Как избавиться от головной боли, возникающей во время ремонта? Как лечить отравление строительной краской

Известно, что любые химические вещества (канцерогены, отравляющие газы, пестициды) представляют для здоровья серьезную опасность. В этот список с уверенностью можно добавить краски и растворители, которые человек периодически применяет в домашнем хозяйстве.

Лакокрасочные материалы опасны для здоровья

Покраска ворот в частном доме либо стен, батареи, порога, дверей в квартире - занятие привычное и, как кажется, не требующее определенных знаний. Однако часто недооцененная опасность, которую несут красящие вещества, заканчивается отравлением.

Испарения паров, содержащие в своем сольвент, трихлорэтилен, попадают в дыхательные пути, на слизистые оболочки, всасываются в кровь и быстро доставляются ко всем органам, чем вызывают нарушение в работе каждого из них. Отравление краской также может произойти при соскабливании старых покрытий либо присутствии при их горении, вызывающем риск интоксикации содержащимся в красителях свинцом.

Виды отравлений

В медицине отравление краской делится на острое и хроническое.

Острая интоксикация чаще всего наблюдается в летнее время, когда человек имеет больше возможностей произвести ремонт самостоятельно, подкорректировать при помощи покраски детали домашнего интерьера. О технике безопасности в момент выполнения таких работ мало кто заботится, а в это время пары краски проникают в организм, постепенно вызывая ухудшение общего самочувствия. Симптомы отравления наблюдаются буквально в первые часы после начала работы с покрасочными материалами.

Хроническое отравление краской свойственно профессиональным малярам и представителям других профессий, вынужденных подолгу и часто контактировать с лакокрасочными материалами и вдыхать их ядовитые испарения. В отличие от острой интоксикации, симптомы хронической проявляют себя не сразу, иногда через несколько месяцев: постепенно накапливается усталость, наблюдаются признаки депрессии. Таким людям рекомендуется периодически обращаться в медицинские учреждения для проведения диагностики и получения правильной и своевременной терапии.

Отравление краской: симптомы

Интоксикация лакокрасочными материалами определяется по первичным и отдаленным симптомам.

К первичным относится:

Отравление краской, симптомы которого зависят от типа отравляющего вещества, может сопровождаться специфическими проявлениями. Так, интоксикация ацетоном и трихлорэтиленом вызывает состояние, похожее на алкогольное опьянение: спутанность сознания, всеобщая слабость, моменты эйфории. Дыхание пострадавшего при приобретает специфический запах. При бездействии со стороны окружающих будет продолжаться поражение нервной системы, и пострадавший может даже умереть.

Последствия отравления краской

К отдаленным последствиям отравления красящими веществами относится:

• нарушения функций дыхательной системы: в легкие перестает поступать нужный объем кислорода, что обуславливает появление резких головных болей. Пары краски вызывают чувство стеснения в груди, тяжелое дыхание, регулярный сухой кашель;
• сбои в функционале сердечно-сосудистой системы, понижение артериального давления;
• отсутствие аппетита, постоянная тошнота;
• апатия, хроническая усталость, бессонница, понижение умственной деятельности;
• неприятные ощущения в глазах, сухость, покраснение. Ощутимое снижение зрения по причине постоянного раздражения парами краски слизистой оболочки глаз.

Необходимые мероприятия при отравлении

Если произошло отравление краской: что делать?

При наблюдении пострадавшему в срочном порядке следует оказать первую помощь, включающую ряд нижеприведенных мероприятий:

• обеспечение максимального притока свежего воздуха: требуется открыть для проветривания все двери и окна, больного лучше бережно вывести (вынести) на улицу;
• снять с пострадавшего верхнюю одежду, о причине накапливания и удерживания тканью отравляющих веществ;
• глаза, лицо, открытые участки тела промыть водой;
• организовать обильное теплое питье и вызвать рвоту. Дать сорбент (к примеру, активированный уголь);
• при пребывании пострадавшего в бессознательном состоянии, его требуется уложить набок и с целью обеспечения более устойчивого положения согнуть в коленном суставе одну ногу. Привести больного в чувство можно смоченной в нашатырном спирте ваткой, которую следует поднести к носу.

