Болит кожа головы и перхоть. Как лечить кожу головы, если болит макушка, когда трогаешь волосы. Лечение в домашних условиях

Дата: 23.06.2019

Даже самый лучший врач не может поставить диагноз по единственной жалобе – например, болит кожа головы при прикосновении.

Причины могут быть самые элементарные и не требующие лечения – слишком тугая прическа или тяжелые густые волосы, которые иногда даже выпадают от своей тяжести. Объясняется это просто – нервные окончания, которые находятся в верхнем слое дермы, устают от постоянного напряжения и реагируют болезненностью.

Этой причиной нельзя объяснить боль под кожей головы пациентам с короткой стрижкой или тем, у кого волосы уже давно выпали. Так с какими заболеваниями может быть связан этот симптом?

Болит кожа головы – причины

Симптомы боли кожи головы могут быть самые разные: ноющая, дергающая, колющая, острая, легкая… Она может возникать при прикосновении, ощущаться постоянно, появляться при резких движениях. Возникновение дискомфорта иногда сопровождается выпадением волос.

Почему же может болеть кожа головы?

При повреждениях с нарушением кожного покрова кожа головы болит потому, что рана уже зажила, а нервные волокна еще недостаточно восстановились и в районе рубца излишне чувствительны.

Как следующую причину болезненности головы можно рассмотреть аллергию на средства для ухода за шевелюрой: шампуни, лаки и пенки для волос, краски и подобные средства. Аллергия может проявляться раздражениями, высыпаниями различного характера, состояние отражается на работе волосяных фолликулов – волосы начинают ломаться, выпадать, становятся пересушенными или – наоборот – излишне жирными, в волосяной зоне могут возникать участки эрозии.

Почему сам пациент не может понять, что ему не подходит шампунь или маска для ухода за шевелюрой?

Реакции организма со временем меняются, и на то средство, которым пользовался всю жизнь, вдруг возникает аллергия. Понять это достаточно сложно. Причинами нетипичной реакции организма могут стать эндокринные или гормональные нарушения, стрессовые факторы и подобное.

Тесные головные уборы, стягивающие голову, тоже могут стать причинами боли. Кроме того, постоянное натирание способствуют тому, что волосы выпадают.
Еще одна причина – остеохондроз шейного отдела. Нарушается питание верхнего слоя дермы. Конечно, более опасно нарушение кровоснабжения головного мозга, отражающееся на всем состоянии организма и вызывающее более серьезные симптомы: головокружение, тошноту и рвоту, расстройство сознания, двигательные нарушения, – но это не значит, что закупорку периферических сосудов можно игнорировать. Кстати, одним из симптомов шейного остеохондроза может стать выпадение волос.
Недостаток двигательной активности также может вызвать болезненность, которая длительно не проходит. Состояние тоже отражается на качестве шевелюры.
Болит кожа, и выпадают локоны от стрессов, при эмоциональной нестабильности, нервных расстройствах. В этом случае любое прикосновение болезненно. Со стороны может показаться, что подобные симптомы выдуманы, так как все обследования показывают норму. Однако состояние требует лечения – в медицине даже есть обозначение для этого симптома – «чепчик неврастеника» .
При авитаминозе сначала замечают, что волосы выпадают, а болезненные ощущения часто появляются потом.

На голове в волосяной зоне расположено множество кровеносных сосудов. Любые климатические факторы: переохлаждение или перегревание, – негативно отражаются на их состоянии – появляются спазмы сосудов, из-за которых нарушается кровоснабжение в волосяной зоне. Эти спазмы и являются причиной болезненности. Если не одеваться по погоде, начинают выпадать волосы.

Почему еще может болеть зона роста волос, когда трогаешь? При дерматологических заболеваниях, при гипертонии и гипотонии, при заражении грибками, после укусов насекомых, после длительного пребывания на солнце…

Болит голова при прикосновении – что делать?

