Какие препараты йода лучше. Когда нужно обращаться к врачу? Растворы йода, применяемые наружно

Дата: 14.06.2019

При нарушении функционирования щитовидной железы назначаются , которые могут содержать йод или другие полезные вещества. Такие медикаментозные средства восстанавливают нормальное функционирование органа, устраняют много негативных симптомов, которые успели развиться при наличии данной патологии.

Любые лекарства для щитовидной железы должен назначать врач после тщательного обследования организма. В противном случае медикаменты могут больше навредить, чем принести пользы.

Когда нужно обращаться к врачу?

На начальных стадиях заболеваний, которые связаны с нарушением функционирования щитовидной железы, возникает характерная клиническая картина:

быстрая утомляемость, беспричинная усталость;
сонливость;
заторможенность;
ухудшение интеллектуальных способностей;
беспричинное чувство тревоги, раздражительность;
изменение веса в большую или меньшую сторону;
нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
изменение голоса (становится более грубым и хриплым);
понижение полового влечения;
ухудшение состояния волос, ногтей, кожи;
появление судорог и другие признаки.

При развитии данных тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы точно определить причину их возникновения и назначить правильное лечение.

Распространенные заболевания щитовидной железы

Какие заболевания щитовидки являются самыми распространенными? Большинство людей сталкиваются со следующими патологиями:

тиреоидит. Данное заболевание сопровождается развитием воспалительных процессов в тканях щитовидной железы. Оно может быть острым, подострым и хроническим. В первом случае наблюдают значительное повышение температуры тела, появление болей и других симптомов. Лечение осуществляется при помощи антибактериальной терапии. обычно вызвана вирусной инфекцией, а хроническая – разрушением клеток щитовидки иммунной системой;
гипотиреоз. Данное заболевание отличается снижением функциональной активности щитовидной железы и уменьшением уровня ее гормонов. Причинами данного нарушения являются различные патологии этого органа или гипоталамуса. В первом случае гипотиреоз называют первичным, а во втором – вторичным. Заболевание сопровождается набором веса, высокой чувствительностью к холоду, нарушениями менструального цикла у женщин и т. д.;
гипертиреоз. Данное заболевание сопровождается повышением функции щитовидки. Причины его возникновения разнообразны – врожденные патологии, проблемы с работой ЦНС, климакс у женщин и другие. К симптомам гипертиреоза относят стремительную потерю веса, повышенное потоотделение, психоэмоциональную нестабильность и другие;
зоб. Под данной патологией подразумевают увеличение размеров щитовидной железы, что не влияет на ее функционирование. Чаще всего данное состояние развивается вследствие недостатка йода в организме человека. Зоб особенно опасен в период беременности и кормления грудью. Если его лечение не осуществляется своевременно, в щитовидной железе появляются узлы, что со временем приводит к нарушению ее функционирования.

Как предотвратить болезни щитовидки?

Для лечения щитовидки и профилактики многих заболеваний целесообразно использовать йодсодержащие препараты. Данный микроэлемент необходим для продуцирования основных ее гормонов.

Также высокой эффективностью обладают препараты для щитовидной железы, которые содержат в составе натуральные растительные компоненты. В данных средствах очень часто используется корень лапчатки белой. Она способна нормализовать функционирование эндокринной системы и насыщает организм флавоноидами.

Все эти препараты щитовидной железы, которые применяются с профилактической или лечебной целью, должны употребляться с учетом следующих правил:

Средства, содержащие в составе йод, необходимо принимать после еды. Их рекомендуется запивать большим количеством воды. Если лекарство должен выпить ребенок, его желательно предварительно растворить в молоке или соке.
Продолжительность приема препаратов для щитовидки с профилактической целью чаще всего должна составлять 2-3 года. В особых случаях человеку их назначают пожизненно.
Если данные препараты используются часто или длительный период, возможно возникновение привыкания. В данном случае человеку назначают средства с другими активными компонентами или увеличивают дозировку лекарства.
Препараты растительного происхождения рекомендуется принимать курсами, продолжительность которых должна составлять несколько месяцев.

Препараты на основании лапчатки белой

Самым популярным таблетками для щитовидки из этой группы считается Эндокринол. Его относят к БАДам с высокой эффективностью. Данный препарат является источником флавоноидов и снабжает организм Е. Эндокринол стабилизирует работу щитовидной железы и нормализует гормональный фон. Чтобы достичь лучшего результата во время лечения, рекомендуется кроме таблеток использовать специальный гель от того же производителя.

Эндокринол не рекомендуется использовать детям возрастом до 12 лет. Это связано с высокой активностью его основных компонентов, которые могут негативно воздействовать на несформированный организм. Данный препарат противопоказан для женщин в период беременности и во время кормления грудью. Также возможна индивидуальная непереносимость его некоторых компонентов.

Препараты на основании йодида калия

При помощи препаратов йода для щитовидной железы можно восполнить дефицит данного микроэлемента в организме, что позволит улучшить функционирование как самого органа, так и организма в целом. Самыми популярными средствами из этой группы считаются:

Йодбаланс. Эффективное средство, которое подходит для профилактики и лечения зоба, позволяет нормализовать размеры щитовидной железы. Его рекомендуют употреблять женщинам в период менопаузы, но категорически запрещен прием при подозрении на наличие злокачественных опухолей или при тиреотоксикозе;
Йодомарин. Позволяет устранить дефицит йода в организме, рекомендуется использовать для профилактики и лечения зоба, может применяться беременными женщинами или такими, которые кормят грудью. не рекомендуется для лечения совместно с диуретиками и литиевыми препаратами;
Йодид калия. Применяется для лечения , в профилактических целях для предотвращения развития зоба. Данный препарат не рекомендуется использовать на поздних сроках беременности или в период кормления грудью. Также его нежелательно употреблять при наличии угревой сыпи или фурункулеза.