Как оказать первую помощь

Отравление парами краски сопровождается снижением артериального давления, прерывистым или его отсутствием, слабым сердцебиением и несет угрозу для жизни пострадавшего. Поэтому необходимо срочно вызвать медицинскую бригаду неотложной помощи.

Что делать, если произошло сильное отравление краской? Лечение в домашних условиях заключается в размещении больного на спине, что обуславливает проходимость верхних дыхательных путей. Способом «изо рта в рот» необходимо провести искусственную вентиляцию легких. Если не прощупывается пульсация сонной артерии требуется произвести непрямой массаж сердца. Оперативные, четкие, продуманные действия со стороны окружающих могут спасти пострадавшему жизнь.

Лечение

Интоксикация парами краски лечится врачом токсикологом в стационарных условиях и сводится к промыванию желудка, очищению легких и капельному внутривенному введению глюкозы. Также пострадавшему прописываются седативные средства и лекарства для поддержания сердечно-сосудистой деятельности. В тяжелых случаях больной подвергается госпитализации в реанимационное отделение.

При хронической интоксикации рекомендуется обследоваться комплексно, после чего лечащий врач назначит необходимые процедуры и препараты (витаминные комплексы, гепатопротекторы, иммуномодуляторы) для нейтрализации нанесенного ядовитыми препаратами вреда. Стоит серьезно подумать о смене работы. При невозможности данного мероприятия следует обеспечить частый полноценный отдых на свежем воздухе.

Профилактические мероприятия

Отравление парами краски проще не допустить, чем впоследствии разбираться с нанесенным здоровью ущербом. Необходимыми профилактическими мерами при работе с лакокрасочными веществами являются:

Для работы с краской необходимо руководствоваться определенными знаниями и навыками. Легкомысленное отношение к покрасочным работам, безалаберность и неосторожность в обращении с красками могут привести к необратимым последствиям.

Даже если вы не затевали капитальный ремонт, а решили просто перекрасить плинтуса или батареи, к примеру, может возникнуть отравление красками. Симптомы не всегда проявляются сразу, но нужно уметь их вовремя распознать и сделать все, чтобы предотвратить печальные последствия. Особенно если отравлению парами краски подверглись дети и пожилые люди.

Почему опасно отравление парами краски

Большинство людей достаточно легкомысленно ведут себя в тех случаях, когда по неосторожности или вынужденно приходится какое-то время дышать краской. Ну подумаешь, прошелся по подъезду, где проводятся ремонтные работы. Или полдня красил стены на даче без предохранительной маски на лице. Обычное дело, ничего страшного не произойдет.

Однако почти вся химическая лакокрасочная продукция выделяет крайне ядовитые для организма человека пары.

Попав внутрь при вдыхании (глотать краску придет в голову разве что малым детям из любопытства, поэтому такой вариант рассматриваться не будет), они неминуемо вызывают отравление той или иной степени тяжести, что в любом случае отразится на здоровье.

Страдают дыхательные пути, пищеварительные органы, печень, а также головной мозг. Многие не подозревают, что краска и ее испарения могут вызвать серьезные психические расстройства, галлюцинации, даже летальный исход.

Отравление красками – симптомы при разных степенях тяжести

Те, кто по работе постоянно сталкивается с красками, лаками, бензиносодержащими веществами, уже относительно привык к вредным испарениям и просто не замечает таких хронических недомоганий, как:

• головная боль, мигрени, нарушение сна;
• постоянные желудочно-кишечные расстройства, отсутствие аппетита;
• кашель, отек носоглотки, задышка;
• то возбужденное, то подавленное настроение;
• снижение умственной активности, вялость и апатию.

Однако все это – проявления отравлений парами красок. Их нельзя игнорировать. При более тяжелой степени отравления человек сначала впадает в состоянии, схожее с наркотическим дурманом – виной тому ацетон, входящий в состав подобных химических веществ. Затем могут наблюдаться обмороки, рвота, отсутствие реакции на внешние раздражители, при отсутствии экстренной помощи и дальнейшем вдыхании ядовитых паров наступает кома и остановка сердца.

