Кальций участвует в основных обменных процессах организма и является главным составляющим элементом костей и мышц.
Кроме того, Ca (кальций) осуществляет регулировку работы сердечной мышцы и проводимость нервных волокон, снижает интенсивность проявления аллергии, регулирует артериальное давление, повышает показатели свертываемости крови.
Недостаток его приводит к разрыхлению костной ткани, ухудшению состояния зубной эмали и выпадению зубов, ломкости ногтей, развитию остеопороза.
У детей недостаток кальция вызывает остановку роста и неправильное развитие опорно-двигательного аппарата.
Суточная потребность в кальции
Для того, чтобы полностью восполнять суточную потребность, рекомендуется принимать витамины с кальцием для женщин, мужчин, детей и пожилых людей.
Какой кальций лучше усваивается в организме
Кальций в препаратах встречается в следующих формах:
Витамины с кальцием для взрослых женщин и мужчин
Сравнительное содержание кальция и витамина Д в препаратах.
Витамины с кальцием для женщин, мужчин (название) | Содержание кальция, мг | Содержание витамина Д, мкг |
«Кальций Д3 Никомед» | 500 | 5 |
« Кальций Д3 Никомед Форте» | 500 | 10 |
« Компливит Кальций Д3″ | 500 | 5 |
«Витрум Кальциум + Витамин Д3» | 500 | 5 |
«Кальцемин Адванс» | 500 | 5 |
«Кальцепан» | 500 | 5 |
«Осталон Кальций Д» | 600 | 10 |
«Кальций Сандоз Форте» (пр-во Франция) | 500 | — |
«Кальций с витамином С» (пр-во Голландия) | 500 | — |
Важно помнить! При употреблении алкоголя, кофе, курении табака происходит интенсивное исчезновение кальция из костной структуры.
Для взрослых мужчин и для женщин важно учитывать этот факт при расчете дозы приема витаминов с кальцием.
«Кальций D3 Никомед»
Витаминно-минеральный комплекс, содержащий комбинацию: витамин Д3 + Сa.
Выпускается в виде выпуклых, крупных, круглых белых пастилок. Вкус на выбор – ментоловый или цитрусовый.
В составе:
- основные компоненты: Ca + D3, который помогает кальцию лучше всасываться желудком;
- аспартам;
- сорбитол;
- стеарат магния;
- изомальт;
- масло апельсина;
- вкусоароматические добавки;
- моноглицериды;
- диглицериды жирных кислот.
Основное назначение средства — регулировка обмена микроэлементов — кальция и фосфора, устранение их нехватки.
В результате приема комплекса уплотняется костная ткань, улучшается состояние зубной эмали, регулируется процесс свёртываемости крови, нормализуется деятельность сердца.
А также улучшается внешнее состояние кожи, она становится более гладкой, исчезает ломкость ногтей, перестают сечься и выпадать волосы. Снижается излишняя нервная возбудимость.
Не применим:
- для деток до 3-х лет;
- у подростков и взрослых – при наличии положительных аллергических тестов на компоненты препарата и фруктозу;
- при выявлении содержания кальция в крови и моче сверх нормы;
- при туберкулезе в активной фазе;
- при почечной недостаточности и почечнокаменной болезни.
Расстройство пищеварительной системы, раздражение кожи могут стать побочными эффектами приема препарата.
Принимать следует таким образом: для профилактики возникновения остеопороза или в составе препаратов для комплексного лечения этого недуга: курсом – от 4 до 6 недель принимают 2 или 3 пастилки в сутки во время завтрака или обеда, разжевывая или рассасывая.
Для того, чтобы нивелировать дефицит Ca:
- детям от 3 до 5 лет назначают 1 или половину пастилки в день;
- детям от 5 до 12 лет – 1 или 2 пастилки в день;
- подросткам от 12 лет и старше, а также взрослым людям – 2 пастилки 1 раз в день.
Стоимость препарата — от 300 рублей.
«Кальций D3 Никомед Форте»
Выглядит как круглые фруктовые пастилки. Приставка «Форте» в названии означает повышенное содержание витамина Д3.
В составе активные компоненты: Ca, витамин D3, дополнительно — аспартам, сорбитол, стеарат магния, изомальт, масло апельсина или лимонное, и др.
Следует принимать при обнаружении:
- хрупкости и ломкости костей;
- разрыхления костной ткани, вызванного дефицитом Ca;
- замедления роста у детей;
- ломкости и расслоения ногтей;
- слабости и выпадения волос.
Важнейшим является положительное действие комплекса при избавлении от остеопороза и его профилактики.
Препарат не назначают при:
- проблемах с почками;
- туберкулезе;
- превышении нормы содержания кальция в анализах мочи, крови;
- саркоидозе;
- аллергии на составляющие.
Побочные реакции на препарат выражаются как расстройство органов пищеварения.
