Как быстро отрезвить человека от алкоголя. Кто пьянеют и трезвеют быстрее, мужчины или женщины? Способы быстро отрезветь

Дата: 02.04.2019

Жаркий летний вечер пятницы, или может даже субботы, или может даже и не летний вовсе — ты расслабляешься в компании хороших друзей и алкогольных напитков… благодать! Но, как это часто и бывает, именно в этот вечер тебя зачем-то срочно вызвали на работу/какое-то важное дело, куда явиться пьяным — всё равно, что подписать себе смертный приговор. Что делать, как быстро протрезветь? Поговорим об этом в сегодняшней статье.

Сразу уточню: быстро придти в себя из состояния “в полное гавно с блевотой” не получится никак — против физиологии не попрёшь. А вот немного облегчить свое состояние, или взбодриться, если выпито ещё не слишком много (читайте у меня же о том, ) можно вполне.

1. Не на посошок
Да, я прекрасно понимаю, какой это облом — необходимость быстро протрезветь, когда твои друзья ещё только открывают четвертую бутылку, но это совершенно не повод вмазывать “по последней”. Поэтому всё, стоп, остановились.
Для непьющих или случайно зашедших читателей поясню: я сам был в такой ситуации, и поверьте мне, когда в желудке плещется огненная вода, тело напрочь отказывается выполнять команды мозга. Без жесткого контроля тут не обойтись.

2. Выпей чаю
Старинный “дедовский метод”, которым я пользовался ещё в школьные времена, когда нужно было срочно отойти от опьянения перед приездом родителей. Суть проста до невозможности — крепкий черный чай с медом и имбирём. После первой кружки станет заметно легче, а если через ~15 минут повторить, то совсем хорошо. Чай, кстати, можно с легкостью заменить на кофе (ускоряет метаболизм) — эффект тот же, а вот энергетики лично я принимать не рекомендую, хотя встречал и такие советы… Может быть дело в особенностях моего организма, может ещё в чем-то, но мне они нисколько не помогают протрезветь, зато желудок потом ой-ой-ой как ругается.

3. Поешь
Только не сушеных кальмаров, а нормальной еды, и лучше всего, содержащей крахмал, который поможет абсорбировать всякую гадость (кэп намекает на картошку с мясом), и запей всё это дело молоком. Оно создаст обволакивающую пленку в желудке и не позволит алкоголю быстро всосаться.

4. Выверни желудок
Ну, в смысле вызови искусственную рвоту. Я гарантирую, что это самый действенный способ быстро протрезветь. Выпей пару литров воды и два пальца в рот, затем повторить. Спазмы желудка помогут выйти алкоголю, который ещё не успел всосаться в кровь. Станет намного лучше.

5. Поразмысли

Нет нет, не о смысле жизни (хотя…), а о чем-нибудь более приземленном; о том, что заставит твой мозг работать, хотя бы чуть-чуть. Решай несложные арифметические задачки, вспомни таблицу умножения, попробуй составить план на завтрашний день в конце концов. Мозговая деятельность отрезвляет.

6. Зажуй фруктами
Сладкие фрукты, содержащие большое количество фруктозы отлично помогут снять часть симптомов алкогольного опьянения. Так что беги до ближайшей овощной лавки и нацеливайся на бананы, апельсины, виноград, клубнику, яблоки… да побольше! Мне больше всего помогают яблоки.

7. Не пренебрегай лекарствами
Активированный уголь, полисорб, эубикор, вобщем любые самые простые энтерособенты помогут тебе не загнуться с желудком и избежать жутких похмельных мучений. А вот от всякого рода “специальных медикаментов” лучше отказаться. Кто его знает, как они повлияют на твой организм. И кстати, если спросить любого медика, что он думает по поводу “антипохмелинов” и иже с ними, он лишь посмеется и скажет “эффекта — ноль”.

8. Спорт — твой друг
И даже если ты в дупель пьяный, он сможет помочь! Несложные физические упражнения (10 раз отжаться, 20 раз присесть) снимут алкогольную пелену с твоего мозга и помот быстро протрезветь. Только вот усердствовать не стоит. Пятикилометровый марафон в таком состоянии тебе явно ни к чему.

9. Иди, проспись
Подожди, не кидай в меня тухлыми помидорами, я прекрасно понимаю, что ты это знаешь, но спать у тебя времени нет. Тут просто дело такое: все вышеперечисленные советы конечно помогут тебе протрезветь в сжатые сроки, но вот по-настоящему придти в отличное состояние — вряд ли. И дело тут не только в алкоголе, но и в обычной утомленности. Поэтому то время, пока ты добираешься в срочном порядке до работы (или куда там тебе надо было?) лучше всего потратить на сон. Ты же не собираешься в таком состоянии садиться за руль, верно?

Лучше, конечно, вообще не пить. Но что делать, если чрезмерное опьянение уже случилось? Несколько простых способов помогут Вам быстро протрезветь.

Праздник – прекрасный светлый повод для встреч с друзьями и близкими. Праздник в сопровождении крепкого спиртного – американская горка, в которой за головокружительным подъёмом непременно следует ещё более головокружительный спуск. Ещё несколько часов назад всё было так хорошо, а сейчас всё хуже некуда. Знакомо?

Хорошо известно, что нет лучшего лекарства от сильного опьянения, чем долгий, крепкий сон. Но вот беда: до родного дома ещё и добраться надо. Или другая, не менее интересная ситуация: Вы дома, но вместе с Вами – рядок нетранспортабельных гостей. Ну и совсем печальное развитие событий – когда на похмелье есть только несколько часов, и уже утром надо быть в форме. Что делать? Как быстро протрезветь?

