Тремор рук – непроизвольные движения верхних конечностей, вызванные сокращением мышц из-за задержки корректирующих нейронных сигналов.

Дрожащие кисти, пальцы нередко возникают на фоне сильного эмоционального волнения, физической усталости. У здорового человека данный физиологический процесс не заметен, поскольку протекает невидимо для человеческого глаза. Однако если тремор конечностей причиняет дискомфорт, не удается ничего удержать нужно обеспокоиться, пойти на консультацию к врачу. В первую очередь необходимо установить причину непроизвольных сокращений мышц, затем приступать к лечению.

Нередко тремор конечностей возникает на утро после зажигательной вечеринки. Что делать, если трясутся руки после алкоголя? Почему появляется этот неприятный синдром? Рассмотрим подробнее.

Причины тремора рук

Дрожащие конечности – неизменный союзник человека с повышенной нервной возбудимостью. Эмоциональным людям, которым трудно сдерживать порывы гнева или раздражения часто досаждает неприятный синдром. В большинстве случаев тремор появляется после «всплеска» психических процессов и исчезает, как только человек успокаивается.

Физиологическими факторами непроизвольного сокращения мышц рук являются патологии почек, печени, дисфункция щитовидной железы, микроинсульты, низкий гемоглобин, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, наследственная предрасположенность.

К другим психологическим проблемам дрожания пальцев относят: пережитый страх, депрессия, волнение перед ответственным событием, стресс, нервное напряжение. Кроме того, тремор беспокоит после теплового удара, переохлаждения человека, употребления излишних доз алкоголя, токсического отравления лекарствами, наркотиками, угарным газом.

Влияние спиртного на сократительную способность мышц

Алкогольные напитки оказывают разрушающее действие на организм человека. Они нарушают передачу импульсов через спинной в головной мозг, что ведет к неадекватному взаимодействию нейронов между собой. В результате мышцы начинают неправильно сокращаться. У алкоголика наблюдается дрожь по всему телу: глазных яблоках, веках, руках, ногах, брюшине, голосовых связках, шее, голове. Постепенно нарушается координация движений, человека начинает шатать из стороны в сторону, походка становится неустойчивой.

В зависимости от периодичности и количества принятой дозы алкоголя различают следующие формы двигательных нарушений:

1. Крупная дрожь тела. Наблюдается после однократного употребления алкоголя из-за превышения привычной нормы. Данное состояние представляет собой токсическую реакцию на продукты распада этила с последующим его взаимодействием с ферментами печени. Дрожь всего тела проходит по мере выведения отравляющих веществ из организма.
2. Тремор рук по утрам. Возникает на фоне периодического злоупотребления алкоголем. Как правило, симптом ненадолго снимается после повторного приема похмельной дозы спиртного, затем снова возвращается, что образует порочный круг этиловой зависимости.
3. Дрожь головы, век, ног, голоса. Возникает у алкоголиков со стажем, которые регулярно распивают спиртные напитки. Данное состояние свидетельствует о поражении мозжечка и лобных долей головного мозга.
4. Судороги. Тремор возникает через 7 часов после последнего распития алкоголя, усиливается со временем. Зависимый испытывает так называемый , представляющий опасность для жизни человека.

Каждый организм по-разному реагирует на спиртные напитки. Степень интоксикации носит индивидуальный характер. Следовательно, алкогольный тремор проявляется по-разному.

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Методы устранения тремора

Казалось бы, трясучка после похмелья абсолютно безвредная. Кроме временного ощущения дискомфорта она ничего не несет, однако это не так. Непроизвольные мышечные сокращения могут вызвать болезни нервной системы, галлюцинации, поражение печени.

Общеукрепляющие способы как быстро избавиться от тремора конечностей в домашних условиях:

1. Успокоить нервную систему. Для этого необходимо обогатить рацион продуктами и блюдами, богатыми на аминоуксусную кислоту – глицин. К ним относят: наваристый кавказский хаш, говяжий студень. Кроме того, хороший успокаивающий эффект оказывают продукты-антидепрессанты: цитрусовые, бананы, шоколад.
2. Снять сосудистый спазм. При помогают следующие препараты-спазмолитики: «Цитромон», «Но-Шпа», «Аспирин», «Спазсмалгон», «Парацетамол». Данные лекарства снимают спазм сосудов, который является одной из ведущих причин тремора рук с похмелья.
3. Спокойный крепкий сон. Пострадавшему нужно как можно больше отдыхать, чтобы нормализовать функции ЦНС. Это самый действенный и безвредный метод избавления от дрожи рук.

Чтобы быстро уснуть допустимо выпить легкий снотворный препарат («Мелаксен», «Ново-Пассит», «Персен») или воспользоваться народными рецептами.

1. Принять препараты для профилактики похмелья. За два дня до застолья употребляют йод, в день распития алкогольных напитков – желчегонные средства, а также витамин B6. Незадолго до празднования – янтарную кислоту, Глутаргин. При этом, важно умеренно и грамотно закусывать.

Озноб сигнализирует о поражении почек из-за появления в крови особых белков, сворачивающихся при нормальной температуре тела. В данном случае требуется срочная детоксикация организма. Пострадавшему назначается обильное питье, адсорбирующий препарат, витамин С, диетотерапия для выведения продуктов распада алкоголя. Рацион рекомендуется обогатить свежими овощами, фруктами, зеленью и томатным соком, которые способствуют выведению отравляющих веществ из крови и ЖКТ.

Крупная дрожь указывает на недостаток дофамина в организме, который контролирует проведение импульсов между нейронами. Для восполнения нехватки нейромедиатора рекомендуется заняться спортом, сексом, осуществить пешую прогулку, съесть горький шоколад, банан, морепродукты.

