Грудничок мало кушает и много спит. Грудничок много спит и мало ест — стоит ли беспокоиться. Поверхностный сон младенцев

Дата: 26.06.2019

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 10.05.2019

Рождение ребёнка — долгожданное событие для каждой семьи. Но счастье материнства может быть омрачено различными проблемами, сопровождающими малыша в первый год его жизни. Основные потребности новорождённого заключаются в пище и сне. Многие родители сталкиваются с проблемой плохого детского сна. Некоторые дети наоборот спят часто и долго. Родители в это время могут и отдохнуть, и выполнить все дела по дому. Но если малыш много спит и мало ест — это тревожный признак, свидетельствующий о нарушении его здоровья.

Нормы потребления пищи для новорождённого

Каждая мама хочет знать, не голоден ли её малыш, наедается ли он, хватает ли ему молока. Для этого необходимо знать нормы потребления еды новорождённым.

В первые дни своей жизни ребёнок на грудном вскармливании может есть очень часто — около 10 раз в сутки. При этом одно кормление по времени может занимать 10-40 минут.

У новорождённого очень маленький желудок (объёмом примерно 7 мл), поэтому ему хватает в первое кормление 1 чайной ложки. Молозиво, которое ест ребёнок в первые сутки, очень жирное и питательное, выделяется оно в небольших количествах, достаточном для малыша. За первые сутки ребёнок съедает около 100 мл.

Малыш 3-4 дней от роду съедает за одно кормление 20-40 г. Ребенок, рождённый неделю назад, съедает за раз 50-70 г молока, а двухнедельный малыш - 60-80 г. Месячный младенец должен съедает 90-110 г молока, а двухмесячный - 110-140 г. Эти показатели являются усреднёнными. Их нельзя принимать за правило, но можно использовать в качестве ориентира.

Количество потребляемого молока зависит от многих факторов: веса малыша, состояния его здоровья, времени суток, индивидуальных потребностей в пище и степени жирности молока.

Педиатры уверяют, что при правильном прикладывании к груди ребёнок не может съесть слишком много или слишком мало, так как молока вырабатывается ровно столько, сколько ему необходимо.

Чтобы рассчитать, сколько смеси должен съедать малыш-искусственник за раз, можно воспользоваться одной из двух формул. В соответствии с первой формулой нужно умножить возраст малыша в днях на 10. Чтобы узнать суточную норму потребления пищи крохи, необходимо количество прожитых им дней умножить на 70 (если он весит больше 3 кг 200 г) или на 80 (если весит меньше 3,2 кг).

По другой формуле можно вес малыша разделить на его рост в см. Полученное число будет примерным объёмом съедаемой за раз пищи.

Один из самых простых способов проверить, насколько хорошо ест грудничок, это посчитать описанные за сутки пелёнки. Если их 12 и больше, то волноваться не о чем.

Почему новорождённый много спит и мало ест?

Случаи, когда новорождённый практически всё время спит и плохо ест, нередки. Ребёнку нужен сон, так как в первые дни своей жизни он адаптируется к окружающему миру и отдыхает после трудного процесса родов. Его мать, скорее всего, радуется за своё «сытное» молоко и спокойного тихого малыша, который редко просит есть. На самом деле малыш тихий не по своей природе, а из-за нехватки сил.

Малыш, которому от рождения нет ещё и месяца, должен питаться через каждые 1,5-2 часа. У него очень маленький желудок, который не может вместить много пищи. Редкие прикладывания к груди приводят к проблемам с лактацией, возникновению мастопатии у матери, недополучение ребёнком жизненно важных витаминов и микроэлементов, обезвоживанию его организма.

Большинство современных педиатров рекомендует кормить детей не по часам, а по требованию. При этом » первое требование» не обязательно должно означать крик или плач. Сонный младенец может как-то по-другому подать сигнал о своём желании поесть, а мама может этот сигнал не понять и подумать, что малышу ничего не надо, раз он не кричит.

Так что не стоит ждать голодного плача малыша, лучше предложить ему пищу, когда он спит. Для этого его не обязательно будить. Можно просто взять на руки и ткнуть его носиком в грудь. Малыш услышит запах молока, откроет ротик, найдёт грудь и будет кормиться, а потом продолжит спать.

Причины, по которым младенец может редко питаться

Самая распространённая причина того, что малыш плохо ест - это неправильное прикладывание к груди. На сегодняшний день далеко не во всех родильных домах помогают наладить грудное вскармливание.

Проблем с молоком может быть несколько:

Нехватка : когда ребёнка прикладывают к груди неправильно, молоко вырабатывается в недостаточных для него количествах. Консультант по грудному вскармливанию поможет решить эту проблему. Чтобы увеличить количество вырабатываемого молочными железами молока, необходимо как можно чаще прикладывать ребёнка к груди, мать должна установить с ним тесный контакт. Для восстановления лактации стоит чаще сцеживаться, пить больше жидкости, употреблять специальные чаи на основе фенхеля. Если малыш набирает мало веса, придётся перейти на смешанное вскармливание. Сначала мать предлагает малышу одну грудь, затем вторую, а потом докармливает смесью.
Переизбыток : когда молока слишком много, оно бьёт сильной струёй в рот малыша, он начинает захлёбываться, пугаться и отказываться от груди. Для решения этой проблемы перед кормлением нужно немного сцедиться.
Изменение вкуса : молоко может изменить свой вкус, если мама съест что-то острое, солёное или кислое. Такое же может случиться после приёма лекарственных препаратов, наступления беременности.

