Если произошел гормональный сбой. Гормональный дисбаланс у женщин: лечение. Причины возникновения включают

Гормональный сбой у женщин, симптомы и признаки которого достаточно характерны, происходит из-за изменения уровня эстрогена и прогестерона.

Это главные гормоны в организме женщины, которые регулируют работу многих систем. Они обеспечивают появление менструаций, рост груди и волос.

Таким образом, гормональный сбой — это нарушения в функционировании эндокринной системы.

Гормональные нарушения у женщин могут возникнуть по ряду причин:

1. Заболевания надпочечников или щитовидной железы.
2. Болезни, которые называются органическими поражениями. Это энцефалит, травма мозга, раковая опухоль.
3. Нарушения в работе печени и почек.
4. Наличие инфекций, передающихся половым путем.
5. Неправильный образ жизни: избыток жирной и сладкой пищи, употребление алкоголя, курение, отсутствие занятий спортом, стрессы.
6. Физиологические изменения: половое созревание, беременность, кормление грудью, климакс, аборт.
7. Наследственность. Особенно сильно этот фактор может повлиять в период климакса.

Это основные причины нарушения гормонального баланса у женщин, но есть и другие.

Повлиять на гормональный фон могут сразу несколько факторов.

Симптомы гормонального сбоя

Какие нарушения могут быть связаны с гормонами?

Симптомы при гормональном сбое у женщин могут проявляться в нарушении многих систем в организме.

Среди основных следует выделить:

1. Со стороны половой системы: уменьшение или отсутствие влечения, развитие .
2. Со стороны нервной системы: раздражительность, вспыльчивость, повышенная нервозность и плаксивость. Женщина быстро утомляется, не может сконцентрироваться, снижаются интеллектуальные способности.
3. Со стороны пищеварительной системы: нарушается обмен веществ, может происходить резкий набор веса. Плохой обмен веществ в организме женщины приводит к развитию остеопороза. Это происходит из-за нарушения обмена кальция.

Часто гормональный дисбаланс у женщин приводит к развитию серьезных заболеваний репродуктивной системы — поликистоз, миомы матки, злокачественные опухоли яичников или матки, бесплодие, отсутствие полового влечения.

Появляется ряд патологий, которые значительно снижают качество жизни: ожирение, сахарный диабет, остеопороз (следствие — частые переломы), риск инфарктов и инсультов.

Гормональный сбой у женщин способен стать причиной синдрома хронической усталости, который сегодня относят к заболеванию.

Гормоны влияют на внешность человека: могут начать выпадать волосы (вплоть до развития ), появиться акне, кожа теряет гладкость и упругость, возникают отеки.

Часто женщина узнает, что такое нарушение гормонального фона, в период полового созревания. Это происходит примерно в 12 — 16 лет.

Признаки гормональных нарушений в этом возрасте следующие: отсутствие или нерегулярность менструаций, чрезмерное оволосение, недоразвитая грудь.

Насторожить должно слишком болезненное предменструальное состояние: грудь резко набухает, сильные боли внизу живота и в голове, плохое самочувствие, смена настроения, депрессивное состояние, раздражительность.

На коже появляются высыпания, сильно скачет вес, может нарушиться зрение. Гормональный дисбаланс у женщин способен характеризоваться даже анемией и маточными кровотечениями.

Девушка-подросток, которая столкнулась с влиянием гормонального дисбаланса, имеет фигуру «мужского» типа: она высокая, худая, с длинными руками и ногами, присутствует мускулистость.

Половое созревание

Оно характеризуется слишком ранним началом месячных (даже с 4 лет), резким скачком в росте, увеличением груди.

Причины гормонального сбоя у женщин в таком юном возрасте, чаще всего, заключаются в наличии опухолей яичников.

Но раннее созревание может быть вариантом нормы: например, повлияла наследственность. В этом случае месячные придут не ранее 6 лет.

Конечно, всегда лучше обращаться к врачу, чтобы на начальном этапе исключить патологии и нарушения гормонального фона.

Встречается и обратная ситуация — задержка полового созревания. Ее проявления: маленькая грудь и отсутствие месячных до 15 — 16 лет.

Гормональная система женщины может дать сбой. Например, способна нарушиться работа гипофиза или проявиться хромосомная поломка (болезнь Шерешевского-Тернера). В этом случае говорят о патологии.

Позднее половое созревание может быть вариантом нормы и обусловлено генетической предрасположенностью. Тогда месячные наступают до 18 лет.

Сегодня актуальна проблема анорексии и булимии. Это болезни, вызванные желанием девушек быть такими худыми, как модели на подиуме.

Из-за этого они садятся на строгие диеты. Эти недуги тоже являются причиной задержки полового созревания.

Патологии в подростковом возрасте

Одной из серьезных патологий, вызванной нарушением гормонального фона у женщин в юном возрасте, является стертая вирилизация.

Иными словами, это присутствие у девушек мужских признаков. Гормональное нарушение выражается в неправильном формировании скелета, .

У девушек, имеющих гормональные изменения, могут появиться растяжки, лишний вес, акне. Основные причины гормональных нарушений, вызывающих стертую вирилизацию:

• заболевания коры надпочечников, яичников;
• травмы черепа;
• переедание;
• вирусные инфекции;
• сильный стресс.

Привести к заболеванию может даже такое распространенное явление, как хронический тонзиллит. Внешне девушка, имеющая проблемы с гормонами, выглядит здоровой.

Но ее могут мучить частые головные боли, скачки артериального давления, повышенная утомляемость.

Вторая серьезная проблема, возникающая из-за гормональных нарушений у женщин в подростковом периоде, — маточные кровотечения.

Сегодня это очень актуальное заболевание: на его долю приходится 20% всех подростковых патологий.

Причины — вирусы и бактерии, недостаток витаминов, большие нагрузки (физические и интеллектуальные), неправильное питание. Как определить патологические выделения у женщины?

Часто они проявляют себя так: возникает задержка цикла (до 2 месяцев), а потом следует обильное кровотечение. Оно может длиться до 2 недель.

Это очень серьезная патология, при обнаружении которой необходимо срочно обратиться к доктору.

Лечением гормональной дисфункции в женском организме занимается .