Помните, кофе не помогает снять дрожь, поскольку он блокирует синтез дофамина после алкогольного отравления. Его лучше заменить на зеленый чай, обладающий детоксикационными свойствами.

Хлопающий тремор – признак серьезного повреждения печени. С ним невозможно справиться самостоятельно, требуется помощь врача. В противном случае состояние предоставляет угрозу для жизни.

Что делать не следует при треморе рук и почему?

Для успокоения нервной системы, улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, снятия симптомов хронической усталости, нервозности, раздражительности, спазмов и болезненных ощущений 10 г валерианы, по 30 г сушеницы, вереска и пустырника смешивают в термосе, заливают 1 л кипятка, оставляют на 10 часов. Принимать по 50 мл на протяжении дня.

Помните, алкогольный тремор – серьезная проблема, которая требует немедленного врачебного вмешательства. В противном случае нарушения в работе нервной системы могут привести к трагическим последствиям – параличу, инсульту, инфаркту. В первую очередь необходимо устранить причины дрожания, избавиться от алкогольной зависимости и уже потом проводить симптоматическое лечение с использованием успокоительных, спазмолитических средств.

Вывод

Похмельный тремор – состояние с которым сталкиваются многие пьющие люди, сигнализирующее о сбое нормальной работы нервной системы. Человек испытывает головную боль, нарушается сон, его бросает в дрожь. Этиловый спирт оказывает токсическое действие на организм человека, в результате чего он пытается как можно скорее нейтрализовать и вывести вредные вещества, из-за чего слабеет. В первую очередь ухудшается нормальный тонус мышц, затем появляется тремор. Причем дрожать могут не только конечности, но и голова, язык, веки, брюшина, ноги. Интенсивность непроизвольного сокращения мышц носит индивидуальный характер и зависит от количества, частоты запоев, сопутствующих хронических заболеваний и физических нагрузок.

Длительность лечения тремора, возникшего на фоне алкоголизма может составлять от нескольких дней до двух месяцев.

Систематическое употребление спиртных напитков оказывает негативное воздействие на человеческий организм. Это касается не только , но и многочисленных проблем, которые связаны с патологиями поджелудочной железы, психическими отклонениями и проблемами с нервной системой, а также , признаком которой является тремор.

При появлении первых признаков необходимо безотлагательно задуматься о том, как побороть алкогольный тремор рук, так как такое состояние может спровоцировать развитие серьезных осложнений.

Как проявляется тремор рук

Алкоголизм является серьезным заболеванием, при котором происходит интоксикация и как следствие появляется тремор. Алкогольный тремор - это непроизвольное дрожание конечностей при систематическом употреблении спиртных напитков.

Такое дрожание может значительно усиливаться при физической нагрузке или просто движении. Наиболее заметен у людей, часто употребляющих спиртные напитки тремор рук. Ни в коем случае нельзя такую патологию оставлять без внимания и требуется незамедлительно начинать лечение.

Алкогольный тремор рук является достаточно опасным заболеванием и требует незамедлительного лечения, которое будет проводиться под строгим наблюдением врача. Кроме медикаментозного лечения больному требуется полностью отказаться от употребления спиртных напитков, в противном случае ситуация может только усугубиться и привести к такому развитию событий, что после рук появиться тремор ног.

Причины возникновения тремора

Как уже было сказано ранее основной причиной развития тремора является алкоголизм, при котором оказывается негативное воздействие на клетки головного мозга. Вследствие этого происходит нарушение функций мозговой активности и оказывается неблагоприятное воздействие на сегментарный аппарат спинного мозга. Такая ситуация приводит к тому что происходит нарушение тормозной функции, а клетки и регуляторы перестают должным образом взаимодействовать между собой.

Как только токсины алкогольных напитков проникают в организм человека, который систематически употребляет спиртное, происходит нарушение работы нервной системы и у человека появляется дрожание конечностей, а также происходит нарушение координации движения.

Из-за того, что нейтрализация токсинов алкоголя в организме с помощью печеночных ферментов происходит, не сразу происходит негативное воздействие на мозговые структуры, что в свою очередь приводит неправильным сигналам от мышц к мозгу. Вследствие этого мышечные ткани пребывают в тонусе и провоцируют бесконтрольные действия.

Если алкогольный тремор рук сопровождается дополнительными симптомами, такими как дрожание тела, то в таком случае необходимо незамедлительное лечение, так как это является сигналом негативного влияния токсинов на вестибулярный аппарат человека.

В основном за многие годы наблюдения и лечения данной патологии ученые пришли к выводу, что тремор рук и остальных частей тела при алкоголизме возникает по следующим причинам:

1. если человек страдает ;
2. после приема большого количества спиртных напитков, даже в том случае если человек не злоупотребляет систематически спиртным;
3. в результате появления .

Независимо от того какая причина спровоцировала такое состояние лучше всего обратиться за медицинской помощью, только квалифицированный доктор сможет после проведенных обследований и выявления точной причины, может ответить на вопрос как избавиться от тремора рук с похмелья.

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, так как все препараты, избавляющие от данной патологии, оказывают негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему и могут при неправильной дозировке ухудшить состояние человека.

Лечение дрожи в руках

Как избавиться от тремора рук при алкоголизме, волнует практически всех, кто в своей жизни столкнулся с такой патологией. Такая проблема требует медикаментозного лечения под строгим наблюдением лечащего врача.

Первое что следует сделать для того чтобы избавиться от тремора это полностью отказаться от употребления спиртных напитков. В этом случае все полностью зависит от самого пациента и его желания.

Медикаментозное

Когда лекарственные препараты, назначенные доктором, принимаются совместно со спиртными напитками, то надеяться на результат полностью бессмысленно. Даже наоборот такое совмещение может стать причиной развития тяжелых последствий.

