Можно ли пить перед сдачей крови - правила проведения общего, биохимического анализа или на уровень сахара. Что можно есть перед общим анализом крови

Дата: 09.05.2019

Все знают, что есть перед лабораторными исследованиями нежелательно, но мало кто интересуется, можно ли пить воду перед сдачей крови. В рекомендациях лечащего врача этот момент опускается, однако он важен. Несоблюдение правил принятия жидкостей влияет на объективность результатов анализов . Чтобы верно оценить состояние здоровья человека и выявить недуг на ранних стадиях, исследования крови нужно проводить по всем правилам. Узнаем, входит ли в них запрет на воду или иную жидкость.

Какие исследования крови может назначить врач?

Что значит анализ крови? Этот тип исследований предполагает забор небольшого количества крови для изучения ее состава. Врач может назначить в целях диагностики следующие анализы:

Общий . Назначается почти всем обратившимся с жалобами к врачу. Дает возможность сделать предварительную диагностику и назначить дополнительные исследования.
Биохимический анализ . Углубленная методика, позволяющая выявить неполадки в функционировании внутренних органов, нарушение обмена веществ, и уточнить предварительный диагноз.
На сахар . Необходим для выявления нарушения .
На гормоны . Метод основан на измерении концентрации и биоактивных веществ, вырабатываемых человеческими железами. Это позволяет выявить причины различных болезней, в том числе эндокринных недугов, бесплодия.
Требуется для выявления скрытого онкологического процесса до первых признаков болезни.
На ВИЧ, гепатиты и другие инфекции.

Подобные исследования помогают правильной диагностике, ведь состав крови у человека меняется лишь под воздействием патогенных факторов: инфицирования, воспалительного процесса, дисбаланса гормонов или уровня глюкозы, дисфункции внутренних органов.

Как подготовиться к исследованию крови?

Когда доктор выдает направление на то или иное исследование, он всегда предупреждает о правилах подготовки к нему или вручает памятку. Забывчивые пациенты могут найти эти сведения на информационных стендах клиники.

Сдача крови обычно проводится натощак утром. В это время ее состав лучше всего подходит для проведения исследований. Накануне процедуры запрещено кушать любые блюда, чтобы их составляющие не повлияли на химический состав главной жидкости организма. При необходимости срочной процедуры кровь берут сразу. Если пациент не в бессознательном состоянии, его спрашивают, что он ел и пил в ближайшее время.

Важно помнить, что врачи информируют об ограничениях не из желания как-то ущемить пациента. Без этого трудно получить верные результаты для дальнейшей диагностики.

Итак, какие правила нужно соблюдать тем, кому назначено сдавать кровь:

Трое суток до исследования нельзя употреблять жирные и пикантные блюда, соусы, спиртные напитки .
Крайний прием пищи должен быть за 12 часов до процедуры . Обычно это легкий ужин, включающий каши, овощи на пару, кисломолочные продукты. В это время следует исключить физические нагрузки, занятия спортом, эмоциональное перенапряжение.
Перед самым исследованием нельзя курить и принимать медикаментозные средства .

Статья в тему:

Причины повышения щелочной фосфатазы в крови. Симптомы и лечение

Если пациенту жизненно необходимо лекарство, об этом предупреждают врача при назначении анализа. Некоторые исследования требуют приема определенных медикаментов или составов при сдаче крови, чтобы выявить влияние фармпрепарата на организм пациента. Например, сахарная кривая с нагрузкой предполагает во второй фазе прием глюкозы, добавленной в чай или теплую воду.

При остальных исследованиях 12 часов до сбора крови нельзя ни чай, ни кофе, ни лимонады, ни минералку, ни сладкие соки, кисели и компоты. Это, пожалуй, не касается лишь общего анализа крови. Но и при нем не стоит употреблять эти напитки не стоит с утра перед процедурой.

Видео

Стоит ли пить воду перед сдачей крови?