Вторая причина - если имеется какая-то патология, например, ребёнок может вообще не уметь сосать. Но такие проблемы обычно выявляются ещё в роддоме. Помешать высасывать молоко может короткая уздечка языка (перепонка, крепящая язык к нижней части рта) или расщеплённое нёбо. Расщеплено оно может быть не полностью, а лишь в глубине рта, что сложно заметить. Некоторые дети рождаются со слабым сосательным рефлексом, который развивается постепенно.

Третья причина - новорождённый может плохо брать грудь, если во время родов использовались какие-либо лекарственные препараты, например, обезболивающее Промедол. Он попадает в кровоток матери, затем в организм ребёнка и после родов ещё долго не выводится из него, влияя на умение малыша сосать.

Четвертая распространенная причина - когда малыш болеет, он много спит, так как организм теряет энергию в борьбе с болезнью и восполняет его. Если он простыл, то заложенный нос не даёт ему сосать молоко.

Пятая - малыш не сможет нормально питаться, когда у него колики, дисбактериоз или отит. Но в этом случае у него нарушится и сон.

Шестая причина - проблемы с кормлением возникают при молочнице (стоматите). Ребёнку больно сосать, поэтому он может отказаться от груди и долго спать из-за потери сил. Для диагностики заболевания стоит заглянуть в рот малыша. Там можно обнаружить белые пятнышки, со временем увеличивающиеся в размерах, а под ними - красную слизистую. Заразиться стоматитом малыш может от матери во время родов. Возникает эта болезнь из-за повреждения слизистой или попадания в рот микробов с грязных предметов (упавшей на пол соски или игрушки). Болезнь требует лечения, назначаемого педиатром.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить лекарство от стоматита. Для этого в стакан прохладной прокипячённой воды добавляется чайная ложка пищевой соды. Полученным раствором обрабатывают грудь мамы и ротовую полость ребёнка.

Нужно ли будить ребёнка для кормления?

В норме новорождённый сам знает, сколько времени ему нужно спать и когда его пора кормить. Но отклонения от нормы случаются очень часто.

Если малыш родился недоношенным, его организм находится в расслабленном состоянии, то он постоянно спит и не просит есть, так как не может самостоятельно проснуться. В этом случае матери в обязательном порядке следует его кормить. То же самое относится и к детям, на которых повлияли лекарства, вводимые матери в процессе родов. Мать должна будить его и кормить, пока он не поправится и не начнёт требовать пищи самостоятельно.

Некоторых детей можно разбудить очень легко, с другими всё может быть намного сложнее. Всё зависит от конкретной ситуации и конкретного ребёнка. Можно поднять и опустить ручку малыша. Если он как то на это отреагирует (задёргаются веки, напрягаются мышцы руки и т.п.), значит, он находится в фазе быстрого, поверхностного сна, его можно смело будить. Если же ручка осталась мягкой и расслабленной, значит сейчас у него фаза медленного сна и разбудить его будет не просто.

Совместный сон — идеальный вариант для матери, ребёнок которой много спит и плохо ест. Ребёнок может спать с матерью и кушать, даже не просыпаясь. Малыш спокойно спит, а матери не нужно несколько раз за ночь подниматься с кровати и бежать к малышу для кормления или укачивания. Так и ребёнок, и мама могут выспаться, отдохнуть за ночь.

Если ребёнок никак не хочет просыпаться, а его пора кормить, стоит убрать с него одеяло, раздеть, поменять подгузник. Малыша можно обнять, погладить по спине, взять на руки и перевести в вертикальное положение. Нужно начать разговаривать с ним, можно показать яркий предмет, красивую погремушку или спеть ему песенку.

На состояние организма новорождённого, его сон и аппетит может влиять атмосфера, царящая в квартире. Если родители ругаются, ссорятся, оскорбляют друг друга, кричат, громко выясняют отношение, - малыш оказывается в стрессовой ситуации. Постарайтесь избегать конфликтных ситуаций, чаще гуляйте с малышом на улице, окружайте его любовью и заботой и всё будет хорошо.

В первый месяц жизни новорожденного следует внимательно следить за его сном, питанием и реакцией на происходящие в его организме процессы. Режим сна и питания являются основополагающими факторами для правильного и безопасного развития малыша в самые первые дни его жизни.

Важная роль питания и сна в жизни малыша

Достаточное количество пищи и сна – это первостепенные составляющие правильного развития малыша. Когда у младенца хороший аппетит и отсутствует беспокойство, создается впечатление, что всё в норме. Однако если новорожденный много спит и мало ест, то нужно помнить следующее:

такое состояние наблюдается в возрасте до 6 недель, но не более 20 часов в сутки;
ребенок должен просыпаться через каждые 2-3 часа для получения пищи.

Несмотря на то, что желудок крохи маленький, даже молоко матери, насыщенное полезными витаминами, переваривается быстро. Следовательно, потребность в еде должна возникать, как минимум каждые два часа.

Взаимосвязь сна и питания

Для любого младенца сон и питание являются основными постулатами для правильного развития, так как взаимосвязь эти двух составляющих очевидна:

недостаток питательных веществ, попадающих в организм крохи через грудное молоко, приводит замедлению развития, сонливости, вялости и ухудшению самочувствия;
грудной ребенок должен часто кушать, но и спать.

Без еды много кроха не вытерпит и если сон продолжается более 6 часов, то стоит обратить на него особое внимание и проконсультироваться с врачом.

Сколько должен есть малыш?

Нормы потребления еды новорожденным очень важны, ведь любую мать беспокоит, когда ее новорожденный много спит и мало ест.

