Вы уже знаете о том, что сновидения сопровождаются астральным выходом. Подобная ситуация сопряжена с серьезной проблемой: как правило, человек быстро забывает все, что видел во сне. Такое свойство человеческой памяти является тем более досадным, поскольку мастера древности рекомендовали именно этот способ для обучения астральной проекции.

Суть дела заключается в том, чтобы, засыпая на физическом уровне, удерживать сознание в бодрствующем состоянии. Некоторые люди способны на это и даже не задумываются над своим даром.

Я помню, как в детстве подолгу беседовал со спящей младшей сестрой; причем она не только воспринимала мои реплики, но внятно отвечала на поставленные вопросы. Интереснее всего было то, что во сне сестра всегда говорила правду. В семье об этом знали и не без успеха выведывали ее истинные намерения и помыслы.

Уже взрослым я время от времени внушал спящим людям позитивные установки. Иногда такое воздействие проходило в виде диалога, несмотря на то, что мои собеседники крепко спали. В большинстве случаев я приводил их в состояние, близкое к бодрствованию, и лишь после этого начинал давать позитивные установки, в которых они нуждались. Тем не менее только некоторые из моих пациентов были способны понимать и осознанно отвечать на вопросы во сне, как это было в случае с моей сестрой.

Много лет спустя я записал специальную кассету в помощь людям, желающим астрально путешествовать во сне. Уверен, что изготовить такое "учебное пособие" не составит труда и вам. Вам нужно начать с прогрессирующего расслабления, погружающего вас в сон, и одновременно следовать установочным фразам, которые помогают покинуть физическое тело и отправиться в астрал.

В начале моей практики я садился у изголовья кровати и погружал человека в сон. После этого я начинал давать установки по выходу из физического тела. Мои действия обуславливались тем, что люди засыпают по-разному: одним легко погрузиться в небытие, в то время как другие, перед тем как заснуть, испытывают серьезные сложности. Однако вскоре я убедился, что после выполнения техники прогрессирующего расслабления практически все засыпают в течение десяти минут, и нет ничего страшного в том, что голос продолжает давать указания, в то время как человек уже погрузился в дремотное состояние. Это открытие позволило мне расширить диапазон своих экспериментов, записав установочный текст на кассету.

Если вы записываете кассету самостоятельно, хорошим фоном для вашего голоса послужит спокойная, умиротворяющая музыка, звуки которой не должны вызывать воспоминаний и ассоциаций.

Вовсе не обязательно дословное переносить предложенный мною вариант на пленку. Вполне вероятно, вы уже выбрали наилучший для вас способ расслабления, и, если он эффективен, воспользуйтесь именно им. Если вы предпочтете мои тексты, можете выбрать один из предложенных в этой книге. Иными словами, выбирайте установочный материал на собственный вкус.

Итак, гасите свет, ложитесь в постель и включайте магнитофон. Ни в коем случае не предпринимайте особых усилий для того, чтобы заснуть. Любое сознательное усилие будет работать против вас. Во время прослушивания записи ваши мысли время от времени будут переключаться на посторонние предметы. В этом случае постарайтесь сосредоточиться на голосе. Нет ничего страшного в том, что некоторые слова ускользнут от вашего сознательного восприятия; в любом случае подсознательная установка будет сделана.

Проснувшись, не мешкая запишите свои впечатления в дневник. Не важно, что вы думаете по поводу успешности вашего эксперимента. Может быть, именно во время изложения ночных событий на бумаге к вам придет осознание того, что ваш опыт был не чем иным, как астральным путешествием.

Этот способ астрального выхода весьма эффективен. Лично я, выходя в астрал, сразу же просыпаюсь и, соответственно, засыпаю по возвращении в физическую оболочку. Некоторым людям подобный опыт представляется скорее сном, чем реальностью. Они утверждают, что вовсе не просыпались, хотя на следующее утро способны воспроизвести все перипетии ночного приключения.

Периодически меня спрашивают о том, было ли такое ночное переживание астральным полетом. Вне всякого сомнения, подобный опыт является полноценным астральным путешествием, во время которого все происходящее вокруг воспринимается совершенно сознательно. Более того, цвета видятся ярче и насыщеннее, а собственное самочувствие ничем не отличается от обычного. Во сне такого не происходит.

