Пережат нерв в шее. Лечение защемления нерва в шейном отделе. Может ли защемление шейного нерва спровоцировать боли в голове

Дата: 29.06.2019

Шейный отдел позвоночного столба является самым подвижным, и поэтому в этой зоне защемление нервных окончаний происходит достаточно часто.

Развитие недуга может спровоцировать любое неловкое движение, резкий наклон или поворот головы, неудобная поза во сне и многие другие факторы.

Расстройство сопровождается неприятными симптомами: мигренью, сильными болевыми ощущениями, скованностью движений, онемением верхних конечностей.

Традиционное лечение патологии состоит из приёма медикаментов, физиотерапевтических процедур, массажа , лечебной гимнастики, в особо сложных случаях используется хирургический метод.

Важная роль в борьбе со сдавливанием нерва в шейном отделе отводится специальной физкультуре . Регулярное выполнение упражнений значительно улучшает самочувствие больного и снимает ряд негативных проявлений уже после первой тренировки.

Причины защемления нерва

Сжатие нерва в зоне шеи - распространенный недуг, который развивается из-за сдавливания нервных окончаний артерий, расположенных в шейной части позвоночника . Вызвать защемление могут мышцы, межпозвонковые диски или позвонки. Наиболее частым виновником патологии считается остеохондроз и его последствия.

К числу иных причин, способствующих появлению расстройства, относятся :

врожденные пороки развития;
травмы при выходе из родовых путей;
генетическая предрасположенность;
склонность к мышечным спазмам;
увеличение соединительной ткани;
наросты на костях;
деформации позвонков.

Спровоцировать сжатие нервного корешка могут следующие факторы :

резкие наклоны головы;
частые переохлаждения;
стресс и другие эмоциональные нагрузки;
тяжёлый физический труд;
гиподинамия;
слабый тонус мышц;
избыточная масса тела;
недостаток жидкости в организме;
дисфункция эндокринной системы;
заболевания в острой стадии;
рост новообразований или увеличение рубцов;
реабилитация после хирургического вмешательства.

Видео: "Защемление нерва в шее"

Симптомы защемления нервных окончаний

Признаки сдавливания нерва в шейном отделе позвоночника принято разделять на местные и церебральные.

К первому виду симптомов относятся :

уменьшение подвижности пораженного участка;
болезненность в затылочной области;
понижение мышечного тонуса в руках;
сильные болевые ощущения в шее , верхних конечностях, плечах, лопатках;
чувство покалывания и онемения запястий рук или суставов пальцев;
паралич и парез рук легкой степени.

Проявления церебрального типа связаны с нарушением кровообращения в головном мозге. В результате сжатия нервных окончаний кровеносные сосуды лишаются своей пропускающей способности.

Основные признаки данного вида :

склонность к быстрой усталости;
уменьшение работоспособности;
снижение памяти;
головные боли, мигрени;
частые кружения головы как в спокойном состоянии, так и при резкой перемене положения.

Недомогание слегка приглушается при отсутствии подвижности, однако усиливается во время активности, при кашле и чихании, переохлаждении, а также в ночное время.

Особо тяжелые случаи расстройства могут вызвать нарушения речевой функции, проблемы со зрением, отечность слизистой, болезненность при глотании, а также привести к параличу . Для предотвращения осложнений при обнаружении симптомов патологии не следует откладывать поход к врачу. Чем раньше будет назначена грамотная терапия, тем больше шансов на полное излечение от недуга .

ЛФК при защемлении нерва

Лечебная физкультура составляет основу терапии при сдавливании нервного корешка в шейной зоне позвоночного столба . Регулярная гимнастика помогает избавиться от негативных проявлений заболевания и существенно ускорить процесс выздоровления, а также предотвратить появление защемления.

Благодаря верно подобранным занятиям усиливается обращение крови, снимается напряженность проблемного участка, восстанавливается тонус мышц. Положительная динамика в состоянии здоровья пациента наблюдается уже после первых тренировок.

Польза физической культуры

А знаете ли вы, что…

Следующий факт

Систематическое выполнение специальной гимнастики при сжатии нервных волокон в шее способствует :

Противопоказания к применению ЛФК

Заниматься лечебной физкультурой при сдавливании нерва в шейном отделе позвоночника запрещается при таких болезненных состояниях человека, как :

нарушение свертываемости крови;
повышенное давление в артериях;
ранний этап реабилитации после оперативного вмешательства на позвоночнике ;
период обострения болезней;
инфекционные расстройства;
патологии вестибулярного аппарата;
заболевания центральной нервной системы, сопровождающиеся сбоем координации движений;
сильная близорукость;
сахарный диабет последней стадии;
тахикардия;
аритмия.

Видео: "Что нужно знать о боли в шее?"

Упражнения, назначаемые при защемлении нервных корешков

Перед тем как приступить к выполнению специальной гимнастики, следует осуществить поход к доктору . Врач поможет подобрать наиболее эффективную схему занятий для конкретного пациента с учетом поставленного диагноза, особенностей течения болезни, физической подготовки и здоровья больного.