Убрать тремор рук после запоя можно только благодаря комплексному лечению, которое должно продолжаться как минимум несколько месяцев. При этом категорически запрещается употребление спиртных напитков даже в небольшом количестве.

Лечение начинается в первую очередь с очищения организма. Для этого пациенту назначается применение диуретических препаратов совместно с обильным питьевым режимом. При необходимости в зависимости от состояния пациента и запущенности заболевания могут назначаться определенные антидепрессанты.

Для снятия тремора в обязательном порядке пациент должен принимать успокаивающее средства.

Кроме этого, в процессе лечения назначаются следующие лекарственные препараты:

• бета-адреноблокаторы;
• противосудорожные препараты;
• витаминно-минеральные комплексы.

Все препараты и их дозировка подбираются в каждом случае индивидуально, в зависимости от запущенности патологии и индивидуальных особенностей организма.

Для того чтобы лечение было эффективным необходимо принимать все препараты строго по назначению врача и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Народные методы

К сожалению, далеко не все предпочитают обращаться за медицинской помощью. Именно для такой категории людей существуют некоторые народные средства, которые помогают ответить на вопрос как снять тремор после запоя в домашних условиях.

В некоторых ситуациях они помогают справиться с таким недугом, но, несмотря на это все же рекомендуется перед их применением проконсультироваться с врачом. Как и в случае с лекарственными препаратами для того чтобы добиться результатов с помощью народных средств необходимо полностью отказаться от употребления алкогольных напитков.

В качестве народных средств многие рекомендуют принимать настойку прополиса, которая готовиться на основе водки. Кроме этого, положительное воздействие, по отзывам людей, оказывает сбор трав, в который входит пустырник, вереска, корень валерианы и жабная трава. Также многие сходятся во мнении, что справиться с тремором рук поможет систематическое употребление настойки пустырника.

Как показывает практика, устранить тремор помогут также релаксирующие процедуры, а также применение ароматических ванн с эфирными маслами шалфея и ромашки. Кроме всего прочего, принимать ванны можно с обычным отваром этих же трав. Их положительное воздействие проявляется в любом случае независимо от способа использования.

Использование перечисленных выше народных методов оказывает положительное воздействие, только в том случае если тремор вызван не запущенной стадией алкоголизма, в противном случае необходимо комплексное лечение, которое должно контролироваться лечащим врачом.

Заключение

Многие люди, страдающие алкоголизмом, задаются вопросом, что можно выпить с похмелья, чтобы не трясло. Но, к сожалению, при проявлении такой симптоматики избавиться от нее самостоятельно невозможно.

Тремор считается довольно опасным симптомом для человеческого организма и может быть вылечен только благодаря комплексному применению лекарственных препаратов. Лечение должно быть назначено лечащим врачом, а осуществляться может как в условиях стационара, так и дома.

При этом следует строго выполнять все рекомендации доктора и не заниматься самолечением. Если оставить патологию без внимания и должной терапии, то тремор может привести впоследствии к прогрессированию и серьезным осложнениям, таким как паралич, инфаркт миокарда, инсульт и многие другие.

Также в процессе лечения очень важен настрой пациента и его желание полностью отказаться от употребления спиртных напитков.

Видео: Тремор — дрожание рук

Похмельный синдром знаком практически каждому взрослому жителю планеты. Приходит коварный приспешник спиртного на следующее утро после обильного возлияния горячительными напитками. Тахикардия, головная боль, озноб после алкоголя, тошнота, а порой и рвота, общая слабость – лишь некоторые признаки похмелья.

А почему трясет с похмелья, да так, что иногда страдалец не в силах удержать в руке ложку/вилку? Данная проблема особенно мучительная, приносящая с собой продолжительный дискомфорт, а порой даже и пугает. Отчего появляется слабость рук и их дрожание? Давайте, прояснять ситуацию.

Тремор рук - один из признаков похмельного синдрома

Тремор – именно так медики называют данное проявление похмельного синдрома, способен развиться у человека по самым разнообразным причинам. Но в своем подавляющем большинстве причиной «трясучки» становится именно злоупотребление алкосодержащими напитками .

Кроме дрожания конечностей, при абстиненции отмечается и нестабильность языка и лицевых мышц.

К основным причинам, почему трясутся руки после пьянки, наркологи относят следующие ситуации:

• состояние абстиненции;
• хронический алкоголизм;
• формирование алкогольного отравления.

Очень часто дрожание конечностей при похмелье наблюдается, если человек страдает каким-либо заболеванием. В частности ВСД (вегетососудистая дистония) и различные патологии щитовидки.

Распространенные причины тремора рук

Нелишним будет упомянуть и о других виновниках тремора конечностей. Порой руки заметно трясутся у трезвых как стеклышко людей. В этом разе причины могут заключаться в наличии заболеваний:

• сахарный диабет;
• нервное потрясение;
• болезнь Паркинсона;
• высокое переутомление;
• вегетососудистая дистония;
• длительный неактивный образ жизни.

Данный синдром может случиться и из-за длительного употребления каких-либо медикаментозных средств. Например, нейролептиков, антидепрессантов. К дрожи приводит использование Вальпроата и Кофеина.

Нюансы синдрома

Когда этанол оказывается в человеческом организме, он начинает активно воздействовать на мозг человека, разрушая связи между нейронами и уничтожая сами клеточки. Особенно сильно метаболиты этилового спирта воздействуют на сегментарный аппарат спинного мозга .

Алкоголь особенно губительно сказывается на сегментарный аппарат спинного мозга

Сегментарный аппарат спинного мозга – совокупность совместно работающих нервных структур мозговых отделов. Данный комплекс обеспечивает человеку метамертную иннервацию (взаимосвязь мышечной ткани с нейронами) различных частей организма.

В результате данного нарушения у человека наблюдаются проблемы с нормальным тонусом мышц. А итогом становится появление:

1. Шаткости и нарушения походки.
2. Сильного тремора конечностей.
3. Проблем с координацией движений.