Гормональные препараты для щитовидки

Препараты для лечения щитовидной железы могут содержать в своем составе гормоны, что благотворно сказывается на ее состоянии при сниженном функционировании. Самыми популярными средствами из данной группы считаются:

Тиреоидин. Это гормоны щитовидной железы в таблетках, которые получают из органов животных. Данный препарат также помогает снизить уровень холестерина в крови;
. Является синтетическим препаратом, который достаточно быстро всасывается и действует, что очень важно на первоначальном этапе лечения;
Мерказолил. Является синтетическим гормональным препаратом, который чаще всего используется для лечения диффузного токсического зоба на любой стадии.

Применение данных средств в обязательном порядке должно проходить под наблюдением врачей, поскольку они имеют много побочных эффектов и противопоказаний. Также следует в точности следовать схеме приема и рекомендуемой дозировке. В противном случае гормональное средство приведет к тяжелым последствиям для работы всего организма.

Йод — важнейший элемент для организма. Вырабатывается йод щитовидной железой и играет важную роль в обмене веществ любого человека. Его дефицит может стать причиной серьезных недомоганий и заболеваний. Чтобы восполнить нехватку вещества необходимо принимать йодосодержащие препараты.

Йод выполняет следующие функции:

является основой гормонов (таких как тироксин и трийодтиронин) щитовидной железы;
регулирует рост и обновление организма на клеточном уровне;
осуществляет переноску гормонов и натрия в организме;
улучшает работу головного мозга;
приводит в порядок нервную систему человека;
укрепляет иммунитет, убивая многочисленные микробы, попавшие в кровь;
улучшает состояние кровеносных сосудов, делая их эластичными.

Откуда брать йод

Почти вся суточная норма вещества (90%) поступает в организм человека с пищей. Остальная часть (10%) — с воздухом, особенно это касается районов, граничащих с водоемами и морями.

Продуктовая кладезь микроэлемента — морские продукты: водоросли, рыба и морепродукты. Содержание его в этих продуктах до 400 мкг. Второе и третье место по содержанию йода занимают, соответственно, молочные и растительные продукты. Это значит, что повседневный рацион взрослого человека должен содержать молоко и производные, бобовые культуры, овощи (особенно свёклу и редис) и фрукты (в частности, виноград и бананы).

Мало употреблять в пищу богатые йодом продукты, необходимо, чтобы этот элемент правильно усваивался в организме. Включение в рацион витаминов А и Е, меди, цинка и железа способствуют этому процессу. Каждому человеку необходимо следить за уровнем йода и, если его не хватает, дополнительно употреблять природную минеральную воду.

Важно к продуктам, правильно применять тепловую обработку. При варке крышка кастрюли должна быть плотно закрыта, а уровень воды быть минимальным.

В растительной пище:

В животной пище:

Молочные продукты. В сметане, кефире, твороге, молоке и йогурте.
Морепродукты, особенно морская капуста, лобстеры и креветки.
Отварные яйца.
Морская рыба, желательно жирная.

Раствор минерала применим как эффективное средство в борьбе с бактериями, вирусами и грибками, при местном использовании, оказывает отвлекающий и раздражающий эффект.

Пероральное применение восстанавливает активность щитовидной железы, благотворно воздействует на обмен веществ, метаболизм белков и липидов.

Препараты, содержащие йод:

Бетадин – применяется с целью предоперационной обработки слизистых оболочек и кожи, а также при ранении и инфекции кожных покровов. В зависимости от формы выпуска препарат стоит от 150 до 600 рублей.
Йодомарин – рекомендован при дефиците вещества и нарушенной функции щитовидной железы, благодаря мягкому действию используется для профилактики во время беременности и лактации, а также назначается детям. Цена на йодомарин варьируется от 110 до 300 рублей.
Антиструмин – применяется в случае недостатка йода, предупреждает развитие заболеваний щитовидной железы, в частности эндемический зоб. Средняя стоимость 50 таблеток — 100 рублей.

Суточная дозировка

В сознании обычного человека слово йод ассоциируется с пузырьком, который стоит в аптечке. На самом деле в пузырьке находится не йод, а 5%-й раствор йода в смеси спирта и воды. Йод (Iodium), I - микроэлемент, по химическому определению относится к галогенам. В 1811 году французский химик Б. Куртуа, нагревая золу морских водорослей с концентрированной серной кислотой, получил выделение фиолетового пара. Этот эксперимент считается открытием йода, название нового химического элемента произошло от греческого iodes, ioeides - «похожий цветом на фиалку, фиолетовый». Местные препараты, содержащие йод, обладают противовоспалительным действием, антибактериальными и противогрибковыми свойствами, их применяют наружно для обеззараживания ран. Мы же поговорим о совсем других препаратах, содержащих соединения йода, о тех, которые принимаются внутрь, для поддержания достаточного количества йода в организме.