Избавиться от неприятных ощущений можно только выяснив, почему они возникают. Лечения кожи головы, болезненность которой вызывает тяжесть локонов или неудобная укладка, не требуется. Прическу изменить легче всего. Например, обладательницам тяжелых волос можно предложить прическу – рыбью косу.

Тяжесть в подобном плетении распределена равномерно, натягивать прядки при плетении не нужно – выпадение прекратится. В «острых» случаях рекомендуется стрижка покороче.

Особенно часто боль возникает при модных прическах – дредах или африканских косичках.

От них нужно избавляться без сожаления, если появилась болезненность в зоне роста волос.

Часто после таких укладок требуется долговременное лечение у трихолога – волосы после таких интенсивных нагрузок долго выпадают.

Не всегда можно самостоятельно выяснить, есть ли синяк или ссадина на макушке – особенно когда волосы густые. Также невозможно найти под кожей клеща. Если боль появилась неожиданно, не следует пренебрегать помощью родных – не нужно стесняться попросить посмотреть, что случилось, нет ли каких-либо повреждений.

Ссадины и повреждения следует обработать антисептиком. При обнаружении гематомы через несколько дней после травмы к ней прикладывают тепло, мази с компонентами, восстанавливающими кровоснабжение, можно использовать порошок бодяги.

После обнаружения клеща его нужно удалить, рану обработать антисептиком на спиртовой основе, а клеща желательно отнести в лабораторию. Выяснить, заражен он клещевым энцефалитом и стоит ли переживать из-за возможного заражения, можно только после анализа.

Почему и от чего возникла аллергия, выяснить можно только опытным путем – отказаться от привычных средств для ухода за шевелюрой, а потом использовать их по очереди. Вывод делают на основании кожных реакций. Дополнительный бонус от подобных исследований – волосы перестанут выпадать и их качество восстановится.

Лечения не требуется, когда болезненность вызвана ношением тесных головных уборов. Какая бы модная ни была вещь, но если она неудобна, от нее следует отказаться.

Нельзя вылечить остеохондроз своими силами, с помощью массажа или физических упражнений. Если врач ставит подобный диагноз, необходимо пройти обследование, выяснить степень поражения.

В терапевтическую схему могут входить:

обезболивающие – НПВС, анальгетики, при острой боли препараты кетанола, опиумные средства, иногда требуется блокада;
миорелаксанты;
ангиопротекторы;
хондропротекторы;
витамины;
физиолечение;

Избавиться от болезненности при прикосновении к голове будет возможно только после приведения заболевания в состояние ремиссии.

Чтобы не допустить обострение остеохондроза, не следует длительно находиться в нефизиологичной позе – положение следует менять каждые 40 минут. На несколько упражнений – повороты головы, вращения – всегда можно найти время.

Синдром «каски неврастеника» вызывает боли следующего характера:

Чаще болезненные ощущения локализуются в области затылка, макушки или лба. Нарастание боли постепенно, к вечеру. Для устранения болезненность часто и анальгетиков не требуется, достаточно спокойно полежать в тишине и полумраке.

Если нормализовать питание, можно устранить болезненные ощущения при авитаминозе. С помощью смены рациона быстро сделать это невозможно, поэтому следует к лечебным мероприятиям добавить прием витаминов и минералов.

Нельзя относиться с пренебрежением к симптому – боль кожи головы. Он может свидетельствовать о достаточно серьезных органических расстройствах.

Довольно часто как женщины, так и мужчины приходят к врачам с жалобами на довольно необычное состояние – у них болит кожа головы. Они отмечают, что болят именно кожные покровы, а не внутри черепа. Это вводит в ступор многих людей, потому что явление достаточно странное. Давайте же разберемся с вероятными причинами его и попробуем найти методы решения проблемы.

Почему болит кожа головы

Врачи выделяют группу из трех основных причин, которые могут вызывать подобные ощущения:

Естественные, основанные на физиологии;
косметические;
эмоциональные или психологические.