При алкоголизме очень часто отмечаются гиперкинезы. То есть возникновение анормально небрежно-широких движений с увеличенной амплитудой. Алкогольный тремор чаще отмечается в утреннее время, приходя одновременно с иными проявлениями похмелья. Кстати, дрожание конечностей развивается независимо от потребленной дозы спиртного.

Дрожь может охватить все тело человека. Причиной этому становится активность спиртовых метаболитов, которые попадают в вестибулярную систему. Часто неприятное явление проходит спустя 1-2 суток вместе с признаками похмелья. Но, если продолжительное время трясутся руки после алкоголя что делать и как помочь убрать данный симптом?

Как снять тремор после запоя в домашних условиях

Конечно, лучше все-таки посетить медицинского специалиста и пройти назначенные обследования на выявления возможных патологий. Кстати, это настоятельно советуют сделать медики, если дрожание продолжается и после исчезновения абстиненции, то есть, более 2-3 суток.

Чтобы избавиться от тремора рук, следует купировать проявления похмельного синдрома

Тремор на фоне озноба

Если сильное дрожание конечностей возникает на базе лихорадки, это свидетельствует, что в крови в большом количестве образовался криоглобулин . Данное соединение приводит к полной интоксикации организма.

Белки криоглобулина – это анормальные вещества, относящиеся к иммуноглобулинам (или антителам). Данные соединения продуцирует иммунная система в ответ на развитие в организме какой-либо инфекции.

Их избыточное количество приводит к развитию сильнейших мышечных и суставных болей, судорожного состояния и проблем с дыхательной функцией. Тогда основной целью терапии становится полная детоксикация организма, которую лучше провести в стационарных условиях.

Тремор на фоне недостатка дофамина

Если дрожание рук проявляет масштабный характер, очень сильно и ярко выражен, можно говорить о недостаточном количестве в организме гормона дофамина. В данном случае медики исправляют положение путем назначения курса использования антидепрессантов.

Дрожание рук может проявляться на фоне недостатка дофамина

В домашних условиях данный пробел успешно восполняется употреблением хорошего натурального шоколада либо какао. Эти продукты отлично пополняют запасы дофамина и повышают его уровень.

Тремор на фоне ацидоза

Когда человеческий организм подвергается отравлению продуктами распада этанола, то в организме пострадавшего в большом объеме продуцируется уксусная кислота. Это вещество становится одним из спиртовых метаболитов.

Перегруженная печень не в силах справиться с огромной нагрузкой и не способна своевременно очистить организм от данного соединения. Итогом избыточного скопления уксусной кислоты, начинается ацидоз .

Ацидоз формируется на фоне избыточного скопления в организме уксусной кислоты

Ацидоз – сильная дестабилизация кислотно-щелочного баланса, провоцируемая резким увеличением кислотности.

Заподозрить у себя наличие ацидоза можно по данным признакам (помимо тремора):

• подташнивание;
• сильная слабость;
• обильная потливость;
• полуобморочное состояние.

Чтобы купировать пагубное влияние уксусной кислоты, медики рекомендуют принимать в увеличенном объеме мин. воду или содовый раствор. Для этого нужно в чистой воде (1,5 л) размешать чайную ложечку соды. Помогают восстановить самочувствие, а также снизить признаки ацидоза и использование следующих средств:

• Аспаркам;
• Фуросемид;
• настои лекарственных трав, особенно полевого хвоща;
• витаминизированный комплекс с увеличенным включением в него витаминов С и В группы.

Легкий тремор

Если тремор верхних конечностей происходит после небольшой попойки, а симптоматика абстиненции не так сильно выражена, то помочь можно путем использования обычных препаратов, применяемых при купировании похмелья . Познакомьтесь с такой тактикой:

1. Пить больше жидкости, чтобы увеличить процесс вывода метаболитов этанола через мочеиспускательную систему. В этом плане отлично помогут настои трав, употребление ягод и фруктов, обладающих мочегонным эффектом. Но не стоит забывать о чистой воде и домашних морсах, компотах и соках.
2. Следует спровоцировать рвоту, чтобы убрать из желудка остатки алкоголя.
3. После очищения желудочного органа желательно принять какой-либо сорбент. Необходимо также очистить и ЖКТ, где скапливаются метаболиты этанола.
4. Чтобы восстановить нарушенный электролитический баланс, медики также назначают прием Анальгина или Аспаркама.

Помимо неприятного дрожания похмелье вызывает ощущение беспокойства и высокой степени тревожности. В этом разе медики советуют использовать различные успокоительные:

• Анальгин;
• Валериану;
• готовые антипохмельные препараты (Лимонтар, Алко-Прим, Алко-Зельцер, Похмелин и прочие);
• седативные успокоительные (Алора, Седавит, Релаксил, Персен, настойки пиона, пустырника, пассифлоры и другие).

Следует вспомнить и о несчастной печени, на которую ложится весь непомерный груз по расщеплению спиртного и выводу его метаболитов. Медики назначают пациентам прием таких средств, поддерживающих работу органа, как Карсил или Эссенциале.

Для восстановления печени используют эффективные гепатопротекторы

Помочь печени можно и с помощью включения в состав рациона некоторых продуктов питания. Хорошо справляются со своей задачей куриные яйца, молочные и творожные изделия, курага.

Тремор рук при хроническом алкоголизме

Если сильно трясет после пьянки, что делать, особенно при наличии у человека алкозависимости? Избавляться от главного виновника синдрома – то есть, от алкоголизма. При этой патологии наблюдается сильное дрожание не только рук, но и остальных мышц тела, языка и лица .