По поводу обычной воды врач пациента не информирует практически никогда, да и в памятках этих сведений нет. Да и сам пациенты редко интересуются этим. А зря. Ведь даже чистая, не минерализованная вода способна изменить результаты некоторых исследований. При каких анализах можно попить воды перед сдачей крови, а при каких это запрещено:

Общим исследованиям крови стакан чистой воды не повредит. Ее составляющие повлиять на результаты не способны. Иногда врач даже рекомендует брать с собой бутылочку воды и выпивать пару глотков перед процедурой для снятия нервозности. Такой совет пригодится мамам заболевших малышей – маленьким детям трудно сдерживать жажду. Но это касается только чистой воды, без красителей, газирования, подсластителей и минеральных включений. Такие напитки могут исказить данные по уровню и .
При определении количества сахара налегать на воду нежелательно . Но немного попить перед процедурой разрешено: разбавить глюкозу в крови чистая вода не может.
Пить воду перед биохимическим анализом из вены нельзя. Это тонкое, тщательное исследование, требующее четкого соблюдения правил процедуры. Даже чистая вода может повлиять на результаты исследований, связанные с биохимией крови. Особенно, если поставлена задача – уточнить диагноз недугов органов выделения. Вода, даже чистая, может полностью изменить показатели мочевой кислоты, да и другие результаты могут быть искажены.
При гормональных исследованиях чистая вода на показатели не влияет , поэтому выпить водички, если пересохло горло, разрешается. То же самое касается и сдачи крови на онкомаркеры, а также выявления возбудителей инфекционных болезней – ВИЧ,

Исследование крови на уровень сахара необходимо проводить не только при наличии каких-либо подозрительных симптомов, но также и для профилактики развития сахарного диабета у взрослых и детей. Признаками нарушения уровня гликемии могут быть чрезмерная слабость, чувство жажды, усталость, зуд кожных покровов и частое мочеиспускание.

Глюкоза является наиважнейшим веществом, которое необходимо для поставки энергии организму. Но показатели сахара всегда должны оставаться в пределах нормы, иначе неизбежно возникает развитие опасного заболевания. Причем проблемы со здоровьем возникают как при повышении концентрации глюкозы, так и при ее резком снижении.

Сдавать анализ нужно для понимания состояния здоровья, при диагностировании какого-либо отклонения можно рассчитывать на своевременное лечение заболевания и предупреждение осложнений. Кровь на сахар также необходимо сдавать для контроля течения патологии.

Показатели гликемии у здорового человека всегда должны находиться на примерно одинаковом уровне, исключением могут быть только гормональные изменения (например, во время беременности, менопаузы). В подростковом возрасте также не исключены колебания сахара. Во всех остальных случаях перепады уровня сахара возможны только до и после приема пищи.

Как правильно сдавать кровь на сахар

Исследование крови на уровень гликемии обычно проводят в лабораторных условиях или же дома при помощи портативного глюкометра. Для получения максимально точного результата, который отображает состояние пациента, важно придерживаться всех правил, подготовиться к анализу.

До сдачи крови на сахар необходимо воздержаться от некоторых вещей, которые плохо скажутся на итоге исследования. Перед посещением медицинского учреждения запрещено пить напитки, содержащие спиртное и кофеин. Сколько времени нельзя кушать? Правильно, если кровь пациент сдает натощак, примерно за 8-12 часов до сдачи анализа не принимает пищу.

Что нельзя есть перед сдачей крови на сахар? За сколько часов необходимо готовится? Рекомендовано придерживаться привычного рациона, серьезная ошибка отказывать себе в углеводной пище, чтобы получить хороший ответ. Также следует отказаться от жевательной резинки и чистки зубов, ведь в этих продуктах гигиены присутствует некоторое количество сахара. Чтобы не исказить результат, необходимо тщательно вымыть руки с мылом и насухо их протереть.

Врачи запрещают перед забором крови голодать либо переедать, нельзя проводить исследование:

в период острого инфекционного заболевания;
после переливания крови;
после перенесенного операционного лечения.