Что делать, если надышались краской

Действия, которые необходимо выполнить в первую очередь:

1. Как можно скорее обеспечить пострадавшему приток свежего воздуха, лучше вообще вывести его из помещения.
2. При раздражении слизистой глаз и носа умыть чистой, проточной водой несколько раз.
3. Обеспечить обильное питье, отлично, если найдется стакан молока – недаром в советский период его выдавали всем рабочим на вредном производстве по окончанию смены.
4. Вызвать «скорую помощь».

В дальнейшем рекомендуется принимать гомеопатические препараты, снимающие депрессивное состояние и повышающее иммунитет организма, а также смену образа жизни. По возможности следует подыскать другую работу, переехать за город или хотя бы в частный сектор, взять отпуск, пройти курс реабилитации в санатории.

Запах краски в носу иногда даже может быть приятный, иногда противный, но в любом случае он опасен. Причиной этому в основном являются , которыми разбавляется лакокрасочный материал.
Влияние такого специфического аромата на человека, симптомы и последствия отравления, а также меры и способы борьбы с ними мы и рассмотрим в данной статье.

Запах краски и влияние испарений

В процессе высыхания испаряются молекулы ацетона или иного токсического вещества, что обеспечивало до этого жидкое состояние суспензии. Они вызывают отравление человеческого организма, которое можно, в свою очередь, разделить на резкое и хроническое.

Совет : во избежание столь пагубного влияния на здоровье человека рекомендуется использовать водоэмульсионные составы.
В них в качестве основы выступает обычная вода, которая при испарении не оказывает никакого негативного воздействия.
Почему нравится запах краски? Это опять-таки из-за растворителя, который не только «приятно» пахнет, но и вызывает опьяняющий эффект, сопровождающийся галлюцинациями. А теперь подробнее:

Резкое отравление
Вызывается чаще всего в момент нанесения краски своими руками и в процессе дальнейшего высыхания, а иногда даже в процессе удаления, когда освобождается свинцовая пыль. Некоторые особо токсичные растворы опасны даже после полного застывания.

Симптомы отравления запахом краски проявляется следующим образом:
Головные боли и головокружения, которые, как уже упоминалось, могут даже сопровождаться галлюцинациями. Это происходит вследствие того, что ядовитые вещества, попадая через дыхательные органы человека, разносятся по его кровеносной системе и достигают мозга в ущерб всей центральной нервной системе.
Рвота и жидкий стул. При этом совсем необязательно глотать суспензию. Достаточно все тех же ароматов.
Ожог слизистой органов дыхания и глаз. В первом случае это приводит к трудному дыханию, во втором к напряжению глазного нерва и обострению головной боли.
Бессознательное состояние, вызываемое недостатком кислорода.
Анафилактический шок может случиться в особо тяжелых случаях.

Инструкция первой помощи получившим острое отравление краской:
Наличие свежего воздуха. Выведите пострадавшего на улицу подальше от источника распространения запаха.
Обильное питье. Жидкость помогает быстрее очистить организм от токсинов.
Тепло и покой. Укройте одеялом и помогите расслабиться.
Прием растительных препаратов. Благотворное влияние сделает активированный уголь.

Совет: после оказания первой помощи обязательно покажите потерпевшего врачу. Это поможет избежать тяжелых негативных последствий.

Хроническое отравление
У специалистов, которые постоянно работают с лакокрасочными материалами, запах краски может вызвать хронические болезни:
Постоянная слабость и чувство усталости даже при условии полноценного отдыха.
Чувство депрессии. Не спешите человека обвинять в необоснованном унынии, возможно, он просто болен.
Что делать при отравлении запахом краски в таком случае? Здесь уже не получится ограничиться какими-то краткосрочными мерами.

Придется менять весь образ жизни:
Увеличить время отдыха.
Включить в ежедневное расписание обязательные прогулки на свежем воздухе.
Назначить витаминные комплексы.

