Почему человек икает. Причины частой икоты у взрослых и способы ее остановки

Дата: 13.05.2019

Давайте посмотрим, каковы причины икоты, какие средства помогут решить эту проблему и какие методы лечения следует использовать при хронической икоте.

Мы узнаем, сколько видов икоты существует, и какие физиологические механизмы лежат в основе этого докучающего расстройства.

Когда возникает икота – физиологический механизм

Всем в жизни доводилось иметь дело с икотой, но лишь немногие знаю причины этого явления? Эта проблема может коснуться любого: новорожденного, ребёнка, взрослого и пожилого человека, и связана она с непроизвольным сокращением мышц диафрагмы , что определяет закрытие клапана в области гортани. Обычно расстройство длится недолго, с переменным числом «иканий» в минуту – от минимум 4 до максимум 60.

Как ранее упоминалось, икота появляется из-за сокращений мышц. С медицинской точки зрения, мы можем выделить две различных компоненты, которые вызывают икоту:

Мышечная компонента : с этой точки зрения, икота – это непроизвольное сокращение мышц диафрагмы , отделяющей грудную полость от брюшной полости, и межреберных мышц . Типичный для икоты звук вызван прерыванием потока воздуха в легких.
Неврологическая компонента : связана с активацией блуждающего нерва и диафрагмального нерва (нерв, который иннервирует диафрагму), и центра икоты, который находится в шейном отделе позвоночника и получает команды от гипоталамуса и других областей головного мозга.

Икота не всегда одинакова: различные типы

Несмотря на то, что икота является очень распространенным явлением и распространена настолько, что не является причиной для беспокойства, существует несколько типов икоты, некоторые из которых требуют вмешательства врача.

Мы можем выделить три вида икоты :

Изолированная : это наиболее общий тип икоты, которую испытывают все, по крайней мере, один раз в течение собственной жизни. Она появляется внезапно и длится от нескольких секунд до нескольких минут. Имеет тенденцию к самопроизвольному излечению.
Острая : тип икоты, которая может длиться до 48 часов и характеризуется быстрыми и повторяющимися сокращениями. Не требует медицинского лечения, исчезают спонтанно, но всегда следует держать под контролем, так как после 48 часов может потребоваться помощь врача.
Хроническая : это икота, которая длится более 48 часов, характеризуется частыми и быстрыми спазмами. Этот вид икоты может сохраняться в течение нескольких дней или даже нескольких недель, чередуясь с периодами без икоты. Конечно, это очень редкое явление: встречается у одного на 100 000 человек.

Последний тип требует вмешательства врача, так как среди последствий можно указать нарушения сна , так как возникает даже ночью, затрудняет принятие пищи и разговоры.

Причины икоты

Причины этого заболевания во многом ещё неизвестны. Однако, можно предположить, что некоторые ситуации определяют появление изолированной или острой икоты. Причиной хронической икоты может быть неврологическое или похожее заболевание.

Ранее мы уже описали изолированную и острую икоту, как переходный процесс. Часто причины, которые порождают это явление, неизвестны, но, тем не менее, можно выявить некоторые общие причины:

Ошибки в приёме пищи : когда вы едите быстро или слишком много, это приводит к растягиванию желудка из-за заглатывания воздуха и это может привести к стимуляции диафрагмального нерва и быстрым сокращениям диафрагмы.
Беспокойство и стресс : икота может быть психосоматической, то есть обусловлена беспокойством или затяжным стрессом . Когда вы волнуетесь, как правило, заглатываете большое количество воздуха, таким образом, происходит растягивание желудка и стимуляция диафрагмального нерва.
Курение и алкоголь : могут привести к возникновению икоты, потому что оказывают общее раздражающее действие, в том числе на диафрагму и диафрагмальный нерв. Кроме того, алкоголь вызывает расширение желудка.
Температурные изменения : резкие скачки температуры или проглатывание слишком горячей и слишком холодной пищи могут спровоцировать появление икоты.
Лекарственные препараты : у некоторых пациентов, например у пожилых людей, которые принимают большое количество лекарств, чтобы держать под контролем заболевания, связанные с возрастом, препараты могут привести к появлению икоты. Среди основных виновников – бензодиазепины, используемые в лечении тревоги , кортикостероиды, такие как кортизон, используемых для лечения различных заболеваний воспалительного процесса, антибиотики и лекарства, используемые для химиотерапии.
Хирургические вмешательства : нередко икота появляется после операции, что определяется несколькими факторами, такими как манипуляции внутренними органами, случайная стимуляция диафрагмального нерва или диафрагмы, лекарства, используемые для общей анестезии, вздутие шеи при интубации и вздутие живота при эндоскопии.

