Массаж головы для роста волос. Как делать массаж головы для ускорения роста волос

Вообще, избегайте движений снизу-вверх – все приемы исполняются по направлению от головы к ребрам.

После этого можете перейти к массажу плечевых суставов и широчайших мышц спины. Оставьте на них около пяти минут.

По окончании процедуры, не позволяйте клиенту сразу вставать – пусть посидит на табурете еще пару минут.

Махровым полотенцем

Для этого вида массажа вам потребуется репейное масло, горячая ванна и, конечно же, махровое полотенце. Подготовительные процедуры можно не проводить.

Примите ванну, предварительно положив сухое полотенце в полотенцесушитель.

После того, как окончите водные процедуры и высушите себя, вотрите массирующими движениями себе в голову немного репейного масла.

Теперь доставайте полотенце и начинайте активно растирать им кожу головы, после чего оберните его вокруг неё как минимум на полчаса. После истечения времени, помойте голову еще раз.

Если проводите массаж чаще раза в неделю, не используйте репейное масло во второй и последующие разы.

Кроме того, благодаря стимуляции корней волос в процессе, он также улучшает состояние ваших волос и стимулирует их рост.

Массаж ей можно произвести всего минут за пять, причем самостоятельно.

Эта процедура на столько приятна, что ее можно делать исключительно из этих соображений. Устройство стоит не дорого, а удовольствия приносит много.

Особенности процедуры

Каких-либо «великих секретов» массажа головы для роста волос не существует, по крайней мере – нет ничего такого, чем нельзя было бы научиться самостоятельно.

Дополнить процедуру можно поработав над лицом. На сегодняшний день существует отличная техника . Процедуры проста в исполнении и несет отличный косметический эффект.

Но вот несколько советов о том, как сделать массаж головы от выпадения волос, мы вам дадим.

• Процедуру лучше всего делать утром, еще до завтрака, или же вечером, перед сном. Конечно, если нет такой возможности, то можно провести сеанс и в полдень, но такого же результата, как в выше описанной ситуации вы добьетесь немного медленней.
• Не стесняйтесь использовать различные массажные масла и косметические средства, в особенности при классическом массаже волосяного покрова и работе с воротниковой зоной. Они позволяют клиенту получить максимум пользы и облегчают ваш труд.
• Создайте спокойную обстановку, без яркого, бьющего в глаза света и вызывающе-ярких красок. Идеальный вариант – покрашенные в белый цвет стены и потолок, а также несколько растений.
• Музыка во время процедуры должна быть негромкой и спокойной. Идеальный вариант – фолк-музыка или же амбиент.
• Ну и конечно же не стесняйтесь учиться и перенимать приемы и опыт у других начинающих и профессиональных специалистов, видео которых можно в избытке найти на YouTube. Со временем вы, конечно, разовьете и свою базу приемов, но сначала вам нужно наработать технику, а ничто не поможет в этом деле так, как наблюдение за работой мастера. Кроме, конечно, полноценных курсов по этой специальности.

Массаж головы - дело полезное и приятное. Благодаря этой процедуре улучшается кровоснабжение, и человек получает положительные эмоции. Регулярный перед сном - об этом можно только мечтать. Он расслабляет, успокаивает, помогает быстро заснуть. Если вас часто беспокоит мигрень, то массаж поможет вам.

Массаж обладает способностью активизировать кожно-волосяной аппарат. Он особенно полезен людям, имеющим и страдающим от перхоти. В данном случае действия при массаже должны быть энергичными. Его достаточно делать раза два в неделю перед мытьем волос по пятнадцать-двадцать минут.

Грамотно выполненный массаж головы обычно состоит из четырех приемов:

Толкательных движений;

Кругообразных движений;

Поглаживающих;

Вибрирующих.

Массаж головы как и любой другой, всегда должен начинаться с поглаживания. При этом происходит легкое сдвигание кожи головы, что хорошо успокаивает нервную систему. Понятное дело, что моментального эффекта не будет. Но если проделывать данную процедуру регулярно, в течение месяца, то результат порадует вас, благодаря стимуляции кожи головы и волосяных луковиц.

Каким образом и с помощью чего нужно делать массаж головы для роста волос?

Не просто так щетки для расчесывания называются «массажками». Они не только расчесывают, но и массируют кожу головы. Но если придется выбирать, то щетке с железными зубьями лучше предпочесть щетку с щетиной из натуральных материалов.

