Глазной тик. Лечение наследственных нервных тиков. Диагностика нервной системы

Дата: 04.05.2019

Зачастую многие не обращают внимание на тик глаза…

Нервный тик глаза у взрослого человека очень часто возникает внизу,в районе подглазных мешков.

Тик -это или непроизвольное сокращение подглазных мышц или дергание нерва.

Когда говорят,что тик -от нервов,то это не совсем точно.Причин,на самом деле,очень много: от самых простых,обусловленных переутомлением не только нервных окончаний вокруг глаза,но и постоянным напряжением мимических мышц лица,и до самых сложных,в результате выявление которых потребуется врачебное вмешательство.

Не будем говорить о сложных случаях,которые являются результатом продолжительного хронического заболевания. А недоумение по поводу тика,как раз, возникают у людей,которые ничем не болеют и, вдруг такой нервный тик под глазом…Почему?Отчего? И что с ним делать?

Во многих случаях тик глаза,как проявляется,так и исчезает: его действие непродолжительное и почти незаметное.Человек может даже и не знать об этом,потому что сам не ощущает подергивания глаза,а посторонние люди могут и не заметить или не сказать. И он(она) может просто забыть о тике,как о однодневном недоразумении.

Но,когда, все окружающие не по одному разу в день спрашивают: «Что с глазом?» на протяжении не одной недели,то нужно немедленно заволноваться и что-нибудь наконец-то сделать для того,чтобы как-то избавиться от нервного тика глаза…

Нервный тик глаза-причины у взрослых

Нервный тик глаза-причины у взрослых могут быть следующие:

усталость самих глаз,их перенапряжение от многочасового сидения за компьютером,чтения книг при слабом освещении,продолжительного просмотра телепередач в ночное время и т.п.
сухость глаз может быть следствием усталости глаз от выше перечисленных напряжений,но также может возникать в возрасте после 50,когда происходит уменьшение уровня работы слезных желез. Слезный мешок находится у внутреннего края глаза,а чуть ниже и чуть выше-нижний и верхний слезные каналы. Тик в нижней зоне около внутреннего угла может совпадать с местом нахождения нижнего слезного канала…Например,при многочасовой работе за компьютером,количество миганий глаза минимально,не соответствует норме,что приводит к сухости глаз,потому что только при мигании по поверхности глаза распределяется слезная жидкость и создает слезную (защитную) пленку.Соответственно,работа слезных желез снижается до минимума и в данной точке под глазом может возникнуть напряжение круговой мышцы глаза
Хроническая усталость всего организма,его продолжительное стрессовое состояние,конечно же,является очевидным фактором для нервного перенапряжения:переутомление на работе, неудовлетворенность своей жизнью…
Эмоциональное потрясение (конфликты на работе или ссоры дома,разрыв близких отношений,смерть близкого человека) может сказаться даже по прошествии какого-то времени
Сильное эмоциональное состояние,пусть даже очень положительное и позитивное, ожидание чуда или чего-то очень желаемого,но долго не наступающего,в результате чего, слишком продолжительный высокий накал эмоций переходит в усталость,как говорят: «Перегорел!»
Недостаток сна,нарушение его режима ведет к переутомлению. Вроде бы,что такого случиться,если посмотреть ночью фильм…А потом утром удивляемся: «Откуда появились мешки под глазами?». От недосыпа и ночного бдения…Если такие вещи делать годами,то и нервный тик можно заработать нешуточный!
Недостаток в организме такого микроэлемента,как магний,сказывается на всем организме: сердечно-сосудистой,кровеносной и нервной системах
Нарушение мозговой деятельности (усталость,нарушение кровоснабжения) может быть связано с глазными нервами
Шейный остеохондроз является причиной нарушения кровоснабжения головы,в том числе лицевых мышц
Снижение иммунитета после перенесенной недавно вирусной инфекции: ОРВИ,грипп,герпес,молочница,папилома человека и т.п.

Сам человек,у которого нервный тик глаза продолжается уже неделю или две,причин никаких не видит: вроде бы нет никаких волнений на работе и дома,не ощущает какой-то чрезмерной усталости (обычная усталость,как всегда в конце дня)…Все дело в том,как вы отдыхаете,как вы умеете вечером сбрасывать напряженный ритм прошедшего дня,может быть усталость и напряжение понемногу копится в вас изо-дня в день, незаметно…И,чтобы понять это,недостаточно дать себе один день отдыха и отоспаться в субботу,нужно устроить так,чтобы ощутить другую жизнь,в отличии от повседневной рутины,сменить обстановку кардинально на пару недель. Только тогда вы поймете,что на самом деле были в последнее время загнанной лошадью…

Как избавиться от нервного тика глаза

Вот несколько самых первичных способов как избавиться от нервного тика глаза:

массаж лица. В течение дня лицо зачастую остается неподвижным.Например,при напряженной работе за компьютером или просмотре фильма по телевизору,мышцы лица не двигаются,поэтому их кровоснабжение сводится к нулю.Как говорит доктор Бубновский: любая мышца должна работать,иначе она деградирует и,чтобы ее реанимировать,нужно возобновить ее кровоснабжение,которое можно сделать только за счет ее движения и тренировки,поскольку все кровеносные сосуды находятся в этих самых мышцах. То же самое относится и к лицу. Можно сделать массаж лицевых мышц руками: постукиванием подушечками пальцев вокруг глаз,растиранием круговыми движениями кольцевой глазной мышцы… Можно массаж лица ЕЖЕДНЕВНО делать изменением мимики и гримасами: встаньте перед зеркалом и начните гримасничать так,чтобы активизировать все мышцы лица: лобные, носогубные, окологлазные и все остальные,потому что они в буквальном смысле связаны друг с другом. Любой массаж лица желательно делать каждый день. Недостаточно устранить тик глаза одноразовым массажем,тем более,если нервный тик беспокоит вас уже пару недель…
упражнения для глаз снимут их усталость,усилят кровоснабжение и нормализуют работу слезных желез.Комплекс упражнений стандартный: движения глаз вправо-влево,круговые движения глаз по часовой стрелке и т.п. Но,особенно хорошо снимает напряжение глаз сочетание и попеременное применение двух таких движений,как зажмуривание и моргание: сначала нужно сильно зажмурить глаза на 15-30 секунд,а потом много раз быстро-быстро поморгать. Повторить цикл 5-6 раз. Понятно что,чтобы избавиться от нервного тика глаза, упражнения нужно делать не один день,а продолжительностью как минимум в две недели,а лучше -ежедневно всю оставшуюся жизнь.Это избавит не только от тика,но и продлит глазам их .
компрессы и примочки на глаза тоже хорошо снимают усталость и напряжение: прохладные заваренные пакетики чая,ватные диски,смоченные в ромашковом настое и т.п.