В профилактических целях детям от 3 до 12 лет дают 1 пастилку в сутки, от 12 лет и старше – 2 пастилки в сутки, для лечения и во избежание остеопороза – 1-2 пастилки в сутки.
Цена препарата: от 331 рубля.
Обратите внимание! Передозировка любых витаминов с кальцием для женщин вызывает ухудшение работы ЖКТ, снижение работоспособности, способствует появлению мочекаменной болезни, аритмии, анорексии, слабости и ломоты в костях.
«Компливит Кальций Д3»
В состав одной такой пастилки входят: активные компоненты — Ca + витамин Д3, иные компоненты: кукурузный крахмал, ароматизаторы, масло мяты, повидон, полисорбат и др.
Препарат показан при обнаружении:
- недостатка Ca;
- хрупкости и рыхлости костей;
- порчи зубной эмали;
- ломкости и расслоении ногтей;
- остеопорозе – как профилактика и в комплексном лечении этого заболевания.
Успешно применяется в реабилитации после переломов.
Не подойдет комплекс в следующих случаях:
- наличие активной фазы туберкулеза;
- непереносимость фруктозы;
- заболевания почек, в том числе почечнокаменная болезнь;
- детский возраст до 3-х лет.
Внимание! Женщинам на любых сроках вынашивания ребенка, кормящим следует принимать «Компливит» с осторожностью и под наблюдением врача.
Возможные побочные проявления:
- аллергия;
- расстройства пищеварения;
- гиперкальцемия.
Принимается внутрь, разжевывая / рассасывая при завтраке или обеде:
- Для облегчения симптомов остеопороза (в комплексе) – 1 пастилка 2-3 раза в день.
- При профилактических мероприятиях остеопороза – 1 пастилка 2 раза в день.
- При нехватке витамина Ca или D3 – детям от 3 до 12 лет – 1 пастилка в день, от 12 лет и взрослым – 1 пастилка 2-3 раза в сутки.
Цена препарата: колеблется от 230 до 360 рублей.
«Витрум Кальциум + витамин D3»
Подходит витаминный препарат с кальцием для женщин, мужчин, детей и пожилых людей. Эффективный при остеопорозе, чрезмерных эмоциональных и физических нагрузках, нехватке Ca.
Комплекс выпускается фармацевтической промышленностью в виде таблеток. В каждой такой содержится Ca в виде карбоната, Д3, дополнительно – целлюлоза, краситель, диоксид титана, триацетин и др.
Средство дает такой эффект:
- помогает справиться с проявлениями постменопаузного остеопороза;
- улучшает костную ткань;
- укрепляет мышцы и снижает проявление психоэмоциональных сложных состояний.
В зависимости от цели, до или во время еды, принимают препарат, от 1 до 2 таблеток в течение суток, не разжевывая, запивая водой. Детям от 8 до 12 лет препарат можно применять только по назначению врача.
Противопоказания: заболевания почек, наличие аллергических реакций на компоненты препарата.
Цена препарата: от 215 до 250 рублей.
«Кальцемин Адванс»
Комбинированный витаминно-минеральный состав, улучшающий стояние опорно-двигательного аппарата, восполняющий недостаток витамина D.
Это розовые таблетки в оболочке, активные вещества — карбонат, цитрат кальция, борат натрий, D3, оксиды меди и цинка, сульфаты магния и марганца, дополнительно – минеральное масло, диоксид титана, диоксид кремния и др.
Дозировка: Взрослым и детям от 12 лет – 2 таблетки в сутки, по одной таблетке за прием.
Противопоказания:
- мочекаменная болезнь;
- возраст до 12 лет;
- избыток Ca в организме.
Цена: от 715 рублей.
«Кальцепан»
Комбинированное вещество с кальцием для женщин на основе пантогематогена, применяется:
- для облегчения симптомов остеопороза;
- для регулировки гормонального фона после 40 лет;
- при недостатке кальция, витамина Д;
- при активных занятиях спортом;
- для улучшения состояния кожи, ногтей и волос.
Главное действующее вещество — Пантогематоген. Дополнительно в состав включены экстракты трав – курильский чай и зверобой, экстракт плодов рябины красной, витамины С, В2, В6 и Д3, кальцийортофосфат, а также сахар, патока, порошок какао. Выпускается в форме драже.
Для устойчивого результата необходимо принимать 6 драже в день, во время еды, не разжевывая, запивая водой.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
Цена: 478 рублей.
«Осталон Кальций-Д»
Назначение: блокировка вымывания кальция из костной ткани, регулировка фосфорно-кальциевого обмена.
Выпускается в виде таблеток двух видов. В первой таблетке – круглой формы -70 г алендровой кислоты. Вторая таблетка – продолговатой формы – содержит 10 мкг витамина Д3, 600 мг Ca, витамин А, масло соевых бобов. Дополнительно: целлюлоза, диоксид кремния, макрогол, красители.