Все перечисленные выше причины вызывают непроизвольное сокращение диафрагмы через стимуляцию диафрагмального нерва, но механизмы, с помощью которых это происходит, остаются неизвестны.

Другие распространенные причины икоты могут быть связаны с определенным состоянием, в котором находится человек, например, беременность, либо с возрастом, как икота у детей.

Дети и новорожденные : у детей и новорожденных наиболее частая причина икоты – скорость употребления пищи. Например, новорожденный во время кормления грудью может слишком быстро глотать, заглатывая воздух, это не редкость, что после кормления появляется икота. Дети и младенцы, как и взрослые, могут также иметь приступы икоты из-за перепадов температуры или приема слишком горячей или слишком холодной пищи.
Женщины во время беременности : во время беременности, в дополнение к известной «икоте плода», которая является причиной радостей и страданий для женщин, будущая мама также может иметь икоту, вызванную, вероятно, увеличением объема матки, что стимулирует диафрагмальный нерв.

Причины хронической икоты

Что касается хронической икоты, то главной причиной являются расстройства нервной системы, то есть раздражение тех или иных нервов.

Сюда можно отнести:

Периферийные нервные пути : иннервирующие диафрагму, в частности, блуждающий и диафрагмальный нерв. Повреждение или раздражение из этих путей может привести к появлению хронической икоты. Такие раздражения или повреждения могут быть следствием некоторых заболеваний, локализующихся на уровне гортани, такие как острый ларингит, фарингит (общая боль в горле), наличие инородных предметов на уровне внутреннего уха, а также воспаления и инфекции локализованные в легких и плевральной полости.
Центральные нервные пути : то есть нервы локализованные на уровне шейного отдела спинного мозга. Раздражения или травмы в этих центрах могут быть причиной хронической икоты. Травмирование этих центров часто наблюдается при таких неврологических расстройства, как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона , воспаления мозговых оболочек в головном и костном мозге, опухоли на уровне головного мозга , черепно-мозговая травма.

Вторичные причины хронической икоты касаются заболеваний, которые определяют появление этого симптома. Некоторые заболевания имеют икоту как побочный эффект стимуляции периферийных и центральных нервов, механизмы связи других заболеваний с икотой не вполне ясны.

Среди патологических заболеваний, которые могут определить икоту, мы имеем:

Воспаления : в средостение, например, на уровне перикарда, плевры или легких могут стимулировать диафрагмальный нерв.
Рефлюкс : гастроэзофагеальный рефлюкс является одной из наиболее распространенных причин икоты. В таком случае, икота часто возникает, если Вы лежите (спите) сразу после еды.
Язва и гастрит : язвенная болезнь желудка очень часто развивается в присутствии бактерии Хеликобактер пилори): симптомы и лечение бактериальной инфекции желудка ">Helicobacter pylori , это сопровождается характерными симптомами: жжение в животе, тошнота и рвота, а также затяжная икота.

Среди других нарушений, которые могут проявляться икотой, следует отметить метаболические расстройства, такие как сахарный диабет , электролитный дисбаланс, гипокальциемия и гипонатриемия, почечная недостаточность и болезнь Аддисона.

«Семь глотков воды» и другие средства против икоты

Перейдем теперь к описанию некоторых средств от икоты. В случае переходных процессов, помимо изменения образа жизни через более медленное и менее обильное принятие пищи, Вы можете прибегнуть к «бабушкиным» средствам.

Из природных средств лечения икоты наиболее часто используют:

Лимонный сок : благодаря тому, что он очень кислый, из-за присутствия лимонной кислоты, сок лимона при попадании в организм (чистый и не разбавленный), вызывает моментальную остановку дыхания, которая может остановить непроизвольное сокращение диафрагмы. Пара чайных ложек сока лимона могут моментально избавить от икоты.