Чтобы избавиться от нервного тика глаза,постарайтесь сделать вечерний уход за глазами и лицом ритуально- ежедневным в течение нескольких недель и, тогда результат будет положительным.

Тик глаза в первую очередь говорит о том,что организму требуется хороший и продолжительный отдых. И,если,все же, невозможно взять отпуск на неделю или две,то попробуйте организовать активный отдых в выходные дни. Можно,конечно,проспать весь день,думая,что все лечит,проваляться на диване,смотря телевизор…Но,таким отдыхом вы усугубляете ситуацию,потому что,тело(физическая оболочка) может и отдохнет,но тот ком энергетического напряжения,который у вас скопился внутри,никуда не денется,его надо извлечь и выбросить из себя:

активным отдыхом на природе: лыжная прогулка,езда на велосипеде,поездка на рыбалку…Пара часов езды на лошади сотворит чудо… Можно,в конце концов,просто прогуляться пешком по лесу или парку (лучше хвойному)…Природа даст вам необходимую энергию:возьмет у вас накопившееся и взамен вернет позитивное настроение. Возможно,причина нервных перенапряжений, как раз,в том,что вы не «дружите» с активным отдыхом на природе…Пусть это будет в первый раз за последние пять лет,но сделайте это!!!
с помощью медитаций: очистить внутреннюю энергию,убрать накопившийся мусор,простить обиды,скорректировать чакры…И,если вы думаете,что для простого человека(не имеющего понятий о таких вещах) такой способ не доступен,то ошибаетесь: откройте Ютуб и там все найдете
положительными эмоциями: вечером после активной прогулки на природе,если уж включать телевизор,то в качестве лекарства,выберите просмотр комедии: по доброму смешной и музыкальной
классической музыкой,которая имеет целебные свойства.Можно,конечно,слушать ее дома,а в это время делать уборку(женщины не могут без работы),но лучше сходить в филармонию,в концертный зал(если в театр,то только на музыкальную комедию или оперетту),чтобы лечебный эффект был максимальным,да и смена обстановки повлияет на вас очень благотворно

Нервный тик глаза у взрослого человека,в большинстве случаев,обусловлен накопившейся усталостью,пусть вы даже ее не ощущаете, поэтому не думайте ничего плохого,не ищите с самого начала причин в каких-то скрытых неврологических заболеваниях,а просто ХОРОШО ОТДОХНИТЕ!

Если глазной тик слишком продолжительный и усугубляется подергиванием других лицевых мышц или какими-то проблемами с глазами,то тогда нужно точно установить причину и для этого:

посетить врача офтальмолога
сделать МРТ мозга
анализ крови на кальций и магний

Об этом хорошо рассказано в телепередаче у Елены Малышевой:

Tagged

У любого человека периодически могут самостоятельно сокращаться мышцы. Подобное явление называется гиперкинезом и не угрожает здоровью. Но, несмотря на это, нервный тик считается своеобразным намеком на то, что в теле происходит сбой в какой-либо из систем. Относиться к этому с пренебрежением нельзя.

Многих интересует, почему же при нервном тике дергается только глаз. Объясняется это тем, что лицевые нервы, окончания которых находятся на лице, больше всего уязвимы в глазном яблоке. И во время тика они сокращаются самыми первыми. Эффект от лечения данной проблемы зависит от правильной постановки диагноза. Специалисты утверждают, что первым делом следует обследовать нервы на наличие нарушений или патологий, вызывающих тик глаз.

В каком возрасте может возникать нервный тик

Заболевание дает о себе знать в любом возрасте. У взрослого человека оно связано с неправильной работой нервной системы, стрессами, постоянной усталостью и излишней эмоциональностью. Если вы можете понять, откуда возникает невроз, то побороть проблему реально своими силами. Но врачи советуют не запускать симптомы, ведь только полноценное обследование поможет определить истинную причину этого неприятного явления.

У детей может проявиться частое моргание, тик в щеках или уголках рта. Иногда самопроизвольно поднимаются брови, вздрагивают плечи или все тело. Но, чаще всего, появляется тик глаз.

От подобных заболеваний страдают около 11% девочек и 15% мальчиков. Если верить статистике, то именно проблема с мышцами глаз довольно распространена у детей в период от 1,5 года до 17 лет. Особо остро болезнь протекает в 3 года и от 7 до 11 лет.

Симптомы меняются в зависимости от погодных условий, дня или ночи, пережитых эмоций, нрава и рода деятельности чада. Если ваш малыш раньше часто моргал, а сейчас дергает плечами, то это свидетельствует о том, что произошел рецидив.

Внимательно наблюдайте за ребенком в периоды его низкой физической активности: просмотр телевизора, игра за компьютером или чтение книги. Если вы заметили нервный тик, то сразу же сосредоточьте внимание чада на чем-то другом, отвлеките его.

Причины появления нервного тика

Пережитые травмы головы.
Недостаток кальция, магния или глицина в организме человека.
Заболевания глаз.
Постоянное перенапряжение глаз.
Наличие вредной привычки, злоупотребление спиртным, сигаретами и кофе.
Последствия атеросклероза.

