Народные средства от перхоти – самое эффективное избавление. Как вылечить перхоть в домашних условиях

Как выглядит перхоть знакомо каждому: едва ли найдется человек, который не встречал на своей или чужой одежде россыпь светлых крупинок разных размеров. Эта неприятность хотя и не представляет собой угрозу жизни, но способна ее значительно усложнить. Перхоть не только мало эстетична - она часто сопровождается кожным зудом, нарушением секреторной функции сальных желез и воспалительными реакциями.

Что такое перхоть

Перхоть представляет собой мелкие чешуйки, отслаиваемые с кожи головы в чрезмерных количествах. В норме клетки, зарождаясь в глубине кожного покрова, медленно продвигаются к его поверхности. В процессе этого пути они истончаются и высыхают. После окончательного ороговения клетки легко покидают поверхность тела и волос во время мытья. Так происходит процесс обновления кожи головы, на который требуется около 30 дней.

Однако при некоторых патологических состояниях (кожные заболевания, изменения в деятельности сальных желез) продолжительность цикла сокращается. Не успев окончательно ороговеть, клетки достигают поверхности кожи, склеиваются между собой и покидают голову, образуя в большом количестве заметные глазу светлые хлопья и крупинки.

Какие именно патологические процессы провоцируют появление перхоти? Чаще всего это себорея – заболевание, поражающее кожу всего тела. Одним из его признаком является именно перхоть, которая в тяжелых случаях образуется не только на голове, но и на коже под бровями, волосистой части груди или спины. Более того, большинство специалистов придерживаются мнения, что перхоть как таковая является легкой формой себорейного дерматита, в связи с чем указанные понятия часто используются как синонимы.

Реже перхоть появляется по вине несбалансированного питания, стрессов, желудочно-кишечных заболеваний, иных кожных болезней.

Основные причины перхоти

На поверхности тела человека живет большое количество микроорганизмов, неприносящих вреда здоровому телу. Постоянными жильцами волосистой части головы являются грибки видов Malassezia и Pityrosporum, которые недавно были признаны разновидностями одного вида.

Однако едва только нарушается нормальное течение физиологических процессов, как деятельность указанных микроорганизмов становится активнее в несколько раз, а сами грибки начинают быстро размножаться.

Кожа головы, покрытая волосами и снабженная сальными железами, сама по себе благоприятна для жизнедеятельности грибов Malassezia/Pityrosporum, которым нужны тепло и повышенный уровень влажности. Изменения в ее состоянии (например, увеличенная секреция жира) создает для грибков питательную среду, в которой их количество начинает множиться.

Деятельность грибов приводит к увеличению количества жирных кислот на поверхности головы, что вызывает зуд и раздражение. В результате кожа реагирует появлением воспалительных реакций, шелушением и появлением перхоти.

Расчесывая зудящие места, человек нарушает целостность кожи, из-за чего местный иммунитет становится все ниже: на поврежденных местах образуются корочки, нагноения, воспаления и т.д. Так болезнь приобретает хроническое течение.

Какие причины могут изменить нормальное течение физиологических процессов организма и способствовать тем самым активизации грибков? Чаще всего к ним относят следующие факторы:

Генетические обусловленные особенности : количество сальных желез, состав вырабатываемого ими секрета, чувствительность желез к гормональным изменениям и т.п.

Особенности женской физиологии : изменения гормонального баланса в периоды овуляции или беременности могут обострить чувствительность кожи головы, что способно привести к воспалительным образованиям.

• Заболевания органов пищеварения.
• Нарушения деятельности желез внутренней секреции.
• Иммунные заболевания.
• Отсутствие должной гигиены.
• Эмоциональные нагрузки, депрессии, заболевания психики и нервной системы.
• , несбалансированное питание.
• Кожные заболевания.
• Избыточное воздействие ультрафиолета.

Виды перхоти и их особенности

Типы перхоти определяются в зависимости от функционального состояния сальных желез и состава их секрета. Проанализировав признаки заболевания и особенности его течения можно выделить следующие виды себореи:

Сухая . Ее возникновение связано с нарушениями в деятельности сальных желез: вырабатываемый ими секрет отличается высокой вязкостью и потому плохо выделяется. Из-за этого поверхностный слой кожи становится суше, волосы истончаются и легко ломаются, а их кончики обычно расщеплены. Кожа головы становится капризной, т.к. ее чувствительность заметно повышается. Сухую себорею часто сопровождает зуд и выпадение волос. Иногда возможно появление пятен красного или розового оттенка. Перхоть этого вида легко осыпается с кожи головы, практически не застревая в волосах.

Жирная . Главный признак этого вида перхоти кроется в его названии. Поверхность волос и кожи становится жирной и блестящей, что связано с избыточным производством кожного сала. В зависимости от его консистенции можно выделить две формы этого вида себореи:

1. густая: консистенция секрета сальных желез напоминает некрутое тесто. Для этой формы заболевания характерны плотная и неэластичная кожа, жесткие, грубые волосы. Сальные железы расширены и при этом закупорены «пробками» из ороговевших клеток кожи. Внутри они заполнены густым содержимым. В некоторых случаях заболевание сопровождается появлением стафилококковых или стрептококковых гнойников;
2. жидкая: консистенция секрета по плотности напоминает растительное масло. Перхоть в виде крупных хлопьев покрывает волосы, которые покрываются жиром и слипаются в отдельные пряди через сутки после мытья. На коже могут формироваться зудящие гнойники, вызванные закупоркой волосяных фолликулов. После их расчесывания или вскрытия на коже образуются корочки.

Смешанная . Этот тип себореи сочетает признаки обеих форм заболевания, рассмотренных выше. Например, на участках кожи, покрытых волосами, могут находиться очаги густой жирной себореи, а на лице – жидкой или сухой.

Хорошим подспорьем в борьбе против перхоти являются рецепты народной медицины, в которых обычно используются самые привычные и доступные ингредиенты. Однако перед их применением нужно внимательно изучить состав продукта: нет ли в нем аллергенов. Использование одних только масок или шампуней не принесет должного эффекта без глубокой очистки - пилинга кожи головы. Изготовить его дома тоже несложно. Обработка кожи головы пилингом способствует лучшему удалению чешуек кожи, улучшает кровообращение, облегчает питание волос.

Рецепты для пилинга кожи головы
Делать глубокую чистку кожи головы рекомендуется один раз в 14 дней обладателям сухих волос, и дважды за то же срок тем, у кого кожное сало производится в избытке. Чаще всего для пилинга используют соду и соль. В зависимости от типа волос смесь для отшелушивания можно дополнить лимонным соком, крупномолотым кофе, эфирными маслами. Готовый состав наносят на кожу головы массирующими движениями и оставляют на 5-10 минут для воздействия. Затем его смывают под проточной водой.