Показания:
- остеопороз;
- гипокальцемия.
Противопоказания:
Побочные действия:
- язва желудка;
- гиперкальцемия;
- расстройство ЖКТ;
- состояние переутомления;
- головная боль.
Дозировка: первую таблетку – с алендровой кислотой – еженедельно натощак за два часа до еды. Перед приемом рекомендуется выпить стакан воды, после приема не принимать горизонтальное положение во избежание раздражения слизистой желудка.
Таблетки с кальцием и витамином Д принимать следует ежедневно по 1 таблетке во время или после еды, в идеале – после обеда или ужина.
Не принимать одновременно с первой таблеткой – разница во времени должна быть не менее 3 часов.
Цена: около 790 рублей.
«Вепрена»
Средство для улучшения фосфорно-кальциевого обмена в организме, обычно назначаемое при признаках появления остеопороза.
Действующее вещество: кальцитонин лосося — биологически активный гормон, синтезированный искусственно, обладающий длительным до пяти лет, действием.
Вспомогательные вещества:
- вода для инъекций;
- бензалкония хлорид;
- натрия хлорид;
- кислота хлористоводородная;
- концентрированная.
Форма выпуска: спрей назальный.
Применяют при:
«Вепрена» способствует повышении минеральной плотности костной ткани в поясничной-крестцовой области.
Противопоказания: аллергическая реакция на компоненты препарата.
Побочная реакция:
- головокружения;
- расстройство ЖКТ;
- аллергия;
- повышенная утомляемость.
Способ применения и дозы: применяется поочередно 1-2 нажатиями в каждый носовой проход.
Будьте осторожны! Средство «Вепрена» является гормональным, поэтому не рекомендуется самостоятельное лечение.
Стоимость: от 1400 руб.
Витамины с кальцием для женщин после 50 лет помогают справиться с постменопаузным остеопорозом.
Прежде, чем принимать витамины с кальцием для женщин, внимательно ознакомьтесь с инструкцией и возможными побочными эффектами.
«Кальций Сандоз Форте» (Франция)
Комбинация макро- и микроэлементов для стимулирования фосфорно-кальциевого обмена. Шипучие шероховатые белые таблетки с цитрусовым слабовыраженным запахом.
Активные вещества – карбонат и лактоглюконат кальция, ароматизаторы, кислота лимонная натрия гидрокарбонат, макрогол и др.
Средство эффективно при:
- остеопорозе;
- потере минералов костями в результате вымывания;
- для нивелирования недостатка Ca при вынашивании ребенка и периоде лактации;
- задержке роста у ребенка;
- аллергии.
Не рекомендуется применять препарат при наличии аллергии к компонентам, проблемах с почками, опухолях, туберкулезе.
Оптимальная доза: от 1 до 4 таб. в сутки в тяжелых состояниях здоровья. Для приема необходимо растворить таблетку в воде.
Препарат имеет возможные побочные реакции:
- аллергия;
- мигрень;
- нарушится работа выделительной системы и системы пищеварения организма.
Стоимость: от 337 руб.
Полезные продукты для восстановления запасов Ca
Кроме витаминов с кальцием для женщин, есть иные источники восполнения дефицита этого важного минерала.
Соли кальция по своей природе нерастворимы, и их всасывание в кишечнике проходит при наличии фосфора, магния или витамина Д.
Такое сочетание микроэлементов встречается в продуктах питания животного и растительного происхождения.
Интересный факт! Самым большим содержанием кальция обладают твердые сорта сыра, а не творог, как принято считать. В 100 г сыра содержится 900 – 1100 мг кальция — практически полная суточная норма, необходимая для взрослого человека.
Кальций содержится в таких продуктах питания, мг/100 г:
Биологически активные добавки с кальцием — важное дополнение сбалансированного рациона питания , обеспечивающее бесперебойное поступление в организм кальция и витамина Д3, для полной и здоровой жизни!
Из этого видеоролика вы узнаете, про то какие лучше принимать витамины с кальцием для женщин, мужчин и всех возрастных категорий:
Данное видео расскажет вам про лечение и профилактику остеопороза при помощи средства «Кальций Д3 Никомед»:
Магний и кальций принимают участие в ряде процессов в организме человека. Магний влияет на нормальную и бесперебойную работу сердца и кровеносных сосудов. А также нервной системы и синтез фагоцитов, клеток, которые нейтрализуют деятельность болезнетворных организмов.
Кальций – незаменимый элемент в строении костей. Этот минерал участвует в коагуляции, передаче нервных импульсов, синтезе гормонов. Он регулирует давление крови и процессы внутри клеток.
Суточная норма магния и кальция
Норма суточного потребления магния и кальция для женщин разных возрастов:
Причины, симптомы и последствия дефицита
Из-за чего развивается кальциевый и магниевый дефицит, описано ниже.