Также специалист даст рекомендации по продолжительности и интенсивности тренировок, разъяснит технику выполнения упражнений. ЛФК можно проводить как в процедурном кабинете под наблюдением опытного профессионала, так и самостоятельно в домашних условиях.

Примерная схема физкультуры :

Исходная позиция:	Техника выполнения:	Кратность выполнения:
Лежа на спине	Совершить 20 коротких вдохов, задержать дыхание на 12 секунд, после этого выдохнуть.	Повторить 5-7 раз
Лежа на животе	Как можно выше поднять грудь и голову, затем плавно вернуться в начальное положение.	Сделать 2-3 подхода по 15-20 раз.
Лежа на спине, ноги согнуты в коленках	Приподнять тело и по очереди наклонять его в левую и правую сторону.	Произвести 2-3 подхода по 15-20 раз.
Стоя с прямой спиной	Медленно наклонять голову перед собой и назад, прижав подбородок к груди, затем отдохнуть 20-40 секунд.	Совершить 5 повторов.
Стоя с ровной осанкой	Не спеша и плавно наклонять голову в левую и правую сторону, сделать перерыв на 20-40 секунд.	Повторить 5 раз.
Стоя, руки на затылке	Давить головой на руки, напрягая при этом мышцы шеи .	Сделать 5-7 раз.
Стоя или сидя	Поднимать плечи вверх, задерживая их в таком положении 5-7 секунд, затем опустить плечи и расслабиться.	Совершить 5 раз.
Стоя или сидя, руки зафиксированы на лбу	Попытаться опустить голову вниз и побороть сопротивление рук.	Повторить несколько раз.
Стоя или сидя, руки приложены к вискам	Наклонять голову в стороны, пытаясь преодолеть давление рук.	Сделать несколько повторов.
Стоя или сидя	Выпрямить спину, расслабить мышцы, плавно опустить голову и коснуться подбородком центра груди. Задержаться в таком положении 5 секунд, затем не спеша наклонить голову назад.	Совершить 5 раз, отдохнуть, сделать еще один подход.

Особенности выполнения упражнений при защемлении нерва шеи

При данном недуге тренировку необходимо проводить в соответствии со следующими рекомендациями :

Лечебной гимнастике отводится важное значение в борьбе со сдавливанием нерва в шее.

Польза ЛФК : помогает ускорить обмен веществ, стимулировать кровообращение, укрепить мышцы, вывести из организма вредные вещества, повысить подвижность позвонков, остановить дегенеративно-дистрофические процессы , восстановить нервные волокна.

Противопоказания к занятиям : нарушения свертываемости крови, реабилитация после вмешательства на позвоночнике , обострение недугов, сильная близорукость, тяжёлая форма сахарного диабета, гипертония, тахикардия, аритмия, патологии ЦНС, инфекционные болезни.

Перед тем как приступить к физическим разминкам, следует обратиться к врачу.

Правила проведения гимнастики : плавные движения без резких поворотов, прыжков и поднятия тяжестей; постепенное увеличение нагрузок; контроль за самочувствием; поддержание правильного дыхания; сохранение ровной осанки; регулярное выполнение упражнений не реже 3 раз в неделю; немедленное прекращение занятия при появлении болей.

Самолечение при данном недуге строго противопоказано, поскольку неграмотные действия могут лишь усугубить течение болезни и нанести серьезный вред здоровью.

Радикулопатия шейного отдела позвоночника затрагивает в среднем 85 человек из 100000 - чаще всего, людей в возрасте 50 лет. Спортсмены, рабочие, занимающиеся тяжёлым физическим трудом, а также те, кто использует в работе вибрирующее оборудование, больше подвержены возникновению защемления нерва на уровне шейного отдела позвоночника. Также радикулопатия нередко встречается среди людей, ведущих сидячий образ жизни, а также у людей с шейного отдела позвоночника. Консервативное лечение, включая физиотерапию, может помочь уменьшить болевой синдром. С помощью консервативных методов лечения можно облегчить острые симптомы в шее и руке, связанные с защемлением нерва, а также увеличить силу и улучшить функционирование. Большинство случаев шейной радикулопатии хорошо поддаются лечению консервативными методами. Хирургическое вмешательство показано лишь в редких случаях.

Что такое защемление нерва в шее?

Защемление нерва возникает в том случае, когда сдавливается или защемляется нервный корешок, выходящий из спинного мозга. Защемление нервного корешка может возникнуть по многим причинам. У молодых людей защемление нерва может возникнуть в результате травмы и, как следствие, возникновения грыжи межпозвонкового диска. У пожилых людей радикулопатия обычно возникает спонтанно как результат остеохондроза или уменьшения высоты межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника.

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 шейных позвонков (костей, формирующих шейный отдел позвоночника). Каждая пара позвонков отделяется друг от друга межпозвонковым диском. Межпозвонковый диск работает как амортизатор трения. Спинной мозг проходит через канал, образованный шейными позвонками. Спинномозговые нервные корешки отходят от спинного мозга и, разветвляясь, направляются к специфичным областям руки. Спинномозговые нервы посылают сигналы движения к нашим мышцам, а также обеспечивают передачу сенсорной информации. Спинной мозг похож на ствол дерева, а спинномозговые нервы - на ветви. Если защемление или аномальное давление происходит рядом со стволом, то всё, что расположено вдоль ветви, будет затронуто.