Самые простые рецепты пилинга следующие:

1. Смешать столовую ложку своего шампуня с чайной ложкой пищевой соды и вымыть смесью голову. Этот способ подойдет обладательницам любого типа волос. Часто вместо соды к шампуню добавляют молотый кофе. Такой вариант пилинга неплох, но смывать его гораздо труднее.
2. Солевой раствор тоже можно применять при любом типе перхоти. Смесь состоит из поваренной соли и воды в равных долях. Ингредиенты нужно перемешать и после этого нанести получившийся раствор на кожу головы, немного помассировать и через 5 минут смыть.
3. Обладатели жирных волос оценят пилинг, для которого смешивается яичный желток со столовой ложкой соли и соком половины лимона.

Варианты домашних масок
Лечение перхоти народными методами не только эффективно, но и экономно. Из недорогих и привычных продуктов получаются отличные лечебные маски.

Большую популярность и хорошие отзывы заслужили следующие рецепты:

1. Помассировать кожу головы перед мытьем яблочным уксусом в течение 1-3 минут.
2. Нанести на невымытую голову кефир, а через 10-15 минут смыть его, используя подходящий типу волос шампунь. Эту маску можно применять ежедневно. Как только перхоти станет меньше, достаточно будет наносить кефир раз в 10 дней.
3. Втирание в чистую кожу головы настоя чайного гриба около 2-3 минут с последующим ополаскиванием волос.
4. Смесь из касторового масла, заварки из черного чая и водки в равных частях также помогает победить перхоть. Полученную массу, слегка втирая, наносят на кожу головы и оставляют для воздействия на полтора - два часа. Затем нужно вымыть голову с шампунем. Эту маску можно применять через день.
5. Заслуженной популярностью пользуется корень лопуха, 20 гр. которого нужно залить стаканом воды и варить, пока количество жидкости не уменьшится в два раза. Отвар должен остыть до комфортной вам температуры, затем остается его процедить и использовать, втирая в чистую кожу головы ежедневно в течение 10 дней.
6. Замечательно успокоить зудящую кожу головы и прекратить выпадение волос поможет маска из сока одной маленькой луковицы, желтка и столовой ложки меда. Ее нужно наносить на кожу головы перед мытьем на 30-50 минут. Для заметного эффекта маску следует повторять каждые 2-3 дня. Всего следует сделать 10 процедур. Единственным ее недостатком является то, что запах лука будет проступать на влажных волосах примерно в течение полугода после окончания лечения. Сухие волосы никаких посторонних запахов содержать не будут.
7. Ополаскивание кожи головы отваром коры дуба помогает справиться с жирной себореей. Три столовых ложки коры заливается литром воды. После 15-минутного кипячения отвар настаивается в течение получаса и затем процеживается. Ополаскивать им голову можно после каждого мытья на протяжении 1-2 месяцев.
8. Очень популярен рецепт маски с соком алоэ (5 частей) и спиртом (1 часть). Смешав ингредиенты в указанной пропорции, нужно втирать полученную смесь в кожу головы через день. Раствор можно приготовить с запасом, т. к. он прекрасно хранится в темном прохладном месте.
9. При любом виде перхоти хороший лечебный эффект оказывает крапива. При сухой себорее 3 столовых ложки травы заливаются половиной стакана растительного масла. Смесь должна простоять неделю в темном и прохладном месте, после чего ее можно использовать, втирая в кожу головы перед каждым мытьем. При жирной себорее крапива (50 гр) заливается кипятком (300 мл). Состав нужно довести до кипения, процедить, остудить и использовать для полоскания волос после мытья.
10. Не только избавить голову от перхоти, но и подлечить волосы поможет маска из стаканчика натурального йогурта (его можно купить или приготовить самостоятельно) и 1-2 столовых ложек лимонного сока. Если волосы очень жирные, количество сока можно увеличить вдвое. Ингредиенты нужно смешать до однородности и нанести получившуюся смесь на чистую кожу головы. После надеть утепляющий колпак и подождать 40-50 минут. Затем состав можно смыть с волос обычным шампунем.

Используя для лечения народные средства важно помнить, что маски со спиртом могут чрезмерно иссушить кожу, а потому не стоит ими злоупотреблять. Кроме того, нанесенную на кожу и волосы смесь следует незамедлительно смыть, если вы вдруг почувствуете жжение или другие неприятные симптомы.

Тем, кто не желает или не может воспользоваться рецептами народной медицины, помогут достижения фармацевтики. Сегодня в любой аптеке можно найти большое количество лечебных шампуней, разработанных специально для лечения перхоти. Эти препараты отличаются эффективностью, но цена на них редко опускается ниже 300-400 рублей за небольшой флакончик.

Шампуни от перхоти можно разделить на два вида:

Отшелушивающие – помогают тщательно очистить кожу, а также успокаивают зуд и уменьшают воспалительные реакции. Такие шампуни подсушивают кожу, поэтому при сухой себорее использовать их надо с осторожностью. Большой популярностью пользуются следующие марки:

• Фридерм Деготь;
• Селегель, содержащий в составе сульфид селена;
• Дегтярный шампунь от марки «Сто рецептов красоты»;
• Кериум от марки La Roche-Posay.

Собственно лечебные (противогрибковые) шампуни . В их состав входят вещества, препятствующие размножению грибков: клотримазол, пиритион и др. К ним относятся:

1. Низорал, основой которого является кетоконазол. Эффективен в отношении большого количества грибков;
2. Сульсена (шампунь и паста), активным действующим веществом которого является дисульфид селена. Он не только позволяет глубоко очистить кожу, но и препятствует размножению грибков;
3. Себозол, содержащий то же активное вещество, что и упомянутый выше Низорал;
4. Дермазол, основой которого является кетокотоназол. Помогает не только справиться с перхотью, но и с другими кожными болезнями (экзема, лишай);
5. Себорин, воздействующий на грибок с помощью входящего в состав климбазола.

Пользоваться выбранным шампунем нужно в соответствии с инструкцией. Не стоит мыть им голову чаще, чем рекомендуется в ней. Это не ускорит процесс излечения кожи головы, а, скорее, добавит новых проблем.

От появления перхоти никто не застрахован, т.к. предугадать, какие стрессовые ситуации придется пережить или с какими заболеваниями можно столкнуться в будущем, невозможно. Однако любому человеку по силам предпринять несложные профилактические меры, которые снизят вероятность встречи с этой неприятностью.