Иногда неприятный синдром проходит после употребления очередной дозы беленькой. Поэтому некоторые зависимые, вместо того чтобы вплотную заняться собственным здоровьем, просто снимают неприятный симптом очередной бутылочкой водки.

Если дрожание рук наблюдается на фоне алкозависимости, изначально следует лечить алкоголизм. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному наркологу.

Трясет с похмелья: что делать в домашних условиях

Когда после великого и веселого праздника человека посещает такой неприятный синдром, снять раздражающую симптоматику можно с помощью некоторых мероприятий. Данные процедуры помогут убрать тремор, если он появляется и в самом процессе выпивки. На помощь приходит гимнастика и некоторые советы от народных знахарей.

Физические упражнения

Чтобы пальцы рук и сами конечности не тряслись каждый раз, как только в организм проникнет энное количество алкоголя, их следует потренировать. Поможет придать силу рукам следующее упражнение:

1. Сцепить воедино пальцы рук.
2. Приподнять кулаки на уровень переносицы.
3. Осуществить глубокий вдох/выдох.
4. При выдохе левую конечность опускаем на расстояние в полпальца.
5. Одновременно пальцами правой руки необходимо сжать пальцевые фаланги левой.
6. Затем нужно сменить руки и продублировать упражнение.

Таких подходов нужно сделать 8-10 раз. Также может помочь и интенсивное потирание ладоней друг об друга. Растирать руки следует до появления тепла. Эти упражнения помогают справиться с тремором, если он наблюдается на фоне стресса либо переживаний .

Убрать дискомфорт помогут и средства народных целителей. В частности можно попробовать следующие рецепты:

1. Вооружиться настойкой пустырника и пить ее по 25 мл 3-4 раза в день.
2. Смешать прополис (50 г) с качественной водкой (500 мл). Данную массу следует настаивать в темноте 1,5-2 недели. Принимают снадобье по столовой ложке трижды в сутки.
3. Помогает восстановить нервы (а именно они могут стать причиной дрожания при легкой степени похмельного синдрома) и настойка зверобоя. Данное средство принимается по 20-25 мл по утрам и вечером перед сном.

Стоит напомнить, что данные методы (зарядка и народные средства) могут облегчить неприятное состояние только в случае легкого дрожания рук. Если тремор проявляется сильный, он продолжается длительное время и даже после исчезновения похмелья, следует обратиться за помощью к медикам.

Тремор – это дрожание конечностей, головы, других частей тела, вызванное непроизвольными сокращениями мышц. Алкогольный тремор – состояние, когда после употребления алкоголя трясутся руки. У 77% пьющих людей после пьянки развивается похмелье, сопровождающееся тряской кистей рук. На 2–3-й стадии хронического алкоголизма у 10% больных возникает тяжелый тремор на фоне алкогольной энцефалопатии, тряска охватывает все тело.

Причины и механизм развития

У умеренно пьющих людей, не страдающих алкоголизмом, возможен тремор при однократном приеме алкоголя. Так нервная система, мозжечок и спинной мозг реагируют на интоксикацию этанолом и токсинами, которые образуются при его распаде. Нарушается обмен сигналами между мозгом и мышцами. После выведения токсинов тремор проходит.

Причины тремора у алкоголиков:

• похмелье, при котором нарушается сократительная способность мышц, механизм регуляции мышечного тонуса;
• абстинентный синдром 2–3-й степени тяжести, который развивается на фоне изменений метаболизма после запоя;
• необратимое поражение лобных долей головного мозга и мозжечка при алкогольной энцефалопатии;
• печеночная недостаточность.

В основном тремор развивается у алкашей, но возможен на стадии бытового пьянства, которое не переросло в алкоголизм. В зоне риска – пьющие люди с ВСД, эндокринными расстройствами, болезнью Паркинсона, лица преклонного возраста. Вероятность возникновения тремора и интенсивность проявлений после однократного приема алкоголя прямо пропорциональны крепости выпитого и дозе.

Опасность повышается, если пить алкоголь низкого качества с токсичными примесями, напитки с сахаром или подсластителями. Тремор более вероятен, если выпивать на пустой желудок, закусывать сладостями. Лучшая закуска – нежирное мясо, отварное или запеченное. Жир замедляет опьянение, но ухудшает работу печени. У запойных алкоголиков тремор хронический, развивается независимо от приема спиртного.

Тяжесть интоксикации зависит от алкогольной нагрузки на организм, у худощавых низкорослых людей она выше. Менее подвержены похмелью с тремором люди, чей организм в силу генетических особенностей активно вырабатывает фермент АДГ.

Виды и классификация по симптомах

Алкогольный тремор статический возникает в состоянии покоя, под нагрузкой не усиливается. Движения рук происходят строго в вертикальной или горизонтальной плоскости. В зависимости от причины, вызвавшей тремор, он проявляется дрожью разной амплитуды, трясутся только руки или все тело. Клиническая классификация:

• Озноб – малоамплитудная генерализованная форма, мелкая дрожь сотрясает все тело. Вызван реакцией иммунной системы на интоксикацию, выбросом в кровь криоглобулинов.
• Крупная дрожь связана со снижением выработки дофамина (гормона счастья), сопровождается раздражительным или депрессивным состоянием.
• Хлопающий тремор (астериксис) – быстрые неритмичные сгибательно-разгибательные движения кистей, напоминающие хлопки крыльев. Может также охватывать стопы, язык, веки.

Если трясет с похмелья, это легкая форма. Такой тремор развивается по утрам, через 6–8 часов после выпивки, длится до 2 суток. Быстро проходит после опохмелки, становится менее интенсивным после еды. При тяжелой абстиненции симптомы тремора нарастают, держатся 3–5 дней, снять их можно только медикаментозными методами. Астериксис характерен для энцефалопатии, поражения печени, это наиболее тяжелая форма. Симптомы постоянные, после приема алкоголя усиливаются.