Массаж для волос должен выполняться следующим образом: нужно прочесывать волосы сначала в одном направлении, к примеру, от затылка к макушке, а потом в обратном - от висков к макушке.

Рекомендуется делать массаж, растирая кожу головы подушечками пальцев. Это один из эффективных методов, как выполнять массаж для роста волос. Его нужно делать, легонько надавливая на кожу головы, воздействуя на активные точки. Раза два в неделю хорошо бы делать питательные маски. Существует масса рецептов приготовления из продуктов и масел, которые всегда есть у каждой хозяйки.

Массаж головы для роста волос с использованием теплого полотенца

Делается это так. Нагревается полотенце на полотенцесушителе или другим доступным способом. Потом нужно обернуть голову и делать массаж так же, как описано выше, то есть подушечками пальцев, но только через полотенце. Оно усиливает эффект массажа. После можно сделать питательную маску, обернуть голову целлофаном, а сверху снова полотенцем. Полезные вещества гораздо лучше усваиваются в тепле. Через сорок минут смыть маску теплой водой, используя шампунь.

Есть и другие вспомогательные средства, используемые в тех случаях, когда применяется массаж головы для роста волос. Достоинств у этой процедуры много, всех не перечислить. Но волосы приобретают жизненную силу и здоровый блеск. Регулируется деятельность сальных желез, происходит избавление от отмерших частиц кожи.

Чтобы приступить к массажу головы, нужно лечь на спину, когда массируется передняя часть головы, и на живот - для массажа тыльной части. Простейшие приемы этой процедуры может освоить каждый желающий. Почему бы не сделать приятное близкому человеку, сделав ему массаж головы. Он поможет человеку расслабиться, сбросить груз повседневных проблем и забот. Для того, чтобы усилить эффект, можно создать соответствующую окружающую обстановку. В этом поможет приглушенное освещение, масла, разные благовония.

Что может быть приятнее массажных процедур? Они расслабляют, успокаивают, поднимают настроение, снимают головную боль. Правильно подобранные техники помогут даже удлинить свою шевелюру. Мы расскажем вам, каким образом можно делать массаж головы для роста волос самостоятельно своими руками дома.

Польза

Массаж - это процедура, направленная на стимуляцию волосяных фолликул и способствующая приливу крови к корням. Именно потому полезен массаж головы от выпадения волос, но росту их он тоже способствует. Регулярный массаж благотворно действует и на мускулатуру головы, а значит, повышает тонус. Это положительно сказывается на самочувствии и даже настроении.

• улучшения тонуса кожи;
• стимуляции кровоснабжения волосяных фолликул;
• эффективного усвоения питательных веществ, а также лечебных средств;
• предотвращения разных заболеваний кожи;
• достижения блеска шевелюры, ее красивого и здорового вида.

Совет. Можно прибегнуть к массированию головы в парикмахерской, но удобнее делать массаж головы для роста волос в домашних условиях.

Показания для применения

Есть две основные технологии массажа головы:

Лечебная

Применяется в случаях:

• если человек страдает от сильных мигреней;
• при бессоннице;
• при постоянной усталости, сонливости;
• из-за пережитого нервного расстройства;
• при шейных и затылочных болях.

Косметологическая

Применяется с целью:

• ликвидации себореи (патологии, когда появляется перхоть);
• увлажнения кожи;
• укрепления структуры волосяных фолликулов;
• быстрого роста шевелюры.

В любом виде массажа полезно будет использовать натуральные масла . В их составе много питательных компонентов и витамин, которые укрепят волосы и оздоровят кожу головы.

Противопоказания

Перечислим основные противопоказания массирования кожи. К ним относятся:

• наличие травм на коже;
• заболевания грибкового характера;
• гнойники;
• экзема;
• алопеция (чрезмерное выпадение);
• высокая температура тела;
• сильная усталость;
• воспаление лимфоузлов;
• гипертония;
• заболевания крови.

Поделимся с вами некоторыми секретами, как делать массаж головы для роста волос ради достижения максимально положительного эффекта:

• делайте самомассаж головы для роста волос за 2 часа до основного мытья локонов. Это простимулирует кровоснабжение, сальные железы под кожей;
• массирование должно быть энергичным, но плавным. Водите руками вдоль артерий, вен (придется точно изучить, где располагаются сосуды);
• руки перед массированием необходимо разогреть. Они должны быть теплыми.