Меры предосторожности
Рекомендуется позаботиться о своем здоровье заранее:
Используйте средства индивидуальной защиты во время нанесения краски. Цена того же респиратора значительно ниже стоимости вашего самочувствия.
Постоянное тщательное проветривание. Откройте настежь все окна и двери при окрашивании, осуществляйте циркуляцию воздуха круглосуточно. Свое же пребывание в опасной зоне максимально ограничьте.
Размещение очищенных головок лука или чеснока нейтрализует злокачественные ароматы. Разложите их так, чтобы оптимально охватить пораженную запахом площадь.
Развешенные мокрые простыни и полотенца обладают способностью впитывать запахи. Частая их замена поможет быстрее избавиться от вредных испарений.
Горящие свечи также способны очистить помещение. Расставьте их по периметру и контролируйте их процесс сгорания.
Ионизатор воздуха сможет создать прекрасную защиту от возможного отравления, ликвидируя опасные элементы в помещении. Но здесь следует сопоставить его стоимость с объемом предполагаемых работ.

Обязательно проявляйте осторожность в обращении с лакокрасочными изделиями. Испарения, выделяемые ими, способны в значительной степени навредить здоровью человека. Головные боли, тошнота, затрудненное дыхание — это первые признаки отравления, при обнаружении которых следует тут же принять соответствующие меры. Свежий воздух, питье и растительные препараты помогут справиться с последствиями токсикоза.
Видео в этой статье ознакомит вас с дополнительными материалами, которые имеют непосредственное отношение к рассматриваемой теме. Запах краски может причинить вред только неподготовленным.

Краска – это химическое вещество. Она часто используется людьми во время ремонтных работ. Отравление ею может нанести непоправимый вред здоровью человека. В этой статье мы детально рассмотрели отравление краской, причины, симптомы, принципы оказания первой помощи и лечение этого состояния.

Основные причины отравления краской

Отравление парами краски чаще всего происходит вследствие несоблюдения правил безопасности при самостоятельном выполнении ремонта дома. Пик таких отравлений приходится на весенне-летний период. Человек может надышаться краской во время нанесения ее на поверхности или в период ее высыхания.

В редких случаях отравление развивается вследствие приема краски внутрь детьми. Такие состояния опасны, часто заканчиваются летальным исходом.

Клинические проявления отравления краской

При отравлении парами краски симптомы появляются на протяжении 1-2 часов после контакта с ней. Состояние больного стремительно ухудшается, у него развиваются:

• слабость;
• покраснение конъюнктивы, слезотечение, ощущение жжения в глазах;
• острая, невыносимая головная боль;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• обильная диарея;
• тахипноэ – учащенное дыхание, может наблюдаться одышка;
• запах ацетона изо рта;
• бледность кожи;
• потеря сознания.

Что будет, если выпить краску? При пероральном отравлении краской симптомы появляются быстро, на протяжении 5-10 минут. Развиваются признаки острого отравления. К ним относятся:

• сильная боль в животе;
• изжога, ощущение жжения во рту, пищеводе и желудке;
• запах ацетона изо рта;
• тошнота и рвота;
• обильный понос;
• тахикардия – учащенное сердцебиение;
• нарушение сознания, возможна кома.

Чем опасно отравление краской

При интоксикации краской страдают внутренние органы и системы. В первую очередь поражается сердечно-сосудистая и дыхательная системы. При отсутствии срочной медицинской помощи у человека развиваются следующие нарушения в работе организма:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

• снижение уровня артериального давления (гипотония) и ускорение сердцебиения. С помощью этих процессов организм старается обеспечить полноценное кровоснабжение. В дальнейшем развивается сердечно-сосудистая недостаточность;
• ожог слизистой оболочки дыхательных путей приводит к развитию дыхательной недостаточности;
• при приеме краски внутрь, в первую очередь, поражается слизистая оболочка пищевода и желудка. После всасывания химических веществ в кровь развивается печеночная и почечная недостаточность, страдает поджелудочная железа;
• нарушение зрения возникает вследствие раздражения глаз парами краски. При длительном контакте с этим химическим веществом возможно поражение зрительного нерва.

Как помочь человеку при интоксикации краской

Что делать при отравлении краской? В первую очередь следует вывести человека на улицу или в помещение с чистым воздухом. Чем больше он будет контактировать с этим химическим веществом, тем сильнее отравится.

Запомните, что оказывать первую помощь пострадавшему можно начинать только в помещении с чистым и не отравленным воздухом. Не забывайте про свою безопасность.