Отправляясь в астрал при помощи установочных записей, человек спит, но его сон принципиально отличается от обычного сновидения, так как по существу является искусственно вызванным, индуктированным астральным полетом. Именно поэтому воспоминания о таких переживаниях не улетучиваются, но остаются в памяти.

Новичкам и тем, кто уже не первый раз практикует внетелесный опыт, будет полезно знать, как можно выходить в Астрал через осознанные сновидения при помощи практики ложного пробуждения. Очень люблю эту технику за ее простоту, потому что вам понадобится всего лишь электронный таймер на телефоне, немного времени в начале дня и желание стать астральным путешественником. Чтобы у вас получилось ощутить на себе, как это оказаться в астральном теле и покинуть свою «физическую одежду», не шевелитесь, когда проснетесь. Иначе можно спугнуть сонное состояние, привести мышцы в тонус и разрушить хрупкий баланс между сном и бодрствованием.

Принцип работы данной методики выхода из тела

Вы будете просыпаться от звука будильника или таймера каждый раз, когда он прозвенит. Из-за того, что интервалы между звонками будут неравномерными вы сможете настроиться таким образом, что проснетесь в Астрале, захотите выключить будильник и разделитесь с физическим телом. Это всегда срабатывает на 100%.

Главное, чтобы интервалы были неравномерными.

Так как проще всего выйти с 4-х или 5 часов утра, я рекомендую выставлять будильник на это время, после чего на 5:15, 5:30, затем на 5:45, 6:00, 6:10, 6:25 и 6:35. Организм приспособится и не будет слишком резко реагировать на каждый последующий сигнал. Постепенно он переводит себя в режим существования на тонкой грани между сном и бодрствованием.

Вот с этого момента вы и узнаете, почему такая методика выхода из тела действительно работает, потому как при переходе в состояние, когда разум пробужден, а тело наоборот погружено в объятия Морфея, открывается портал, через который вы легко выйдете в Астрал или ОС.

Чего нельзя делать?

Вы не должны двигаться при пробуждении, а значит, телефон нужно держать под рукой, чтобы его быстренько отключить. Дальнейшие сигналы игнорируйте, отмечая их про себя, но продолжайте спать. Лучше не поворачиваться и не открывать глаза. Ваша задача — оставить тело неподвижным.

Что будет после 4-6 пробуждений?

Тело не погрузится в глубокий, продолжительный сон, потому что подсознательно ожидает, когда же прозвучит в очередной раз сигнал. Ждем еще немного и «вуаля» — наступает ложное пробуждение. В этот момент возможно прочувствовать на себе, что такое осознанные сновидения, практика поможет вам очнуться во сне, видеть комнату и понимать, что вы на самом деле спите.

У вас появится легкая вибрация в теле, покалывания и даже тяжесть в конечностях.

Мои ученики , которым я помогала освоить внетелесные техники, говорили, что порою подобное состояние определяется по каменной неподвижности всего тела. Иногда они просто не могли пошевелиться, будучи в осознанном сне или Астрале.

Сразу, как только, поймете, что произошло, попробуйте встать с кровати, если еще не поднялись. Это и будет разделение. Выходите из квартиры и начните исследовать новый мир.

Помню, когда у меня получилось выйти при помощи данной методики, я пошла в тренажерный зал и немного позанималась. Хотела проверить, как тренировки отобразятся на физическом теле. Действительно работает! Эксперимент удался, и я по-прежнему так делаю.

Рекомендую перед сном, ночью, почитать книги, отзывы на форумах об осознанных сновидениях, ВТО и Астрале. Так вы себя еще лучше подготовите, а подсознание к утру уже будет знать, что его ожидает. Но прошу не относиться к выходу из тела, как к экзамену. Сохраняйте спокойствие и на всякий случай прочитайте еще .

Астральная проекция неразрывно связана с таким явлением, как осознанный сон. Эти явления имеют немало сходств, однако и различия также имеются. Как и осознанный, астральный сон вполне реально вызвать, и ниже вы найдете соответствующие техники.

В статье:

Осознанные сны и выход в астрал

Астральная проекция представляет собой выход из физического тела его тонкой составляющей. Тонкое тело человека способно на многое после того, как временно покинет физическое. Например, в астрале человек может проходить сквозь стены, путешествовать в любую точку мира и Вселенной. Астральная проекция позволяет побывать в любом месте, которое недоступно для вас в обычной жизни.