Если говорить о причинах возникновения симптомов болезни у ребенка, то здесь могут играть роль несколько факторов: плохая наследственность, неправильное воспитание, ссоры родителей, стрессы у малыша, сильная забота или невнимательность со стороны отца или матери и чрезмерный контроль действий ребенка.

Даже если тик глаз и случился у вас только один раз, то это не дает гарантии того, что он не повторится снова. Для того чтобы получить действенное лечение, нужно проконсультироваться со следующими специалистами:

Невролог. На прием к этому врачу стоит идти в том случае, если болезнь появилась на нервной почве и зависит от состояния нервной системы. Если вы переболели менингитом, имели травмы головы, сотрясения мозга, тяжелые роды и гены, то это может проявиться хроническим нервным тиком.

Здесь можно порекомендовать больше уделять времени на отдых и избегать стрессовых ситуаций. Помимо этого, врач должен прописать какие – либо успокоительные медикаменты. Кроме того, тик лечат уколами ботокса, кальцием и ботулотоксином А.

Когда речь идет о нервах, то уместно вспомнить о главном элементе, который отвечает за их функциональность – магний. Если вам его не хватает, то нужно кушать побольше рыбы, черного хлеба, бананов и фасоли.

Окулист. К этому специалисту направляют в случае наличия у пациента проблем с глазами, а точнее – разных по размеру зрачков. После того, как врач проведет все необходимые исследования, он может назначать адекватное и подходящее вам лечение.

Психотерапевт нужен тогда, когда нервный тик произошел после сильной эмоциональной травмы или ссоры. Часто бывает так, что причина кроется настолько глубоко, что человек не может своими силами ее решить и даже выявить. Именно в этом случае психотерапевт поможет обнаружить причину тика и избежать его появления в дальнейшем.

Как избавиться от нервного тика глаз самостоятельно

Чтобы избавиться от дерганья глаза, нужно выполнить упражнения из комплекса «Бабочка»:

Представьте, что ваши веки – это совсем не веки, а крылья, как у бабочки.
Моргните ими 5 раз.
Сильно зажмурьтесь и резко откройте глаза. Повторите эти действия, пока не появятся слезы.
Затем прикройте глаз, и помассируйте веки.
Моргайте на протяжении 40 секунд и опустите наполовину веки, пытаясь унять дрожь.
Закройте глаза, и снова сделайте массаж.

Как вылечить нервный тик с помощью народных средств

Есть несколько простых методов, способных снять нервное напряжение глаз в домашних условиях:

Окуните полотенце в холодную воду и сделайте компресс на 25 минут. Это сузит сосуды и расслабит глазные мышцы. Можно делать компрессы из меда: 1 столовую ложку меда растопите в 200 миллилитрах воды и приложите бинт, смоченный в растворе, к глазам.
Приобретите эфирные масла корицы, герани и лаванды. Дышите их ароматом или же добавляйте несколько капель в ванну.
В Китае уделяют особое внимание состоянию печени, потому что именно с ней связано много болезней глаз. Перестаньте кушать жирную пищу, употреблять алкоголь и кофе. Придерживайте печень лекарствами и периодически выполняйте иглоукалывания.
Примите какие-либо успокоительные лекарства или же заранее настоянные травы для нормализации нервной системы.
Лягте на спину, опустите веки и начните делать губами движения как – будто вы говорите букву «ы».

Что делать для профилактики болезни

Первым делом следует понять и принять важность здорового образа жизни и правильного распорядка дня. Затем стоит запомнить то, что из жизни нужно исключить стрессы, отрицательные эмоции, переутомления. Запрещено долго напрягать глаза. Введите в свой дневной рацион орехи, клубнику, вишню, укроп с петрушкой, молочные продукты, курагу, изюм и гречку. Запишитесь в бассейн, слушайте спокойную, расслабляющую музыку и попробуйте заняться медитацией. Во время стресса глубоко вдыхайте и выдыхайте, морально себя успокаивая.

Укрепляйте здоровый дух, чаще гуляйте на улице, расслабляйтесь в ванной с морской солью. Выполняйте все рекомендации, и тогда вам не придется столкнуться с нервным тиком глаз.

Что собой представляет нервный тик, почему может появиться. Симптомы заболевания. Способы борьбы с недугом и коррекция режима жизни.

Причины нервного тика

Нервные тики возникают из-за нарушения работы головного мозга. Центральная нервная система (ЦНС) посылает в определенную мышечную группу ошибочные сигналы, вызывающие однообразные многократные сокращения волокон. Прервать движение самостоятельно невозможно, даже если прижать дергающийся участок пальцами. Все причины нервных тиков можно поделить на первичные и вторичные.

Причины нервных тиков у ребенка

У детей от 2 до 10 лет тики встречаются в 10-13% случаев. Чаще рефлекторные подергивания возникают у мальчиков.

Причины первичных тиков у детей:

Психоэмоциональная травма, вызванная разовым стрессом или постоянной эмоциональной нестабильностью из-за нервной обстановки;
Фобии, навязчивые страхи, часто их программируют родители, рассказывая о притаившихся «бабайках» или «кикиморах»;
СДВГ - синдром дефицита внимания с гиперактивностью;
Неврозы, вызванные нездоровой наследственностью, и врожденная повышенная тревожность.