- Неполноценное питание по причине соблюдения строгих диет, вегетарианства и др.;
- пристрастие к кофе;
- курение;
- потребление воды, малосодержащей кальций;
- плохая всасываемость элементов в кишечнике на фоне дисбактериоза, аллергии и др.;
- болезни почек, крови, щитовидки, панкреатит;
- большая концентрация несовместимых с кальцием и магнием элементов в организме (цинк , железо , свинец, кобальт и др. – для кальция; фосфор , кальций – для магния);
- дефицит кальциферола;
- прием мочегонных препаратов и гормональных контрацептивов.
Чем грозит дефицит кальция и магния в организме женщины и как он проявляется:
Симптомы и последствия нехватки | |
кальция | магния |
|
|
Натуральные источники кальция и магния
Кальций для женщин играет весомую роль, особенно в период беременности и лактации. Магний – не менее важен для здоровья и полноценной жизни женщин. Главный источник этих элементов – пищевые продукты.
Максимальное количество кальция содержится в такой пище:
Магний присутствует в таких продуктах:
Продукты | Удельная масса магния, мг |
Кунжут | 540 |
Подсолнечные семечки | 317 |
Кедровый орех | 251 |
Кешью | 270 |
Миндаль | 234 |
Икра красная | 129 |
Рыба и морепродукты | от 25 до 60 |
Красное мясо | 22 |
Белое мясо | 20 |
Авокадо | 29 |
Банан | 42 |
Хурма | 56 |
Черешня | 24 |
Курага | 105 |
Чернослив | 102 |
Сушеные белые грибы | 102 |
Ламинария | 170 |
Зелень | 85 |
Капуста | 40 |
Горох | 88 |
Фасоль | 103 |
Чечевица | 80 |
Гречка | 200 |
Рис | 116 |
Отруби пшеничные | 448 |
Черный шоколад | 230 |
Показания к приему витаминов с кальцием и магнием
Препараты с кальцием или магнием назначают, если имеется дефицит данных минералов и есть показания.
Правила выбора аптечных средств
При выборе препаратов с кальцием и магнием обращайте внимание на:
- производителя;
- происхождение (натуральное или синтетическое);
- состав;
- взаимодействие с другими веществами;
- дозу нутриентов;
- как хорошо усваивается;
- дополнительные вещества;
Препараты с кальцием и магнием бывают трех групп:
- монопрепараты – имеет одно действующее вещество;
- поливитамины – в составе присутствуют больше двух витаминов или минералов;
- комбинированные витамины – наряду с действующим нутриентом содержится вспомогательный минерал.
Взаимодействие с другими веществами
Магний блокирует усвояемость антибиотиков в кишечнике. Если их нужно пить в период приема магния, то последний лучше принимать за час до или через 2 часа после приема антибактериальных средств. Не рекомендуется также принимать магний параллельно с антагонистами кальция из-за развития риска побочных эффектов в виде тошноты, головокружения, отеков. Не употреблять и дигоксин вместе с магнием, поскольку он содействует усиленному выходу магния через мочу.
Мочегонные средства тоже несовместимы с магнием, так как истощают его запасы в организме. Не сочетаются с магнием фосфор и марганец . Хорошо всасываются с нутриентом витамины группы В и кальций.
Кальций не рекомендуется принимать одновременно с антибиотическими препаратами группы тетрациклина, мочегонными средствами, индометацином, левотироксином и натрием . Кальций лучше всего принимать с витаминами В6 , В12 , , , магнием и бором.
Рейтинг лучших средств для разных периодов жизни женщины
Лучшие витамины с кальцием и магнием для женщин:
- Доппельгерц Актив. В составе таблетки содержится 200 мг кальция, 100 мг магния, витамины А , В, , D, , К, йод , хром , селен , цинк и фосфор .
- Кальция карбонат. В препарате содержится 600 мг действующего вещества.
- Кальций Д3 Никомед – хорошее средство для восполнения дефицита кальция. В жевательной таблетке с мятным вкусом присутствует 500 мг кальция и 200 МЕ холекальциферола.
- Элевит - витамины с кальцием для женщин, содержащие кальций массой 125 мг, а магний – 100 мг. В состав входят витамины А, В, С, D, Е, медь , марганец, фосфор и цинк.
- Магне В6. Таблетка содержит 500 мг магния лактата, 48 мг из которых магний в чистом виде. Вспомогательным веществом выступает витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид) массой 125 мг.
Особенности применения
Принимая препараты кальция стоит учитывать, сколько чистого нутриента содержится в таблетке. Усваивается кальций лучше всего во время еды. Чай, кофе, содержащие кофеин, газированная вода и алкоголь понижают усвоение минерала. Во время приема витаминных комплексов с кальцием могут проявляться боли в желудке, тошнота и запоры.