Чем отличается астрал от ? Последнее представляет собой факт осознания себя во сне. Если астрал - это путешествие по внешнему миру, то осознанное сновидение позволяет путешествовать по внутреннему миру сновидца и ближе знакомиться с собственным подсознанием.

Осознанные сновидения так же, как и астрал, таят опасности, о которых желательно знать. Например, сновидящий может встретиться с кошмарами во время осознанного сна, однако реального вреда они не приносят. Астральные же сущности могут последовать за бестелесным путешественником и доставить немало хлопот.

Как и осознание, выход в астрал во сне нередко оказывается случайным опытом. Соответствующая литература поможет освоить этот навык и использовать его для повышения качества жизни в реальном мире. Астральная проекция не менее полезна, чем осознание сновидений.

В целом, астральную проекцию можно назвать следующей ступенью после осознания себя во сне. Это более дальнее путешествие, чем осознанный сон, выход из внутреннего тонкого мира во внешний. Астральная проекция гораздо сложнее в освоении, однако совсем необязательно осваивать осознание во сне для того, чтобы изучать астрал и его возможности. Некоторые авторы сводят эти два термина к одному явлению, соответственно, методики обучения таким путешествиям связаны между собой.

Книга Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых

Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых» объединили термины, которые многие другие авторы считают совершенно разными явлениями. На самом деле осознанные сновидения и астральные путешествия тесно связаны между собой, выше уже описаны их основные различия.

Михаил Радуга и Андрей Будько называют все, что связано с и внетелесным опытом, фазой. Они приводят конкретные примеры, которые могут доказать, что процесс обучения этим вещам практически неразличим. По словам авторов книги, фаза имеет множество вариантов применения - путешествия, общение с любыми людьми, получение информации, которую невозможно узнать другими методами, творческая деятельность, а также самолечение и реабилитация после болезни.

Для того, чтобы полноценно научиться входить в фазу, нужно добиться успеха в этом хотя бы раз. На это и направлены методики, изложенные в книге «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения». Она подходит как тем, у кого уже имеется опыт для расширения возможностей в тонком мире, так и поведает принципы и секреты астральной проекции для начинающих.

Касательно опасностей, например, встречи с настоящим демоном и захват физического тела во время пребывания в тонком мире, авторы книги имеют четкое мнение - это результат страхов и переживаний новичков, а также предрассудки людей, не имеющих никаких знаний об астральной проекции и осознании снов. Они рекомендуют ожидать от фазы только приятных впечатлений, и они не заставят себя ждать.

Способы вызвать астральный сон

Астральный сон , как и осознанный, можно вызвать. Техники слегка отличаются от тех, которые позволяют . Здесь также требуется подбор времени - нужно либо проснуться среди ночи и затем снова лечь спать, либо заниматься выходом из тела перед тем, как засыпать. Экспериментируйте, так вы найдете время, подходящее именно вам больше всего.

Итак, как выйти в астрал перед сном? Закройте глаза и постарайтесь увидеть любые образы. Рассматривайте возникающие перед вашим взглядом картинки, пытайтесь разглядеть их получше. На это отводится всего несколько минут, и если никаких картинок вы не увидите, переходите к следующему методу.

Он заключается в попытках услышать в голове шум. Вслушивайтесь в него, пытаясь ощутить, как он становится громче. У некоторых получается увеличивать этот шум усилием воли, после чего происходит выход из тела. Иногда этот шум принимает вид музыки, которая буквально уносит тонкое тело в иные миры.

Если услышать шум не получается, можно попытаться почувствовать вращение вокруг продольной оси тела. Существует также фантомное раскачивание - для этого нужно двигать любой частью тела, не напрягая мышц. При этом нужно увеличивать амплитуду. Попытки ощутить движения тонкого тела, если увенчаются успехом, приведут к возможности управлять им. Можно также пытаться встать, не делая никаких движений при этом, то есть, встать с кровати, оставив физическое тело на ней.

Таким же образом можно пробовать «привязать» разделение к любому физическому ощущению. Например, популярна техника мобильника - этот предмет проще всего представить в руке. Ощутите, что он находится в вашей ладони, отталкиваясь от этих ощущений, пробуйте встать с кровати и разделиться с телом.

На методе, который увенчался успехом, следует задержаться. Осуществляйте его до тех пор, пока не произойдет разделение с телом - это вы сразу почувствуете. Если разделиться не получится, меняйте технику или повторяйте выбранную снова.