Уксус : также содержит кислы компонент – уксусную кислоту. Принятие чайной ложки разбавленного уксуса может быть полезным, поскольку рефлекторное сужение пищевода блокирует непроизвольное сокращение диафрагмы. Однако, будьте осторожны, кислотность, которая хорошо действует против кислоты, может вызвать изъязвление слизистой оболочки желудка.

Вода : одно из популярных средств против икоты – питьё воды мелкими глотками. Некоторые люди утверждают, что следует выпить 7 глотков воды с зажатым носом. Питьё воды активирует определенные центры в мозге, которые могут блокировать икоту.

Сахар : одна чайная ложка сахара может остановить икоту, благодаря своей структуре. Гранулы сахара, действуя на стенки пищевода, стимулируют диафрагму и останавливают непроизвольное сокращение.

Испуг : при внезапном испуге наблюдается внезапное сокращение диафрагмы, это может «сбить» икоту.

Чихание : при чихании задействуются межрёберные мышцы и диафрагма. Соответственно, если во время икоты вызвать чихание, то можно остановить икоту.

Задержка дыхания : прекращение дыхание более, чем на десять секунд, помогает избавиться от икоты, потому что блокирует движения диафрагмы.

Медицинская терапия икоты

Когда икота становится хроническим заболеванием , возможно, что врач назначит лекарственную терапию, чтобы попытаться смягчить раздражение. В лечении хронической икоты используются антидофаминергические средства, агонисты кальция, ГАМК и другие.

Из антидофаминергических средств, действующих на уровне рецепторов допамина, наиболее используемыми являются:

Метоклопрамид , который является противорвотным средством, но который находит применение в лечении хронической икоты. Может быть использован во время беременности.
Аминазин : принадлежит к антипсихотическим средствам, но весьма эффективен в лечении икота (около 80%). Не рекомендуется принимать этот препарат в течение длительного периода времени, поскольку это может привести к появлению непроизвольных движений. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет потенциальный тератогенный эффект.

Из агонистов кальция, в основном, применяются:

Нифедипин : терапевтическая эффективность является переменной и тесно связана с состоянием пациента. Этот препарат не следует вводить во время беременности, потому что считается не безопасным. Наиболее распространенными побочными эффектами являются слабость, запоры и учащенное сердцебиение.
Нимодипин : может быть принят либо внутривенно, либо перорально. Хотя этот препарат мало исследован, он показывает хорошую эффективность в лечении хронической икоты.

Из агонистов ГАМК используются:

Вальпроевая кислота : имеет хорошую эффективность. Не следует применять во время беременности, поскольку имеет тератогенный эффект, а среди побочных эффектов имеет тромбоцитопению и лейкопению.
Баклофен : расслабляет мышцы. На данный момент препарат считается наиболее эффективным для лечения хронической икоты. Среди побочных эффектов мы можем иметь гипотонию и чувство сонливости. Не следует применять во время беременности, поскольку он может проникать через плаценту, но влияние на плод неизвестно.
Габапентин : имеет хорошую эффективность при лечении икоты. Препарат не следует вводить во время беременности или кормлении грудью.

В случае, если лекарственной терапии недостаточно, чтобы смягчить икоту, можно использовать некоторые инвазивные методы лечения , такие как:

Зондирование желудка через нос : через носовые полости вводится трубка, которая идёт непосредственно в желудок. Эта терапия полезна в случае хронической икоты, возникающей из-за заброса в пищевод желудочного сока.
Анестезия диафрагмального нерва : очень инвазивная терапия, осуществляется путём введения анестетика на уровне диафрагмального нерва, который затем теряет способность передавать нервные импульсы.
Стимуляция блуждающего нерва : грудную клетку имплантируется устройство, которое действует на блуждающий нерв и останавливает икоту.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Икота – очень распространённое неспецифическое дыхательное расстройство у человека, выраженное в серии неприятных толчкообразных сокращений диафрагмы. Практически каждый житель нашей планеты хотя бы раз сталкивался с данным явлением.

У подавляющего большинства людей икота проявляется нерегулярно и доставляет лишь временный дискомфорт, однако слишком частый, длительный и интенсивный синдром способен существенно ухудшить качество жизни. Почему он возникает и как побороть проблему? Об этом и многом другом вы узнаете, прочитав нашу статью.