Вспомогательная таблица:

Возраст малыша (месяц)	Норма потребления молока/грудной смеси (гр)	Прибавка в весе (гр)	Увеличение роста (+см)
1	700/800	600	3
2-4	800/900	800	2,5
5	700/100	+ 50	2
6	400/400	+ 50	2
7	300/450	+ 50	2
8	350/750	+ 50	2
10-12	200/1100	+ 50	1,5

Ребенок должен просыпать и кушать не менее десяти раз в сутки. Только в этом случае он будет получать достаточное количество пищи, будет крепко спать, не чувствуя голода и при этом не обезвоживать свой организм.

Отлеживая нормы прибавки в росте и весе, а также наблюдая за нестроением малыша, можно с уверенностью определить достаточно ли он питается.

Последствия недостаточного кормления

Недополученное грудное молоко или смесь никак не может положительно сказаться на самочувствии ребенка. В первую очередь следует разобраться в возможных причинах.

Некорректное прикладывание к груди имеет последствие в вид недоедания. Грудничок засыпает голодным, что приводит к ослаблению организма, понижение энергичности и повышенной сонливости.
Попадание обильного объема молока – малыш захлебывается и пугается. Это может привести к полному отказу грудничка от еды.

В результате всего этого новорожденный недостаточно накормлен, а это приводит к следующим последствиям:

снижение иммунитета;
медленная прибавка в весе;
вялость, сонливость, раздражительность;
обезвоживание организма;
попадание в организм недостаточного количества полезных веществ и микроэлементов;
долгое и сложное протекание желтушки;
появление воспалительных процессов в груди матери из-за недостаточной стимуляции сосков и высасывания молока;
риск возникновения у грудничка гипогликемии.

Следует обращать внимание на результаты анализов, а именно норму содержания глюкозы в крови ребенка. Врач должен следить за этим показателем, напрямую указывающий на получении малышом еды.

Почему ребенок не просит есть?

Родовой процесс для дитя – стресс, как и последующая адаптация к новому миру. Ввиду этого на первых порах создается ситуация, когда новорожденный постоянно спит и не просит есть. У него просто нет сил, чтобы часто об этом просить.

В первое время жизни ребенок должен есть каждые два часа. Регулярное прикладывание к груди помогает накормить свое чадо и избежать проблем со здоровьем самой матери. При этом не рекомендуется ожидать голодного плача, если уже выработан режим питания.

Нормы сна у детей

Знание нормативов отдыха грудничков, можно понять, почему новорожденный мало спит и сразу засыпает. При этом ребенок может просыпать по ночам. С возрастом его потребности во сне и еде меняются.

Нормы сна:

1,5 – 2 месяца – до 6 часов и до 19 ч. за сутки;
после двух месяцев – 4-5 и не более 16-18 ч. в сутки;
5 – 6 месяцев – до 16 часов;
7 – 9 месяцев – до 15 часов;
достигая одного года жизни – 13-15 часов.

С самых первых дней жизни для крохи важен совместный сон с матерью. Он чувствует ее тепло, биение сердца, запах – все, что ему так знакомо. В такой обстановке он сможет спокойно спать и восстановить свои силы.

Амплитуда отклонения допустима, но она не должна быть большой. Ребенок при этом не должен быть слишком вялым или наоборот, беспокойным и раздражительным. Только в этом случае отклонения от режима сна не опасны.

Последствия длительного сна

Во время лактации нужно прикладывать дитё к груди каждые 2-3 ч. Для этого малыш необязательно должен проснуться. Однако если новорожденный не ест и спит, то это может привести к следующим проблемам:

уменьшение выработки молока;
недополученные жидкости организмом приводит к обезвоживанию;
образование недостатка питания, что приводит к замедлению роста, развития малыша и ослаблению иммунитета.

Время для сна должно соответствовать общепринятым нормам, разработанным специально врачами-педиатрами. Правильный режим питания должен закладываться на раннем этапе.

Причины длительного отдыха у грудничков

Здоровый и крепкий сон – залог здоровья. Если ребенок спит, то он растет. Причин, почему малыш часто хочет спать достаточно много:

использование обезболивающих или стимулирующих препаратов во время родов оказывают влияние на организм грудничка в первые дни его жизни, но потом это состояние должно прийти в норму;
громкий звук или яркий свет действуют умиротворяюще на младенца, но в таких условиях сон их не крепкий и процесс засыпания продолжается неоднократно;
чувство озлобленности от недоедания;
переутомление в процессе дня, а ночь является возможностью выспаться и отдохнуть.

Чтобы избежать возможных проблем и обеспечить ребенку регулярное питание и сон необходимо обратиться к специалисту по грудному вскармливанию.

В первую очередь не паниковать, а сразу определить точное количество сна младенца и периодичность кормлений. Этот процесс мать должна тщательно контролировать в первые дни жизни малыша.

Если грудничок спит постоянно, а кушать не просит то лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, назвав ему точное время сна и количество кормлений за сутки.

Разбудить и покормить

Все зависит от конкретного ребенка и ситуации. Разбудить ребенка и накормить можно в определенных случаях:

Если ребенок появился на свет недоношенным, то самостоятельно просыпаться и просить есть он может не всегда из-за нехватки сил, поэтому ему нужно в этом помочь и обеспечить регулярный режим питания.
Ребенок не просит пищу более 4-6 часов.
При совместном сне с материю малыш может кушать и не просыпаться.

Если физическое состояние ребенка в норме, то он всегда сможет самостоятельно дать сигнал матери, что пора его покормить. Лучше будить ребенка в фазе быстрого сна, когда проявляется лицевая мимика, т.е. подергивания век, шевеление конечностей.

Если малыш спит более шести часов, это не значит, что он не голодный. Нужно обязательно приложить его к груди, сработает сосательный рефлекс. Можно прикоснуться к младенцу и если он начнет всем видом показывать, что хочет мамину грудь, то это лучший момент для кормления.