Факторы, после которых у детей появляются рефлекторные мышечные сокращения непроизвольного характера:

Осложнения после инфекционных заболеваний, при которых воспалялись головной мозг или его отдельные участки. К таким болезням относятся энцефалиты и менингиты.
Органические патологии: опухоли головного мозга, рассогласование отдельных функций нервной системы.
Психические расстройства врожденного характера - шизофрения, аутизм и подобные.
Вегетососудистая дистония врожденного характера.
Последствия экзогенных и эндогенных интоксикаций. Экзогенные факторы интоксикации: угарный газ, химикаты, насыщающие воздух, побочный эффект после приема медицинских препаратов. Эндогенные факторы - патологии внутренних органов, при которых в крови накапливаются токсичные продукты обмена, а именно сахарный диабет, почечная или печеночная недостаточность. При тяжелых интоксикациях поражаются отделы ЦНС.
Тяжелая беременность у матери и травмы, полученные во время родов.
Заболевания головного мозга, связанные с нарушением мозгового кровообращения, и травмы головы.
Закрепление тиков из-за необходимых движений. Например, родители не обращали внимания на физиологический насморк младенца, и ему постоянно приходилось сглатывать избыток назального секрета, напрягая мышцы глотки. Малыш адаптировался к состоянию, насморк закончился, а тик остался.
Невралгия тройничного нерва вызывает болевые тики.

Чаще всего детские тики приобретенные, вторичные. До полового созревания дети уязвимы для эмоциональных перегрузок и беззащитны перед инфекциями. Стабильный иммунный статус устанавливается после окончания пубертатного периода.

Почему возникают нервные тики у взрослых

У взрослых первичные и вторичные нервные тики возникают по тем же причинам, что и у детей. Не всегда удается вовремя вылечить врожденные патологии, последствия инфекционных заболеваний и травм.

Следует дополнительно добавить частые причины нервных тиков у взрослых:

Хронические интоксикации, связанные с профессиональной вредностью, например, работа в горячем цехе;
Сильные стрессы и эмоциональное напряжение, которое вызывает нервное истощение;
Хроническая усталость, которая постепенно накопилась и мешает отдохнуть и выспаться;
Приобретенные заболевания аутоиммунного характера.

Тики у взрослых, вызванные недостатком витамина В6 и магния в организме или инфекциями, перенесенными в детском возрасте, к 25-30 годам проходят самостоятельно.

Основные симптомы нервного тика

Симптоматика тика зависит от поражения участка подкорки.

По проявлениям тики можно разделить на мимические, моторные, вокальные и сенсорные:

Наиболее часто встречаются мимические, при которых сокращаются мышцы лица. Чаще всего затрагиваются мышцы одной группы, например, щек или век.
Моторные тики заставляют двигаться скелетные мышцы шеи или конечностей.
Вокальные - это вскрики, всхлипы, вздохи. Поражение - локальное, сокращаются только голосовые связки.
Сенсорные проявления вызывают ощущение холода или жара в отдельных участках тела, что провоцирует мышечные сокращения моторного характера.

Наибольший дискомфорт вызывают генерализованные тики, при которых сначала сокращаются мелкие мышцы лица, затем шеи, и вовлекаются мышцы рук, грудной клетки, живота, нижних конечностей.

Наиболее распространенные симптомы тиков: моргание, подъем одной или двух бровей, вытягивание губ трубочкой, посапывание, зевание, повороты головы, шевеление пальцами или их сжатие.

Редкие симптомы тиков: многократное повторение слова или фразы (палилалия), повторение услышанной фразы (эхолалия).

Жесты неприличного характера и выкрикивание нецензурных слов чаще встречаются у подростков мужского пола и взрослых. Синдром называется копропраксия. Именно она чаще всего становилась причиной «изгнания бесов».

Большинство пациентов с тиками не имеет проблем с интеллектом и психоэмоциональным развитием. Но поскольку они вызывают интерес у окружающих, то часто становятся объектами повышенного внимания. Это провоцирует нарастание эмоциональной нестабильности, особенно у детей, состояние ухудшается, симптоматика становится более выраженной. Участки поражения подкорки головного мозга увеличиваются. Лечением нервных тиков занимаются неврологи.

Особенности лечения нервных тиков

Единичные тики мышц лица, вызванные переутомлением или стрессовой ситуацией, лечения не требуют. Если же они появляются с пугающей периодичностью, сокращается несколько мышечных групп, лечение необходимо. Диагностика начинается с общих мероприятий - оценки результатов анализов крови, общего и биохимического, и мочи. Результаты тестов указывают на возможные воспалительные процессы в организме. Для выявления очагов поражения ЦНС используют: КТ, МРТ, электроэнцефалографию. Могут понадобиться консультации узких специалистов: психиатра, онколога, кардиолога, эндокринолога.

Лечение нервного тика медицинскими препаратами

Выбор лекарственных средств зависит от вида тика и степени поражения. Терапевтическую схему каждому пациенту назначают индивидуально.

Лекарства против тиков:

Нейролептики используют в обязательном порядке при лечении первичных тиков и по необходимости для вторичных. К этой группе препаратов относятся: Галоперидол, Циклодол, Сульпирид (Эглонил или Депрал), Пимозид.
Транквилизаторы: Элениум, Диазепам, Бромазепам, Нитразепам.
Антидепрессанты: Амитриптилин, Доксепин, Азафен, Пиразидол, Анафранил, Коаксил.
При единичных проявлениях назначают более легкие лекарственные средства: Афобазол, Тразодон, Нормазидол, Прозак.

При лечении вторичных тиков терапевтическую схему дополняют фармацевтическими средствами, направленными на устранение основной причины, спровоцировавшей самопроизвольные мышечные сокращения:

Для подавления инфекционного очага в организме применяют антибиотики, противовирусные или противомикробные средства. Предпочтение отдают направленному воздействию, поэтому перед назначением проводят тест на чувствительность микроорганизмов к антибиотикам. Если инфекционные процессы спровоцировали тики за счет повышения свертываемости крови, могут использоваться высокие дозы антибиотиков пенициллиновой группы.
При проблемах с артериальным давлением или при нарушении мозгового кровообращения назначают лекарства, ускоряющие кровообращение (Кавинтон, Мексидол), снижающие артериальное давление (Энап, Верошпирон) и уменьшающие свертываемость крови (Варфарин, Дипиридамол). Эти же средства могут использоваться для устранения вегетососудистой дистонии.
При сахарном диабете используют лекарственные средства, нормализующие уровень глюкозы в крови.