Причины частой икоты

Причин икоты достаточно много, они бывают как физиологическими, так и патологическими. Наиболее известные и часто встречающиеся перечислены ниже.

Физиологические

Неправильное положение тела во время сна либо бодрствования . «Скрюченная» поза во время сна, а также частые нагибания либо работа в полусогнутом состоянии могут провоцировать формирование синдрома;
Переохлаждение . При очень быстрой потере тепла либо медленном, но существенном падении температуры организма, очень часто формируется икота;
Переедание . Большое количество пищи, употребленное за один присест, сильно растягивает желудок – он начинает давить на диафрагму и вызывать её сокращения;
Сильный испуг вызывает непроизвольный резкий вздох , который в свою очередь зажимает диафрагму и предопределяет появление икоты;
Беременность в 3 триместре . При значительном увеличении плода в матке, тот начинает давить на соседние органы, в том числе диафрагму, вызывая вышеописанную неприятную симптоматику.

Токсические

Вызывать частую икоту могут токсические поражения организма.

Медицинские препараты . В аннотациях к ряду лекарств указаны возможные побочные действия, среди которых может присутствовать икота. Так, симптом вызывают гормональные кортикостероиды (Преднизолон), барбитураты, применяемые для лечения бессонницы (Тиопентал, Фанобарбитал), а также препараты психотропного воздействия – например, транквилизаторы (Лоразепамит, Феназепам);
Алкоголь . Как показывает медицинская практика, люди, регулярно употребляющие алкоголь в ненормируемых количествах часто страдают от продолжительной икоты из-за токсического воздействия алкалоидов на организм в целом и диафрагму в частности;
Отравление ядами помимо характерной серьезной симптоматики, как то понос, судороги, обморочное состояние и т.д. вызывают также и сильную икоту. Чаще всего её провоцируют растительные отравляющие вещества, а также кислоты, едкие щелочи, мышьяк, окись углерода, дихлорэтан.

Нервная система

Ряд нарушений работы нервной системы, чаще всего патологического характера, вызывает характерную симптоматику проблемы.

Сильные стрессы и депрессии;
Истерии;
Онкологические заболевания головного и спинного мозга;
Расстройства неврологического спектра, как первичные, так и вторичные.

Заболевания

Широкий ряд болезней и синдромов вызывает длительную, часто повторяющуюся икоту. Наиболее известные и распространённые:

В системе дыхания – плевриты, обструктивные бронхиты, воспаление легких;
Гастроэнтерология – поражения желчного пузыря и протоков;
Нефрология – тяжелые формы почечной недостаточности;
Эндокринология – сахарный диабет любой формы;
ЖКТ – энтериты, стенозы, энтероколиты, ГЭРБ-синдром, онкологические патологии в кишечнике, желудке и пищеводе.

Диагностика причин

Если приступы икота слишком часто и продолжительно беспокоят пациента, то необходимо обратиться к общему специалисту-терапевту и максимально полно описать свои негативные ощущения. При достаточной квалификации врача, проводится первичная дифференциальная диагностика, чтобы выявить основной вид симптома (физиологический или патологический), а также по возможности исключить из потенциального списка заболевания со схожими проявлениями.

Как быстро избавиться от икоты

Существует очень много способов эффективного избавления от длительной икоты в домашних условиях. Некоторые из них не подействуют на отдельных людей ввиду индивидуальных особенностей организма, неправильного выполнения мероприятия и прочих факторов, поэтому если избавиться от симптома сразу не получается – пробуйте альтернативные варианты.

Естественно, частая икота формируется из-за патологии, поэтому в обязательном порядке обращайтесь за квалифицированной медицинской помощью после купирования приступа.