Основным резервуаром йода в природе служит океан. Из океана соединения йода, растворенные в каплях морской воды, попадают в воздух и ветрами переносятся на большие расстояния. Чем дальше вглубь континента находятся местности, тем меньше там йода. Также обеднены йодом районы, отгороженные от морских ветров горными хребтами. Подавляющее число россиян живет в условиях йодного дефицита. Недостаток йода в почве и воде особенно выражен в республике Тува, Марийской и Чувашской республиках, Забайкалье, на Урале, Верхней Волге. Не все благополучно в Тульской, Брянской, Калужской, Орловской и других областях. В большинстве пищевых продуктов йода очень мало. Причем при длительном хранении или тепловой обработке теряется от 20 до 60% йода. Исключение составляет лишь рыба, особенно морская, морепродукты, хурма, смородина, вишня. Особенно богата йодом «морская капуста» (она же ламинария), которой еще в древнем Китае лечили заболевания щитовидной железы. В некоторых районах Китая даже существовала традиция давать морскую капусту женщинам после родов, считалось, что это принесет здоровье новорожденному ребенку. Употреблением ламинарии часто объясняют долголетие японцев. В нашей стране ламинария растет в Белом, Баренцевом, Японском и Охотском морях.

Механизм действия йода

В организме человека содержится около от 20 до 50 мг йода, значительная часть которого сконцентрирована в щитовидной железе (6-15 мг), в плазме крови и мышцах. Реальное количество йода, получаемое из пищи жителями России, – 40-60мкг в сутки, тогда как потребность в этом микроэлементе взрослого человека 150 мкг, а беременной и кормящей женщины составляет 200-250 мкг в сутки. Поступающий с пищей и водой йод в виде солей иодоводородной кислоты – иодидов, всасывается в верхних отделах тонкого кишечника, откуда переходит в плазму крови и поглощается щитовидной железой. Выводится йод из организма преимущественно через почки (до 70 - 80%).

Щитовидная железа расположена в передней области шеи, по форме похожа на бабочку, состоит из двух долей, соединенных перешейком. В ней образуются два йодсодержащих гормона - тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), которые участвуют в функционировании практически всех органов и систем организма, регулируют энергообмен, стимулируют рост и развитие как отдельных органов, так и всего организма в целом. Если щитовидная железа получает недостаточное количество йода, то она «старается» компенсировать этот недостаток напряженной работой и, как следствие, разрастается в размерах. При этом она может достигать значительных размеров, деформируя форму шеи и сдавливая окружающие органы и ткани. Такое состояние называется эндемическим, то есть свойственным данной местности (от еndemos - «местный»), зобом. Эндемический зоб легко предотвратить, если адекватно восполнять дефицит йода в организме.

Симптомы недостатка йода

При хронической йодной недостаточности синтез гормонов щитовидной железы снижается, развивается состояние, именуемое гипотиреозом или гипотирозом (от thyroidea – «щитовидная»). Это состояние проявляется быстрой утомляемостью, сонливостью, вялостью, замедлениями движений и речи, депрессиями, ухудшением памяти, нарастанием массы тела, сухостью кожи, ломкостью ногтей и волос, падением иммунитета. Нехватка йода приводит к снижению частоты сердечных сокращений и температуры тела – больные зябнут даже в жаркую погоду.
Недостаток гормонов щитовидной железы сказывается и на репродуктивном здоровье женщины, они часто страдают нарушениями менструального цикла, мастопатиями и бесплодием.

Беременность часто приводит к возникновению зоба, причем увеличение размеров щитовидной железы наблюдается вследствие повышения уровня хорионического гонадотропина, обладающего стимулирующим влиянием на железу, повышенным выделением йода через почки беременной женщины, а также активным потреблением йода плацентой и плодом. Течение беременности и родов у женщин с эндемическим зобом сопровождается повышенной частотой таких осложнений, как угроза прерывания беременности, плацентарная недостаточность, ранний и поздний токсикоз беременности, стойкое повышение артериального давления, отслойка плаценты, послеродовые кровотечения. Зоб, возникший во время беременности, подвергается обратному развитию после родов лишь частично, а сама беременность может быть одним из факторов, действием которого, объясняется большая распространенность заболеваний щитовидной железы у женщин по сравнению с мужчинами.

Влияние дефицита йода на плод определяется сроком беременности . Так, в начале беременности, дисбаланс гормонов щитовидной железы негативно влияет на процесс имплантации плодного яйца, что приводит к формированию первичной плацентарной недостаточности. В раннем эмбриональном периоде он приводит к внутриутробной гибели и самопроизвольному выкидышу. В более поздние сроки он может привести к формированию пороков развития центральной нервной системы и органов чувств, хронической внутриутробной гипоксии плода и врожденному гипотиреозу. Закладка щитовидной железы плода происходит на 4-й неделе внутриутробного развития, к 12-й неделе она способна накапливать йод и только к 16-й неделе активно функционировать. До этого времени материнские гормоны щитовидной железы обеспечивают процессы образования нервных клеток ребенка, формировании слуха и структур, обеспечивающих моторные функции человека.

По мнению экспертов всемирной организации здравоохранения, недостаток йода является самой распространенной причиной умственной отсталости у детей. Исследования, проведенные в разных странах мира, показали, что средний показатель умственного развития (IQ) в регионах с выраженным йодным дефицитом на 15–20% ниже, чем без такового. Следовательно, чем больше женщин будут страдать от дефицита йода, особенно в первом триместре беременности, тем большее количество детей не смогут достичь генетически заложенного уровня интеллектуального развития. Увеличение щитовидной железы выявляется у каждого десятого новорожденного ребенка от матерей, не получавших йодсодержащие препараты во время беременности, тогда как у новорожденных, матери которых получали йод во время беременности, такие явления не отмечаются.