Совет. Перед переходом к массажным процедурам выпейте чашку горячительного напитка - чая, кофе.

Техники

Упражнения для роста волос можно выполнять, используя несколько основных способов.

Пальцами рук

Продлевает молодость и красоту прядок. Важное правило - принять удобное положение. Можно, сидя в кресле или на удобном стуле.

При выполнении движений пальцы должны находиться на расстоянии около 1,5 см друг от друга, упор делается на мизинцы и большие пальцы, ладони расслабляются и находятся в слегка согнутом состоянии.

Что требуется:

1. Срезать длинные ногти, если они есть, ведь ими можно повредить кожу.
2. Используйте при желании любимое эфирное масло - оно обладает полезными свойствами.
3. Двигаться все время по одному направлению - к макушке (от висков, от затылка, ото лба).
4. Желательно совершать круговые движения пальцами рук. Сначала медленные, а затем более активные.
5. Закончить процедуру легкими круговыми движениями.
6. Полезно также помассировать, по окончании, шею сзади.

Подергивание волос

Техника, вызывающая прилив крови к головной коже. Ради достижения желаемого эффекта, следует:

1. Разделить волосы на несколько прядей.
2. Каждую прядь, придерживая тремя пальцами, нужно дернуть несколько раз, только медленно.
3. Совершать эту процедуру каждый день нельзя, нескольких раз за 7 дней будет вполне достаточно.
4. Завершив подергивания, рекомендуется нанести яичную, желатиновую маску .

При помощи расчески

Это легкая техника, способствующая насыщению кожи головы питательными веществами и кислородом.

Потребуется сделать следующее:

1. Приобрести специальную расческу . Это должна быть массажная щетка для головы (деревянная или металлическая). Важное правило - она не должна электризоваться, а зубцы выбираются гнущиеся во избежание травмирования.
2. Расчесываться по разным направлениям достаточно часто (сначала ото лба к затылку, затем, наоборот, так не менее 100 раз).

Массаж полотенцем

Техника называется методом Марго. Больше применяется при выпадении прядей, но поскольку фолликулы укрепляются, рекомендуется также как массаж для роста волос.

Для такой процедуры нужно:

1. Наклониться над ванной, активно растереть волосы разогретым на сушилке/батарее махровым полотенцем (обязательно мягким).
2. Тереть до состояния легкого порозовения кожи. Движения делаются несильные, чтобы не травмировать кожу.
3. Продолжать 0,5–5 минут (до появления дискомфорта: жжения, покалывания, зуда и прочее).
4. Выполнять ежедневно.

Совет. Если после массажа будете мыть голову, можно втереть перед процедурой в корни любимое эфирное масло. Затем укутать пропитанные маслом локоны полотенцем на 30 минут (не больше) и вымыть их теплой водой с шампунем, бальзамом.

Массаж с солью

Это хороший массаж кожи головы для роста волос, стимулирующий укрепление корней. Улучшает кровообращение. Важно выполнять действия осторожные, легкие, чтобы не травмировать эпидермис. Пользоваться лучше солью морской, мелкой.

Как делать:

1. Перед тем как делать массаж головы солью, пряди необходимо намочить теплой водой.
2. Хорошо протрите их сухим полотенцем.
3. Покройте кожу солью, но так, чтобы она равномерно распределилась по всей поверхности.
4. В течение 10 минут легкими массажными движениями массируйте кожу.
5. Окончив процедуру, вымойте локоны.

Массаж мочек ушей

Способствует росту, укреплению и сохранению красоты локонов. Важно выполнять трижды в день.

Как делать:

• Правая рука кладется на лоб, левая захватывает мочку левого уха большим и указательным пальцами.
• Делается 10 кручений назад.
• Правая рука передвигается на левую боковую часть головы и снова 10 кручений назад.
• Рука передвигается на затылок, и снова 10 кручений назад.
• То же самое делается противоположными руками.

Массажеры

Мурашка

Массажер мурашка представляет собой недорогой и доступный инструмент, обладающий антистрессовыми свойствами. Еще это отличный массажер для роста волос на голове, помогающий восстановить структуру своих локонов. Использовать можно как ранним утром, так и перед сном.