При нехватке магния тяжелой формы препараты с нутриентом рекомендуется вводить внутривенно. Если у пациента параллельно развит дефицит кальция, то нужно восполнить нехватку магния.
Противопоказания, меры предосторожности
Кальций нельзя принимать при:
- гиперкальциемии;
- тромбозе;
- атеросклерозе тяжелой формы;
- непереносимости вещества;
- почечной недостаточности;
- мочекаменной болезни;
- гиперпаратиреозе;
- метастазах в костях;
- фенилкетонурии;
- миеломе.
Магний противопоказано принимать при:
- гипермагниемии;
- фенилкетонурии;
- почечной недостаточности тяжелой формы;
- блокадах;
- артериальной гипотензии;
- расстройстве желудка;
- гиперчувствительности к препаратам.
Симптомы и последствия переизбытка
Симптомы и последствия переизбытка | |
Кальций | Магний |
|
|
Для здоровья женщины кальций и магний крайне необходимы. Что надо делать, чтобы женщина была здоровой, и чтобы беременность и период лактации проходили в норме, смотрите в видео ниже.
Нормальное функционирование организма обеспечивается систематическим поступлением в него определенных элементов. Весьма важную роль среди них играют минеральные вещества, а также витамины. Именно эти частицы отвечают за нормальное прохождение всех обменных процессов, а также за выработку ферментов и гормонов, функционирование органов и систем, выработку крови и многое другое. Однако при помощи питания далеко не всегда удается покрыть все потребности организма в этих веществах. И тут на помощь приходят разные поливитаминные и полиминеральные фармацевтические аптечные препараты. Какие же из них способны насытить наше тело кальцием и магнием?
Как распознать дефицит?
Для того чтобы распознать нехватку этих минеральных элементов в организме, стоит обращать внимание на свое самочувствие. Анализ крови не способен показать четкую картину содержания магния либо кальция в крови, поэтому стоит ознакомиться с симптоматикой их нехватки. Так недостаток кальция приводит к появлению мышечных судорог, которые чаще всего беспокоят пациента в ночное время. Человек при этом также страдает от повышенной нервной возбудимости. Могут наблюдаться симптомы нарушения нервной регуляции внутренних органов. У деток часто развиваются спазмы гортани, которые могут быть спровоцированы воздействием внешних факторов - холодом, волнением, внезапным пробуждением. Спазмы бронхов могут существенно облегчать приступы астмы, а спазмы мышц желудка провоцируют рвоту, запоры и поносы. Кроме того нехватка кальция может стать причиной спазма мочевого пузыря, что выражается в боли в почках, либо спазма желчного пузыря, что становится причиной болей в печени. Также такой дефицит часто вызывает явный ПМС у женщин и провоцирует сильный дискомфорт и боли во время менструации.
Если говорить о дефиците магния, то он также встречается довольно часто. Такая проблема проявляется чувством хронической усталости и довольно быстрой утомляемостью, человек чувствует тяжесть в теле, а по утрам остается разбитым даже после продолжительного сна. Нехватка магния часто становится причиной выпадения волос, ломкости ногтей и кариеса зубов. Такой дефицит также проявляется раздражительностью и тревожностью, провоцирует плаксивость, депрессию и необъяснимые приступы тоски. В этом случае пациенты могут жаловаться на нарушения качества ночного отдыха, их беспокоят кошмары, обильное потоотделение по ночам.
Частым симптомом нехватки магния становится также и головокружение либо головные боли. В этом случае человек также теряет способность к концентрации, у него ослабевает внимание и ухудшается память.
Препараты
Для того чтобы выбрать наиболее подходящий именно вам препарат для насыщения организма кальцием и магнием, стоит помнить о некоторых особенностях данных веществ. Так кальций достаточно сложно усваивается нашим телом, и для полноценного поглощения его препарат должен также содержать и витамин D3, причем последний должен находиться в водорастворимой форме. Содержание кальция и магния в выбранном составе должно составлять 2:1, только в этом случае они оба усвоятся действительно максимально.
Отличным вариантом такого лекарственного состава является препарат под наименованием Орто Кальций+Магний. Этот медикамент выпускается всемирно известной компанией ОРТО из сырья, поставляемого из Швеции, Швейцарии, а также Германии. Помимо кальция и магния в составе такого лекарства есть еще и витамин D3, а также витамины С, В6 и К1. Также такое средство насыщает организм цинком, марганцем и цитратами.
Препарат Витрум Остеомаг является источником кальция и магния, а также поставляет в наше тело витамин D3, цинк, медь и бор.
Состав Кальций Адванс помимо кальция и магния вмещает в себя еще и цинк, марганец, медь и бор, кроме того в его составе есть и витамин D3.