Большинство действий, направленных на предотвращение перхоти, отвечают принципам здорового образа жизни. Это значит, что с помощью профилактических мер можно не только одержать победу над перхотью, но и приобщиться к правильному питанию.

Особого внимания потребуется обратить на следующие факторы:

1. Сбалансированное питание, включающее в себя белки, жиры и углеводы. Следует сократить потребление жирной, соленой, слишком пряной пищи. На пользу организму пойдет и отказ от газированных напитков и избыток простых углеводов (сахар, продукты из белой муки и пр.);
2. Питьевой режим: для поддержания всех обменных процессов в организме следует выпивать достаточное количество чистой воды (около 2 литров ежедневно). Чай, соки, компоты и прочие напитки при этом не учитываются;
3. Гигиену: запрещается использование чужих полотенец, расчесок, аксессуаров для волос и пр.;
4. Уход за собой: необходимо подобрать подходящие и неагрессивные средства ухода за телом и волосами. Следует реже использовать укладочные средства (гель, пенка, лак и пр.) и не лениться смывать их перед сном. Не нужно злоупотреблять шампунями с профилактическим действием, оптимальная частота их использование – 1-2 раза в две недели;
5. Эмоциональный фон: необходимо по возможности избегать нервирующих ситуаций. Следует не только работать, но и полноценно отдыхать, стараться высыпаться. Умеренная физическая активность, соответствующая уровню подготовки, позволит успешно противостоять стрессам.

Перхоть не появляется без причины. Чаще всего ее образование связано с нарушением каких-то физиологических процессов в организме. Выявление источника проблемы и работа над ним, а также соответствующий уход за кожей и волосами позволят решить эту проблему. Но и после того как перхоть будет повержена, не стоит отпускать ситуацию на самотек. Вовремя принятые профилактические меры помогут избежать повторной встречи с ней.

Видео: как избавиться от перхоти

Одной из насущных проблем современного человечества являются эстетические и психологические проблемы, связанные с появлением перхоти. С латинского языка это слово звучит как «отруби» (медицинское название pityriasis). И это неспроста. При этом заболевании волосистая часть головы покрывается чешуйками, которые напоминают данный продукт. На общем состоянии здоровья недуг никак не отражается, но, в большинстве случаев, мучает человека неприятными симптомами продолжительное время.

Виды перхоти на голове

Одни дерматологи разделяют перхоть на сухую и жирную, другие — считают данную классификацию не совсем корректной. Так как одной из причин возникновения недуга является снижение активности сальных желез, истинная перхоть выражается зудом, раздражением и обильным появлением отслоений эпидермы. При жирной же «разновидности» чешуйки образуются редко и склеиваются между собой.

Вид	Описание
	Отслоения небольшие, белого цвета. Как правило, распространяются по всей волосистой части головы, спадают на плечи. Причина — сухость кожи.
	Напоминает хлопья желтого цвета. Шелушения более крупные по размеру, чем у предыдущей разновидности. Так как консистенции жирная, то склеиваются и крепятся к самой дерме. Причина — чрезмерное выделение кожного сала.

Симптомы перхоти

Из представленной выше таблицы видно, что проявление патологического состояния зависит от вида перхоти. Но обычно оно выражается следующим образом:

• белые или светло-желтые чешуйки — отмирание клеток кожи,
• неприятные ощущения в области головы (зуд),
• слишком сухая или, наоборот, слишком жирная кожа,
• неопрятный вид волос (сухие, ломкие, тусклые, грязные).

Учтите, что существует ряд заболеваний, которые могут послужить причиной появления шелушения, и иметь схожие признаки с перхотью. Например, себорейная экзема (воспаление кожи и появление чешуек) и псориаз (красные пятна с небольшими отслоениями). Поэтому если даже после продолжительного лечения проблема не проходит, то рекомендуется обратиться к специалисту и провести квалифицированную диагностику.

Причины появления перхоти

Как правило, все внешние негативные проявления являются следствием нарушения работы внутренних органов. Что касается перхоти, то это сбой в функционировании пищеварительной, нервной и эндокринной систем. Также шелушения эпидермы нередко связаны с неправильным уходом за телом и частыми стрессовыми ситуациями.

• слабый иммунитет,
• авитаминоз,
• грибковые заболевания,
• заболевания пищеварительной системы,
• нарушение обмена веществ,
• неправильное питание (в особенности, употребление большого количества сахара и мучной пищи),
• вредные привычки,
• нарушение работы сальных желез,
• гормональный сбой,
• несоблюдение личной гигиены,
• неправильно подобранные средства по уходу за кожей головы,
• частое использование фена, плоек, щипчиков и т.д.,
• некачественная вода и агрессивный состав косметических средств,
• умственное перенапряжение, стрессы, хроническая усталость,
• игнорирование головного убора в холодное время года.

как показывает статистика, перхоть чаще всего появляется у людей в 14-25 лет

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Для любителей народной медицины есть хорошая новость — вылечить самостоятельно недуг можно весьма привычными для нас продуктами. Но здесь важно знать, как реагирует ваш организм на тот или иной компонент, чтобы избежать осложнений в виде аллергической реакции.

Чаще всего, если лечение началось на начальных этапах, то для устранения шелушения кожи головы потребуется около 1-2 мес. В другом случае, на избавление от болезни потребуется значительно больше времени. Эндокринные и иные нарушения в работе организма значительно усложняют данный процесс.

Народные средства от перхоти

Так как причины появления сухой и жирной перхоти разные, то и методы устранения будут отличаться.

Обратите внимание, что многие продукты могут окрасить волосы

Поэтому выбирайте подходящий для себя рецепт, отталкиваясь от цвета волос.

Лечение сухой перхоти

1. Споласкивайте волосы после мытья отварами трав (крапива, липа, лопух, мать-и-мачеха, мята).

2. Делайте масляные маски. Подойдет льняное, касторовое, облепиховое, оливковое, репейное.

3. Смешайте отвар мяты и морковной ботвы в равных пропорциях. Дождитесь, когда смесь остынет, вымойте голову. Затем нанесите ее массирующими движениями на кожу головы. Смывать средство не надо. Дождитесь естественного высыхания волос.

4. 50 г календулы смешайте с 200 мл оливкового масла, подогретого на водяной бане. Уберите смесь настаиваться на 3 дня в темное место. После отфильтруйте и втирайте ее в волосистую часть головы.

5. Измельчите садовые ягоды в пюре. Полученную кашицу втирайте в кожу головы и держите ее 20-30 мин.