После устранения основной причины заболевания тики прекращаются.

Иногда для устранения тика лицевых мышц предлагают ввести ботокс. Действующее вещество этого препарата - сильнейший яд, нейротоксин ботулизма. Яд парализует мышцы, и они перестают сокращаться. Если участки поражения увеличиваются, то возможен рецидив симптоматики и лицо может перекосить.

Как бороться с нервным тиком народными средствами

Народные средства эффективно помогают устранить локализованные тики лицевых мышц - сокращение мышц щеки, брови, века (блефароспазмы), вызванные переутомлением или перевозбуждением.

Домашние рецепты:

Компресс от тика . Срезать листья герани, истолочь в кашицу, приложить к больному месту и утеплить. Компресс снимают через час.
Ароматерапия успокаивающего действия . На марлевую салфетку капают по 1 капле эфирных масел: корицу, герань и лаванду. Как только почувствуются мышечные сокращения, прикладывают салфетку к носу и делают несколько глубоких вдохов.
Примочка от нервного тика глаза . Смешивают в равных количествах полынь и аптечную ромашку, заваривают крепкий чай. Примочку прикладывают к веку 3 раза в день на 10 минут.
Успокаивающий отвар . По 1 части смешивают листья руты и семена аниса, 3 части листьев подорожника. 4 столовых ложки смеси заливают в термосе 0,5 л кипятка, оставляют на 30 минут настаиваться, процеживают. Снимают цедру с 2 лимонов, смешивают с половиной стакана меда, соединяют с травяным настоем. Пьют перед едой. Всю микстуру нужно выпить в течение дня равными порциями.
Чай расслабляющего и успокаивающего действия . Заваривают чай из равного количества мяты, мелиссы, ромашки и тертого валерианового корня - 1 столовую ложку на 1 стакан воды. Выпивают стакан чая утром натощак и столько же перед сном.
Настой для снижения давления . Толкут боярышник, 3 столовых ложки, заливают 2 стаканами кипятка, процеживают и остужают. В день нужно выпить 300 г за 3 приема.

Для устранения тика глаза взрослым советуют приложить к подергивающимся мышцам холодный компресс: кусочки льда, завернутые в целлофановый пакет, или холодную воду в пластиковой бутылке. Холод прикладывают 3 раза в день на 10 минут. Для лечения тиков у детей не применяют, чтобы не спровоцировать простудное заболевание.

Правильное питание при нервном тике

Нарушение работы подкорки головного мозга может быть спровоцировано недостатком глицина, калия и магния. Сбалансированный рацион поможет справиться с проблемой.

Принципы для составления дневного меню при лечении тиков:

Необходимо отказаться от возбуждающих продуктов и напитков: крепких кофе и чая, алкоголя, кока-колы, острых и пряных специй.
Увеличивают употребление листовой зелени: салата, петрушки, шпината.
Вводят в рацион продукты с магнием: красную рыбу, тунец, орехи, яйца, каши из злаков - гречки, овса, бурого риса.
Предпочтение отдают мясу кролика, курицы, нежирным частям свинины.
Полезно дополнить рацион черной смородиной, виноградом, абрикосами, персиками.

Наибольшее количество магния содержит арбуз, калия - орешки кешью и миндаль, глицин есть в холодце из свинины и перепелиных яйцах.

Как избавиться от нервного тика с помощью операций

Оперативное лечение при нервных тиках необходимо, если симптоматика спровоцирована опухолями головного мозга или когда комплексная терапия оказалась бессильна.

Методы операций:

Операции головного мозга закрытого или открытого типа . Выполняют в стационаре нейрохирурги. Реабилитация длительная. Если гистология указывает на онкологический процесс, в дальнейшем для лечения используется химио-, радио- или лучевая терапия.
Иссечение поврежденных мышц . После иссечения тики прекращаются, но поскольку проблема не устраняется, то возможен рецидив симптоматики. Сокращаться буду мышцы другой группы.

Решение об операции и методе проведения принимает лечащий врач.

Лечебные процедуры для борьбы с нервным тиком

Массаж для устранения нервных тиков назначается взрослым и детям. Методы воздействий:

Расслабляющий массаж . Основное воздействие направлено на обработку воротниковой зоны.
Иглоукалывание (акупунктура) . Иглы вводят в активные точки, отвечающие за зоны головного мозга, связанные с сокращающимися мышцами.
Точеный массаж . Воздействие на активные точки проводят резкими нажатиями пальцев. Эффективность точечного массажа повышают с помощью воздействия на активные точки лазером или прикосновением электродов с высокочастотным током. В домашних условиях методы не применяют.

Для быстрого устранения блефароспазма делают зарядку. Веки смыкают как можно более плотно, а затем резко открывают. Как только начнут вырабатываться слезы, нужно помассировать указательным пальцем нижнее веко. Затем глаз закрывают наполовину и ждут, чтобы прошла дрожь века. Завершают гимнастику морганием двумя глазами в течение 1-2 минут.

Профилактика нервных тиков

Частота и интенсивность нервных тиков усугубляется на фоне эмоциональной нестабильности или при переутомлении.

Отказаться от всех раздражающих контактов. Взрослым иногда даже приходится менять работу или брать отпуск. Родителям детей следует прекратить выяснять отношения и создать максимально комфортный семейный микроклимат.
Необходимо спать в темное время суток и не менее 7-8 часов.
За 2 часа до сна нужно отложить все гаджеты.
Благоприятное влияние на нервную систему оказывают расслабляющие ванны с успокаивающими настоями шалфея, ромашки, хвои лиственницы или сосны.
Минимизировать просмотр детективов или остросюжетных кинолент.

Следует ежедневно выполнять хотя бы несколько физических упражнений, гулять на свежем воздухе. Рекомендуются занятия плаванием. А вот от активных занятий спортом с повышенными нагрузками стоит временно отказаться.