При условии соблюдения всех правил пациент может рассчитывать на достоверный результат.

Способы забора крови на глюкозу

На данный момент медики практикуют несколько методов определения показателей уровня сахара у пациентов, первый метод предусматривает сдачу биологического материала натощак в условиях лечебного учреждения.

Другой способ диагностики гипергликемии – проведение тестирования в домашних условиях, делают это специальным аппаратом глюкометром. Перед сдачей анализа за несколько часов следует отказаться от физических нагрузок, постараться избежать нервных переживаний.

Необходимо вымыть руки, высушить их, проколоть палец, нанести каплю крови на тестовую полоску. При этом первую каплю крови вытирают чистым ватным диском, на полоску помещают вторую каплю. После этого тест-полоску кладут в глюкометр, в течение пары минут появится результат.

Дополнительно врач назначит сдать анализ крови из вены, но в данном случае показатель будет немного завышен, так как венозная кровь гуще, это также необходимо принимать во внимание. Перед анализом крови на сахар нельзя принимать пищу, любая еда:

повысит уровень гликемии;
это отразится на показателях крови.

Если съедена калорийная пища, потребуется пересдавать кровь.

Глюкометр принято считать довольно точным прибором, но важно научиться обращаться с устройством. Также рекомендовано всегда следить за сроком хранения тестовых полосок, и отказаться от их применения при нарушении целостности упаковки.

Аппарат позволит без лишней траты времени узнать уровень сахара в крови, если есть сомнения в полученных данных, нужно обратиться для исследования в ближайшую поликлинику.

Нормы сахара в крови

Для многих пациентов нормой считается показатель, если он находится в промежутке от 3.88 до 6.38 ммоль/л, речь идет об уровне глюкозы натощак. У новорожденного ребенка норма чуть ниже – 2.78-4.44 ммоль/л, причем забор биологического материала у младенцев осуществляют без соблюдения режима голодания, ребенку можно кушать непосредственно перед анализом. У детей после возраста 10 лет норма сахара в крови – 3.33-5.55 ммоль/л.

Результат анализа крови на сахар, полученный в разных лабораториях, будет отличаться. Однако расхождение в несколько десятых не является нарушением. Для понимания общей картины состояния организма не помешает сдать кровь сразу в нескольких лабораториях. В дополнение иногда врачи рекомендуют пройти еще исследование с углеводной нагрузкой, для этого принимают концентрированный раствор глюкозы.

Что можно заподозрить по высокому уровню сахара? Обычно это свидетельствует о развитии заболевания сахарный диабет, но это далеко не основная причина колебания показателей гликемии. Провоцировать повышенный сахар могут и другие нарушения здоровья. Если доктор не выявил патологии, повысить концентрацию сахара могли такие факторы:

была стрессовая ситуация;
пациент не соблюдал правила подготовки.

Завышенные результаты рассказывают о наличии нарушений работы эндокринной системы, эпилепсии, патологиях поджелудочной железы, токсическом либо пищевом отравлении организма, чего нельзя допускать.

Когда подтвержден сахарный диабет или такое состояние как преддиабет, требуется пересмотреть пищевые привычки, питание должно быть со сниженным содержанием углеводов и жиров. Диета в таких случаях станет идеальным методом приостановить прогрессирование заболевания или избавиться от него. Ешьте больше белковых продуктов и овощей.

Дополнительно рекомендовано заняться , да и вообще больше двигаться. Такой подход поможет не только снизить показатели гликемии, но также избавиться от лишних килограммов. При проблемах с сахаром нельзя кушать сладкую пищу, мучное и жирное. Принимают пищу 5-6 раз в сутки, это обязательно должны быть маленькие порции. Суточный калораж должен составлять максимум 1800 калорий.

Нередко пациенты сталкиваются со сниженным уровнем глюкозы, в данном случае речь идет о возможных причинах:

недоедание;
употребление алкоголя;
потребление низкокалорийных продуктов.

Гипогликемия может стать сигналом о наличии патологий органов желудочно-кишечного тракта, нарушении функционирования печени, сердца, кровеносных сосудов, нервных расстройствах. Существуют и другие причины, например, ожирение.

После получения результатов требуется обратиться к доктору для выяснения достоверной причины нарушения, разрешается сдавать кровь еще несколько раз в течение недели. Доктор назначит полную диагностику организма.

Для подтверждения диагноза при скрытой форме сахарного диабета (латентный) необходимо сдать еще и пероральный тест на уровень глюкозы и степень толерантности к ней. Суть методики заключается в заборе венозной крови натощак, а затем после приема концентрированного раствора глюкозы. Исследование поможет определить средний показатель гликемии.

Часто определить наличие патологии помогает , кровь также сдают на голодный желудок, однако какой–либо серьезной подготовки к процедуре не предусмотрено. Благодаря исследованию удается установить, повышался ли уровень глюкозы крови за последние пару месяцев. После анализа спустя некоторое время анализ проводят повторно.

Анализ крови на сахар определяет концентрацию глюкозы в плазме крови. Анализ назначается при диагностике ряда заболевания и патологий внутренних органов. Не получить ложноположительный результат поможет соблюдение правил подготовки к анализу.

На анализ берется кровь из вены либо из пальца. Нормы значения глюкозы при исследовании капиллярной и венозной крови немного отличаются.

Кратковременное повышение глюкозы происходит при сильных психоэмоциональных нагрузках и стрессе. Если накануне сдачи крови пациент сильно перенервничал, нужно сообщить врачу и проконсультироваться о переносе обследования. Пациенту обязательно контролировать эмоциональное состояние во время сдачи крови. Стресс провоцирует ложноположительные результаты.

При сдаче крови из пальца повлиять на результат могут косметические средства, используемые для ухода за кожей рук. Перед анализом необходимо тщательно вымыть руки, так как антисептическая обработка подушечки пальца не всегда избавляет от остатков косметического средства.

Завтракать запрещается, кровь сдается натощак. Утром не употребляют кофеинсодержащие напитки, допускается пить воду. Ночью накануне визита в лабораторию воздерживаются от приемов пищи или сладких напитков. Оптимальным считается восьмичасовое воздержание от пищи перед анализом.

Если пациент проходит лечение и принимает препараты, нужно сообщить об этом врачу. Оболочки лекарственных средств в капсулах содержат вещества, влияющие на результат обследования. Лекарственные препараты, покрытые оболочкой или в капсуле, содержат добавки, которые повышают выработку ферментов желудочно-кишечного тракта, что приводит к ложноположительному результату при сдаче крови.

Любые ослабления иммунитета провоцируют повышения концентрации глюкозы, так как количество продуцируемого инсулина в этот период понижается. При простудных заболеваниях, повлекших снижение иммунитета, сдавать кровь на сахар не рекомендуется. Если перенести анализ нельзя, нужно сообщить врачу о простуде.

Анализ не проводится после физиотерапевтического лечения, а также рентгенографического или ультразвукового обследования. Между воздействием на организм и сдачей анализа нужен перерыв в несколько дней, чтобы все процессы, протекающие в организме, пришли в норму.

Спровоцировать ложноположительный результат может усиленная физическая нагрузка. От занятий спортом рекомендуется отказаться за двое суток до анализа.

От каких продуктов следует воздержаться?

Не все знают, что нельзя есть и пить перед сдачей крови на сахар. За сутки до анализа нельзя употреблять:

быстрые углеводы;
фастфуд;
кондитерские изделия;
сахаросодержащие напитки;
пакетированные соки.

От такой пищи отказываются накануне анализа, так как большое количество углеводов приводит к сильному повышению глюкозы. Даже у здорового организма нормализация сахара в крови занимает длительное время, что может негативно сказаться на достоверности результатов исследования.