Признаками врожденного гипотиреоза у новорожденного являются большая масса тела при рождении, признаки незрелости при переношенной по сроку беременности, отеки на лице и тыльных поверхностях кистей и стоп, низкий грубый голос при плаче, плохое заживление пупочной ранки, затянувшаяся желтуха. Учитывая тяжесть последствий врожденного гипотиреоза всех новорожденных на 4- 5-й день жизни обследуют на гипотиреоз. При необходимости назначается заместительная терапия гормонами щитовидной железы, которая позволяет избежать печальных последствий для развития ребенка. Если такой ребенок не получит должного лечения, у него разовьются все признаки врожденного гипотиреоза: задержка умственного и физического развития, роста, нарушения полового развития.

Показания к применению йода

Исходя из вышесказанного, легко предположить, что показанием к применению йода внутрь будет:
- профилактика заболеваний, связанных с дефицитом йода (прежде всего у детей, подростков, при подготовке к беременности, в течение беременности и в период лактации);
- лечение зоба, вызванного дефицитом йода, у детей, подростков и у взрослых.

Препараты и дозировка

В связи с большим или меньшим недостатком йода в пище и воде применяют йодирование поваренной соли, содержащей обычно 10 - 25 г йодида калия на 1 тонну соли (ложка йода в бочке с солью). Однако, йодид калия во влажном теплом воздухе легко окисляется до йода, который улетучивается. Именно этим объясняется малый срок хранения такой соли – всего 6 месяцев. Помимо поваренной соли, йод добавляют в ряд витаминных смесей.

Наиболее оптимальным средством йодной профилактики у беременных и кормящих женщин признаны препараты йодида калия (йодид, йодомарин, калия йодид) .
Для профилактики возникновения зоба детям калия йодид назначают в дозе 50-100 мкг в сутки; подросткам и взрослым - 100-200 мкг в сутки; при беременности и в период грудного вскармливания – 200-250 мкг в сутки. Профилактический прием продолжают длительно, часто в течение нескольких лет или всей жизни. Таблетки принимают после еды, запивая достаточным количеством жидкости. Лучше начинать принимать препараты йода минимум за три месяца до запланированной беременности, что позволит избежать дефицита йода в самые важные первые месяцы. Если беременная женщина одновременно с йодидом принимает поливитамины, содержащие йод, то суммарная доза йода рассчитывается так, чтобы получилось 250 мкг. Например, подавляющее большинство поливитаминов содержит 150 мкг йодида. Тогда дополнительно надо принимать 250мкг-150мкг=100мкг йодида калия. При этом употребление йодированной соли в расчет не принимается. Использования йодсодержащих биологически активных добавок (БАД), особенно содержащих большую суточную дозу йода, при беременности лучше избегать.

Для лечения зоба во время беременности может применяться изолированная терапия препаратами йода или комбинированная терапия йодом и препаратами гормонов щитовидной железы (L-тироксин, эутирокс) .

Безопасность применения йода и побочные эффекты

Безопасным, по мнению всемирной организации здравоохранения, считается суточное потребление менее 1000 мкг йодида калия. Некоторые делают так: каплю настойки йода наносят на кусочек сахара и съедают. В таком самодельном лекарстве содержится столько же йода, сколько в нескольких упаковках калия йодида. Подобным экспериментом можно спровоцировать быстрый рост щитовидной железы, остановить который может только операция.

При длительном избыточном применении препаратов йода и при повышенной чувствительности к ним возможно появление йодизма: насморк, металлический привкус во рту, отечность, слюно- и слезотечение, лихорадка, угревидная сыпь. При профилактическом применении рекомендуемых доз калия йодида побочных эффектов, как правило, не наблюдается.

Противопоказания к применению йода

Противопоказанием для назначения индивидуальной йодной профилактики во время беременности помимо непереносимости йода является диффузный токсический зоб (болезнь Грейвса, аутоиммунный тиреотоксикоз). При этом функция щитовидной железы резко повышена. Также препараты йода нельзя использовать при туберкулезе легких, геморрагических диатезах , редком заболевании кожи - герпетиформном дерматите Дюринга . С осторожностью их назначают при заболеваниях почек, хронической пиодермии, крапивнице.
Не рекомендуется совместное применение йода с калийсберегающими мочегонными препаратами и препаратами лития.

Гипотиреоз - недостаточная функция щитовидной железы, при которой вырабатывается мало тиреоидных гормонов - трийодтиронина, тироксина. Последствия этого состояния для организма - депрессия, выпадение волос, отеки, зябкость, проблемы с суставами, ожирение. У детей развивается кретинизм - умственная отсталость.

При гипотиреозе замедляется обмен веществ, растет уровень пролактина, сбивается функция половых желез. Для коррекции этого нарушения врачи назначают препараты - тиреоидные гормоны (эутирокс, трийодтиронин, баготирокс). Питание, содержащее нужные витамины и минералы, играет также важную роль для лечения эндокринной патологии.

Витамины и другие вещества, необходимые при гипотиреозе и для его профилактики:

Витамины А, Д, Е, В6, В12, фолиевая кислота.
Тирозин - аминокислота для синтеза гормонов.
Микроэлементы - йод, селен, цинк.

Витамины

Витамины А, Е являются антиоксидантами, защищающими щитовидку от воспаления. Их недостаток может вызвать компенсаторное снижение эндокринной активности. Гипотиреоз в этом случае нужен организму для того, чтобы предотвратить резкое усиление окислительных процессов в условиях дефицита антиоксидантов.