При лечении тиков желательно обратиться к психологу, психотерапевту или психиатру. Иногда психологическая коррекция действует более выражено, чем применение фармацевтических средств.

Комплексная терапия поможет устранить тики и предупредить рецидив заболеваний. Не следует отказываться от медицинской помощи. В раннем возрасте они могут вызвать комплексы, возможность адаптироваться в обществе нарушится. У взрослых периодические тики могут отразиться на профессиональной деятельности.

Как лечить нервный тик - смотрите на видео:

Кроме того, нельзя исключать усугубление заболеваний, вызвавших появление тиков. Чем раньше их обнаружат, тем больше шансов устранить. Крупные опухоли в головном мозге неоперабельны.

Жизнь современного человека полна стрессов и постоянного напряжения, все это неизбежно сказывается на состоянии нервной системы. И рано или поздно это проявляется теми или иными симптомами даже у самых стойких. Нервный тик глаза – это непроизвольное подергивание века, остановить которое усилием воли очень трудно или вообще невозможно. Обусловлено оно сокращением мимических мышц вокруг глаза. Такое явление возникает и у взрослых, и у детей, у кого-то подобное случается крайне редко и фактически остается незамеченным, у других происходит постоянно, даже если никаких видимых причин для переживаний нет.

Нервный тик глаза может иметь разные причины. В отдельных случаях он объясняется функциональным расстройством и носит временный характер. Но не исключены серьезные нарушения деятельности головного мозга и центральной нервной системы. В любом случае игнорировать это явление, если оно повторяется более или менее часто, нельзя, особенно если оно наблюдается у ребенка. Лучше как можно раньше проконсультироваться с врачом, выяснить причины и своевременно провести адекватное лечение нервного тика глаза, чем позднее столкнуться с необратимыми изменениями функций головного мозга и ЦНС.

Для информации: неконтролируемое моргание глазами в медицине называется блефароспазм. Блефароспазм может быть у взрослых, но чаще он встречается у детей. В большинстве случаев он проходит самостоятельно, но некоторых людей беспокоит постоянно, иногда до нескольких раз в день, и становится настоящей проблемой в повседневной жизни. Избавиться от нервного тика глаза самостоятельно крайне сложно, помочь может в этом случае только специалист.

Почему это происходит

Сразу же нужно уточнить: блефароспазм не является проблемой, которую должен решать врач-окулист. Глаз сам по себе здоров, нарушена нервная регуляция, отвечающая за сократительную деятельность глазных мышц. Другими словами, проблему следует искать в нервной системе, а не в органах зрения.

Стрессы, эмоциональные нагрузки, сильный испуг – основная причина возникновения нервного подергивания глаза

Если у ребенка или взрослого человека часто дергается мышца под глазом, провоцировать это могут следующие факторы:

Эмоциональные перегрузки. Психические травмы, стрессы в доме, в школе или в саду, сильный испуг, чрезмерные умственные нагрузки, впечатлительность – все это может стать причиной глазного тика. Как и заикание или энурез у детей, блефароспазм также может вызвать любой стрессовый момент.
Патологии головного мозга. Иногда подергивание правого или левого века может быть симптомом таких патологий, как рассеянный склероз, вегето-сосудистая дистония, нарушения микроциркуляции крови в сосудах головного мозга, новообразования. Нередко глаз непроизвольно моргает после перенесенной черепно-мозговой травмы или хирургического вмешательства на головном мозге, инфекционных заболеваний (менингита, энцефалита), при которых были затронуты и повреждены соответствующие нервные центры.
Дефицит кальция или магния. Нехватка этих микроэлементов в организме часто проявляется судорогами и подергиванием мышц различных групп, в том числе и глазных.
Регулярный прием некоторых лекарственных препаратов. Нейролептики, психостимуляторы имеют такой побочный эффект, как подергивание мышцы на глазу.
Глистная инвазия. Как причина блефароспазма встречается крайне редко, преимущественно у маленьких детей.
Наследственная предрасположенность. Если у кого-либо из родителей или близких родственников случался блефароспазм, или же есть в анамнезе какие-либо заболевания центральной нервной системы или головного мозга, то можно ожидать, что данные патологии так или иначе проявятся и у детей.
Элементарное переутомление. Любая работа, связанная с постоянным напряжением глаз – за компьютером, за рулем, за шитьем или вышиванием, может сопровождаться таким явлением, как нервное подергивание глаза.

Прежде чем бить тревогу и поднимать на ноги врачей, следует понаблюдать за собой или за близким человеком и постараться установить, в чем причина подергивания. Возможно, достаточно просто как следует отдохнуть, исправить стрессовую ситуацию или сменить обстановку – и дефект уйдет сам собой. Если же это действительно патологическое явление, а не функциональное расстройство, на это укажет ряд симптомов.

На заметку: согласно данным исследований, от нервного тика глаза страдает около 10% девочек и 12% мальчиков в возрасте от 2 до 18 лет. Это является наиболее распространенным нарушением со стороны невралгии у детей. Особенно важно своевременно выявить и вылечить блефароспаз у детей в три года и в период от 7 и до 17 лет, когда нервная система особенно уязвима.

Симптомы блефароспазма

Основные симптомы блефароспазма – это неконтролируемые сокращения глазной мышцы. При этом сокращаться может как верхнее, так и нижнее веко, иногда оба сразу. Подергивания могут быть едва заметными для окружающих, их ощущает только сам человек. А могут быть ярко выраженными, вплоть до полного смыкания век. В любом случае человек не в состоянии ничего с этим сделать, он начинает нервничать, что окружающим заметен его недостаток, пытается справиться с тиком, но от этого он лишь ярче проявляется.

Но по мере того как нервозность уходит, человек успокаивается, проходит и тик. Никакого дискомфорта, кроме психического, блефароспазм не доставляет и боли не причиняет. Во время сна подергивание тоже не беспокоит.