Часто пациенты воздерживаются от запрещенных продуктов, но забывают про напитки, продолжая употреблять пакетированные соки и сладкую газировку. В таких напитках содержится сахар, что приводит к повышению глюкозы и искажению результата анализа. Пить накануне исследования можно воду. От чая и кофе лучше отказаться.

Три дня до анализа нельзя пить алкоголь. Отказаться нужно от пива и кваса, эти напитки способны повысить сахар в крови.

Накануне перед сдачей крови нельзя есть острую, жирную и садкую пищу.

Чем же поужинать?

Утренний анализ крови сдается натощак, завтрак следует пропустить. Перед анализом нельзя пить чай и кофе, воду разрешено употреблять не позже чем за час до обследования.

Ужин должен быть легким и полезным. Хорошим вариантом станет что-то диетическое – отварная или запеченная курица, каша, зеленые овощи. Можно выпить стакан кефира, но готовые йогурты употреблять не рекомендуется, так как в них много сахара.

Если перед сном невыносимо хочется сладкого, можно съесть немного сухофруктов с медом либо фрукт. На результаты анализа не оказывают влияния сливы, яблоки и спелые груши.

Строгая диета перед анализом не нужна. Низкоуглеводная диета уменьшает глюкозу в крови и результат анализа может быть занижен по сравнению с нормой этого значения для пациента.

В течение 8-12 часов перед сдачей крови следует пить только чистую воду. Кофеин и сахар в составе различных напитков негативно сказываются на показателях глюкозы, от них нужно отказаться.

Курение и чистка зубов

Можно ли курить перед сдачей крови натощак? Курильщикам следует знать – никотин влияет на весь организм. Курение перед анализом искажает его результат. Врачи рекомендуют воздержаться от сигареты хотя бы за час до сдачи крови. Перед сдачей крови на сахар нельзя курить электронные сигареты.

Курение вредит здоровью пациентов с повышенным уровнем глюкозы. Оно увеличивает нагрузку на сосуды и ухудшает кровообращение. Отказаться от этой привычки следует на этапе диагностирования преддиабетного состояния.

Учитывая, что анализ крови сдается натощак, курить не рекомендуется, пока пациент не поест. В противном случае возможно появление тошноты, слабости и головокружения после анализа.

Точных данных о том, можно ли чистить зубы перед сдачей крови, нет. Как влияет зубная паста на результаты обследования врачи только предполагают. Чтобы перестраховаться, рекомендуется не чистить зубы утром средством, в составе которого есть сахар. Убедиться в его отсутствии поможет изучение состава, приведенного на обратной стороне тюбика зубной пасты.

Существует множество мнений о том, что может повлиять на результат анализа. Некоторые врачи придерживаются мнения, что ужин перед сдачей крови должен быть частью обычного рациона пациента. Если больной привык есть углеводы, но за двое суток до анализа уменьшит их количество, результат покажет сниженное значение глюкозы. Придерживаясь привычного рациона накануне анализа, пациент получит результаты, определяющие норму значения при его образе жизни.

Какие продукты питания можно кушать, что можно пить и за сколько времени отказаться от кофе и чая, подробно объяснит врач.

Многие люди пренебрегают одним из главных правил проведения анализа крови из пальца - не завтракать перед посещением лаборатории для забора кровяной субстанции. Делают они это не умышленно, а лишь потому, что не понимают, каким именно образом употребление пищи может повлиять на состав кровотока и тем самым на результаты исследования. Поэтому данная статья посвящена тому, чтобы разобраться кровь из пальца сдают натощак или нет.

Как влияет пища на состояние крови

Продукты, поступающие в желудок, из пищеварительного тракта в переработанном виде направляются в кровяное русло. И одной из главных задач кровеносной системы является распространение питательных веществ по организму. В зависимости от пищи, кровоток насыщается теми или иными питательными элементами. К примеру, если человек поужинает жирной пищей накануне биохимического анализа крови из пальца, то в результатах будет превышен показатель холестерина. Если съесть рыбу или морепродукты, то повысится уровень белка, к тому же мясо способствует сгущению кровяной массы. Сладости и кондитерские изделия изменят показания глюкозы в анализе крови и так далее.

