Сделать отбеливание зубов. Чем можно без вреда отбелить зубы в домашних условиях? Отбеливание средствами, которые можно купить в любом магазине

Из этой статьи Вы узнаете:

• как отбелить зубы дома и без вреда,
• рейтинг лучших средств,
• насколько эффективно отбеливание активированным углем, содой или перекисью водорода.

Статья написана врачом-стоматологом со стажем более 19 лет.

Отбеливание зубов в домашних условиях в некоторых случаях может быть не менее эффективным, чем в кабинете у стоматолога. Наиболее эффективно проводить его при помощи специальных наборов для домашнего отбеливания, состоящих из отбеливающего геля и зубных капп. Вторым по эффективности средством, наверное, можно считать применение некоторых видов отбеливающих полосок.

Нужно признать, что большинство пациентов не любит обращаться к врачам, и поэтому им гораздо комфортнее провести отбеливание зубов дома, чем обращаться к стоматологу. Кроме того, стоимость курса домашнего отбеливания составит в среднем около 4000 рублей, что значительно дешевле профессиональных методик отбеливания ® , стоимость которых начинается от 15 000 рублей.

Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно – это можно сделать при помощи наборов «Opalescense», либо отбеливающих полосок Crest 3D White:

Насколько эффективно домашнее отбеливание –

Лучшие средства для домашнего отбеливания позволяют осветлить зубы примерно на 4-6 тонов (по шкале оттенков зубов Vita), но они потребуют ежедневного применения в течение 10-20 дней. Отбеливание у стоматолога чаще всего позволяет получить аналогичный результат, но процедура будет длиться всего 1 час. А вот самые лучшие отбеливающий карандаш или способны изменить цвет зубов всего на 1-2 тона.

Вы можете самостоятельно оценить – насколько будет эффективным домашнее отбеливание зубов. Заметный результат в 4-6 тонов можно получить только в том случае, если ваши зубы изначально имеют желтый оттенок. Тут вы действительно сможете заметить разницу «до и после». Но если вы хотите сделать белее уже достаточно светлые зубы – эффект отбеливания вряд ли будет больше 1-2 тонов (причем не только после домашних средств, но даже профессионального отбеливания).

Хорошо поддаются отбеливанию только зубы желтоватого оттенка. Если зубы имеют серый или коричневый оттенок – отбеливание (и домашнее, и профессиональное) будет малоэффективной процедурой.

Почему зубы желтеют и становятся более темными?

Твердые ткани зуба состоят из двух слоев – полупрозрачной эмали и подлежащего более темного дентина. С течением жизни эмаль на зубах становится тоньше, что приводит к тому, что более темный слой дентина все больше начинает влиять на общий цвет зубов. Значение играет и то, что дентин сам по себе (с возрастом) имеет свойство становиться темнее, изменяя тем самым оптические свойства зубов.

Во-вторых – большое значение играют личные привычки, касающиеся употребления различных продуктов и напитков как-то –

• употребление табака,
• черный чай и кофе,
• красное и белое вино,
• газированные напитки,
• ягоды и другие продукты, богатые красителями,
• соусы (соя, помидоры, карри).

В-третьих – зубы приобретают более тусклый, более серый оттенок в результате их депульпирования (удаления нерва и последующего пломбирования каналов). В-четвертых – после пломбирования корневых каналов зуб может приобрести синюшный цвет, что происходит в результате ошибок и небрежности стоматолога, если на момент внесения пломбировочных материалов в корневые каналы – на их стенках остаются следы крови.

Отбеливание зубов в домашних условиях –

Самые эффективные средства для отбеливания зубов в домашних условиях содержат точно такие же активные вещества, которые используются и в я (только в меньших концентрациях). Самым эффективным является химическое обеливание зубов при помощи пероксида водорода или пероксида карбамида.

Как отбелить зубы дома – лучшие средства

Чтобы провести отбеливание зубов в домашних условиях – сначала нужно определиться с выбором средства. Ниже мы расскажем о нескольких самых эффективных вариантах (в порядке убывания их эффективности). Каждое из этих средств имеет свои плюсы и минусы, понимание которых и позволит вам выбрать для себя оптимальный вариант.

1. Opalescense – отбеливание зубов с капами

Домашнее отбеливание зубов с капами от Opalescense (Опалесценс) – это один из самых популярных в Европе и США методов домашнего отбеливания. Отбеливающие наборы Opalescense выпускаются известным производителем стоматологических материалов – компанией ULTRADENT (США), которая производит в том числе средства и для профессионального отбеливания у стоматолога (т.е. вы получите действительно качественный продукт).

Существует 2 варианта отбеливания системой Opalescense –

• (от 4300 рублей) –
  
  содержит отбеливающий гель на основе пероксида карбамида в концентрации 10%, 15% или 20%. Вы можете купить Opalescence PF (рис.6) любой из этих концентраций. Гель для отбеливания зубов помимо активного вещества содержит также калия нитрат и фторид натрия, необходимые для снижения повышенной чувствительности зубов, которая часто развивается из-за отбеливания.

  Отбеливание с Opalescence PF не менее эффективно, чем профессиональные методики отбеливания. Однако, именно этот вариант Опалесценс потребует от вас больше усилий. Дело в том, что отбеливающий гель для зубов Opalescence PF предназначен для использования только в индивидуальных каппах (рис.7-9), для изготовления которых вам все-таки придется 1 раз сходить на прием к стоматологу. Зубные каппы являются многоразовыми, и в дальнейшем вы сможете использовать их и для повторных курсов отбеливания.