Блефароспазм у детей выражается более ярко, когда ребенок устал, нервничает, длительное время находится в одной позе, смотрит в одну точку, например, экран телевизора или монитор компьютера

У детей блефроспазм протекает и выражается так же, как и у взрослых. Если родители внимательно понаблюдают за ребенком, то они заметят, что тик возникает только в определенное время суток и даже время года, подергивание напрямую связано с родом занятия ребенка, его окружением. Часто глазик начинает дергаться, когда малыш долгое время находится в одном положении, например, смотрит телевизор не моргая.

Зачастую именно окружающие, родители и учителя, провоцируют прогрессирование этого явления. Стать причиной нервного тика глаза у ребенка может что угодно:

первое посещение детского сада;
расставание с мамой;
переход в школу;
конфликты со сверстниками;
половое созревание.

Сам ребенок может и не замечать подергивания век, но на это ему указывают взрослые. Осознание дефекта приводит к тому, что блефароспазм проявляется чаще и сильнее. Но если это не проявление какого-либо серьезного заболевания нервной системы или головного мозга, то по мере психоэмоциональной стабилизации и полового созревания тик проходит сам по себе, специфическое лечение не требуется.

Методы лечения

Чем лечить нервный тик глаза – напрямую зависит от причины, его спровоцировавшего. Если это не симптом какой-либо патологии, возможно человеку просто следует хорошо отдохнуть, сменить обстановку и проблема больше никогда о себе не напомнит.

Лучший метод борьбы с нервным подергиванием глаза – научиться расслабляться, защищаться от негатива, уметь отвлекаться от стрессов на позитивные моменты

Если нервное подергивание глазных мышц является симптомом другого заболевания, то лечить нужно в первую очередь его как фоновое. Одновременно с этим будет лечиться и тик глаза.

В том случае, если причина в дефиците минералов кальция и магния, то основное лечение подразумевает диетотерапию и витаминотерапию. В рацион обязательно следует включить такие продукты:

орехи;
бобовые;
сыры и творог;
рыбу;
яйца;
нежирное мясо;
ягоды, в частности, вишню и смородину;
бананы;
овсянку и гречиху.

Дополнительно назначаются витаминные добавки – Магне В6, Кальцемин, поливитаминные комплексы. Если аптечные витамины и минералы принимаются курсами два-три раза в год, то диеты лучше придерживаться постоянно, это будет только на пользу всему организму.

Витаминно-минеральные добавки станут оптимальным дополнением к здоровому образу жизни, сбалансированной диете и физиопроцедурам

Если говорить о медикаментозном лечении блефароспазма, то сначала назначаются щадящие лекарства седативного действия на растительной основе. Это настойки валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, из аптечных препаратов используются Новопассит, Нотта, Персен, Дормиплант. Снять сильный стресс помогут более серьезные таблетки: Тиоридазин, Адаптол, Мебикар, Эглонил и другие. Но их может назначать только врач-невропатолог, он же определяет дозировки и длительность курса лечения. В отличие от фитопрепаратов, эти лекарственные средства принимать постоянно нельзя.

Более детально стоит рассмотреть нетрадиционные методы лечения блефароспазма. В первую очередь это настои и отвары лекарственных трав седативного действия. Их можно заготовить самостоятельно в летний сезон или приобрести в аптеке уже готовое к использованию сырье. Стандартно успокаивающий настой готовится так:

в подготовленную емкость с плотной крышкой (можно использовать термос или обычный заварочный чайник) засыпают две столовых ложки сухих лекарственных трав;
заливают сырье 500 мл кипятка;
плотно накрывают и оставляют настаиваться до остывания или минимум на два-три часа;
процеживают, принимают по 50 мл в теплом виде перед едой.

Можно принимать лекарственное средство иначе: разбавлять теплой водой те же 50 мл до объема 100-150 мл, добавлять ложечку натурального меда и пить как чай. Этот способ больше подойдет детям, так как многие отвары и настои имеют горьковатый, не самый приятный вкус.

Лекарственные травы седативного действия и эфирные масла станут хорошим подспорьем, если нужно справиться с нервным перенапряжением

Что еще можно сделать:

Компрессы для глаз с лавровым листом, листьями герани, розмарином. Для компрессов следует сначала приготовить настой из листьев лекарственного растения. Если используется лавровый лист, то его нужно залить кипятком, поставить на огонь и кипятить на протяжении 10-15 минут. Жидкость остужается до комнатной температуры, затем в ней смачиваются два ватных тампона и накладываются на глаза. Держать их следует до остывания. Такие компрессы можно делать до пяти-шести раз в сутки.
Теплые ванны с морской солью и эфирными маслами. Использовать можно масло любых хвойных деревьев, лавандовое, иланг-иланг. На полную ванну c теплой водой достаточно четырех-пяти капель эфирного масла – больше не нужно, так как средство очень концентрированное и может спровоцировать головные боли. Принимают ванны не более 15 минут, как правило, перед сном. После процедуры обязательно нужно ополоснуться чистой теплой водой, неплохо выпить чашку успокоительного травяного чая;
Специальная гимнастика для глаз. Существует множество различных комплексов, действие которых направлено на расслабление глазных мышц. Но чтобы не ошибиться и выбрать оптимальный, лучше проконсультироваться с офтальмологом. Врач подскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы получить максимальный эффект. Гимнастику для достижения хорошего эффекта рекомендуется делать не менее двух раз в день.

Очень большую роль в данном случае играет психоэмоциональное состояние человека. Ему требуется позитивный настрой, и помочь в этом могут только близкие люди, которых заботит его состояние. Если пациент переживает по какому-либо поводу и на этой почве возникает нервный тик глаза, нужно постараться отвлечь его. Полезными будут прогулки на свежем воздухе, поездки за город на выходные, какое-то новое совместное увлечение. Иногда достаточно просто поговорить с ним о наболевшем и напряжение уйдет, а вместе с ним и нервный тик.

