Зубные пасты. Состав зубных паст. Самые распространенные составы чистящих средств. Эфирные масла лекарственных растений

В чём разница между обычными и «натуральными» зубными пастами? И действительно ли правдивы заявления производителей «натуральных» зубных паст об их большей пользе для здоровья? Американский стоматолог Грэнт Ритчи подробно отвечает на эти вопросы.

Некая форма вещества для чистки зубов, вероятно, использовалась с доисторических времён. Cчитается, что это были дроблёные ракушки устриц, пепел, кости и даже бычьи копыта. Лишь в середине 1800-х зубные порошки официально были представлены общественности. А уже в 1870-х Колгейт начал массовое производство зубных паст.

Но перенесёмся в наши дни. В аптеке или супермаркете вы найдёте ошеломляющий выбор зубных паст. Несмотря на такое их количество, зубные пасты имеют некоторые общие ингредиенты.

Из чего состоит зубная паста

1. Абразивные вещества. Абразивные вещества играют важнейшую роль в зубной пасте, ведь благодаря им и происходит очищение ротовой полости. Вместо измельчённых устричных раковин и бычьих копыт используются современные абразивные вещества, такие как карбонат кальция, диоксид кремния (силика) и соединения алюминия. Цель абразивных материалов в сегодняшних зубных пастах - очистить поверхность зубов, не повредив при этом эмаль.
2. Ароматизаторы. Искусственные подсластители и ароматизаторы делают зубные пасты приятными на вид и вкус.
3. Увлажнители. Увлажнители включены в состав зубной пасты для поддержания текстуры и сохранения влаги. Именно благодаря им вы получаете ту гладкую консистенцию геля, когда выдавливаете зубную пасту из тюбика. Сорбит (кстати, тоже ароматизатор) и глицерин являются примерами увлажнителей.
4. Пенообразующие вещества (детергенты). Детергенты способствуют вспениванию и действуют как поверхностно-активное вещество, помогая очищать зубы. Самым распространённым детергентом в составе зубной пасты является лаурилсульфат натрия.

Пятый основной компонент зубных паст - это фтор. Фтор - минерал, который содержится в большинстве «популярных» зубных паст, и как мы все знаем, он играет жизненно важную роль в укреплении эмали и уменьшении вероятности получения кариеса. Фтор можно изъять из зубной пасты, при этом особо не изменив её характеристик.

«Обычные» зубные пасты

Часто в зубные пасты добавляют один или несколько активных ингредиентов для достижения определённой цели. Например, фтор для предотвращения кариеса. Другим примером является добавление тетранатрия пирофосфата, который предупреждает появления зубного камня. Тетранатрий пирофосфат удаляет кальций и магний из слюны, тем самым уменьшая накопление зубного камня. Если производитель зубной пасты решает добавить какой-то ингредиент в свой продукт и утверждает, что этот ингредиент приносит пользу, тогда ADA (американская стоматологическая ассоциация) требует, чтобы производитель доказал это утверждение с научной точки зрения.

Означает ли это, что все зубные пасты без печати ADA бесполезны и их следует избегать любой ценой? Конечно же, нет.

Не стоит забывать, что большинство преимуществ чистки зубов связано с механическим действием щётки (зубной нити), которая физически разрушает и удаляет биоплёнку (так называемый налёт).

Пена и вкус и даже фтор - всё это дополнительные преимущества при чистке зубов. Что и приводит нас к заключительному разделу.

Альтернативные и натуральные зубные пасты

Давайте обсудим некоторые из «натуральных» зубных паст. Термин «натуральный» был введён приверженцами нетрадиционной медицины, чтобы дать понять, что натуральное - это хорошо, а искусственное - плохо. Так вот, одной из таких альтернативных зубных паст является гомеопатическая (не будем называть марку). Гомеопатическая зубная паста, я не ослышался? Как такое может быть? В компании ответили: «Мы имеем в виду, что это хорошая зубная паста, которую можно использовать, если вы также принимаете гомеопатические препараты».