Протрезветь на полчаса

Когда речь идёт о том, чтобы доставить до дверцы такси выпивших лишнего гостей или добраться до услужливого транспорта самому (ни в коем случае не за руль!), можно обойтись простыми способами. Есть более десятка народных средств, которые помогают в той или иной степени отрезветь, не прибегая к радикальным мерам, в том числе и к помощи врачей. Они не помогут протрезветь окончательно и вряд ли полностью снимут похмельный синдром, который придёт после опьянения, но на своих двоих покинуть гостеприимный дом с их помощью получится.

Популярные народные средства:

Холодный душ. Если нет возможности залезть под душ полностью, постарайтесь смочить хотя бы голову. Не забудьте почистить зубы.
Тонизирующие напитки. Например, кофе или крепкий чай с лимоном.
Фрукты . Лучше всего подходят те, которые содержат много фруктозы: яблоки, бананы, груши, апельсины, персики, грейпфруты, виноград, клубника.
Мёд. Это средство действует эффективно за счёт всё той же фруктозы. Главное не переборщить с жидкостями, в противном случае мёд может вызвать рвоту. Если мёда нет, можно заменить его вареньем или ещё чем-нибудь сладким, главное – насытить шокированный организм глюкозой. Но будьте осторожны: сахара стимулируют всасывание алкоголя, поэтому лучше сначала промыть желудок.
Молоко. Считается, что молоко препятствует быстрому всасыванию спирта, следовательно, тормозит процесс опьянения. Поэтому данный способ лучше применять заранее – выпив стакан молока ДО, а не после принятия спиртного. Метод не подходит тем, кто не переносит молоко, так что снова будьте осторожны.
Кола. Это американское средство. Найдёте после застолья бутылочку пепси или кока-колы – применяйте. В некоторых странах этим же способом «лечат» и расстройства желудка, что не отменяет вред этих и других сладких газированных напитков.
Мята. Настойка мяты прекрасно снимает опьянение, проблема обычно в том, что после застолий найти её в доме редко представляется возможным. Поэтому лучше готовиться заранее. Для этого либо купите готовую настойку в аптеке, либо сделайте сами, залив чайную ложку сушёной мяты стаканом водки – через неделю настойка будет готова. Пострадавшему следует отмерить 20 капель и дать выпить со стаканом жидкости.
Нашатырный спирт. Способ довольно жестокий, тем более что нашатырь в данном случае нужно будет не нюхать, а пить. Добавьте 5-6 капель в стакан холодной воды и угостите нуждающегося. Впрочем, запах нашатыря тоже может помочь, однако учтите, что при опьянении снижается обоняние, поэтому прежде чем дать нюхать нашатырь, следует «привести в чувство» сам нос. Например, с помощью массажа.
Аспирин. Старый, проверенный способ. Таблетка аспирина подействует лучше, если её проводить в желудок с кислым фруктовым соком. Если нет аспирина, можно использовать ибупрофен.
Антиалкогольный коктейль. Ещё один жёсткий способ – на случай, если не поможет нашатырь. Для приготовления нужно смешать щепотки красного и черного перца с солью, добавить яичный желток, чайную ложку растительного масла и две ложки томатного пюре. Отдельно смешайте хрен с уксусом. Соедините всё это и дайте выпить одним залпом опьяневшему (если, конечно, готовы рискнуть).
Рефлексотерапия. Довольно тонкий метод, но очень эффективный. Суть его – в воздействии на определённые чувствительные точки тела. Проще всего найти такие точки между верхней губой и носом и между основаниями большого и указательного пальцев руки. При нажатии на эти точки возникает болевой рефлекс. Крепко нажмите на чувствительную точку и массируйте в течение минуты. Таким же образом можно массировать ушные раковины и ступни ног.
Поговорить и подумать. Все мы помним фильм «Ирония судьбы, или с лёгким паром», в котором главный герой, преодолев в отключке долгий путь из Москвы в Ленинград, довольно быстро приходит в себя после вынужденной беседы в чужой квартире. Это не шутка, разговор действительно может помочь человеку протрезветь, если будет стимулировать его на работу ума. Помните, какие непростые задачи перед незваным гостем ставила главная героиня фильма? Если Вам выпала незавидная доля приводить в чувство пьяного человека, задавайте ему интеллектуальные вопросы, заставляйте думать. Если этот человек – Вы сами, и помощи ждать неоткуда, попробуйте решать кроссворды или хотя бы читать книгу.
Физическая активность. При физической нагрузке расщепление алкоголя ускоряется, соответственно, сокращается и время его выхода из организма. Прогуляйтесь, побегайте, сделайте несложные упражнения, в том числе на координацию. Кроме того, свежий воздух также способствует быстрому протрезвлению.

Радикальные меры

Предыдущие способы хороши, если протрезветь нужно лишь для того, чтобы добраться до собственной кровати и предоставить сну возможность сделать всю основную работу по приведению пострадавшего тела в чувство. Но что делать, если протрезветь нужно срочно, надолго, можно даже сказать, окончательно?

Есть и такие способы. Они весьма суровы, а посему хороши не только тем, что эффективны, но и тем, что у многих надолго отбивают желание пить алкоголь.