Лечение блефароспазма у детей

Лечение нервного подергивания век у детей имеет свои особенности. Стоит еще раз повторить – дети не осознают своего дефекта, на него им указывают взрослые, как правило, из близкого окружения. Что требуется в данной ситуации от родителей:

обеспечить ребенку спокойную, доброжелательную обстановку дома, по возможности и в школе или детском саду тоже;
относится к малышу с терпением, лаской и любовью, ни в коем случае не ругать за его недостаток и стараться не акцентировать на нем внимание;
следить за соблюдением режима занятий и отдыха;
чаще гулять с ребенком на свежем воздухе;
контролировать детское питание.

Самопроизвольное выздоровление детей отмечается чаще, чем у взрослых. Все, что требуется от взрослого окружения – это не травмировать ребенка еще больше, максимально защитить его от любых стрессов.

Причинами нервного тика глаза у детей зачастую является испуг, потому желательно подключить психолога к решению проблемы

Именно в лечении детей будут актуальны народные средства. Чай из ромашки, мяты, мелиссы, настойка пустырника и валерьяны помогут ребенку успокоиться и восстановить стабильное психоэмоциональное состояние. Что еще рекомендуется:

занятия спортом в какой-нибудь детской секции – например, плавание, велоспорт, гимнастика. Общаясь со сверстниками, ребенок будет отвлекаться от своих переживаний, его организм укрепится, кроме того, он найдет новых друзей и будет увереннее в себе;
ванны и массаж. Важно подать процедуры так, чтобы ребенок не воспринимал их как курсы лечения, а как закаливание или просто приятный отдых;
беседы с психологом. И опять же это все должно быть подано в игровой форме, можно применить групповые занятия.

В крайнем случае, если данные средства и способы лечения не дают ожидаемого эффекта и не получается убрать проблему, можно обратиться к врачу, и он посоветует, какие щадящие препараты седативного действия принимать малышу. Разумеется, такая тактика лечения нервного тика глаза уместна только в том случае, если нервный тик вызван стрессами, а не какой-либо патологией головного мозга или центральной нервной системы. В этом случае ребенку потребуется серьезное лечение под наблюдением невропатолога, возможно в условиях специализированного медицинского учреждения.

Резюме: нервный тик глаза – достаточно распространенное явление, больше среди детей, чем среди взрослых. Обычно подергивание век возникает после сильного эмоционального стресса и проходит само собой по мере того, как человек успокаивается. Но это может быть также симптом серьезной патологии головного мозга или ЦНС. По этой причине, если веко стало дергаться достаточно часто, имеет смысл посетить невропатолога и точно выяснить, почему так происходит. Если никаких причин для беспокойств нет, врач, скорее всего, пропишет витамины, легкое седативное средство и коррекцию режима сна и отдыха. Если же патология обнаружится, то лучше вылечить ее как можно раньше.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Пожалуй, нет в мире такого человека, который хотя бы раз не замечал у себя блефароспазма – неприятного ощущения, когда дергается веко. В принципе, это явление является абсолютно безобидным и не причинит вреда глазам. Однако, с другой стороны, появление нервного тика может свидетельствовать о каких-либо серьёзных проблемах со здоровьем.

Важно понимать, что появление нервного тика – это сбой в нервной регуляции организма. Под действием определенного фактора повышается возбудимость клеток, появляется мышечный гипертонус и возникают малоамплитудные сокращения круговой мышцы глаза.

Причины нервного тика

На сегодняшний день точно не установлено, что же провоцирует блефароспазм. Однако на этот счет есть несколько предположений:

Нервный тик у ребенка

Нередко блефароспазм возникает в детском возрасте. Как правило, впервые возникает в 5-7 лет . Это связано с тем, что именно в этом возрасте осуществляется активное становление нервно-психического здоровья ребенка.

В этот период нервная система маленького человека необычайно чувствительна, так что малейшее ее перевозбуждение может проявиться ритмичным подергиванием окологлазной мышцы.

Как устранить нервный тик

Сильно зажмурьтесь на несколько секунд, глубоко подышите, и постепенно расслабьте веки.

Следует еще раз отметить, что нервный тик в подавляющем большинстве случаев обусловлен перевозбуждением нервной системы. Поэтому, чтобы устранить это явление, нужно постараться привести свои мысли в порядок и успокоиться .

В некоторых случаях для устранения блефароспазма достаточно просто сильно зажмуриться на несколько секунд, глубоко подышать, и постепенно расслабить веки. Это так называемое «средство скорой помощи» в борьбе с дергающимся глазом.

Нужно пересмотреть свой распорядок дня и уделить должное внимание сну и отдыху . Как известно, взрослый человек должен спать как минимум семь часов в сутки.

Кроме того, желательно внести в свой график регулярные занятия спортом, ну или хотя бы пешие прогулки . Известно, что рациональная физическая нагрузка тонизирует нервно-мышечную систему.

Как уже упоминалось, нервный тик может возникать вследствие дефицита магния. Восполнить его можно, включив в свой рацион такие продукты, как орехи, кунжут, ржаной хлеб, бобовые культуры, семена подсолнечника и тыквы.

Для успокоения в домашних условиях можно заниматься медитацией, ароматерапией, делать контрастные компрессы для глаз , а так же принимать ванны с морской солью.

Если перечисленные мероприятия не помогают, стоит обратиться к невропатологу.

После тщательного расспроса и всестороннего обследования доктор назначит вам успокоительные средства. Как правило, начинают с растительных препаратов: настойка пустырника, валерианы, ромашки или мяты. С этой же целью рекомендуется пить чаи из перечисленных растений. Что касается таблетированных форм, то большой популярностью пользуются следующие фитопрепараты: ново-пассит, нота, персен, дормиплант.

Иногда для устранения нервного тика необходимы препараты, которые улучшают кровообращение и обмен веществ непосредственно в головном мозге.

К ним относится пантогам, пикамилон, пирацетам, глицин, фенибут, глицисед.