Вот что заявлено на упаковке:

• Зубная паста не содержит мяты и фтора и вредных для здоровья красителей и подсластителей. Она содержит ксилит - натуральный ингредиент, который защищает зубы от кариеса и зубного налёта.
• Она подходит для людей, использующих гомеопатические средства.
• С натуральным ароматом лимона.
• Ингредиенты: карбонат кальция, вода, сорбит, глицерин, ксилит, гидратированный кремнезем, ксантановая камедь, лаурилсульфат натрия, бикарбонат натрия, 2-бромо-2-нитропропан-1,3-диол, лимонен, цитраль.

Сегодня на полках магазинов можно найти широчайший ассортимент разнообразных зубных паст. Поэтому сделать правильный выбор чрезвычайно трудно, тем более что производители обычно не скупятся на качественную рекламу своего продукта. Но ориентироваться исключительно на рекламу и красоту тюбика нельзя, это вовсе не показатель истинной ценности зубной пасты.

Чтобы выбрать действительно качественную и полезную пасту, необходимо точно знать критерии выбора данного продукта. Важно помнить, что зубная паста является лекарственной формой для профилактики и гиены ротовой полости. Выбирать ее необходимо исходя из своих потребностей и существующих проблем с зубами, а для этого важно изучить состав пасты и точно знать, какие вещества для чего предназначены.

Изучаем состав зубных паст

Практически все зубные пасты, которые можно приобрести сегодня в магазинах и аптеках, это лечебно-профилактические пасты. Они не просто очищают зубы от налета при помощи абразивных компонентов в составе, но и помогают лечению некоторых заболеваний ротовой полости и зубов, и проводят их профилактику.

Разные компоненты зубной пасты выполняют разные задачи:

• Соединения кальция и фториды – вещества, которые помогают восстановить структуру эмали и предотвратить кариес.
• Разнообразные и экстракты лекарственных растений, а также антисептики, например, триклозан и хлоргексидин , помогают устранить воспалительные процессы десен и уменьшают образование налета.
• Ферменты в составе пасты предназначены для повышения ее эффективности при удалении налета и для повышения антимикробной активности.
• Иногда пасты обогащают витаминами А, Е, С, В или каротолинами , они помогают ускорить заживление мелких ранок на слизистой рта.

Очень часто пасты содержат разные компоненты для решения разных проблем. Такие пасты обладают комплексным воздействием, но надо понимать, что решить все проблемы при помощи одной пасты невозможно.

При выборе пасты важно помнить, что далеко не все вещества в ее составе полезны. Если паста содержит много химических наполнителей, толуола или алюминия и других веществ, она может не только не помогать зубам, но и вызывать кровоточивость десен и расстройства пищеварения при попадании внутрь.

Не стоит также увлекаться отбеливающими пастами с перекисью водорода в составе. Она может разъедать эмаль и изменять ее до неестественно белого цвета. Вернуть зубам их нормальный вид и состояние будет уже невозможно. Не стоит покупать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Он помогает создавать пену, но вреден для зубов. Также содержание фтора в пасте не должно превышать 60%. А слишком частое использование паст с хлоргексидином может приводить к проблемам с кишечником.

Пасты с пирофосфатами считаются полезными и безопасными, а вот от паст с парабенами необходимо постепенно отказываться, так как по всему миру ведутся дебаты об их вредности, и в скором времени их могут-таки признать вредными и запретить. А вот пасты с гидроксиапатитом, хоть и стоят дороже, зато заметно улучшают состояние эмали и предотвращают развитие кариеса. Сода и пероксид, которые часто добавляют в пасты, не имеют никакого ощутимого воздействия на зубы.