Витамин А и его предшественники содержатся в оранжевых овощах и фруктах, животных, растительных жирах. Продукты: сливочное масло, морковь, печень трески. Витамин Е содержится в зеленых овощах, сливочном, оливковом, подсолнечном масле. Подходящей биодобавкой в этом случае будет Аевит.

Витамин Д - важный элемент для здоровья щитовидки, которая вырабатывает гормон кальцитонин, влияющий на фосфорно-кальциевый обмен в костной ткани. При его дефиците может развиться гипотиреоз. Содержится он в жирной соленой рыбе, животных, растительных жирах, не подвергнутых тепловой обработке. Подходящая БАД: Кальций-Д3 Никомед.

Витамины группы В - кобаламин, пиридоксин, фолиевая кислота - необходимы для поддержания нормального метаболизма в организме и гипофизе, в котором синтезируется тиреотропный гормон. Источник фолиевой кислоты - овощи и фрукты (киви). Кобаламином богата говяжья, куриная печень, молочные продукты. Пиридоксин содержится в орехах, цельных злаках. Препараты Нейромультивит и Мильгамма содержат группу этих витаминов для щитовидной железы.

Тирозин

Эта аминокислота - предшественник тиреоидных гормонов. Без нее невозможен их синтез. Кроме того, тирозин нужен для образования дофамина - нейромедиатора, который снижает пролактин, вызывающий выпадение волос и расстройство половой функции.

При стрессах тирозин истощается, так как идет на образование норадреналина, адреналина, щитовидка при этом голодает и выделяет меньше гормонов. У женщин возникает недостаток гормонов во время беременности, когда все аминокислоты тратятся на рост клеток эмбриона. У детей БАД L-тирозин улучшает мозговую деятельность, принимают его в первой половине дня, чтобы не вызвать бессонницы.

Последствия дефицита тирозина - депрессия, выпадение волос и их поседение, повышение пролактина, нарушения менструального цикла, гипотиреоз, импотенция.

Тирозин выпускается в качестве биологически активной добавки. Содержится он в следующих продуктах - сыре, твороге, орехах, рыбе, мясе.

Антиоксиданты при гипотиреозе:

Вещество	Характеристика	Препараты
	Содержится в трийодтиронине и тироксине - основных гормонах щитовидной железы. При его дефиците развивается эндокринная дисфункция, у детей - кретинизм. Поэтому при гипотиреозе его необходимо употреблять в виде морских продуктов - ламинарии, мидий, рыбы, креветок, йодированной соли	Йод-актив, калия йодид (Йодомарин)
	Является не только антиоксидантом, но и коферментом дейодиназы - фермента, переводящего малоактивный Т4 (тироксин) в активированную форму - трийодтиронин (Т3). Микроэлемент содержится в бразильском орехе, семечках, яйцах	Селцинк, Триовит
	Как антиоксидант, предотвращает окислительный стресс в организме, подавляющий функцию щитовидной железы. Его источники - сыр, орехи, мясо	Глицинат, оксид, пиколинат цинка

Препараты и продукты при гипертиреозе

При гипертиреозе, т. е. избыточной функции щитовидной железы, у детей и взрослых ускоряются все обменные, окислительные процессы. Человек страдает от частого сердцебиения, нервного возбуждения, теряет вес, температура тела повышается. Для лечения тиреотоксикоза назначают Мерказолил, радиоактивный йод и другие препараты, подавляющие выработку гормонов.

Список веществ, необходимых при тиреотоксикозе для восстановления нормальной работы эндокринной системы:

Карнитин.
Витамины А, С, Е, В.
Фитостеролы.
Гойтрогены.

Эти биодобавки и витамины облегчают состояния больного тиреотоксикозом, но не заменяют медикаментозного лечения, назначаемого врачом.

Продукты и средства от гипертиреоза:

Группа	Характеристика	Препараты
Гойтрогены	Растительные половые гормоны, подавляющие избыточную активность щитовидной железы у людей, носят название гойтрогенов. Они в большом количестве содержатся в свежих растениях семейства крестоцветных - горчице, капусте разных видов, редисе, редьке, репе, хрене. Гойтрогены содержат вишня, миндаль, нектарины, клубника, просо, льняное семя, груша, кедровые орехи, арахис, побеги бамбука. При термической обработке гойтрогены разрушаются	Экстракт черной редьки
Фитостеролы	Растительные стеролы защищают щитовидную железу от перекисного окисления и синтеза интерлейкина-6, который вызывает ее гиперактивацию, приводя к гипертиреозу. Они содержатся в кипрее, мелиссе, зюзнике	Трибулус
Карнитин	Антиоксидант, тормозит действие тиреоидных гормонов на клетку. Полезен для сердца, которое страдает при тиреотоксикозе	Карнитон, Элькар
Витамины	Витамины А, В, С, Е необходимы как при гипо-, так и при гипертиреозе. Они защищают организм от окислительного стресса	Нейромультивит, Аевит

Продукты, содержащие йод полезный для щитовидки

Йод — наиболее ценный элемент, содержащийся в составе гормонов, вырабатываемых щитовидкой. Вырабатываясь железой, он влияет на функционирование органа. Недостаток этого элемента влечет за собой патологические состояния эндокринной системы. Сбалансированное питание, как правило, содержит комплекс витаминов и минералов, необходимых организму. Не является исключением и йод. Иногда бывает проблематично уследить за своим рационом, вследствие чего происходит сбой выработки гормонов. Предупредить развитие йододефицита можно, добавив в рацион йодосодержащие продукты.