Причины

остеохондроз шейного отдела позвоночника, и ;
или вследствие травмы или дегенеративных процессов;
или сужение пространства, через которое проходят нервы (фораминальное отверстие);
опухоль, которая может быть доброкачественной или злокачественной;
туберкулез позвоночника.

Защемлённый спинномозговой нерв не может должным образом передавать сообщения от мозга к мышцам, а также получать чувствительную информацию от специфических областей руки, которые он иннервирует. Именно по этой причине защемлённый нерв в шее может вызывать боль, слабость и нарушения чувствительность в руке, хотя область сдавления находится в шейном отделе позвоночника.

Симптомы

Симптомы шейной радикулопатии варьируются в зависимости от вовлечённого нервного корешка и обычно возникают на той стороне тела, где проходит защемлённый нерв. Симптомы могут включать:

, лопатке, верхней части груди или . Боль также может иррадиировать в пальцы кисти и проходит по пути защемлённого нерва;
боль в шейном отделе позвоночника. Пациенты обычно жалуются на острую боль, покалывания или треск в шейном отделе;
общая тупая боль или онемение в любом месте по пути нерва;
слабость в плече, руке или кисти;
боль, которая усиливается при определённых движениях шеи;
боль, которая уменьшается при заведении поднятой руки за голову (снижение давления на спинномозговой нерв).

Специфические симптомы, то есть связанные с тем или иным нервом, могут включать:

С5 нервный корешок (между шейными позвонками С4-С5): слабость в дельтовидной мышце (передняя и боковая области плеча) и в верхней части руки; боль в плече и онемение;
С6 нервный корешок (между шейными позвонками С5-С6): слабость в бицепсе (передняя область верхней части руки) и мышцах запястья; онемение в области большого пальца руки;
С7 нервный корешок (между шейными позвонками С6-С7): слабость в трицепсе (задняя область верхней части руки и запястья); нечувствительность и покалывания по задней стороне руки и в среднем пальце;
С8 нервный корешок (между позвонками С7-Т1): слабость при сжатии руки; онемение в мизинце.

Наиболее часть защемляются нервные корешки С6 и С7.

Диагностика

Первым этапом диагностики является посещение врача-невролога. На консультации врач подробно расспросит Вас о времени начала, характере, локализации боли, проведёт неврологический осмотр. Для уточнения диагноза Вас могут направить на дополнительные исследования. Например, на магнитно-резонансную томографию (МРТ) или электромиографию (ЭМГ). На снимках МРТ хорошо видны мягкие ткани, включая спинной мозг и нервные корешки. Это исследование поможет определить, что вызывает защемление нерва, включая протрузии и грыжи межпозвонкового диска. ЭМГ измеряет функционирование нервов и мышц. Это исследование поможет определить, насколько хорошо Ваши спинномозговые нервы передают сигналы к мышцам.

Лечение

Консервативное лечение является эффективным при шейной радикулопатии, и во многих случаях оно помогает полностью избавиться от симптомов. Врач-невролог или физиотерапевт составит индивидуальный план лечения, основанный на результатах осмотра и проведённых исследований. Лечебный план может включать:

уменьшение боли. Первой целью консервативного лечения является уменьшение болевого синдрома и воспаления. Достигаться эта цель может разными методами. Например, Вам может быть рекомендовано прикладывание холода к шее и лопатке в течение первых 24-48 часов с начала боли. В дальнейшем может быть использовано сырое тепло для снятия мышечного спазма;
и щадящий массаж шеи. Безнагрузочное вытяжение позвоночника уменьшает давление в шейном отделе. Эта процедура приводит к значительному снижению болевого синдрома. Щадящий массаж шейного отдела позвоночника и лопаток поможет расслабить мышцы и улучшить кровоток, ускоряя заживление и облегчая боль;
обучение правильной осанке. Обучение правильной осанке является важной частью реабилитации. Ваш врач может предложить некоторые способы защиты Вашей шеи на работе и дома;
лечебная физкультура. Лечебная физкультура направлена на увеличение диапазона движения, укрепление определённых групп мышц и вытяжение позвоночника. На начальном этапе восстановления очень важно, чтобы упражнения не увеличивали боль, иррадиирующую в руку, поэтому Вам необходимо наладить контакт с врачом и обсуждать с ним изменения в симптоматике.

Также для облегчения болевого синдрома Вам может быть рекомендован приём безрецептурных обезболивающих и противовоспалительных средств. Мы рекомендуем не злоупотреблять приёмом этих препаратов и обращаться к ним лишь в тех случаях, когда это действительно необходимо, например, при острой боли, которая мешает уснуть.

Профилактика

Ваш врач обучит Вас наиболее эффективным способам по предотвращению повторных эпизодов радикулопатии, включая:

поддержание правильной осанки;
правильную организацию рабочего пространства для минимизации давления на позвоночник. Вам могут порекомендовать использовать телефон с системой "hands-free" или изменить положение монитора компьютера во избежание чрезмерного скручивания и натяжения шеи в повторяющихся направлениях во время рабочего дня;
продолжение выполнения ежедневных упражнений для поддержания гибкости и силы мышц спины;
поддержание здорового веса для снижения давления на позвоночник.