Каждая из этих групп может включать в себя подпункты, которые более подробно раскрывают факторы влияния на кожу головы. Рассмотрим их подробнее.

Естественные. Кожа головы имеет несколько отличимое строение, нежели покровы тела. Объясняется это тем, что она выполняет больше функций. Так, например она имеет больше пор для выделения пота, больше луковиц волос, больше капилляров и мелких сосудов. Также она отличается большей стойкостью к механическим повреждениям. Это обусловлено расположением её вокруг самого ответственного органа.

Так почему болит кожа головы? Ответ кроется в её питании. При нарушении витаминного баланса или кровообращения, сосуды могут проявлять особенную чувствительность. Нередко при избыточном кровяном давлении в ней боль может чувствоваться только при движении или прикосновении.

Косметические. Тут все довольно просто – неправильное соблюдение гигиены головы (недостаточно частое или слишком частое мытье головы) может привести к неприятным последствиям. Эта проблема больше касается все-таки девушек и женщин, поскольку постоянные эксперименты с прической или слишком тугие заколки могут спровоцировать усталость корней волос, из-за чего и происходит такое неприятное явление.

Эмоциональное или психологическое. Мало кто приписывает эту причину болям кожи головы, однако чаще всего именно это ею и является. Дело все в расположенных под кожей сосудах. При постоянных напряжениях, депрессиях и стрессах, они очень сильно напрягаются, из-за чего происходит недостача крови и в последствии кислородное голодание кожи, которое и сопровождается некой стянутостью и чувством сильной сдавленности по всей площади. Именно в таких случаях врач очень часто слышит в описании «болит под кожей головы».

Чем лечить боль

Метод массажа. Чаще всего подобные ощущения возникают вечером, когда вы приходите с работы. Если все так и есть, то дело, скорее всего, в банальном переутомлении и загруженности. Помочь в таком случае может массаж. Желательно, чтобы он был выполнен профессионально, но учитывая стоимость и недостаток времени, можно сделать его и самому.

Для начала следует вымыть голову. Это увлажнит кожу и позволит ей «дышать». Не до конца высушивая волосы, помассируйте виски легкими круговыми движениями. Затем, потихоньку перемещаясь к ушным раковинам, нащупайте за ними косточку и помассируйте теми же движениями область в радиусе 4-5 см. Теперь можно перейти к коже на макушке. Поставьте большие пальцы на косточки за ушами, а оставшиеся четыре пальца каждой руки равномерной точечной тугой разместите так, чтобы указательные находились чуть ближе к затылку. Начинайте круговые движения четырех пальцев вперед, затем назад, не отрывая больших пальцев. Сделайте по 3-4 повторения вперед и назад. После этого обхватите голову ладонями, скрепив их в замок и подвигайте кожу из стороны в сторону. Делая это упражнение на работе, вы не потратите много времени, а усталость уйдет, как будто и не бывало.

Косметический метод. Рассмотрим, что делать, если причина в косметическом средстве. Будь то шампунь или маска для волос, нужно тщательно следить за ощущениями после их использования. При малейшем подозрении в их причастности следует либо заменить средство, либо отказаться от них полностью.

Маски для кожи головы

Поговорим более подробно о масках, которые помогут улучшить состояние кожи головы:

Маска из горчицы. Горчицу развести в воде до состояния сметаны и нанести на промытые корни волос. Выдержать так нужно 12-15 минут, затем смыть холодной волос. Такой метод улучшит кровообращение, прогреет и укрепит кожу;

Соляная маска подойдет тем, кто заметил очень быстрое накопление ороговевшей кожи на голове. Она закрывает поры и не дает поверхности нормально дышать. Раствор делается из мыльной воды и обыкновенной поваренной соли. Наносится на кожу головы втирающими движениями в течение 10 минут, затем смывается теплой водой;

Если на поверхности имеются ранки или ссадины после удара или просто царапины от расчески, воспользуйтесь перцовым кремом. Разведите до каше подобной массы молотый душистый перец и нанесите его на кожу, втирая и разглаживая. При контакте с раствором может немного щипать на месте царапин, однако это нормально. После такой процедуры кожа становится мягкой, она наливается свежей кровью и процесс заживления происходит быстрее.