После вывода пострадавшего на свежий воздух немедленно вызывайте скорую медицинскую помощь , диспетчеру по телефону детально опишите симптомы больного, обстоятельства контакта с краской и назовите правильно свое месторасположение. Лечение отравления запахом краски проводится в условиях реанимации или токсикологического отделения. Пока бригада СМП к вам едет, начните оказывать пострадавшему первую помощь. Этим можно немного улучшить самочувствие больного.

Обратите внимание, что самолечение при отравлении краской опасно. Оно может привести к тяжелым нарушениям работы внутренних органов и к смерти.

Первая доврачебная помощь при отравлении краской:

1. Обеспечьте больному свободный доступ у воздуху. Расстегните ему рубашку, галстук, откройте нараспашку все окна в помещении.
2. Промойте глаза, кожу лица и рук проточной водой. Если краска попала на кожу, постарайтесь ее смыть.
3. Очистите желудок. Для этого необходимо выпить литр простой воды и спровоцировать рвоту. В раствор для промывания желудка нельзя добавлять марганцовку или какие-то другие вещества.
4. После промывания желудка больному можно дать сорбенты. Это может быть активированный уголь, смекта, атоксил, сорбекс или энтеросгель. Сорбенты следует принимать для снятия интоксикации организма.
5. Дайте человеку попить. Это может быть теплый сладкий чай, минеральная или столовая вода, компот, молоко.
6. Если пострадавший без сознания, положите его на ровную поверхность, поверните голову набок, контролируйте его дыхание и пульс. Сердцебиение удобнее всего проверять на сонной артерии, которая проходит на переднебоковой поверхности шеи. Дыхание можно проверить, положив руку на грудную клетку больного. При остановке дыхания и пульса, следует начинать непрямой массаж сердца.

Первая медицинская помощь

Бригада скорой помощи, приехав на вызов, в первую очередь оценит состояние пострадавшего, проверит его пульс, дыхание, сатурацию и артериальное давление. Вам следует рассказать медикам о случившемся и о помощи, которую вы успели самостоятельно оказать.

Медики подключат больного к кислороду, капельнице и проведут немедленную госпитализацию для прохождения последующего лечения.

Лечение в стационаре

Длительность лечения в больнице зависит от состояния пострадавшего. При отравлении легкой степени оно может продолжаться 2-3 дня. Первая врачебная помощь состоит из:

• внутривенного введения растворов для снятия интоксикации;
• стабилизации работы дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
• промывания желудка и санирования дыхательных путей;
• гемодиализа – очищения крови с помощью искусственной почки, проводится в случае тяжелых интоксикаций.

Для выявления осложнений со стороны внутренних органов проводится детальное лабораторное и инструментальное обследование пациента , которое состоит из:

• общего анализа крови;
• общего анализа мочи;
• биохимического анализа крови;
• ультразвукового исследования внутренних органов;
• рентгенографии легких;
• электрокардиограммы.

При ожоге слизистой оболочки легких может понадобиться бронхоскопия. В ходе выполнения этой процедуры, врач вводит через нос или рот бронхоскоп и осматривает с его помощью внутреннюю поверхность дыхательных путей.

Отравление краской чаще всего происходит во время ремонтных работ. Человек может надышаться ее парами во время нанесения или в период высыхания краски. Интоксикация краской проявляется через 1-2 часа головной болью, тошнотой, одышкой, запахом ацетона изо рта. При отравлении тяжелой степени может нарушаться дыхание и работа сердца. Лечение проводится в условиях стационара. Его длительность зависит от степени поражения внутренних органов и от состояния пациента.

Делаю ремонт. Запахи краски самой разной, сырого бетона, штукатурки, грунтовки и пр. вызывают головные боли, как бы я ни проветривала помещение и какие-бы маски ни использовала.
Не знаю, как избавиться от головной боли, потому что не знаю – от чего принимать таблетки: от мигрени, скачков давления, аллергии или ещё чего?! Подскажите!

Комментариев: 30 »

Если это самая обычная головная боль, а не следствие отравления, то лучше принять препарат содержащий ибупрофен, парацетамол (они более безопасны). Если же ваша головная боль является следствием отравления красками и иными химикатами, следует принять сорбит (вообще обильное питьё) в особых случаях врачи водят внутривенно – кордиамин.