Итак, вот что нужно сделать, чтобы отрезветь:

Клизма. Это не весь способ, а только первый этап. Клизм, как бы это малоприятно ни звучало, понадобится как минимум три, по паре литров каждая. Для этого используется обычная вода комнатной температуры. Назначение клизмы – очистить кишечник.
Промывание желудка. Теперь вода заливается в организм уже естественным путём, пить нужно примерно по 700 мл за раз. Всего же понадобится выпить около трёх литров.
Нашатырный спирт. Это уже полегче, всего лишь смачиваем ватку и нюхаем.
Аскорбиновая кислота. После того, как самые неприятные процедуры закончены, нужно подкормить измученный организм. Аскорбинку можно съесть в таблетках, на 70 кг веса понадобится примерно 2,5 г.
Витамин В1. Без уколов в столь серьёзном деле не обойтись. Витамин В1 лучше всего купить в ампулах с 20%-раствором глюкозы. Отправить в нетрезвый организм нужно около 10 мл.
Мочегонное. Теперь можно поесть, но только чтобы избавиться от вредной жидкости, которая успела покинуть ЖКТ до генеральной уборки. В качестве мочегонного хорошо идут арбузы, огурцы, клубника, овсяный отвар, зеленый чай и отвары с аналогичным эффектом. Вообще, пить нужно много, хотя бы просто минералку.
Физическая активность. Если пациент может двигаться без ущерба для себя, можно попробовать как следует его нагрузить. Нагрузка должна быть такой, чтобы пульс вырос в два раза. Однако тут важно не переборщить: если физическая форма и в лучшие дни нехороша, то активность под градусом может плохо кончиться.
Парилка. Если есть возможность хорошо пропариться, ей следует воспользоваться. С потом организм выведет ещё немало того, что в него не следовало вводить. Но опять же – смотрите по состоянию, для сердечника это может стать чрезмерной нагрузкой.
Сон. Если есть такая возможность, то протрезвлённого всё же стоит уложить хотя бы на пару-тройку часов.

Примерно то же самое, но в более технологичном виде, можно выполнить в клинических условиях с помощью профессиональных врачей. Стоит предупредить, что процедура вряд ли будет более приятной. В принципе, уже одного описания хватает, чтобы задать себе следующий вопрос:

Как не дойти до такой жизни?

Грубо говоря, как не напиться до такой степени, когда праздник превращается в болезнь?

Во-первых, не смешивайте. Нежелательно вообще смешивать напитки из разных типов спирта, сколь бы качественными они ни были. Если всё же приходится это делать – хотя бы не понижайте градус.
Во-вторых, не забывайте про закуску. Снижают опьянение жирные блюда, хороши для этого мясо, рыба, картофель.
В-третьих, избегайте пить через трубочки. В этом случае алкоголь начинает всасываться ещё во рту, и опьянение происходит быстрее. Учитывайте этот фактор и тогда, когда пьёте напитки, которые принято долго смаковать во рту.
И в-четвёртых, самое главное, выдерживайте паузы и вообще соблюдайте меру. Оптимальный вариант – 30 минут между тостами.

Напоследок хочется пожелать: не забывайте, что за праздником всегда следует утро. И лучше быть более трезвым во время вечеринки, чтобы проснуться на следующий день с лёгкой головой. Не поддавайтесь на провокации «опережающих», наслаждайтесь самим праздником. В конце концов, даже не самые значимые события в жизни мы отмечаем, чтобы запомнить этот день и сопровождающие его эмоции, а вовсе не отвратительное похмелье. Что уж говорить о действительно важных поводах, после которых невероятно обидно осознавать, что не помнишь ничего из-за пьяного угара.

Хотелось бы ещё раз отметить, что никаких проблем с протрезвлением не возникает у тех, кто не пьёт алкоголь. И от этого их праздники не становятся менее весёлыми! Задумайтесь об этом.

Очень часто бывают такие ситуации, когда человек не контролирует свое состояние и выпивает больше, чем следовало. Конечно, после таких посиделок, садиться за руль нельзя. В этой статье речь пойдет о том, как быстро вывести «вчерашний» алкоголь, чтобы на утро можно было сесть за руль.

Если количество выпитого было не критическим, то быстро прийти в себя можно с помощью следующего способа. Умойтесь холодной водой , натрите лицо снегом , примите холодный душ и выполните любые другие действия, которые способны повысить тонус нервной системы .

Холодный душ в этом плане помогает очень хорошо. Встаньте под струи максимально прохладной воды на 5 минут. Тело начнет охлаждаться и для поддержания нужной температуры ускорится обмен веществ. При этом процессе в первую очередь будут утилизированы соединения из спиртосодержащих напитков.

Можно также выпить крепкий кофе . Но, ни в коем случае не употребляйте сладкие напитки. Сахар, который находится в них, ускорит проникновение спирта в кровь. Можно также воспользоваться очисткой желудка с помощью вызова рвоты.

Все эти простые способы способны снять опьянение максимум на 30 минут. Поэтому за руль в таком состоянии садиться нельзя. Это небезопасно не только для вас, но и для других участников движения.

Лучший способ протрезветь быстро

Очень хорошо помогает быстро прийти в себя сок лимона . Разбавьте его (3 ст. ложки) водой в равных пропорциях и выпейте залпом. Лимонная кислота ускорит процесс очистки организма от алкоголя.
Еще более действенный способ – «горячая» смесь . Смешайте по щепотке красного и черного молотого перца и соль. Добавьте подсолнечное масло (1 ч. ложку), кетчуп (2 ч. ложки), приправу из хрена (1 ч. ложку), сырой белок и яблочный уксус (1/2 ч. ложки). Перемешайте ингредиенты и выпейте залпом.
Если нужно ускорить процесс отрезвления, то можно заняться физическими упражнениями . Отожмитесь, подтянитесь на турнике, совершите пробежку и т.п. Такие действия усилят кровоток, повысят тонус нервной системы и ускорят выведения продуктов распада.

ВАЖНО: Несколько лет тому назад, ученые из Массачусетского Медицинского Института провели исследования относительно скорости отрезвления и мозговой активностью. Тот человек, который больше работал головой после приема спиртосодержащих напитков быстрее приходил в норму. Поэтому, для того, чтобы протрезветь можно заняться решением кроссвордов или сборкой кубика Рубика.

Но, конечно самый лучший способ протрезветь это сон . Именно во время сна мы быстрее восстанавливаемся, а все вредные соединения быстрее выводятся из организма.

Что съесть, сколько нужно поспать, чтобы протрезветь быстро?