По мере того, как алкоголизм прогрессирует, симптомы нарастают. Когда у мужика трясутся руки с похмелья, он не может ничего удержать. Если затронуты мышцы ног, голосовые связки, человек с трудом передвигается, голос дрожит. При абстиненции дрожь средней силы сопровождается судорогами. При запущенном алкоголизме с поражением головного мозга генерализованный тремор дополняет атаксия – нарушение координации движений.

У алкоголика могут обостриться другие заболевания, которые тоже проявляются тремором. Только врач может точно установить природу тремора по направленности, ритмичности, интенсивности колебательных движений и с учетом совокупности симптомов.

Что делать в домашних условиях

Если тремор вызван передозировкой алкоголя, состоянием похмелья, его можно снять в домашних условиях. Наряду с медикаментозными препаратами избавиться от трясучки помогают народные средства.

Медикаменты

Самостоятельное лечение осуществляется с помощью пероральных препаратов. При треморе на фоне похмелья показаны:

• сорбенты для детоксикации – Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель;
• антигистаминные – Цетрин, Телфаст, Эриус;
• регуляторы электролитического баланса, препараты калия, магния – Аспаркам;
• безрецептурные седативные – Персен, Новопассит, Валериана в таблетках или каплях;
• спазмолитики для снятия сосудистого спазма – Но-Шпа;
• гепатопротекторы – Эссенцеале, Карсил.

Избавиться от крупноразмашистого тремора помогут витамины группы В, которые стимулируют выработку дофамина. Благотворно влияют на организм аскорбиновая, янтарная кислота, глицин. Из БАДов рекомендованы «Бизон», «Анти-похмелин», «Зелнак». Антидепрессанты, противосудорожные препараты принимать без назначения врача нельзя.

Народная медицина

Домашнее лечение тремора при похмелье немедикаментозными методами начинается с вывода токсинов, продуктов распада этанола. Оптимальная последовательность действий:

1. Промывание желудка слабым раствором марганцовки (эффективно, если с момента приема алкоголя прошло не больше 4 часов, иначе начинать с пункта 2).
2. Через 20–90 минут – прием сорбентов.
3. Еще через два часа обязательно сделать клизму или принять слабительное, чтобы предупредить повторное впитывание токсинов в кишечнике.
4. Съесть легкую пищу (овощи, фрукты).

Если размашисто дрожат руки, повысить уровень дофамина помогут природные антидепрессанты: шоколад, какао, бананы, морепродукты. Обильное питье необходимо сочетать с приемом мочегонных. Для начала выпить стакан капустного рассола, богатого солями-электролитами и янтарной кислотой. Простое, но эффективное средство для нейтрализации токсичного ацетальдегида – щелочная минеральная вода. Народные целители рекомендуют пить натуральный квас, кисломолочные напитки и приготовленные в домашних условиях снадобья:

• овсяный отвар – сильное, но безопасное мочегонное (стакан крупы на литр воды, варить 15–20 минут, выпить в 2 приема с перерывом в 40 минут);
• медовый напиток (столовая ложка на стакан воды, выпить на протяжении дня) богат ценными микроэлементами, мягкое успокоительное;
• свежевыжатый лимонный сок, разбавленный водой 1:2, способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса;
• настой на зверобое (60 г на 800 мл кипятка, пить по стакану перед едой) – мочегонное, нормализует тонус мышц;
• настой на шалфее (чайная ложка на стакан, пить по 5 мл после еды) нормализует обменные процессы, успокаивает нервы;
• настои валерианы, пустырника помогут выспаться и нормализовать работу нервной системы.

Народные рецепты детоксикации и восстановления водно-солевого баланса менее эффективны, чем медикаментозные препараты. В сочетании с медикаментами помогут быстрее убрать тремор и другие симптомы похмелья, но практически бесполезны на поздних стадиях алкоголизма.

Физические упражнения

Физические нагрузки способствуют скорейшему выводу токсинов, этанола, но показаны только при легком похмелье и при отсутствии проблем с сердцем. Достаточно легкой разминки и специальных упражнений, которые нормализуют мышечный тонус, не подвергая сердце лишней нагрузке. Доступный и безопасный метод устранения тремора – интенсивное растирание ладоней до ощущения тепла. Если есть кресло с подлокотниками, можно сесть, крепко сжать их руками, на 1–2 минуты напрячь мышцы. Выполнять упражнение:

1. Соединить пальцы рук в замок, ладони прижать друг к другу.
2. Поднять кисти на уровень глаз. Сделать глубокий вдох.
3. На выдохе с силой тянуть вниз левую руку, правой ее удерживать. Смещение руки минимальное, до сантиметра.
4. На вдохе вернуть левую руку на прежний уровень, повторить для правой, всего 10 раз.

Лечение в клинике

При абстинентном синдроме и тяжелом затяжном похмелье с тремором следует обратиться к наркологу. Тремор – лишь симптом, необходимо лечение основного заболевания – хронического алкоголизма, алкогольной энцефалопатии, печеночной недостаточности. Комплексное лечение лучше проводить в стационаре под контролем врачей. Для снятия тремора назначают бета-блокатор Пропанолол, противоэпилептический препарат Примидон.

Если тряска – составная часть абстинентного синдрома, назначается инфузионная терапия (капельницы). Пациенту вводят физраствор, дают седативные, мочегонные, сосудорасширяющие. В зависимости от общей картины могут назначаться препараты для поддержания работы печени, сердца, почек. При алкогольной энцефалопатии помимо сосудистых и мочегонных показаны ударные дозы витаминов группы В, ноотропные, нормотимические препараты.