Эффективность ожидания самостоятельного пробуждения

Если грудничок спит всю ночь, то не нужно ждать, пока наступит самостоятельное пробуждение. Ребенку нужна пища.

Режим питания полностью лежит на матери. Для этого можно будить или аккуратно прикладывать к груди. Эксперты рекомендуют вовремя менять подгузник, пеленку – это позволяет малышу сразу засыпать, оставаясь сытым.

Это позволит избежать таких неприятных симптомов, как обезвоживание, раздражительность, вялость и появление низкого уровня глюкозы в крови.

Время для обращения к педиатру

Безусловно, бывают случаи, когда необходима помощь специалиста. При появлении любых перечисленных симптомов, врача следует вызвать незамедлительно:

длительность сна более пяти часов без движения и смены положения;
ребенок не реагирует на попытки его разбудить;
появление синюшного цвета на коже и слизистых;
тяжелое неровное дыхание.

Вовремя вызванный специалист позволит быстро решить проблему, предпринять необходимые меры и избежать печальных последствий.

Нормализация режимов питания и сна

При отсутствии каких-либо патологий и болезней нужно предпринять все меры для нормализации режима питания и сна младенца. Возможные причины возникновения проблемы и пути их решения.

Проблема	Решение
Неправильный выбор положения ребенка при кормлении	Изменение положения, чтобы ребенок сосал грудь, не уставая.
Неудобная форма соска для малыша	Покупка специальных насадок.
Переполненная молоком грудь	Сцеживаться перед кормлением для ослабления давления и напора молока.
Наличие запрещенной еды в рационе матери	Исключить острую и соленую пищу, алкоголь, сигареты.
Яркие запахи	Исключение всевозможных косметических ароматизаторов.
Стресс	Контролировать сое эмоциональное состояние.

Все эти проблемы могут возникнуть, когда малых плохо кушает и постоянно хочет спать. Однако решить их достаточно просто и под силу любой матери.

Мнение Е. Малышевой

В первую очередь врач уделяет внимание совместному сну ребенка с матерью, придерживаясь следующих правил:

выбрав положение сна лежа на животе или боку, ребенок рискует задохнуться во сне;
лучше если малыш будет спать в кроватке, где не должно быть никаких игрушек и подушек;
правильное положение сна это лежа на спине и в своей кроватке, которую следует расположить рядом с матерью.

Советы достойны того, чтобы каждая мать взяла их на заметку.

Мнение Е. Комаровского

Доктор Комаровский, знающий толк в здоровье детей, советует родителям придерживаться конкретных правил.

Советы детского врача:

Необходимо изначально выстраивать правильный режим сна.
В целом малышу достаточно 2-3 «тихих часа» в день, постепенно уменьшая продолжительность до одного часа в возрасте трех лет.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что малышу необходимо принимать пищу каждые 2,5-3,5 часа. Также внимательно нужно следить за нормами сна, которые постепенно меняются в каждый период взросления крохи.

Сон, продолжительностью более пяти часов, считается нормой, если малыш правильно набирает вес и рост, бодрствует днем и проявляет интерес к окружающему миру.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 10.05.2019

Мечта каждого родителя – выспаться. Ведь, если у вас грудной ребенок, то вряд ли это удается. Однако существуют груднички, которые свободно могут спать по 8-9 часов, не просыпаясь и не отвлекаясь абсолютно ни на что. И тут сразу возникает вопрос: не много ли спит новорожденный? И можно ли это считать нормой?

Вообще младенцы в первые месяцы жизни постоянно хотят спать, но каждый ребенок всегда просыпается, например, покушать. А как известно питание крохе необходимо каждые три часа. Если ваш ребенок стал постоянно прибывать в сонном состоянии, это, безусловно, повод задуматься.

Стоит ли беспокоиться, если новорожденный много спит?

Первые месяцы жизни для грудничка оказываются трудными. У него начинаются колики, могут чесаться десна из-за предстоящего прорезывания зубов. И конечно же каждой маме хочется, чтобы ее малыш лучше спал и гораздо меньше плакал. Но в этой ситуации нужно четко проводить грань между «спокойным» и «вялым» ребенком. Не всегда долгий сон - малыша-это хорошо.

Здоровый и сытый ребенок, находящийся на естественном вскармливании, может в сутки спать до 20 часов. И это вполне нормально, если он просыпается каждые 2-3 часа, чтобы покушать. Почему же так происходит? А всё потому что, у малыша в грудном возрасте очень маленький объем желудка, тем более материнское молоко практически моментально переваривается. И ребенок уже через несколько часов вновь чувствует голод.

Если же новорождённый слишком много спит (около 5-7 часов), то причиной, очень часто, может стать неправильное питание. Возможно плохо налажено грудное вскармливание, либо малютке не хватает воды. В результате обезвоживания может развиться желтушка, либо гипогликемия. Для нормального развития младенец должен получать все необходимые вещества и микроэлементы.

Причины долгого сна

Педиатры выделяют 4 самые частые причины долгого сна новорожденного ребенка:

Крайне сложные роды, в результате которых понадобилось применение фармакологических лекарств. В такой ситуации младенец в первые дни очень много спит.
Неправильное сосание груди может привести к быстрому утомлению новорожденного. Часто дети в такие моменты засыпают прямо во время кормления. С этой проблемой лучше обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.
Если у мамы очень жесткие соски, то ребенку трудно высасывать из них молоко. Бывают ситуации, что ребенок в принципе не может захватить сосок, в ходе множества попыток он так и засыпает голодным.
Иногда фактором долго сна могут являться яркое освещение либо громкие звуки. Они, как правило, утомляют кроху. Спит он в итоге долго, но очень беспокойно и просыпается капризным.