Хорошо бы сначала выяснить, от чего бывают головные боли. Но тут только доктор поможет разобраться. А пока пейте побольше чистой воды и делайте себе перерывы для прогулок на свежем воздухе.

У меня кстати, от запаха краски тоже голова сильно болит, мне замечательно помогает цитрамон. А так стараюсь как можно поменьше находиться в комнате, где пахнет краской и хорошо проветриваю.

Очень сложно, что-то посоветовать, поскольку есть много вопросов. Например, у Вас наблюдалась раньше головная боль от краски? От куда Вы знаете о скачках давление? Это может быть банальная усталость, может быть реакция на препарат. Вот поэтому, очень важно придерживаться советов по безопасности.

Голова может болеть по разным причинам и во время ремонта. Как бы Вы не проветривали помещение, запах все равно остается, и если Вы ночуете в квартире, в которой делаете ремонт, голова у Вас будет болеть. На время ремонта нужно выезжать из квартиры. Если такой возможности нет, то больше гуляйте на свежем воздухе, принимайте контрастный душ, пейте больше жидкости, а на ночь можно выпить стакан чая с мятой и ложечкой меда.

Если вы самостоятельно делаете ремонт, то кроме всего того, что вам написали, нужно учесть, что ваша голова и шея могут находится в неестественном положении (например голова может быть запрокинута). Это затрудняет кровоснабжение и может вызвать боль. Поэтому старайтесь делать перерывы. Делайте упражнения как при шейном остеохондрозе (поищите в интернете). Может даже стоит попробовать работать в картонно-марлевом воротничке, чтобы поддержать шею.

А чем именно Вы страдаете мигренями, ВСД, гипертонией, аллергией? Какие именно из этих болезней или предпосылки к ним у Вас есть? Лучше всего будет принимать лекарства от них плюс диазолин от аллергии.

Как-то давно мне посоветовала фармацевт в аптеке, что при головной боли мало выпить только обезболивающую таблетку, которая снимает боль, но нужно еще расширить сосуды – я пью по ее рекомендации аскофен с папаверином.Никакие другие так не работают.

Попробуйте в начале использовать обычный аспирин, и продолжайте проветривать помещение, рано или поздно всё выветрится, если не поможет рекомендую найз и нимесин.

Делайте перерывы, чтобы запахи успевали выветриваться.
Головная боль из-за интенсивной работы или не связана с ремонтом, например, на погоду. Такое тоже возможно. Таблетки вам врач подберет, даже у самых безобидных много противопоказаний. Таблетки от аллергии, кстати, часто вызывают головную боль.

Одевайте чистую медицинскую маску, которую периодически необходимо заменять. Так Вы блокируете попадание потусторонних запахов на слизистую и в органы дыхания – тем самым уходит аллергическая реакция. Так же пейте воду без газа с добавлением кусочка лимона и обычное молоко – они помогут снять головную боль от интоксикации.

Советую при любой возможности ставить окна на проветривание, чтобы был приток свежего воздуха. Также, желательно отвести на ремонтные работы определённое время и работать строго в рамках этого временного промежутка. Если есть возможность, то лучше отдыхать и даже ночевать в этот период у родственников либо знакомых.

Обычно происходит интоксикация не самой краской, а парами ацетона, содержащегося в растворителе. Если нет возможности нанять кого-то делать ремонт, то, первое, надо пить много кисломолочки: кефира, йогурта, простокваши. Эти продукты хорошо очищают организм от токсинов. Второе, вообще побольше жидкости употреблять в этот период, не допускать обезвоживания, физические нагрузки быстро “помогают” организму избавиться от воды. Третье, работать только ограниченное количество часов, и не оставаться на ночь в ремонтируемом помещении. На лакокрасочных заводах используют специальные средства защиты, противогазы, или респираторы. Возможно, стоит приобрести такой и Вам. Не глотайте все подряд таблетки, берегите свое здоровье. Побольше дышите свежим воздухом, чтобы обогатить кровь кислородом.