6. Нанесите сок лимона на кожу головы. Процедура может оказаться неприятной, поэтому держите средство сколько вытерпите. Но постепенно увеличивайте продолжительность до 30 мин. После смойте сок водой.

7. Мойте голову дегтярным или ихтиоловым мылом 1 раз в неделю.

Профилактика

Секреты красоты и здоровья давно всем известны, но не все ими пользуются. Многие заболевания и неприятности можно избежать, если:

• укреплять иммунитет,
• чаще выбираться на прогулки, заниматься физкультурой,
• каждый день выпивать 1,5-2 л воды,
• есть побольше сырой растительной пищи (фрукты, овощи, зелень),
• исключить полностью или свести к минимуму потребление жирной, копченной, мучной и сладкой пищи,
• отказаться от курения и алкогольных напитков,
• научиться отдыхать и не реагировать на стрессовые ситуации,
• соблюдать правила личной гигиены.

Что касается перхоти, то к этим профилактическим мероприятиям стоит добавить: умеренную гигиену (мытье головы желательно не чаще 2х раз в неделю) и правильный подбор средств по уходу за кожей головы. И, конечно же, не стоит пользоваться чужими полотенцами, расческами и головными уборами. Давайте своим волосам отдыхать от укладок и окрашивания.

5 способов лечения перхоти

На ваших плечах все чаще начали появляться мелкие чешуйки белого цвета? Поздравляем, это перхоть, избавиться от которой можно с помощью самых разных препаратов. А вот народные средства от перхоти больше подходят тем, кто не особо доверяет нынешней косметике.

Лосьоны для кожи головы

Если регулярно втирать в эпидермис то или иное лечебное средство, перхоть исчезнет быстро и надолго. Какие же продукты подходят для приготовления лосьонов?

Рецепт №1

• Оливковое масло – 1 часть;
• Касторка – 1 часть;
• Лимонный сок – 1 часть.

Как сделать:

1. Смешиваем оба масла и сок лимона.
2. Медленно втираем смесь в кожу, выполняя массирующие движения руками.
3. Моем голову с шампунем.

Рецепт №2

• Репейное масло – 1 часть;
• Водка – 1 часть;
• Луковый сок – 1 часть.

Как приготовить:

1. Соединяем водку с луковым соком.
2. Добавляем репейное масло.
3. Втираем в кожу головы медленно и аккуратно.

Рецепт №3

• Скорлупа грецких орехов (зеленых) – 1 горсть.
• Водка – 0,5 литра.

Приготовление:

1. Измельчаем скорлупки ножом и ссыпаем их в банку.
2. Заливаем все водкой.
3. Оставляем банку закрытой на несколько недель.
4. Фильтруем средство и используем для втираний в кожу головы.

Рецепт №4

• Морковная ботва – 1 часть;
• Вода – 1 литр;
• Сок лимона – 30 г;
• Листья мяты – 1 часть.

Как сделать:

1. Нарезаем ботву моркови.
2. Смешиваем ее с листочками мяты.
3. Заливаем смесь кипятком.
4. Через час фильтруем через сито.
5. Вливаем лимонный сок.
6. Втираем в кожу головы.

Рецепт №5

• Тимьян – 4 ст. ложки;
• Вода – 200 г.

Как приготовить:

1. Заливаем тимьян водой.
2. Ставим на огонь на 10 минут.
3. Смазываем голову отфильтрованным отваром.

Маски от перхоти

Лечение перхоти народными средствами невозможно представить без всевозможных масок. Для их приготовления используют самые обычные продукты, которые вы наверняка отыщите на собственной кухне.

Яично-крапивная маска

• Растительное масло – 50 г;
• Желток – 1 шт.;
• Отвар крапивы – 100 г.

Как приготовить маску от перхоти:

1. Перетираем желток с растительным маслом.
2. Добавляем отвар крапивы.
3. Наносим маску на волосы примерно на час.
4. Смываем водой.

Лимонно-репейная маска

• Масло репейника – 1 ст. ложка;
• Желток – 2 шт.;
• Лимонный сок из одной половинки.

Как приготовить:

1. Растираем желтки с репейным маслом.
2. Вливаем лимонный сок.
3. Смазываем голову маской ровно на час.
4. Смываем водой.

Облепиховая маска

• Облепиха – стакан ягод (протертых);
• Масло оливковое – 200 г.

Как приготовить:

1. Протертую облепиху смешиваем с теплым оливковым маслом.
2. Наносим маску на голову, не позволяя ей остыть.
3. Смываем с шампунем и ополаскиваем пряди подкисленной водой.

Маска из овсянки

• Овсяные хлопья – 200 грамм;
• Лекарственные травы (ромашка, шалфей, душица или подорожник) – 2 ст. ложки;
• Вода – 1 стакан.

Как приготовить маску:

1. Заливаем измельченную траву или же сбор вскипевшей водой.
2. Оставляем настой на 15-20 минут и фильтруем сквозь сито.
3. Соединяем хлопья с травяным настоем.
4. Наносим маску на голову на два часа.

Регулярное использование этой маски позволяет очистить кожу головы от жирных и сухих корочек буквально за месяц.

Горчичная маска при жирной перхоти

Как приготовить маску:

1. Заливаем горчицу водой и хорошо перемешиваем.
2. Размазываем маску по коже очень быстро, так как она будет жечь.
3. Выдерживаем 3-4 минуты и смываем большим количеством воды.

При желании горчицу можно использовать и в сухом виде. Просто засыпьте нею прикорневую зону и равномерно распределите порошок по волосам. Смойте с шампунем через полчаса.

Майонезная маска

• Мед – 1 часть;
• Майонез – 1 часть;
• Сок алоэ – 1 часть;
• Желток – 1 шт.;
• Масло растительное – 1 часть.

Как приготовить:

1. Растираем желток с майонезом медом.
2. Вливаем сок алоэ и масло.
3. Смазываем смесью кожу головы и волосы.
4. Смываем через 20 минут.

Читайте также: 12 эффективных для вашей шевелюры.

Кефирно-спиртовая маска

• Яйцо – 1 шт.;
• Спирт – 1,5 ст. ложки;
• Кефир – 1,5 ст. ложки.

Как приготовить маску:

1. Соединяем яйцо с кефиром и спиртом.
2. Наносим средство на кожу головы.
3. Моем голову через 40 минут.

Ополаскивания против перхоти

Различные отвары и настои для ополаскивания прядей не только вылечат перхоть, но и улучшат внешний вид волос. Попробуйте вот такие рецепты.

Рецепт №1

• Крупные лимоны – 4 шт.;
• Вода – 1 л.