Виды современных зубных паст

Состав пасты определяет группу, к которой она будет принадлежать. Сегодня выделяют гигиенические зубные пасты и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены исключительно для очищения зубов и освежения дыхания. Они практически не защищают от кариеса и не имеют никаких положительных воздействий, но зато они не щиплют язык, не раздражают слизистой оболочки рта и имеют приятный вкус.

Лечебно-профилактические пасты могут защищать от самых разных заболеваний или иметь комплексной действие, в зависимости от этого их разделяют на меньшие группы, которые обладают собственными характеристиками:

• Профилактические пасты обеспечивают комплексный уход за зубами и предотвращают развитие кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости.
• Пасты от пародонтоза активно устраняют воспалительные процессы в ротовой полости и кровоточивость десен. Они обеззараживают полость рта и препятствуют образованию бактериального налета.
• Противокариозные пасты помогают справиться с кариозным поражением зубов. Они содержат активные вещества, которые проникают в самые далекие уголки между зубами, очищают и восстанавливают эмаль.
• Пасты для чувствительных зубов подходят для зубов и истонченной эмалью, которая требует особо бережного ухода. Такие пасты помогают закрыть микроотверстия в дентине зуба и понижают его чувствительность.
• пасты могут содержать химические отбеливающие вещества или абразивы. Такие пасты имеют существенный список противопоказаний и не могут применяться слишком часто.
• Пасты без фтора предназначены тем, кто страдает от флюороза или повышенного содержания фтора в зубной эмали. Данное заболевание может возникать в регионах, где количество фтора в питьевой воде повышено.
• Детские зубные пасты предназначены для использования детьми до шести лет. Это максимально щадящие средства для несформированной детской эмали. К тому же они практически безвредны при проглатывании.
• Пасты для курящих содержат много добавок для сохранения свежести дыхания и хорошо очищают зубы от табачного налета.

Признаки хорошей зубной пасты

Главные враги наших зубов – налет, сахар и нехватка фтора. В налете живут и размножаются бактерии, которые разрушают наши зубы. Сахар – это их еда, а недостаток фтора приводит к ослаблению эмали и повышает вероятность развития кариеса. Это приводит к мысли, что хорошая паста должна устранять все три фактора повреждения зубов – она должна удалять налет, не содержать и обогащать зубы фтором.

Основную очистительную работу в пасте выполняют абразивы. Их воздействие зависит от размера абразивов. Чем больше размеры чистящих частиц – тем они эффективнее. Но слишком большие частицы могут воздействовать, как наждачная бумага, стирая зубы. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение пастам, на которых указана степень абразивности (RDA). Для чувствительных зубов необходимо выбирать пасту с показателем не более 25 RDA, а для здоровых зубов можно взять даже до 100 RDA .

Что касается сахара в составе зубной пасты, то здесь все гораздо проще, в большинстве современных паст используются его заменители. Лучше всего выбирать пасты с ксилитом, который не только не наносит вреда зубам, но и помогает предотвратить кариес, останавливая размножение микроорганизмов.

А вот мнения врачей о фторе разделились. Некоторые соединения фтора являются токсичными, поэтому их содержание в пастах должно строго контролироваться . Взрослые пасты могут содержать не более 150 мг фтора на 100 г пасты, а детские – не более чем 50 мг/100 г.

Выбор детской зубной пасты

Раньше детям часто рекомендовали пасты с фторидами. Но эффективность таких паст сегодня ставится под сомнение, а фтор может оказаться вредным детскому организму. Поэтому лучше для детей до двух лет выбирать пасты без фтора, а детям постарше – с минимальным содержанием данного вещества.

Кроме того, детская зубная паста должна быть неабразивной , так как зубная эмаль у до конца не сформирована и может быть повреждена в процессе чистки. Для удаления налета лучше выбирать пасты с ферментами, которые его размягчают. Желательно, чтобы все красители и ароматизаторы в пасте были максимально натуральными.