Встаньте прямо и вберите в лёгкие максимально возможный объем воздуха, после чего присядьте и немного наклонитесь вперед, находясь в таком положении 1 минуту. Таким образом, можно попытаться снять спазм диафрагмы, который приводит к икоте;
Вдохните воздух как можно глубже и задержите дыхание насколько возможно;
Некоторым помогает избавиться от симптома вода. Наберите чистой жидкости в стакан (желательно прохладной), после чего медленно пейте её меленькими глотками;
Возьмите бумажный пакет средней величины, после чего активно дышите в него, делая основной упор на процессе вдоха;
Многим людям помогает избавиться от икоты масло или сахар-рафинад. Кусочек этого средства нужно положить под язык и медленно рассасывать – интенсивное образование слюны положительно влияет на распрямление диафрагмы, после чего приступ ослабнет или вовсе исчезнет;
Общеизвестно, что при сильном испуге может возникать икота. Повторное подобное явление зачастую избавляет от данного проявления, притом сразу;
Положите на корень языка указательный и средний палец, после чего ритмично надавливайте в область локализации, вызывая рвотный рефлекс. Дожидаться самой рвоты не стоит, перед её появлением человек обычно избавляется от икоты;
Если человек длительное время сильно страдает от икоты, избавиться от нее поможет щекотка – возникающий при этом мероприятии рефлекс вызывает расслабление гладкой мускулатуры и диафрагмы, что влечет за собой исчезновение одной из причин икоты;

Наклонитесь как можно ниже, прижав живот к коленям, и попытайтесь удержать такую позу в течение 1 минуты – возникающее при упражнении давление, в том числе на диафрагму, вызовет её расслабление;
Кислые жидкости довольно эффективны против икоты. Выдавите четверть лимона в стакан, разбавьте сок водой и употребите залпом;
Если не помогают вышеозначенные способы, то попробуйте создать болезненный дискомфорт для организма, например, щипая лодыжки, надавливая пальцем в центр ладони руки или сильно сжимая локализацию между большим и указательным пальцем – так вы отвлечетесь от процесса икания – симптом постепенно исчезнет.

Препараты для быстрого избавления от икоты

Специфических препаратов чтобы избавиться икоты не существует, поскольку она является всего лишь симптомом ряда физиологических либо патологических причин.

Отдельные виды лекарств используются для нейтрализации факторов, способствующих формированию симптома. Любые нижеперечисленные препараты для избавления от икоты можно применять только после назначения врача!

Аминазин и Галоперидол – при психических и неврологических расстройствах. Препараты обладают прямым расслабляющим действием на мускулатуру;
Омепразол, Мотилиум и Ранитидин – регуляция состава желудочного сока, уменьшение концентрации соляной кислоты, нормализация перистальтики. Используются при проблемах с ЖКТ и в гастроэнтерологии;
Баклофен – миорелаксант, избавляющий от икоты при ЧМТ, менингитах, спинальных заболеваниях любого патогенеза, в случае спастичности;
Кетамин – антагонист NMDA, использующийся для системного расслабления и обезболивания всего организма, в том числе воздействует и на диафрагму;
Габапентин – устраняет удушье и одышку, применяется при заболеваниях бронхо-легочной системы;
Седафитон и аналоги – седативные препараты для борьбы со стрессами, нервным перенапряжением;
Иные лекарственные средства по жизненным показаниям, выписанные врачом-специалистом, в том числе для преодоления частой икоты.

В особых случаях при неэффективности всех вышеописанных мер и медицинских средств, пациенту может быть предложена хирургическая блокада нервов диафрагмы путём введения новокаиновой смеси.

Осложнения и последствия

Сама по себе икота может провоцировать:

Стрессы и депрессии, вызванные постоянным дискомфортом;
Нарушения сна в случае формирования симптома в период ночного отдыха;
Ухудшение работоспособности, дисбаланс комфортных суточных ритмов и как следствие – снижение общего качества жизни пациента.

Патологические причины, вызывающие икоту , могут создавать предпосылки в формирования огромного спектра осложнений.

Болезни почек;
Проблемы с работой желудочно-кишечного тракта;
Гастроэнтерологические патологии;
Нарушения углеводного обмена;
Заболевания бронхо-легочной системы;
Множественные негативные синдромы неврологического и психического спектра;
Прочие последствия, напрямую или косвенно связанные с болезнями, патологиями, одним из проявлений которого выступает икота.

Икота у детей и новорожденных

У маленьких детей частая икота обычно имеет физиологические причины, так или иначе связанные с образом жизни ребенка. Чаще всего симптом проявляется у новорожденных и грудничков по следующим причинам:

Переохлаждение организма . У совсем маленького организма еще плохо развит тепловой обмен и регуляция, соответственно ребенку необходим максимально комфортный климат в любых условиях, притом как в помещениях, так и на улице;
Заглатывание воздуха в процессе кормления . При кормлении грудью либо же искусственном вскармливании, ребенок вместе с пищей может заглатывать небольшую часть воздуха – попадая в желудок, тот сжимает диафрагму, в результате чего и образуется икота.