  Как проводится –
  индивидуальные каппы с внесенным в них отбеливающим гелем одеваются на зубы на всю ночь (это самый удобный вариант). Также вы можете делать это и в дневное время. Длительность отбеливания может быть от 1-2 часов – до 8-10 часов ежедневно, что будет зависеть от применяемой концентрации пероксида карбамида, насколько выраженного эффекта вы хотите достичь, а также от степени чувствительности зубов. Процесс отбеливания выглядит следующим образом:

  Комплектация набора –
  в состав набора входит, 8 шприцов отбеливающего геля с 10, 15 или 20% концентрацией пероксида карбамида, 1 контейнер для хранения каппы, зубная паста Opalescence, футляр в виде дорожной сумки, а также шкала оттенков зубов, чтобы вы могли следить за изменением цвета зубов.

Кстати, аналогичным Opalescence PF продуктом для отбеливания являются наборы под маркой «Perfect Bleach» немецкой компании VOCO (с 10 или 16% концентрациями пероксида карбамида). Компания VOCO также является известным производителем стоматологических материалов. Perfect Bleach (также как и Opalescence PF) требует изготовления индивидуальных зубных капп.

Применение Opalescence PF: видео

• Opalescence «TresWhite Supreme» (от 4500 руб) –
  этот вариант наборов Опалесценс – отбеливание для «ленивых». Этот набор уже содержит универсальные заполненные гелем каппы)рис.10), которые остается только наложить на верхний и нижний зубной ряд. В Opalescence TresWhite Supreme используется отбеливающий гель на основе 10% пероксида водорода, а не пероксида карбамида – как у Opalescence PF.

  Каппы в наборах TresWhite Supreme сделаны двухслойными (рис.11). Внешний слой зеленого цвета является защитным – он удаляется после введения каппы в полость рта. На внутренний прозрачный слой нанесен вязкий отбеливающий гель, и поэтому после введения каппы в рот – он остается на зубах. Далее вам будет необходимо только адаптировать, т.е. плотно прижать его к зубам (рис.12-15). Каппы для верхней и для нижней челюстей имеют разные размеры в силу разной формы зубного ряда.

  Как проводится –
  т.к. пероксид водорода действует более агрессивно, чем пероксид карбамида, то весь процесс отбеливания будет занимать не более чем от 30 до 60 минут в день (вы можете регулировать длительность процедуры сами, но в этих временных промежутках). Уже через 5 дней вы заметите видимые результаты. Плюс этого варианта в том, что тут нет затрат на изготовление индивидуальных капп, однако отбеливание в труднодоступных участках, например, в межзубных промежутках – будет хуже.

  Наложение двухслойной каппы на зубы –
  
  
  
  
  

  Комплектация набора –
  набор Opalescence TresWhite Supreme содержит по 10 капп для верхней и 10 капп для нижней челюсти. Можно выбрать свой вариант набора с разными вкусами – мята, персик или дыня. Стоимость составит от 4500 рублей.

Применение Opalescence «TresWhite Supreme»: видео

Что лучше: Opalescence «PF» или «TresWhite Supreme»?

Несмотря на то, что пероксид карбамида и пероксид водорода обладают аналогичным действием – вы могли заметить, что средства с ними имеют очень разные концентрации. Дело в том, что 10% отбеливающий гель пероксида карбамида по своей силе будет соответствовать 3,5% гелю на основе пероксида водорода. А 15% гель пероксида карбамида = 5,5% пероксиду водорода (соответственно, 20% пероксид карбамида = 7,5% пероксида водорода), т.е. разница примерно в 3 раза.

Отбеливающий гель на основе пероксид карбамида обладает более мягким действием, вызывает меньше побочных эффектов – таких как , раздражение слизистой оболочки десен и горла. Не смотря на то, что отбеливающий гель с пероксидом карбамида требует большего времени экспозиции на зубах – он ничуть не не менее эффективен, чем средства на основе пероксида водорода. К тому же, только средства с пероксидом карбамида могут применяться для так называемого «ночного отбеливания», когда каппы с гелем остаются фиксированными на зубах всю ночь, пока вы спите (и это самый эффективный вид отбеливания)

Применяемый в Opalescence «TresWhite Supreme» отбеливающий гель на основе пероксида водорода – имеет более быстрое агрессивное действие, и поэтому 1 процедура должна длиться не более 60 минут. Этот вариант имеет смысл выбрать: 1) если вам нужен очень быстрый видимый эффект, 2) вы не страдаете повышенной чувствительностью зубов. Кроме того, этот вариант набора Opalescence подойдет более ленивым людям, которые не хотят тратить время на изготовление индивидуальных зубных капп у стоматолога (сайт).

2. Домашнее отбеливание зубов полосками –

Полоски для отбеливания зубов стоят недорого, просты в использовании (приклеиваются к передней поверхности зубов), и большинство из них действительно работают. Эффект отбеливания происходит за счет нанесенного на внутреннюю поверхность полосок отбеливающего геля на основе пероксида водорода. У разных производителей концентрации отличаются. Например, отбеливающие полоски Блендамед 3D White Luxe имеют всего 5,25% концентрацию пероксида водорода, а разные – от 9,5 до 14% пероксида водорода.