В каких случаях сон – угроза для здоровья

Бывает так, что продолжительный сон ребенка становится весьма опасным для его здоровья или является одним из симптомов заболевания. Если ребенок вдруг стал много спать, возможно, он плохо себя чувствует.

Нужно следить за крохой, и, в случае появления нижеперечисленных признаков, срочно обращаться к специалистам. Симптомы, которые должны насторожить:

крепкий сон, при котором малыш более трех часов лежит в одной позе;
болезненное состояние кожи: если грудничка ущипнуть, то она не сразу возвращает свою форму;
очень тихий и слабый плач;
редкое мочеиспускание (один-два мокрых подгузников за 24 часа);
вдавленный родничок;
сухость во рту;
высокая температура.

Когда долгий сон считается нормой

Каждой маме нужно быть уверенной, что её ребенок здоров. Поэтому лучше сразу выяснить причину того, почему кроха спит длительное время. Для этого можно обратиться к детскому доктору либо, в качестве первичной оценки, сверить состояние крохи с нижеприведёнными факторами.

Новорожденный здоров, если даже долго спит, при соблюдении следующих условий:

Он отлично прибавляет в весе, хорошо кушает, мало срыгивает.
В моменты пробуждения ведет себя активно, проявляет интерес к окружающим предметам и людям.
Пытается следить за взрослыми, устанавливает зрительный контакт, пробует гулить.

Если все перечисленные факторы налицо, то не стоит беспокоиться из-за долгого сна малыша, с его здоровьем все в порядке.

Опасные симптомы долгого сна

Существует такое понятие как затяжной опасный сон, в него в редких случаях впадает новорожденный. Он представляет серьезную угрозу для малыша. Обычно происходит так: ребенок спит так же, как и все дети, но в какой-то момент родители замечают, что он стал спать практически постоянно, отказываясь от еды.

Существует ряд признаков, при которых сразу же стоит вызывать скорую помощь:

Сон длится более пяти часов, новорожденный находится в одном положении.
Кожа ребенка начинает синеть.
Поднимается высокая температура, на которую не действуют жаропонижающие.
Наблюдается затруднение дыхания.

При появлении симптомов затяжного сна медлить нельзя. Срочно нужно обращаться к специалистам. Только они смогут разобраться, почему ребенок спит очень долго, и незамедлительно окажут необходимую помощь.

Как правильно разбудить младенца

Спокойный сон необходим не только самим малышам, но и их родителям. Многие из тех, у кого есть дети, могут вспомнить о бессонных ночах и трудностях, связанных со спокойным засыпанием крох.

Примерно до полугода спит по 16-20 часов в сутки, небольшими промежутками от получаса до нескольких часов. Уже через несколько дней после рождения дети чаще всего ночью спят больше, чем днем. К двум-трем месяцам многие малыши спят почти всю ночь или тихонько лежат, что позволяет родителям постепенно войти в привычный ритм жизни. Но малышей постарше уже не так-то просто уложить в кроватки, чтобы они заснули или полежали тихо, отдыхая.

Ребенок в первые месяцы своей жизни активно познает мир, изучает его, а попытки уложить его спать воспринимает как разлуку с интересующими его предметами и вещами, а вовсе не как возможность отдохнуть, чтобы с новыми силами изучать окружающий мир. Поэтому малыши могут плакать, тянуть ручки, гулить - делать все, лишь бы их не положили в кроватку.

Когда ребенок капризничает, то его очень хочется взять на руки, покачать, успокоить, но чрезмерная опека и утешение малыша не смогут привести к тому, чтобы ребенок научился самостоятельно засыпать. Действуйте, как подсказывает ваше материнское сердце, но помните, что режим для ребенка важен. Посидите с малышом рядом, расскажите ему сказку, тихо спойте колыбельную , пожелайте спокойной ночи. Малыш будет чувствовать, что вы рядом и никуда не исчезли, он почувствует себя защищенным.

Постепенно выходите из комнаты, но не сразу, а шаг за шагом. Тогда малыш спокойно заснет. Кстати, именно в стадии глубокого спокойного сна вырабатывается гормон роста, который так важен для детей.

Помните, что у малышей фазы поверхностного и глубокого сна короче, чем у взрослого. Сначала сон малыша легкий: по личику пробегают улыбки, гримасы, подергиваются веки. Этот сон может прерваться от малейшего прикосновения, шума, дискомфорта. Фаза глубокого сна начинается минут через 20-30 после засыпания и длится около часа.

Когда ребенок спит глубоким сном, то он практически не реагирует на внешние и внутренние раздражители, поэтому у младенцев эта фаза сна короче, чем у взрослых. Мозг ребенка будит малыша, как только он глубоко заснул, чтобы в поверхностном сне малыш смог привлечь внимание к своей проблеме - зачесались десенки, забился носик или срыгнул, а может, он проголодался, ему стало жарко или пришла пора поменять подгузник. Кроме функции реагирования, поверхностный сон полезен для развития головного мозга ребенка: в снах малыш видит зрительные образы, что способствует умственному развитию.

Поэтому сон для малышей очень важен, и мы должны постараться сделать так, чтобы он был комфортным. Для этого надо постараться помочь ребенку быстро заснуть, чтобы он научился самостоятельно засыпать. К концу первого года большинство детей уже привыкают к длительному ночному сну и двум кратковременным снам: утром и после обеда. После года малыши спят уже около 12-14 часов в день. Мы можем помочь нашим детям привыкнуть к такому распорядку сна.