Если же все-таки болит кожа головы при прикосновении и после всех этих процедур, тогда нужно обратиться к дерматологу или терапевту за советом. Возможно проблема кроется в сосудистой сетке.

Выпадение волос

Неоднократно девушки замечали, что расчесываясь или принимая ванну, остается очень много отломанных или даже вырванных с луковицей волос. Это очень сильно их беспокоит и кажется, что единственное правильное решение – покупать дорогие косметические средства, бальзамы и шампуни. Однако большинство из них не только не способны помочь в решении проблемы, но и наоборот – навредить. Если выпадают волосы, причина скорее всего кроется в витаминном и минеральном балансе. Ведь именно они отвечают за рост и здоровье шевелюры. В составе одного волоса присутствует более, чем 40 элементов из периодической системы, а значит дефицит хотя бы одного из них может привести к подобным проблемам. Также недостаточное кровоснабжение кожи головы может сказаться на общем количестве волосяных фолликул. Советую посмотреть видео-материал, где Иван Баранов рассказывает как остановить выпадение волос, а так же взглянуть на стихи для женщины от портала праздников vlio.ru.

Бороться с симптомами – значит только оттягивать на потом решение истинной проблемы. Организм – это комплексный механизм, работающий слаженно, поэтому только комплексные методы смогут помочь предотвратить дальнейшие проблемы. Так, например можно уделить больше внимания правильному питанию, соблюдению режима дня и поднятию здоровья сосудов в целом. Это только лишь улучшит состояние организма и скорее всего проблема выпадения и ломкости решится сама собой.

Другой же случай, когда проблема остается после покраски. Тут выход один – пересмотреть сам факт покраски волос. Сохранение их количества и здоровья намного важнее, чем цвет. Понимая эту простую истину, определиться с решением по поводу покраски будет не сложно.

Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам – при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.

Симптоматика недуга

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:

постоянная или периодическая;
ноющая;
резкая, простреливающая;
усиливающаяся при касании, расчесывании;
сопровождающаяся жжением, зудом;
стягивающая.

При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.

Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить , и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.

Причины боли кожи головы

О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.

Дерматологические заболевания кожи головы

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:

Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться.
Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке.
Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.

Сосудистые патологии

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:

Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током.
– по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).

Причины психоэмоционального характера

Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.

Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы

Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:

Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок.
Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки).
Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие.
Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз.
Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы.
Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.

Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Лечение боли кожи головы

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:

дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания;
аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель;
невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы;
психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:

При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.

Лечение в домашних условиях

Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:

специальными массажерами, щеткой или руками. Манипуляции можно освоить и применять самостоятельно, или обратиться для этого к профессиональному массажисту. Для расслабления кожи головы и нормализации кровообращения во время массажа можно использовать ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
Солевая маска . Крупицы пищевой или морской соли аккуратно втирают в кожу после мытья волос и по прошествии 10-ти минут смывают их. Частоту проведения описанной процедуры следует уточнить у врача в зависимости от состояния кожи и причины появления ее болезненности.

Головные боли встречаются при различных заболеваниях, а также могут быть отдельным симптомом. Но бывают случаи, когда болит кожа головы. В зависимости от интенсивности, причины, характера, области поражения применяются те или иные методы лечения.

Чтобы понять, как избавиться от болезненных ощущений, необходимо понимать, что болит не вся кожа под волосами, а конкретные участки (например, на макушке, затылке, с одной стороны или с двух).

Распространенные причины, почему болит кожа головы:

неправильный уход за волосами;
спазмы сосудов клеток кожи головы;
кожные заболевания;
стрессовые ситуации;
вегето-сосудистая дистония;
особенности строения клеток кожи.