Как приготовить:

1. Снимаем лимонную цедру с помощью мелкой терки.
2. Заливаем ее водой и варим 20 минут.
3. Фильтруем и используем для ополаскивания.

Лимон можно заменить соком лайма или лимонной кислотой. Варить средство в этом случае не нужно, достаточно просто соединить один из этих компонентов с водой.

Рецепт №2

• Вода – 1,5 литра;
• Свекла – 1 шт.

Как приготовить отвар от перхоти:

1. Очищаем свеклу от кожицы.
2. Нарезаем ее пластинками.
3. Укладываем в трехлитровую банку.
4. Заливаем водой.
5. Ждем, пока уровень жидкости не сравняется с горлышком банки.
6. Ставим емкость в освещенное и теплое место ровно на неделю.
7. Через этот период на поверхности банки должна появиться пленка из плесени зеленого цвета.
8. Процеживаем свекольную воду сквозь сито и разводим горячей водой.
9. Используем для ополаскивания прядей.

Рецепт №3

• Ромашка – 1 часть;
• Сок лимона – 2 ст. л.;
• Шалфей – 1 часть;
• Вода – 0,5 л.

Как приготовить:

1. Соединяем ромашку с шалфеем.
2. Заливаем их водой.
3. Настаиваем 30 минут.
4. Добавляем сок лимона.
5. Обливаем голову после мытья.

Рецепт №4

• Березовые листья, крапива или мать-и-мачеха – 50 г;
• Вода – 1 л.

Как приготовить:

1. Чистые березовые листья заливаем кипятком.
2. Настаиваем полчаса.
3. Сливаем воду и используем ее для полоскания.

Рецепт №5

• Цветы ромашки – 2 ст. ложки;
• Вода – 1 литр;
• Цветы липы – 2 ст. ложки.

Как вылечить перхоть:

1. Смешиваем цвет ромашки и липы.
2. Заливаем литром кипятка.
3. Настаиваем полчасика и фильтруем.
4. Применяем по назначению.

В травяные отары и настои полезно добавлять уксус и сок лимона. Однако стоит отметить, что избавиться от перхоти с помощью одних только ополаскиваний чрезвычайно трудно. Обязательно сочетайте их с другими рецептами народной медицины.

Домашние средства от перхоти для мытья головы

Хотите ускорить лечебный процесс? Замените обычный шампунь эффективным домашним препаратом.

Ржаной хлеб

• Хлеб – половина батона;
• Вода – 2 стакана.

Как приготовить:

1. Мелко крошим черный хлеб.
2. Заливаем его водой.
3. Получившейся кашицей моем голову.

Пижмовый настой

• Вода – 500 мл;
• Пижма – 1 ст. ложка.

Как приготовить средство от перхоти:

1. Заливаем пижму водой.
2. Настаиваем два часа.
3. Фильтруем сквозь сито.
4. Заменяем этим средством шампунь в течение месяца. Помните, состав должен быть свежеприготовленным.

Шишки хмеля от перхоти

• Шишки хмеля – 1 ст. ложка;
• Вода – 1 стакан.

Как приготовить:

1. Заливаем шишки хмеля стаканом вскипевшей воды.
2. Настаиваем ровно час.
3. Фильтруем через сито.
4. Моем голову через день в течение 2,5 месяцев.

Неплохой эффект дают и кисломолочные продукты. Они устраняют перхоть и восстанавливают микрофлору головы, не пересушивая ткани.

Домашние составы для мытья волос используют курсами до полного исчезновения перхоти. После этого переходят на обычные шампуни.

Компрессы от перхоти

Устранить «белый снег» будет намного проще, если оставлять лекарственное средство на 8-9 часов. За это время питательные вещества полностью впитаются в кожу и произведут максимальный эффект. Именно поэтому многие девушки предпочитают делать компрессы на ночь и не смущать окружающих своим внешним видом.

Касторка, чай и водка

• Крепкая чайная заварка – 1 часть;
• Касторка – 1 часть;
• Водка – 1 часть.

Как приготовить:

1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Смазываем волосы перед сном и прикрываем голову полиэтиленом и косынкой.
3. Утром моем голову чистой водой.
4. Повторяем дважды в неделю.

Компресс из тысячелистника

Как приготовить:

1. Измельчаем траву.
2. Заливаем ее водой и кипятим 5 минут.
3. Настаиваем средство 15 минут и фильтруем сквозь сито.
4. Втираем в кожу головы каждый вечер на протяжении двух недель.

Настои и отвары для приема внутрь

Хотите вылечить себорею и укрепить волосы изнутри? Проводите лечение не только снаружи, но и внутри. А помогут вам в этом такие средства.

Рецепт №1

• Корень лопуха – 1 шт.;
• Вода – 400 г.

Как приготовить:

1. Корень лопуха натираем на терке. Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки.
2. Заливаем кипятком.
3. Варим 30 минут. Огонь должен быть очень слабым.
4. Процеживаем средство через марлю и принимаем за один час до еды по ½ стакана.

Чтобы настой оставался горячим, слейте его в термос.

Рецепт №2

• Вино красное – 1 часть;
• Мед – 1 часть;
• Сок алоэ – 1 часть.

Как приготовить:

1. Смешиваем все компоненты.
2. Пьем каждый день в течение месяца по 1 столовой ложке.

Рецепт №3

• Корень аралии – 1 часть;
• Ромашка – 1 часть;
• Вода – 1 литр;
• Зверобой – 1 часть;
• Череда – 1 часть.

Как приготовить:

1. Натираем корень на терке.
2. Соединяем его с остальными компонентами и заливаем кипятком.
3. Настаиваем 20 минут и фильтруем.
4. Пьем до еды по 1/3 стакана.

Рецепт №4

• Касторка – 1 ч. ложка;
• Винный спирт – 100 грамм;
• Хинная корка – 10 грамм;
• Розовое масло – 3 капельки.

Как приготовить:

1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Ежедневно смазываем кожу головы этим средством.
3. Продолжаем до полного исчезновения перхоти.

Чаще всего перхоть появляется по причине недостаточного или же неправильного ухода за волосами. Пересмотрите свои гигиенические привычки и регулярно используйте весь комплекс народных средств от перхоти. Вот увидите, совсем скоро кожа головы очистится от чешуек, а волосы превратятся в истинный шелк.

Перхоть появляется в результате окрашивания волос, химической завивки, гормональных сбоев, стрессов, депрессий, неправильного питания, приема медикаментов, использования косметических препаратов низкого качества, из-за перепадов температуры.