Для борьбы с первой причиной малыша нужно одевать по погоде и внимательно следить за микроклиматом дома. Вторая причина в большинстве случаев устраняется поддерживанием ребенка в вертикальном положении сразу после кормления, около 5 минут, чтобы он успел срыгнуть и выпустить наружу заглатываемый воздух.

У более старших детей частая икота обычно становится следствием плохо сбалансированного питания, вызывающего гастроэнтерологические проблемы, недостаточным употреблением жидкостей, постоянным сидением в неудобном положении за партой.

Здравствуйте, постоянные читатели и посетители сайта MEDIMARI !

В данной статье речь идет о том, что такое икота, каковы причины ее появления, как избавиться от этой неприятности и о возможном лечении.

Наверняка, каждый из нас когда-нибудь... икал. Согласитесь, неприятное ощущение. Особенно когда икота появляется неожиданно и в людном месте. А если приходится наблюдать за тем, как икает ребенок? И ты не знаешь, как и чем ему помочь…

Чтобы понять, как правильно быстро остановить икоту, прежде всего, нужно знать, что такое икота и причины её возникновения. Узнаем причины, легче будет ее остановить.

Что такое икота

К сведению, на вопрос: «Что такое икота?» в медицинских справочниках есть конкретный ответ:

Другими словами икота – это рефлекторные ритмичные непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы на вдохе, которые выталкивают лишний воздух из желудка и пищевода, заглатываемый при глотании. Но в тоже время она появляется тогда, когда человек или замерз, или переел, или пьян.

В это время голосовая щель или сильно сужена, или вовсе закрыта. Возникает ощущение нехватки воздуха (удушье). Звук, который появляется при икоте – это не что иное, как хлопок во время закрытия надгортанника и голосовой щели. Посмотрите на рисунок ниже, вам сразу станет ясно, что такое икота.

Когда возникает икота, то нарушается дыхание и короткие движения на вдохе, как бы «спотыкаются» о препятствие закрытой гортани. Все это происходит из-за того, что диафрагма (разделительная мышца, между грудной и брюшной полостями тела человека) судорожно толчками сокращается.

Как начинается этот процесс неизвестно. Ведь движения диафрагмы не управляются самим человеком, а только его вегетативной нервной системой. К примеру, мы можем управлять движением других мышц, а вот заставить двигаться диафрагму не можем.

Чаще всего икота как приходит, так и уходит. Тут главное не суетиться и не расстраиваться. Обычно икота не наносит никакого вреда здоровью (но только в том случае, когда она редко появляется и быстро проходит). Разве что, могут смущать улыбки окружающих.

Если частая икота мешает радоваться жизни, работать, общаться, то тут не до смеха. В этом случае нужна помощь медика-специалиста.

Причины икоты

Икота, как нам кажется, возникает без всякой причины. Но это не всегда так. Причины появления икоты:

При замерзании (особенно это часто можно наблюдать у маленьких деток)
При переедании - желудок переполнен пищей и растянут, давит на диафрагму
При токсическом отравлении (алкоголь, лекарства, грибы и т.д.)
При раздражении блуждающего нерва, который воздействует на диафрагму. Возникает это состояние:
- при быстром заглатывании пищи;
- при еде всухомятку;
- при испуге на резком вздохе (человек от страха вскрикивает);
- при нахождении в неудобном положении (нерв сжимается)

Эти причины вызывают физиологическую икоту, которая быстро проходит. А вот частая изнуряющая икота – признак патологических состояний, вызываемых одним из следующих заболеваний:

энцефалитом
черепно-мозговой травмой
комой (печеночная, диабетическая, уремическая)
алкогольной интоксикацией
инсультом
опухолью мозга, шеи, пищевода или легких, желудка
грыжей в шейном отделе позвоночника
инфарктом
кишечной непроходимостью
неврастенией

Обычно такая продолжительная икота сопровождается состоянием слабости и болью в груди, головной болью, затруднением при глотании, изжогой. В данном случае необходима помощь врача для установки диагноза основного заболевания и принятия мер.