При выборе пасты необходимо учитывать и возраст ребенка . Пасты для детей до двух лет должны содержать крайне мало действующих веществ, так как в это время зубной ряд только формируется. Чистка в это время является простой формальностью, направленной на приучение ребенка к этой процедуре. А вот подростки уже вполне могу пользоваться взрослой пастой, просто выбирать более щадящую.

При выборе пасты необходимо, прежде всего, ориентироваться на свои потребности и пожелания, но помните, даже самой лучшей и самой любимой пастой нельзя пользоваться постоянно. Лучше всего приобрести три-четыре пасты и использовать их по очереди. Например, три раза в неделю можно растительной пастой, два раза – отбеливающую и еще два раза - противокариесную. Так вы сможете получить максимально комплексное воздействие на зубы без вреда.

Не стоит злоупотреблять активными отбеливающими пастами. Если паста содержит много абразивов или химических отбеливающих веществ, ее использование необходимо сократить, так как она может сделать зубы слишком белыми или повредить эмаль. Вечером лучше использовать лечебные пасты, а утром – гигиенические.

Зубная паста – самая обыкновенная вещь в нашем обиходе, привычная и незаметная. Неважно – делаете вы покупки в супермаркете, ориентируясь на образ из приевшейся рекламы, на цену, привлекательную упаковку; или же тщательно выбираете сей продукт в аптеке или любимом сетевом каталоге.

Конечно, предпочтительнее второй вариант – тогда риск купить некачественную/подделанную/просроченную смесь почти исключен.

А что входит в состав современных зубных паст?

Ведь они теперь не только освежают дыхание, полируют эмаль и ухаживают за деснами – по заявлениям рекламодателей. Но и выглядят необычайно привлекательно, и даже экзотично.

Все крупные производители средств по уходу за полостью рта утверждают, что содержание в них опасных компонентов находится «в пределах нормы». Но – ежедневно, из года в год, наш организм впитывает в себя 2-4 мг зубной пасты, но при этом, как правило, не успевает вывести этот достаточно широкий спектр вредных веществ, входящих в состав современных зубных паст. И накапливает их. Кстати, на всех пастах (именно на тюбиках, ибо упаковка выбрасывается практически сразу) должен быть указан этот состав. Если его нет, то, наверное, производителю есть что скрывать. Итак.

1. Почти все современные зубные пасты содержат ФТОР. Определенные исследования говорят о том, что фториды предотвращают разрушение зубов, так как тормозят рост бактерий, продуцирующих определенные ферменты. Кроме того, они опосредованно способствуют реминерализации зубной эмали. Но. Согласно мнению большинства ученых, которые изучали действие фторидов на твердые ткани зубов, только местное воздействие фторидов предотвращает разрушение зубов. А дальнейшие исследования воздействия этого вещества на организм человека (в целом и на зубы в частности) показали, что фториды могут нанести и вред.
В определенном количестве фтор – это нейротоксин, и накапливаясь в тканях организма годами, он вызывает нейро-расстройства, схожие с синдромом Альцгеймера, вредит пищеварительной системе и суставам, ослабляет иммунную систему (особенно у молодых людей). Симптомы интоксикации фтором схожи с простудными – хроническая усталость, мышечная слабость, невозможность восстановить силы после отдыха.

2. В состав зубных паст обычно входит ЛАУРИЛСУЛЬФАТ НАТРИЯ (SLS). Это дешевое моющее средство, получаемое из кокосового масла путем химического синтеза, в промышленности оно применяется для мытья полов в гаражах, используется как средство для мойки машин и т.д. Причем, SLS необыкновенно активен – быстро проникает через кожу и слизистую оболочку и накапливается во внутренних органах: печени, почках, сердце, головном мозге. SLS высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десен к пищевым кислотам, является сильнейшим абразивом, что приводит к истончению эмали. Последние исследования показали, что лаурилсульфат натрия оказывает негативное влияние на детородную функцию у мужчин, а также изменяет белковый состав клеток глаз у детей. Учитывая, что SLS находится еще и в шампунях, гелях для душа, прочих средствах личной гигиены и бытовых очистителях – то складывается образ оружия массового поражения.