Чтобы уменьшить количество спирта в крови нужно употребить очень много пищи. Есть такие продукты, которые ускоряют переработку вредных соединений. Например, свежие ягоды малины или спаржа . В этих продуктах находятся соединения, которые разрушают алкоголя.

Спаржа — один из лучших продуктов для выведения расщепления спирта

Для ускорения протрезвления можно воспользоваться медом . Фруктоза, которая находится в этом уникальном продукте нейтрализует действие алкоголя. Аналогичным действием обладают бананы , апельсины и яблоки .
Справится с отравлением организма алкоголем можно с помощью вареных яиц . Также, хорошего эффекта можно добиться с помощью молока . Кстати, в него можно добавить мороженое и малину, о которой мы писали выше, и такой коктейль быстро приведет в норму.
Наверное, все знают, что алкоголь ускоряет вывод жидкости и приводит к обезвоживанию. Поэтому, после вечеринки, на которой вы перебрали с крепкими напитками, обязательно пейте больше минеральной воды . Нужно выбрать такую, в которой нет газа. Минеральная вода не только спасет от обезвоживания, но и улучшит работу желудочно-пищеварительного тракта. А значит и ускорятся обменные процессы.
Что касается сна, то он одно из главных составляющих быстрого восстановления организма после употребления спиртных напитков. Количества сна зависит от объема, выпитого и индивидуальных особенностей организма. Но, чем больше сна, тем лучше и быстрее восстановится организм. При тяжелой стадии отравления алкоголем для восстановления может потребоваться не менее 12 часов сна .

Как быстро протрезветь с помощью нашатырного спирта?

Одним из самых популярных средств для быстрого отрезвления является нашатырный спирт. Его также можно использовать для помощи при сильных отравлениях и в качестве средства, от запоев.

При отравлениях крепкими напитками самым действенным способом помощи организму является 10%-нашатырный спирт. Аммиак повышает артериальное давление и учащает дыхание. Кровь насыщается кислородом, а продукты распада спирта быстрее выводятся естественным образом.

Нужно нанести нашатырный спирт на ватный диск или тампон и поднести к его носу пострадавшего на 1-2 секунды. Аммиак попадет в органы дыхание и приведет человека в чувства.

При сильных отравлениях можно усилить действие нашатырного спирта. Для этого им нужно натереть виски пострадавшего.

Сразу после того, как пострадавший от опьянения придет в себя, ему нужно провести чистку желудка. Для этого нужно заставить пострадавшего выпить около литра воды и вызвать рвоту раздражающими манипуляциями во рту. Когда рвота будет состоять только из воды, нужно прекратить такие действия.

Для быстрого отрезвления нашатырный спирт можно принимать и во внутрь. Для этого в стакане воды разводят 2-6 (зависит от степени опьянения) капли этого средства и дают выпить.

Затем можно выпить кефир, ряженку или кофе. Если опьянение сопровождается головной болью, то ее уменьшить можно, приняв таблетку цитрамона.

Можно использовать нашатырный спирт как средства от запоя. После длительного употребления крепких напитков помочь своему организму выйти из этого состояния можно с помощью 5 капель нашатыря, разбавленные в 200 мл воды.

Как быстро протрезветь с помощью таблеток от похмелья?

Аптечные препараты от проблем, связанные с выпитым лишнем количеством крепких напитков, можно разделить на специально созданные для борьбы с этой проблемой и средства для снятия часто встречающихся при похмелье симптомов. Сегодня в каждой аптеке можно встретить большое количество различных препаратов как первой, так и второй группы. Список наиболее популярных средств выглядит следующим образом:

«Алка-Зельтцер» . Пожалуй, самый популярный препарат от плохого самочувствия, наступающего через несколько часов после распития крепких напитков. Он состоит из ацетилсалициловой и лимонной кислоты, а также обычной пищевая сода. Препарат хорошо справляется с головной болью, но не способен снизить давление (если оно поднялось), а также уменьшить рвотный рефлекс.
. Второй по популярности препарат, который состоит из янтарной и аскорбиновой кислоты, глюкозы и нескольких не безвредных компонентов. По некоторым данным, «Антипохмелин» действует лучше «Алка-Зельтцера».

«Зорекс» . Капсулы, в состав которых входят димеркаптопропансульфонат натрия. Активные вещества «Зорекса» ускоряют процесс распада спирта и ускряют вывод его наружу. Может вызывать аллергию.
«Алька-примм» . В состав этого препарата входят аспирин и глицин. Характеризуется быстрым действием. Способен уменьшить головную боль, тошноту и нервный тремор.
«Алкоклин» . Действующим веществом этого препарата является глутаргин. Препарат направлен главным образом на очистку печени и ускорения ее работы.
«Бизон» . Препарат на основе янтарной кислоты и соды. Действует мягко, но не всегда эффективно.
«Корда» . Таблетки на основе вытяжки из винограда. Действует на проблему с помощью антиоксидантов, способных ускорить обменные процессы.
«ДринкOff» . Средство на основе натуральных продуктов: гуараны, имбиря, женьшеня, корня солодки и янтарной кислоты. Имеет форму желе и способно несколько снизить основные симптомы проблемы, а также тонизировать организм.
«Зеналк» . Индийский БАД от похмелья. Состоит из натуральных компонентов. Помогает очень слабо.
«Рассол Гутен Морген» . Выпускается в виде порошка, расфасованного в пакетиках для одноразового приема. Содержит янтарную и аскорбиновую кислоту, а также экстракт винограда.
«Встань-ка» . Фитопрепарат на основе экстракта женьшеня. Способен не только справиться с похмельным синдромом, но и плавно вывести из запоя.