Избавиться от этой проблемы можно с помощью лечебных шампуней и других специальных препаратов, которые продаются в аптеке. Но есть и более экономный, при этом не менее эффективный способ вылечить кожу головы. В домашних условиях из доступных ингредиентов можно самим изготавливать эффективные народные средства против перхоти.

А вообще что такое перхоть? Кожа головы состоит из 25-35 слоев эпидермиса. В его глубине появляются клетки, которые постепенно поднимаются к кожной поверхности, а затем отшелушиваются. Их жизненный цикл составляет примерно месяц. На проблемной коже эпидермис истончен, а клетки отмирают, слипаются, образуя хлопья.

Грибок Pityrosporum Oval, вызывающий перхоть, может жить на коже без каких-либо проявлений. Но если у человека снижается иммунитет или образуется излишний кожный жир, тогда микроорганизм усиленно размножается, что приводит к возникновению проблем кожным покровом.

Различают сухую и жирную перхоть. В первом случае волосы становятся секущимися, ломкими, тусклыми. При жирной перхоти они выглядят неопрятно, а на коже ощущается зуд, появляются воспаления.

Смывая чешуйки водой, вы не избавляетесь от главной проблемы, поскольку в скором времени клетки начнут отслаиваться снова. Действительно эффективным будет комплексное лечение, включающее в себя использование средств от перхоти, прием витаминов, соблюдение режима сна и бодрствования. Есть много простых, в то же время доступных рецептов, которые помогут решить эту проблему. Чтобы не быть голословными, давайте рассмотрим, как избавится от перхоти народными средствами.

Натуральные лосьоны:

*Смешайте сок 1/2 лимона с оливковым маслом (3 ст. л). Поставьте смесь на водяную баню, накройте крышкой. По возможности добавьте сок петрушки или крапивы. Вотрите получившийся лосьон в корни волос. Наденьте на них колпак, выждите час, а затем ополосните.

* Выдавите сок из репчатого лука, нанесите его на кожу. Оберните волосы полотенцем и через час смойте с шампунем.

*Соедините сок половины лимона со взбитым желтком и двумя ложками репейного масла. Нанеся состав на голову за 30 минут до мытья, укутайте полотенцем.

*Из половинки лимона выдавите сок, прибавьте к нему по 2 ст. л. водки, коньяка и 1 ст.л. аптечного касторового масла. Нанесите лосьон, смойте через час.

*От сухой перхоти. Поможет раствор сока половины лимона с 2 ст. л. касторового масла. Втирайте его в кожу, оставьте на 30 минут, затем смойте.

*Средство от жирной перхоти. Смешайте поровну кефир, сока лимона, мед, сока алоэ, касторовое масло, добавьте 2 мельченных зубчика чеснока. Наносите все на голову за 30 минут до мытья.

* Победить перхоть народными средствами поможет смесь равного объема спиртовой настойки календулы и масла касторового. Втирайте ее в голову, затем оберните полотенцем на 1-1,5 часа.

Шампуни от перхоти:

*Взбейте стакан кефира с желтком одного яйца, размешайте 1 ч.л. меда.

*Соедините 2 ч. л. меда с яйцом. После мытья волос этой смесью сполосните их водой с соком лимона.

*Выдавите сок из 1/2 лимона, растворите в нем 1 ст.л. меда, киньте измельченные листья крапивы.

*Залейте 1 ст. л. сухих цветков пижмы 0,5 л кипятка. Через 2 часа фильтруйте, влейте сок половины лимона. Этим шампунем пользуйтесь не чаще 1 раза на семь дней.

*1/2 стакана луговой герани измельченной очень мелко залейте литром кипятка. Выдавите сок лимона, выдержите 30 минут. После мытья не споласкивайте и не вытирайте волосы.

*Залейте литром кипятка 1/4 л шишек хмеля. Варите 5 минут на слабом огне. Закройте крышкой, подождите 1 час.

* Тем же объемом кипящей воды заварите 1/2 стакана сухой ромашки. На небольшом огне доведя до кипения, варите 5 минут. Процедив, используйте как шампунь.

Маски против перхоти:

*Отлично избавляют от шелушения кожи головы маски из басмы, хны, листьев бадана, отвара кедровых и грецких орехов, а также сухой луковой шелухи.

*Можно наносить на 30-60 минут аптечное касторовое, кунжутное или оливковое . Голову затем нужно укрыть полотенцем.

*Жирная перхоть лечится при помощи спиртовой настойки календулы. После нанесения маски накройтесь колпаком или полиэтиленовым пакетом на полчаса-час.

*Натрите кожу соком лимона, укутайте платком на 30 минут, затем смойте.

*Литром кипятка залейте 2 горсти свежих березовых листьев. Через полчаса нанесите на проборы, укутайте полотенцем на 45-50 минут.

*Приготовьте состав из стакана кагора, 1/2 сока алоэ и 100 г меда. Переложив снадобье в темную посуду, поместите его в холодное место. Принимайте внутрь 3 раза на день по 1 ст.л за 40 мин. до приема пищи, затем наносите на волосы на 30 минут.

*Залейте 1/2 л воды 100 г сухих корней крапивы. Держите на медленном огне примерно 15 минут. Затем процедите, влейте стакан водки. Каждый день наносите маску на проборы. При лечении этой настойкой, в течение 14 дней, не пользуйтесь шампунями.

*Наносите маску из пива или кваса о всей длине волос на час. Затем смывайте теплой водой.

Как видите, эти народные средства избавления от перхоти совсем несложно самостоятельно изготовить. Но уделив немного времени их приготовлению по приведенным рецептам, вы получите натуральные составы для лечения грибка кожи и обязательно останетесь, довольны результатом их применения!

Перхоть — это хроническое состояние кожи головы, характерное сильным шелушением. Заболевание не является заразным, но вызывает сильное неудобство в повседневной жизни. Перхоть несложно взять под контроль, хотя в отдельные случаях лечение вызывает трудности. Почти половина населения регулярно ведет борьбу с перхотью. Каждый не понаслышке знаком с раздражением кожи и светлыми хлопьями на темной одежде.

Виды перхоти

Способы лечения перхоти различаются. Они зависят от вида заболевания. Для выбора оптимальной терапии человеку нужно выяснить, от какого из возможных двух типов перхоти он пострадал.

Жирная

Жирный тип перхоти еще называют жирной себореей. К внешним признакам заболевания относятся раздраженная кожа лица, чрезмерная потливость и неприятный запах.

Причинами перхоти подобного рода могут быть гормональные нарушения и эндокринный дисбаланс. Процент носителей жирного типа перхоти среди женской части населения превосходит мужскую часть больных. Подростки подвержены риску проявления перхоти во время полового созревания.