Противопоказания

Тремор с похмелья или при абстиненции быстро снимается после приема очередной дозы алкоголя. Но это не решение проблемы, а путь к образованию порочного круга. Главное условие избавления от тремора – отказ от алкоголя. Также нельзя:

• при крупноразмашистом треморе – пить кофе, крепкий черный чай, которые блокируют выработку дофамина;
• принимать сильнодействующие препараты, антидепрессанты без рекомендации врача;
• игнорировать тремор при похмелье, если он не проходит 2 суток.

При выходе из запоя противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Они могут навредить сердцу, почкам.

Последствия: что будет если игнорировать

Тремор – безболезненное, но неприятное явление, препятствующее самообслуживанию, работе. На ранней стадии дрожат только руки, но если алкоголизм прогрессирует, дрожь становится генерализованной. Развивается хроническая миопатия, нарушается функционирование мышц, привычные действия даются с трудом. Эпизодический тремор – тревожный сигнал, что у человека развивается алкоголизм. Если этот сигнал проигнорировать, болезнь перейдет в тяжелую стадию. Может развиться алкогольная энцефалопатия, грозящая слабоумием, а при отсутствии лечения – смертельным исходом.

Алкогольный тремор с разной степенью интенсивности проявляется на всех стадиях алкоголизма. На ранней стадии устранить дрожь в руках можно в домашних условиях, при запущенных формах требуются помощь врача, госпитализация. Полное избавление от алкогольного тремора без лечения алкоголизма невозможно.

Тест: Проверь совместимость своего лекарства с алкоголем

Введите в строку поиска название препарата и узнайте насколько он совместим с алкоголем

26.10.2017 Врач-нарколог Раиса Федоровна Ковальчук 0

Тремор при алкогольной зависимости

Алкогольный тремор заключается в дрожании рук и других частей тела, легком ознобе. Впервые такой симптом возникает при похмелье, после запоя. Когда человек опохмеляется, то дрожь проходит. Однако со времен и при длительном злоупотреблении алкоголем тремор уже не покидает человека. Непроизвольное подергивание рук у алкоголика можно наблюдать постоянно, а усиливаются они при развитии абстинентного синдрома характерного при алкоголизме.

В норме у любого человека всегда имеет место слабая дрожь конечностей, которую мы, как правило, не замечаем. Если же она очень выражена и нарушает координацию движений - речь идет о патологическом процессе. Подобное явление наблюдается при прогрессировании различных неврологических заболеваний, а в частности - при последствиях интоксикации после злоупотребления спиртным.

Отличительными чертами тремора алкогольной природы считаются следующие симптомы:

1. Выраженная амплитуда дрожания при сохраненном нормальном мышечном тонусе.
2. Заметные вздрагивания в состоянии покоя, усиливающиеся во время нагрузки.
3. Снижение силы или исчезновение симптома после новой дозы спиртного (если речь не идет о больных с второй или третьей стадией алкогольной болезни - у них тремор не уходит даже после выпивки).

На фоне острой интоксикации спиртным наиболее заметно дрожание пальцев рук, кистей. Оно проходит на фоне принятия спиртного или самопроизвольно в течение одного-трех дней.

Сопровождать этот симптом могут:

1. общее недомогание;
2. вялость;
3. плохой сон и аппетит.

В классической ситуации алкоголики ощущают дрожь кистей рук: происходит это от похмелья. Головная боль, сухие слизистые, расстройство стула и тряска рук являются стандартными признаками отравления этанолом. Если же человек, у которого поутру после возлияния дрожат руки, не настоящий «алкаш», а лишь немного не рассчитал с выпивкой на вечеринке, то последствия в виде похмельного синдрома сходят на нет в течение нескольких часов. При хроническом алкоголизме дрожание становится постоянным.

Причины появления

Четкого механизма развития алкогольного тремора не сформулировано. Но известно, что причины его кроются в искажении работы определенных надсегментарных аппаратов (стрио-паллидарная система, ретикулярная формация и другие). Эти аппараты обеспечивают координацию работы сегментов спинного мозга.

Таким образом, действие этанола мешает нормальному взаимодействию клеток, посылающих двигательные сигналы к мышечной ткани - мотонейронами, клетками Рэншоу, оказывающими тормозящее действие, и эфферентными нейронами, отвечающими за проприоцептивные сигналы от мышечных волокон. Это приводит к изменению тонуса мышц или появлению дрожания. Определенной причины, заставляющей конечности трястись при абстинентном синдроме, не выявлено, однако взаимосвязь между данными нарушениями при систематическом пьянстве и явлением непроизвольного дрожания не вызывает сомнений.

Причины клинических проявлений также связаны с нарушением координационной связи между непосредственным совершением движения и сохранением позы, которое в норме осуществляется автоматически. Нарушается механизм проприоцепции - чувства положения тела в пространстве. Другими словами, тело алкоголика не успевает подстроиться и соотнести положение тела с совершаемым движением, что внешне проявляется дрожанием, шаткой походкой. Такое состояние, при котором этот механизм настолько нарушен, что человек не может стоять прямо или идти по прямой, не заваливаясь в сторону, называется также алкогольной атаксией, то есть расстройством движения.

Причины, вызывающие дрожь при алкогольном опьянении, могут быть вызваны и другими механизмами. Например, усиленное общее ощущение озноба, которое часто возникает при действии ацетальдегида, содержащегося в спиртном, за счет вредного воздействия на вегетативную функцию.

Что делать и как лечить - медикаментозные и народные средства

Несомненно, для избавления от этого недуга в первую очередь необходим отказ от дальнейшего злоупотребления выпивкой. Чтобы лечение было успешным, очень важно присутствие настроя больного на излечение от зависимости, чему очень помогает поддержка близких.

В стационаре

В основе снятия проявлений алкогольного тремора лежит применение адреноблокаторов, достаточно эффективно избавляющих от тремора рук.