С первых недель ваших совместных укладываний спать вырабатывайте свои вечерние ритуалы, чтобы малыш мог потом определить разницу между днем и ночью.
Укладывайте малыша спать примерно в одно и то же время.
Последнее кормление должно быть непосредственно перед сном, чтобы малыш не проснулся ночью от чувства голода.
Можно поиграть немножко с малышом или почитать ему сказку, но чтобы малыш был рядом со своей кроваткой. Так он постепенно привыкнет, что наступило время для сна.
Если в комнате прохладно и кроватка холодная, то лучше малыша перед сном (во время игры или при кормлении) укутать в пеленку или одеяло, чтобы после теплых маминых рук не оказаться в холодном месте.

Немаловажным фактором является удобство одежды и комфорт малыша: если ему неуютно в распашонках, пеленка жесткая, а подгузник неправильно застегнут или сползает, то все это может привести к тому, что ребенок не сможет заснуть, пока не будут устранены все неудобства, он будет капризничать и плакать. Одежда для малышей должна быть из натуральных тканей, удобного покроя, прошита мягкими нитками.

Особое внимание стоит уделить подгузникам.

Подгузники бывают разных марок и разных производителей. Они отличаются по размерам, скорости впитывания, типу застежек, поверхности (дышащая или обыкновенная), могут быть предназначены для разного веса и разного возраста. Если у ребенка очень чувствительная кожа, то зачастую трудно подобрать подгузник, который бы не вызывал аллергии. В этом случае можно использовать подгузники, в составе которых нет суперабсорбентов. Например, специальные подгузники Bella Beby Happy , выполненные в виде обычной прямоугольной прокладки, которая вкладывается в ползунки.

Кожа малыша очень нежная, и каждой маме хочется сохранить ее здоровой. Очень важно, чтобы используемые в подгузниках материалы обладали повышенной мягкостью и обеспечивали максимальную сухость. Подгузники Bella Baby Happy разработаны с учетом всех требований.

Чтобы обеспечить абсолютный комфорт и защиту, в них используется уникальный, очень мягкий нетканый материал "Прикосновение бархата".
Нежная кожа малыша остается естественно сухой и здоровой благодаря супердышащей поверхности подгузников.
Идеальный комфорт обеспечивается специальным распределяющим слоем, способствующим быстрому и равномерному впитыванию влаги.
Эластичные резинки вокруг ножек предохраняют от любых протеканий и обеспечивают ребенку свободу движений.
Благодаря поясным резинкам спереди и сзади и удобным застежкам, подгузник идеально сидит.
Это подгузники, на которых изображены 12 различных интересных рисунков, развивающих воображение малыша.
А еще в каждой большой и средней упаковке вы найдете мешочки для использованных подгузников.

Не забудьте о том, что подгузники для малышей лучше всего покупать в аптеках, специальных отделах с детскими гигиеническими товарами, где следят за соблюдением температурного режима и поддерживают соответствующий уровень влажности.

Обсуждение

14.12.2007 14:02:37, Насасья, дважды мама

Комментировать статью "Почему младенцы практически все время спят?"

Книги, как ни что другое, способствуют развитию мышления, речи, памяти ребенка. Поэтому, чтобы привить ребенку любовь и уважение к книгам, необходимо уделять внимание чтению и увлекать книгой с раннего возраста. Первое знакомство малыша с литературой исходит от мамы. Именно она с первых дней жизни ребенка поет ему колыбельные перед сном. Именно она веселит малыша забавными потешками. Младенцы очень любят слушать голос мамы, значительное внимание они уделяют тембру и интонациям, мамина речь...

Ученые решили провести одну из самых больших исследований, и выяснить, что же заставляет детей смеяться. «Понимание детей также поможет нам понять взрослых», - говорят ученые. «Младенцы - маленькие ученые. Они открывают для себя мир, и через них мы можем многое понять». Доктор Эдман создал подробную анкету для родителей, и попросил присылать видео и краткие сообщения о том, что заставляет их детей смеяться. Примерно 1400 родителей из 25 стран ответили на вопросы, начиная от того, в какое...

Во многих руководствах по уходу за детьми говорится о плаче. Он настолько естественно сопровождает жизнь грудничка, что забыть о нем просто невозможно. Однако мало где упоминается, что чувствует мама, когда ее малыш заливается слезами. Разберемся, почему новорожденный часто плачет, надо ли брать плачущего ребенка на руки, как пережить колики и реагировать на плач у детей постарше. Плач ребенка: что чувствуют взрослые Везде можно прочитать, что «постепенно мама учится различать звуки...

Приуроченная ко Всемирному дню сна кампания «НОЧЬЮ МЫ СПИМ СЛАДКО»™, предлагает родителям на собственном опыте убедиться в эффективности ежедневного ритуала подготовки ко сну, разработанного JOHNSON’S® Baby, и представляет первую в мире колыбельную, созданную на основе научных данных. Ежедневный ритуал подготовки ко сну – одно из важнейших условий, способных обеспечить спокойный и крепкий сон малыша. В преддверии Всемирного дня сна бренд JOHNSON’S® Baby запускает глобальную кампанию «НОЧЬЮ...

Нормы сна имеют большое значение в полноценном развитии детей. Эта статья ознакомит вас с рекомендуемыми нормами сна для детей в разные возрастные периоды. Каждое живое существо должно спать. Это является основой раннего развития мозга. Циркадные ритмы, или циклы сон-бодрствование, регулируются светом и тьмой, и эти ритмы требуют времени для формирования, в результате чего режим сна новорожденных становится нерегулярным. Ритмы начинают развиваться примерно в шесть недель, и от трех до шести...

Думаю, что даже самые маленькие мои читатели знают, что есть звери, которые спят всю зиму. Это медведь и барсук, еж и черепаха, змеи и лягушки. Спят зимой и насекомые (помните, в прошлом году мы с вами уже получили ответ на вопрос, где зимуют мухи?), и грызуны, и многие рыбы. Но ведь заяц не спит. И олень не спит. Так почему же некоторым животным нужно зимою спать, а другим нет? Сегодня мы с вами в этом разберемся. Многие дети (да и взрослые) считают, что звери спят зимой, чтобы переждать...