Стоимость 1 набора полосок Crest составит от 2500 до 5500 рублей. Не смотря на простоту использования – «наклеил и пошел», полоски обладают рядом недостатков. Т.к. передняя поверхность зубного ряда не плоская, а имеет углубления в области межзубных промежутков, то тут возникает очень большая проблема – дело в том, что полоски приклеиваются к зубам, но они не заполняют неровности в области межзубных промежутков и, следовательно, эмаль в таких труднодоступных местах будет отбеливаться хуже.

Это приводит к тому, что темные области межзубных промежутков будут значительно контрастировать на фоне посветлевших передних поверхностей зубов, что, мягко сказать, не очень красиво… Особенно это будет проявляться, если у вас неровные зубные ряды. Кроме того, полоски имеют длину, которая позволяет наклеить их не на весь зубной ряд, а чаще всего только на 6-8 передних зубов. Поэтому людям, у которых очень широкая улыбка – нужно покупать более дорогие модели полосок, имеющих повышенную длину (типа Crest «Supreme Professional»).

Как пользоваться полосками для отбеливания: видео

3. Отбеливание зубными пастами –

Отбеливающие пасты (в зависимости от состава) могут отбеливать зубы двумя путями. Первый вариант паст позволяет удалить слой пигментного налета на поверхности эмали зуба. Такие пасты не содержат химически активных компонентов, которые проникают в ткани зуба. «Отбеливание» в этом случае происходит за счет наличия в составе пасты большего количества абразивных веществ, чем есть в обычных профилактических зубных пастах.

4. Отбеливающий карандаш для зубов –

Отбеливающий карандаш для зубов – это самый неэффективный и бессмысленный способ провести свободное время в ожидании осветления зубов. Такие карандаши не сколько делают зубы светлее, сколько временно перекрашивают их белый цвет за счет содержания белого красителя. Карандаш для отбеливания зубов типа «Crestal» (рис.20) – стоит в рознице более 900 рублей, при закупочной цене в 100-150 рублей. Это уже говорит о многом…

Сколько стоит отбелить зубы –

Домашнее отбеливание зубов обходится значительно дешевле профессионального офисного отбеливания. К примеру офисное отбеливание типа Zoom обойдется вам от 15 000 рублей, не считая стоимости специального набора для поддержания результатов в домашних условиях. Вместе с таким набором суммарная стоимость отбеливания может достигать 25 000 – 30 000 рублей.

Если перед вами стоит вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях эффективно и без вреда, то в этом вам поможет система домашнего отбеливания зубов «Opalescence» от компании ULTRADENT (США) или «Perfect Bleach» от компании VOCO (Германия). Чуть менее эффективными будут полоски под брендом Crest 3D White (США). Стоимость всех этих средств достаточно приемлемая…

Сколько стоит отбелить зубы дома на 2019 год –

• Полоски для домашнего отбеливания Crest 3D White – от 2500 до 5500 руб.
• Отбеливание зубов Opalescence обойдется вам в 4000-4500 руб. (однако, если вы решили изготовить при этом индивидуальные капы для отбеливания зубов – цена 2-х капп на верхнюю и нижнюю челюсти составит дополнительно еще около 2000 рублей).
• Отбеливающая паста «Rembrandt плюс» (США) – от 1000 рублей за тюбик 50 мл.

Как отбелить зубы активированным углем, содой и перекисью водорода

Могут ли помочь отбелить зубы такие дешевые средства как сода, активированный уголь или перекись водорода? Действительно, определенное влияние они могут оказать, но оно будет не слишком значительным и обладать негативным влиянием на эмаль зубов. Почему это так – давайте разберемся…

1. Отбеливание зубов активированным углем: отзывы

Если вы решили попробовать отбелить зубы активированным углем – следует знать, что активированный уголь является абразивом (как и зубной порошок). В отличие от абразивов, которые входят в состав зубных паст – кристаллы угля не имеют сферической огранки, и поэтому его использование приведет к появлению множества микроцарапин на зубной эмали.

На первоначальном этапе вы можете заметить, что пигментного налета стало чуть меньше, т.к. абразив будет соскребать налет. Однако, микроцарапины будут делать поверхность зубов шершавой, а это значит, что пигментный налет будет еще быстрее откладываться на зубах. Вывод: уголь оказывает механическое/ абразивное влияние на пигментный налет, царапает и портит эмаль зубов. Поэтому применять его не стоит.

2. Как отбелить зубы содой –

На отбеливание зубов содой – отзывы просо не могут быть положительными в силу нескольких причин. Дело в том, что сода обладает определенной степенью абразивности (как и активированный уголь, но не настолько значительной). Абразивы снимают зубной налет, и поэтому добавление в зубную пасту соды действительно сможет увеличить ее абразивность. Последнее действительно позволит немного лучше снимать зубной налет, но никак не позволит осветлить собственно ткани зуба.

В отличие от пероксида карбамида или пероксид водорода – сода не обладает эффектом химического отбеливания. Причем (как и активированный уголь в больших концентрациях) – она будет царапать зубную эмаль. Вывод: отбеливание зубов содой не эффективно, лучше для этого купить отбеливающую абразивную зубную пасту, в которой частицы абразива будут иметь сферическую огранку и не будут царапать эмаль зубов.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода: отзывы

Отбеливание зубов в домашних условиях перекисью водорода теоретически возможно, но практически очень трудно выполнимо. Пероксид водорода в составе отбеливающих средств для домашнего и профессионального использования – применяется в виде геля, который должен плотно контактировать с поверхностью зубов (и при этом должен быть изолирован от десен, чрезмерного контакта со слюной).