Любые продукты богаты множеством различных витаминов, минералов и прочих веществ. Попадая в кровяной поток, эти элементы существенно дополняют стандартный состав его форменных частиц. А для постановки точного диагноза необходима кровяная субстанция, свободная от продуктов метаболизма.

По этой причине после обильной трапезы и в последующие несколько часов результаты исследования образцов кровяной массы будут недостоверны.

Хорошо если халатность пациента обойдется ему только в виде повторной сдачи образцов крови. Но вследствие неправильной подготовки к клиническому анализу крови из пальца может быть поставлен неверный диагноз. И вместо лечения имеющегося заболевания, будет проводиться терапия здорового органа или системы. А тем временем не выявленная патология будет прогрессировать. Все это чревато серьезными, неблагоприятными последствиями. Чтобы не допустить подобного развития событий, обязательно нужно выполнять анализ крови из пальца натощак и соблюдать другие правила, рекомендованные доктором.

Поэтому на вопрос можно ли кушать перед сдачей анализа крови из пальца ответ будет однозначным - нельзя. Причем для разных методик диагностики существуют свои временные рамки насчет количества времени с момента последнего приема пищи накануне дня сдачи крови из пальца от 6 до 12 часов. Чем калорийнее пища, тем больше времени понадобится на ее переработку, распределение по тканям и выведение продуктов метаболизма.

Правила подготовки к анализу крови

Исходя из этого, специалисты рекомендуют употреблять на последний прием пищи за день до проведения анализа крови, легко усваиваемые продукты. Разрешается покушать белое мясо, крупы, овощи, фрукты в небольшом количестве. Запрещается есть жирные, сильно соленые, зажаренные, острые и густо приправленные блюда. Помимо условия относительно того можно ли есть перед сдачей крови, существует еще ряд правил, выполнение которых необходимо для получения точного диагноза.

Перечень важных условий, соблюдение которых обязательно перед сдачей кровяного материала из пальца:

Забор крови осуществляется только в утренние часы, за исключением экстренных случаев.
Кровяную массу сдают натощак ввиду вышеизложенных причин.
В качестве обязательной подготовки к анализу крови из пальца, обычно требуется прекратить принимать лекарства.
Алкоголь не лучшим образом влияют на состав кровотока. А употребление спиртных напитков в течение нескольких дней перед анализом состава крови провоцирует в кровяном потоке целый комплекс биохимических реакций, мешающих правильной диагностике.
Любые физиотерапевтические процедуры, будь то УЗИ, флюорография, рентген, МРТ и иные влияют на состояние кровотока и поэтому нельзя их проведение совмещать со временем взятия анализа крови из пальца.
Сильный перегрев в банях, саунах может спровоцировать неверные показатели исследования кровяного потока на гормоны и прочие форменные частицы крови.
Если пациент придерживается какой-либо диеты, особенно белковой, он должен поставить врача в известность.

Давно изучен и доказан факт влияния физических и эмоциональных перенапряжений на структуру кровяного русла. При интенсивных занятиях спортом или выполнении работ, связанных с тяжелым физическим трудом, наблюдается повышение численности лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина, что может быть интерпретировано как развитие какого-либо патологического процесса. Стрессовые состояния способствуют увеличению тромбоцитов, оказывают влияние на выработку инсулина и некоторых других микроэлементов. Чтобы подобные факторы не исказили результаты анализа крови из пальца, их следует исключить.

Особенности выполнения анализа крови у детей

Если взрослому соблюсти правила сдачи кровяного материала на общий анализ проще, то с детьми, тем более совсем маленькими, дела обстоят не так просто. Детям кровь из пальца сдают при соблюдении общепринятых для людей всех возрастов главных условий - утром и на голодный желудок. Но для мам всего мира по-прежнему остается открытым вопрос проведения забора крови все же натощак или нет, можно ли сделать исключение из правил.