Лечение икоты

Лечение частой икоты заключается в снятии этого симптома. Если были диагностированы заболевания, симптомом которых является икота, то обычно назначают соответствующие лекарственные препараты.

Это нейролептики, антидепрессанты, транквилизаторы, противосудорожные и даже антациды.

Если медикаментозное лечение не помогает, то применяют хирургический метод – новокаиновую блокаду в районе диафрагмы блуждающего нерва.

Из нетрадиционных методов известны случаи избавления от приступов икоты иглоукалыванием и гипнозом.

Когда икота вызвана физиологическим состоянием, то самое лучшее её переждать. А что если икающий человек находится в людном месте? Или это артист, которому выходить на сцену? В интернете описано множество методов помогающих избавиться от икоты быстро. Ниже самые, на мой взгляд, действенные способы.

Как избавиться от икоты

Главное добиться прекращения спазма диафрагмы с помощью задержки дыхания или отвлечения внимания. Не помогает?

Попробуйте пить воду небольшими глотками, наклонившись вперед. Этот метод называют «методом балерины».
Задержите дыхание и начинайте приседать.
Отвлекитесь на какое-то интересное занятие. Не заметите, как икота пройдет.

Выбрать способ того, как избавиться быстро от икоты можно в одноименной статье .

Профилактика икоты

Если вас часто посещает икота, то лучше всего соблюдать меры профилактики:

избегайте приема алкоголя
ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу
не ешьте всухомятку
ешьте маленькими порциями
избегайте переохлаждения
пейте меньше крепкий кофе и чай, газированные напитки
после еды старайтесь сразу не ложиться
не затягивайте сильно живот и грудную клетку поясом

Икота представляет собой довольно частый феномен, являющийся одной из разновидностей физиологического миоклонуса и способный сильно досаждать страдающему от него человеку. Пожалуй, по степени вызываемого дискомфорта икота вполне заслуженно может занять одно из первых мест в списке самых неприятных недугов.

Она с одинаковой частотой встречается как у мужчин, так и у женщин. Однако заболевание, протекающее в затяжной форме и не поддающееся лечению, в 80% случаев встречается у мужчин. Несмотря на то, что икота у ребенка наблюдается на порядок чаще, чем у взрослого человека, у взрослых ее приступы протекают более тяжело.

Икоту принято относить к категории расстройств функции системы дыхания, которые сопутствуют заболеваниям самой разной этиологии. Они являются отражением типовой реакции дыхательных органов на патологические раздражители, провоцирующие повреждение тканей, нарушение нормальной деятельности внутренних органов и систем организма, а также являющиеся прямой причиной развития в организме какого-либо патологического процесса. Икота возникает как результат серии диафрагмальных сокращений, напоминающих судорожные толчки, а ее характерными проявлениями являются короткие дыхательные движения высокой интенсивности.

Механизм возникновения

Икоту провоцируют внезапные непроизвольные вздрагивания мышц диафрагмы (перегородки, разделяющей грудную и брюшную полости), которым сопутствует сильный глубокий вдох и резкое сокращение мышц гортани. Происходящее при этом смыкание голосовых связок приводит к образованию типичного звука, которым привычно сопровождается икота.

Наиболее часто предпосылкой к развитию икоты у ребенка или у взрослого становится раздражение периферических нервов, расположенных в гортани и диафрагме, а также возбуждение центров головного мозга, играющих ключевую роль в обеспечении функции диафрагмы и гортани.

Другой предпосылкой может стать раздражение межреберной мускулатуры и прочих мышц, которые задействуются в дыхательном процессе. Однако икота, развивающаяся по такому алгоритму, встречается довольно редко.