Лечение должно проводиться в больничных условиях под обязательным под контролем доктора, ведь препараты действуют на работу сердца и сосудов и применяются при повышении артериального давления. Не стоит пытаться подобрать себе лекарство самостоятельно.

Действие адреноблокаторов обеспечивается за счет влияния на Р2-рецепторы периферических мышечных веретен. Особенно эффективным считается Пропранолол (или Анаприлин).

Наиболее опасными побочными эффектами действия этих лекарств являются:

• застойная сердечная недостаточность;
• утяжеление обструктивных заболеваний легких;
• нарушения кровообращения и кровоснабжения тканей при наличии поражения периферических сосудов.

Это лекарственное средство не проникает через гематоэнцефалический барьер и, в связи с этим, не вызывает осложнений со стороны ЦНС.

Однако, отмечено, что у некоторых пациентов лечение Пропанололом может вызывать развитие депрессии, ухудшения сна. В таком случае его заменяют Надололом. Возраст пациента и наличие сопутствующих заболеваний определяют выбор группы препаратов.

Людям с повышением артериального давления, среднего или молодого возраста показано лечение бетаблокаторами. А пожилым пациентам с высокой чувствительностью к действию адреноблокаторов рекомендован прием Примидона. Это препарат, уменьшающий силу симптоматики, который не оказывает влияния на сосуды. К тому же, расчет дозирования этого лекарства проще, что может делать его особенно удобным в применении людьми преклонного возраста.

Тяжелые формы тряски, обусловленные абстинентным синдромом, вызывают необходимость применения:

• Тиамина в высоких дозах;
• Витаминотерапии;
• Нейропротекторных препаратов, например, фолиевой кислоты, бензодиазепинов.

Если речь идет о состоянии, вызванном повреждением мозжечковой ткани после алкогольной интоксикации, лечение подразумевает применение серьезных нейролептиков, влияющих на серотониновую и ГАМК-системы.

Подход к терапии должен быть комплексным, поэтому для лучшего эффекта обязательно подключается дезинтоксикационная терапия. Она включает в себя:

• обильное питье;
• применение диуретиков;
• капельницы с кристаллоидными и коллоидными растворам;
• витаминотерапию.

В случаях, когда амплитуда дрожи в руках высока, подозревают также присутствие дефицита дофамина. Недостаток его приводит к развитию подавленного состояния, которое иногда требует медикаментозной коррекции. Хорошим естественным антидепрессантом, восполняющим дефицит дофамина, считается шоколад.

Дома

От симптомов легкого похмелья можно избавиться своими силами. Существует несколько народных средств, снимающих дрожь конечностей.

В этом помогут настои из лекарственных трав, ванночки с эфирными маслами (ромашка, календула, шалфей), растирание рук, аппликации с меновазином и специальная гимнастика.

Наиболее популярное и действенное средство - применение настоев трав для лечения в домашних условиях. Рецепты их довольно просты и доступны, например:

1. Настой шалфея - 10 г сухого сбора на 1 стакан кипяченой воды, настаивать до 9 часов, затем принимать по 1 чайной ложке каждый раз после еды.
2. Настой зверобоя - 1 столовая ложка на 200 мл кипятка, утром и на ночь - по 1 столовой ложке.
3. Настойка пустырника - по 1 столовой ложке принимать до 4 раз в день.

Шалфей

Помимо этого, от тремора спасают компрессы с меновазином - мазью рефлекторного действия, в составе которой - местные анестетики и ментол. Это распространенное обезболивающее средство, найти которое можно практически в любой аптеке.

Помимо аппликаций с меновазином, чтобы не тряслись кисти, можно делать ванночки с эфирными маслами.

Важно помнить, что не стоит смешивать несколько масел одновременно, так как сочетание разных ароматов может не убирать дрожь, а наоборот, вызвать раздражение и усугубить ситуацию.

Некоторые мази с анестетиками и травяные сборы могут вызывать аллергические реакции. Если после того, как больной натерся каким-либо обезболивающим гелем, отмечается появление покраснения, сыпи или усиление дрожи, нужно немедленно прекратить его использование.

Однако, постоянно трясущиеся руки - признак серьезного повреждения нервной ткани и все же требует обращения за помощью к специалистам. Если вы слышите от родственника или близкого человека фразу: «Растираю руки день за днем, а облегчения нет», - стоит выяснить, чем вызвана такая устойчивость симптома, возможно, его причиной является неврологическое заболевание или же запущенность алкоголизма.

Алкогольный нистагм

Помимо тремора при этаноловой интоксикации развивается такое нарушение координации как нистагм. Это болезненное состояние, проявляющееся неконтролируемыми отрывистыми движениями глазных яблок, возникающими при взгляде вверх и в стороны. Субъективно он ощущается как иллюзия вращения, называемая в быту «вертолетами».

«Вертолеты» после единичного потребления спиртных напитков, как правило, не длятся долго и исчезают в течение 2-5 часов. Легче переносится такое состояние лежа лицом вниз, в условиях покоя.

Специфического метода борьбы с «вертолетом» не существует, но уменьшить симптом поможет скорейшее выведение этанола из организма и борьба с интоксикацией. Нужно пить побольше жидкости, можно применить сорбенты вроде обычного активированного угля, приложить холодный компресс ко лбу.

Причины нистагма заключаются в нарушении функции глазодвигательной системы, отчего и возникает непроизвольное движение глазных яблок.

В случае интоксикации спиртным, причиной нарушения служит повреждение зон вестибулярной системы и мозжечка.

Поэтому нистагм, сохраняющийся длительное время после эпизода злоупотребления спиртным - тревожный сигнал о поражении ЦНС.

Это наблюдение говорит о том, что после выведения алкоголя из плазмы крови и тканей последствия интоксикации сохраняются, а значит, речь может идти об органическом поражении. Несомненно, лечить таких пациентов необходимо в специализированном стационаре.