В аптеке вы сможете купить перекись водорода 3 или 6% процентных концентраций. Единственное, что вы сможете сделать – это пропитать перекисью ватные шарики или марлевый тампон,и приложить его к зубам. Почему это неэффективно… Марлевые и ватные тампоны впитают в себя не только раствор перекиси, но и ротовую жидкость, содержащую большое количество органики. При контакте с органикой перекись сразу начнет распадаться, хотя минимальное время, которое необходимо для достижения эффекта при использовании 6% перекиси – это 1 час.

В общем, пероксид водорода не в составе геля – будет слишком быстро распадаться (не успевая проникнуть в твердые ткани зуба), раствор перекиси будет растекаться по деснам, вызывая их раздражение/ химической ожог, и если вы будете делать все это без перчаток – пальцы станут белыми, также из-за химического ожога кожи. Поэтому такое домашнее отбеливание зубов перекисью водорода отзывы может иметь лишь отрицательные, но если вы сомневаетесь, то можете самостоятельно все это опробовать.

4. Можно ли отбелить зубы лимоном или другими кислотами –

Лимонная кислота,а также любые другие кислоты – вызывают вымывание кальция из поверхностного слоя эмали. За счет резкого снижения минерализации эмали этот процесс действительно выглядит как осветление зубов. Цвет зубов становится матовым (меловидным), поверхность эмали – шершавой, и кроме того зубы потеряют свой блеск.

Т.е.произойдет не просто ухудшение внешнего вида зубов, но и снижение резистентности эмали к воздействию механической нагрузки, а также к воздействию кариесогенных бактерий. Как следствие – быстрая стираемость эмали и множественный кариес зубов.

Резюме – плюсы домашнего отбеливания

И домашнее, и профессиональное отбеливание зубов было изучено в очень многих клинических исследованиях, и были получены интересные результаты. Например, было обнаружено, что чем менее продолжительным является курс/процедура отбеливания – тем быстрее возвращается изначальный цвет эмали. Т.е. минусом методик профессионального отбеливания (где вся процедура занимает 1 час) – является быстрый отскок цвета назад.

Именно поэтому всем этим пациентам все-равно назначаются домашние системы отбеливания – для поддержания результатов профессионального отбеливания. Если пациент отказывается, то за несколько месяцев цвет зубов возвращается к исходному состоянию. Поэтому не нужно думать, что средства для домашнего отбеливания менее эффективны, чем профессиональные. Перечисленные нами выше средства (например, Опалесценс и Crest) – действительно позволяют провести отбеливание в домашних условиях без вреда для зубов. Надеемся, что наша статья оказалась Вам полезной!

(22 оценок, среднее: 4,68 из 5)

Пожалуй, каждая девушка мечтает о сияющей, белоснежной улыбке. Однако, к сожалению, с годами большинство из нас замечает, что зубы теряют белизну, приобретая сероватый или желтоватый оттенок. Но из-за чего так происходит? Ведь считают, что именно белые зубы являются признаком высокого содержания кальция. Но, как показывают исследования, по-настоящему богатая этим элементом эмаль имеет желтоватый оттенок.

Причины желтизны зубов

Зачастую изменение цвета зубов связано с употреблением продуктов, которые окрашивают эмаль (красное вино, кофе, чай, некоторые фруктовые соки), с курением, возрастными изменениями в организме, приемом антибиотиков и т. д. Кроме того, многие из нас до сих пор точно не знают, как чистить зубы по всем правилам, делают это наспех, чистят только переднюю сторону зубов. В результате на зубах могут накапливаться отложения, которые как раз и влияют на их оттенок.

Что предлагает стоматология

Современная стоматология может предложить вам большое количество профессиональных способов эффективной борьбы с желтизной эмали зубов. Но если по каким-то причинам у вас нет желания или возможности воспользоваться услугами специалистов, спешим вас обрадовать, что есть много способов того, как можно в домашних условиях отбелить зубы. Главное, при этом необходимо помнить, что какой бы метод вы не решили использовать, изначально необходимо посоветоваться со стоматологом.

Предостережение

Чтобы без особых усилий отбелить зубы в домашних условиях, в наше время есть много отбеливающих средств. Однако при этом нужно быть особо осторожным, так как это та часть тела человека, которая не может со временем восстанавливаться. Навредить зубам проще простого, а вот восстановить их потом очень трудно, в некоторых случаях практически невозможно.

Чем можно отбелить зубы в домашних условиях? Советы специалистов

Для начала предлагаем вам отбелить зубы в домашних условиях, используя зубную пасту, которую вы вполне можете сделать дома. В состав чудо-пасты входит таблетка кальция (растолченная), вода и соль. Смешайте с солью порошок кальция, немного разведите водой, пока у вас не получится густая смесь. Дабы придать домашней приготовленной вами пасте более приятный запах, можете к полученной массе добавить немного простой зубной пасты. Наносите ее аккуратными, очень мягкими движениями. Время процедуры - не более 3 минут.