Количество частиц перхоти у страдающих этим видом заболевания невелико. Визуально они похожи на крупные хлопья с желтоватым оттенком. Волосяной покров выглядит тяжелее, его масса кажется значительнее. Даже после мытья шампунем кожа головы имеет нездоровый вид, а волосы склеиваются между собой.

Сухая

Сухой вид перхоти принято называть сухой себореей. Причиной этого вида заболевания зачастую является ороговение эпидермиса, поэтому ареал распространения недуга среди мужской части населения шире. Однако стоит иметь в виду, что косметические процедуры по обработке волос, наподобие химической завивки или обесцвечивания, тоже способствуют появлению сухой перхоти, и женщины, которые часто прибегают к помощи подобных процедур, должны быть осторожны.

Количество частиц сухой перхоти очень велико. Они мелкого размера и светлого цвета. Хлопья становятся причиной сильного зуда, но после тщательного мытья головы с шампунем раздражение спадает. Игнорировать проблему нельзя, так как сухая себорея имеет тенденцию развиваться весьма стремительно в довольно короткие сроки. , их цвет становится матовым и неживым, а структура волоса истончается.

Причины появления перхоти

В зависимости от возраста, образа жизни и индивидуальных особенностей человека, причины появления перхоти разнятся. Также не стоит забывать, что кожа периодически обновляется, поэтому появление легкой перхоти раз в месяц является естественным физиологическим процессом, который не должен становиться причиной для беспокойства.

К числу основных причин появления перхоти относятся:

• Нерегулярное мытье головы и недостаточное количество используемого шампуня. Если человек пренебрегает процедурами чистки волос, состояние кожи головы заметно ухудшается, появляется перхоть;
• Грибок Малассезия является частью состава кожи большинства взрослых. У некоторых людей он вызывает раздражение и способствует появлению перхоти. Лишние клетки кожи умирают и отпадают, оседая белыми и шелушащимися хлопьями на волосах и одежде. Причина подобной реакции кожи на грибок неизвестна.
• Чувствительность к средствам по уходу за волосами. Порой восприимчивость к определенным ингредиентам бальзамов или красителей вызывает зуд и покраснение кожи, способствуя образованию перхоти.

Методы лечения перхоти

Диагностировать наличие перхоти и подобрать верный метод лечения не составляет труда. Хотя иногда врачи обнаруживают необходимость проведения биопсии кожи головы. Во время процедуры пациент находится под местной анестезией. Медик удаляет небольшое количество кожного покрова черепа и отправляет образец на анализ под микроскопом.

Лечение себореи направлено на борьбу с воспалением кожи. Суть методов терапии сводится к устранению причины возникновения перхоти. Процедуры осуществляются с использованием кремов и лосьонов, которые уменьшают воспаление, либо с помощью лекарственных шампуней.

Медицинские средства и шампуни

Ассортимент лекарственных шампуней довольно широк. Пациенты приобретают их в обычных супермакетах, аптеках или специализированных магазинах. Создание собственной смеси для обработки — занятие скрупулезное. Процесс требует обширных знаний в области медицины и косметологии, а также уйму свободного времени.

Вот перечень действенных препаратов от перхоти , которые помогают коже головы оставаться в здоровом состоянии:

• Салициловая кислота;
• Селеновый сульфид;
• T/Gel;
• Кетоконазол;
• Пиритион цинка.

Заболевание себореи предполагает регулярное использование любого из перечисленных выше средств. Количество процедур зависит от тяжести симптомов. Обычно пациентам достаточно обработать кожу головы дважды в неделю. После улучшения состояния или же полного избавления от перхоти, человек может использовать обычный шампунь. Когда эффект спадает, стоит переключиться на другой вид шампуня. В особых случаях виды средств рекомендуется чередовать.

Многие люди, особенно в пожилом возрасте, считают, что частое использование шампуня вредно для здоровья головы. Встречаются случаи, когда человек принципиально отказывается мыть волосы чаще, нежели раз в неделю. Однако вероятность, что шампуни, предназначенные для ежедневного пользования, окажут неблагоприятный эффект, очень мала.

Дополнительные лекарства и стероиды

К дополнительным видам лекарств, которые помогут забыть о перхоти, относят стероиды. Двумя самыми актуальными в настоящее время средствами являются крем кортизона и противогрибковый крем.

Кортикостероидные кремы и лосьоны уменьшают воспаление. Их можно приобрести в специализированных медицинских магазинах или аптеках. Стоит брать средства с уровнем концентрации от 0,5 до 1 процента. Лосьон кортизона применяется дважды в день, предпочтительно наносится на влажные волосы после мытья головы шампунем. Можно комбинировать использование кортикостероидных кремов с лечебными шампунями. Если во время обработки крем попал на кожу лица, опасаться не стоит, он безопасен.

Противогрибковые кремы оказывают превосходный эффект, так как их основное предназначение заключается в уменьшении количества дрожжевых организмов кожи. Следует приобретать средства, которые включают 1% крема клотримазола и 2% крема миконазола. Как и кортикостероидные лосьоны, противогрибковые кремы нужно использовать дважды в день.

Проводить процедуры с использованием лосьонов и кремов стоит до тех пор, пока себорея не спадет. Когда заболевание вернется, а это случится рано или поздно, применение кремов следует возобновить.

Избавление от перхоти дома

Полки супермаркетов и аптек переполнены специальными шампунями и лосьонами, однако многие жители предпочитают использовать натуральные средства, избавляясь от перхоти дома.

Домашние средства, припрятанные в кладовой на даче, могут стать составляющими превосходных рецептов. Правильно обработанные и смешанные ингредиенты вроде яблочного уксуса, йогурта, яиц и различных масел ослабят зуд и раздражение, которые сопровождают перхоть.

Советы для устранения перхоти универсальны, они подойдут как мужчинам, так и женщинам. Лечение требует терпения и может длиться несколько недель.

Ниже представлены несложные рецепты, которые дерматологи рекомендуют своим пациентам.

Маска на основе кефира или йогурта

Маска на основе кефира, йогурта или другого кисломолочного продукта - превосходный домашний рецепт от перхоти. Йогурт является источником дружественных бактерий и предотвращает обезвоживание кожи головы. Другой ингредиент маски - перец, избавляет от грибка.

Для создания маски на основе кефира или йогурта необходимо придерживаться следующих шагов:

• Взять две чайные ложки черного перца и измельчить;
• Смешать измельченный перец с чашкой йогурта, кефира или любого другого кисломолочного продукта;
• Нанести полученную маску на кожу головы. Средство необходимо нанести именно на кожу, а не на волосы;
• Держать маску в течение часа, а затем смыть чистой, теплой водой;
• Помыть волосы мягким шампунем.

