Чем очистить организм после антибиотиков. Через сколько выводится из организма антибиотик? Здоровое питание – основа хорошего самочувствия

Дата: 14.05.2019

Основная задача антибиотикотерапии - убить болезнетворные бактерии, помочь телу избавиться от инфекционного заболевания. Прием любого лекарства может помочь или навредить здоровью, в процессе лечения в теле накапливаются токсические вещества. Нужно очистить организм после антибиотиков с помощью аптечных препаратов или народных средств.

Антибиотики - основные фармакологические вещества борьбы с бактериальной инфекцией. Средства препятствуют дальнейшему распространению инфекции. Без них невозможно справиться с тяжелыми инфекционными заболеваниями, но неоправданное использование может нанести вред. Чрезмерное использование антибактериальных препаратов может навредить печени, почкам, органам, которые выводят основное количество токсинов.

Помимо болезнетворных, антибиотики убивают полезные бактерии, необходимые для нормального функционирования кишечника, что приводит к накоплению в организме токсинов. Они способны изменить качественный, количественный состав микробиота кишечника (собирательное название микроорганизмов, находящихся в симбиозе с человеком). Часто такая ситуация возникает у маленьких детей, матери которых в период беременности или во время кормления грудью принимали антибиотики.

Недельный прием препаратов изменяет состав микробиота кишечника, порой для его нормализации требуется минимум один год.

Неоправданное применение антибактериальной терапии приводит к лекарственной резистентности (появлению штаммов бактерий устойчивых к препарату).

Методы очищения организма от антибиотиков

Антибиотикотерапия позволяет бороться только с бактериальной инфекцией (стрептококковый фарингит, ангина, инфекции мочевых путей, воспаление пазух носа), при вирусной инфекции, которая вызывает банальную простуду, грипп, не эффективна. Избегайте неоправданного применения антибиотиков, что позволит уменьшить риск появления негативных последствий.

Помимо повышенного риска ненужных побочных эффектов, ненадлежащее использование антибиотиков может способствовать распространению бактерий, устойчивых к лекарству. Это увеличивает шансы заразиться неизлечимым инфекционным заболеванием.

Аптечные препараты

Группа лекарств которые соединяются с токсинами в кишечнике, вместе с ними удаляются, называются они - энтеросорбентами. Активированный уголь наиболее известный сорбент, его можно принимать ежедневно после окончания курса антибиотикотерапии. Помимо этого врач может рекомендовать для очистки организма препараты из этой группы:

Паста Энтеросгель.
Порошок Смекта.
Таблетки Полисорб.
Капсулы Сорбекс.

Для борьбы с дисбактериозом кишечника (дисбаланс микробиоты) применяются пробиотики, препараты, которые содержат бифидо- и лактобактерии. Бактерии способны восстановить нормальный состав микрофлоры кишечника. Наиболее популярные пробиотики:

Хилак.
Ацилакт.
Бифиформ.
Лактобактерин.
Аципол.
Линекс.
Энтерол.
Бифидумбактерин.

С целью защиты от негативного воздействия токсинов на печень, восстановления ее функции назначаются гепатопротекторы. Их нужно использовать после и во время курса противобактериальной терапии.

Большинство препаратов этой группы растительного и животного происхождения.

Карсил.
Фосфонциале.
Эссенциале Форте.
Гепабене.
Гептрал.
Гепатосан.

Кроме того врач может рекомендовать прием поливитаминов, которые содержат витамины А, Е, В-группы и аскорбиновую кислоту. Помимо способности укреплять организм, они обладают антиоксидантным эффектом. В список других антиоксидантов, которые используются при чистке после применения антибиотиков входят:

Глутаргин.
Коэнзим Q10.
Эпадол.
Витрум-антиоксидант.

Народные средства

Народные средства — хорошая альтернатива официальной медицине. Не забывайте о предварительной консультации доктора.

Есть три рецепта нетрадиционной медицины, помогающие вывести накопившиеся токсины после антибиотиков, которые можно приготовить в домашних условиях.

В стакане воды развести по 1 ч. ложке яблочного уксуса и меда. Данную смесь употреблять утром натощак, вечером выпивать 1 стакан нежирного кефира. Следует ритуал сделать привычкой, польза этого рецепта для желудочно-кишечного тракта несомненна.
Измельчить траву зверобоя, чеснок, лук, укроп, ромашку, после каждого ингредиента по 1 ч. ложке добавить в 0.5 литра простокваши, все это залить 0.5 литрами кипятка. Выдержать час и принимать.
Столовую ложку семян расторопши, 100 г сухофруктов, листья мяты измельчить, залить литром кипятка. Дать настояться около 10 минут, после использовать отвар, пить по одному стакану до и перед каждым приемом.

Питание

Ферментация или искусственное пищеварение - получение пищевых продуктов с помощью процедуры брожения, в процессе которого они частично распадаются, меняют свою пищевую ценность. Ферментированные продукты получаются под влиянием микроорганизмов, включая Lactobacilli, которые помогают восстановить повреждение микробиоты, вызванной антибиотиками. К данной группе пищевых продуктов относят:

йогурт;
квашеную капусту;
чайный гриб;
айран;
кефир;
соевый соус;
чай пуэр;
комбучу;
кимчи.

Клетчатка - важный компонент, что нормализует моторику прямой кишки. Это необходимо для выведения шлаков и токсинов из организма. В рационе пациентов, закончивших антибиотикотерапии, должны быть продукты с большим содержанием клетчатки.

Клетчатки в еде должно быть много после приема антибиотиков, а не во время. Она препятствует поступлению лекарственных средств в кровяное русло.

Продукты, богатые клетчаткой:

Цельнозерновой овес.
Ячмень.
Черные бобы.
Чечевица.
Малина.
Яблоки.
Сладкая картошка.
Апельсины.
Фасоль.