Как делать массаж:

1. Включите расслабляющую музыку, создайте неяркий свет в помещении.
2. 5 минут делайте массажные процедуры перед зеркалом, в расслабленном состоянии.

Расческа вибромассажер

Такая электрорасческа очень эффективно воздействует на эпидермис, значительно ускоряет рост прядей.

Как применять:

1. Несколько раз за неделю расчесывать локоны вибромассажером по 10–15 минут.

Важно! Нельзя наносить эфирные масла, увлажняющие средства при выполнении такого массажа. Это можно сделать по завершении процедуры.

Лазерная расческа

Лазерная расческа является эффективным средством при выпадении локонов. Пользоваться ею рекомендуется очень осторожно, иначе зажмутся мышцы, а также артерии шеи.

Как применять:

1. Аккуратно, медленно водите расческой по направлению от макушки к затылку.
2. Массажируйте кожу с помощью лазерного прибора около получаса (больше времени процедура не должна длиться).

Желательно применять данный вид массажа головы в парикмахерской у квалифицированного мастера. Но можно и дома, тщательно изучив инструкцию по применению прибора.

Результаты

Массажные процедуры - хороший метод, усиливающий кровообращение волосяных фолликул, что очень важно для роста здоровых и красивых прядей. Загрязненный воздух, плохая экология, депрессивное состояние, постоянные стрессы на работе препятствуют получению кожей необходимого количества кислорода, крови. Вследствие этого начинают выпадать кудри, развиваются трудноизлечимые недуги, появляются другие проблемы со здоровьем. Чтобы снизить риск развития у себя какого-либо заболевания, необходимо постоянно делать массаж.

Если вас терзают сомнения относительно того, помогает ли массаж головы для роста волос просто начните регулярно делать эту процедуру. Через несколько месяцев вы уже заметите первые результаты. Конечно, сразу же длинную шевелюру отрастить вряд ли удастся, но улучшить здоровье кудрей, придать им блеска, красоты и сияния получится.

Главное - выбрать себе подходящий способ массажных процедур, следовать вышеперечисленным рекомендациям и обязательно проконсультироваться у специалиста по поводу того, какая технология массажа головы подойдет вам лучше всего и поспособствует росту волос.

Полезные видео

Массаж головы для роста волос.

Как ускорить рост волос? Советы массажиста.

Волосы считаются лучшим украшением женщины, символом женственности и привлекательности. Вспомните сказочных красавиц: Рапунцель, Злотовласку, Варвару-красу – длинную косу. Восточных гурий тем более трудно представить без роскошных локонов.

К сожалению, сейчас здоровые и крепкие волосы – большая редкость. Молодые женщины и мужчины часто жалуются на появление перхоти, выпадение волос, облысение. В поисках панацеи люди обходят врачей: дерматологов, трихологов, косметологов, соглашаются на болезненные процедуры, платят безумные деньги за мази и притирания.

Виды массажа для роста волос

Массаж головы для роста волос – простое, доступное и в то же время эффективное средство для «пробуждения» волосяных фолликулов. Благодаря нему удается приостановить интенсивное выпадение волос и ускорить рост новых. Метод основан на мануальном или аппаратном воздействии на кожу головы, стимуляции кровоснабжения и питания волосяной луковицы.

Лечебный массаж лазером делают в косметологических клиниках аппаратом с десятками диодов, излучающим высокоточные импульсы. Часть прибора, непосредственно контактирующего с головой, немного напоминает массажную щетку, поэтому в обиходе он известен как «лазерная расческа». Лазерный массаж головы расческой борется с прогрессирующим облысением, себореей, перхотью, ускоряет рост волос.

Профессиональный массаж и лечение волос – популярная процедура в салонах красоты. Классическая и восточная методика сочетают элементы поглаживания, растирания, вибрации, надавливания. Делают их строго по линиям: вначале – от периферии к центру, затем – наоборот. Чтобы эффект от процедуры был больше, используют лечебные ампулы, лосьоны и масла.

Массаж головы для роста волос в домашних условиях действительно помогает решить проблему выпадения волос. Непременное условие: продолжительность курса должна быть не меньше месяца, по 10–15 мин. в день. Существует несколько вариантов домашнего массажа: ладонями, подушечками пальцев или массажной щеткой из натуральной щетины.