Схема приема
Если витамины содержащие магний и кальций принимается с целью профилактики нехватки уже описанных элементов, его принято потреблять по одной таблетке на день. Однако при уже существующем дефиците дозировка подбирается доктором и может быть увеличена до двух таблеток и даже более, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Возможные побочные эффекты
В определенных случаях потребление поливитаминных препаратов такого типа становится причиной появления побочных эффектов. Так они могут спровоцировать запоры и вздутие, а также стать причиной тошноты и слабовыраженных болезненных ощущений в области живота.
Передозировка лекарственных составов может спровоцировать головные боли, угнетение аппетита, а также чувство тошноты и даже рвоты. В определенных случаях пациенты при чрезмерном потреблении жалуются на сильную слабость и головокружение. В этом случае им стоит пить побольше обычной чистой воды и сократить потребление продуктов, содержащих кальций.
Противопоказания
Стоит учесть, что такие лекарственные составы не стоит принимать в период вынашивания малыша либо при осуществлении грудного вскармливания без предварительной консультации со специалистом. Кроме того такие препараты не выписываются при мочекаменной болезни (с формированием фосфорно-калциевых камешков) либо при почечной недостаточности. Препараты кальция противопоказаны при чрезмерном содержании кальция в крови. Само собой, еще одним противопоказанием является индивидуальная непереносимость каких-то составляющих выбранного лекарства.
БАД применяют в качестве источника кальция, магния и витамина Д3. Кальций укрепляет костную ткань, благотворно влияет на волосы, ногти, зубы. Магний защищает нервную систему, сердце и сосуды, помогает противостоять стрессу, улучшает усвояемость кальция. Витамин Д3 предотвращает ломкость костей, улучшает состояние ногтевых пластин, кожи. Используется при профилактике остеопороза,укрепляет иммунную систему, благоприятно влияет на выработку гормона радости.
Кальций-Магний с витамином D3: состав
В составе препарата: Карбонат кальция, глюконат кальция, цитрат кальция, оксид магния, цитрат магния, глюконат магния, глюконат цинка, МКЦ, стеарат магния (Е470), целлюлоза, лимонная кислота, двуокись титана, глицерин, стеариновая кислота.
Кальций-Магний с витамином D3: показания и противопоказания
Показания к применению БАДа:
- Укрепление костной ткани.
- Уменьшение боли в спине и суставах.
- Профилактика остеопороза и кариеса.
- Укрепление нервной системы, сердца и сосудов.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата, период беременности и лактации.
Кальций-Магний с витамином D3: применение
Доставка по Москве и Московской области:
П ри заказе от 9500 руб. БЕСПЛАТНО!
При заказе от 6500 руб. доставка по Москве и за МКАД (до 10 км) - 150 руб.
При заказе на сумму менее 6500 руб. доставка по Москве - 250 руб.
При заказе за МКАД на сумму менее 6500 руб - 450 рублей + расходы на транспорт.
Курьером по Московской области - цена договорная.
Доставка по Москве осуществляется в день заказа товара.
Доставка по МО осуществляется в течение 1-2 дней.
Внимание: Вы в праве отказаться от товара в любой момент до выезда курьера. Если курьер прибыл до места доставки, вы так же можете отказаться от товара, НО оплатив выезд курьера согласно тарифам доставки.
Продажа и доставка лекарственных средств не осуществляется.
Доставка по Москве осуществляется только при сумме заказа свыше 500 рублей.
Доставка по России:
1. Экспресс почтой 1-3 дня (до двери).
2. Почтой России в течении 7-14 дней.
Оплата производится наложенным платежом, либо перечислением на расчетный счет (скачать реквизиты).
Как правило стоимость экспресс доставки ненамного превышает доставку товара почтой России, но Вы имеете возможность получить товар в гарантированно сжатые сроки с доставкой на дом.
При заказе товара наложенным платежом Вы оплачиваете:
1. Цену товара заказанного Вами на сайте.
2. Цену доставки в зависимости от веса и адреса доставки.
3. Комиссию почты за отправку суммы наложенного платежа обратно продавцу (по предоплате на расчетный счет, Вы экономите 3-4% от общей суммы покупки).
Важно: При сумме заказе до 1500 рублей посылки по РФ отправляются только по предоплате.
Важно: Все ортопедические товары отправляются по России только по предоплате.
Конечную сумму оплаты заказа Вы можете уточнить у наших менеджеров.
Отслеживать доставку заказанного товара, можно воспользовавшись специальным сервисом на сайте www.почта-россии.рф в разделе "отслеживание почтовых отправлений " где нужно будет ввести свой идентификатор почтового отправления, который высылается Вам менеджерами в процессе отправки товара. Так же для Вашего удобства и минимизации сроков получения посылки, менеджеры службы доставки отслеживают перемещение посылки, и в день поступления посылки в Ваше почтовое отделение информирует Вас СМС-сообщением. Получив СМС-сообщение, Вы можете предъявив номер идентификатора, забрать свой заказ с почтового отделения, не дожидаясь почтового уведомления о прибытии посылки.