3. АБРАЗИВНЫЕ ВЕЩЕСТВА призваны механически удалять зубной налет и полировать поверхность эмали. Раньше для этого использовали – мел, золу, песок, соду. Эти «экологически безопасные вещества», конечно же, не провоцировали химических отравлений, но зато истончали и повреждали эмаль. Действие абразивного материала зависит от величины частиц – чем они мельче, тем лучше. Есть и безабразивные пасты – гелевые – но они для людей со слишком чувствительной эмалью. На сегодняшний день в состав хороших паст для абразивного эффекта добавляют кремния диоксид, калия тетрапирофосфат или диоксид титана. Но так как пасты на их основе получаются значительно дороже, то мелкие производители предпочитают по-прежнему использовать мел и соду.

4. Чаще всего в качестве АНТИБАКТИРИАЛЬНЫХ ДОБАВОК используют триклозан, который убивает микроорганизмы в полости рта. Естественно, «под горячую руку» попадают как вредные бактерии, так и вполне мирная и полезная микрофлора. Некоторые производители включают в пасты даже антибиотики, такие как метронидазол и хлоргексин. Не нужно обладать особыми познаниями в медицине, чтобы понимать, что недооценивать риск и применять такие пасты без серьезных на то оснований ни в коем случае нельзя. Эти вещества особенно опасны для детей, так как дети часто проглатывают зубную пасту!

Почему же производители допускают подобное безобразие? Ответ следующий: это минимально допустимая и (якобы) не опасная для здоровья доза, грошовая себестоимость ингредиента, отсутствие должного контроля за производством, ну и, конечно же, фальсификация и серые поставки.

Внимательно читаем состав зубной пасты на упаковке (на тюбике его может не быть):

парабены (обычно метилпарабен) не должны входить в состав пасты, если вы страдаете аллергией;

фториды (монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), сочетание NaF и NaMFP, аминофториды (AmF) и фторид олова (SnF)) должны содержаться в концентрации не больше 2%. Оптимальное содержание фторидов 0,1-0,6% для взрослых и вдвое меньше для детей;

абразивность измеряется по стандарту RDA. Она не должна превышать RDA 100. Оптимальное значение 70-80. Для чувствительных зубов этот показатель должен быть ещё ниже.

Вывод: при выборе средств ухода за полостью рта надо помнить, что мы выбираем для себя ЛЕКАРСТВО. Это касается, прежде всего, зубной пасты, неправильный выбор которой не только не решит существующие проблемы, но и создаст новые.

Подходящей зубной пасты является делом важным и требующим грамотного подхода. Это относится как к дорогим пастам, так и дешевым, доступным по цене всем желающим. Но особенно это относится к продукции «премиум» класса. Ведь иногда мы покупаем средства, не обращая внимания на их свойства, и оплачиваем лишь бренд. Поэтому, давайте остановимся подробнее на этом вопросе, обсудим состав зубной пасты, поговорим о том, как он влияет на свойства и цену продукта.

Из чего состоит обычная зубная паста?

Это средство гигиены представляет собой сложный по составу продукт. При его производстве используют вещества, образующие пену, увлажняющие, абразивные элементы, компоненты поверхностно-активного действия (ПАВ). Ну и, конечно же, вкусовые добавки, воду, различные лечебно-профилактические составляющие и консерванты. От соотношения данных компонентов зависит назначение пасты, ее свойства, механизм воздействия, эффективность и цена.