Этот список можно продолжить. В отечественных аптеках ежемесячно появляются новые средства. Но, практически все они стоят на много дороже стоимости компонентов, входящих в них. Поэтому, куда эффективней и дешевле использовать таблетки для снятия основных симптомов похмелья, а не пользоваться раскрученными с помощью маркетинга новомодными препаратами.

Если похмелье сопровождается головной болью, то лучшим средством от этого симптома будет «Анальгин» , «Спазмалгон» и «Ибупрофен» .

Если похмелье сопровождается неприятными ощущениями в желудке то можно помочь организму с помощью активированного угля , «Полисорба» , «Смекты» и т.п. А для улучшения пищеварения можно воспользоваться «Мезимом» или «Фесталом» .

Обезопасить свою сердечно-сосудистую систему от последствий давления при похмелье можно с помощью «Валидола» , «Корвалола» , «Глицина» или настойки пустырника.

Как помогает янтарная кислота от давления

Сегодня стала очень популярна янтарная кислота. Это вещество добывают путем переработки натурального янтаря. Но, также оно содержится в сахарном тростнике, соке свекловицы, репе, винограде, квашенной капусте и некоторых морепродуктов.

В организме янтарная кислота играет важную роль. Она используется для окисления и переработки веществ, попадающих в организм во время приема пищи. Кроме того, она помогает в образовании кислорода для жизнедеятельности клеток.

Может помочь янтарная кислота и при чрезмерном употреблении крепких напитков. Она ускоряет переработку токсинов и выводит недоокисленные продукты метаболизма. Это средство способно активировать обменные процессы и ускорить восстановление.

Янтарную кислоту принимают по 10 таблеток за 3-4 приема. Существенно облегчить похмельный синдром можно с помощью заранее выпитых 2-3 таблеток этого средства перед распитием крепких напитков.

Как быстро протрезветь: народные рецепты

Условно, народные рецепты от опьянения можно разделить на две группы. В первую группу входят рецепты и методы, с помощью которых можно предотвратить сильное опьянение, а во вторую – способы снятия опьянения после обильного возлияния алкогольных напитков.

Предотвратить опьянение можно с помощью:

Масла. Очень популярный способ, избавления от опьянения – ложка растительного масла или 50 г сливочного масла незадолго перед употреблением алкоголя.

Сыра и масла. Также на основе масла можно сделать сырный крем, который защитит желудок и нейтрализует действие алкоголя на организм. Натрите на мелкой терке 250 г жирного сыра и смешайте его с маслом. Лучше всего для этого рецепта подходит масло из консервированных сардин. Готовый продукт намажьте на хлеб и съешьте перед застольем.
Куска сала. Аналогичным образом действует кусочек сала. Но, его нужно употребить до приема алкоголя, а не вместе с ним.
Подщелоченной воды. Избавиться от серьезных последствий, после большого количества выпитого спиртного можно с помощью несколько стаканов подщелоченной воды. Приготовить ее можно следующим способом. В 1 литре кипяченой воды нужно развести 1 ст. ложку соды. Природным аналогом такой воды является Боржоми.

ВАЖНО: Все знают такую народную «мудрость», что градусы алкогольных напитков нужно поднимать, а не наоборот. То есть, сначала нужно пить напитки с минимальным количеством спирта, а затем увеличивать процент его содержания. Это поможет уменьшить последствия от выпивки.

Быстро прийти в себя после опьянения можно с помощью:

Холодной воды с мятой. В стакане нужно развести настойку мяты (20 капель). После употребления такого напитка нужно принять прохладный душ и выпить кружку крепкого чая или кофе.
Простокваши или кислого свежевыжатого сока . Хорошо помогает справиться с последствиями опьянения простокваша. Аналогичного эффекта можно добиться с помощью яблочного или апельсинового осока.
Массажа ушей . Еще один народный способ, который помогает для того, чтобы быстро прийти в норму при опьянении – массаж ушей. Если сильно и быстро потереть уши, это ускорит приток крови к ним. Что в свою очередь помогает при опьянении.
Малины и меда . Отличным народным средством от опьянения является смесь малины и меда. Смешайте малину в количестве 200 г с медом (150 г). Полученную смесь нужно употребить за два приема.
Травяного настоя . Хорошо помогают от опьянения травы, обладающие мочегонным действием. Из них можно сделать настой или травяной чай. Такое средство увеличивает потоотделение, усиливает обменные процессы и способствует быстрейшему выводу алкоголя. К травам, которые с успехом можно применять для этой цели, относятся: зверобой, мята, тысячелистник, полынь и аир болотный. Усилить их эффект можно с добавив ягоды можжевельника и корень дягиля.
Отвара овса и цветков календулы . Отдельно нужно выделить отвар овца и цветков календулы. Это средство не только помогает справиться с опьянением, но и снижает негативные последствия похмелья, а также снижает тягу к спиртному. Готовится отвар следующим образом: трехлитровую кастрюлю засыпают овсом на треть, затем добавляют воду и варят на медленном огне 30 минут. Отвар процеживают и заливают им цветки календулы (100 г). Оставляют в тепле на некоторое время, а затем принимают три раза в день до еды.

Можно ли и как протрезветь за 1 час?

Существует несколько способов кратковременного приведения человека в норму после опьянения. Но, через некоторое время, алкоголь, который не был выведен из крови, вновь вернет человеку «нормальное», для принятия большого количества алкоголя, состояние.

Спирт полностью выводится из организма за сутки. Но, точное время зависит от крепости алкогольных напитков, количество выпитого и индивидуальных особенностей организма.

Для того, чтобы быстро протрезветь нужно выпить крепкий кофе без сахара и принять прохладный душ.

Через сколько можно протрезветь после водки, вина, шампанского?

Скорость вывода спирта зависит от множества факторов. Самыми определяющими из них являются количество алкоголя, наследственность, вес человека, размер его печени, скорость обмена веществ, привыкание организма к алкоголю и конечно количество и качество закуски, с которой употребляли алкогольные напитки. Поэтому любые таблицы и алкогольные калькуляторы, которые сегодня можно встретить в интернете, предоставляют лишь теоретические данные, которые могут сильно отличаться от реального времени протрезвления после распития алкогольных напитков.

Для того, чтобы узнать теоретическое время вывода алкоголя из крови можно воспользоваться этой инфографикой:

Или этой схемой:

Видео: Научный подход к лечению похмелья

Хочется уточнить сразу, что речь идет не о тяжелом похмелье или употреблении спиртных напитков на протяжении нескольких дней. Существует несколько методов и приемов, способных в действительности помочь в не особо сложных случаях алкогольного опьянения.

Методы отрезвления

Чтобы побыстрее отрезветь можно выпить стакан холодной воды, предварительно добавив 2 капли нашатырного спирта. Если опьянение сильное 5-6 капель. Вместо нашатырного спирта можно накапать мятный. После этого необходимо принять одну таблетку аспирина или ибупрофена, а затем 8-10 таблеток угля активированного. 1-2 стакана простокваши могут также помочь в быстром протрезвлении.

Стоит отметить, что сам по себе нашатырный спирт не способен влиять на скорость переработки организмом алкоголя. Это касается и холодного душа. Это скорее способы быстро привести в сознание человека, который напился до беспамятства

Можно просто принять какой-либо сорбент. Например Энтеросгель или тот же активированный уголь. Через час или полтора нужно покушать и выпить сладкого чая, выйти на свежий воздух.

Также, чтобы привести себя в порядок как можно скорее, необходимо выпить чашку чая с мятой и лимоном сразу после застолья. Или выпить стакан кислого сока, например яблочного, апельсинового или томатного.

Можно позаботиться о своем здоровье заранее и приобрести некоторые вспомогательные средства. В аптеке можно купить препараты, которые способствуют ускоренному процессу метаболизма алкоголя. Обычно они содержат в себе янтарную и лимонные кислоты. Данные средства можно принимать только при отсутствии противопоказаний, поэтому заранее следует ознакомиться с инструкцией.

Прекрасным способом отрезвления является прогулка на свежем воздухе. Обмен веществ ускорится, если пьяный сделает глубокие вдохи. Но, смена воздуха не должна быть значительной, иначе просто «развезет».

Не очень вкусным, но эффективным способом устранить алкогольное опьянение считается следующий коктейль: взять по одной щепотке черного и красного перца, соль. Добавить туда чайную ложку масла подсолнечного и 2 ложки томатного пюре, вбить яичный желток. Смешать отдельно хрен и уксус и вылить полученную массу на яично-перечную смесь. Пьют средство одним глотком!

Одним из неприятных способов ускорить отрезвление является промывание желудка. Обычно к нему прибегают, когда человек чувствует тошноту и перебор в выпитом алкоголе. Чтобы предупредить ухудшение состояния, следует убрать все содержимое из желудка, вызвав рвоту. Эффективный способ — всем известный «два пальца в рот». Если силы еще есть, можно промыть желудок водой, выпив до 6-8 литров. После этого выпивают таблетку аспирина и до 10 таблеток активированного угля. Утром вновь выпивают аспирин или таблетку ибупрофена.

Как быстро протрезветь на короткий период времени?

Если человека нужно привести в нормальное состояние на 20-30 минут, и в том случае, если необходимость эта возникла по истечении 1,5-2х часов после приема алкоголя (фаза элиминации), вполне можно обойтись средствами повышения тонуса нервной системы.

К ним относятся:

холодный или контрастный душ, зимой — обтирание снегом;
купание в очень холодной воде;
интенсивный массаж ушных раковин и ступней;
также чистка зубов;
полоскание полости рта слабо газированной водой;
жевание лаврового листа или мяты;
вовнутрь хорошо бы принять очень крепкие черный или зеленый чаи, кофе.

Так как прием сладкой жидкости увеличивает скорость всасывания ранее принятого спиртного в желудке, хорошо бы до приема кофе или чая желудок опустошить. Для этого следует вызвать рвоту.

Протрезветь на более долгий срок?

В том случае, если имеется необходимость сохранить трезвое состояние дольше 30 минут или ускорить вывод алкоголя из крови, не обойтись без специальных мер. Это значит, что необходимо очистить кишечник от алкоголя с помощью трехкратного клизмирования двумя литрами не холодной воды. Затем следует промыть желудок. Для этого необходимо принимать порциями по 700 мл воды, используя в общем случае около 5-8 литров.

Ускорит выведение алкоголя из крови процедура гемодиализа, который проводится на аппарате «искусственная почка». Также подойдут в таких случаях внутривенные инфузии и форсированный диурез.

В бытовых условиях проводят увеличение употребления кислорода, сауна или баня, мочегонные средства. В качестве последних лучше выпить большое количество минеральной воды или безалкогольного пива. Мочегонный эффект дадут арбузы и кабачки, земляника и клубника, овсяной отвар, одуванчик, толокнянка, зеленый чай, лекарственный препарат верошпирон. Чтобы избежать осложнений такое лекарство, как фуросемид, лучше исключить.

После этих очищающих мер следует понюхать кусочек ваты, смоченной в нашатырном спирте или другой жидкости с резким запахом. После чего принимают быстрорастворимые таблетки аскорбиновой кислоты (2,5 грамм на 70 кг веса).

А через 15 минут после промывания желудка необходимо принять 10 мл раствора тиамина 5% (витамин В1). Его можно купить в аптеке в виде инъекций. Оптимальный вариант — тиамин в 20% растворе глюкозы.

Если человек имеет неплохую физическую подготовку, скорейшему отрезвлению также поможет короткая, но интенсивная физическая нагрузка с наступлением в обязательном порядке обильного потоотделения и повышением в два раза частоты пульса.

Народные методы отрезвления

Отличным средством в борьбе с алкоголем, как считают ученые, является молоко. Оно препятствует быстрому всасыванию алкоголя. Так что заранее позаботившись о своем здоровье, перед застольем лучше выпить стакан молока.

Свежие ягоды малины также способны снять опьянение. А такие фрукты, как груши, клубника, персики, сладкие сорта яблок, виноград, грейпфруты и апельсины, содержат много фруктозы. Поэтому за столом можно есть побольше фруктов.

Мед тоже содержит фруктозу. Если принять в пару приемов 100-200 г меда, человек может быстро придти в сознание.

А если быстро и сильно натереть пьяному уши, кровь прильет к голове и человек сможет быстро отрезветь.

Отлично снимет опьянение мятная настойка, которую следует приготовить заранее. Для этого в 1 стакан водки добавляют чайную ложку высушенной мяты и выдерживают в закрытой посуде одну неделю. Пьяному дают выпить стакан прохладной воды с 20-ю каплями этой настойки.

В связи с тем, что опьянение человека связано со взаимодействием мозга и алкоголя, очень многое зависит от различных мозговых процессов. Это значит, что для устранения симптомов опьянения, человеку нужна стимуляция мозговой деятельности. Необходимо загрузить интенсивной умственной работой пьяного человека — дать решить ему различные задачи на сообразительность, выполнить арифметические действия или вспомнить о каких-либо мелких деталях из его жизни.

Такая процедура, как рефлексотерапия, может добавить 5 минут ясного сознания. Для этого следует нажимать на точку между носом и верхней губой, а также между основанием указательного и большого пальцев левой руки (у правшей).

Обычно искомая точка реагирует четкими болевыми ощущениями. Ее и нужно массажировать. Когда точка найдена, необходимо концом большого пальца прикоснуться к коже, а затем со всей силой надавить и производить пальцем круговыми движениями, сдвигающими кожу относительно мышц и кожи в ритме 2 оборота за одну секунду. Необходимо следить при этом, чтобы палец оставался на одном и том же месте. Воздействия в течение 30-50 секунд будет достаточно.

И еще. Такие медикаментозные средства, как валокордин или корвалол, выпившему человеку лучше не давать. Они только помогут быстрее опьянеть.

Что делать после отрезвления

После того, как человек пришел в сознание и отрезвел, от дальнейшего приема алкоголя следует воздержаться и поспать 4-6 часов. Возобновить прием спиртных напитков можно после достаточного сна на следующие сутки.

Перед тем, как трезвеющему человеку ложится спать, стоит выпить пару стаканов теплой воды. Тогда на утро общее состояние будет намного лучше, так как обезвоживания организма не будет.

Большое количество людей употребляет спиртное. И воздействие его на организм у всех протекает по-разному. Поэтому очень важно знать свои особенности восприятия алкоголя и тогда, при необходимости, можно будет вернуться к трезвому состоянию, используя наиболее подходящие для себя способы отрезвления.

Правила употребления алкоголя

Многие почему-то считают, что заедать спиртное лучше, чем запивать его. Если водку запивать соком, морсом или водой, алкоголь вместе с жидкостью в организме долго не задержится!

Намного хуже дело обстоит, если спиртное запивать газированными напитками. Спирт будет всасываться намного быстрее, как в желудке, так и в кишечнике. Опьянение наступит быстрее и интоксикация будет протекать тяжелее. Если поступить наоборот, принимая ограниченное количество воды или соков, опьянение наступит медленнее, а отравление организма при этом будет наиболее тяжелым.

Это связано с тем, что выведение продуктов распада существенно замедляется. Поэтому не стоит ограничивать себя в жидкости и в еде. Закусывать следует плотно и в дальнейшем пить побольше безалкогольных напитков без газа. Не стоит также во время праздника пить чай или кофе, так как кофеин способен усилить отравление алкоголем.

Какими бы качественными спиртные напитки не были, не стоит их смешивать между собой. Но, а если уж приходится это делать, то лучше придерживаться правил!

Правила употребления алкоголя:

Поднимать градусы следует постепенно, начиная со слабых алкогольных напитков;
Перерыв между выпитыми рюмками должен составлять в лучшем случае около 30 минут;
В качестве закуски многие советуют закусывать вареным картофелем и квашеной капустой. Такая еда способна нейтрализовать действие алкоголя;
Перед застольем следует выпить одну столовую ложку растительного масла и сырое куриное яйцо. Эти продукты не дают всасываться в кровь алкоголю;
Не стоит употреблять спиртное через трубочку, так как спирт начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости. Да и опьянеть можно очень быстро — во рту алкоголь лучше не задерживать.

Видео о том, как можно быстро протрезветь

Отличным способом отрезвления, является , которая позволяет восстановить здоровье после обильного употребления алкоголя.

У каждого человека в жизни бывают ситуации, когда возникает желание выпить или торжественное мероприятие «обязывает» к этому. Но не все знают или же забывают простые правила, чтобы наутро голова оставалась свежей, а разум ясным. Первое, что необходимо помнить, – недопустимо смешивание различных алкогольных напитков. Хорошая закуска также поможет предотвратить повышенную степень опьянения. И, конечно, нужно соблюдать норму, которая у каждого своя.

Тем, кто еще в состоянии что-то предпринять перед сном, чтобы облегчить утреннее пробуждение, рекомендуется воспользоваться одним из способов от «бывалых». Возможно, в домашней аптечке найдутся лекарственные препараты. Тогда задача облегчается, и процесс выхода из состояния опьянения ускоряется.

«Алка-Зельтцер» — одно из наиболее эффективных антипохмельных средств. Его основные составляющие – это аспирин, сода и лимонная кислота. Выпейте на ночь несколько таблеток, если представится возможность, повторите прием препарата через четыре часа.

Поможет и активированный уголь в количестве шести-восьми таблеток. Можно перед сном добавить аспирин и но-шпу в соотношении 2:1.

Если тяжесть в голове не проходит, понюхайте нашатырный спирт, запах этого препарата быстро вернет вас в нормальное состояние.

Но можно понять и тот факт, что не всегда удается соблюдать рекомендуемое, особенно если банкет удался. Сожаление приходит утром после пробуждения, но не полного отрезвления. Наиболее удачное решение в такой ситуации – проспаться, тем более, голова никак не хочет отрываться от подушки. Только работу или другую важную встречу не всегда можно отменить. Здесь и начинаются поиски чудо-средства от похмельного синдрома и головной боли.

Можно попробовать самые простые методы выхода из алкогольного опьянения, воспользовавшись имеющимися в домашнем арсенале средствами.

Смочите полотенце в очень холодной воде и разотрите интенсивными движениями мочки ушей. В результате таких манипуляций усилится кровообращение, и похмелье пройдет.

От легкого опьянения избавиться можно съев цитрусовые: лимоны, апельсины, грейпфруты, или замените их несколькими таблетками витамина С. Подойдет и свежевыжатый сок из яблок, который следует выпить утром на голодный желудок. Только не в чистом виде, а с добавлением тертого имбиря, ложечки корицы и красного перца. Фруктоза полезна для организма, пряности – для нервной системы.

Для тех, кто с утра никуда не спешит, неплохо бы прогуляться на свежем воздухе, минуя, конечно, заведения по продаже спиртных напитков. В данном случае есть вероятность избежать вспомогательных методов отрезвления.

После одной из проделанных манипуляций общее состояние организма восстановит контрастный душ и чашечка крепкого кофе без сахара.

Экстренные способы отрезвления

Когда применение предыдущих способов не дает положительных результатов, а накануне запланирован плодотворный день, и изменить ничего нет возможности, придется воспользоваться процедурами неприятными, но действенными.

Промывание желудка
В домашних условиях пользуются одним из проверенных способов – искусственно вызывают рвоту. Для этого растворить немного марганцовки в воде (примерно три литра) и выпить полученный раствор. После этого держитесь ближе к унитазу или носите с собой ведро. Потом повторите процедуру. Марганцовку можно заменить пищевой содой с добавлением нескольких капель нашатырного спирта. Также для очищения желудка подойдут цветки ромашки, которые нужно залить кипятком, настоять 15 минут, охладить, процедить и выпить. В завершение, чтобы избавиться от неприятного запаха, прополощите рот и горло отваром мелиссы, лаврового листа, петрушки или пожуйте одну из этих трав. Этот метод хорош, пока спирт не успел всосаться в кровь, поэтому поторопитесь воспользоваться им на начальной стадии опьянения.

Чистка кишечника
К срочным мерам отрезвления относится и очищение кишечника. В данном случае придется прибегнуть к помощи клизмы.

Другие домашние рецепты для ясности сознания

Отрезвляющим действием обладает обычная мята, из которой можно приготовить чай, или использовать настойку растения, разведя 20 капель в стакане воды. Выпить напиток сразу – тогда быстро утихнет головная боль и исчезнет чувство тяжести. Аналогом станет крепкий чай с добавлением меда и имбиря.

Попробуйте напиток из кефира с добавлением лимонного сока и 8-10 таблеток активированного угля. Выпить следует сразу всю смесь.

Эффективными являются продукты, содержащие фруктозу, так как это средство, успешно выводящее из организма алкоголь. К таким относится и мед.

Хороший способ выхода из состояния опьянения – выпить стакан воды с добавлением 4 ст. л. яблочного уксуса. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить сахар или мед.

Иногда «больной» в силу сложившихся обстоятельств не в состоянии себя обслужить, и приготовлением чудодейственных коктейлей лучше заняться кому-то из близких.

1 капля любого растительного масла, 1 яичный желток, 3 капли сока лимона, 2 ч. л. томатной пасты, немного черного и красного перца. Все ингредиенты перемешать и залпом выпить.
1 ч. л. коньяка, желток одного яйца, подсолнечное масло, 3 ч. л. томатной пасты, соль и черный перец. Смешать, добавить немного хрена.
1 стакан томатного сока, кусочек тертого имбиря, черный перец, сырое яйцо.

Сырое яйцо также используется как самостоятельный продукт, которому присуще свойство детоксикации. Достаточно выпить содержимое, и улучшение наступит очень скоро.

Алкоголь обезвоживает организм; чтобы этого не допустить, необходимо выпить два стакана воды. А никотин усиливает действие спиртных напитков, поэтому воздержитесь от чрезмерного курения.

Советы наркологов для устранения интоксикации в домашних условиях

Взять 1,5 л свежего молока. 1 стакан меда растворить в 1,3 л горячей воды и добавить 20 таблеток аскорбиновой кислоты по 500 мг, размятых до порошкообразного состояния. Все смешать в трехлитровой банке. После приготовления выпить за один раз 2 стакана. Все остальное употребить в течение дня дробными дозами. Если состояние здоровья продолжает оставаться неутешительным, повторить рекомендуемый способ на второй и третий день.

И еще специалисты предостерегают, что совмещение с принятием алкоголя или после него сладких напитков способствует усилению опьянения. До первой выпитой рюмки желательно покушать, поскольку на голодный желудок действие спиртного усиливается в разы.

Как предостережение, стоит знать, что в состоянии даже легкого алкогольного опьянения человек теряет возможность выполнять требующие точности работы, управлять транспортным средством и теряет чувство ответственности.

Итак, еще на трезвую голову взвесьте свои возможности и проанализируйте, стоит ли доказывать себе и окружающим, что вы в состоянии выпить за праздничным столом больше соседа с крепким телосложением.