У большинства взрослого населения встречаются те или иные проблемы с позвоночником. По статистике, около 40% этих пациентов страдают патологиями шейного отдела. Вызвать нарушения могут различные причины. Но при всех заболеваниях одним из главных проявлений являются дискомфорт и болевые ощущения.

Чаще всего причиной боли в шейном отделе является защемление нервных корешков. Предпосылок развития патологического процесса может быть много. Некоторые пациенты предпочитают проходить лечение в домашних условиях. Прежде, чем это делать, нужно обратиться к специалисту, пройти полное обследование, чтобы выяснить истинную причину защемления шеи.

Причины неприятности

Основными предрасполагающими факторами защемления нервов в шейном отделе являются:

фиброз (разрастание соединительной ткани и ее рубцевание);
вследствие травм;
возрастные изменения в хрящевой ткани межпозвоночных дисков;
механические повреждения;
гормональные нарушения;
воздействие сквозняка на шейный отдел;
малоподвижный образ жизни.

Симптоматика

Обнаружить защемление шеи можно легко, поскольку проявления достаточно выраженные.

Признаки защемления:

колющая, жгучая, режущая боль в шее при движении или в спокойном состоянии, которая может иррадировать в затылочную область, лопатки, плечевой пояс;
парез и паралич мышечных тканей плеч и шейного отдела;
нарушение чувствительности (онемение, слабость) в руках, ключице, языке;
нарушение функции глотания;
головная боль вследствие нарушения мозгового кровообращения;
ухудшение слуха;
колебания артериального давления;
ухудшение памяти.

На странице узнайте о правилах выполнения лечебных упражнений от сколиоза в домашних условиях.

Рецепты компрессов:

Отварить 2 картофелины в кожуре. Размять их до состояния пюре. Выложить на марлю, сложенную в несколько слоев. Держать на больном участке 30-40 минут. Процедуру проделать дважды в день.
Обдать кипятком 2 листа капусты. Намылить хозяйственным мылом сторону листка, которая будет прикладываться к шее. Делать компресс, соблюдая технологию наложения слоев.
Измельчить 2 большие луковицы. Залить их стаканом спирта. Оставить на 10 дней в темном месте. Делать компресс дважды в день.
Измельчить 100 г корня барбариса, поместить в темную стеклянную емкость. Залить его 1 л водки. Настоять 7 дней при комнатной температуре.

Домашние мази:

20 г соли, 20 г сухого измельченного корня женьшеня, 100 г барсучьего жира размешать на водяной бане. Дать средству остыть и поместить в холодильник. Растирать мазью шею 2 раза в день.
20 г смеси эвкалипта, шалфея, хвоща, чистотела, смешать с жирной основой (барсучий, свиной или другой жир). Применять дважды в день.

Профилактика защемления

Чтобы избежать защемления шеи, необходимо прибегнуть к таким мерам профилактики:

Укреплять мышцы спины, чтобы они могли выдерживать большие нагрузки.
Правильно выбирать мебель для сна и работы. Спать лучше на .
Заниматься йогой, аквааэробикой.
Избегать длительного нахождения в положении сидя, периодически нужно делать разминку для шеи.
Правильно питаться, увеличить потребление продуктов, богатых витаминами и минералами, снизить количество соли в рационе.
Избегать сквозняков.

Проблемы с шейным отделом позвоночника встречаются часто. Защемление шейного нерва отрицательно сказывается на самочувствии и работоспособности человека. При возникновении проблемы нужно быстрее обращаться к врачу. Лечение в домашних условиях возможно только после тщательного исследования и под контролем специалиста.

Как снять спазм мышц шеи и спины при защемлении? Ответ даст специалист в следующем видео:

Боль в шее – один из типичных симптомов неврологических расстройств и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Около 40% болей в шейном отделе позвоночника связано с шейным остеохондрозом – воспалительно-дистрофическим поражением межпозвоночных дисков, при котором происходит их сжатие и разрушение (деформация). Защемить шею может и при других заболеваниях, например гнойно-инфекционном воспалении эпидуральной клетчатки (эпидурите), межпозвоночной грыже, опухолях позвоночника.

Защемило шею — что делать в домашних условиях

Вероятность хронических болей в шее увеличивается у людей, имеющих избыточную массу тела, страдающих гормональными расстройствами и у тех, чья профессиональная деятельность требует длительного статического напряжения (например, долгого сидения за компьютером). Интенсивность болей в шее, как правило, очень высокая, поэтому для сохранения работоспособности и возможности заниматься домашними делами лицам, входящим в группу риска по невралгии, необходимо знать, что делать в домашних условиях, если защемило шею .