К сожалению, нет, потому как кровеносная система человека функционирует одинаково, вне зависимости от возраста.

Напрашивается тогда вопрос можно ли пить хотя бы? Если ребенок еще совсем мал и ему невозможно объяснить важность процедуры, и что нужно немного потерпеть чувство голода. То в такой ситуации полезно будет почаще поить его из бутылочки с соской или со специальной насадкой для питья. Важное требование - питьевая вода должна быть без любых вкусовых и ароматических добавок, это не может быть ни чай, ни травяной отвар, ни компот. Так как все, что не кристально чистая питьевая вода, для организма является едой. Выпить утром, перед тем как нужно сдать анализ кровяной субстанции из пальца можно и нужно еще и для разжижения крови, чтобы лаборанту легче было взять образец материала для исследования.

С учетом доводов, приведенных в этой статье, становится понятно, что даже разрешенный в виде исключения анализ крови не натощак, вряд ли будет пригоден для точной диагностики. Потому в вопросе сдавать кровь из пальца натощак или нет ответ однозначный - только на пустой желудок. Одна из причин, почему забор крови производится в утренние часы, как раз заключается в том, чтобы было легче соблюсти это условие. Утром организм, отдохнувший и полон энергии, эмоционально и физически восстановлен, к тому же он еще не совсем пробудился и сильного голода не ощущает.

Вконтакте

Дорогие доноры! Постоянные и опытные, новички и те, кто только собирается в первый раз сдать кровь! Мы очень вам благодарны и хотим, чтобы донорство было вам в радость и не создавало проблем, в том числе и со здоровьем.

Донорство крови и ее компонентов в современной клинике – абсолютно безопасный для здоровых людей процесс. И все же оно требует соблюдения ряда простых, но очень важных правил, которые мы собрали для вас в специальную памятку «Рекомендации донорам». Соблюдая их, вы сможете избежать нежелательных осложнений после сдачи крови.

Правила безопасного донорства

Перед сдачей крови

Не приходите сдавать кровь, если вы чувствуете недомогание (озноб, головокружение, головную боль, слабость). Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло . Дело в том, что употребление жиров и большого количества животных белков мешает разделению крови на компоненты. Из-за микрочастиц жира сыворотка крови приобретает характерный мутный вид (это явление называется "хилёз"). Такая кровь плохо годится и для анализов, и для переливаний компонентов. Поэтому несоблюдение диеты перед сдачей крови может привести к тому, что кровь просто нельзя будет использовать.
Также накануне кроводачи не рекомендуются бананы и орехи .
Натощак сдавать кровь не нужно! Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак (сладкий чай, сухое печенье, каша на воде).
За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики (эти вещества ухудшают свертываемость крови).
Не курите за час до сдачи крови.
Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.

После сдачи крови

10–15 минут посидите спокойно и, если вы хорошо себя чувствуете (не испытываете слабости или головокружения), пройдите в буфет и выпейте сладкий чай.
Если вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе – лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у вас кружится голова!
В течение 3–4 часов не снимайте повязку и старайтесь ее не мочить. Это убережет вас от возникновения синяка (если синяк появился, на ночь сделайте повязку с гепариновой мазью и/или троксевазином).
Не курите два часа после донации.
Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъема тяжестей, в том числе и сумок с покупками.
Полноценно и регулярно питайтесь в течение 2 суток после донации и выпивайте не менее 2 литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).

Дорогие доноры! Берегите себя – ежедневно и особенно в день сдачи крови. Сегодня вы и так сделали невероятно важное дело! Вы не просто сдали кровь – вы спасли чью-то жизнь. Сегодня вы отдали частичку себя для того, чтобы сердце другого взрослого или пока еще совсем маленького человека продолжало биться. Спасибо вам за то, что вы с нами!