В целом, астральный мир таит в себе немало интересного. Однако для того, чтобы исследовать новые миры и расширять свои возможности, придется освоить специальные техники. Не будет лишним и чтение соответствующей литературы - как в случае с осознанием сновидений, мысли об астрале могут приблизить вас к получению внетелесного опыта.

Меня зовут Владимир, 17 лет.

Около трёх лет назад я наткнулся на статью в Интернете о сонном параличе, где сказано, что надо лежать на спине с открытыми глазами и без движения, тогда тело уснёт, а мозг останется в сознании, и вы будете испытывать галлюцинации. Я попытался, но безуспешно. Тогда я начал подробно изучать этот вопрос.

Я выяснил, что существует два типа выходов в ОС (осознанные сновидения):

1. Непрямой выход. Здесь надо, будучи во сне, понять, что это сон, и тогда вы сможете подчинить себе окружающую реальность. Проще всего это сделать, посмотрев на свои руки или в зеркало.

2. Прямой выход или выход в астрал. Он проходит через состояние сонного паралича. Вы (или ваше астральное тело) просто поднимаетесь с кровати и видите со стороны ваше тело, вы оказываетесь в своей комнате, но можете ходить сквозь стены и летать. Это гораздо тяжелее и вызывает опасения у многих практикующих, т.к. несмотря на заверения учёных, этот способ мало изучен.

Я не буду давать здесь подробные инструкции, их вы можете найти на любом сайте. Я лишь расскажу о нескольких случаях.

Я начал вести дневник снов (просто каждое утро записываете сны, их отрывки, или хотя бы слово, которое ассоциируется со сном). Это позволяет видеть сны чаще (обычно до 5 за ночь) и запоминать их.

Затем я пробовал выйти в состояние сонного паралича, но ничего не получалось. Когда я приближался к этому состоянию, я начинал задыхаться, и меня охватывал страх. Причём страх не мой, он как будто проникал извне. Тогда я начинал двигаться, и тело просыпалось.

Я читал, что выйти в ОС проще всего утром. Главное, когда проснулся, не открывать глаза и не двигаться, тогда вы будете ещё в состоянии СП (сонного паралича). Так я и сделал. Проснулся и лежал, не двигаясь. Тогда я резко попытался встать. Выйти из тела мне удалось только наполовину (верхняя часть). Меня пронзила острая боль, не знаю, на что она похожа. Мне удалось осмотреть комнату. Было светло, т.к. уже утро, и всё вокруг играло цветами радуги. Я рухнул обратно на кровать и проснулся.

Вечером я решил обойтись без попыток выхода и просто уснул. Снилось мне, что я на даче у друзей и т.д. Там я отыскал кровать и уснул (действие происходит во сне). Там я решил провести техники выхода (фантомное раскачивание) и оказался на полу в своей комнате. Было темно. Я увидел себя, спящего на кровати. Ощущение было такое, что я не во сне, а просто стою в своей комнате. Я понял, что попал в “астрал”. Я испытывал радость. И тут на меня накатило ощущение страха. Опять беспричинного. Но я не обратил внимания, как и учили статьи. Я решил полетать. Вышел на балкон и прыгнул в окно. Тут я увидел просто необыкновенный пейзаж: небо яркое, сиреневого цвета, деревья черные. Очень холодно. Я висел в воздухе секунд десять. Затем обернулся и посмотрел на свой дом (я живу на четвертом этаже). Тут я увидел, как к окну приближается какой-то светящийся шар, довольно внушительных размеров. Меня охватило чувство тревоги, и я поспешил вернуться в тело. Мне удалось опередить этот шар, и я проснулся.

Я не понял, что это было, поэтому просто записал всё в дневник. Опять уснул. Я снова оказался на полу своей комнаты, снова увидел своё тело. Помня обо всём, я решил далеко не уходить от тела и просто побродил по комнате. Потом я вспомнил, что во сне люди стараются посмотреть в зеркало. Я уже собрался выйти в коридор, но тут меня опять охватил страх, словно предупреждая. Я не стал приближаться в зеркалу и вернулся в тело.

С тех пор я не пытался выйти в астрал, но зато осознанные сновидения участились. Я летал во снах, сколько хотел и т.д.