Аменорея в репродуктивном возрасте

Одна из патологий репродуктивного периода — , иными словами, прекращение месячных у женщин.

Подразумеваются представительницы прекрасного пола, у которых цикл должен быть физиологически.

Исключаются беременные, кормящие грудью, вошедшие в период климакса. Выделяют 3 вида этого заболевания в соответствии с причиной возникновения: сбой в работе яичников, коры надпочечников или центрального генеза.

Первый вариант обычно случается с женщинами, которые недавно родили. Они находятся в зоне риска возникновения .

Еще к такой аменорее может привести сильный стресс или начало половой жизни. Кроме отсутствия месячных, заболевание может проявиться так:

• возникает избыточный вес и растяжки,
• ухудшается качество волос и ногтей,
• появляется растительность над губой, на подбородке, на внутренней поверхности бедра.

Это состояние, приводящее к развитию атеросклероза и сахарного диабета.

В наше время вылечить поликистоз яичников несложно. Современная медицина имеет большой арсенал средств — это гормональные таблетки, витамины.

Помочь себе женщина способна и сама, организовав здоровый образ жизни: правильное питание, спорт, полноценный сон.

Тем женщинам, которые своевременно обращаются к лечащему врачу, удается избавиться от заболевания и восстановить гормональный сбой.

Прекращение менструаций, вызванное нарушением в функционировании коры надпочечников, чаще всего, является одним из симптомов синдрома Кушинга.

Он характеризуется ожирением определенных зон — шея, лицо, верхняя часть туловища. Сопутствующие симптомы — растяжки, остеопороз, повышенное давление.

Третий вид аменореи связан с появлением расстройств центрального генеза. Симптомы гормонального сбоя у женщин в этом случае следующие:

Патологические кровотечения в репродуктивном возрасте

Другая часто встречающаяся патология у женщин после 30 лет — маточные кровотечения. Они могут выражаться двумя способами.

Первый — постепенно увеличивающаяся продолжительность выделений (до месяца). Этот тип носит название ановуляторный.

Второй вариант — появление менструаций после длительной задержки (до 2 месяцев). Обильность выделений при этом чередуется. Этот тип маточных кровотечений называется овуляторным.

Лечение при гормональном сбое у женщин после 30 лет проводится как медикаментозными методами (гормональные препараты, витамины), так и хирургическими.

Обязательно корректируется питание. Осуществляется обследование эндокринной системы.

Оно возникает из-за нарушений в выработке гормонов гипоталамусом. Специалисты, которые занимаются изучением этого явления, основную причину видят в наследственности.

Но есть и другие факторы: инфекции, аборты, заболевания нервной системы, стрессы, отсутствие физических нагрузок.

Если вы будете заниматься спортом и избавитесь от вредных привычек, то сможете минимизировать риск возникновения заболеваний. Признаки предменструального синдрома:

• возникновение отечности;
• бессонница;
• раздражительность и нервозность;
• утомляемость;
• тошнота и головная боль;
• проблемы с пищеварением (тяжесть, метеоризм);
• скачки артериального давления.

Нарушения во время климакса

Климакс наступает после 40 лет. Это состояние характеризуется следующими симптомами: расстройством нервной системы, депрессивным настроением, раздражительностью, частыми головными болями, повышенной утомляемостью.

Менструальный цикл сначала становится нерегулярным, а затем прекращается навсегда. Еще одно проявление — приливы, т. е. наступление жара.

Изменения у женщин происходят и во внешности: ногти становятся ломкими, волосы тусклыми, кожа сухой. Но это не самые серьезные проблемы.

У женщин после 40 лет может сильно нарушиться . Это приводит к сахарному диабету, атеросклерозу, остеопорозу.

Все перечисленные изменения — симптомы патологического климакса. В зоне риска женщины, имевшие аборты, выкидыши и проблемы во время родов, различные патологии (инфекции, и нервной систем).

Если вы ответственно подходили к своему здоровью, занимались спортом, правильно питались, то можете не столкнуться с такими проблемами после 40 лет.

По утверждению врачей, определяющее значение имеет образ жизни. Поэтому занимайтесь спортом, обеспечьте себе нормальный сон, восстановление сил после тяжелого рабочего дня, исключите вредную пищу и алкоголь, не курите.

Это нужно для того, чтобы к сорока годам не испытывать проблем со здоровьем, которые сильно влияют на качество жизни.

Народные средства при гормональном сбое

Народные способы лечения заболеваний, связанных с гормонами, включают травы, настойки, витамины.

Приступая к решению проблемы в домашних условиях, важно знать, что лечение народными средствами не признано традиционной медициной.

Спасибо

Органические вещества, обладающие биологической активностью и вырабатываемые эндокринными железами (железами внутренней секреции), называются гормонами . Известно около 70 гормонов. Они регулируют важнейшие функции человеческого организма - такие как рост, обмен веществ, половое развитие и так далее. По химическому строению гормоны разделяются на три группы:
1. Белково-пептидные.
2. Производные аминокислот.
3. Стероидные.

Гормоны образуются в очень малых количествах, и воздействуют на организм через кровь (гуморально). Их активность определяется рядом условий: поступлением необходимых витаминов и микроэлементов, аминокислот, не синтезируемых организмом и т.д.

В более широком смысле к гормонам относят вещества, которые вырабатываются в клетках и оказывают влияние на другие клетки:

• гормоны животных, не имеющих кровеносной системы;
• гормоны, которые вырабатываются не в эндокринных железах (простагландины, эритропоэтины и др.);
• гормоны растений.

Гормональный фон - соотношение гормонов в организме человека.

Что вызывает изменение гормонального фона?

Изменение гормонального фона обуславливается большим числом внутренних и внешних факторов: возрастная перестройка организма, различные заболевания, психо-эмоциональное состояние, аномалии развития, климатические и экологические условия и т.д.

Так, например, замедление ряда физиологических процессов в зимнее время связано с изменениями гормонального фона, и проявляется соответствующими отклонениями в самочувствии. Весной происходит активизация таких процессов, которая знаменуется "гормональным взрывом".

Также существуют отличия между женским и мужским гормональным фоном.