Яичная маска

Яичная маска - проверенный метод избавления от перхоти, который готовится по рецепту на основе ячного желтка. Чтобы приготовить яичную маску, нужно взять два яичных желтка и взбить их в равномерную пасту. Затем необходимо нанести яичную пасту на кожу головы, оставить ее на полчаса, а затем смыть. Сразу после этого тщательно промыть волосы, поскольку яйцо может начать неприятно пахнуть.

Сок алоэ

Следует рассматривать как смягчающее лекарство для поврежденной кожи. Устранение перхоти в случае применения этого средства становится своего рода «побочным эффектом», потому что сок алоэ не влияет на дрожжевую составляющую корней волос.

Количество ингредиентов данного рецепта минимально. Набор ограничивается одним лишь соком алоэ, который необходимо нанести на кожу головы и смыть через полчаса.

Яблочный уксус

Яблочный уксус помогает избавиться от раздражения и зуда, восстанавливает обменные процессы волосяного покрова кожи головы, оказывает заживляющее действие и тонизирует стенки сосудов.

Чтобы приготовить средство для избавления от перхоти на основе яблочного уксуса, нужно:

• Смешать четверть чашки воды с четвертью чашки яблочного уксуса;
• Залить полученную смесь в бутылку с насадкой-распылителем;
• Обработать поврежденную поверхность волос;
• Обернуть голову полотенцем на час;
• Помыть волосы с шампунем.

Процедуру следует проводить дважды в неделю.

Луковая шелуха

Луковая шелуха является одним из лучших домашних средств для лечения проблем мужского облысения и перхоти. Она уничтожает грибок, который находится в волосяной части кожи головы. Этот грибок является причиной прекращения роста волос, а также появления перхоти. Луковая шелуха восполняет витаминный дисбаланс корней волос и стимулирует кровообращение.

Для приготовления средства из луковой шелухи от перхоти вам потребуется сделать специальный отвар. Для этого необходимо кипятить крупную горсть шелухи в литре воды на протяжении часа. Готовый отвар остудить и втирать в кожу головы у корней волос. Продолжительность курса лечения — около десяти процедур.

Настои лечебных трав для ополаскивания

Процесс ополаскивания можно сравнить с работой стиральной машины. Перед добавлением стирального порошка одежду следует прополоскать, а волосы перед обработкой шампунем необходимо намочить. Горячая вода раскрывает кутикулу, которая нужна для удаления грязи, скопившейся в волосах. В случае с перхотью ополаскивание является частью процесса лечения.

Рассмотрим, какие растения используют для полоскания при перхоти:

• нормализует обменные процессы прядей волос и дарит долговременное ощущение свежести;
• помогает бороться с грибками, которые становятся причиной появления хлопьев перхоти. Кроме того, при помощи цветов лаванды можно избавиться от повышенной потливости и неприятного запаха;
• В этом плане себя отлично зарекомендовали индийские травы – , кориандр, индийская калина и брахми. Все специи применяются для восстановления красоты волос и закрашивания седины.

Чтобы избавиться от перхоти необходимо регулярное ополаскивание волос полевыми растениями. К примеру, для девушек со светлыми длинными волосами очень полезен , а для восстановления густоты темных прядей подойдет календула.

На начальном этапе использования настоев для ополаскивания из лечебных трав можно попробовать приготовить средство из ромашки и шалфея , в состав которого входят:

• 1 столовая ложка цветка ромашки;
• 1 столовая ложка листьев шалфея;
• 1 лимон.

Травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, после чего процедить. Сок лимона втереть в кожу головы, а затем вымыть волосы и прополоскать их настоем трав.

Маски с эфирными маслами

Маски с эфирными маслами применяют на протяжении веков как в лечебных, так и в косметических целях. При отжиме эфирных масел нередко используют растения, которые обладают рядом свойств, помогающих при избавлении от перхоти.

Не стоит забывать, что эффективность эфирных масел сильно зависит от производителя. Система контроля качества на них не распространяется, поэтому перед покупкой эфирного масла стоит навести справки о поставщиках и производителях. Эфирные масла являются мощными средствами, поэтому не стоит пренебрегать инструкциями на упаковке.

Для создания маски из эфирного масла понадобится:

• 2-3 столовые ложки масла-носителя;
• 6-9 капель эфирного масла.

Хорошенько смешайте два масла, а затем обработайте кожу головы полученной смесью. Замотайте голову полотенцем и оставьте так на несколько часов, предпочтительно на ночь. Утром смойте средство с головы, а затем вымойте голову шампунем.

Как быстро избавиться от перхоти?

Регулярное мытье волос с использованием шампуней и лосьонов - проверенный способ избавления от перхоти, однако этот процесс может затянуться на месяцы. Если побороть перхоть необходимо в кратчайшие сроки, можно проверить на себе один из перечисленных ниже рецептов.

В качестве быстродействующего средства против перхоти удобно использовать пищевую соду. Она также помогает уменьшить жирность волос. Добавьте соду в шампунь и помойте голову полученной смесью как обычно. Результат не заставляет себя ждать — количество перхоти заметно сокращается через 1-2 мытья.

Лимонная маска против перхоти разводится сразу перед использованием. Стакан любого растительного масла смешайте со столовой ложкой сока лимона. Полученный раствор нанесите на проблемную область и оставьте на полчаса, после чего смойте маску теплой водой и шампунем.

Профилактика перхоти

Профилактика перхоти не сложна, но требует ответственности и регулярности выполнения определенных действий.

Принципы ухода за кожей головы , чтобы не было перхоти:

• Причесывайтесь каждый день и мойте голову не менее трех раз в неделю;
• Чтобы исключить возможность появления перхоти, приобретите в аптеке антигрибковый лосьон и используйте в соответствии с инструкцией на упаковке;
• Тщательно полощите волосы после мытья, чтобы смыть все следы шампуня;
• Включите в режим питания продукты, содержащие витамин В. Они нейтрализуют действие неэффективных углеводов и оказывают влияние на метаболизм жирных кислот, которые влияют на появление перхоти;
• Старайтесь не использовать химические добавки и косметические средства вроде красок для волос;
• Добавьте в свой рацион чеснок и масло орегано. Помимо свежих продуктов, можно приобрести добавки в капсулах.

Предугадать появление перхоти невозможно, однако если следовать вышеперечисленным советам, этой неприятной напасти можно избежать.