Если сильно защемило шею и человек не может повернуть голову, первое, что необходимо сделать – обездвижить участок поражения. Для этих целей лучше использовать воротник Шанца – это мягкую эластичную повязку из поролона, которая фиксируется на шее и фиксирует позвонки в анатомически правильно положении, высвобождая нерв и снимая воспаление. Воротник Шанца позволяет снять нагрузку с шейного отдела позвоночника, уменьшить болевой синдром и нормализовать кровообращение в поврежденной области. Такой воротник можно сделать самостоятельно или обратиться за помощью в травматологическое отделение (травмпункт): врач сделает специальную фиксирующую шину и даст рекомендации по медикаментозному лечению и восстановлению в домашних условиях.

Область защемления рекомендуется несколько раз в день смазывать согревающей мазью или бальзамом. Для быстрого купирования болевого синдрома рекомендуется местное применение нестероидных противовоспалительных препаратов («Ибупрофен», «Кеторол», «Нимесулид»).

Согревающие мази при боли в шее

Это самый простой и быстрый способ справиться с острой, стреляющей болью в шейном отделе позвоночника, возникающей при защемлении нерва. Согревающие мази также эффективны при различных видах невралгии, бурситах, вывихах, ушибах, артрозе и других патологиях опорно-двигательной системы.

Они оказывают комплексное действие на организм и за короткое время позволяют добиться следующего результата:

расслабление гладкомышечных волокон и устранение спазмов (мышечный спазм – основная причина защемления нервов);
стимулирование обменных процессов в пораженных тканях;
снижение интенсивности болевого синдрома;
уменьшение воспаления и локального отечного синдрома (согревающие мази неэффективны при системных и генерализованных отеках);
нормализация циркуляции крови и других жидкостей (ликвора, лимфы).

Использовать препараты данной группы необходимо от 1 до 3 раз в день. Лечебное действие наступает уже через 15-30 минут после нанесения мази на болезненный участок, поэтому такой способ борьбы с болью считается наиболее эффективным при защемлении шейного и других нервов. Согревающие мази для шеи, а также их стоимость и инструкция по применению приведены в таблице ниже.

Таблица. Препараты при защемлении шеи (шейном остеохондрозе).

Действие	Инструкция по применению	Примерная стоимость
Оказывает обезболивающее действие, расширяет сосуды в месте воспаления, увеличивает скорость ферментативных реакций, стимулирует обмен веществ в тканях. Интенсивность болевого синдрома у большинства больных снижается через 3-4 часа после первого применения.	Использовать до 3 раз в день не более 10 дней подряд.	312 рублей
Местно-раздражающий и обезболивающий препарат, используется для купирования болей в мышцах и суставах. За счет локального раздражения кожи происходит расширение сосудов, усиление кровотока и стимуляция кислородного и минерального обмена.	Наносить мазь при помощи специального аппликатора до 2-3 раз в день не дольше 10 дней подряд. Для купирования единично возникающих болей достаточно 1-2 применений. При отсутствии запущенного воспалительного процесса лечебный эффект сохраняется на протяжении 10-14 дней.	233 рубля
Растительный бальзам с согревающим действием. Стимулирует ток крови и лимфы, уменьшает боль, снимает воспаление.	Использовать до 4 раз в день по мере необходимости.	40-100 рублей

После нанесения мази шею следует укутать теплым платком или шарфом. Лучше использовать изделия из натуральной шерсти или пуха. Особенно ценен для больных шейным остеохондрозом козий пух: он помогает быстро справиться с острой болью, вылечить хронические боли в шее и пояснице, улучшает кровообращение и препятствует застою лимфы и ликвора – спинномозговой жидкости, постоянно циркулирующей в субарахноидальном пространстве костного и головного мозга. Теплую повязку нельзя снимать в течение 2-3 часов. Если позволяют условия, например, у больного выходной, и ему никуда не нужно идти, оставить тепло на шее следует на целый день.

Важно! Перед использованием любой согревающей мази необходимо ознакомиться с инструкцией, так как многие препараты данной группы имеют противопоказания. В их числе может быть бронхиальная астма, сердечная недостаточность, тяжелые заболевания почек и печени.

Защемило шейный нерв: простые способы избавления от боли

Ниже перечислены проверенные способы борьбы с болью при защемлении шейного нерва. Применять их можно в качестве экстренной помощи для восстановления подвижности и улучшения самочувствия, но если такие боли повторяются часто, необходимо обратиться к врачу, так как может потребоваться комплексное лечение.

Йодная повязка

Йод – не только эффективный антисептик и стимулятор синтеза важнейших гормонов в организме, но и хорошее болеутоляющее средство при заболеваниях, имеющих неврологическую природу. Чтобы справиться со стреляющей и пульсирующей болью в шее, необходимо на больной участок нанести йодную сеточку, а сверху приложить любое сухое тепло. При необходимости процедуру можно повторить через 3 часа.

Второй вариант лечения йодом – йодная повязка. На марлевую или бинтовую повязку нанести 10-15 капель спиртового раствора йода 5 % и приложить к месту максимальной болезненности. Для профилактики повторного защемления в утренние часы йодную повязку можно использовать во время сна.

Важно! Этим способом нельзя пользоваться при заболеваниях щитовидной железы, сопровождающихся нарушением синтеза тиреоидных гормонов (диффузный зоб, гипотиреоз, гипертиреоз).