Наш кот все время спал с детьми. почему не пускать? наоборот, пусть вместе спят, кошки очень способствуют здоровому сну, по себе знаю:) я наоборот выпрашиваю у дочерей иногда их кошек чтобы заснуть хорошо. на гигиену совместное спанье никак не влияет.

Наверняка, вернувшись из роддома, ты столкнулась с вопросом: укладывать малютку спать в специально купленную для него кроватку или плюнуть на советы мамы и свекрови («Не приучай!»), и спокойно уснуть, обняв малыша, на собственной кровати? Ответ обычно приходит очень быстро: большинство младенцев сладко и спокойно засыпают рядом с мамой и начинают плакать, когда их пытаются переложить в кроватку. В этом ничего удивительного нет: ребенок чувствует тепло, исходящее от мамы, вдыхает родной запах...

Меня очень беспокоит, что моего ребенка и всех детей в детском саду # 1041, который находится по адресу: Москва, ЮЗАО, ул. Ивана Бабушкина, д. 13, к 2 , лишают возможности дышать свежим воздухом в помещениях. Когда родители спрашивают: "Почему вы не открываете окна?" Там отвечают, что это запрещено. Открывать окна можно только тогда, когда детей нет в группе. Казалось бы, человечный подход, стремление содержать детей в тепле... На самом деле это жестоко по отношению к детям. Детей как правило...

Что делать, если у вас неуравновешенный ребенок, очень вспыльчивый, капризный, и даже взрывной? Иногда родители не понимают, почему их ребенок такой неуравновешенный и капризный, что в его характере мешает ему адаптироваться в детской среде. Проанализируйте его поступки, и попробуйте понять, что им движет. Так вы сможете вовремя откорректировать поведение ребенка, чтобы в дальнейшем облегчить жизнь своего малыша. Да и общение с ним станет более приятным и легким. Неуравновешенный ребенок...

Здравствуйте Всем, кому не безразлична судьба детей находящихся в ДД. Мы живем на берегу Черного моря и в 2008 году забрали мальчика из Детского Дома г.Нижниго Новгорода. [ссылка-1] Расказ "Сережа верит в чудо" И вот прошло некоторое время и мы решили дать нащу любовь и заботу еще одному ребенку. Решили на этот раз взять девочку. Начали собирать документы в августе и получили 20 октября. Подали заявку в Департамент. Получили направление на посещение девочки 8 лет. И тут мы узнаем, что ребенок...

Зато там он спит часами. Как вы думаете, можно ли оставлять ребенка там на дневной сон? и у нас все время спала, пока не выросла из него вот где засада теперь приходится либо на руках таскать, либо укладывать в стульчик для кормления (он раскладывается практически...

Сейчас почему -то этот перод кончился. Днем часа 1,5-2 спит сухая, если дольше-обдуется. Я лет до 5-ти,точно.Вставала один раз ночью(в 2 или 3 ночи,как придется) высаживала сонного ребенка на горшок. Ребенок, практически,не просыпался.И кулем обратно спать:))Но мне...

SOS - если ребенок спит. Температура. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Конференция "Детская медицина". Раздел: Температура (ребенок много спит во время болезни).

Вечером и на улице рот вообще не закрывается практически. Перед сном - почитаем книжку, я выключаю свет и она мин 20 вообще безостановочно, зевок из зевка, зевает и зевает. Иначе спать нереально просто, жарко дома.

Без выходных практически! Спит как убитая. Почему бросил? Тебя это устраивает? 2. Для 12ти лет ложиться в 23-30 нормально, ИМХО. Может меньше стало нужно времени для сна? Может и пусть ложится на час позже, зато засыпать будет сразу?

Раздел: Сон (грудничок просыпается когда кладешь в кровать). Как Вы деток в кроватки кладете, чтобы они спали??? Может у кого какие ритуалы есть... И если ребятенок проснулся и заскандалил, что конкретно Вы делаете и зависит ли это от того сколько времени он до этого...

И практически все время спала. Ребенок спит с мягкими котами потому что тренируется с бабой спать. В 10 лет я ж не могу ему бабу найти... Что делать с бабушкой.

Сейчас ситуация такова: когда ее укладываем спать, будь то на ночь или на дневной сон, она все время вертится: поднимает ноги вверх Когда она лежит у меня "под бочком", засыпает практически сразу же, без верчений. Но с мужем такой вариант не проходит - почему???

Наша как раз примерно в это время начала выгибаться, выгибалась-выгибалась и через 2 недели научилась окончательно переворачиваться... Я не думаю, что сам факт не спания больше 40мин признак тонуса, ну мало-ли чего ребенок не спит.

Стоит ли волноваться, если новорожденный мало спит и много ест? Когда возникает такая ситуация, любая мама начинает переживать. Хочется, чтобы у малыша все было хорошо. Единственное, на что приходится ориентироваться, чтобы понять состояние ребенка, в первые дни и недели жизни — это его образ жизни и соответствие поведения общепринятым убеждениям. А убеждения эти говорят, что новорожденный должен практически постоянно спать.

