции, который давно себя дискредитировал. Ведь «потенциально опасных» дней на самом деле гораздо больше, если учитывать индивидуальные особенности организма.

Многие женщины мечтают забеременеть, но у них не всегда получается. На это влияет масса факторов, одним из которых является менструальный цикл. Важно понимать, что для зачатия гинекологи выделяют определённые дни, когда есть большая вероятность оплодотворения яйцеклетки.

Забеременеть можно лишь в конкретные периоды менструального цикла.

Беременностью называют состояние женщины, при котором в её организме постепенно развивается и вынашивается плод, или эмбрион. Она возникает в момент мужских женских половых клеток, процесс происходит в маточной трубе.

Беременность длится 9 месяцев, или 40 недель, после чего она завершается родовым актом.

Зачать ребёнка можно не во все дни менструального цикла . Выделяют безопасные дни, а также время фертильности яйцеклетки, то есть, её выхода, в которые и можно забеременеть.

Когда больше всего вероятность забеременеть: как рассчитать?

Подробная информация о благоприятных для зачатия днях может пригодится каждой девушке.

Все женщины репродуктивного возраста должны знать о днях, в период которых можно забеременеть.

Как правило, это время выпадает на середину месячного цикла, то есть примерно на 7–10 день окончания последней менструации, если, конечно, у вас постоянный месячный цикл составляет 28–29 дней. Чтобы рассчитать точные дни, необходимо учитывать регулярность месячных, а также длительность менструального цикла по дням. Как правило, далеко не все женщины имеют регулярный цикл, срок которого составляет 28 дней. В этом случае можно рассчитать дни фертильности следующим образом:

1. Возьмите свой календарь с выделенными менструальными циклами. Рассчитывать нужно с количествами дней за последние полгода.
2. Вычтите из самого короткого число 18. Например, самый короткий цикл составляет 23 дня, получается: 23-8 = 5 , следовательно, с 5-го дня менструального цикла можно забеременеть.
3. Чтобы проверить последние возможные фертильные дни, необходимо посмотреть самый длинный менструальный цикл. Из этого числа необходимо вычесть 11. Рассчитаем на примере. Допустим, самый длинный цикл составляет 30 дней, значит: 30-11 = 19. Таким образом, 19-й день вашего менструального цикла и дни позже являются безопасными, то есть, забеременеть в течение них нельзя.
4. Из нашего примера можно сделать вывод, что вероятность забеременеть наступает с 5-го дня менструального цикла и заканчивается на 19-м дне.

Что такое фертильные дни и овуляция?

Период овуляции, как правило, длится два дня.

Самая большая вероятность забеременеть как раз в фертильные дни и, конечно, в период овуляции, который длится 1-2 дня . Дни с фертильностью, то есть, вероятностью забеременеть, мы рассчитывали на примере. В такие дни организм женщины максимально готов к оплодотворению.

Овуляцией называют выход готовой яйцеклетки для оплодотворения из фолликула яичника в маточную трубу. День овуляции приходится, как правило, на 10–14 день менструального цикла.

Как правило, сперматозоиды в маточной трубе могут жить до 5 дней. Оказавшись в женском организме во время фертильности, они могут оплодотворить яйцеклетку спустя несколько дней в период овуляции.

В какие дни невозможно забеременеть?

Во время месячных отсутствует даже минимальная вероятность зачатия.

В течения месячных отсутствует даже малейшая вероятность забеременеть.

Например, при цикле в 28 дней безопасными днями можно считать: 1–7 день и 18–28 день менструального цикла. Если месячный цикл непродолжительный и составляет 21 день, то безопасным периодом можно считать 10–21 день. При долгом цикле, который составляет более 30 дней, можно не забеременеть 25-35 дней, а также первые 14 дней.

Есть ли вероятность забеременеть после фертильных дней?

Вероятность забеременеть перед месячными минимальна, но не равна нулю.

Многие женщины не знают, точно ли нельзя забеременеть перед месячными. В большинстве случаев нет, если, конечно, у женщины за время цикла не случилось две овуляции. Как правило, такие ситуации могут происходить при нерегулярных месячных, а также у молодых девушек, у которых менструальный цикл только формируется.

Шанс также повышается у тех дам, которые ведут половую жизнь с одним и тем же партнёром.

Вероятность забеременеть сразу после месячных

Какие факторы влияют на зачатие?

Стоит отметить, что забеременеть могут только полностью здоровые женщины, ведущие половую жизнь со здоровым партнёром. На вероятность зачатия влияют следующие факторы:

• возраст женщины (до 35 лет вероятность забеременеть больше);
• активность сперматозоидов;
• наличие овуляции;
• отсутствие проблем со здоровьем и ЗППП (заболевания, передаваемые половым путём);
• регулярный менструальный цикл;
• состояние женских половых органов;
• образ жизни;
• психологические факторы.

Выводы

Здоровый образ жизни, правильное питание и ведение календаря месячных помогут привести к желаемой беременности!

Если вы хотите быстрей забеременеть, то старайтесь больше двигаться , правильно питаться, исключить вредные привычки, поддерживайте здоровье и контролируйте менструальный цикл, чтобы не упустить момент. Рассчитать дни просто, главное, ведите календарь месячных, чтобы проблем с расчётом не возникло.

Менструальный цикл – один из главных показателей женского здоровья. От его продолжительности зависит, на какой день после месячных можно забеременеть. При правильном произведении расчетов все представительницы прекрасного пола могут безошибочно определить эти сроки.

За время женского цикла в репродуктивной системе происходит ряд изменений, которые ежемесячно повторяются. Первым его днем считается дата начала регул. Завершается цикл с наступлением очередных критических дней. В этот момент начинается отсчет следующего периода.

Продолжительность цикла по среднестатистическим данным составляет 28 суток, но допускаются отклонения в пределах от 21 до 35 дней. За этот период в организме проходят такие : менструальная, пролиферативная, овуляционная и лютеиновая.

В период первой фазы наблюдаются менструации. Продолжительность их в норме должна составлять от трех до семи дней. При этом гамета отторгается. Неоплодотворенная яйцеклетка выходит с месячными.

После менструации наступает пролиферативная фаза. Организм начинает готовиться к овуляции. В среднем данный период длится в пределах двух недель. В дни овуляции можно забеременеть вероятнее всего. Обусловлено это выработкой лютеинизирующего гормона, оказывающего непосредственное влияние на фолликулы и подготавливающего шейку матки к удачному контакту со спермой.

Фолликулы в этот период разрушаются, а созревшее плодное яйцо направляется в полость матки. Там в дальнейшем и происходит самооплодотворение.

Срок жизни гаметы составляет максимум три дня. После ее гибели наступает лютеиновая фаза, продолжительность которой варьируется в пределах 10–16 суток. Начинается активная выработка прогестерона желтым телом. Это гормон, подготавливающий матку к закреплению яйцеклетки. К данному моменту детородный орган оказывается полностью подготовленным к благоприятному развитию беременности.

Если зачатия и закрепления в детородном органе плодного яйца не было, то желтое тело погибает, выработка прогестерона прекращается. Это приводит к отслоению эндометрия и, как следствие, началу менструаций.

Рассчитываем благоприятные дни для зачатия

Чтобы вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть, нужно проанализировать все характерные особенности цикла, учитывая данные не менее чем за последние полгода . Календарный способ расчета оказывается действенным только при соблюдении этого требования.

Чтобы не держать все данные в памяти и не запутаться, девушке рекомендуется завести календарь, в котором она сможет отмечать, в какой день у нее начинаются и заканчиваются менструации. Если цикл регулярный, то в дальнейшем возможно будет произвести максимально точные расчеты. Метод определения дней, в которые шансы удачного зачатия увеличиваются, допускается использовать только при своевременном приходе месячных на протяжении длительного времени.

Расчет производится по следующему принципу:

1. Определяются самые продолжительные и короткие периоды за шесть предыдущих месяцев.
2. От количества дней непродолжительного периода отнимается 18. За счет этого удается узнать первые сутки, в которые с максимальной вероятностью наступает беременность. Например, при длительности цикла 25 дней первыми днем благоприятного периода станет седьмой.
3. От числа дней самого продолжительного периода нужно отнять 11. Результат, который в итоге будет получен, можно считать последней благоприятной для зачатия датой. При длительности цикла 29 дней последними сутками, в которые возможно оплодотворение, окажутся 18-е.

Более подробно о том, читайте в отдельной статье на нашем сайте.

Овуляция происходит в середине периода. Высчитать эти дни достаточно просто. Цикл длится, например, 28 дней. День овуляции, таким образом, будет приходиться на 14–15-е сутки. В эти дни отмечаются наибольшие шансы оплодотворения.