Теперь я задаюсь вопросом, действительно ли выход в астрал принадлежит к осознанным сновидениям? Может, это нечто большее, что людям ещё предстоит раскрыть. Я думаю, что к выходам в астрал нельзя относиться безответственно, ведь кто знает, к чему они могут привести.

Внетелесный опыт может быть довольно сильным переживанием. С медицинской точки зрения такой феномен классифицируется как "диссоциативный опыт или расстройство".
Часто опыт, порождающий такое чувство, может либо довести человека до состояния экстаза, либо травмировать его. В любом случае это напоминает ощущения, возникающие при просмотре КИНОФИЛЬМА с вашим же участием. По существу, эффект всего происходящего во сне, настолько мощный, что спящий абстрагируется от непосредственного восприятия сна. В результате он видит себя в определенный момент жизни. Сны такого содержания могут отражать реальную картину вашего профессионального положения. Похожее ощущение могут вызвать ЛЮЦИДНЫЕ сны. В этих ярких сновидениях спящий СОЗНАТЕЛЬНО отдает себе отчет в том, что он спит и видит себя во сне.
Сны данного плана могут вызвать чувство, что спящий спроецировал себя в определенную сферу реальности, создав таким образом ощущение астральной проекции. Эта идея распространена в некоторых паранормальных учениях о восприятии реальности.
В КУЛЬТУРЕ коренных народов Америки внетелесный опыт воспринимается как проявление тесной связи души с природой. При таком рассмотрении неудивительно, что опыт внетелесных полетов занимает в их мифологии одно из самых значительных мест. В этом смысле внетелесный опыт может рассматриваться как инструмент могущества и СИЛЫ (ВЛАСТИ): живя в мире, изобилующем ограничениями физических возможностей, вы внезапно находите способ перемещаться туда, куда вам заблагорассудится, вы полностью контролируете свое место в структуре Вселенной.
С другой стороны, внетелесный опыт может символизировать полную потерю сил, например, если вы видите себя на операционном столе в БОЛЬНИЦЕ.
Ваши внетелесные полеты наделяют вас силой или пугают?
Вы сами выбираете конечную точку ваших астральных путешествий или просто появляетесь в каком-либо месте независимо от вашего выбора?

Сонник Д.Лофф

Сон астрал. Значение, толкование, смысл сна про астрал

Спасибо что прочли толкование сна про астрал в нашем соннике! Вам интересно узнать что значит увидеть астрал во сне? Не каждый сон является вещим, но иногда сон про астрал предупреждает о грядущих событиях. Узнать истинное толкование сна с астралом можно либо в качественном соннике, либо у толкователя. В нашем соннике подобраны лучшие толкования сна о астрале от всемирно известных авторов. Во сне вам снятся астралы ? К чему это, на первый взгляд сложно определить. Но наш сонник постарается подсказать правильное значение сна о астрале. Сонник астрал постарается помочь узнать всё о сне в котором вы увидели астрал. Увидеть во сне астрал - повод в очередной раз заглянуть в сонник и узнать почему снятся астралы!
Не забудьте добавить в избранное значение сна астрал , или разместите ссылку на cон - астрал на своей страничке.
Нашим читателям астрал или астралы снились уже четыре тысячи пятьсот двадцать один раз
Выберите букву, с которой начинается ключевое слово вашего сна:

Комментарии:
/15-10-2013 /Анна / Во сне я просто гуляла и проходя мимо кольца моего города я увидела,что там произошли большие изменения:вместо земли-море и по воде плывет огромный корабль и на этом судне настоящие то ли пираты,то ли кто..Но самое удивительное,что с каждым из приближением,я ощущала,что вот-вот попаду в эту воду,она как из бассейна выплескивалась и касалась меня,а фигуры людей,судна увеличивались и казались гигантскими.После,когда я решила все-таки пройти мимо проплывающего корабля я Осознала,что начинаю входить в Астрал.Это со мной впервые.Необычное чувство..реальности происходящего. И,огибая кольцо этого моря,я поняла,что попадаю в некую сферу,иную немного: я увидела,что за судном корабля проходят тысячи пленных,все измазанные,в истрепанных одеждах,они видели меня,я видела их глаза..они были наполнены горестью и печалью..Почему-то в голове у меня возник фрагмент 2 мировой войны. Я прошла мимо,Я ничего не смогла сделать,чтобы помочь этим людям.Я была расстроена..