Пребиотики способствуют размножению здоровых бактерий в организме после антибиотиков, не расщепляются, не попадают в кровоток, остаются в просвете толстого кишечника, где контактируя с полезны, стимулируют их размножение, рост. За счет этого начинают размножаться бифидобактерии (дружественная бактерия, которая содержится во многих лекарственных пробиотиках), стимулируется рост других, находящихся в симбиозе с человеком.

Спаржа.
Корень цикория.
Укроп.
Чеснок.
Иерусалимский артишок.
Бобовые.
Лук-порей.

Как понять, что тело очищается от токсинов

Основной признак интоксикации организма - необъяснимая слабость. Существуют признаки переизбытка токсинов:

необъяснимая потеря веса;
неприятный запах изо рта;
запор или диарея;
повышенная чувствительность к запахам;
мышечная ломота;
кожные реакции.

Если в процессе очищения организма после антибиотиков исчезает какой-то из этих признаков, то можно предположить, что тело избавляется от токсинов в адекватном темпе.

Когда после применения антибиотиков можно начинать чистку

Антибиотикотерапия - стресс для организма, который довольно часто сопровождается неблагоприятными последствиями для здоровья. Отсутствие антибактериального лечения при тяжелых инфекционных заболеваниях может причинить организму намного больший вред.

ослабленным больным, имеющим сопутствующие заболевания;

тем, у которых появились побочные эффекты на фоне приема антибиотиков.

Для остальных пациентов нужно соблюдать щадящий режим, пройти курс витаминотерапии.

Приступать к очищению организма следует сразу после антибиотикотерапии. Не надо забывать, что следует получить рекомендацию у специалиста. Только контроль врача может обеспечить эффективность и безопасность проводимых действий.

Антибиотики - мощное оружие против серьезных заболеваний, однако надо признать, что и вред организму человека они наносят значительный. В этой статье вы найдете практическую информацию о том, какие осложнения антибиотикотерапии встречаются чаще всего и как с помощью натуральных средств можно снизить побочные эффекты и осложнения.

Самой частой проблемой после приема антибиотиков становится то, что на какое-то время инфекция "притихает", но потом все начинается по новой или обнаруживается уже другой микроб. И что же делать: вновь пить антибактериальное средство?

А все это из-за того, что грубо нарушается микрофлора и параллельно развивается интоксикация. Поэтому некоторые люди ощущают побочные действия прямо в процессе приема препаратов и вынуждены прекращать курс из-за реакции желудочно-кишечного тракта или аллергии. Другие получают нарушения стула, проблемы с выпадением волос или повышенную утомляемость после. Но редко кто переносит несколько курсов подряд безо всяких побочных эффектов.

На опыте с 2002 года мы видим, что даже если потребовалось прибегнуть к антибиотикам, можно и нужно защититься от побочных действий, поддержать печень, кишечник и очистить кровь от токсинов, а главное - восстановить сниженный иммунитет. Влиять на причины его снижения можно натуральными способами.

Скачайте эту книгу. Она изменит Ваше представление о том, почему болеете!

Очищение печени и крови. Зачем и как сделать?

Правый бок при приеме лекарств беспокоит каждого второго человека. Что происходит и почему печень это первейший орган, который следует поддерживать после приема антибиотиков?

Повреждение печени в ходе антибактериальной терапии возникает за счет образования в крови реактивных метаболитов. Это подтверждается результатами исследований, по анализу риска гепатотоксичности при применении 207 наиболее часто назначаемых в мире антибиотиков. Те из них, которые более чем на 50% метаболизируются в печени, повышают уровень аланинаминотрансферазы (АЛТ) более чем в 3 раза. При повышении дозы и продолжительности курса, риск лекарственного поражения печени растет.

Но есть и так называемая наследственная повышенная чувствительность к антибиотикам. Это значит, что определенные гены создают риск осложнений при лечении антибиотиками даже в самых низких дозировках. (И сточник. "Лекарственные поражения печени при применении антибактериальных средств". Е. А. Ушкалова Э. А. Коровякова, журнал "Лечащий врач")

Если вы будете искать информацию о гепатотоксичности разных препаратов перед тем, как их принимать, то узнаете, что пенициллины, амоксициллин, эритромицин, тетрациклин имеют выраженную токсичность, а макролиды и азитромицин гораздо меньшую. Но речь идет о непосредственном разрушении клеток печени. Между тем, нет такого антибиотика от которого бы организм не получал побочных эффектов.

У молодых людей чаще повреждаются именно гепатоциты, у более зрелых - проблемы возникают из-за застоя желчи.

В 100% случаев после курса нужно поддерживать печень и улучшать структуру желчи.

Прочтите здесь о Лайвер 48 (Маргали), который мы используем для очищения печени в Центре Соколинского с 2002 года, а сама формула является старинным мегрельским рецептом. Исследования действия формулы были проведены в Военно-медицинской академии в клинике проф.Шабанова.

Необходимость параллельно очищать кровь, объяснятся "феноменом выброса эндотоксинов". Антибиотик поражает микробную клетку, но установлено, что в результате ее гибели образуется больше токсинов, чем могла бы даже продуцировать живая клетка. Как результат, частые проблемы с выпадением волос, кожными высыпаниями, снижением уровня лейкоцитов в крови, нарушением проницаемости сосудов, повышением вязкости крови, что характерно для интоксикации. Это конечно не означает, что лечиться не нужно, если это действительно необходимо. Но через 2 дня после окончания курса, не откладывая, проведите очищение крови. Тем более, что существует очень простой и эффективный способ. Очищение крови после антибиотиков дает быстрый и заметный результат. А с точки зрения влияния на защитные силы организма, то он улучшает клеточный и гуморальный иммунитет, снижает риск сенсибилизации т.е. развития аллергической и аутоиммунной реакции (увеличение Т-лимфоцитов, снижение эозинофилии, ЦИК, стабилизация иммуноглобулинов М и Е).

Это гемосорбент из пектина морской травы зостера Зостерин ультра 60%. Он связывает и удерживает заряженные низкомолекулярные токсины и пептиды, находящиеся в кровотоке и лимфе, а также необезвреженные печенью остатки самого антибиотика.

Важно, что во время курса принимать Зостерин ультра нельзя. Он настолько эффективный сорбент, что снизит результат лечения.

Как восстановить микрофлору кишечника и пищеварение

Для восстановления микрофлоры, сегодня уже любой врач назначает пробиотики (бифидо и лактобактерии). Но величайшим мифом является то, что принимая в течение 3-7 дней какие-либо бактерии можно качественно заселить ими пищеварительный тракт. Конечно самые грубые осложнения такой подход предотвратит. Но если бы Вы прислушались к совету принимать качественные пробиотики в течение 2-х месяцев, то увидели бы гораздо более глубокий эффект.

Дело в том, что когда в кишечнике вы имеете устойчивую дружественную микрофлору, то она у самостоятельно защищает от проникновения чужеродных микробов и помогает сформировать крепкий иммунитет. К сожалению, и после курса антибиотиков, вы будете контактировать с ними, настолько часто сейчас антибактериальные препараты применяют в пищевой промышленности: от производства куриного мяса, яиц, до обработки фруктов и овощей и даже вина.

Поэтому времена, когда просто кефиром или недельным приемом простейших пробиотиков можно было восстановить слизистые желудка, кишечника - прошли.

Мы используем в практике уникальную культуру из 13 штаммов бифидо- лакто- ацидофильных и пропионовокислых бактерий была открыта советским микробиологом Бесережновым и потом усилена ее эффективность уже в 2000-х годах. Сейчас специально для Центра Соколинского в Петербурге выпускается " ". Обычно, когда говорят, что препарат не имеет аналогов, этому трудно верить. Но в действительности ни в Европе, ни в США пока не удалось разработать подобную формулу по количеству штаммов и разнообразию групп полезных микроорганизмов при их миллиардном количестве в одной капсуле (10х8 степени). Именно то, что в "Унибактер. Особая серия" содержится четыре класса бактерий, в том числе пропионовокислые - с прямым противовоспалительным и противомикробным действием, и определяет эффект.

Принимайте по 1 капсуле 2 раза в день в течение двух месяцев. Курс пройдет гладко, пищеварение и иммунитет быстро восстановятся.

Прочесть подробнее о восстановлении защитных сил с помощью современных синбиотиков можно в главе из новой книги Владимира Соколинского

Поддержка иммунитета после антибиотиков

Ясно, что цель победить болезнь сегодня - промежуточная. А главная задача, чтобы ни в коем случае не пришлось повторять такое опасное лечение, как антибиотикотерапия. Значит жизненно необходимо укрепить иммунитет. И в этом натуральные средства опять же незаменимы.

Не буду дублировать здесь информацию других разделов. До вас эту технологию опробовали уже сотни человек. Она работает! Прочтите как укрепить иммунитет после антибиотиков причем безопасно.

Токсические реакции на антибактериальную терапию

Поражение печени и почек. Вызвать побочные эффекты могут антибиотики из группы тетрациклинов, а также те, которые обладают нефротоксическим действием (аминогликозиды) . Своеобразным фильтром организма являются почки, через которые выводится 40 - 90% поступающих в организм медикаментов. Антибиотики могут спровоцировать нефротоксический эффект (нарушение функции почек).

Поражение слухового нерва, являющееся необратимым. Данную реакцию могут вызвать аминогликозиды.

Кровотечения. Развиваются в результате нарушения синтеза витамина К, вызванного цефалоспоринами третьего поколения.

Поражение центральной нервной системы. Его может спровоцировать пенициллин.

Воздействие на органы кроветворения. Левомицетин, цефалоспорины III поколения негативно влияют на качество крови:

· уменьшается показатель гемоглобина;

· снижается агрегация тромбоцитов, увеличивается время кровотечения;

· развивается гипо -калиемия, -натриемия, -кальциемия; тромбоцитопения;

· повышается количество печеночных трансаминаз в крови, а также билирубина.

Негативное действие на иммунитет

Все виды препаратов-антиб иотиков эффективно уничтожают патогенных возбудителей, но при этом негативно влияют и на собственную микрофлору кишечника. Происходит замедление ее роста, а иногда и полное разрушение. Это опасно для организма: в кишечнике, который отвечает за иммунитет, развивается лишь патогенная флора, а также болезнетворные грибы, что провоцирует следующие сбои в работе органов и систем:

· кандидоз;

· гормональный дисбаланс в иммунной системе;

· нарушение деятельности пищеварительной системы;

· расстройство стула;

· дисбактериоз;

· ослабление иммунной системы (на коже может появиться сыпь, крапивница, зуд - это аллергическая реакция на антибиотики. Самые сильные аллергены - пенициллин и цефалоспорины)

Иммунодепрессивн ое действие

Отдельные типы антибиотиков подавляют иммунитет особенно активно, например препараты тетрациклинового ряда угнетают местный иммунитет -фагоцитоз.

Но все антибиотики ведут к снижению уровня иммунитета, что снижает защитные способности организма, и увеличивает вероятность повторной инфекции. Это объясняется повреждающим действием на печень, нарушением усвоения витаминов и минералов в кишечнике, развитием дисбиоза.

Дисбиозы

Чем более сильный препараты Вы принимали, тем больше вероятность, что вместе с болезнетворными микроорганизмами погибнет и та часть полезной микрофлоры. В это время нечувствительные к антибиотику микроорганизмы занимают освободившееся место и быстро размножаются, что может послужить причиной развития вторичных инфекций бактериального и грибкового характера.

Самым частым проявлениями дисбиоза является цистит, развивающийся в результате терапии антибиотиками стафилококковой инфекции, стойкая грибковая инфекция - кандидамикоз, когда грибы заселяют влагалище у женщин и проявляются молочницей, кишечник или даже полость рта.

Что такое резистентность к антибиотикам

Чем чаще Вы используете антибактериальные препараты, тем вероятнее получение нечувствительности к ним. Особенно если курс проводится один за другим, что бывает, например, при лечении инфекций передаваемых половым путем.

Врожденная антибиотикоустой чивость есть у бактерий с момента "рождения". К примеру, микоплазмы не поддаются воздействию пенициллина. Объясняется это тем, что у данных микроорганизмов отсутствует пептидогликан, на который бы воздействовал антибиотик.

Во время антибиотикотерап ии у патогенных бактерий развивается приобретенная антибиотикоустой чивость, т.е. резистентность. Если у структурной группы микроорганизмов выделяются особи, характеризующиес я устойчивостью к более высокой концентрации лекарственного средства, то в таком случае речь идет об образовании приобретенной устойчивости.

Антибиотик - это своего рода селекторный фактор, ведь при использовании нового препарата чувствительные к нему микроорганизмы гибнут, а имеющие устойчивость распространяются. Это приводит к тому, что через 15 месяцев после использования нового медикамента появляются микроорганизмы, обладающие резистентностью. По прошествии 10 - 20 лет возникает почти полная резистентность. Ко всем антибиотикам формируются устойчивые микроорганизмы.

В моей семье передается легенда, как маме достали после войны пенициллин чтобы спасти при пневмонии и вокруг флакона разгорались нешуточные страсти, его пытались похитить, такую ценность представляло лекарство. Хватило одной инъекции, чтобы пневмония отступила. Сегодня же пенициллин даже в десятикратной дозе по сравненибю с послевоенной уже не помогает.

Частое применение антибиотикотерап ии, а также неконтролируемое самолечение может привести к серьезным проблемам в работе органов и систем организма. Самолечение антибиотиками в любом случае является недопустимым!

Если человек хотя бы единожды в жизни сталкивался с необходимостью приема антибиотиков, то наверняка знаком и с важностью восстановления после антибиотиков. Антибиотические средства – это эффективное лекарство в борьбе против вредоносных микроорганизмов, которые вызывают инфекции и воспаления. Мы принимаем эти препараты по время сезонной простуды, а также при воспалении тканей, после операций, чтобы не допустить осложнений.

Однако ни для кого не секрет, что у антибиотических средств, спасших миллионы жизней, есть и обратная сторона. Своеобразной платой за их эффективность являются тяжелые токсические эффекты и гибель полезной микрофлоры. Некоторые из препаратов нового поколения уже частично лишены этих недостатков, однако подавляющее большинство лекарств против бактерий все еще оставляют после себя неприятные последствия.

Врачи, прописывая курс антибактериальных препаратов, всегда подсказывают пациенту, как восстановиться после приема курса антибиотиков. Иногда в условиях стационара проводится полноценная реабилитация после антибиотиков, если больному с иммунодефицитом пришлось перенести агрессивное лечение. Но в данной статье речь пойдет скорее о том, как почистить организм после антибиотиков в домашних условиях после бытовой ситуации: к примеру, лечения простуды.

Чем вредят антибиотики

Прежде чем переходить к непосредственно описанию восстановительного курса, следует пояснить, зачем нужно восстановление после антибиотиков. Как уже было упомянуто, после длительного приема антибиотиков вместе с патогенной микрофлорой гибнет и полезная – например, бактерии пищеварения, которые безвредны для человека и помогают переваривать пищу.

В результате этого после применения антибиотиков возникает дисбаланс кишечной микрофлоры (если речь идет про таблетки, а не про антибиотики в ампулах или местные средства). «Вакантное» место погибших бактерий сразу же начинают занимать другие микроорганизмы – либо другие бактерии, либо простейшие грибы, которые начинают врастать в стенки кишечника, нарушая его деятельность.

На организм женщины антибиотики влияют еще сильнее. Например, распространенная проблема представительниц прекрасного пола – появление молочницы после приема антибиотиков. Это происходит из-за того, что антибиотики, даже принимаемые в виде таблеток, способны оказывать системное влияние на организм, действуя не только в кишечнике, но и на слизистых.

Осложнения после лечения антибиотиками могут быть самые разные. Основные, и самые безобидные – это метеоризм, диарея, длительные запоры и другие кишечные расстройства. В тяжелых случаях серьезно страдает печень и развиваются другие токсические эффекты.

Еще раз отметим, что восстановление после приема антибиотиков – это нормальная процедура, которая входит в курс лечения. Это не значит, что антибиотики – плохое средство и нужно всеми силами избегать их употребления (напротив, это может быть опасно для здоровья), а вот разумно помогать своему организму необходимо. Заниматься самодеятельностью тоже не нужно – как восстановить организм должен либо подсказывать врач, либо сам пациент должен согласовать с ним свою инициативу.

Так ли необходимо восстановление

Многие сторонники здорового образа жизни и лечения народными средствами настолько фанатично обсуждают очищение организма от токсинов после антибиотиков, будто человек прошел не курс лечения, а был отравлен ядом.

Во-первых, восстановление организма после приема антибиотиков требуется далеко не всем пациентам. Если человек, к примеру, лечится от простуды или воспалительного процесса, но при этом не имеет никаких тяжелых хронических заболеваний, не является пожилым и не имеет иммунодефицита, то стандартный курс антибиотических средств не сможет ему навредить. Другое дело, если курс лечения затягивается и становятся очевидными побочные эффекты – появляется диарея или метеоризм, нарушается поступление питательных веществ из кишечника, возможно появление вздутия живота.

Во-вторых, реабилитация после курса лечения антибиотиками необходима не только как восстановление организма после антибиотиков, но, прежде всего, как восстановление организма после болезни. Бактерии сами по себе наносят гораздо больший ущерб, чем можно нанести лекарствами – антибиотиками, так что вопрос должен быть не столько о том, как восстановиться после антибиотиков, а скорее о том, как восстанавливаться и устранять последствия перенесенной болезни.

Таким образом, после курса антибиотиков нужно пропить препараты для восстановления организма тем людям, которые:

были ослаблены на момент лечения;
испытывают побочные действия антибиотиков.

Для остальных пациентов после антибиотиков нужно лишь соблюдать щадящий режим, употребить курс витаминов и хорошо отдыхать.

Как минимизировать негативное действие антибиотиков

Чтобы не думать о том, как восстановить организм после антибиотиков, нужно соблюдать правила их приема, которые помогут сохранить полезные бактерии микрофлоры и здоровье других органов.

Прежде всего следует знать касательно антибиотиков что нужно пить эти препараты только по назначению врача и сдачи анализов. Самые токсичные противомикробные лекарства – препараты широкого спектра действия, гораздо эффективнее в самом начале заболевания выявить возбудителя, сделав посев флоры, и принимать препарат избирательного действия.

Без назначения врача пить антибиотические лекарства нельзя ни в коем случае, т.к. это ведет не только к интоксикации организма, но и к тому, что бактерии привыкают к препарату и у них появляется устойчивость к его воздействию. Это уже опасно не только для конкретного человека, но и для всех, кто с ним контактирует.

Второе золотое правило – нужно принимать антибиотические средства строго в той дозировке и длительности, что была предписана врачом. Меньшая доза и срок могут привести к тому, что бактерии приобретут устойчивость и выживут, поэтому необходимо пропить курс целиком, даже если пациенту кажется, что он уже здоров.

Диета во время и после курса лечения – важная часть сохранения микрофлоры. После антибиотиков для восстановления работы печени и кишечника хорошо употреблять в пищу кисломолочные продукты, каши (особенно овсяную), хлеб с содержанием муки грубого помола и добавлением отрубей, фрукты и овощи, много зелени, орехи.

Для устранения таких симптомов, как метеоризм, диарея, запоры, выпивайте в день несколько стаканов кефира, или хотя бы один стакан на ночь. Для тех людей, которые не переносят вкус кефира, есть альтернатива – ряженка, закваска, питьевые йогурты с более мягким вкусом.

Очищение после антибиотиков

Первый этап восстановления после завершения лечения антибиотическими средствами – детоксикация. На этом этапе из организма нужно вывести все шлаки и токсины, а также остаточные следы препарата. Как очистить организм после приема антибиотиков? Для этого существует несколько основных приемов, которые можно как комбинировать, так и выбрать один понравившийся.

Главный помощник в детоксикации – активированный уголь. Есть и другие препараты для выведения токсинов, но они нужны скорее для случаев отравления. Лучше и дешевле для реабилитации в домашних условиях, чем активированный уголь, не справится ни одно другое лекарство. Принцип действия угля состоит в абсорбции шлаков, связывании токсичных веществ до безвредных комплексов и выведении их из организма. Это средство можно пить после антибиотиков и детям, и взрослым – активированный уголь абсолютно безвреден.

Итак, чем почистить организм мы выяснили, но сколько надо лечиться углем? И какое лекарство может его заменить? Тут все индивидуально. Средний срок детоксикации активированным углем составляет около 3 дней, при склонности к запорам лучше ограничиться 1 днем и повторять прием угля после нормализации стула. Заменить черный уголь можно белым активированным углем или любым абсорбирующим препаратом, соблюдая рекомендованную для него дозировку.

Другой вариант – выпивать каждое утро натощак стакан теплой кипяченой воды. Это правило можно совмещать с приемом активированного угля и можно применять не только в качестве восстановления после лечения. Такую привычку можно взять на вооружение хоть на каждый день. Однако людям с больными почками следует отнестись к этому правилу с осторожностью и сначала проконсультироваться у лечащего врача.

В обычной жизни мы не замечаем, что пьем недостаточно чистой воды, заменяя ее соками, кофе, другими жидкостями. Отмечено, что тело тех людей, которые регулярно пьют 1,5 – 2 л воды в сутки, более гармонично распределяет жировую ткань и накапливает меньше токсинов. Обязательно пейте чистую воду по утрам, и до полутора литров в течение дня. Такой режим помогает устранить кишечное расстройство, метеоризм, проблемы со стулом. Восстанавливаются функции кишечника.

Усиление иммунитета после антибиотиков

Мы выяснили, как очистить организм после антибиотиков. Следующий шаг – восстанавливаем нормальный иммунитет и повышаем выносливость организма. Можно пить после приема антибиотиков специальные препараты, содержащие антиоксиданты, а можно попить натуральные средства, которые воздействуют точно так же. Итак, что нужно употреблять после антибиотиков как восстановить организм? Для этого нужно добавить на свой стол сухофрукты (особенно чернослив и курагу), орехи (фундук и миндаль являются природными средствами для улучшения иммунитета), зелень (особенно петрушку), натуральный какао.

Для многих пациентов важен вопрос – что пить во время курса восстановления, кроме кефира и воды? Количество употребляемой жидкости можно дополнить натуральными отварами трав – например, отваром листьев крапивы. Можно употреблять и другие травы – например, желудочно-кишечный сбор, листья липы и другие. Нежелательно употреблять кофе и крепкий чай, т.к. они могут утомлять ослабленный организм и быстро обезвоживают его.

С нормализацией перистальтики желудка в рацион можно вводить больше белковых продуктов – нежирное мясо и рыбу, яйца. Нежелательно на первых этапах выздоровления перегружать организм тяжелой, обильно приправленной и жареной пищей. Отдавайте предпочтение мясу птицы и рыбе, приготовленным на пару или отваренным. Не стоит увлекаться и употреблением сладостей и сдобы.

Что пропить для дополнительного усиления организма, должен решать врач. Иногда случается так, что даже безобидные на первый взгляд мультивитаминные комплексы могут навредить здоровью, т.к. на фоне дисбаланса в организме они действуют неадекватно. Так что после принятия курса антибиотиков, наравне с тем, как лечить болезнь, врач должен подсказывать, какие меры принимать для его реабилитации.

Специальные добавки

Несмотря на то, что употребление специальных препаратов вроде «Хилак Форте» или «Панкреатин» выглядит очевидным в вопросе восстановления после курса лечения, это не совсем верное решение. Во-первых, это дорогие препараты, без которых человек вполне может обойтись, прибегнув к правилам здорового питания и банально введя в свой рацион кисломолочные продукты. Во-вторых, препараты для печени не являются профилактическими и предназначены для лечения нарушений этого органа, здоровым людям незачем их принимать. Наконец, в-третьих, эффективность различных про- и эубиотиков до сих пор не доказана клинически.

Решение о том, принимать ли ему тот или иной препарат для восстановления микрофлоры или функций печени, должен принимать врач. В праве пациента остается воспользоваться доступными ему средствами информации для выяснения эффективности того или иного назначенного препарата.

Здоровый образ жизни

Несмотря на банальность этого пункта, соблюдение правил здорового образа жизни непосредственно сказывается на вреде антибиотиков. Во-первых, умеренная физическая нагрузка до приема курса препарата снижает риск возникновения побочных эффектов, т.к. организм при регулярных занятиях физической культурой становится более выносливым и менее подверженным токсическому влиянию. Во-вторых, лечебная гимнастика после (не во время!) болезни способствует скорейшему восстановлению перистальтики кишечника, снабжению тканей кислородом, а значит и детоксикации организма.

Следующий пункт – это правильное питание и отсутствие вредных привычек. Это одни из важнейших факторов, которые влияют на здоровье печени. Именно на печень приходится главный удар антибиотиков, и из-за слабости печени возникает большинство токсических эффектов. Гепатоциты (клетки печени) имеют свойство восстанавливать свои функции, и гораздо быстрее этот процесс происходит у тех людей, которые следят за своим здоровьем.

Еще один важный момент, о котором многие забывают, когда речь заходит о здоровом образе жизни. Своевременная диагностика и выполнение врачебных предписаний – это те условия, при которых лечение протекает максимально быстро, эффективно и без мучительных последствий для пациента. Поэтому ни в коем случае не занимайтесь самодиагностикой, самолечением и не принимайте антибиотики без предписаний врача.

Заключение

Подведем итоги тем правилам, которые помогут сохранить здоровье кишечника и получить минимальные побочные эффекты при приеме антибиотиков.

Следить за здоровьем нужно постоянно. Чем здоровее человек до приема антибиотиков – тем меньше вероятность того, что они дадут токсический эффект, и тем быстрее пациент оправится от болезни.
Доверяйте медицине. Обращаться к врачам за помощью нужно своевременно, пить лекарства только по назначению врача, а в период восстановления соблюдать врачебные предписания.
Не всем нужны препараты для восстановления после антибиотиков. Этот пункт близок к предыдущему – доверяйте рекомендациям врача, интересуйтесь у них состоянием своего организма и необходимостью дополнительных мероприятий.
Пейте больше жидкости и очищайте организм от шлаков. Наш организм – это самовосстанавливающаяся система, которая в состоянии исправить практически любые возникающие в ней сбои. Нужно только немного ей помочь и вывести токсичные вещества.
Употребляйте в пищу продукты, которые улучшают работу кишечника и содержат антиоксиданты. В период восстановления после болезни не нагружайте организм тяжелой и вредной пищей.
Не лечите то, что не болит. Не поддавайтесь на рекламные уловки покупать препарат для улучшения работы печени, если врачи не выявили нарушений ее работы. Стандартный курс антибиотиков во время работы не способен разрушить клетки печени.

И, наконец, будьте здоровы и счастливы!

Одно из революционных открытий прошлого века – антибиотики до сих пор вызывает много споров. Ясно одно, что в то время препарат помог эффективно бороться с инфекционными заболеваниями. Сейчас его принимают с той же целью. Однако прием антибиотиков далеко не безобиден. Он может вызвать массу побочных действий и навредить человеческому организму.

Поэтому прием препарата разрешается только по назначению врача. Чтобы свести к минимуму негативное воздействие антибиотиков, нужно вовремя вывести их из организма.

Негативное воздействие антибиотиков на организм

Каким образом антибиотики помогают лечить болезни? Они подавляют рост микроорганизмов. С одной стороны – это замечательно.

Но с другой – препарат имеет массу побочных действий, а именно:

нарушает клеточное дыхание, что способствует кислородному голоданию тканей;
подавляет «полезную » микрофлору, взамен которой «поселяются » устойчивые к препарату бактерии;
ослабляет иммунитет вплоть до его «уничтожения »;
засоряет желчные проходы печени и истощает ее, вследствие чего орган не способен защищать организм от токсического воздействия;
в печени накапливаются токсины, которые начинают «загрязнять » организм.

В большей или меньшей степени эти негативные последствия сопровождают прием большинства антибиотиков. Фармацевтическая индустрия пытается создать препарат, не оказывающий пагубного влияния на людей. Поэтому постоянно выпускаются новые антибиотики.

Возможно, скоро удастся создать лекарство, не сопровождающееся негативными последствиями. А пока нужно научиться выводить антибиотики из организма.

Выводим препарат – очищаем организм

В некоторых случаях без антибиотиков не обойтись. Их назначает врач в период обострения заболеваний, и когда другие методы не помогают. Чтобы уменьшить негативное воздействие препарата, нужно вовремя вывести его из организма.

Как правильно выводить антибиотики – мы и рассмотрим ниже:

Кишечник «всасывает » переработанную пищу. Поэтому сначала нужно его очистить от препарата. Для этого необходимо выпивать ежедневно натощак стакан чистой воды и принимать 2 таблетки активированного угля или другой адсорбент;
Чтобы восстановить микрофлору кишечника после длительного приема антибиотиков, следует ежедневно употреблять кисломолочные продукты и специальные препараты;
Длительный прием препарата способствует накоплению солей в тканях. Для их выведения просто стакана воды по утрам недостаточно. В нее необходимо добавлять по чайной ложке яблочного уксуса и меда. Вечером требуется выпивать по стакану кисломолочного продукта;
В процессе восстановления жизнедеятельности организма полезно принимать пробиотики и биопрепараты. Очистить организм помогут гепапротекторы;
Для очистки организма полезно употреблять антиоксиданты и содержащие их продукты.

Длительность подобного очищения не менее месяца. Однако данные методы не всегда помогают восстановить все функции организма. В комплексе очищения организма прибегают к народным средствам.

Растительные средства для очищения организма

Настойки и отвары применялись еще нашими предками в борьбе с болезнями. Они же помогут вывести препарат из организма.

Вы можете использовать следующие травяные составы:

лист черники, плоды черемухи, корень аира и кора дуба;
корень аира, плоды черноплодной рябины, соцветия черемухи, кора осины и дуба, наземная часть репешка и спорыша;
шишки ольхи, наземная часть тысячелистника, корень горца змеиного, плоды софоры соцветия черемухи и ее плоды.

Для приготовления составов берут одинаковые пропорции растений, измельчают и смешивают. В термос засыпают смесь трав, заливают кипятком и оставляют на ночь. На литр воды берут 2 ст. лож состава. Полученный настой необходимо выпить в течение дня. Для положительного эффекта курс лечения длится три месяца.

Диета для восстановления после приема препарата

Часто результатом приема антибиотиков является уменьшение количества полезных бактерий в кишечнике. Это сопровождается дисбактериозом. У больного человека нарушается стул, повышается газообразование и все это сопровождается болями и дискомфортом в животе. В данном случае поможет правильное питание.

Как вести себя, чтобы вывести антибиотики из организма? В ежедневном рационе, в обязательном порядке должны быть кисломолочные продукты, насыщенные бактериями.

Продукты, помогающие вывести антибиотики из организма: мучные изделия из пшеницы грубого помола, геркулес, лук-порей и репчатый, артишок. Наличие пищевых волокон в овощах делают их незаменимым продуктом в борьбе с дисбактериозом.

Как вывести антибиотики, если они содержатся в мясе

К сожалению, если не принимать антибиотик, это еще не значит, что он не сможет оказаться в организме человека. Современные животноводы давно скармливают препарат скоту и птицам. Делается это постоянно. Во время бурного роста животных, они добавляют антибиотики в пищу. То же самое делается, когда скотина болеет или в качестве профилактики заболевания.

Естественно, в мясе таких животных накапливается очень много препарата. Как от него избавиться? Если хозяин добросовестный, то он дней за 10 до убоя прекращает добавлять животным в корм антибиотики. Этого достаточно, чтобы препарат вышел из организма.

Однако не все производители так поступают. Как выводятся антибиотики из покупного мяса? Специалисты советуют, если есть подозрение на наличие в мясе препарата, не приобретать субпродукты. Именно в них наблюдается его накопление. То же самое и с куриной кожей.

Перед употреблением подозреваемого мяса, желательно вымочить его в кислой или подсоленной воде несколько часов. Готовя из мяса бульон, после получаса кипения, его нужно слить, залить его чистой водой и продолжить варку.

Современные люди стали более осведомленными, поскольку информация для ознакомления по любой теме стала абсолютно доступной. Теперь человек нередко заглядывает в интернет, чтобы узнать о симптомах той или иной болезни. Оттуда же он узнает о вреде антибиотиков и их агрессивном воздействии на организм человека.

Когда впервые был открыт первый антибиотик (пенициллин), люди заговорили о прорыве. Это и был прорыв, теперь человечество перестало вымирать от тифа и дизентерии. Со временем мы стали видеть обе стороны медали. Антибиотик – это сильнейшая группа лекарственных препаратов, которая способна подавить развитие опасных бактерий в организме. Вместе с вредными, антибиотики убивают множество полезных бактерий, которые нужны нам для нормального функционирования организма. Антибиотики нельзя принимать без назначения врача. Некоторые распространенные заболевания (например, ОРВИ) не лечатся антибиотиками, вирус просто не чувствителен к нему. Здесь антибиотик может быть не просто бесполезным, но и опасным, поскольку организм подавляется сильнейшими препаратами зря. Вот несколько побочных эффектов, к которым может привести прием антибиотиков.

Последствия от приема антибиотиков

Многие врачи, назначая антибиотик, учитывают пользу действия лекарственного средства относительно возможного вреда от его приема. То есть, антибиотики принимают только в серьезных случаях, когда без них выздоровление невозможно или чревато осложнениями. Нередко прием антибиотиков сопровождается дополнительными препаратами, которые предназначены для борьбы с последствиями от основного лечения. Итак, прием антибиотиков нередко характеризуется следующими побочными эффектами.

Поскольку вместе с плохими бактериями умирают и хорошие, микрофлора кишечника полностью погибает. Это нередко приводит либо к диарее и газообразованию, либо к сильнейшему запору.
Микрофлора может быть нарушена и во влагалище. Из-за этого после антибиотиков у женщины нередко начинается кандидоз.
Антибиотики уничтожают иммунитет полностью или частично. Именно поэтому многие врачи готовы к тому, что после приема сильных антибиотиков пациент нередко заболевает снова.
Антибиотики влияют на работу печени, поскольку именно на нее приходится основной удар.
Если вы принимаете антибиотик орально, то есть, в таблетках, нередко это может спровоцировать гастроэнтерологические проблемы. Лучше принимать лекарство в инъекциях.

Кроме того, антибиотики, как и другие лекарственные препараты, могут вызвать индивидуальную непереносимость и вызвать аллергическую реакцию в виде сыпи, отека и покраснения.

Чтобы лекарство было действительно эффективным и безопасным, его нужно принимать, соблюдая некоторые правила.

Антибиотик можно принимать только по назначению врача! Самолечение может быть бесполезным и опасным.
Антибиотик принимают по часам. То есть, если вам назначено 2 раза в день, принимать нужно через каждые 12 часов. Если три раза в день, то через каждые 8 часов. Обычно прием назначают на 10 вечера, 6 утра и 2 часа дня. Это обеспечивает нужное количество лекарственной дозы в организме в любое время суток.
Запивать антибиотик нужно большим количеством воды. Именно воды, а не сока, компота или молока.
Прием антибиотиков следует сопровождать пробиотиками. Они восстанавливают пораженные бактерии в кишечнике и нормализуют микрофлору. Для этой же цели можно пить био-йогурты и кефиры, в них тоже много живых бактерий.
Антибиотики нельзя сопровождать с обильным приемом пищи, иначе действие лекарственного средства будет снижено. Вместе с этим, антибиотик нельзя пить на голодный желудок, поскольку его агрессивное воздействие может повредить слизистую. Лучше всего пить антибиотик через час после еды.
Если вы принимаете данный вид антибиотиков впервые, нужно обязательно делать пробу на аллергическую реакцию. В этом случае пациенту вводится небольшая порция препарата, и только при отсутствии реакции через 15 минут больной может получить полную дозу, предписанную врачом.
Очень важно не отменять прием антибиотика самостоятельно. Даже если вам на третий день стало лучше, нельзя прекращать прием лекарства, иначе остатки бактерий снова активизируются, и болезнь возобновится с новой силой. Минимальное время лечения антибиотиками – 5 дней, оптимальное – 7-10 дней.
Во время приема антибиотиков следует отказаться от цитрусов и свежевыжатых фруктовых соков – кислоты могут снизить эффективность препарата.

Это основные правила, которые должны быть соблюдены при приеме этой группы лекарственных средств. Но если курс лечения уже прошел, то как восстановить организм после антибиотиков?

Первое, что нужно делать – это пить много воды. Вода выводит токсины, продукты распада лекарственных препаратов, стабилизирует выздоровление организма. Если антибиотики были достаточно мощными, или сопровождались приемом дополнительных лекарственных средств, тогда нужно помочь печени восстановиться. Для этого неплохо пропить желчегонный препарат, например Хофитол. Он абсолютно безвреден и изготовлен на растительной основе – экстракт артишока.

Если после приема антибиотиков вас сопровождает тошнота, рвота и плохое самочувствие, нужно выпить активированный уголь. На каждые 10 килограмм веса положена одна таблетка. То есть, если вы весите 70 кг, нужно выпить сразу 7 таблеток адсорбирующего средства. Попав внутрь желудка и кишечника, уголь впитает в себя токсины и безопасно выведет их естественным путем. Если же выявлены другие аллергические реакции, такие как отек, сыпь, покраснение, тогда следует принять антигистаминные препараты, а затем обратиться к лечащему врачу для коррекции назначенного лечения. При отеке после приема лекарства (особенно у ребенка) нужно немедленно вызывать бригаду скорой помощи. Отек Квинке очень опасен и может привести к удушью.

Если на протяжении лечения вы не принимали пробиотики, очень важно пропить их курс после приема антибиотиков. Живые бактерии защитят вас от дисбактериоза. Среди них можно выделить Хилак Форте, Лактобактерин, Бифидумбактерин и другие.

Вот несколько рецептов народной медицины, которые помогут вам очистить организм после сильнодействующих препаратов.

Чтобы избавиться от вредных токсинов, которые отравляют организм и порождают гнилостные процессы в кишечнике, нужно пропить курс природных антиоксидантов. Такими свойствами обладает сок свежих ягод – голубика, клюква, смородина.
Восстановить иммунитет после воздействия антибиотиков помогут продукты, содержащие большое количество витамина С. Это цитрусовые, малина, отвар шиповника. Вместе с этим можно пить аскорбиновую кислоту.
Отвар крапивы – это прекрасное очищающее средство. Залейте три ложки сухого растения литром кипятка и настаивайте 10 часов. Пить по стакану отвара дважды в день.
Длительный прием антибиотиков нередко сопровождается отложением солей в тканях внутренних органов. Справиться с этим поможет следующий рецепт. Растворите в теплой воде ложку меда и столько же яблочного уксуса. Пейте раствор утром натощак.
Справиться с болезнью, укрепить иммунитет и вывести ненужные продукты распада лекарства поможет обычный куриный бульон. Однако очень важно, чтобы мясо было домашним – никаких бройлерных тушек. Ведь в них тоже могут оказаться антибиотики и эффект от такого бульона будет обратным.

Эти простые советы помогут вам вывести агрессивный препарат из организма быстро и без последствий.

Антибиотики – величайшее открытие человечества. Но не нужно бояться приема этого лекарства, когда оно действительно необходимо. Под наблюдением врача антибиотик поможет вам выздороветь и нередко спасает человеку жизнь. Так давайте будем относиться к препарату с уважением – принимать его правильно, не назначать самостоятельно и обязательно следовать рекомендациям лечащего врача. И тогда антибиотик будет не врагом, а несомненным другом.