В первом случае неприятные ощущения возникают не в самой коже, а в области . Даже легкое прикосновение сопровождается болезненностью и дискомфортом. В домашних условиях можно контролировать изменение симптомов, периодически меняя средства для ухода, расчески, прически и т.д. Например, постоянное ношение тугих причесок, при которых волосы находятся в стянутом состоянии. Повреждаются не только волосы, но и кожа головы. Целесообразно отдавать предпочтение легких причесок без использования тугих резинок, шпилек, заколок и других аксессуаров.

Причины могут скрываться в нарушении циркуляции крови по сосудам. При возникновении дискомфорта следует обратиться к специалисту, а в дальнейшем не пренебрегать доскональной сушкой волос и головными уборами перед выходом на улицу.

Капнем в причины поглубже

Кожные заболевания – серьезная проблема. Различные возбудители (бактерии, вирусы) могут некоторое время находиться в «спящем режиме», чем усугубляют ситуацию. Постепенно одно заболевание накладывается другим, что существенно затрудняет процесс выздоровления.

При локальных воспалениях возникает боль в области корней, самой кожи (от верхних до подкожных слоев). Зачастую поражение распространяется на лицевую часть головы: виски, лоб.

Стрессовые ситуации – причины многих нарушений. Постоянное нервное напряжение негативно отражается и на работе клеток эпителия макушки головы. В этом случае недостаточно применять медикаментозные средства, не исключив основной раздражитель. Для повышения стрессоустойчивости следует научиться контролировать свои эмоции, посещать различные тренинги, не впадать в депрессию. Это позволит сохранить привлекательность и снизить риск развития серьезных заболеваний.

Вегето-сосудистая дистония приводит к нарушению работу всего организма целиком. Поэтому болит кожа головы при незначительных изменениях условий (перепады атмосферного давления, сильные магнитные бури, содержание кислорода в окружающем воздухе, скачки артериального и внутричерепного давления).

Также сильно болит кожа головы по другим причинам, которые до конца не изучены специалистами. Различные индивидуальные особенности человека могут отражаться на чувствительности кожи головы. Например, если есть восприимчивость к каким-либо болезням, генетическая предрасположенность, гормональный дисбаланс, перемена настроения и т.д.

Что становится поводом для беспокойства? Боль кожи воспринимается каждым человеком индивидуально, поэтому бывает сложно понять наличие проблемы. Если возникает жжение, покалывание, сильная боль, зуд, стреляет кожу под волосами, то вам нужно обязательно проконсультироваться у врача.

Как самостоятельно избавиться от болей кожного покрова головы

Если кожа головы сильно болит, нельзя терпеть эту боль – необходимо что-то делать. Идеальный вариант – посещение врача с последующим осмотром и сдачей анализов.

Вымыть голову от пыли, остатков средств для укладки.
Не дожидаясь полного высыхания, начать делать легкий массаж головы. Движения должны быть максимально осторожными, постепенно усиливая интенсивность. Начинать массаж с области висков, переходя к участкам кожи на макушке, на затылке, лобной части. В завершении – проработка кожи за ушными раковинами обратно на затылке. Повторить движение несколько раз.
Массаж щеткой для волос. Достаточно легких прижимающих и круговых движений щетки на пораженных участках под волосами. Такая процедура позволяет уменьшить болезненность при прикосновении, улучшить кровоснабжение клеток, снять стресс. Но следует отметить, что большое значение оказывает щетка. Она должна быть мягкой, без царапающих элементов, сделана из натуральных материалов.

При реакции на средства для ухода за волосами целесообразно их заменить и восстановить кожу народными рецептами. Если делать подобные процедуры регулярно, существенно улучшает состояние волос, структура становится более эластичной и прочной, укрепляется волосяная луковица, нормализуются обменные процессы клеток кожи.