Водочный компресс

Это самый простой, популярный и эффективный способ быстрого устранения болей в шее, возникающих при шейном остеохондрозе. Делать водочный компресс можно также, если продуло шею, или боль возникла в результате резкого движения. Для достижения быстрого результата лучше всего действовать следующим образом:

30-50 мл водки подогреть на водяной бане (не в микроволновке!), чтобы жидкость была теплой, но не горячей;
обильно растереть шею водкой;
обернуться пуховым платком.

После этого следует лечь в кровать и постараться поспать, чтобы ограничить подвижность шейных позвонков. Боль в большинстве случаев начинает стихать через 1-2 часа после использования компресса.

Уменьшить боль в шее можно при помощи горячих ванн. Душ менее эффективен, но, в крайнем случае, можно использовать и его. Температура воды должна быть не менее 40°-42°. Для достижения расслабляющего эффекта в ванну можно добавить экстракт сосны или пихты, а также эфирные масла кедра, лиственницы или можжевельника. Дозировка составляет от 10 до 20 капель. Использование масла в большем количестве может вызвать аллергическую реакцию, раздражение кожи и привести к повышенной нервной возбудимости.

Выраженным обезболивающим действием также обладают масло чайного дерева, бергамота или грейпфрута. Морская соль тоже хорошо подойдет для купирования болей при остеохондрозе. Лучше, если она будет содержать минеральные вещества (бром, йод) и натуральный экстракт ромашки. Норма соли – 200 г на одну процедуру.

После ванны необходимо выполнить легкий массаж шеи и лечь в кровать на 20-30 минут.

Если вы хотите более подробно узнать, самые эффективные средства, которые помогут в случае , вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Какие методы можно использовать во время беременности?

Если защемило шею у беременной женщины, выбор методов обезболивания существенно уменьшается. Многие действенные методы, например, растирание водкой или согревающими мазями, противопоказаны во время беременности из-за возможных побочных эффектов со стороны плода. Горячие ванны будущим мамам также не подходят, так как могут вызвать преждевременное начало родовой деятельности, спровоцировать выкидыш или отслойку плаценты. Если у беременной женщины защемило шею, необходимо проконсультироваться с врачом. В крайних случаях можно воспользоваться приведенными ниже способами: они просты в использовании и безопасны для женщины и ребенка.

Компресс с валерианой

Валериана лекарственная (валерьянка) – известное успокоительное средство, которое применяется для борьбы со стрессами и эмоциональной нестабильностью. Мало кто знает, что настойку валерианы можно использовать и в качестве обезболивающего средства при зубной, головной, мышечной и суставной боли. Для облегчения состояния необходимо нанести на марлевый тампон или повязку 30 капель настойки и приложить к больному месту. Держать компресс нужно до устранения болезненных ощущений.

Прогревание солью

Теплая соль отлично справляется с хроническими воспалительными процессами и используется для сухого прогревания носовых пазух, шеи, поясницы. При остеохондрозе или защемлении шейного нерва использовать соль необходимо следующим способом:

100 г морской соли (если нет, можно использовать обычную поваренную соль) нагреть до температуры 45-50°С;
завернуть соль в плотную хлопковую ткань или мешочек;
приложить к месту воспаления.

Если мешочек очень горячий, под него стоит подстелить кусок марли или хлопковую салфетку. Держать компресс 20-30 минут.

Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата требует много времени, сил и денежных средств, поэтому лучше своевременно обеспечить . Для этого необходимо следовать приведенным ниже советам.

Если, несмотря на все старания, боли в шее стали регулярными, необходимо сразу обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Заболеваниями, связанными с нарушениями нервно-мышечной передачи, занимается врач невропатолог (невролог).

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить , а также рассмотреть альтернативные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Видео — Прострел в шею. Что делать, если шея не ворочается

Защемление нерва в шейном отделе - это патологическое зажатие нервных корешков, связанных со спинным мозгом. Компрессию могут осуществлять новообразования, межпозвоночные диски или прилегающие позвонки. Если речь идет об ущемлении затылочного нерва, то ставится диагноз затылочная невралгия, а когда нервы защемляются под давлением шейных позвонков, то речь уже идет о шейной радикулопатии. Ущемление нерва шеи необходимо рассмотреть детально и изучить всем, так как данная проблема сегодня встречается часто и вызывает сильнейшие болевые ощущения, нежели нервное защемление иных зон позвоночника.

Этиология защемления шейного отдела позвоночника

Кратко о шейном отделе

Посредством сложно устроенного шейного отдела голова удерживается на теле. По этому каналу проходит много кровеносных сосудов, нервной ткани, питающих головной мозг артерий. Ряд шейных позвонков, плотно прилегающих один к другому, включает также межпозвоночные диски. Они стоят между позвонками. В силу определенных обстоятельств ухудшается упругость дисков и снижается качество их работы. От этого на разных зонах шеи сдавливаются нервы, что вызывает болевые импульсы и характерные сложности с совершением обычных движений.

Что провоцирует защемление нервов?