Отбеливание клубникой

Согласитесь, что отбелить зубы в домашних условиях клубникой - это не только эффективно, но и полезно, и приятно! Разомните несколько ягод клубники, нанесите на зубы и подержите некоторое время. Такую процедуру нужно проводить довольно часто. Дабы усилить эффект, возьмите 2-3 ягоды, тщательно разомните их и добавьте во фруктовую смесь 0,5 ч. л. соды. Нанесите смесь и через 5 минут тщательно почистите зубы. Но помните, что проводить эту процедуру нужно раз в месяц, не чаще.

Отбеливание йодом

К своей зубной пасте на щетке добавьте каплю йода и чистите зубы привычным для вас способом. Используйте данный метод 2 раза в месяц, не чаще.

Отбеливание эфирными маслами

Для этого используют масла апельсина, грейпфрута, лимона или чайного дерева. Можете на щетку капнуть масло и чистить зубы. Или же можете приготовить смесь: смешайте мелко перемолотую морскую соль или соду с капелькой эфирного масла. В эту смесь обмакните зубную щетку и легкими движениями чистите зубы, одновременно массируя десны. Не проводите процедуру более 3 минут.

Очень важный итог

Как видите, милые девушки, отбелить зубы в домашних условиях очень просто, да и выбор средств достаточно велик. Однако хотим вас предостеречь: злоупотреблять ими не стоит, так как частое использование некоторых способов может постепенно истончать зубную эмаль. Регулярно чистите зубы, старайтесь после еды прополаскивать рот, пользуйтесь зубной нитью, ограничьте употребление крепкого чая, кофе и сладостей, а также бросайте курить - и вам удастся сохранить цвет зубной эмали.

Стремление выглядеть хорошо заложено у женщин природой. Здоровье и красота - одни из важных критериев современного успешного человека. Если стрижка и , уход за кожей, ногтями являются излюбленными плановыми мероприятиями, то поход к стоматологу - часто вынужденная процедура, которой многие боятся и решаются на нее только при значительных болевых ощущениях, но не для отбеливания зубов.

У человека с возрастом изменяется поверхностный цвет зубной эмали, она становится более темной, желтого оттенка, теряет здоровый вид. Устранить этот недостаток можно посетив кабинет стоматолога, либо воспользовавшись домашними способами отбеливания зубов.

Самый простой способ отбеливания зубной эмали

Самыми доступными и очевидными мерами против пожелтения эмали являются жесткая зубная щетка и качественная отбеливающая паста. Регулярной чисткой зубов по несколько минут можно добиться небольшого осветления.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Есть масса способов достижения «голливудской» улыбки:

Стать обладателем белоснежной улыбки поможет набор для домашнего отбеливания. Его можно приобрести в аптеке со вспомогательной инструкцией по применению.

В состав наборов для отбеливания может входить специальный гель и кисточка для его нанесения, либо тот же гель и каппа - приспособление из мягкого пластика для временного ношения в полости рта.

- Не менее действенный способ - зубной порошок. К нему можно добавить щепотку соли или размельченную таблетку трихопола. Главное, не прилагать большого усилия во время чистки, чтобы не повредить защитный слой эмали.

Приготовление зубного порошка. Способ 1. Взяв сбор трав - шалфей, солодка, крапива и чистотел по столовой ложке, перемолоть его в кофемолке, добавить несколько щепоток белой глины и перемешать. В эту же смесь добавить ложку соли. Довести все до однородного состояния. Закрыть плотно крышкой и поставить в ванной комнате. Применять травяной порошок следует не более 2-3 раз в неделю.

Способ 2. Высушить банановые шкурки, чтобы они стали абсолютно черными и сухими (около 2 недель). Если времени нет, можно выполнить эту операцию в духовке. Затем нужно перемолоть шкурки в кофемолке до очень мелкого состояния. Взять соль - 2-3 чайные ложки, добавить к ней оливковое масло - 1 ч. ложку, перемешать, чтобы получилась густая кашица. Все крупицы соли должны быть промаслены. После этого, нужно добавить несколько капель экстракта хвои. А затем соединить перемолотую банановую шкурку с замесом. Зубной щеткой с небольшим количеством получившейся пасты нужно аккуратно круговыми движениями массировать зубы и десны 2-5 мин. После чего, тщательно прополоснуть рот теплой водой. Такая паста имеет не только отбеливающий эффект, но и лечебный.
- Отбелить зубы можно всего за 10 рублей - активированным углем. Следует раскрошить несколько таблеток, после чего смешать с пастой или применить в чистом виде посредством щетки.

Для усиления эффекта, чистку зубов можно проводить с добавлением по очереди в пасту активированного угля, перекиси водорода и пищевой соды. Важно, после применения каких-либо средств, тщательно ополаскивайте полость рта.

Вкусное отбеливание зубов

На оттенок зубов могут повлиять такие продукты, как клубника, лимон, земляника. В них находится огромное количество глюкозы и кислоты. Ягоды можно растереть на зубах и выдержать несколько минут. Что касается лимона, зубы следует натирать лимонной коркой (каждое утро), при этом - переусердствовать в этом не нужно. Лимонная кислота страшно размягчает структуру эмали, что может привести к неприятным ощущениям.

Красивая белоснежная улыбка по праву считается символом здоровья, ухоженности и достатка ее хозяина. Ведь зубы – это капитал. Чтобы они до старости были крепкими, ровными и белыми, за зубами нужно своевременно ухаживать, соблюдать гигиену полости рта, вовремя посещать стоматолога. Но зачастую бывает так, что зубы становятся серыми или желтыми, даже если вы регулярно чистите их дважды в день, используете зубочистки и зубную нить. Исправить ситуацию поможет отбеливание – домашнее или профессиональное. В этой статье вы узнаете, кому можно и нужно делать отбеливание и как это сделать в домашних условиях.