Наиболее эффективные средства:

горчичная маска – смешать порошок с водой до сметанообразной массы и нанести на кожу на 10-15 минут, после чего удалить средство теплой водой;
пилинг солью – если развести поваренную соль в мыльном растворе и легкими движениями втирать в корни, средство прекрасно отшелушивает мертвые клетки эпителия, освобождает поры;
черный молотый перец – втирать смоченный порошок в кожу в течение нескольких минут, оказывает заживляющее и противовоспалительное действие.

Немного профилактики, чтобы макушка не болела

Чтобы в дальнейшем ситуация не повторялась, нельзя пренебрегать врачебными предписаниями. Дискомфорт при прикосновении, когда стреляет с одной стороны, на макушке, на затылке под волосами, является сигналом организма. Нельзя игнорировать данное изменение, списывая на усталость и другие факторы.

Необходимо выявить причины, а затем делать соответствующие выводы.

Постоянный прием болеутоляющих средств не дает положительных результатов, к тому же, постепенно организм привыкает к препаратам и перестает на них реагировать.

Соответственно, если ничего не делать, причины само собой не исчезают, а боль не прекращается.

использовать только качественные и подходящие именно вашим волосам средства по уходу;
избегать тугих причесок;
систематически проводить оздоровительные процедуры для волос, их корней и непосредственно кожи головы;
рационализировать время труда и отдыха;
разработать сбалансированное питание;
стараться вести здоровый образ жизни.

Если правильно ухаживать за волосами и всеми системами организма, снижается риск возникновения многих проблем и развития серьезных заболеваний. Нельзя забывать, что все органы между собой взаимосвязаны. Когда начинает нарушаться работа в одной части, автоматически меняется и работа в остальных областях.

Если при расчёсывании или прикосновении болит кожа головы, не стоит паниковать. Это может быть вызвано прической: обычным тугим “хвостом”, с которым вы ходили весь день, или же шапкой не по размеру.

Однако если такие симптомы продолжаются длительное время, и все ранее перечисленные причины исключены, то, конечно, проблема может быть и в серьёзном заболевании.

В этой статье вы узнаете: почему кожа головы болит, что делать, если болит кожа головы, и какие способы наиболее эффективны при борьбе с этим недугом.

Боль может быть:

Ноющей.
Слабой, но постоянной.
Резкой, периодической.
Сильной при расчёсывании волос.
Сильной при прикосновении к голове.
Боль кожи при касании к волосам.
Болезненное жжение или сильный зуд.
Чувство стягивания и сухости кожи.
и болит.

Косметические причины

Почему болит кожа головы? Если нет покраснений, зуда и других признаков болезни, то кожа головы может болеть по косметическим причинам.

К таким относят:

Причёска . Общераспространённый фактор, влияющий на кожу головы. Важно понимать, что даже умеренно тугое натяжение волос способно вызывать боль. Для женщин не является секретом, что у волос есть некая память. Если вы всегда ходите с распущенными волосами, но единожды решили сделать высокий “хвост” или любую другую причёску, при которой волосы будут подняты вверх, то боли не миновать. Особенно она будет проявляться под волосами у корней при расчёсывании или просто от прикосновения. Такая боль сопровождается неприятным ощущением онемения и «мурашек». Человеку часто кажется, что болит макушка головы. Почему болит кожа головы когда трогаешь волосы? Да потому, что они затянуты в тугую прическу.
Фурнитура для причёски . Заколки, шпильки, резинки с металлическими деталями могут травмировать кожу и вызывать боль.
Головной убор плохого качества . Не только маленький размер, но и качество шапки, шляпы может повлиять на ухудшение состояния кожного покрова. Перед тем, как купить новую шапку, убедитесь в том, что она сделана из материала, который не вызовет аллергических реакций, а размер соответствует вашему.
Неправильно подобранный шампунь . Существует множество агрессивных шампуней, которые могут травмировать кожу головы. Практически во всех средствах для мытья волос присутствует лаурилсульфат натрия. Это очень агрессивное вещество, которое раздражает и высушивает кожу. В недорогих шампунях оно является основным компонентом, в то время как в более качественных его содержится минимальное количество.
Плохая расчёска . Обычно кончики зубцов расчёски мягко закруглены, чтобы не травмировать кожу головы. Если расчёске более полугода, то большинство зубцов повреждается, и расчёска начинает царапать кожу.
Неправильный уход . Постоянное использование фена с горячим воздухом или лаков для волос может вызывать раздражение и ожоги, как химические, так и физические.