В какие дни заниматься сексом, чтобы забеременеть

Высчитать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, на практике оказывается совсем не сложно. Овуляция – идеальный период, чтобы произошло зачатие. Наблюдается он, как правило, за две недели до наступления менструаций. При этом отмечается, что готовые к оплодотворению плодные яйца из фолликулов выходят наружу и направляются к матке.

Самые сильные из сперматозоидов продолжают оставаться жизнеспособными после проникновения в женский организм на протяжении пяти дней. Яйцеклетка при этом сохраняет готовность к оплодотворению около двух суток.

Соответственно, забеременеть с большей вероятностью девушка сможет в том случае, если половая близость была до начала овуляторного процесса, а не после него. Шансы на удачное зачатие после овуляции снижаются ежечасно.

Чтобы понять, когда можно забеременеть, нужно брать во внимание и субъективные ощущения. Женщины зачастую оказываются настолько чувствительными, что с легкостью вычисляют дни, благоприятные для зачатия, опираясь на изменения в организме. Обусловлено это тем, что во время всех циклов определенные ощущения появляются в один и тот же период. Отмечая характерные симптомы, можно понять о начале овуляторного процесса. В это время наблюдаются такие изменения:

• боль внизу живота или в области одного из яичников;
• повышенное сексуальное влечение;
• густые прозрачные выделения, не обладающие никаким запахом.

Также женщина может наблюдать . Этот симптом не стоит игнорировать, поэтому рекомендуем прочитать дополнительную информацию по данной теме.

Появление таких ощущений указывает на то, что начался благоприятный для оплодотворения яйцеклетки период. В эти несколько дней лучше всего заниматься сексом, чтобы забеременеть. Не стоит отказываться от интимной близости сразу после окончания критических дней и ближе к их началу. Нередко у женщин за один цикл отмечается сразу две овуляции, интервал между которыми достигает десяти дней – яйцеклетки за непродолжительное время успевают созреть сразу в двух яичниках. Соответственно, шансы на зачатие при этом возрастают.

Не стоит забывать о воздействии различных внешних факторов, способных сместить овуляторную фазу на несколько суток. Предугадать такие изменения невозможно. Поэтому медики рекомендуют заниматься сексом не только во время овуляции, но и в другие дни (за исключением месячных).

Как мужчине готовиться к зачатию

Недостаточно высчитать дату, когда женщина может забеременеть, чтобы оплодотворение было удачным. Успешность этого мероприятия напрямую зависит от того, насколько подготовлен организм мужчины. Есть ряд рекомендаций, которых партнерам следует придерживаться, чтобы увеличить шансы стать родителями:

1. Нужно избавиться от всех вредных привычек и правильно организовать рацион питания. Эти факторы сказываются на качестве спермы.
2. Недопустимо, чтобы температура в паху превышала 35 градусов. На срок, когда может случиться зачатие, нужно отказаться от походов в сауну или баню. Не стоит в этот период принимать горячие ванны и носить чрезмерно тесную и узкую одежду.
3. Рекомендуется исключить все факторы, способствующие ухудшению кровообращения в яичках. Не нужно прибегать к велосипедным прогулкам, носить узкое нижнее белье и курить. При недостаточном кровообращении ткани не получают должного питания и слабо снабжаются кислородом, а в результате этого сперматозоиды оказываются слабыми.
4. Нервное напряжение и стрессы исключаются полностью или сводятся к минимуму. Доказано, что при хронических эмоциональных перенапряжениях качество спермы ухудшается.
5. Желательно принимать препараты, увеличивающие фертильность мужчины. Влияние этих медикаментов на организм многие недооценивают. Специальные витаминные комплексы являются грамотной подготовкой к оплодотворению. Цинк и витамин Е способствуют выработке спермы, а L-карнитин делает сперматозоиды подвижными и жизнеспособными.

Отдельно стоит отметить, что регулярно занимающиеся сексом партнеры имеют больше шансов стать родителями, чем те, кто прибегает к интимной близости исключительно в благоприятные дни.

Высчитать удачные для зачатия сроки способна каждая женщина. При нормальном цикле определить их удается безошибочно. Для этого достаточно на протяжении полугода вести календарь и отмечать в нем даты начала и завершения каждого периода. После сбора необходимых данных остается произвести несложные подсчеты, благодаря которым получается узнать дни овуляции и благоприятные для оплодотворения числа.