Гормональный фон женщины непостоянен, и зависит от фазы менструального цикла .

Повышение гормонального фона наблюдается при беременности : выработка большого количества гормонов наблюдается в первом триместре, а затем происходит постепенная адаптация организма будущей матери к новому состоянию.

Какие основные железы вырабатывают гормоны?

Эндокринная система состоит из следующих компонентов: щитовидной, околощитовидной (паращитовидной), поджелудочной, вилочковой (зобная) железы, надпочечников и половых органов, гипофиза и эпифиза (шишковидной железы).

Деятельность каждого компонента эндокринной системы взаимосвязана с функционированием остальных:

• Гипофиз вырабатывает гормоны (тропные гормоны, пролактин и др.), регулирующие деятельность других желез внутренней секреции.
• Гормоны щитовидной железы (тиреоидные гормоны – гормоны, содержащие йод : трийодтиронин (ТЗ) и тироксин (Т4)) отвечают за процессы развития, роста и обмена веществ.
• Околощитовидная железа вырабатывает паратгормоны (паратиреокрины) и регулирует кальций-фосфорный обмен в организме.
• Кора надпочечников вырабатывает половые гормоны и гормоны, отвечающие за углеводный, жировой, белковый и минеральный обмены. В мозговом веществе надпочечников образуются адреналин и норадреналин, поддерживающие нормальную работу сердца , давление, температуру тела и уровень глюкозы в крови. В надпочечниках также синтезируются минералокортикоиды и глюкокортикоиды .
• Гормоны поджелудочной железы (инсулин , глюкагон) отвечают за обмен углеводов и других веществ.
• Половые железы обеспечивают формирование вторичных половых признаков и образование половых клеток.
• Эпифиз регулирует циклические и ритмические процессы организма, продуцируя ночной гормон мелатонин и дневной гормон серотонин .
• Вилочковая железа вырабатывает гормоны, ответственные за развитие клеток иммунной системы.

Основные признаки нарушения гормонального фона

1. Потеря веса при повышенном аппетите. Данный признак может свидетельствовать о повышении функции щитовидной железы. В этом случае такой признак может дополняться дрожанием рук, нарушением сна, перепадами настроения и нервозностью, потливостью , проблемами с сердцем, длительным повышением температуры до 37-37,5 o С, нарушением половой функции.

2. Многие нарушения гормонального фона сопровождаются ожирением. Так, в случае проблем со щитовидной железой, дополнительно могут наблюдаться слабость, сонливость , выпадение волос , сухость кожи , снижение артериального давления и температуры, охриплость.
3. Излишнее оволосение (гипертрихоз) может быть проявлением дисфункции половых желез. У женщин это чаще всего связано с увеличенной выработкой тестостерона. Может сопровождаться угревой сыпью (прыщи), жирностью кожи, образованием перхоти , нарушением менструального цикла и детородной функции.
4. Образование стрий (растяжек на коже багрового цвета) свидетельствует о расстройстве гипоталамо-гипофизарной системы или нарушении функции надпочечников. Одновременно могут наблюдаться повышение давление до высоких значений, отложение жировой ткани в области живота, спины, шеи и лица, нарушение половой функции, гипертрихоз, заметное снижение иммунитета .
5. Проявление начальных признаков акромегалии характеризуется увеличением черепа (нижней челюсти, скул и надбровных дуг), кистей, стоп, и связано с выработкой избыточного количества соматотропного гормона – гормона роста. Сопровождается болями в суставах , головными болями , онемением конечностей, утомляемостью, нарушением половой функции и другими симптомами .
6. Опухоль гипофиза может сопровождаться резким и устойчивым ухудшением зрения , сопровождающимся головными болями.
7. Ранним признаком сахарного диабета может служить кожный зуд , сопровождающийся жаждой, учащенным мочеиспусканием и увеличением объема мочи. Могут наблюдаться фурункулез , плохое заживление царапин и ранок, утомляемость.
8. Бледная, грубая, шелушащаяся кожа, колебания настроения, замедление реакций, ухудшение памяти - могут свидетельствовать о возникновении гипотиреоза . В то же время красные пятна на ногах и кожный зуд, сильное потоотделение при нормальной температуре и в отсутствие дополнительных физических нагрузок, может быть признаком гиперактивности щитовидной железы (гипертиреоз ).
9. Судорожные сокращения мышц, постоянные головные боли, звон в ушах может свидетельствовать о недостатке паратгормона. Избыток такого гормона проявляется постоянной слабостью, депрессией , нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Особенности гормонального фона женщины

Важнейшую роль в жизни женщины играет баланс половых гормонов. Задачей таких гормонов является обеспечение функционирования женской половой системы. Изменения в гормональном фоне, обусловленные дисбалансом половых гормонов, вызывают следующие проблемы:

• нарушение менструального цикла;
• невынашивание беременности;
• расстройства родовой деятельности;
• климактерические проявления;
• развитие опухолевых заболеваний (миома матки и др.).

Нарушение гормонального фона в период полового созревания проявляется следующими симптомами:

• позднее начало менструации (отсутствие до 16 лет);
• нерегулярность менструального цикла;
• выраженная худощавость;
• избыточное оволосение;
• слабое развитие молочных желез.

Нарушение гормонального фона у женщин в климактерическом периоде проявляется такими симптомами, как:

• повышенная утомляемость ;
• рассеянность;
• депрессивные состояния;
• перепады настроения за неделю до начала менструации;
• боль в суставах;
• нагрубание молочных желез ;
• ночная потливость;
• ранний подъем.

К гормонам, регулирующим функционирование женского организма, относятся:
1. Эстрогены – большая их часть вырабатывается яичниками , и совсем немного – надпочечниками. По мере взросления девочки они отвечают за формирование фигуры по женскому типу: широкие округлые бедра, узкие плечи; обуславливают рост и развитие половых органов. У взрослых женщин отвечают за регулярность менструального цикла, состояние эндометрия матки , готовность организма к зачатию , вынашиванию и рождению ребенка. Предупреждают развитие атеросклероза , регулируют водно-солевой обмен, содержание кальция и фосфора, отвечают за работу сальных желез и уровень влажности кожи. Недостаток эстрогена провоцирует развитие остеопороза , эрозии шейки матки , ожирения, опухолей молочной железы, вегетативных расстройств и депрессивных состояний.