Боль при расчесывании и прикосновении

Боль при расчёсывании волос или при прикосновении к коже головы также может сигнализировать о различных заболеваниях. Это может быть:

Аллергия. Она может проявляться в покраснении, зуде, шелушении, чувстве стягивания и даже разных форм и размеров. Аллергеном может стать шампунь, лак для волос, масло для волос, краска, ополаскивающий бальзам или даже ткань, из которой сшит головной убор. Самым простым способом выяснить, является ли эта реакция аллергической – устранить предполагаемую причину; симптомы исчезнут в течение 4-6 часов.
Иллюзия боли кожи на голове при простудных или вирусных заболеваний.
Нарушения функций сосудистой системы. Из-за сильного сужения давление в сосудах повышается. Многие из них находятся прямо под кожей, отчего может возникать ощущение, будто сильно болит голова и кожа головы. Такой эффект может наблюдаться также при переохлаждении, если выйти зимой без шапки, или же помыть голову холодной водой. Иногда сосуды не просто сужаются, а воспаляются. В таком случае болевые ощущения присутствуют на протяжении нескольких дней.
Себорея. Часто сложно отличить от обычной перхоти. Сопровождается зудом, болью и появлением чешуек в волосах. Они могут быть жирными или сухими. Чаще всего характерный для них цвет – жёлтый.
Грибок. В зависимости от вида грибкового заболевания изменения кожи различны. Это может быть просто перхоть или же красноватые пятна. Могут возникать ярко выраженные участки грибкового поражения. В этом месте болит кожа головы и выпадают волосы. Помимо этого, волосы могут быть ослабленными или слишком засаленными. Если Вы заметили подобные симптомы, значит, это грибок.
Образование фурункулов. Основная причина — внедрение стафилококка, который вызывает воспаление волосяной головки. На коже появляются гнойники различного размера.
Угри. Вполне вероятно появление на коже головы обычных угрей, которые вызывают боль, зуд и покраснение.

Помимо этого, болезненность кожи головы может быть вызвана воспалительным процессом нервных окончаний. Боль при воспалении нервов достаточно специфична и сконцентрирована чаще всего на затылке. Может показаться, что болит кожа головы на макушке.

Болевые ощущения характеризуются резкостью и чувством, будто человека бьют током. В таких случаях болит кожа головы при прикосновении к участку воспаления.

Такие симптомы возникают после переохлаждения кожи головы и при попадании в организм вируса, например, опоясывающего герпеса.

Существуют также и психологические причины. Хронические недосыпы, стрессы, страх, нервное напряжение могут провоцировать сбои в организме. Не является исключением и болезненность кожных покровов головы или ощущение давления в висках.

В некоторых случаях болезненность может вызываться гиперчувствительностью кожи. Чаще всего такой недуг возникает по неврологическим причинам и требует особого лечения.

Диагностика и лечение

Для того чтобы понять, нужен врач или нет, сначала стоит убедиться, что недуг не спровоцирован косметическими средствами. Попробуйте сменить шампунь, лучше всего на гипоаллергенный.

В этот период лучше всего не сушить волосы феном, не использовать лак для волос, бальзам, маски и прочие средства для ухода за волосами.

Не стоит красить волосы, если на голове отмечается сыпь, или возникает раздражение. Краски для волос особенно опасны, поскольку они могут провоцировать аллергию, даже если вы ими когда-то успешно пользовались.