Если вы надышались краски, то обязательно выпейте стакан молока и постарайтесь на некоторое время выйти на свежий воздух. Из таблеток могу посоветовать выпить цитрамон

Хорошо помогает от головной боли – Нурофен. Боль снимается быстро и лекарство действует на 6-8 часов. Но все время просто снимать боль и пить Нурофен – не рекомендуется. Впрочем, чтобы вам продержаться с ремонтом – это хорошее средство.

Хорошо если у вас очень хорошая проветренность в помещении, если нет то обязательно ее надо создать, а вообще конечно лучшего всего не экономить на красках, и купить ту, которая без запаха.

Мне в подобных случаях цитрамон помогает, только помните, что он повышает давление. И еще, если вы ночуете в квартире, где идет ремонт, то на время высыхания краски, хотя бы на ночь, идите к родственникам и знакомым, возможно у вас головная боль из-за слишком длительного вдыхания краски.

Ваше основное спасение, это воздух и хорошее проветривание, ведь при запахах химии голова болит почти у всех и таблетки спасают редко.

Голова во время ремонта может болеть из-за того, что много думаете об экономии на материалах, о покупках для продолжения ремонта. В общем, от психологической проблемы Ибупрофен не помогает. Закончится ремонт, головные боли пройдут сами собой. От реакции на запахи избавит проветривание.

Это надо просто пережить, воздух играет здесь не мало важную роль. Открывайте окна, пусть в квартире будет свежо, тогда и голова меньше болеть будет. А так пить обезболивающие на время ремонта, по другому никак. Тоже прошли через это, сил вам побольше.

Причем пить таблетки? Ну, примите Вы цитрамон, боль он головную снимет, а давление не нормализует. А если это аллергия? Диазолин, цитрамон с циннаризином, одевать маску, проветривать помещение и чередовать отдых с работой.

Если ничего не помогает, то вам просто нужно ставить вытяжки получше, что бы запахи посторонние не заходили. Или вариант по проще, узнать до какого времени будет делаться ремонт и уехать жить в другое место на это время.

Пейте молоко, кефирчик. Проветривайте помещение. Старайтесь хорошо выспаться ночью. По возможности не спите там, где делаете ремонт. Ну и обезболивающие таблетки те, которые вам помогают обычно.

Лучший способ избежать боли головы – не делать самому ремонт, вообще не находиться там. Поверьте, здоровье дороже и лучше потратиться, чтобы ремонт сделали специалисты, чем потом тратить деньги на лечение. Ведь если не помогли маски вам и проветривание, то продолжать заниматься ремонтом, глотая таблетки – губительно для вас.

Мне замечательно помогает седальгин. Пью от головной боли половину таблетки и все становится хорошо. И все же, если у Вас такая реакция на запахи краски и стройматериалов. Может быть лучше не мучить себя, пить лекарства, а переехать на время к родителям, родственникам или друзьям? Здоровье важнее.

Когда болит голова при ремонте, нужно пить много жидкости, желательно молоке, это помогает выгонять токсические вещества. Если это не помогает тогда нужно уже выпить какой то анальгетик.

У меня точно так же. Если сильно болит голова, то пью анальгин, что тут поделаешь, приходится. Но не советую злоупотреблять. Стараюсь чаще выходить на свежий воздух, кушать больше свежих фруктов и кисломолочных продуктов.

У меня была такая проблема в феврале 2014-го. Делал ремонт. Пить таблетки в данном случае бесполезно. Раз в несколько дней, я оставлял открытыми окна в комнатах и уходил из квартиры. Организм отдыхал от паров краски. Такого “отдыха” хватало на два-три дня.

Обязательно надевайте медицинские маски и проветривайте помещение. Я обычно пользуюсь баралгином и фезамом. Баралгин хорошо помогает при головной боли, а фезам стабилизирует черепное давление. Ну и конечно, вечером лучше выйти прогуляться и подышать свежим воздухом.

Ваша головная боль возникает от перенапряжения. Вам необходимо чаще расслабляться. Отвлекитесь на пару часов от ремонта и сходите погуляйте на свежем воздухе. Также очень хорошо помогают расслабляющие травяные чаи. Можете попробовать принять контрастный душ, он прекрасно снимает напряжение.