Наиболее частые побочны эффекты : аллергические реакции.
Основные противопоказания : индивидуальная непереносимость, повышенное содержание кальция в крови и моче.
Важная информация для пациента :
- Норма кальция в сутки для взрослого человека составляет от 800 до 1200 мг. Нижняя цифра соответствует потребностям молодых, здоровых и подвижных людей. Верхний норматив — для быстро растущих подростков, беременных и женщин после 50 лет. Если вы регулярно употребляете молочные продукты и другие источники кальция, этот норматив можно сократить вдвое. То есть для восполнения дефицита кальция его суточная норма не должна быть менее 400-600 мг.
- Учтите, что на этикетке препарата должно быть отмечено количество «элементарного», или чистого кальция.
- Доказана эффективность магния и цинка в профилактике и лечении остеопороза. Поэтому в кальциевые препараты часто включают эти микроэлементы.
- Для улучшения всасывания лучше принимать препараты кальция во время еды или сразу после приема пищи.
- Ухудшают всасывание кальция кофеин и алкоголь. Нежелательно пить и сладкие газированные напитки. Содержащийся в них фосфор способствует «вымыванию» кальция из зубов и костей.
- Мешают «работе» препаратов кальция антибиотики тетрациклиновой группы, некоторые противовоспалительные, противосудорожные и слабительные препараты.
- У некоторых людей прием кальциевых препаратов может привести к болям в области желудка, запорам или тошноте. Некоторые таблетки трудно проглотить из-за большого размера. Поэтому можно попробовать разные формы препаратов. Например, жевательные или растворимые таблетки.
Торговое название препарата Диапазон цен (Россия, руб.) Особенности препарата, о которых важно знать пациенту Действующее вещество: Оссеин-гидроксиапатитное соединение Остеогенон (Пьер Фабр) 499-891 Содержит необходимые для синтеза костной ткани компоненты: кальций, фосфор, оссеин. Противопоказан при тяжелой почечной недостаточности, не применяется у детей. Действующее вещество: Кальцитриол Рокальтрол (Хоффманн-
Ля Рош)539-752 Кальцитриол — одно из самых важных активных веществ, образующихся из витамина D3. Способствует всасыванию кальция в кишечнике и регулирует минерализацию костей. Показаниями к применению препарата являются остеопороз, почечная остеодистрофия у больных с хронической почечной недостаточностью, некоторые нарушения работы паращитовидных желез, витамин-D‑зависимый рахит. Крайне редко вызывает побочные эффекты, неприятные симптомы могут отмечаться лишь при случайной передозировке. Противопоказан при гипервитаминозе D. У детей применяется с 3 лет. Действующее вещество: Альфакальцидол Альфа Д3‑Тева (Тева)
Оксидевит
(раствор)
(Эхо НПК)
Этальфа
(Лео Фармасьютикал)Является предшественником кальцитриола. Повышает всасывание кальция и фосфора в кишечнике, восстанавливает положительный кальциевый баланс. Не только увеличивает минерализацию костной ткани, но и повышает ее упругость за счет стимулирования синтеза белков. Это способствует уменьшению частоты развития переломов. Значительно снижает частоту падений у пожилых людей. Показания схожи с таковыми у кальцитриола. Может вызывать рвоту, изжогу, боль в животе и ряд других побочных эффектов. Противопоказан при повышенном уровне магния в крови, гипервитаминозе D, в I триместре беременности, при кормлении грудью и детям до 3 лет. Действующее вещество: Альфакальцидол + карбонат кальция Альфадол-Са (Панацея Биотек) 217-439 Комбинированный препарат кальция и активной формы витамина D3. Противопоказан при мочекаменной болезни с образованием кальциевых камней. Действующее вещество: Кальция карбонат + колекальциферол Кальций-Д3 Никомед (Никомед, Такеда)
Кальций-Д3 Никомед форте
(Никомед, Такеда)
Компливит Кальций-Д3 (Фармстандарт)
Компливит Кальций-Д3
форте
(Фармстандарт)
Натекаль Д3 (Италфармако)
Осталон
Кальций-Д
(Гедеон Рихтер)
Витрум
Кальциум
с витамином D3 (Юнифарм)Самое известное сочетание кальция и витамина D3. Обычно хорошо переносится. Лишь иногда может вызывать запор, метеоризм и другие побочные эффекты со стороны органов пищеварения. Противопоказан при наличии гипервитаминоза D, почечной недостаточности тяжелой степени, активной форме туберкулеза и саркоидозе. Возрастные ограничения у конкретных препаратов свои.