Согласно данным современной медицины защемление артерий и нервов шеи происходит вместе со следующими позвоночными аномалиями:

подвывих позвонков;
прирост соединительной ткани;
смещение позвонков;
спазм спинных мышц;
выпадение диска;
выпячивание диска;
костный нарост;
уменьшение межпозвоночных зазоров;
различные травмы;
шейный остеохондроз;
всевозможные осложнения остеохондроза, такие как дисковая грыжа или протрузия.

Также известно, что нервные корешки часто ущемляются на почве таких расстройств и состояний:

сбои в эндокринной системе;
резкие поворотные движения головой;
обострение хронических патологий;
болезни в острой форме;
наличие рубцовой ткани;
прогрессирование опухолевого процесса;
катастрофическое переохлаждение тела;
недостаток двигательной активности;
слабые мышцы;
эмоциональное перенапряжение;
сильные физические нагрузки.

Если вам знакомы перечисленные недомогания, то обязательно обследуйтесь на предмет защемления нервов шеи. Замечено, что иногда проблема ущемления нерва встречается даже у новорожденных детей, она развивается внутриутробно или как родовая травма. Чтобы избежать негативных последствий нужно вовремя посещать педиатра и при необходимости других специалистов.

Признаки защемления шейного нерва

Сообразно зоне ущемления, болевые импульсы могут быть двух видов - цервикалгия - это значит боль только в области шеи и цервикобрахиалгия - болевые ощущения в области шеи и руки.

Проблемы с шейным отделом позвоночника могут быть сопряжены с компрессией разных видов:

защемление артерий (развитие вертебро-базилярного синдрома);
ущемление нерва в затылочной области;
зажатие нервных корешков и давление на спинной мозг.

Случается так, что зажимаются нервные корешки вместе с кровеносными сосудами. От этого отдельная зона тела начинает существовать в режиме дефицита кровоснабжения, что связано с нарушением кровообращения в пределах мозга.

Спазм русла сосуда и неправильная иннервация проявляется определенными нарушениями, которые невозможно не заметить. Эти специфические симптомы и общие недомогания говорят о том, что в шейном отделе защемлен нервный корешок и срочно нужна медицинская помощь:

больного беспокоит ортостатическое головокружение, это значит, что голова начинает невыносимо или слегка кружиться при резких телодвижениях;;
покалывание в любом месте на руках (часто ощущения концентрируются в запястье, пальцах);
головная боль при защемлении может локализоваться в области затылка или принимать форму мигрени;
онемение рук или только одной руки (нередко задействованы пальцы, запястья);
поверхностный парез;
несильный паралич;
болевые ощущения по всей площади руки с захватом большого пальца;
осложнение проглатывания пищи;
отечность слизистых;
болевые ощущения в шее, лопатках, плечах (боли могут иметь жгучий, колющей, рвущий характер или ощущаться как прострелы);
плохая память;
быстрая утомляемость;
слабый тонус мышц рук;
общее падение трудоспособности;
запущенные случае защемления вызывают нарушение речи из-за перебоев в иннервации рта.

Обращение к врачу при одном или нескольких симптомах обязательно, только так можно поставить диагноз и назначить лечение, в противном случае развиваются опасные для жизни и здоровья осложнения.

Чем опасно защемление нерва шеи?

Своевременное лечение традиционными средствами под контролем врача жизненно необходимо при ущемлении нерва в любом отделе позвоночника, так как при отсутствии помощи наступают другие изменения.

Тяжелое течение болезни гарантировано, если зажаты шейные артерии, идущие сквозь отверстия сбоку отростков 2-го, 3-го, 4-го, 5-го и 6-го позвонков, и вместе с этим ущемлен нерв. Если имеет место такое повреждение, то человек испытывает сильнейшую пульсирующую сосудистую головную боль. У него такое ощущение, что болевые импульсы расходятся от затылка до лба, а при любом движении они усиливаются. Описанная картина заболевания вызывает ишемический инсульт - вот чем опасно защемление нерва в шейном отделе.

возникает при остеохондрозе и других патологиях позвоночника, проявляется болями и нарушениями двигательной активности

Лечебные мероприятия при защемлении нерва в шее

Какой врач лечит защемление нервов?

При подозрении на ущемление нерва целесообразно посетить терапевта. Также обязательно придется пройти невролога и возможно надо будет несколько раз сходить к мануальному терапевту. Ни в коем случае нельзя пренебрегать визитом к врачу.

Первые шаги лечения при ущемлении нерва

При среднетяжелых дегенеративных изменениях в шее часто бывает достаточно комплексного лечения без медикаментов, препараты нужны лишь для купирования очага воспаления и облегчения болей. Особо сложные случаи требуют сильнодействующих препаратов.

Сначала необходима консультация невролога, который должен направить пациента на рентген-обследование для определения первопричины патологии и выбора эффективных лекарств. В качестве первой помощи пациенту врач рекомендует убрать острые боли, затем переходить к другим способам лечения, чтобы полностью снять защемление. Пока вы ожидаете осмотра врача надо неподвижно улечься на твердой площади, постараться успокоиться и принять обезболивающее. В качестве такового может выступать Ибупрофен, Кетанов и их аналоги.

Медикаментозное лечение шеи при защемлении нерва

Против болей и воспалительного процесса неплохо работают следующие НПВП (обезболивающие таблетки, уколы):

Кеторол;
Кетонал;
Индометацин;
Диклофенак;
Баралгин;
Мовалис;
Пироксикам.

Как только, врач решит, чем обезболить шею лучше всего именно в вашем случае, немедленно примите меры. В зависимости от состояния пациента, методы лечения могут отличаться. Кроме уколов и таблеток существуют действенные капельницы и свечи. Иногда назначаются препараты для улучшения кровообращения. Как вылечить шею быстрее и какие формы препаратов лучше выбрать - подскажет доктор.

Витаминное лечение защемления нерва

В курс лечения непременно включаются витаминные препараты. В первую очередь нужно насытить организм витаминами группы В.

Наружные средства против защемления нерва

На проблемную зону наружно наносится мазь или гель. Применение наружных средств направлено на интенсивный прогрев и местное обезболивание, что облегчает состояние в целом, а значит, помогает повысить качество жизни пациентов. Самые популярные препараты:

Вольтарен (наружный препарат, сочетающий эмульсию и гель);
Найз (приятно охлаждающий доступный препарат);
Фастум-гель (эффективное безотказно работающее средство);
медикаменты на основе змеиного и пчелиного яда.

Существует масса дорогих и дешевых аптечных препаратов, например, кремы, пластыри.

Массаж и ЛФК при защемлении шеи

Также к наружному лечению отнесем мануальную терапию, которая может ускорить выздоровление. Существенное облегчение приносит лечебный массаж. Точечная или баночная техники массажа хорошо работают исключительно при профессиональном исполнении. Не доверяйтесь дилетантам, делать массаж позвоночника и шеи должен только специально подготовленный человек.

Обязательно подключите к лечению гимнастику. Особенность лечебной физкультуры при заболеваниях позвоночника и защемлении шейного нерва состоит в том, что комплекс упражнений и характер их выполнения подбирается строго в индивидуальном порядке специалистом по ЛФК.

Нетрадиционные меры при защемлении нерва

Многие источники гласят о волшебной силе народных средств, якобы они приносят облегчения при различных заболеваниях. Это отчасти правда, отчасти нет. Конечно, невозможно отрицать, что отдельные народные методы действительно работают, но при серьезных патологиях нельзя проводить любые процедуры без согласования с врачом.

Лечение пиявками, прикладывание компрессов, фитотерапия и другие нетрадиционные средства могут хорошо отразиться на состоянии здоровья только если они применяются вместе с традиционной терапией и одобрены доктором.

лечится гимнастикой, мазями, обезболивающими и противовоспалительными препаратами

Меры безопасности при защемлении шейного нерва

Сколько проходит защемление нерва?

Скорость выздоровления напрямую зависит от тяжести заболевания, природного восстановительного потенциала организма и правильности применения медикаментов. Ранняя диагностика значительно облегчает работу врачей и дает больше шансов на успешное возвращение к нормальной жизни без плохих последствий. Многие считают, что защемление может пройти само собой. Очевидно, что это не так: как уже говорилось выше речь идет о серьезном сбое в организме, который сигнализирует о том, что нужно менять образ жизни и правильно лечиться. Если вы обратились к доктору, он назначил вам препараты, вы их применяете в домашних условиях и у вас не проходит боль от защемления, то срочно отправляйтесь в больницу снова - возможно нужно поменять стратегию лечения или лечь в стационар.

Водные и тепловые процедуры при защемлении нерва

Всех страдающих заболеваниями позвоночника людей интересует, можно ли при защемлении ходить в бассейн и плавать в нем, ходить в баню и интенсивно париться, греть пораженные участки шеи и спины. Специалисты утверждают, что подобные процедуры лучше исключить при любых воспалительных процессах, проблемах с мышцами и нервами. Появляется риск серьезных осложнений. О плавании в бассейне и водоемах также вопрос спорный. В острой стадии заболевания однозначно не может идти речь о такой деятельности, но вообще при различных проблемах с позвоночником полезно плавать, это занятие может стать частью ЛФК и являться отличной профилактикой рецидивов. Основной совет - все процедуры проводятся только после консультации с лечащим врачом.

Профилактика защемления нерва в шейном отделе

Очень часто защемление шеи выступает следствием неправильного образа жизни. Чтобы снизить риск развития такого расстройства, нужно уделить особое внимание профилактике проблем с позвоночником. Мы советуем тем, кто занят на сидячей работе правильно организовать рабочий процесс, использовать удобную мебель и продуманные условия труда, вовремя устраивать перерывы, во время которых делать гимнастику и растяжку.

Если вы предрасположены к защемлению шейного отдела, приобретите ортопедический матрац и подушки. Обязательно с умом занимайтесь йогой, это поможет оздоровить организм в целом и обновить весь позвоночник.

Когда острая стадия пройдет, может быть назначен электрофорез, магнитотерапия и многие другие поддерживающие мероприятия. В случае неэффективности всех использованных терапевтических методик и ухудшения состояния больного назначается хирургическое вмешательство.