Лучшее время для манипуляции: утро или вечер (но не позже, чем за несколько часов перед сном), через пару часов после еды, когда кровь насыщена аминокислотами. Если есть возможность выполнять процедуру на свежем воздухе – прекрасно, нет – можно открыть окно или выйти в заранее проветренную комнату.

Техника домашнего самомассажа

• Начните с воротниковой зоны, расположенной на шее и легкими круговыми движениями поднимайтесь вверх, к волосистой части головы.
• Мягко, поглаживающими движениями сверху вниз проведите пальцами по всей голове, условно разделив ее на несколько зон: височные, затылочную, лобную и макушку.
• Двигаясь по массажным линиям (от макушки к вискам и ото лба к затылку), вначале нежно, а затем, слегка надавливая, растирайте кожу головы. Движения могут быть прямолинейными, спиралевидными или круговыми.
• Упираясь подушечками больших пальцев в виски, остальными сдвигайте кожу впереди назад, по кругу.
• При массаже головы для роста волос у мужчин особенно тщательно массируют лобную зону и макушку, которые первыми теряют волосы. Кожа у мужчин грубее и толще, поэтому движения должны быть более энергичными.
• Увеличивайте нажим постепенно, не скребите голову ногтями. Ощущения не должны быть болезненными, только приятными и расслабляющими.
• Похлопайте по линиям подушечками пальцев, а затем – костяшками. Завершите массаж мягким поглаживанием сверху вниз, возвращаясь к воротниковой зоне.

Средняя продолжительность массажа составляет 15–20 минут.

Любопытно, что такая терапия не только тонизирует кожу и ускоряет рост волос, но и снимает головные боли, мигрени. За счет прилив крови появляется ощущение бодрости, повышается работоспособность. При интенсивной умственной нагрузке получасовой перерыв в работе с массажем головы – лучшее средство от переутомления.

Если вы планируете использовать средства для стимуляции роста волос, наносите их через 5–7 минут после начала процедуры, когда почувствуете тепло. Если массировать влажную кожу с морской солью, дополнительно получите эффект пилинга, что очень полезно для клеточного дыхания.

Если сомневаетесь, что все делаете правильно, посмотрите видеоматериалы на эту тему.

Существует и более простой вариант домашнего самомассажа: расчесывание волос щеткой из натуральных материалов. Не меньше ста раз проведите щеткой по росту волос, а затем – против него. Завершите массаж, деликатно проведя пальцами по всей длине волос, распутывая пряди.

«Побочный эффект» этой несложной процедуры – усиленная выработка кожного жира. Под влиянием механического раздражителя активнее работают сальные железы, а значит, голову придется мыть чаще. Но это даже неплохо, ведь можно оценить действие отваров из лекарственных трав, укрепляющих корни волос: аира, хмеля, крапивы, календулы.

Изменения происходят уже после первой «массажной» недели: волосы перестают «сыпаться», появляется здоровый блеск. Затем меняется структура: волосинка становится плотнее, объемнее, эластичнее. Примерно через месяц можно заметить новые волоски, которые пока напоминают тонкий пушковый волос. Волосы становятся густыми, сильными, блестящими.

Среди проверенных средств для укрепления и роста волос массаж – самое простое и доступное. Остается только запастись терпением и радоваться результату своих усилий.

Основная причина интенсивного выпадения и медленного роста волос – это застойные явления в области кожи головы. Кровь начинает медленнее циркулировать по сосудам, к корням практически не поступают питательные вещества и кислород, вследствие чего они ослабевают. Лучший способ борьбы с застойными процессами – это массаж. Вы замечали, как улучшается подвижность суставов после массажа, например, спины или ног? Примерно так же после процедуры оживают и волосяные луковицы. Если вы мечтаете о роскошной шевелюре, регулярно делайте массаж головы для роста волос в домашних условиях.

Для того чтобы шевелюра стала длинной, густой и блестящей, вовсе не обязательно пользоваться дорогими ухаживающими средствами или проходить модные салонные процедуры. Достаточно регулярно делать массаж кожи головы для роста волос. Вам просто необходима эта процедура, если:

• волосы сильно выпадают;
• замедлился рост локонов;
• шевелюра потеряла блеск и объем;
• кожа головы стала сухой и появилась перхоть;
• пряди стали ломкими, а кончики начали сечься.

Массаж головы для роста волос: 7 правил

Массаж – это наука. Чтобы извлечь из процедуры максимум пользы и не причинить волосам вред, нужно соблюсти массу тонкостей. Можно выделить семь основных рекомендаций, как правильно делать массаж головы для роста волос.

1. За полтора-два часа до мытья. Разгоняя кровь во время массажа, вы, помимо всего прочего, провоцируете активность сальных желез. Если провести процедуру на чистых волосах, они быстро потеряют свежесть.
2. Движения энергичные, но не резкие. Массировать кожу нужно достаточно активно, чтобы кровь прилила к поверхности. Не забывайте об аккуратности, ведь всегда есть риск повредить волосяной стержень и травмировать луковицы.
3. Согрейте руки. Прикосновение холодных пальцев к коже провоцирует сужение сосудов. Поэтому перед процедурой нужно подержать ладони в теплой воде или интенсивно потереть их друг о друга.
4. Согрейтесь изнутри. Чашка горячего чая перед массажем ускорит кровообращение. Хорошо, если вы добавите в напиток немного тертого имбиря или щепотку корицы, которые также обладают согревающим эффектом.
5. Приучайте кожу к массажу постепенно. Первые пару сеансов должны состоять только из легких поглаживаний. С каждой последующей процедурой увеличивайте интенсивность и продолжительность воздействия.
6. Делайте процедуры регулярно. Массаж головы должен стать для вас полезной привычкой. Делать его нужно трижды в неделю.
7. Обзаведитесь капиллярным массажером. В народе популярен прибор под названием «Мурашка». Это металлический массажер, состоящий из нескольких гибких «лапок». Стоит отметить, что, помимо благоприятного воздействия на волосы, прибор успокаивает нервную систему и активизирует энергетические каналы.
8. Отдыхайте после массажа. Завершив процедуру, примите горизонтальное положение и полежите 30-40 минут. Дайте кровообращению нормализоваться, иначе есть риск почувствовать головокружение.

Перед началом процедуры обработайте локоны спреем или сывороткой для легкого расчесывания. Это нужно для того, чтобы волосы легко скользили между пальцами, не спутываясь и не ломаясь.

Мануальная техника

Максимальную пользу из массажа головы для роста волос удается извлечь именно благодаря мануальной технике. Непосредственный контакт пальцев с кожей головы позволяет определить оптимальную силу нажима и трения, а также оценить реакцию эпидермиса на такое воздействие.

Основные приемы

При выпадении волос важно вовремя принять меры, чтобы не допустить катастрофы. В таблице собраны базовые приемы, благодаря которым можно остановить поредение и стимулировать рост шевелюры.

Таблица – Основные приемы массажа головы

Начинайте сеанс с массажа воротниковой зоны. В течение четверти часа разминайте трапециевидную мышцу и заднюю поверхность шеи. Как правило, именно в этой области наблюдаются застойные явления, которые препятствуют активному притоку крови к коже головы.

Для полного оздоровления

Особенность. Если вы заметили, что на протяжении длительного периода времени шевелюра не прибавляет в длине и теряет густоту, нужно пройти особый курс процедур. Схема массажа головы для роста волос включает десять пунктов, на выполнение каждого из которых у вас уйдет по две-три минуты.

Порядок проведения

1. Пальцами разминайте надбровные дуги. Действуйте аккуратно, чтобы не растягивать ткани.
2. От бровей по направлению к линии роста волос нежно поглаживайте кожу подушечками пальцев.
3. Начиная от висков, кругообразными движениями растирайте линию роста волос, уходящую за уши.
4. Выполните круговое растирание по линии роста волос, проходящей вдоль лба.
5. Кончиками пальцев слегка разотрите волосистую область головы, двигаясь ото лба к макушке и обратно.
6. Выполните тот же самый прием, но уже с большей интенсивностью.
7. В хаотичном порядке аккуратно разминайте пальцами затылочную область.
8. Круговыми движениями, направленными по часовой стрелке, растирайте затылок.
9. Легкими вибрирующими движениями кончиков пальцев обработайте всю поверхность головы. Двигайтесь ото лба к затылку.
10. Завершите массаж, аккуратно поглаживая голову ладонями. Движение должно начинаться от линии роста волос и заканчиваться на плечах.

Массаж рекомендован для восстановления волос после химиотерапии. Спустя три недели с момента последнего сеанса возобновляется процесс роста. Стимулирование кровообращения заставит волосяные луковицы работать более активно.

Как еще порадовать шевелюру: варианты процедур

Чтобы спасти шевелюру, необязательно обращаться в салон красоты. Это вполне можно сделать самостоятельно. Достаточно овладеть незатейливыми, но эффективными приемами массажа с подручными средствами.

Полотенцем

Особенность. Массаж полотенцем сочетает в себе два преимущества. Во-первых, исключается непосредственный контакт пальцев с кожей головы, что делает процедуру более безопасной для волос. Во-вторых, полотенце согревает голову, что дополнительно стимулирует кровоток. Процедура проводится в четыре этапа.

Порядок проведения

1. Нагрейте полотенце. В большой кастрюле вскипятите воду, накройте емкость крышкой, а сверху положите полотенце. В отопительный сезон его достаточно подержать на батарее около десяти минут.
2. Наклонитесь над ванной и зачешите волосы вниз. Набросьте на голову теплое полотенце и растирайте кожу через ткань на протяжении пяти минут. Действовать нужно энергично, но аккуратно.
3. Укутайте голову этим же полотенцем и оставьте на полчаса.
4. Вымойте голову с шампунем. Лучше использовать бессульфатные средства.

Если выпадение волос вызвано естественным завершением жизненного цикла луковиц, массаж не остановит этот процесс. Зато регулярные процедуры заставят новые волоски расти быстрее.

Солью

Особенность. Одна из распространенных причин выпадения и замедления роста волос – закупорка пор кожи головы. К волосяным луковицам перестает поступать кислород, из-за чего они ослабевают. К этому приводит целый комплекс причин. Это и ороговевшие частицы кожи, и жир, и пыль, и остатки косметических средств. Учитывая, что шампунь не в силах справиться с такими загрязнениями, нужно один-два раза в месяц проводить массаж головы солью для роста волос. Процедура выполняется в четыре этапа.

Порядок проведения

1. Две-три столовых ложки соли насыпьте в небольшое блюдо. Можно использовать обычную поваренную, морскую или йодированную соль.
2. Наклонитесь над ванной и хорошо намочите шевелюру.
3. Намочите руки и погрузите пальцы в емкость с солью. Аккуратными массирующими движениями втирайте. Так нужно обработать всю поверхность головы.
4. Помассируйте кожу еще около пяти минут и смойте соль чистой водой.

Расческой

Особенность. Массаж волосистой части головы расческой для роста волос – это оптимальный вариант для тех, у кого вечно не хватает времени на себя. Просто придется уделить ежедневной процедуре немного больше времени. Десяти минут будет вполне достаточно. Также приобретите расческу из натурального дерева (лучше, если это будет можжевельник). Этот материал не травмирует волосы и препятствует электризации. Массаж проводится в четыре этапа.

Порядок проведения

1. Первым делом распутайте и хорошо расчешите волосы по длине.
2. Начиная от затылка, постепенно двигайтесь к макушке, нежно, но уверенно нажимая расческой на кожу. Не давите слишком сильно, чтобы не травмировать эпидермис и волосяные луковицы.
3. Продолжайте расчесывание по направлению ко лбу. Когда доберетесь до линии роста волос, переходите к височной области.
4. Сигналом к тому, что вы все делаете правильно, станет ощущение тепла под кожей. Когда появится ощущение «мурашек», медленно уменьшайте интенсивность движений, чтобы постепенно завершить процедуру.

Важно придать телу правильное положение во время расчесывания. По Бреггу, нужно стать, широко раздвинув ноги и слегка согнув колени. Наклоните корпус так, чтобы голова опустилась ниже сердца. При этом во время процедуры нужно глубоко и размеренно дышать.

Вспомогательные средства

И женщины, и мужчины озабочены потерей волос, что вынуждает их идти на эксперименты. Если массаж покажется вам недостаточно эффективным, задействуйте в процедуре некоторые вспомогательные средства, которые будут дополнительно стимулировать рост волос.

Активаторы роста

Народной косметологии известно много рецептов средств, в состав которых входят согревающие компоненты, стимулирующие кровообращение. Их также можно использовать во время массажа. Речь идет о таких продуктах:

• Горчица. Разведите ложку порошка с водой до состояния сметаны. Добавьте яичный желток и ложку оливкового масла . Нанесите на разогретую кожу после массажа, утеплите голову и выдержите 15-30 минут.
• Репчатый лук. Выдавите из овоща сок и разведите его двумя нормами воды. Распределите по всей коже головы или только по тем участкам, где наблюдается наибольшая потеря волос. Чтобы избавиться от специфического запаха, дважды промойте локоны шампунем и ополосните водой, подкисленной уксусом.
• «Димексид». Одну норму средства разведите пятью нормами воды. Обмакните пальцы в жидкости перед тем, как приступить к массажу.
• Никотиновая кислота . Содержимое одной-двух ампул «никотинки» распределите по проборам. Аккуратными круговыми движениями вотрите средство в кожу.

Растительные масла

Для облегчения проведения процедуры, а также для дополнительного оздоровления и питания, рекомендуется проводить массаж с растительными маслами. В таблице собраны лучшие средства, соответствующие разным типам волос.

Таблица – Растительные масла для массажа головы

Противопоказания

Перед тем как делать массаж головы для роста волос, убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний к этой процедуре. Можно выделить шесть основных причин, по которым вам придется отказать себе в этом удовольствии.

1. Повышенная температура тела. Ускорение кровообращения приводит к усилению жара.
2. ВСД и мигрень. Массаж может спровоцировать головокружение и боль. Не прибегайте к подобным процедурам без предварительной консультации с лечащим врачом.
3. Наличие ран и воспалений на коже. Трение лишь усугубит проблему. Массаж допустим только после полного восстановления целостности эпидермиса.
4. Гипертония. Усиление кровотока может стать причиной резкого скачка артериального давления.
5. Грибковые заболевания. Массаж приведет к расширению площади поражения кожи грибком и усугублению проблемы.
6. Повышенная жирность волос. Усиление кровотока неизбежно приводит к активизации сальных желез.

Чтобы понять важность массажа головы, представьте, что кожа – это почва, из которой произрастает буйная растительность волос. Если не поливать и не удобрять цветок, он засохнет и погибнет. Когда кровоток замедляется, волосяные луковицы перестают получать питательные вещества, и с локонами происходит то же самое. Если хотите сохранить шевелюру здоровой и красивой, не ленитесь и уделяйте время своим локонам. Изучив отзывы о массаже головы для роста волос, вы поймете, что люди, которые регулярно балуют себя такой процедурой, гораздо реже сталкиваются с проблемой выпадения.

Отзывы: «Слегка «дергать за косички» очень даже неплохо»

Я делаю массаж головы дома. Сделала сама смесь; в кокосовое масло добавила эфирное масло шалфея, оно способствует росту, блеску, препятствует выпадению и все такое + нероли, для настроения, но кроме этого оно структуру волоса улучшает. Выбрала кокосовое масло, потому что очень люблю его, можно кунжутное выбрать, например. Наношу чуть-чуть на волосы и расчесываю деревянной расческой с зубчиками (не щетка). Массирую подушечками пальцев всю волосистую часть. Волосы у меня длинные, растут очень быстро, практически не выпадают. Сами по себе или массаж так действует, не могу сказать. Делаю 1-2 раза в неделю. Мне эта процедура нравится, я бы ее делала просто для удовольствия, если не было никакого эффекта. Да, муж тоже ее любит. Но ему делаю реже: то я занята, то он… Первый раз лучше сделать в салоне, запомните и потом можно дома самостоятельно повторить.

IrinaVPRu , http://make-ups.ru/forum/viewtopic.php?t=3100

Я всегда делаю массаж головы, но без соли и прочих средств. Делаю круговые движение пальцами и немного тяну волосы, они так растут лучше. Правда, делать это нужно аккуратно, чтобы не травмировать луковицы. В качестве доказательства эффекта: наращивание волос! Процедура вредная, но волосы растут с нереальной скоростью, так как волосяные капсулы тянут натуральные волосы вниз, в результате чего рост усиливается. Наращивать волосы не стоит, конечно, но делать массаж и слегка «дергать за косички» очень даже не плохо

Лана Симбаева, http://www.egoforum.ru/threads/massazh-golovy-dlja-rosta-volos.1300/

Распечатать