Действующее вещество: Кальция карбонат + кальция лактоглюконат Кальций-
Сандоз форте (Новартис)230-490,2 Содержит высокую дозу быстрорастворимых ионизированных солей кальция. Данная лекарственная форма обеспечивает адекватное поступление кальция в организм в виде вкусного напитка. Для улучшения усвоения кальция данное средство рекомендуется сочетать с препаратами витамина D. Может вызывать ряд побочных эффектов. Противопоказан при мочекаменной болезни и хронической почечной недостаточности. Действующее вещество: Кальция карбонат + кальциферол + оксид магния + оксид цинка +
оксид меди + сульфат марганца + натрия боратВитрум
Остеомаг
(Юнифарм)195-418 Комбинированный препарат с высокой дозировкой элементарного кальция. Содержит микроэлементы, повышающие эффективность препарата при лечении и профилактике остеопороза. Иногда может вызывать запор, диарею, метеоризм, боли в верхней половине живота, тошноту. Противопоказан при выраженных нарушениях функции почек, мочекаменной болезни с образованием кальциевых камней и детям до 12 лет. Действующее вещество: Кальция карбонат + колекальциферол + магния гидроксид +
цинка сульфата гептагидратОстеокеа
(раствор)
(Витабиотикс)155-467,5 Комбинированный препарат, восполняющий дефицит кальция, магния, цинка и витамина D. Применяется в основном с профилактической целью, в том числе в период интенсивного роста в детс-ком и подростковом возрасте и при активных занятиях спортом. Действующее вещество: Кальция карбонат + кальциферол + оксид цинка + оксид меди +
сульфат марганца + натрия боратКальцемин
(Сагмел, Байер)176-315 Восполняет дефицит микроэлементов, кальция и витамина D3, способствует укреплению костей и суставов. Иногда может вызывать тошноту, рвоту, метеоризм. Противопоказан при мочекаменной болезни. Действующее вещество: Кальция карбонат + кальция цитрат + кальциферол + оксид цинка +
оксид магния + оксид меди + сульфат марганца + натрия боратКальцемин Адванс
(Сагмел, Байер)215,9-476 Комбинированный препарат с высокой дозой элементарного кальция. Применяется для профилактики и комплексного лечения остеопороза у женщин в период менопаузы и у людей, длительно принимающих глюкокортикоиды и иммунодепрессанты. Может также использоваться для восполнения дефицита кальция и микроэлементов у подростков. Побочные эффекты и противопоказания — как у «Кальцемина». Действующее вещество: Кальций + магний + цинк + селен + витамин С Морской
кальций
биобаланс кальций-магний-цинк-селен (БАД) (Экомир)68,5-110 Биологически активная добавка к пище, которая предназначена для профилактики дефицита минералов и витамина С при длительной работе за компьютером, повышенной ломкости ногтей и волос, чрезмерной физической нагрузке, атопическом дерматите, частых простудных заболеваниях, а также при проживании в дефицитных по селену регионах. Действующее вещество: Кальций + йод + витамин С Морской кальций биобаланс кальций-йод (БАД) (Экомир) 68,5-110 Биологически активная добавка к пище, которая рекомендуется в период роста у детей, при беременности, в период грудного вскармливания, постклимактерическом периоде, реабилитации после радиоактивного облучения, при дисфункции или увеличении щитовидной железы, проживании в крупных городах, на экологически неблагополучных территориях, а также в регионах, дефицитных по йоду. Действующее вещество: Кальций + железо + марганец + медь + витамин С Морской
кальций
биобаланс кальций-железо-марганец-медь
(БАД) (Экомир)68,5-110 Биологически активная добавка к пище, которая рекомендуется при заболеваниях и состояниях, обусловленных недостаточностью кальция, железа, марганца, меди. Может использоваться с профилактической целью при тяжелых физических нагрузках, анемии, обильных и длительных менструациях, многочисленных родах, при проживании на территории в условиях дефицита железа, марганца, меди. Действующее вещество:
Кальций + витамин СБиологически активные добавки к пище, которые рекомендуются в качестве источника кальция в климактерическом и постклимактерическом периодах, при беременности и грудном вскармливании, повышенной потребности в кальции, остеопении. Могут использоваться в период интенсивного роста у детей старше 12 лет, а также при аллергических состояниях, диатезе, профилактике кариеса и других заболеваниях и состояниях, связанных с недостатком микро- и макроэлементов.
Морской
кальций
с витамином С
(БАД) (Экомир)68,5-110 Действующее вещество: Кальций + витамин С + колекальциферол Морской
кальций
биобаланс с витаминами С и D3
(БАД) (Экомир)68,5-110
Компот из вишни на зиму в банках (8 рецептов)
Компот из облепихи: вкусный защитник здоровья вашего ребенка Можно ли делать компот из облепихи
К чему снится салат из овощей: разбираемся в сновидении
Мифы о сотворении мира египетская мифология
Выручка в зарубежных странах