Новорожденными считаются дети до 28 дня жизни. За это время они приспосабливаются к новым условиям существования. По подсчетам специалистов Всемирной организации здравоохранения, спят новорожденные от 18 до 20 часов в сутки, а периоды бодрствования не превышают 30-60 минут подряд. Кто и как вывел эти нормы? Специалисты собрали статистические данные о малышах, проанализировали их и вычислили средние показатели. Зачем это было сделано? Прежде всего для облегчения работы неонатологов и педиатров. Дело в том, что во время текущих приемов каждый доктор вынужден осматривать большое количество детей, поэтому не всегда имеется возможность уделить достаточно времени каждому, чтобы выяснить, насколько правильно развивается малыш. Поэтому и были созданы различные нормы. Если поведение ребенка им ссответствует, значит, все в порядке. Если же есть отклонения, тогда стоит присмотреться повнимательней. Отсюда следует, что не цифры установленных норм должны быть показателем здоровья и хорошего развития малыша, а состояние ребенка.

Нормы — это лишь подсказка, но не истина в последней инстанции. Поэтому, если новорожденный не спит положенное количество часов, надо для начала понять, почему так происходит, а потом уже делать выводы.

Когда это нормально

Многие мамы часто задаются вопросом о том, почему не спит грудной ребенок. Необходимо помнить, что младенец проводит время во сне совсем не так, как взрослый или даже ребенок постарше. Во-первых, новорожденный ребенок спит неглубоко: так называемая быстрая фаза сна достигает 80%. Таким образом природа сделала человеческих детенышей более жизнеспособными. Погрузившись в глубокий сон, слабый малыш с еще недоразвитой нервной системой может и не проснуться от голодания, обезвоживания или остановки дыхания. Во-вторых, если малыш спит, это не значит, что он не шевелится. Грудничок может часто кушать и при этом хорошо высыпаться. Природа наградила малышей сосательным рефлексом, работа которого не зависит от состояния сна или бодрствования. Кроме того, когда новорожденный сосет молоко, он не только питается, но и успокаивается. Это помогает ему лучше засыпать. Поэтому ситуация, когда новорожденный мало спит и много ест, для детей на грудном вскармливании естественна!

Бывает, что грудной ребенок не спит днем, но добирает свою норму во время ночного отдыха. Если малыш хорошо растет, волноваться не стоит. Напротив, насторожить должна ситуация, когда ребенок . В этом случае стоит особенно внимательно отнестись к прибавкам в весе. Возможно, малышу просто не хватает сил на сосание, тогда придется тревожить спящего малыша и стараться кормить.

Младенцы, которых мамы кормят смесями, спят глубже и дольше. Они почти всегда выполняют «норму» сна в 3 часа без перерыва. Но это не значит, что искусственное вскармливание лучше. Просто смеси более трудны для переваривания, и ребенок засыпает, потому что все его силы уходят на усвоение пищи.

Когда стоит насторожиться

Если новорожденный не спит весь день и ночью ведет себя беспокойно, не спит после кормления, и это повторяется постоянно, нужно задуматься о том, что может мешать малышу. Во-первых, в комнате, где спит маленький, должно быть прохладно и чисто. Во-вторых, многим новорожденным просто необходимо чувствовать рядом маму. Как только ребенок остается один, он вскоре просыпается, потому что неуверен в своей безопасности.

Является ли нормой, если находящийся на искусственном вскармливании ребенок мало спит и много ест? В период новорожденности это тоже может быть вариантом нормы. Но в этом случае стоит проследить за прибавками в последующие месяцы. Если малыш будет о, что продолжит слишком быстро набирать вес, потребуется консультация эндокринолога.

Если ребенок не спит и при этом капризный постоянно, стоит также внимательно проследить за ситуацией. У новорожденных довольно сложно вычислить именно капризы, ведь крик — это пока единственный для них способ общения с миром. Тем не менее если малыш плачет все время бодрствования, его не утешают ни грудь, ни ношение на руках, и это продолжается не один день, нужна консультация специалиста. Почему грудной ребенок не успокаивается и почти не засыпает на протяжении нескольких дней, может подсказать невролог.

Еще один фактор, заставляющий малыша не спать и много есть, — это стресс. Он может быть вызван изменениями погоды, атмосферного давления, магнитными бурями и фазами луны, слишком большим количеством полученных за день впечатлений, ошибками в уходе, к которым относятся, в том числе, массаж, плавание, гимнастика, сон в одиночестве.

Как помочь маме и малышу

Прежде всего маме нужно успокоиться и поверить в себя и свой материнский инстинкт. Ответ на вопрос о том, почему новорожденный не спит, часто бывает банален. Такое происходит, потому что мама много нервничает. Малыши очень чувствительны к настроению своих родителей и могут воплощать испытываемые родителями страхи.

Также важно обеспечить ежедневную влажную уборку и регулярное проветривание жилья. Зимой может потребоваться дополнительное увлажнение воздуха. Все это облегчит дыхание ребенка, а значит, и его засыпание.

Если малыш излишне эмоционален, откажитесь от массажа, плавания и гимнастики, от приема гостей и походов в людные места, обеспечьте совместный сон, поставьте люльку или кроватку малыша рядом со своим спальным местом.

Кормящей маме нужно помнить, что она нужна новорожденному ежеминутно. Это может быть тяжело для нее, но важно знать, что малыш только осваивает новый мир, ему необходимо чувствовать материнскую любовь и защиту. Если в семье нет возможности освободить маму от домашних обязанностей и позволить ей посвятить себя сну и кормлению малыша хотя бы на первый месяц, необходимо позаботиться о приобретении различных домашних «помощников»: кухонного комбайна и мультиварки, которые облегчат и ускорят приготовление еды, хорошей стиральной машины (лучше с сушкой), многофункционального пылесоса, мойки воздуха и т. д. А также слинга, который позволит всегда носить малыша с собой, особенно в те дни, когда он сильно капризничает. Новорожденный лучше всего засыпает под грудью, и если он будет проводить весь день в слинге, имея рядом все необходимое, у него не будет повода нервничать и хныкать, а значит, сон его будет спокойнее.