Как определить потребность йода

Переизбыток йода не менее опасен, чем его недостаток. Если нет особых показаний к его применению, не стоит переусердствовать с увеличением этого вещества в рационе. А вот если человек проживает в йододефицитной местности либо в его семье ранее встречались патологии щитовидной железы, такой микроэлемент как йод просто необходим для профилактики.

Определить самостоятельно йододефицит очень просто. Достаточно понаблюдать за состоянием здоровья. Симптоматика недостатка йода выражается:

Полноценное питание, содержащее йодосодержащие продукты, быстро поможет восстановить баланс гормонов и нормализовать работу щитовидной железы.

Какие продукты содержат йод

С целью профилактики йододефицита, а также лечения уже имеющихся заболеваний щитовидной железы полезно употреблять следующие продукты:

грибы шампиньоны;
бобовые;
морепродукты;
йодированную соль;
печень трески;
яйца;
зелень (особенно петрушку, щавель, шпинат, укроп);
плавленые сыры;
йодированную выпечку;
молоко и его производные;
говяжье, свиное мясо;
гречку;
отруби пшеницы;
салаты;
овощи (в частности сырую морковь, капусту, свеклу);
овсянку.

Не обязательно употреблять все йодосодержащие продукты. Достаточно съедать по 2-3 продукта из списка, ежедневно меняя рацион.

ВАЖНО!!! Если вы остановили свой выбор на рыбе, достаточно питаться ею 1 раз в сутки, поскольку йода здесь содержится намного больше, чем в остальных продуктах.

12 наиболее ценных продуктов, содержащих йод

Щитовидная железа не может полноценно функционировать без йода. Наибольшее его количество содержится в:

Содержание йода в некоторых продуктах (расчет на 100 г)

Очень много йода содержит плод фейхоа (порядка 350 мкг). В кальмарах и морской капусте находится примерно 300 мкг элемента. Концентрации йода в хеке, камбале, креветках соответственно 160, 190, 180 мкг. Пользующиеся спросом треска и минтай вмещают 135-150 мкг йода.

100 г молока содержат минимальную дозу I, равную 16 мкг, сыры — 11 мкг, говяжье и свиное мясо — 11 и 17 мкг соответственно.

Незаменимость йода подтверждается медицинскими исследованиями. Процессы терморегуляции, обмена, производства гормонов не возможны без участия этого компонента. В случае йодного дефицита человек выглядит подавленным, обессиленным, раздражительным. Одновременно снижается его работоспособность, замедляются процессы регенерации организма, подавляются умственные способности, тормозится рост.

Важно своевременно следить за состоянием здоровья, обращать внимание на ежедневный рацион. Это поможет в будущем избежать проблем со щитовидной железой.

В каких продуктах содержатся женские гормоны

Женская красота, активность, позитивное настроение у представительниц прекрасного пола напрямую зависят от здоровья их гормонального фона. При дисбалансе эстрогенов (так называют женские гормоны), у дам могут наблюдаться различные проблемы с кожей, волосы становятся тонкими, тело теряет свою форму и возникает масса других нежелательных последствий. Чтобы восполнить недостающее количество гормонов, можно использовать фармацевтические препараты или фитоэстрогены, содержащиеся в продуктах. Употребление натуральных ингредиентов считается наиболее эффективным и безопасным способом. В продуктах женские гормоны содержатся в небольшом количестве, но и вреда от них не будет при правильном рационе.

Что такое эстроген и зачем его едят?

Эстрогеном называют женский гормон, вырабатываемый яичниками с момента полового созревания. Этот гормон выполняет ряд жизненно важных задач:

обеспечивает пигментацию в области половых органов и сосков;
стимулирует развитие матки, молочных желез;
способствуют формированию вторичных половых признаков;
нормализует менструальный цикл;
повышает концентрацию меди, тироксина, железа;
оказывает благоприятное действие на сердечно – сосудистую систему, рост костей;
способствует эффективному усвоению организмом кальция.

Второе название эстрогена – гормон сексуальности и молодости.

Важный момент: самостоятельный прием гормональных препаратов строго запрещен. Лечение должен назначать квалифицированный специалист после тщательного обследования. Чтобы повысить уровень эстрогенов у женщин, рекомендуется употреблять правильные продукты питания.

Продукты, содержащие женские гормоны

Нормализовать гормональный фон помогут специальные вещества - фитоэстрогены. Главное знать, в каких продуктах содержатся женские гормоны. Еда является прекрасным источником для восстановления женской красоты: стройной фигуры, нежной кожи, густых волос, блеска в глазах. Итак, чтобы разобраться, какие продукты необходимо использовать, следует изучить список самых результативных продуктов питания:

бобовые культуры;
разнообразные сорта капусты;
семена льна;
хмель;
сыр, молоко;
семена подсолнечника, тыквы;
всевозможные орехи.

Семена льна и гормоны

Лидирующую позицию среди продуктов с высокой концентрацией эстрогенов занимают семена льна. Они способны повышать не только уровень гормонов, но и защитные силы организма. В них содержится целый комплекс питательных и полезных веществ (белок, омега–кислоты, витамины, минералы и др.). Как правило, семена измельчают, соединяют с медом и добавляют в кашу. Суточная норма составляет две столовые ложки.

Лен – это кладезь витаминов, вытяжки из его семян используют для создания лекарственных препаратов, действие которых направлено на поддержание женского здоровья в период климакса.

Данная категория фитоэстрогенов состоит из достаточно большого ассортимента, в частности из сои, фасоли, зеленого горошка, чечевицы и др. Это особая разновидность натуральных эстрогенов – изофлавоноидов. Следует знать, что частое употребление сои носит негативный характер для здоровья женщины, ее можно заменить чечевицей. В ее составе присутствуют женские гормоны, белки, триптофан (гормон радости).