Почему зубы теряют белоснежный оттенок

Безусловно, естественные и натуральные зубы никогда не будут кристально белыми. Чистые и здоровые зубы имеют приятный молочный оттенок. Но зачастую на зубах появляется налет, который придает им серый или желтый окрас. Грустно то, что этот налет невозможно очистить простой щеткой и пастой. Откуда берутся эти загрязнения? Рассмотрим самые распространенные факторы, из-за которых зубы теряют свою белизну и привлекательность.

1. Недостаточная гигиена. Если человек следил за зубами спустя рукава, чистил их нерегулярно, особенно на ночь, на зубах появляется тонкий серый налет, который сложно удалить при помощи простой чистки.
2. Курение. Очень часто проблемы с цветом зубов возникают у курильщиков со стажем. В табачном дыме содержится большое количество никотина и ядовитых смол, которые въедаются в зубную эмаль и образуют стойкий желтый налет, от которого довольно сложно избавиться.
3. Десерты. Частое потребление простых углеводов, а именно, сладостей, приводит к тому, что в ротовой полости развивается очень много бактерий и микроорганизмов. Если вовремя не очищать поверхность зубов, эти микроорганизмы разъедают зубную эмаль, делая ее пористой и практически прозрачной. Вследствие истончения зубной эмали наружу начинает «просвечивать» дентин – структура самого зуба, который от природы имеет более желтый оттенок. Кроме того, при истончении зубной эмали в ней скапливаются загрязнения, удалить которые намного сложнее. И все это происходит из-за избытка сладости в рационе.
4. Кофе, какао, шоколад, крепкий чай. Все эти напитки имеют в своем составе мощный окрашивающий пигмент. Если пить их регулярно, не соблюдая элементарные правила гигиены, зубы станут на пару тонов темнее уже за полгода.
5. Внутриутробное здоровье. В последнее время от серого налета и разрушения зубов стали страдать дети. Это происходит из-за внутриутробного развития зубных зачатков. Если мама во время беременности принимала большое количество лекарственных средств, если вела неправильный образ жизни или питалась скудно, все это приводит к проблемам с зубами ребенка в будущем.
6. Антибиотики. Длительный прием антибактериальных средств приводит к разрушению зубной эмали, особенно, если это препараты тетрациклиновой группы. После подобного воздействия на организм зубы приобретают характерный желтый оттенок.

Все вышеперечисленные пункты являются прямым показанием для отбеливания зубов. Однако отбеливание нельзя делать всем поголовно. Для процедуры существуют и противопоказания. Подобные процедуры запрещено делать при беременности и лактации. Нельзя отбеливать зубы, если их поверхность чрезмерно чувствительная. Также зубную эмаль нельзя трогать у детей, поскольку она на стадии развития и становления. При наличии кариеса отбеливание делать также не рекомендуется, зубы нужно сначала вылечить. Иначе воздействие агрессивных компонентов может привести к увеличению кариозной площади. С осторожностью нужно делать отбеливание при наличии внешних запломбированных участков зуба. Дело в том, что во время процедуры отбеливается только природная часть зуба, а пломба оставляет свой прежний цвет. Из-за этого оттенок может резко отличаться, и запломбированный участок будет заметен окружающим.

Профессиональные средства для отбеливания зубов

В продаже есть множество средств, которые позволяют добиться идеально белых зубов в домашних условиях.

1. Отбеливающие гели. Это достаточно мощные, но в то же время агрессивные составы, которые не должны попадать на слизистую десен. Поэтому для их нанесения используют специальные капы. За счет них обеспечивается плотное прилегание отбеливающего геля к зубной поверхности.
2. Карандаш для отбеливания. Небольшой флакон с кисточкой позволяет наносить отбеливающий состав на зубы. Некоторые производители рекомендуют смывать отбеливающую смесь через некоторое время после нанесения. Другие же настаивают на том, что смесь абсолютно безопасна и без вреда может смываться слюной. Это достаточно простой способ отбеливания, который может справиться с незначительными потемнениями от кофе, чая и сигарет.
3. Осветляющие полоски. Это наиболее современный и востребованный способ осветления зубов в домашних условиях. Полоски представляют собой материал небольшого размера, который нужно прикреплять к зубному ряду. Держать полоску на зубах нужно около получаса, за это время специальный состав проникает в зубную эмаль и отбеливает ее. При ежедневном использовании полосок эффект становится заметным уже через 2-3 недели. Результат отбеливания держится около трех месяцев.

Все эти средства для профессионального отбеливания вы можете купить в аптеке или специализированных стоматологических кабинетах. Кроме них есть множество народных средств, которые помогут вам сделать зубы на пару тонов светлее уже после первого применения.

Если вы хотите сделать зубы белыми здесь и сейчас, не торопитесь бежать к стоматологу. Вероятно, в вашей аптечке и кухонном ящике уже есть ингредиенты, способные решить сложившуюся проблему.