Незамедлительного лечения требует гормональный сбой после аборта , который, в противном случае, может привести к серьезным проблемам. Также необходима нормализация гормонального фона в случае развития миомы, поликистоза, полипов и других заболеваний, для предупреждения их перерождения в злокачественные образования.

Народные методы нормализации гормонального фона у женщин

• Народные целители рекомендуют такие травы, нормализующие гормональный фон, как календула , крапива и луговой клевер . Применение этих компонентов в составах сборов позволяет восстановить гормональный фон.
• Для облегчения самочувствия в климактерическом периоде рекомендуют настои ландыша , зверобоя , шалфея , мяты , мелиссы .
• Коррекция гормонального фона возможна с помощью акупунктуры , ароматерапии и точечного массажа .
• Согласно советам литотерапевтов (специалистов по лечению камнями), нормализовать гормональный фон помогут украшения из камней, считающихся "женскими": гематит, берилл, андрадит.

Указанные методы требуют регулярного проведения в течение длительного времени.

Особенности гормонального фона у мужчин

Чаще всего вопрос об исследовании гормонального фона у мужчин возникает при получении неудовлетворительного результата спермограммы , или при необходимости определения способности к зачатию. В связи с этим проводят определение следующих гормонов:
1. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) - активирует клетки Сертоли (обуславливает рост семявыносящих канальцев), увеличивает продукцию тестостерона, способствуя созреванию сперматозоидов. Повышенный уровень ФСГ может свидетельствовать о таких заболеваниях, как алкоголизм , воспаление яичка (орхит), почечная недостаточность, опухоль гипофиза, недостаточная функция половых желез. Кроме того, высокий уровень ФСГ может наблюдаться после приема определенных лекарственных средств, воздействия рентгеновского излучения. Понижение уровня ФСГ наблюдается после хирургического вмешательства, при ожирении , снижении функции гипоталамуса или гипофиза, голодании , после приема некоторых препаратов (анаболических стероидов и т.п.).
2. Лютеинизирующий гормон (ЛГ) провоцирует образование тестостерона клетками Лейдига, повышает проницаемость для тестостерона семенных канальцев. Высокий уровень этого гормона может быть признаком как опухоли гипофиза и почечной недостаточности, так и результатом стресса , голодания, спортивных тренировок. Снижение ЛГ наблюдается при генетических аномалиях, курении , ожирении, стрессовых состояниях, нервного истощения, сниженной функции гипофиза или гипоталамуса.
3. Тестостерон вырабатывается в семенниках и коре надпочечников, влияет на формирование вторичных половых признаков, развитие мышечной массы и скелета, оказывает активизирующее воздействие на половую функцию (половое влечение, потенцию), стимулирует выработку сперматозоидов, регулирует деятельность сальных желез, костного мозга . Заметны суточные колебания уровня тестостерона: более высокое содержание в утреннее время с тенденцией к снижению к вечеру. Высокий уровень может свидетельствовать о гиперплазии коры надпочечников, у мальчиков – о преждевременном половом созревании . Низкий уровень тестостерона характерен для синдрома Дауна , хронического простатита , почечной недостаточности, ожирения. Отклонение от нормы может наблюдаться после приема некоторых медпрепаратов.
4. Пролактин участвует в регулировании водно-солевого обмена, способствует выработке тестостерона, образованию и развитию сперматозоидов. Нормальное повышение пролактина наблюдается во время сна, полового акта, физических нагрузок. Патологическое увеличение уровня гормона наблюдается при гипотиреозе, циррозе, аутоиммунных заболеваниях (ревматоидный артрит и т.д.), недостатке витамина В 6 и др. Гиперпролактинемия (постоянное повышение пролактина) является одной из значимых причин мужского бесплодия. Снижение уровня пролактина является результатом приема ряда лекарственных препаратов (противосудорожных средств, морфина и др.), недостаточности или апоплексии гипофиза.
5. Эстрадиол – один из женских половых гормонов класса эстрогенов. Образуется в семенниках и в коре надпочечников, но основная часть такого гормона синтезируется из тестостерона в периферических тканях. В результате, увеличение подкожно-жировой клетчатки (ожирение) приводит к увеличению превращения тестостерона в эстрадиол . Эстрадиол проявляет анаболическую активность, ускоряет рост костей, задерживает вывод натрия и воды из организма, снижает уровень холестерина , но при этом способчтвует повышению раздражительности и нервного напряжения. Увеличение содержания эстрадиола характерно для некоторых опухолей яичка, цирроза, приема медицинских препаратов (анаболические стероиды, циметидин, тролеандомицин и др.). Снижение уровня эстрадиола наблюдается при потере веса, диете с низким содержанием жиров и высоким – углеводов, у вегетарианцев, при курении, гипогонадизме (недоразвитии половых желез), хроническом простатите и других заболеваниях. Также снижение может быть обусловлено приемом химиотерапевтическиех препаратов, аминоглютетимида и других лекарственных средств.
6. Анализ на хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) у мужчин применяется при диагностике опухолей яичек.

Нарушение гормонального фона у мужчин, обусловленное возрастными изменениями, вызывает ряд проблем:

• снижение работоспособности;
• повышение артериального давления ;
• ухудшение работы сердечнососудистой и кровеносной системы;
• развитие сахарного диабета;
• увеличение ломкости костей и др.

Диагностика нарушений и лечение гормонального дисбаланса у мужчин аналогично таковым у женщин. Специфическим требованием является необходимость определения уровня пролактина и гонадотропинов при обнаружении снижения уровня тестостерона. Схемы лечения и заместительной терапии подбираются строго индивидуально.

Как наладить гормональный фон при помощи продуктов питания?

Включение в рацион питания таких продуктов, как рыба (источник омега-полиненасыщенных кислот), соевые продукты, ягоды (источник фитоэстрогенов), капуста , шпинат - помогает улучшить гормональный фон. Компенсировать дефицит эстрогенов позволяют семена подсолнечника‚ орехи, гранаты ‚ финики . При недостатке прогестерона можно использовать в пищу дикий ямс (диоскорея‚ китайский корень, атлантический ямс‚ мексиканский ямс).

Существует ли профилактика гормональных нарушений?

Человеческий организм – это единая система, в которой даже малейшие отклонения содержания одного гормона от нормы может повлечь нарушение всего гормонального фона, и вызвать серьезные изменения в самочувствии. Поэтому очень важно своевременно обратиться за консультацией к специалисту (а, возможно, и не к одному), дабы избежать серьезных последствий. Самолечение в данном случае недопустимо! Как и любое заболевание, гормональные нарушения иногда легче предупредить, чем лечить: соблюдать режим питания и сна, избегать стрессовых ситуаций, вовремя проводить лечение сопутствующих заболеваний и так далее.

В любом случае лучшей профилактикой гормональных нарушений являются любовь и счастье!

Влияние питания на гормональный фон - видео

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Содержание:

Гормоны оказывают непосредственное влияние на физиологию, отвечают за регулирование обменных процессов в организме. Несмотря на существенные различия, все гормоны очень четко сбалансированы между собой. Нарушение их нормального уровня приводит к дисбалансу, в результате которого возникает гормональный сбой у женщин, способный вызвать серьезные негативные последствия для организма. Поэтому такие ситуации требуют принятия срочных мер, поскольку реакция может быть совершенно непредсказуемой.

Что такое гормональный сбой

Возникновение гормонального сбоя происходит, когда выработка гормонов в организме становится нестабильной, а количество не укладывается в нормативные рамки. Причиной подобных аномалий могут стать нарушения обмена веществ, стрессовые ситуации и другие негативные факторы.

При гормональном сбое в первую очередь нарушается гормональный фон. По этой причине у женщин развиваются заболевания, связанные с половой системой, нарушается иммунитет, возникают воспалительные процессы и половые инфекции. В результате подобных отклонений, нарушается менструальный цикл, аномалии приводят к гиперплазии, миоме матки, полипам и поликистозу. В таких случаях большое значение имеет проведение своевременных гинекологических обследований, поскольку большинство болезней репродуктивной системы не имеют симптомов и протекают без каких-либо клинических проявлений.

Большинство сложных процессов в организме женщины происходит под управлением и эстрогена, отвечающих за начало менструации у подростков, достижение половой зрелости, рост волос, увеличение размеров груди, выполнение репродуктивных функций. Изменение гормонального уровня наступает в связи с беременностью. В этот период наблюдается выделение нового гормона – хорионического гонадотропина. Одновременно происходит увеличение содержания прогестерона и эстрогена. На 4-м месяце плацента вырабатывает собственные гормоны, поддерживающие беременность. Наступление гормонального сбоя нередко происходит в результате дисбаланса между женскими и мужскими гормонами. Именно он дает толчок отдельным гинекологическим заболеваниям.

Причины гормонального сбоя

Период наступления гормональных сбоев нередко приходится на менопаузу. Главной причиной патологий как правило становятся особенности менструального цикла и нарушения функций гормональных желез. Не менее важным фактором становится выработка гормонов не в том количестве, которое необходимо организму.

Большинство женщин подвержены гормональным сбоям в возрасте от 40 лет и старше. Однако, в современных условиях, подобным нарушениям все чаще становятся подвержены молодые девушки. Прежде всего, это объясняется их чрезмерной занятостью на работе, когда просто не находится свободного времени для посещения гинеколога. Очень часто наблюдается легкомысленное отношение даже при наличии характерных симптомов. Большинство девушек не представляют себе всей тяжести возможных последствий и доводят ситуацию до критического состояния. Вместо небольшого кратковременного лечения приходится проводить целый комплекс терапевтических мероприятий в течение длительного времени.

Одной из причин гормонального дисбаланса становится , наблюдающийся при половом созревании девочек. Причиной патологии у молодых женщин могут стать противозачаточные гормональные средства, усталость, стрессы, неправильное питание, нездоровый образ жизни и другие негативные факторы.

После наступления сорокалетнего возраста гормональный фон нарушается под влиянием естественных факторов. Основной причиной является наступившая менопауза. В это время яйцеклетки уже не образуются, поэтому эстроген поступает в организм в заметно сниженном количестве. В связи с этим наступают приливы, раздражительность, ночная потливость, сильная утомляемость. Лечение не дает результатов, поэтому его проведение считается бесполезным.

Признаки гормонального сбоя у женщин

Гормональный фон женского организма может подвергаться изменениям в разные периоды, особенно при становлении и развитии репродуктивной системы.

Гормональный дисбаланс проявляется такими общими признаками, как нарушенный менструальный цикл, частые и сильные головные боли. Женщина становится нервозной, излишне раздражительной, регулярно страдает от бессонницы. Волосы начинают усиленно расти на тех участках тела, где их не должно быть в таких количествах. Влагалище становится сухим и раздражительным, снижается либидо, при половом акте ощущается дискомфорт.

При половом созревании девочек гормональный дисбаланс приводит к нерегулярным менструациям или их полному отсутствию в возрасте 16-ти лет. Подмышками и в области лобка отсутствует волосяной покров. В некоторых случаях, наоборот, эти места подвержены чрезмерному оволосению. Грудные железы недоразвиты, в сочетании с сильной худобой и нарушенным нормальным отложением жировых тканей. Руки и ноги выглядят непропорционально длинными.

У женщин в репродуктивном возрасте гормональные нарушения проявляются регулярными сбоями менструального цикла. В некоторых случаях проблемы могут коснуться репродуктивных функций в виде самопроизвольных абортов, замерших беременностей, невозможности оплодотворения. Иногда развиваются дисфункциональные маточные кровотечения.

В период климакса и при менопаузе женщины бывают часто подвержены депрессиям и апатии, очень ярко проявляется предменструальный синдром, снижается концентрация внимания. Основные симптомы сопровождаются головными болями, расстройствами пищеварения, болевыми ощущениями в груди, расстройствами сна.

Недостаточное количество гормонов характеризуется следующими нарушениями:

• Недостаток пролактина приводит к неправильному развитию молочных желез. В результате, после родов, грудное молоко вырабатывается в недостаточном количестве или его вообще может не быть. В это же время нередко нарушается менструальный цикл.
• Недостаточное количество тестостерона также приводит к нарушениям менструального цикла. Подобное состояние вызывает развитие фригидности, сальные и потовые железы функционируют со сбоями. Особо тяжелые случаи сопровождаются почечной недостаточностью.
• Недостаток эстрогена, кроме нарушений цикла вызывает остеопороз, самопроизвольные аборты, доброкачественные образования в молочных железах. Кроме того, данная патология приводит к атеросклерозу, депрессии, ожирению, эрозии шейки матки, различным вегетативным нарушениям.
• Недостаточная выработка прогестерона способна вызвать воспалительные процессы в матке, привести к болезненным и обильным менструациям. Вероятность самопроизвольного аборта в период беременности существенно повышается. Происходит нарушение овуляции, а кожа покрывается фурункулами и угревой сыпью.

Гормональный сбой после родов

Беременность и роды хотя и представляют собой вполне естественный природный процесс, тем не менее оказывают серьезное влияние на весь женский организм. Изменения происходят сразу же после зачатия и продолжаются вплоть до самых родов. Вся эта перестройка направлена исключительно на то, чтобы сохранить активно растущую хрупкую жизнь будущего ребенка. После родов организм восстанавливается и регулирует собственные процессы, приводя их в обычное состояние.

Эти изменения затрагивают и общий гормональный фон, подвергающийся значительным, кардинальным изменениям. Тем не менее, сразу же после родов гормональный баланс полностью самостоятельно восстанавливается. Однако в некоторых случаях этого может не произойти, тогда специалисты диагностируют гормональный сбой или дисбаланс.

Основными признаками аномалии являются головокружения и сильные головные боли. Женщина мучается бессонницей, у нее появляются отеки, показатели артериального давления характеризуются резкими скачками. К сопутствующим проявлениям относится апатия, глубокая депрессия, постоянное проявление раздражительности. На гормональный характер проблем указывает повышение потливости, сопровождаемое быстрой утомляемостью и резким снижением либидо. Проявление гормонального дисбаланса может привести к нарушениям роста волос. Наблюдается как избыток волосяного покрова, так и его недостаток. Волосы могут активно выпадать, в том числе и на голове. Возникают проблемы лишнего веса, несмотря на сбалансированное и правильное питание.

Уверенно говорить о гормональном сбое возможно только после проведения специальных анализов и исследований, назначаемых врачом. По результатам такого обследования реально оцениваются все органы и системы. На основе полученных данных, исходя из общего самочувствия, происходит назначение необходимого медикаментозного лечения.

Как лечить гормональный сбой

После того как выявлены причины гормональных нарушений и установлен диагноз, назначается необходимое лечение с использованием специальных медикаментозных средств. Данная группа препаратов эффективно восстанавливает и регулирует менструальный цикл, облегчает проявления менопаузы и других симптомов. Чаще всего гормональная терапия проводится с использованием Климадинона, Мастодинона, Циклодинона и других. Одновременно может быть назначена витаминотерапия и курс физиотерапевтических процедур. Многим женщинам рекомендуется санаторное лечение и оздоровление.

Если точно установлен гормональный сбой у женщин, то необходимые лекарственные препараты могут приниматься в срок от нескольких дней до нескольких месяцев. Лечебные мероприятия назначаются в индивидуальном порядке, на основе данных анализов. При подборе дозы учитывается вес, возраст и содержание гормонов в крови. Самолечение категорически противопоказано.

Рано или поздно любая женщина сталкивается с эндокринными проблемами. В данной статье мы рассмотрим, как определить гормональный сбой в организме и каковы причины его появления у девушек. Выясним, какие существуют методы для нормализации состояния и предупреждения нежелательных последствий.

Почему происходит гормональный сбой?

Прежде всего, стоит обратить внимание, что сбой гормонального фона не всегда является патологией. Это вполне нормальное явление в следующих случаях:

1. Подростковый возраст , когда организм девочки готовится к первым месячным и обретению способности к деторождению.
2. Беременность , когда рост и развитие плода существенно меняют уровень того или иного гормона.
3. Климакс , когда женщина перестает быть фертильной и половые гормоны постепенно перестают вырабатываться.

В других случаях гормональный сбой происходит по таким причинам:

Самыми очевидными симптомами являются нерегулярный цикл и предменструальный синдром. Если вовремя не обратить внимания на эти факторы, в дальнейшем развиваются опасные заболевания половой сферы – последствия гормонального сбоя, такие как , бесплодие, мастопатия.

Более 80% девушек жалуются на прыщи из-за гормонального сбоя. Причем высыпания локализуются в области подбородка и скул, под кожей, имеют крупные размеры и довольно болезненны при пальпации.

Еще одним заметным признаком гормонального сбоя считается гирсутизм. У девушек начинают появляться темные жесткие волоски возле сосков, над верхней губой и в области бедер.

Кроме того, женщинам с эндокринными проблемами, присущи следующие черты:

• беспокойный сон;
• резкая смена настроения;
• унылость, вялость;
• раздражительность;
• приступы необоснованного страха и паники, иногда – агрессии.

Гормональный сбой: что делать и как наладить нормальный фон

Заподозрив у себя дисбаланс гормонов, следует обязательно пройти обследование у специалиста. После осмотра доктор направит на сдачу необходимых анализов на гормоны, указав день цикла, в который их целесообразно проверить. И только после расшифровки результатов можно назначать адекватное лечение. Поэтому не стоит искать совета на форумах или спрашивать у знакомых женщин, что делать при гормональном сбое.

Самолечение и назначение себе препаратов чревато не только негативными последствиями, но и осложнениями многих сопутствующих заболеваний. Впоследствии придется потратить гораздо больше материальных средств и времени на терапию.

Лечение народными средствами гормонального сбоя у девушек

Следует помнить, что народные методы являются лишь поддерживающим лечением. Они не способны излечить заболевание в качестве монотерапии. Кроме того, решив применять нетрадиционную медицину при гормональном сбое, нужно посоветоваться с лечащим гинекологом-эндокринологом. Есть опасность усугубить положение приемом чрезмерного количества фитоэстрогенов, которыми богаты лекарственные растения.

Многие девушки и женщины жалуются на ухудшения сна, плохое настроение, а о внешнем виде, и говорить не хочется – кожа сухая, волосы секутся и ломаются, а в глазах присутствует нездоровый блеск. Но никто не связывает эти симптомы с уровнем гормонов, а ведь все проходящие важные жизненные циклы в организме прямо повязаны с физиологическими переменами и поэтому происходит гормональный сбой, симптомы которого и представлены выше. Поэтому нельзя недооценивать нормальное состояние этого фона, ведь эндокринная система способна повлиять на многие функции ЦНС и регулирует правильную работу всех человеческих органов.

Если у женщины присутствует гормональный сбой, причины этого явления бывают самыми разными, но самым основным фактором считают низкий уровень прогестерона. Все дело в том, у женской половины человечества вырабатываются такие гормоны, как прогестерон и эстроген. Прогестерон считается гормоном женским и, хоть в организме выработка этих двух гормонов происходит в одних и тех же количествах, но часто так бывает, что уровень эстрогена выше уровня прогестерона. И тогда гормоны сбиваются в своей работе.

На это влияют такие причины:

• в женском организме не бывает овуляции . Яичники не могут наладить выработку прогестерона, и его уровень падает. А эстрогена, наоборот становится больше, ведь яичники не смогли выработать яйцеклетки, которые могут ежемесячно оплодотворяться. Все это неблагоприятно отражается на гормональном балансе;
• неправильный рацион питания и строгие диеты . Женскому организму просто необходимо достаточно клетчатки, но не во всех продуктах она находится, если женщина сидит на жесткой диете, это и приводит к появлению симптомов гормонального сбоя;
• генетическая предрасположенность . Если присутствует врожденный порок гормональной системы организма, то на фоне таких факторов очень тяжело вылечить сбои гормонов, ведь это потребует тщательного обследования и сложного лечения;
• избыточный вес и ожирение . У полных дам очень много лишней подкожной клетчатки, а это прямиком ведет к увяданию гормонального фона;
• инфекционные болезни . Это и постоянные ОРЗ и ангины в детском возрасте и более серьезные заболевания – хламидиоз, сифилис, гонорея и многие другие, которые передаются половым путем;
• сильные физические нагрузки . Если они сочетаются еще и с жесткими диетами и недоеданием, то это ведет к увеличению промежутков между месячными и сбою гормонального фона;
• нарушения работы эндокринной системы . Это болезни щитовидки, надпочечников и поджелудочной железы, которые самым прямым образом влияют на гормональный сбой у женщин;
• нервные срывы . Перенесенный стресс или постоянное нервное напряжение тоже ведут к такому состоянию;
• операции в брюшной полости или хирургическое лечение на половых органах . Особую опасность представляют искусственные роды, во время операции проходит очень сильный сбой гормонов и это может даже послужить такому страшному диагнозу, как бесплодие;
• конкретный временной период в женской жизни . Причинами гормонального сбоя могут быть такие всем знакомые периоды в жизни любой женщины, как половое развитие, роды и беременность, а также климакс. В определенных случаях эти состояния требуют корректировки или даже серьезного лечения;
• женские болезни . К ним относятся миома матки, поликистоз яичников, киста в груди и многие другие. На сбой гормонов могут повлиять и атеросклероз, мигрень и бронхиальная астма.

Признаки и симптомы гормональных нарушений

Нужно учитывать, что дисфункции и многие болезни, вызванные сбоем гормонов, очень тяжело поддаются лечению. Но если знать, отчего возникает гормональный сбой, признаки его и как с этим можно справиться – можно значительно облегчить такой неприятный процесс. Симптомы гормональных нарушений могут быть самыми разнообразными.

Нестабильные и нерегулярные менструации

Месячные становятся нерегулярными, очень долго идут или же наоборот – проходят за день или два. Характер выделений во время менструации тоже заметно меняется – они бывают обильными или же очень скудными. В некоторых случаях менструации и вообще не бывает несколько месяцев. Такой симптом часто присутствует у девушек с нервной анорексией.

Сбой в работе центральной нервной системы

Женщина начинает сильно нервничать без всякой на то серьезной причины, появляется депрессия и меланхолия, резко меняется настроение. Иногда бывают ничем не оправданные приступы агрессии и дамы часто болезненно реагируют на те вещи, которые раньше даже не заслуживали их внимания. Предменструальный синдром обостряется, протекает тяжело и женщина постоянно нервничает.

Резко увеличивается масса тела

Еще одним признаком гормонального сбоя является неожиданный набор веса и при этом массу тела невозможно корректировать. Физические нагрузки не помогают сбросить лишний вес, да и разные диеты не приносят толку. Поэтому женщина поправляется без явных на то причин, так как от питания это не зависит и с таким явлением невозможно справиться.

Снижение или отсутствие полового влечения

Дамы становятся безразличны к сексу, либидо снижается или отсутствует совсем. Иногда даже возникает полное безразличие к партнеру, и нет никакого желания вступать с ним в интимную близость. Прежние его ласки раздражают и не приносят эффекта. Во время полового акта нарушается выделение слизистого секрета из влагалища и сам половой акт бывает иногда болезненным и с тягостными для женщины ощущениями.

Ухудшается состояние ногтей и волос

Некоторые женщины замечают, что у них начали сильно выпадать волосы, локоны становятся сухими, ломкими и тусклыми. С ногтями та же картина: они ломаются, становятся сероватого или желтоватого оттенка и смотрятся некрасиво.

Высыпания на коже в разных частях тела

Основным симптомом гормонального сбоя считается изменение кожных покровов на груди, спине и на лице. Очень часто появляются акне, сыпь ничем не лечится. Иногда на теле начинают расти густые черные волоски, и женщину это очень тревожит, так как выглядят они некрасиво.

Нарушение сна и повышенная утомляемость

Может присутствовать длительная бессонница, женщина не может долго уснуть, а сам сон становится чутким и тревожным. Также отмечена повышенная утомляемость, при этом сильных умственных и физических нагрузок не бывает.

Нарушения работы репродуктивной функции

Это самый тяжелый момент для любой женщины, ведь она не может зачать и выносить младенца. При сбое гормонов бывают выкидыши, замирание плода на ранних сроках беременности и долгая невозможность оплодотворения.

В какой период может случиться гормональный сбой

Симптомы гормонального сбоя появляются в разные периоды жизни, как у женщин, так и у мужчин. Несмотря на различия в особенностях строения половой системы сбой гормонов вызывает практически похожие симптомы у представителей обоих полов.

Нарушения во время полового созревания

В подростковом возрасте девушка в первый раз сталкивается с изменениями в фоне гормонов, ведь ее организм перестраивается из детского в женский. Начинают увеличиваться молочные железы, приходят первые менструации и тому подобное. И в это время гормональная система дает первый сбой, это может послужить задержке полового созревания или же к преждевременному созреванию.

Стоит отметить, что половое созревание может и отсутствовать.

Если в организме девочки не хватает половых гормонов – половое развитие задерживается, и менструация может начаться в 16 лет или даже позже. Это бывает из-за сильного стресса, различных болезней или при неполноценном питании.

Угревая сыпь – первый признак нарушений, к этому присоединяется головная боль, недосыпание, раздражительность, нерегулярность менструаций и многое другое. Если вы заметили, что ваша дочка стала раздражительной – обратитесь с ней к врачу.

Во многих случаях потребуется наладить правильный режим дня девочки и все проходит само собой. Но в тяжелых случаях могут назначить гормональные препараты, которые принимают четко по инструкции.

Если же половое созревание происходит раньше нормы и при этом девочка полностью здорова, она в лечении не нуждается.

У мальчиков тоже может произойти сбой гормонов, раннее половое развитие связывают с новообразованиями гипоталамо-гипофизарной системы. Если присутствуют патологии коры надпочечников, то сбой гормонов выражается в ожирении и иными признаками нарушенного обмена веществ. О задержке у мальчиков полового развития говорит тот факт, когда нормальное созревание запаздывает больше, чем на два года по сравнению с обычными сроками.

Наибольшая вероятность гормонального сбоя после родов или аборта

Гормональные проблемы после аборта

Если после аборта произошел гормональный сбой у женщины, симптомы этой патологии отличить не трудно.

К ним относятся:

• увеличение массы тела;
• на коже возникают растяжки;
• артериальное давление и пульс неустойчивы, присутствует потливость;
• женщина становится раздражительной, беспокойной, жалуется на депрессию и головные боли.

Чем раньше был сделан аборт, тем меньше риска для женщины, но нормальная работа гормонов сбивается уже во время самого хирургического вмешательства. Через месяц после операции должен восстановиться менструальный цикл, но если этого не происходит – срочно идите к врачу. Может быть и так, что понадобится назначение гормональных лекарств.

Проблемы после родов и период восстановления

Не только во время климакса, в период беременности или в момент полового созревания может произойти сбой гормонов. Бывает и гормональный сбой после родов. Беременность и роды у каждой женщины считаются большим стрессом для ее организма, после рождения младенца организм возвращается к своему обычному состоянию, и происходят обратные перемены во всех органах и системах, прежде всего это касается эндокринной системы.

Хотите кое-что интересное?

Гормональный баланс обязан восстановиться за два-три месяца после рождения малыша, но если это не наблюдается — речь идет о сбое гормонов. И если вы чувствуете, что у вас «скачет» давление, часто болит и кружится голова, присутствует бессонница, раздражительность – не оставляйте это без внимания. Признаками сбоя гормонов бывает и снижение либидо, потливость и постоянная утомляемость.

Для точной диагностики гормонального сбоя после родов нужно обратиться к эндокринологу. Он направит сдать специальные анализы на гормоны и, исходя из полученного результата, назначается лечение.

Не стоит пускать это на самотек, ведь последствия могут быть серьезными – может возникнуть постоянная депрессия или начнутся проблемы с выработкой грудного молока.

Доктор назначит препараты, в составе которых содержатся естественные или искусственные гормоны. Очень часто назначают Мастодинон или рекомендуют принимать разные пищевые добавки.

Климакс и затухание репродуктивной функции

Климакс считается особым временным периодом в жизни каждой женщины, в этом время происходит затухание репродуктивной функции. Если после 45 лет месячные не регулярны, но при этом нет сильных кровотечений и болей – это считается нормальным физиологическим явлением.

Но большинство дам в этом возрасте трудно переносят наступление климакса. Симптомами гормонального сбоя у женщин во время наступления климакса считаются различные нервные нарушения, нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы. Возможны мигрени, скачки артериального давления, депрессии, плохой сон, приступы потливости, особенно по ночам и многое другое.

Все эти признаки связаны с недостатком в женском организме эстрогенов.

Провоцирующими факторами являются курение, гиподинамия, неправильное питание и стрессы. При патологическом климаксе нужно обязательно обращаться к врачу, может понадобиться назначение гормональных препаратов.

Лечение должен назначать специалист

Лечение гормональных нарушений специальными препаратами

Если диагностирован гормональный сбой, лечение этой патологии начинается с выявление причины, которая ее вызвала. Потребуется сдать анализ крови на гормоны, который определит состояние надпочечников, щитовидки и яичников. Исходя из результатов анализов, врач и назначит лечебные мероприятия.

Могут выписать следующие препараты:

1. лекарства с содержание искусственных и натуральных гормонов. Это Мастодинон, Климактоплан, Циклодинон и другие;
2. нейролептики;
3. гомеопатические препараты;
4. препараты с кальцием.

Лечение гормонального сбоя для пациенток с повышенной массой тела назначают только после нормализации веса. Большое внимание уделяют физическим упражнениям, правильному режиму дня. Полезны травяные отвары и настои, фрукты с овощами. Рекомендуется принимать витаминные и пищевые добавки. Гормональный дисбаланс во время беременности не лечится, так как организм после родов и сам приведет в норму гормоны после своей перестройки.

Теперь вы знаете, как и почему происходит у женщин гормональный сбой и ни в коем случае нельзя оставлять такую ситуацию без внимания. Иначе могут появиться необратимые последствия в виде осложнений со стороны разных органов, а это очень печально.

Данный материал носит исключительно ознакомительный характер, перед использованием изложенной информации необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.