Диета с повышенным содержанием бобовых способствует смягчению климактерических расстройств, предменструальных болей.

Капуста и женские гормоны

Среди эффективных продуктов содержащих женские гормоны выделяют капусту, причем любой разновидности, что позволяет разнообразить меню. Но, здесь, есть один нюанс: злоупотребление капустой может привести к блокированию усвояемости организмом йода. Все должно быть в меру.

Учитывая повышенный уровень фитоэстрогенов в отварах и чаях из хмеля, его рекомендуют не только для восстановления гормональной системы у женщин, но и при стрессах. В отличие от пенного пива, отвары из хмеля абсолютно безопасны, поскольку процент содержания алкоголя минимальный. Как вариант, можно использовать квас на основе хмеля.

Молочные и молочнокислые продукты

Молочная продукция отличается большим содержанием белков, жиров, углеводов, витамин, аминокислот, что благотворно влияет на весь организм человека. Кожа у женщин становится привлекательной, упругой, укрепляется костная ткань, поднимается иммунитет. Данные продукты зарекомендовали себя как эффективно повышающие средства при дисбалансе гормонов у женщин. Идеальный вариант – это ехать в деревню за натуральными молочнокислыми продуктами.

Наиболее востребованными считаются молоко, кефир, сметана, творог, сыр. Особенно полезен женщинам сыр с плесенью, где грибки являются источником фитоэстрагена.

Травы и эстроген

Целебным свойством обладают следующие разновидности трав:

корень солодки;
ромашка лекарственная;
корень женьшеня;
арника;
соцветия липы;
красный клевер;
шалфей;
рябина.

Хорошие результаты можно получить при ежедневном употреблении одной чашечки травяного отвара. Напиток способствует восстановлению гормонального фона, а также оказывает успокаивающее, противовоспалительное и противоаллергенное действие.

Морепродукты как источник женских гормонов

Крабы, креветки, мидии, кальмары, осьминоги, устрицы, морские гребешки и остальные виды морепродуктов представляют особую ценность для женского здоровья. В них есть легкоусвояемый белок, цинк, медь, которые способствуют выработке эстрогенов. Большое содержание йода, магния, кальция, серы.

Возможные последствия «эстрогенного» питания

Употребляя фитоэстрогены, содержащиеся в продуктах питания, главное - соблюдать меру. В случае избытка женских гормонов можно спровоцировать нарушения менструального цикла, иногда и его полное исчезновение. Питание должно быть оптимально сбалансированным, поскольку продукты содержат достаточно высокую концентрацию фитоэстрогенов.

Щитовидная железа относится к железам внутренней секреции. Данный орган несет ответственность за формирование тиреоидного гормона, который принимает обязательное участие во всех жизненно важных процессах, в случае нарушения гормонального уровня назначаются таблетки от заболеваний щитовидки.

Щитовидка выполняет следующие функции:

Содействует правильному обмену веществ.
Увеличивает ферментную активность.
Отвечает за синтез.
Оказывает содействие создания в печени, витамина группы «А».
Оказывает непосредственное влияние на нервную систему.

Нарушение уровня (избыток или нехватка) гормонов приводит к сбою в работе организма, вызывая серьезные нарушения.

Многие заболевания могут протекать на первых этапах без симптомов или с небольшим недомоганием, на которое не все сразу обращают должное внимание.

Это может быть:

легкое першение или чувство сдавленности в горле;
раздражительность;
потеря веса.

Обратить на данные симптомы внимание жизненно важно. Для точного диагноза следует незамедлительно обратиться к эндокринологу и пройти полный курс клинического обследования. Если заболевание выявлено на ранней стадии развития, привести в норму уровень гормонов можно будет, используя препараты для щитовидной железы. Как правило, это йодсодержащие лекарственные средства.

В современное время выпускается много лекарств для лечения щитовидки, которые выпускают в форме таблеток. Они бывают двух основных типов: гормональные препараты или йодсодержащие лекарственные средства.

Продолжительность лечения зависит от характера заболевания и запущенности болезни. Иногда лекарственные препараты приходится принимать в течение всей жизни. Это происходит после того, как щитовидная железа полностью удалена или это приходится делать при полной дисфункции органа.

Но часто их применяют для того, чтобы восстановить и поддержать гормональный уровень.

Если лекарственное средство будет предназначено для увеличения гормонального уровня, а суть заболевания окажется в том, что организм производит гормоны в переизбытке, последствия такого самолечения будет катастрофическим и необратимым.

Таблетки от щитовидки можно разделить на два основных типа:

Препараты, основу которых составляет высушенная вытяжка из щитовидки крупнорогатого скота. Применяются данные лекарственные средства давно. Гормоны используют в таблетках от щитовидки «Тиреоидин», «Тироксин».
На сегодня большую популярность завоевали лекарства синтетического происхождения. В состав их входят гормоны практически аналогичные натуральным веществам. Особенность их заключается в том, что для лечения проще рассчитать требуемую дозировку. Кроме того, они легче усваиваются и переносятся организмом, при этом минимум побочных действий. К группе таких препаратов относятся «Новотирал», Л – Тироксин» и другие.

После посещения специалиста, сдачи анализов и полного обследования, эндокринолог устанавливает диагноз и назначает синтетические гормоны щитовидной железы.

Уже через непродолжительное время приема средства начинают действовать, при этом отмечаются следующие положительные факты:

Восстанавливается обмен веществ в организме.
Улучшается сердечная деятельность.
Значительно возрастает двигательная активность.
Повышается количество эритроцитов.

Для того чтобы таблетированные препараты действовали максимально эффективно, нужно правильно их принимать, это поможет избежать побочных явлений и осложнений. Некорректные дозы могут усугубить состояние больного. Ведь работа щитовидной железы напрямую зависит от количества вырабатываемых и гормонов и поступающих в организм для поддержания гормонального баланса.

Существуют определенные правила приема лекарственных средств:

Прием средств должен быть не менее чем за полчаса до еды. Если лекарство принимать совместно с пищей, организм недополучит требуемую дозу.
Категорически нельзя прерывать лечебный курс, поскольку это вызовет рецидив, что, несомненно, приведет к осложнениям.

При щитовидке не следует забывать, что какой бы курс лечения ни проходили, вы обязаны периодически проходить клиническое обследование, это даст вам возможность контролировать уровень тироксина. Многие пациенты откладывают поход к врачу, считая, что отклонений в работе органа нет. Но это ошибочное мнение чревато серьезными осложнениями.

Основной вид распространенного заболевания – это гипотиреоз. Это говорит о том, что в организме низкий уровень гормонов. С целью восстановления нормы, требуется принимать препараты гормонов щитовидной железы.

В определенные периоды жизни женщины испытывают недостаток гормонов. Поэтому многие медики рекомендуют принимать таблетки женщинам во время беременности, поскольку организм в такой момент испытывает нехватку многих веществ. Недостаток гормона может оказать отрицательное воздействие на умственное и физическое развитие будущего ребенка.

Часто на ранних стадиях заболевания с пониженным уровнем гормонов достаточно принимать гормоны щитовидной железы в таблетках. На сегодня самым популярным средством считают «Йодомарин», но прежде чем начать принимать таблетки следует внимательно ознакомиться с аннотацией и посоветоваться с лечащим врачом.

Препарат реально способен существенно повысить уровень йода, но с большим количеством заболеваний «Йодомарин» не справляется, чаще его принимают как высококачественное профилактическое средства. В каких целях вы бы его ни принимали, дозировка устанавливается только эндокринологом.

В том случае, если лабораторное обследование показало дефицит гормона, врач выписывает лекарственное средство, гормон синтетического происхождения, поскольку он является аналогом натуральному.

В том случае, если у больного врожденная аномалия эндокринолог прописывает средство название которого «Эутирокс». Как утверждают специалисты, данный лекарственный препарат способен нормализовать гормональный уровень в течение нескольких недель.

При эутиреоидном зобе.
При онкозаболеваниях.
При гипотиреозе.

По отзывам ведущих специалистов, средство очень эффективное, но при этом имеет некоторые побочные эффекты – это аритмия, аллергические реакции.

Относительно мягким можно назвать «L-тироксин». Он способствует повышению гормонального уровня, контролирует вещественный обмен, обновляет клетки. В основном назначают для лечения доброкачественных образований.

Применять следует строго по назначению врача, кроме того, он должен предоставить список с расписанной схемой приема. Несмотря на свою эффективность, противопоказаны таблетки беременным женщинам и сердечникам.

Из гормонального ряда медикаментов для беременных могут назначить «Пропицил» поскольку он имеет минимум противопоказаний.

При повышенном гормональном уровне выписывают таблетки «Тинидазол» он значительно понижает выработку активных веществ. Следует помнить, что данное средство очень опасное, объясняется данный факт тем, что «Тинидазол» подавляет функцию щитовидки. В том случае, если вам его предписал врач, ни в коем случае не следует прерывать курс лечения, поскольку это приведет к рецидиву и заболевание проявится в более сложной форме.

Весь выше перечисленный перечень отпускается по рецептам, при этом следует знать, что попадая в организм, данные лечебные средства после того, как полностью растворятся, превращаются в гормон трийодтиронин.

Кроме выше перечисленных средств, существуют комбинированные медикаменты – это «Тиреокомб», в состав которого, кроме нескольких гормонов, обязательно входит калия йодид. Благодаря своим составляющим «Тиреокомб» легко усваивается и переносится.

Все лекарственные средства принимаются только по назначению врача. Такое лечение не терпит легкомысленного к нему отношения. Прием строго регламентирован: принимать препараты стоит не более двух раз в сутки. Только в крайнем случае врач решает вопрос о более частом их применении.

Конечно, существуют и народные методы лечения щитовидки. Проводят данное лечение на ранних стадиях, когда заболевание только проявило свои первые симптомы и врач назначит препараты в небольших дозах в качестве профилактического лечения.

На каждой кухне найдется соль, это самый верный помощник при многих недугах. Солевой раствор в медицине называют гипертоническим. Приготовить его в домашних условиях совершенно просто. Для того чтобы не изменился состав, храниться он должен в плотно закрытой посуде.

Для того чтобы он был эффективным, его следует правильно приготовить, а для этого вам потребуется талая или дистиллированная вода (другая не подходит). В один литр жидкости следует засыпать сто граммов соли. Все хорошо перемешивается, до полного растворения.
Применение.
Марлю сложить в 6–7 слоев (можно взять хлопчатобумажную салфетку), опустить в подготовленную смесь, слегка отжать и наложить на шею, в месте расположения железы. Зафиксируйте салфетку повязкой и оставьте не менее чем на десять часов. Курс две недели.

Многие отмечают значительное облегчение, но перед проведением процедур, не забывайте консультироваться с лечащим врачом.