1. Сода. Это достаточно мощный, но в то же время агрессивный компонент, который нужно использовать правильно. Смочите щетку в воде и обмакните ее в порошке пищевой соды. Осторожно пройдитесь по зубам щеткой, остерегаясь чрезмерного надавливания. Ни в коем случае не трите зубы ватным диском с пищевой содой. Это может повредить и поцарапать зубную эмаль. Впоследствии в трещинах забиваются микроорганизмы, загрязнение поверхности зуба происходит гораздо быстрее. Очень полезно полоскать полость рта содовым раствором – это не только безопасно очищает зубную эмаль, но и обеззараживает ее поверхность. Некоторые обладатели прекрасной улыбки просто добавляют небольшое количество пищевой соды в зубную пасту. Таким образом получается, что они ежедневно проводят щадящую чистку зубов пищевой содой.
2. Перекись водорода. Это прекрасный отбеливающий состав, который поможет осветлить зубы на пару тонов. Смочите в чистой перекиси зубную щетку и осторожно пройдитесь по поверхности зубов. Можно использовать ватный диск – смочите его в перекиси и проведите по зубам, словно протираете их. Старайтесь не проглатывать состав. Еще более эффективное отбеливание можно получить при помощи смеси перекиси водорода и соды. Разбавьте перекись пополам водой, а затем смешайте жидкость с содой так, чтобы получилась мягкая кашица. Чистить приготовленным средством зубы можно только 1-2 раза в месяц, ведь оно достаточно агрессивно и при частом использовании может испортить зубную эмаль.
3. Куркума. Мало кто знает, но эта пряность до сих пор активно используется некоторыми жителями индии в борьбе за чистые и здоровые зубы. Они готовят из куркумы смесь, которую ежедневно используют вместо пасты для чистки зубов. Столовую ложку куркумы нужно смешать с жидким кокосовым маслом так, чтобы получилась однородная смесь. Добавить несколько капель эфирного масла мяты. Смесь застывает при 24 градусах, поэтому при застывании состав может быть немного твердым. Однако во рту паста быстро плавится и ею очень просто и приятно чистить зубы. Куркума отлично отбеливает и обеззараживает поверхность зубной эмали, кокосовое масло дает антисептический эффект и ухаживает за здоровьем десен, а мята дает приятный запах изо рта после чистки.
4. Масло чайного дерева. Почистите зубы обычным образом, а затем протрите их ватным диском, смоченном в масле чайного дерева. Оставьте полость рта в покое на 10 минут, а потом прополощите рот теплой водой. Масло может дать небольшое онемение, однако неприятное ощущение быстро проходит.
5. Активированный уголь. Если серость и желтизна зубов возникает из-за загрязнения, очистить поверхность зубной эмали можно с помощью активированного угля. Раздавите его в миске так, чтобы получился однородный порошок. Остерегайтесь крупных кусочков – они могут повредить и поцарапать зубную эмаль. Обмакните в черный порошок влажную зубную щетку и осторожно почистите ею зубы.
6. Яблочный уксус. Прекрасное средство, которое не только осветляет зубы, но и заживляет ранки на деснах и слизистой полости рта. Приготовьте из кусочка чистого бинта полоски, соизмеримые по размеру с зубным рядом. Смочите полоски в разбавленном яблочном уксусе и приложите к зубам. Оставьте примочку на 15 минут, а затем прополощите рот.
7. Клубника. Это очень вкусный способ лечения, который непременно вам понравится. В клубнике содержится большое количество салициловой кислоты, которая разрушает окрашивающий пигмент и значительно осветляет зубы. Измельчите клубнику и нанесите мякоть на поверхность зуба. Чтобы не было соблазна съесть вкусное лекарство и для того, чтобы клубника не разъезжалась, ее можно зафиксировать сверху полоской чистой ткани или бинта. После процедуры полость рта тщательно прополоскать.

Эти простые домашние рецепты непременно найдут себе применение, ведь они не только действенные, но и очень доступные. С помощью наших советов вы сможете очистить и отбелить зубы с минимальными затратами.

Чтобы в дальнейшем не искать способы отбеливания зубов, нужно постоянно за ними ухаживать и заботиться об их состоянии. Обязательно чистите зубы дважды в день, используйте зубочистки и зубные нити, раз в полгода ходите к стоматологу на профилактический осмотр. Если вы любите пить кофе и крепкий чай, старайтесь делать это через трубочку – так вы минимизируете контакт напитка с зубной поверхностью. От курения лучше вовсе отказаться, а если это невозможно, лучше курить качественные сигареты, дым которых содержит меньшее количество отравляющих и окрашивающих компонентов. Обязательно ополаскивайте полость рта после еды, особенно, если лакомились десертами. Выполняйте эти простые правила, и тогда зубы останутся белыми и красивыми, а главное, здоровыми!

Видео: топ 5 методов как отбелить зубы в домашних условиях

Давно хочешь попробовать отбеливание зубов?? Мы расскажем, как это сделать эффективно и безопасно.

Каждая из нас мечтает о белоснежной улыбке, но не каждая может ею похвастаться. Мы решили рассказать тебе о том, как можно отбелить зубки и сделать улыбку достойной Голливудских звезд. Вместе с экспертом в вопросе отбеливания зубов – врачом-стоматологом зубной клиники «Мастер Дент» Еленой Воропаевой WomanJournal.ru расскажет о самых распространенных с врачебной точки зрения способах отбеливания зубов.

Способ № 1 – отбеливание зубов в стоматологической клинике

Это самый безопасный способ: врач готовит зубы к процедуре и контролирует процесс осветления. Если проблемы и возникают, стоматолог тут же их решит: подровняет цвет, залатает трещинки эмали, позаботится о деснах, порекомендует лечебную зубную пасту. А зубы после такого отбеливания станут не только идеально белыми, они будут еще здоровее, чем раньше.

Цена вопроса: от 5 900 рублей и выше.

Комментарии эксперта. Это действительно самый безопасный способ отбеливания, но и самый дорогой. Очень важно, чтобы стоматологическая клиника, предоставляющая услуги отбеливания зубов, обладала хорошим оборудованием, а врач был действительно квалифицированным. В данном способе отбеливания зубов существует множество

Способ № 2 – механическое отбеливание зубов

Это обычная чистка зубов от налета и зубного камня. Стоматолог направляет на зубы струю песочно-соляного раствора или ультразвуковой аппарат, который срывает налет с зубов. Этим методом можно осветлить эмаль зубов на тон-два, но не светлее, чем твой натуральный цвет. Это самая полезная процедура, которую не только можно, но и нужно проводить каждые полгода; зубы благодаря ей будут здоровее и чище.

Цена вопроса: от 700 рублей и выше.

Комментарии эксперта. Я бы советовала проводить процедуру механического отбеливания не реже раза в год и даже включила бы ее в бесплатные процедуры в государственных клиниках.

Механическое отбеливание зубов – это необходимая для всей зубной полости процедура. Она не только не повредит зубам, но и позволит предотвратить многие зубные заболевания.

Способ № 3 – домашнее отбеливание зубов

Это способ для тех, кто боится стоматологов. Врач готовит тебе каппы по размеру зубов и дает осветляющий гель. А дома ты уже проводишь самостоятельное отбеливание зубов: заливаешь гель в каппы и надеваешь на зубы перед сном.

Очевидный плюс: процедура отбеливания проходит незаметно, а цвет зубов в итоге становится светлее, чем родной, и потом, врач хоть и дистанционно, но все же следит за ходом отбеливания.

Минус в том, что отбеливание зубов подобным способом разрушает эмаль, из-за чего зубы становятся чувствительными к теплу и холоду.

Цена вопроса: от 4 000 рублей и выше.

Комментарии эксперта. Я не рекомендую своим пациентам данный вид отбеливания. Отбеливание зубов при помощи капп ведет не только к разрушению эмали и повышению чувствительности зубов, но и к увеличению риска заболевания кариесом. Этим способом стоит пользоваться, только если зубной врач для тебя действительно хуже любой страшилки. Но я все же надеюсь, что это не так.

Способ № 4 – отбеливание зубов гелем, или колгейт-отбеливание

Это медленный и незаметный способ высветлить зубы. Для колгейт-отбеливания ты кисточкой наносишь гель на зубы, он застывает и держится, пока его не смоет слюной. К плюсам относится бережное отбеливание и стойкий результат.

Есть, правда, и минус: эффект не такой яркий, как если бы зубы отбеливал врач, а процедура длится полмесяца.

Цена вопроса: от 80 рублей и выше.

Комментарии эксперта. Это весьма щадящий и безвредный способ отбеливания. Правда, он не подойдет тем, кому нужно оперативное отбеливание зубов к свадьбе или какому-то другому важному торжеству.

Способ № 5 – народное отбеливание зубов лимонными корками

Твоя бабушка наверняка отбеливала зубы именно этим способом. Возьми лимонные корки и просто регулярно протирай ими зубы. Этот способ экономичен и не имеет противопоказаний.

Единственный его минус заключается в том, что результат будет виден далеко не сразу. Да и белоснежными твои зубы от лимона вряд ли станут. Безусловно, они посветлеют на пару оттенков, но идеальной белизны, используя этот метод, ты не добьешься.

Цена вопроса: от 10 до 50 рублей.

Комментарии эксперта. Со стороны стоматологов действительно нет противопоказаний отбеливанию зубов при помощи лимонных корок. Но вот в случаях желудочных заболеваний я бы не советовала пользоваться этим способом регулярно.

Способ № 6 – отбеливание зубов перекисью водорода

Перекисью водорода издавна отбеливали не только волосы, но и зубы. Все, что для этого нужно, – взять ватку, смочить ее в перекиси водорода и аккуратно протереть внешнюю сторону зубов.

Очевидный плюс данного метода – это то, что результат виден практически сразу. Минусов же хоть отбавляй: во-первых, перекись водорода разрушает зубную эмаль. Во-вторых, зубы после отбеливания перекисью могут приобрести неестественно белый цвет.

Цена вопроса: от 7 до 15 рублей.

Комментарии эксперта. Не советую пользоваться этим способом отбеливания зубов, хотя он и экономичен, и результат виден сразу. Перекись водорода очень вредна для зубов. Выражение «Скупой платит дважды» как нельзя лучше подходит в этом случае. Сейчас ты сэкономишь свое время и деньги на поход к стоматологу, зато после парочки подобных процедур тебе придется побывать у стоматолога не раз, чтобы вылечить свои зубы.

Способ № 7 – о т беливание при помощи активированного угля

Возьми 1 таблетку активированного угля, разбей ее в порошок, смешай с небольшим количеством воды и чисти полученной смесью зубы. Делать это нужно не чаще трех раз в неделю.

Имей в виду, что при более частом использовании активированного угля ты можешь разрушить свою зубную эмаль окончательно. Данный метод дает неплохой результат, но только при его нечастом использовании.

Цена вопроса: от 4 до 20 рублей