После того, как вы исключите все эти раздражители, подождите 3-4 дня. Если симптомы не прошли, можно смело обращаться к врачу.

Лечение дерматологических проблем может занимать от одной до пяти недель, в зависимости от типа заболевания.

Не используйте мази, присыпки, антибактериальные средства и тому подобные препараты без консультации врача, поскольку это может только усугубить ситуацию.

Лечение в домашних условиях

Если вы уверены в том, что боль вызвана не заболеванием, а другой причиной, тогда можно принять следующие меры:

Сделать массаж. Наверное, это один из самых простых способов снять напряжение. Однако, если кожа очень болит, тогда и массаж может быть болезненным, однако должный эффект обеспечит. Попробуйте расслабиться и легонько помассировать кожу головы пальцами. Если же боль несильная, можно делать массаж специальной массажной палочкой для головы. Эта процедура не только поможет снять раздражение, но и отлично расслабит после тяжёлого рабочего дня.
Сделать специальную маску для волос. Для снятия боли можно попробовать воспользоваться народными методами. Для этого делают маски из перца и соли или из горчицы. Жгучее вещество раздражает волосяные луковицы и заставляет кровь циркулировать быстрее, благодаря чему боль уходит. Правда, после таких процедур возможно дополнительное раздражение и жжение кожи, однако оно проходит в течение часа.
Применить косметические средства. Существуют специальные маски для кожи головы. Они могут увлажнять, охлаждать, снимать зуд и тому подобное. Эффективность таких масок зависит только от типа кожи.
Принять тёплый душ. Струя воды оказывает массирующее действие, а тепло расширяет сосуды, и боль проходит. Однако не стоит принимать слишком горячий душ или ванну, поскольку это может вызвать головокружение и тошноту.
Лечь спать. Если боль вызвана переутомлением, то сон – это единственное лекарство. Постарайтесь чаще высыпаться. Для того чтобы сон был крепким, рекомендуется закрывать окна плотными шторами и максимально изолировать себя от шума.

Профилактические методы

Для того чтобы уберечь поверхность кожи головы от раздражения и болезненных ощущений, достаточно соблюдать простые правила гигиены.

Во-первых , следует выяснить тип кожи. Она может быть слишком сухой, а в других случаях — слишком жирной. Это можно понять по состоянию волос.

Если ваши волосы очень быстро становятся жирными у корней, тогда, скорее всего, вы обладаете вторым типом. Попробуйте сопоставить это с кожей лица. Обычно кожные покровы на голове и на лице имеют одинаковый тип.

После этого следует тщательно выбрать шампунь. Не используйте слишком дешёвые шампуни. В них используется большое количество лаурилсульфата натрия. Это вещество сушит и раздражает кожу.

Однако не стоит покупать и слишком дорогие шампуни. Вполне вероятно, что они могут вам не подойти. Достаточно подобрать продукт средней ценовой категории, который будет соответствовать вашему типу кожи.

Во-вторых , при выборе головного убора обращайте больше внимание на качество и размер. Не стоит забывать, что аллергия может возникнуть даже на качественную и дорогую ткань.

Эти микротравмы и царапины могут быть даже незаметны, однако через них в кожу головы проникает инфекция.

Не стоит мыть голову слишком часто, однако и забывать о соблюдении гигиены также не стоит.

Достаточно проводить эту процедуру раз в 2-3 дня, чтобы шампунь не наносил вреда ни волосам, ни коже.

Важно понимать, что переохлаждение в зимний период может негативно влиять на иммунитет. Если он ослаблен, то вирусам гораздо проще проникнуть в организм. Вирусы могут вызывать не только грипп или ОРВИ, но и заболевания кожи (например, герпес).

Перед тем, как пойти к врачу, стоит убедиться, что раздражение не вызвано косметикой или головным убором. Если это так, тогда Вам помогут народные средства, массажи и маски.

Однако, если вы почувствовали прочие симптомы, обращайтесь за медицинской помощью.