Причины икоты

Причинами икоты могут стать следующие обстоятельства:

Сильное общее переохлаждение (в особенности часто переохлаждение провоцирует икоту у новорожденных и детей раннего возраста);
Переохлаждение, сопровождаемое алкогольным опьянением;
Спешное употребление пищи, результатом чего может стать чрезмерное заглатывание воздуха вместе с едой или напитками;
Употребление в пищу большого количества продуктов, провоцирующих вздутие живота (газированные напитки, еда из фаст-фуда и т.п.);
Чрезмерное наполнение желудка пищей и, как следствие этого, его перерастяжение. При этом происходит непроизвольное сокращение мускулатуры пищевода, сопровождающееся нарушением глотательной функции, застреванием пищи в пищеводе и возникновением судорожных сокращений в месте перехода пищевода в желудок;
Раздражение периферического нерва в диафрагме, что является своего рода проявлением нервного тика. Тик возникает как ответная реакция на возбуждение мускулатуры диафрагмы под влиянием диафрагмального нерва;
Отдельные заболевания органов желудочно-кишечного тракта (например, воспаление пищевода);
Отдельные заболевания органов грудной клетки (например, инфаркт миокарда, воспаление легких и даже онкологические заболевания легких);
Отдельные заболевания нервной системы, а также спинного и головного мозга (например, поражение ствола головного мозга или повреждение сегментов спинного мозга, расположенных в верхнем отделе шеи);
Токсические влияния, вызванные употреблением алкоголя, а также отдельных лекарственных препаратов;
Инфекционные заболевания;
Воспалительные процессы, поражающие печень;
Расстройства метаболических процессов в организме;
Врожденные пороки развития.

Причиной икоты также могут стать психогенные факторы: стресс, сильное возбуждение, волнение, истеричное состояние, беспокойство, шоковые состояния, психозы, различного рода расстройства личности и т.д. Чаще всего они провоцируют икоту у молодых женщин.

Как избавиться от икоты: средства и методы

Существует ряд простых рекомендаций, рассказывающих о том, как избавиться от икоты. Поскольку икота является следствием определенных трудностей с дыханием, для начала необходимо выполнить несколько упражнений для его восстановления и нормализации. Например, набрать в легкие как можно больше воздуха и затем выдохнуть его за несколько подходов маленькими порциями, ненадолго задерживая дыхание перед каждым выдохом, или же выполнить ряд глубоких вдохов-выдохов, плотно прижимая к лицу бумажный пакет.

В тех случаях, когда икота у ребенка или у взрослого вызвана расстройствами деятельности желудочно-кишечного тракта, дыхательная гимнастика не приносит облегчения, однако ложка меда, подкисленная лимонным соком, вода или просто долька лимона способствуют ее прекращению.

Еще одним эффективным средством от икоты является обычный лед. Его можно рассасывать в чистом виде, добавлять в воду или же класть в грелку, которую затем помещать на область диафрагмы.

Также помогают бороться с икотой мануальная терапия и точечный массаж. Массировать необходимо закрытые глаза, живот в области кишечника, район соединения грудной клетки с ключицей, ушные раковины и среднюю фалангу мизинца. Все движения должны выполняться по кругу и без сильного нажима.

К нетрадиционным методам, позволяющим прекратить икоту, также принято относить и щекотку. Суть этого метода сводится к тому, что смех, вызываемый щекоткой, необходимо сдерживать, а это, в свою очередь, приводит и к задержке дыхания.

Если же народные средства от икоты не дают желаемого облегчения, или же данное состояние повторяется слишком часто, назначаются лекарственные препараты. Справиться с недугом помогает внутримышечное введение церукала, прием мотилиума или скополамина. В любом случае, перед тем, как прибегнуть к медикаментозному лечению, следует проконсультироваться с врачом.

Икота у новорожденных

Икота у новорожденных младенцев является довольно распространенным явлением. Первые ее приступы выявляются даже у шестинедельных эмбрионов, находящихся в материнской утробе.

У новорожденного икота представляет собой спастические сокращения мускулатуры диафрагмы, сопровождающиеся короткими выдохами, которые отличаются высокой интенсивностью. Она может быть как кратковременной (несколько минут), так и длительной – до двух суток. Длительная икота зачастую может являться симптомом довольно серьезного заболевания.

Причины икоты у младенцев:

Заглатывание воздуха в процессе приема пищи;
Слишком большая порция еды;
Общее переохлаждение;
Жажда;
Стресс как реакция на громкие звуки или визит посторонних людей.

Чтобы избавиться от икоты, необходимо устранить вызывающий ее фактор, например, согреть ребенка, выключить музыку и т.д. Чтобы избежать неприятного состояния, вызванного кормлением, рекомендуется после его прекращения немного подержать малыша в вертикальном положении.