Я расскажу вам об обычных составляющих, которые входят в состав практически всех паст, а также о том, почему на вкусно-пахнущем тюбике всегда имеется надпись «Не глотать». Итак, в состав средства № 1 для чистки зубов входят:

Сахарин

Да, мы все знаем о разрушительном воздействии этого вещества на зубную . Но оно входит в состав пасты для придания привлекательного сладкого вкуса. И мы чистим свои зубы от сладкого… сладким. Вот такие метаморфозы. Но это еще не все. В состав всех очищающих продуктов входит:

Глицерин

Да, как в состав любой самодельной бомбы. Но не пугайтесь, из зубной пасты бомба вряд ли получится. Глицерин нужен для того, чтобы предотвратить ее засыхание Даже если вы будете глотать регулярно небольшое количество, вы не взорветесь, но проблемы с желудком вам будут гарантированы.

Парафин

Также как и в составе свечей, в зубной пасте есть парафин. Но для чего он нужен? Именно парафин делает ее вязкой из-за чего она легко выдавливается из тюбика. Но будьте осторожны! При регулярном попадании в желудок, парафин способен вызывать тошноту, рвоту и запоры.

Ментол

Именно ментол придает дыханию свежесть. Поэтому его обязательно включают в состав продуктов для чистки зубов. Но нужно помнить, что его избыток может негативно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Формальдегид

Без этого токсичного вещества в составе паст не обойтись. Ведь именно формальдегид убивает бактерии и болезнетворные микробы, скопившиеся на зубах после еды или во время сна. Это токсичное вещество используется при производстве паст в минимальных дозах. Если его содержание было бы увеличено, то средства гигиены получили бы «дополнительные» скрытые и довольно зловещие способности.

Формальдегид негативно на генетику человека, органы дыхания, на качество зрения и состояние кожи. Поэтому глотать пасту нельзя. От постоянного поступления в организм малого количества формальдегида может развиться повреждение печени, почек и другие патологические состояния.

Виды средств гигиены полости рта

Наличие и соотношение добавок и ингредиентов в составе определяет назначение пасты. Как мы с вами знаем, эти они бывают гигиеническими, профилактическими, лечебными и отбеливающими. Например, те, что предназначены для детей, практически не имеют добавок. Это обычные гигиенические средства.

Лечебно-профилактические - не только освежают, но и оказывают защитное, лечебное воздействие на зубы и десны. Они образуют на эмали защитный слой, предупреждающий развитие кариеса. А также снижают кровоточивость десен с помощью целебных экстрактов шалфея, облепихи, герани, хвои, ромашки и др. К типичным образцам такого средства относится паста «Лакалют», в составе которой имеется антибактериальный препарат хлоргексидин. Но нужно помнить, что такие средства нельзя применять бесконтрольно, без рекомендаций врача-стоматолога.

То же самое относится и к отбеливающим средствам. В их состав входят абразивные вещества, которые при частом применении могут повредить зубную эмаль. В связи с этим, лучше приобретать низко абразивные отбеливающие средства, которые оказывают на эмаль более щадящее воздействие.

Вообще, отбеливающие средства лучше использовать периодически, учитывая состояние ваших зубов, их чувствительность и наличие заболеваний полости рта. Подобрать средство для отбеливания вам поможет стоматолог.

Некоторые особенности зубных паст

Считается, что содержание фтора говорит о лечебно-профилактических свойствах продукта. Но в некоторых регионах страны питьевая вода уже содержит повышенный процент этого вещества. Поэтому в таких городах и поселках предпочтительнее использовать средства гигиены, не содержащие фтор.

А вот средства, предназначенные для чувствительных зубов, обязательно должны содержать нитрат или цитрат калия, которые снижают чувствительность эмали. Также для чувствительных зубов подходят пасты, содержащие соединения стронция. Но их, так же как и средства для отбеливания, следует приобретать по рекомендации врача.

И напоследок, примите совет:

Состав дорогих, и совсем недорогих зубных паст примерно одинаков. Поэтому высокая цена чаще всего не обусловлена факторами, которые влияют на качество чистки зубов. В цену обычно входит стоимость вкусовых добавок, иногда довольно экзотических. Поэтому мы чаще всего переплачиваем не за качество чистки, а за приятный вкус во рту. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт