Какой повышенный сахар в крови. Сахар выше нормы: физиологические и патологические причины повышения глюкозы в анализах крови

Дата: 03.05.2019

Многие люди думают, что показатель глюкозы в крови может повышаться только при .

Но существует целый ряд заболеваний, при которых наблюдается .

Все причины повышения уровня сахара в крови рассмотрены в статье.

Неумеренное употребление углеводной пищи

Одни люди обходятся без сахара, другие кладут в чай несколько кусков рафинада.

Ученые объясняют разницу во вкусовых пристрастиях степенью активности гена, который отвечает за настройку рецепторов языка. Чем восприятие острее, тем потребность в сладком меньше, и наоборот.

Женщины по своей природе менее чувствительны к приторному вкусу. Поэтому часто предпочитают в еде .

Заболевания эндокринной системы

Эндокринные органы синтезируют определенные гормоны, в том числе инсулин. При сбое в работе системы механизм усвоения глюкозы клетками нарушается. В результате наблюдается стойкое повышение содержания сахара в крови.

Основными эндокринными патологиями, которые приводят к симптомам диабета, являются феохромоцитома, тиреотоксикоз, болезнь Кушинга.

Феохромоцитома вызывает большую концентрацию в плазме норадреналина и адреналина. Эти вещества отвечают за концентрацию сахара. Тиреотоксикоз – это патологическое состояние , при котором орган начинает в избытке вырабатывать тиреоидные гормоны. Эти вещества способствуют повышению уровня глюкозы.

Некоторые эндокринные болезни могут передаваться по . Поэтому людям, которые входят в группу риска, рекомендуется регулярно обследоваться для своевременного выявления отклонений в работе системы.

Болезнь Кушинга представляет собой нейроэндокринное заболевание, при котором кора надпочечника продуцирует гормоны в избыточном количестве.

Заболевания почек, поджелудочной железы, печени

Диффузные , поджелудочной железе влияют на уровень гликемии в крови.

Концентрация сахара при этом увеличивается. Это объясняется тем, что печень и поджелудочная железа принимают участие в процессах синтеза, хранения и усвоения глюкозы.

Сахарный диабет

Наиболее частой причиной повышения концентрации глюкозы является диабет. Существует две разновидности этого заболевания:

. В этом случае выработка инсулина полностью прекращается. Объясняется это тем, что иммунная система убивает клетки, которые отвечают за выработку гормона. Как правило, проявляется патология в детском возрасте. Обусловлено заболевание у ребенка вирусом или генетикой;
. Развивается такой диабет, начиная со среднего возраста. Инсулин вырабатывается, но клетки не могут его усваивать. Либо гормон синтезируется в недостаточном количестве.

Вторая форма диабета провоцируется рядом факторов: , избыточным весом, низкой активностью. Поэтому во избежание развития болезни рекомендуется вести здоровый образ жизни, .

Кратковременное повышение и другие причины нарушения

Не всегда отмечается стойкое повышение глюкозы в крови.

Иногда сахар увеличивается на фоне приема лекарств, при ожогах и т.п.

После прекращения воздействия провоцирующего фактора уровень гликемии приходит в норму.

Кратковременное повышение сахара может наблюдаться при чрезмерных , сильном стрессе, длительном болевом синдроме, бактериальных и вирусных заболеваниях, высокой температуре тела. Рассмотрим самые частые причины.

Прием и влияние лекарственных препаратов

Гипергликемию способны вызывать такие группы лекарств:

диуретики тиазидной группы. Например, Индапамид;
бета-блокаторы, применяемые для лечения . В частности – Карведилол и Небиволол;
. Могут резко повысить содержание сахара в плазме;
гормональные таблетки;
оральные контрацептивы;
некоторые психотропные вещества;
стероидные противовоспалительные средства. Особенно это касается Преднизолона. Долгий прием приводит к .

Эти лекарства помогают справиться с определенной болезнью. Но одним из их свойств является способность повышать концентрацию глюкозы. При длительном приеме таких препаратов, особенно в пожилом возрасте и во время беременности, может возникать сахарный диабет. Поэтому нельзя злоупотреблять медикаментами из этой группы, назначать себе их самостоятельно.

Острый инфаркт, приступ стенокардии

При остром инфаркте миокарда наблюдается значительное увеличение сахара в сыворотке крови.

Также происходит повышение триглицеридов, С-реактивного белка.

После инфаркта все значения приходят в норму. При стенокардии частым сопутствующим заболеванием является диабет.

Повышение уровня сахара при ожогах, хирургическом вмешательстве на желудке

После операции на двенадцатиперстной кишке или желудке часто возникает состояние, при котором сахар быстро всасывается из кишечника в кровь.

Это снижает толерантность к глюкозе. В результате возникают признаки диабета.

Черепно-мозговая травма также является одной из причин гипергликемии. Появляются признаки диабета при поражении гипоталамуса, когда уменьшается способность тканей утилизировать глюкозу.

Симптомы и признаки высокого уровня

Если уровень гликемии в плазме стабильно высокий, у человека начинают появляться специфические симптомы. Например:

упадок сил;
учащенное мочеиспускание;
обильное потоотделение;
неутолимая жажда;
человека начинает тошнить, возникает рвота;
постоянное чувство сухости во рту;
резкий запах аммиака из ротовой полости;
может ;
вес начинает стремительно снижаться, несмотря на то, что уровень физических нагрузок, режим питания остаются неизменными;
появляется постоянное чувство недосыпа.

Если взрослый человек или подросток замечает у себя появление хотя бы нескольких признаков диабета, ему следует обратиться к эндокринологу. Если вовремя не начать лечить болезнь, она повлечет за собой необратимые изменения в организме и грозит закончиться смертью.

Помимо приведенных выше симптомов, у мужчин зарегистрированы случаи половой дисфункции. Объясняется это тем, что тестостерон начинает вырабатываться в недостаточном количестве. У женщин могут учащаться воспалительные заболевания органов половой сферы.

Гормон, повышающий уровень сахара в крови

Поджелудочная железа состоит из множества групп клеток, которые не имеют протоков и называются островками Лангерганса. Эти островки синтезируют инсулин и глюкагон. Последний выступает антагонистом инсулина. Его главная функция заключается в повышении уровня глюкозы.

Гормоны, которые способны увеличивать концентрацию сахара в плазме также вырабатываются гипофизом, щитовидной железой и надпочечниками. К ним принадлежат:

кортизол;
соматотропин;
адреналин;
тироксин;
трийодтиронин.

Эти гормоны называют контринсулярными. На углеводный обмен также влияет вегетативная нервная система

При появлении симптомов гипергликемии важно пройти полное обследование. Это даст понять, почему подскочил уровень глюкозы.

Анализ на глюкозу

Для выявления концентрации гликогена сдают анализ крови. Берется образец плазмы из пальца. Обследование проводится на голодный желудок.

Нормальный показатель варьируется в пределах от 3,3 до 5,5 ммоль/л.

Иногда делают гликемический профиль, тест с глюкозной нагрузкой, сахарную кривую.

Исследование проводят в любой поликлинике или больнице. Если нет времени сидеть в очередях, тогда стоит приобрести глюкометр, который позволит делать анализ в домашних условиях.

Видео по теме

Основные причины образования повышенного сахара в крови:

Таким образом, сахар в крови может подниматься по разным причинам. Необязательно такое состояние говорит о развитии диабета. Но в любом случае важно пройти полную диагностику и лечение.

Многие диабетики сталкиваются с ситуацией, когда скачки сахара становятся постоянными. В этом случае следует определить возможные причины колебаний и устранить их. Но для этого надо знать симптомы резкого повышения глюкозы в крови. Только своевременная диагностика позволит нормализовать состояние, предотвратить дальнейшее прогрессирование патологии и появление осложнений заболевания.

Признаки высокого уровня

Чтобы понять, что произошел скачок концентрации сахара, следует знать основные характерные симптомы. К наиболее явным признакам повышения глюкозы относятся:

частое и обильное мочеиспускание: полиурия развивается на фоне повышенного сахара, почки начинают активно выводить жидкость из организма;
навязчивое чувство жажды: количество выпитой жидкости в день может превышать 5 литров, оно возникает из-за того, что почки активно выводят из организма жидкость;
зуд кожных покровов;
дискомфорт в паху;
длительное заживление кожных повреждений;
сбои в работе сердца и сосудов, появление икроножных судорог – возникновение данных симптомов обуславливается нарушением электролитного баланса и вымыванием из организма необходимых микроэлементов;
общие ухудшения самочувствия: сонливость, вялость, упадок сил;
чувство голода и связанное с этим появление лишнего веса (при втором типе диабета);
резкое похудение (характерно для диабета 1 типа);
понижение остроты зрения, появление тумана перед глазами.

При появлении данных симптомов следует . Если он окажется повышен, то следует выяснить, что именно привело к росту показателей.

Признаки гипогликемии

Недостаточное содержание глюкозы в организме вызывает неврологические, вегетативные и метаболические нарушения. Обычно они появляются, когда уровень снижается до 3 ммоль/л. Если его концентрация понизится до 2,3, то пациент впадет в .

К признакам падения концентрации глюкозы относят:

боли в голове;
беспокойство;
тремор рук;
потливость;
чувство раздражения;
постоянный голод;
нервозность;
тахикардию;
дрожь в мышцах;
пульсацию в голове и на периферии;
головокружения;
снижение артериального давления;
потерю чувствительности на некоторых участках;
частичную утрату двигательной активности.

Развиться гипогликемия может из-за:

интенсивных физических нагрузок;
приема некоторых медикаментов (тетрациклиновых антибиотиков, витамина В6, анаболиков, сульфаниламидов, средств с кальцием);
употребления спиртного.

Если вовремя не распознать гипогликемию и не предпринять необходимые меры, пациент впадет в кому. Времени у больных не много, при данной патологии сознание люди теряют достаточно быстро. Клетки головного мозга перестают получать энергию и начинаются неврологические нарушения.

Причины скачков

Причин резких скачков сахара может быть несколько. Наиболее распространенными из них являются:

неправильное питание;
стрессы;
инфекционные заболевания, при прогрессировании которых нарушается работа внутренних органов;
отсутствие физической активности.

Эти причины провоцируют изменения показателей даже у здоровых людей. Выявить, что у здорового человека прыгает сахар в крови, можно случайно. Обычно скачки не доставляют беспокойств и проходят практически бессимптомно. Но со временем у такого человека разовьется диабет.

Несоблюдение диеты и употребление большого количества быстрых углеводов, жиров приводит к тому, что поджелудочной железе необходимо усиленно работать и продуцировать значительное количество . Со временем синтез гормона может уменьшиться и у пациента повысится сахар.

При сидячей работе и отсутствии спорта в жизни повышается вероятность появления лишнего веса. Значительный уровень висцерального жира понижает усвояемость инсулина клетками, поэтому концентрация глюкозы может повыситься.

В стрессовых ситуациях в организме тормозится процесс выработки инсулина. Одновременно из печени начинает высвобождаться гликоген. Это в комплексе приводит к .

Под воздействием данных факторов может развиться диабет, об этом будет свидетельствовать постоянный высокий уровень глюкозы.

Причины колебаний глюкозы у диабетиков

При заболевании 1 типа постоянные незначительные колебания уровня глюкозы являются нормой. Поджелудочная железа не справляется: она не вырабатывает инсулин или вырабатывает его в незначительных количествах. Диабетики с СД1 регулярно должны делать инъекции инсулина для компенсации диабета.

При втором типе заболевания повышение может спровоцировать стресс, нарушение диеты, отсутствие физической активности и другие факторы. Почему скачет сахар при сахарном диабете 2 типа? Понижение провоцируется такими причинами:

развитие стойкого болевого синдрома;
инфекционные поражения, при которых повышается температура;
появление болезненных ожогов;
судороги;
эпилепсия;
гормональные сбои в организме;
проблемы с работой пищеварительной системы.

Данные причины провоцируют скачки глюкозы как у здоровых людей, так и у диабетиков. Пациенты с диабетом должны знать признаки гипогликемии и гипергликемии, чтобы вовремя их выявить.

Грозящая опасность

Диабетикам необходимо быть в курсе, к каким последствиям может привести гипергликемия. Игнорирование симптомов грозит тем, что пациент может впасть в кому. Именно этим опасны скачки сахара в крови у диабетиков.

При повышении значений глюкозы признаки ухудшения состояния и грозящей комы развиваются постепенно. У пациентов с инсулинозависимым видом заболевания может наступить кетоацидотическая кома, а у диабетиков с инсулиннезависимой формой болезни – гиперосмолярная кома.

Риск кетоацидотической комы появляется, когда:

сахар повышается более 16 ммоль/л;
с мочой глюкозы выводится более 50 г/л;
в моче обнаруживается ацетон.

На первых порах организм самостоятельно компенсирует такое повышение. Но спустя время у пациента начинают появляться признаки гипергликемии. Если ему не будет оказана своевременная помощь и сахар не понизится, то присоединяться и другие симптомы. О надвигающейся кетоацидотической коме свидетельствует:

диспепсические расстройства;
боли в животе;
запах ацетона во рту;
глубокое дыхание;
сухие кожные покровы;
глазные яблоки становятся мягкими.

При отсутствии помощи диабетик теряет сознание и впадает в кому. Лечение должно быть направлено на понижение сахара и восстановление функций организма.

Гиперосмолярная кома у людей со 2 типом диабета развивается на протяжении 2 недель. Уровень глюкозы может повыситься до 50 ммоль/л, он активно выводится с мочой. Характерные симптомы:

сонливость;
сильная слабость;
кожные и слизистые покровы сухие;
глазные яблоки западают;
дыхание прерывистое, поверхностное и частое;
запах ацетона отсутствует.

Гиперосмолярной коме не предшествуют боли в животе, и диспепсические расстройства. Но при неоказании своевременной помощи начинается почечная недостаточность.

Кома может развиться и на фоне низких показателей сахара. Поэтому при появлении симптомов гипогликемии следует незамедлительно предпринять меры для повышения глюкозы — для этих целей необходимо просто съесть сахар или конфету. Перед комой у пациента:

появляется чувство сильного голода;
поведение становится неадекватным;
начинается эйфория;
нарушается координация;
начинаются судороги;
темнеет в глазах.

Чтобы этого избежать, надо знать, что делать, если скачет сахар в крови.

Тактика действий

Если скачки не значительны и не угрожают жизни человека, то врач направляет пациента на комплексное обследование для выявления причин патологии. В некоторых случаях коррекция образа жизни и диета позволяют нормализовать состояние. Изменив режим питания, добавив физические нагрузки, можно забыть о высоком сахаре.

В случаях, когда у пациента первый тип диабета, без инсулина не обойтись. Его необходимо вводить несколько раз в день. Инсулинозависимые люди должны контролировать свое состояние, чтобы избежать развития осложнений. Им необходимо научиться компенсировать диабет. Это предотвратит скачки показателей глюкозы в крови.

При 2 типе болезни с тактикой лечения определяются после комплексного обследования. Сахар следует привести в норму: для этого придется поменять образ жизни. При запущенной форме заболевания могут также назначить инъекции инсулина. Они необходимы в тех случаях, когда компенсировать состояние с помощью диеты, упражнений и сахаропонижающих медикаментов не удается.

Предупредить появление резких скачков можно, если полностью убрать из рациона простые углеводы: сдобу, конфеты, печенье, сахар, мед, сахаросодержащие соки, варенье, газировку. Это продукты, запрещенные для диабетиков. Но что-то из этого перечня необходимо есть в тех случаях, когда сахар резко упал.

Но даже при отказе от быстрых углеводов за состоянием необходимо внимательно смотреть и регулярно проверять уровень глюкозы. Только так можно вовремя заменить проблему и предотвратить дальнейшее прогрессирование диабета.

У некоторых женщин во время беременности начинаются скачки уровня глюкозы – развивается . Это состояние требует особого контроля со стороны медиков, ведь у женщин с диабетом всегда рождаются крупные дети. Диабет является причиной преждевременных родов и появления множества родовых травм.

Беременную женщину ставят на учет к эндокринологу. Для компенсации состояния врач назначает диету и физическую терапию. При наличии показаний эндокринолог может рекомендовать делать инъекции инсулина.

Через 1,5 месяца после родов следует опять проверить уровень сахара. Даже если показатели будут в норме, расслабляться нельзя. Появление гестационного диабета свидетельствует о том, что у женщины есть предрасположенность к СД2. Поэтому проверки становятся обязательными.

При появлении скачков концентрации глюкозы следует незамедлительно проконсультироваться с эндокринологом. Это значит, что компенсировать диабет не удается и требуется смена тактики терапии. Колебания показателей могут быть при инсулинозависимой и инсулиннезависимой форме заболевания. В каждом конкретном случае тактика лечения определяется индивидуально.

При первых проявлениях резкого повышения сахара необходимо как можно скорее обратиться к эндокринологу. Специалист диагностирует или, наоборот, исключит . В большей части случаев именно эта патология может обеспечить .

Причины неожиданного колебания показателей сахара при , а также связаны с отсутствием способности инсулина контролировать его объемы в организме. Это основной , который понижает до оптимального уровня содержание сахара.

В некоторых случаях здоровый человек может употреблять больше сладкого, чем необходимо организму.

В таком случае происходит увеличение нормы сахара в крови. Однако организм, в работе которого нет серьезных нарушений, способен самостоятельно это преодолевать. Сахарный диабет – это не одна причина, из-за которой осуществляется увеличение сахара в крови.

Помимо сахарного диабета, можно выделить следующие причины:

нарушенный рацион;
нарушения, заболевания работы органов ЖКТ;
наличие продолжительного болевого синдрома;
резкий гормональный сбой в организме (менструации или менопаузы у женщин);
инфекционные, вирусные заболевания, которые провоцируют .

Заболевания, связанные с нарушениями работы эндокринной системы, также могут стать основной причиной увеличения уровня сахара в крови.

Во избежание увеличения уровня сахара в крови людям без особенных нарушений здоровья рекомендуется исключить из рациона пищу с максимальным содержанием простых . При этом необходимо избегать расстройств, минимизировать употребление , а также отказаться от .

Как узнать, что подскочил сахар: симптомы и признаки

В случае повышения уровня сахара в крови в организме начинают происходить определенные изменения. Основной показатель – ощущение , а также слишком . Появление этих симптомов можно объяснить повышением нагрузки, оказываемой на почки.

Как известно, именно они выводят избыточный сахар из организма. Недостающая жидкость извлекается из тканей. Именно по этой причине постоянно присутствует жажда и желание посетить туалет.

Среди других симптомов можно выделить:

: симптомы проявляются между приемами пищи;
быструю утомляемость : связано с тем, что клетки организма не получают оптимального количества требуемой энергии;
, : подобное состояние можно объяснить тем, что в случае недостатка энергии организм извлекает ее из тканей мышц, а также жировых клеток;
: происходит это из-за . Это обеспечивает развитие недуга. часто провоцирует резкое снижение зрения или его полную потерю.

Если резко поднялся сахар в крови, что делать в домашних условиях?

Какими медикаментами лечиться?

Препараты, предназначенные для , являются наиболее распространенными и востребованными. Это обстоятельство связано с тем, что .

Наиболее эффективными средствами для понижения уровня сахара являются:

Принципы правильного питания при диабете

Блюда, повышающие сахар, исключаются из рациона. Такими продуктами злоупотреблять не рекомендуется.

Полезные рецепты народной медицины

Народные средства также активно используются для снижения уровня сахара в крови.

При первом обращении специалист выявляет уровень глюкозы в крови и назначает лечение. Как правило, доктора прописывают прием пероральных препаратов.

Если они не оказывают нужного эффекта, назначается курс уколов аналогичного средства. Его продолжительность определяется в индивидуальном порядке.

Полезное видео

Как быстро снизить концентрацию глюкозы в крови в домашних условиях:

Доктор постарается устранить все причины, которые привели к развитию данного недуга. При этом пациент должен следить за тем, чтобы вредные привычки отсутствовали, а поддерживалась на оптимальном уровне.

Однако не стоит забывать о том, что слишком высокие нагрузки могут вновь привести к увеличению уровня сахара в организме. После посещения доктора, снижения уровня глюкозы пациенту нужно регулярно контролировать собственное состояние.

Частые приступы слабости - данные симптомы сигнализируют о повышенном уровне глюкозы. Зная, как снизить сахар в крови в домашних условиях, удается нормализовать здоровье, предупредить развитие такого опасного заболевания, как сахарный диабет, когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточно гормона инсулина, отчего в крови увеличивается уровень глюкозы.

Польза и вред сахара

После расщепления на глюкозу и фруктозу сахар всасывается в кровь. Его достаточный уровень необходим для функционирования головного мозга.

При превышении нормы под действием инсулина избыток глюкозы преобразуется в гликоген, который накапливается в печени и мышцах. При снижении уровня сахара он в виде глюкозы кровью доставляется мышцам и органам.

Хотя сахар изготавливают из или сахарного тростника, в нем содержатся только калории и отсутствуют полезные вещества - витамины, минералы.

Задуматься о снижении повышенного уровня сахара стоит потому, что продукт увеличивает содержание в крови мочевой кислоты, которая провоцирует атеросклероз, гипертоническую болезнь, подагру.

Злоупотребление сладким может вызвать сахарный диабет. Поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина, отчего нарушается усвоение глюкозы и клетки теряют возможность восстановить запасы энергии.

Разновидности диабета

В случае диабета первого типа после приема пищи, содержащей , в крови увеличивается уровень сахара. Чтобы его усвоить, организму требуется поступление необходимого количества инсулина.

При диабете второго типа у организма снижена чувствительность тканей к инсулину. Как правило, больные страдают повышенной массой тела, им требуется соблюдать диету.

Заболевание может передаваться по наследству. Его развитию способствует повышенная масса тела, продолжительные стрессы, употребление стероидных гормонов, вирусные инфекции.

Сахарный диабет необходимо лечить только под наблюдением врача, в противном случае могут развиться осложнения – поражение кровеносных сосудов, почек, зрения, функций нервной системы.

Заболевания поджелудочной железы повышают сахар

Поджелудочная железа расположена в левом подреберье. Она вырабатывает различные биологически активные вещества, необходимые для жизнедеятельности организма.

Панкреатит, воспаление поджелудочной железы, происходит от застоя секрета, отчего в железе развивается клеточный некроз.

Заболевания поджелудочной железы случаются от регулярного переедания, несдержанности в питании, пристрастия к спиртному, острой пище, сладкому, употребления в больших количествах цельного молока. Нередко заболеванию предшествуют те или иные патологии желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта.

Характерные симптомы - слабость, нервозность, утомляемость, тошнит, в животе ощущается тяжесть, увеличивается частота сердечных сокращений, появляются хрипы в нижних отделах легких, результаты анализов показывают повышенный уровень сахара в крови.

При появлении боли в области поджелудочной железы стоит прекратить прием пищи.

Норма сахара в крови

Через 10-15 минут после еды сахар в крови повышается, через час достигает максимума и спустя пару часов снижается до нормы.

Непродолжительные физические упражнения повышают уровень глюкозы, длительная нагрузка наоборот, снижает.

Потребность снизить сахар в крови возникает при диабете, поражениях печени, стрессах, чрезмерном поступлении углеводов с пищей, приеме кофеина, адреналина, повышенной активности щитовидной железы, надпочечников, гипофиза, заболеваниях поджелудочной железы.

Гипогликемия, нехватка уровня глюкозы, случается при передозировке инсулина, голодании, недостаточной выработке гормонов щитовидной железой, надпочечниками.

Снижение сахара в крови его разумным употреблением

Чтобы в будущем не пришлось лечить диабет или заболевание поджелудочной железы, в течение дня стоит употреблять разумное количество сладостей. Самое интересное, определенных норм потребления сладкого не существует.

Некоторые врачи убеждены, что здоровым молодым людям, не подвергающим организм значительным физическим нагрузкам, вполне достаточно до 80 грамм сахара в день.

Данная норма покрывается употреблением пары бутылочек "Фанты" (0,3л). В чайной ложке помещается до 7г сахарного песка, поэтому нетрудно посчитать, сколько сладкого сверх нормы поступает в течение дня с чаем или кофе.

Чтобы организм получил витамины, минеральные вещества, стоит ограничить употребление сладостей и одновременно включить в рацион сладкие натуральные продукты: курагу, изюм, хурму, яблоки, груши, сливы, виноград, морковь, мед.

Как снизить сахар в крови заменителями

В ряде случаев для снижения массы тела стоит на некоторое время вместо сахарного песка добавлять в чай или кофе аспартам.

Аспартам ("сластенин") открыт в 1965 году, он в 200 раз слаще сахара. Считается, что продукт не оказывает побочных действий, не содержит калорий. Таблетки хорошо растворяются в теплой и холодной воде, при кипячении утрачивают сладость.

Сахарин запрещен в некоторых странах, поскольку не усваивается организмом. Требует осторожности при анемии, заболеваниях сосудов, нарушениях пищеварения.

Ксилит при длительном применении может вызвать нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшить зрение.

Цикломат натрия не такой сладкий, как сахарин, но отличается большей устойчивостью к высокой температуре. В США запрещен в 1969 году.

Промышленная фруктоза слаще сахара, но ее прием сложно дозировать. При чрезмерном употреблении в крови образуется избыток триглицеридов и мочевой кислоты.

Снижение уровня сахара в крови продуктами в домашних условиях

При диабете полезна диета на . В ее составе масса дубильных веществ и глюкозидов, поэтому ягоды и отвар листьев черники рекомендуются употреблять, чтобы снизить сахар в крови.

Заварить 1ч.л. измельченных черничных листьев в стакане кипятка, настоять 30 мин, процедить. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день.

При замедленных обменных процессах, для нормализации уровня глюкозы в крови рекомендуется диета на свежих огурцах, поскольку в них содержится инсулиноподобное вещество. Кроме того, огурцы способствуют снижению аппетита.

Гречка – незаменимый продукт, снижающий сахар в крови. Для лечения полезно приготовить следующий состав: крупу вымыть и прожарить без добавления масла, перемолоть в кофемолке. Хранить в закрытой стеклянной посуде.

Залить 2с.л. гречишного порошка кефиром или простоквашей, настаивать 12 часов. Принимать за час до еды.

(земляная груша) нормализует работу желудочно-кишечного тракта, слабит, снижает уровень сахара в крови. Из свежих клубней готовить салаты или принимать по 1ч.л. порошка. Для приготовления порошка клубеньки вымыть, высушить, мелко нарезать, растереть. Употребление топинамбура помогает при сосудистых и обменных заболеваниях, позволяет уменьшить дневную дозу инсулина.

Капуста богата , пектинами, витаминами, веществами, подавляющими развитие болезнетворных бактерий. Капустный сок способствует выведению жидкости из организма, помогает понизить сахар в крови.

Сок из редки оказывает желчегонное, противовоспалительное, противомикробное действие, способствует нормализации уровня , растворению и желчном пузыре, показан при холецистите. В сочетании с медом применяется как отхаркивающее средство.

Сок из редьки снижает сахар в крови, помогает при застойных явлениях в желудочно-кишечном тракте, замечательное средство от запора, увеличения лактации.

Картофельный сок понижает уровень глюкозы в крови, помогает при нарушениях пищеварения:

Принимать 0,5 стакана сока картофеля 2 раза в день за полчаса до еды.

При диабете полезен свекольный сок. Его принимают в свежем виде 4 раза в день по 1/2с.л.

Уровень сахара в крови также снижают соки моркови, кабачков или тыквы, помидоров.

Для снижения уровня сахара необходим , поскольку он входит в состав инсулина, служит катализатором химических реакций. Много цинка в устрицах, пророщенной пшенице, пивных дрожжах. Употребление белого хлеба увеличивает дефицит цинка.

Опыты на крысах показали, что злоупотребление белым хлебом, сладостями приводит к резким колебаниям уровня сахара в крови, что вызывает биологическую потребность в алкоголе. Метаболизм нарушается из-за выделения значительного количества инсулина для преобразования поступившего с питанием сахара. Кофеин, никотин усугубляют потребность в спиртном.

Таким образом, чтобы бросить пить, необходимо в первую очередь нормализовать рацион питания.

Как снизить сахар в крови народными средствами

В начальной стадии сахарного диабета полезно принимать заваренные листья земляники. Настой растворяет песок в почках, обладает мочегонными, потогонными, противовоспалительными свойствами,

Чай из заваренных листьев лесной малины, употребляемый в теплом виде, снижает сахар в крови, очищает кровь. Лучшими лечебными свойствами обладают три верхних листика.

Корни и зелень петрушки укрепляют сосуды, понижают в крови уровень сахара.

В молодых листьях содержится инсулин, их употребляют в виде салатов.

замочить листья на полчаса, просушить, мелко порезать, добавить петрушку, яичный желток, заправить сметаной или растительным маслом.

Рецепт из корней одуванчика:

заварить 1ч.л. мелко порезанных корней стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.

Увеличивает свертываемость крови, повышает , снижает уровень сахара в крови, оказывает мочегонное действие. Применяется при заболеваниях почек, желчного и мочевого пузыря.

Из листьев молодых побегов варят щи, салаты, чаи, на зиму листья сушат.

Заварить 50г свежих листьев крапивы 0,5л кипятка в стеклянной или эмалированной посуде, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день до еды.

Рецепт из березовых почек:

Заварить 3с.л. березовых почек 0,5л кипятка, настаивать 6 часов.

Выпить настой в течение суток. Через 1-2 недели лечения уровень сахара в крови снижается.

Куркума очищает кровь, служит профилактике запоров, помогает понизить сахар в крови:

Заварить небольшое количество (на кончике ножа) стаканом кипятка, настоять.

Принимать 2 раза в день, чтобы понизить уровень глюкозы в крови.

Снижение сахара физическими упражнениями

Медицинскими исследованиями доказано, что физкультурные упражнения понижают уровень глюкозы при сахарном диабете и повышают ее уровень при гипогликемии.

Для выработки инсулина помимо правильного питания необходимо достаточное пребывание на солнце.

При занятиях ходьбой, бегом, велосипедом, плаванием лыжами необходимо каждые 20-30 минут пить минеральную воду, настой плодов . Недопустимо есть реже, чем через 2 часа.

Сахарный диабет — это не смертельная болезнь, с ним можно и нужно бороться, заниматься своим здоровьем и вести полноценный образ жизни при соответствующем лечении и отношении к пище. В первую очередь диабетикам приходится пересмотреть свой рацион кардинально, диета теперь становится неизбежным и постоянным спутником жизни.

Врачи рекомендуют заниматься спортом в оздоровительных целях, нередко нарушенный обмен веществ приводит к ожирению, а это вредно. В последнее время врачи назначают с первого дня терапии медицинские препараты, регулирующие повышение сахара. Все зависит от степени тяжести диабета, симптомов, возраста пациента и его возможностей.

Препараты могут не стимулировать поджелудочную железу вырабатывать инсулин, а содержать в себе активные действующие вещества, позволяющие расщеплять глюкозу и регулировать ее обмен. Инъекции инсулина при определенной форме зависимости становятся регулярными и необходимыми, пропущенный укол может стоить человеку жизни. Но не стоит пугаться, если вам поставили диагноз сахарный диабет. Не всегда это означает, что вам придется жить на уколах.

Даже здоровому человеку рекомендуется приобрести такой полезный инструмент заботы о своем здоровье, как глюкометр, чтобы узнавать уровень сахара в домашних условиях. Если он повышен, следует срочно обратиться к терапевту и эндокринологу.

Когда вы в поликлинике сдаете кровь на анализ, учитывается только тот результат, который ваша кровь показала в конкретный момент.

В течение дня с приемом пищи сахар может повышаться или понижаться. Более того, если сдавать кровь каждые 2 недели, уровень всегда будет разный.

Если повышен у человека сахар в крови и отсутствуют другие симптомы, он проснулся в прекрасном настроении и прогулочным шагом в течение 40 минут прошел до больницы, его анализ покажет норму, так как прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на этот показатель. Выпитый утром стакан воды на утро перед забором крови обязательно скажется на итоговом результате, ведь микро-доза глюкозы с этим стаканом выведется еще до того, как вы сядете в кресло по приглашению медсестры.

Любителям дачных хлопот работы в огороде накануне анализов сослужат плохую службу, ведь это на время приведет высокий сахар в крови в норму, анализ будет замечательным, человек успокоится и продолжит вести привычный образ жизни до серьезного приступа. Поэтому домашний глюкометр, который позволит измерять сахар в обычных условиях, просто необходим. От высокого сахара слишком много проблем, чтобы отказываться от возможности вовремя узнать о наличии такого дисбаланса.

endocri.ru

Почему повышается концентрация глюкозы в крови?

Причины повышения сахара в крови весьма разнообразны. Например, временная гипергликемия (выявленная единожды) может быть вызвана:

Перееданием (особенно злоупотреблением пищей, богатой легко усваиваемыми углеводами).
Стрессами.
Болевым синдромом.
Большой кровопотерей.

Если гипергликемия обнаруживается постоянно, следует искать другие причины. Чаще всего это, конечно же, сахарный диабет первого или второго типа или же диабет беременных. Однако, кроме диабета, вызвать длительное повышение сахара может также гиповитаминоз (в особенности нехватка биотина), болезни надпочечников (когда в кровь выделяется большое количество гормонов, провоцирующих возникновение гипергликемии). Кроме того, гипергликемия может быть следствием побочного действия принимаемых человеком лекарств. У ребенка зашкаливающая концентрация глюкозы обнаруживается на фоне сахарного диабета (первого типа) и реже – инфекционного заболевания.

Таким образом, гипергликемия может развиться вследствие самых разных причин. Поэтому, чтобы установить достоверно, от чего это происходит, следует проконсультироваться с эндокринологом и обследоваться. Например, диагноз «сахарный диабет» ставят только в случае определения неоднократного повышения глюкозы в крови. Если же один раз анализ плохой, а в другой раз – сахар не повышен, желательно поискать и какие-то другие причины этого состояния. Помимо этого, следует провести тест толерантности к глюкозе, позволяющий диагностировать преддиабет.

Как лечить гипергликемию?

Никогда нельзя определять гипергликемию «на глаз». Необходимо сначала проверить уровень сахара в крови, и только потом начинать лечение. Люди, страдающие диабетом, должны обязательно иметь у себя дома портативный глюкометр, поскольку ухудшение самочувствия может возникнуть в любой момент, да и вообще регулярное определение концентрации глюкозы в крови является основной составляющей самоконтроля – важной меры в комплексном лечении нарушений углеводного обмена. Для экстренной помощи (при тяжелой гипергликемии и гипергликемии у людей, больных инсулинозависимым сахарным диабетом) применяют препараты инсулина. Во всех других случаях необходимо найти причину развившегося состояния и воздействовать в первую очередь на нее. Гипергликемия, возникающая после переедания, никакой коррекции в принципе не требует и проходит через какое-то время самостоятельно (конечно же, если человек начнет ограничивать себя в сладком).

Лечение народными средствами

Помимо инъекций инсулина, существуют и народные методы нормализации сахара (приводятся они здесь только для ознакомления, поскольку их эффективность никто не проверял, а в ситуациях с гипергликемией любое промедление в оказании медицинской помощи может иметь массу негативных последствий):

Отвар из стручков фасоли.
Настой и перегородок грецких орехов.
Напитки на основе цикория.
Чай из листьев черники.
Травяные сборы, включающее зверобой, корень лопуха, подорожник, листья черники, клевер, полынь, крапиву, почки березы и ряд других растений.

Диета при гипергликемии

При повышенном сахаре в крови, кроме приема лекарственных средств, для нормализации данного показателя важно соблюдать правильную диету. Лучше всего для этого подойдет диета на основе лечебного стола №9. В соответствие с ним основу рациона человека с гипергликемией должны составлять:

Овощи, которые содержат углеводы, долго всасывающиеся в кишечнике. Сюда можно отнести капусту, кабачки, тыкву, помидоры, морковь, баклажаны.
Каши – гречневая, овсяная.
Макароны из твердой пшеницы.
Нежирное мясо, рыба (желательно в отварном или запеченном виде).
Бобовые.
Молочнокислые продукты.

Также можно употреблять в небольшом количестве черный хлеб (несколько кусочков в день), яйца (1 – 2 в день), кислые ягоды и фрукты (до 200 г в день), растительное (особенно полезно оливковое) и сливочное масло, некрепкий чай и кофе. К противопоказанным при гипергликемии продуктам относят:

Любые сладости (кроме тех, которые изготавливают специально для диабетиков), сладкие газированные напитки, магазинные соки, мед, варенье и т.п.
Сладкие фрукты (виноград, бананы) и сухофрукты (изюм, инжир).
Жирные, острые, копченые, соленые и маринованные блюда.
Алкоголь.

Профилактика

Для профилактики развития гипергликемии больные инсулиннезависимым диабетом должны обязательно соблюдать диету, регулярно проверять уровень глюкозы в крови, своевременно принимать сахароснижающие препараты. Для лиц, страдающих первым типом диабета, важно посчитывать хлебные единицы в принимаемой пище, не забывать об очередной дозе инсулина и опять-таки держать под контролем уровень глюкозы с помощью глюкометра. Всем остальным людям поддерживать нормальный уровень сахара в организме можно с помощью правильного питания, физической активности и заботы о своем здоровье в целом.

kardioportal.ru

Причины и симптомы Диета при повышенном сахаре

Диагностика Народные средства

Как понизить сахар Осложнения при высоком сахаре

Состояние, при котором сахар в крови повышается, имеет название «гипергликемия». Нормальные показатели глюкозы должны составлять 3,3–5,5 ммоль/л, в зависимости от способа определения.

Уровень сахара – важная биологическая константа (показатели внутренней среды организма, формируют нормальные физиологические процессы, протекающие в системах, органах), которая может меняться по многим причинам, приводить к появлению симптомов повышенного сахара.

Причины высокого сахара в крови

Симптомы повышенного сахара в крови

Основными симптомами гипергликемии являются:

Учащенное, болезненное мочеиспускание;
Зуд кожных покровов, в паховой области;
Полидипсия (постоянная жажда); Сухость в ротовой полости;
Общая слабость, чрезмерная утомляемость, сонливость;
Снижение либо повышение массы тела;
Никтурия (мочеиспускание в ночное время суток);
Полиурия (увеличение выделяемой мочи);
Снижение зрения; Запах ацетона изо рта.
Частые инфекционные болезни;
Долго заживающие ранки;
Головная боль, головокружение;
Частые вагинальные инфекции, в некоторых случаях импотенция у мужчин;

Все эти симптомы указывают на изменения уровня глюкозы, диагноз ставят на основании лабораторных анализов. К примеру, острая гипергликемия выражается ярче, чем её хроническая форма.

Механизм развития симптомов

Чтобы понять по каким причинам появляется тот или иной симптом, нужно знать механизмы его развития:

Полидипсия (постоянная жажда) формируется за счет того, что сахар притягивает воду, при этом происходит повышенное выведение жидкости из организма. Для восполнения потерь организм «запрашивает» все больше жидкости извне;
Учащенное мочеиспускание связано с тем, что молекулу воды связываются с молекулой глюкозы, что приводит к повышению выведения жидкости из организма при помощи фильтрующего аппарата почек;
Снижение массы тела чаще всего наблюдается при диабете 1 типа в связи с тем, что поджелудочная железа не может продуцировать собственный инсулин, при этом глюкоза не способна попасть внутрь клеток, тканей. Организм испытывает постоянное энергетическое голодание. При 2 типе наблюдается повышение массы тела, при этом на фоне ожирения глюкоза не может связаться с тканями, так как рецепторы, которые их связывают, функционируют неправильно;
Боли в голове, сонливость, разбитость связаны с голоданием головного мозга, так как глюкоза является главным источником энергии для центральной нервной системы (ЦНС);
Плохое заживление ранок также связано с высоким уровнем глюкозы, так как сахар является благоприятной питательной средой для размножения условно – патогенной микрофлоры (бактерии, вирусы). Для полноценной работоспособности лейкоцитов также необходима глюкоза, которой не хватает. Поэтому защитные клетки крови не могут уничтожать патогенные микроорганизмы;
Запах ацетона появляется из-за окисления липидов (жиров), повышения уровня кетоновых тел в крови.

Диагностика

При гипергликемии пациент должен пройти тест на толерантность к глюкозе, чтобы установить более точный диагноз. Тест проводят с участием глюкозы в чистом виде (75 гр.). Утром на голодный желудок человек сдает кровь на уровень сахара, затем выпивает глюкозный раствор, спустя 2 часа кровь сдаётся повторно.

Для того, что результат был достоверным, нужно соблюдать следующие правила:

Накануне сдачи анализа следует исключать занятия физическими упражнениями, тяжелую физическую нагрузку;
Последний прием пищи должен быть не более, чем за 10 часов до исследования;
Перед сдачей анализа нужно придерживаться обычного рациона;
Перед сдачей теста нужно хорошо выспаться;
Желательно избегать стрессов, эмоционального перенапряжения;
Не стоит беспокоиться по поводу анализа, следует успокоиться;
После приема глюкозного раствора желательно не совершать пеших прогулок.

Диагноз сахарный диабет ставят, если на голодный желудок сахар выше 7,0 ммоль/л, а после приема раствора по истечении 2 часов — 11,1 ммоль/л и выше.

Дополнительно проводят тест на гликированный гемоглобин, патологией считается, если показатель выше 6%. Кроме того, проводят пробу на уровень амилина, сдерживающего быстрый выброс инсулина в кровь после потребления пищи (для лиц с диабетом показатель будет низкий), инкретинов (стимуляторы выработки инсулина), глюкагона (стимулирует выработку сахара).

Как понизить сахар в крови

Чтобы добиться устойчивого понижения сахара нужно знать причину, которая привела к его повышению. При вторичном диабете можно применить один из трех способов:

Удалить новообразование;
Отменить прием средств, которые способствуют повышению сахара;
Вылечить тиреотоксикоз и другие заболевания.

Если невозможно устранить причину, которая вызвала повышение глюкозы, либо диабет 1 или 2 типа сформировался первично, назначают компенсаторную терапию. Для этих целей используют введение инсулина (СД 1 типа) или сахароснижающие таблетки (СД 2 типа). Если же у человека гестационный сахарный диабет, то добиться понижения гипергликемии можно только при помощи одной диеты.

Диета при повышенном сахаре

При гипергликемии особое внимание следует уделять своему питанию, разработаны специальные диеты, основная цель которых — это снижение потребления простых (быстрых) углеводов.

Если у человека лишний вес, питание должно быть низкокалорийным, включать в себя все полезные вещества, витамины. Ежедневно человек должен потреблять жиры, углеводы, белки. Углеводы при этом должны медленно расщепляться и приносить пользу. Признаком полезного типа углеводов является его низкое расположение в таблице гликемического индекса (ГИ).

Питаться нужно небольшими порциями до 6 раз в сутки, перерывы между приемами пищи должны быть не больше 3 часов. Количество потребляемых калорий будет зависеть от физиологических показателей (вес, пол) и от физической активности человека.

Продукты, снижающие сахар в крови:

Гречневая крупа – содержит большое количество минералов (железо, рутин), витаминов (В6), растительный белок. Каша из гречки содержит небольшое количество углеводов, за счет этого нормализуется не только сахар, но и вес у пациента. Растительный белок быстро усваивается и на долгое время оставляет чувство сытости. Вещества, входящие в гречку, выводят шлаки, снижают «плохой» холестерин, очищают сосуды, печень;
Гречневая мука с простоквашей — надежный метод снизить сахар до нормальных цифр. Для приготовления необходимо 1 ст. ложку гречневой муки (крупу размельчить в кофемолке) залить 200 мл простокваши или кефира. Оставить смесь на ночь, потреблять нужно натощак за час до еды на протяжении 7 дней;
Цитрусовые и кислые фрукты (лимон, апельсин, грейпфрут) нормализуют уровень глюкозы в крови;
Овощи (топинамбур), зелень, пряности (лук, чеснок, шпинат). Ягоды (черноплодная рябина черника, брусника). Бобовые культуры (чечевица, фасоль).

Народные средства при повышенном сахаре

Понизить уровень сахара можно и при помощи народных методов:

Весной собрать набухшие почки сирени, залить 2 ст. ложки почек 2 кружками горячей воды. Отстаивать нужно на протяжении 6 часов, можно в термосе. Отфильтровать, затем потреблять настой в течение дня;
40 гр. перегородок от скорлупы грецкого ореха залить ½ литра воды. Поставить на медленный огонь на 60 мин., остудить, отфильтровать. Потреблять по 1 ст. ложке каждый раз перед основным приемом пищи;
Натереть на терке свежий корень хрена, перемешать с кислым молоком либо простоквашей в пропорции 1:10. Потреблять по 1 ст. ложке смеси перед едой три раза за сутки;
Взять 1 кружку овса и залить 6 кружками кипяченой горячей воды, поставить на медленный огонь на 60 мин. Остудить, профильтровать и пить, когда захочется и в любом количестве. Хранить напиток в прохладном месте;
10 лавровых листков измельчить, засыпать в термос и залить 1 кружкой кипятка. Настаивать на протяжении суток, отфильтровать, потреблять в теплом виде по ¼ кружки перед основным приемом пищи, не больше 4 раз в день.

diabet-doctor.ru

Основные причины повышения уровня глюкозы в крови

Сахар в крови у мужчин определяется при исследовании венозной крови или капиллярной из пальца. Чтобы результат такого анализа был достоверным, требуется, чтобы после последнего приема пищи прошло не менее 8 часов.

Уровень повышенного сахара в крови у мужчин диагностируется при значениях, превышающих в возрасте от 14 до 60 лет 5,85 ммоль/л, после 60 лет – 6,35 ммоль/л.

Причины повышения сахара у мужчин могут быть такими:

Сахарный диабет.
Сильные эмоциональные реакции.
Стрессовая ситуация.
Курение.
Выброс адреналина в момент инъекции.
Болезни эндокринной системы – щитовидной железы, гипофиза или надпочечников.
Повреждения поджелудочной железы – острый или хронический панкреатит, опухолевые заболевания.
Хронические болезни печени – вирусный гепатит, цирроз, жировой гепатоз.
Болезни почек: гломерулонефрит, пиелонефрит, опухоли почек.
Кровоизлияние в мозг, инсульт и инфаркт миокарда.

У спортсменов причины повышенного сахара могут быть связаны с физической нагрузкой и употреблением энергетиков, содержащих большое количество кофеина и стимуляторов. Завышенный показатель глюкозы в крови появляется после приема мочегонных препаратов и глюкокортикоидных гормонов (преднизолона, гидрокортизона).

При всех этих факторах (кроме сахарного диабета) проявления гипергликемии являются вторичными. При их ликвидации симптомы повышенного сахара в крови исчезают.

При сахарном диабете уровень сахара регулируется только соблюдением диеты и приемом препаратов.

Симптомы повышения сахара у мужчин

Появление симптомов при повышенном сахаре в крови у мужчин может быть внезапным при диабете первого типа. Он возникает при разрушении клеток поджелудочной железы. Причинами его развития могут быть аутоиммунные, инфекционные болезни, играет роль также наследственная предрасположенность.

Этот тип диабета называется инсулинзависимым, так как при недостатке инсулина быстро развиваются осложнения в виде диабетической комы. Признаки повышенного сахара в крови нарастают очень быстро. Лечение проводится только с использованием инсулина.

При втором типе диабета поджелудочная железа вырабатывает инсулина достаточно, а повышение глюкозы в крови связано с потерей чувствительности к нему. Первые признаки повышения сахара в крови могут оставаться незамеченными, так как они поначалу слабо выражены.

Одним из основных факторов риска развития сахарного диабета является ожирение. У мужчин имеется склонность к отложению жира в области живота. Это обусловлено специфическим действием мужских половых гормонов.

Если при этом есть склонность к повышенному артериальному давлению, то это характерные признаки метаболического синдрома. В таких случаях развивается потеря чувствительности органов к вырабатываемому инсулину, вследствие чего повышается сахар в крови.

Повышенный сахар в крови и его симптомы у мужчин могут проявляться такими признаками:

Увеличение потребности в воде, постоянная жажда. Это связано с тем, что повышенный уровень глюкозы при выведении из организма забирает с собой большой объем воды. Для ее восполнения требуется постоянное поступление жидкости в организм.
Сухость во рту, не проходящая после выпитой воды.
Частое мочеиспускание, в том числе и ночью. К нему приводит повышение давления на почки из-за большого объема циркулирующей крови.
Мочи выделяется в сутки больше, чем обычно.
Усталость, слабость, сонливость, может быть быстрая утомляемость при небольших физических нагрузках, связано с нарушением питания тканей, в том числе и мышечной.
Высокий уровень артериального давления.
Аппетит может повышаться или снижаться. Несмотря на высокий уровень сахара в крови, органы испытывают голодание, о котором подают сигналы в головной мозг.
Усиленная потребность в сладкой пище – ранний признак сахарного диабета.
Резкая потеря или набор веса, которые не связаны с изменением диеты и нагрузки.
Ослабление зрения, ощущение мелькания перед глазами точек, пятен.

Зуд кожи, особенно в промежности и половых органов, в данном случае зуд при сахарном диабете у женщин крайне неприятен. Зуд вызывается тем, что глюкоза, выделяясь с мочой оказывает раздражающее действие на слизистые. И на фоне повышенного уровня глюкозы развиваются грибковые инфекции, в частности грибок Кандида, для которого глюкоза – отличная питательная среда.

Слабость эрекции, снижение сексуального влечения. Долгое заживление повреждений кожных покровов, которое связано с падением иммунитета, нарушением кровоснабжения в месте травмы. Частые инфекционные или грибковые болезни, прогрессирующие в условиях пониженного иммунитета.

Трудности засыпания и частые ночные пробуждения. Головные боли, потемнение в глазах и головокружения. Может повыситься потливость.

Если эти симптомы оставить без внимания, то признаки нарушения обменных процессов нарастают, и начинают проявляться осложнения диабета в виде диабетической нейропатии:

Онемения кистей и стоп.
Покалывания, зуд и чувства ползания мурашек.
Нарушение болевой, тактильной и температурной чувствительности в ногах.
Развитие трофических язв на голенях.

Развиваются различные половые расстройства в виде снижения эрекции, семяизвержения, падение уровня тестостерона в крови. Сокращается количество жизнеспособных сперматозоидов, что ведет к бесплодию.

Нарушение эрекции - это проявление плохого кровоснабжения половых органов и нарушения иннервации. Мужской проблемой становится импотенция. Для нее применяются различные лекарственные препараты, что в условиях некомпенсированного диабета только усугубляет ситуацию.

При поражении сердечно-сосудистой системы развиваются сердечные боли, одышка при физической нагрузке, приступы учащенного сердцебиения, перепады артериального давления, отеки на ногах к концу дня.

При нарушении иннервации желудка и кишечника нарушается продвижение пищи, что проявляется ощущением тяжести после еды, неустойчивым стулом, тошнотой, болями в животе.

Если при этом нарушен жировой обмен, то атеросклероз и сахарный диабет значительно усиливают риск развития инфаркта миокарда и инсульта головного мозга.

diabetik.guru

Причины повышенного сахара в крови

У мужчин

Повышенный сахар в крови может возникать:

Из-за нарушения функциональности поджелудочной железы. Это происходит, если она вырабатывает инсулин и глюкагон в недостаточном количестве.
В связи с этим повышается уровень глюкозы, и происходят сбои в обменных процессах.
Это в свою очередь приводит к нарушению гормонального фона. А также могут поддаваться поражению органы, которые зависят от работы сосудов.
При недостаточной выработке инсулина, мужчины сталкиваются с сахарным диабетом первого типа.
Независимый тип этого заболевания возникает, если количество инсулина в норме, а клетки не реагируют на него.

У женщин

Часто возникает такая проблема в период беременности. Тогда возникает гестационный сахарный диабет. Он возникает редко, но все-таки возможен.
Некоторые контрацептивы и мочегонные препараты провоцируют повышение сахара в крови.
Заболевания печени, щитовидки, поджелудочной железы очень часто приводят к повышению сахара в крови. Например, диффузные изменения печени и щитовидной железы влияют на повышение сахара.
Пища с большим количеством углеводов.
Если женщины не занимаются физическими нагрузками.
Вредные привычки: курение и алкоголизм.
Частые стрессы и нервные ситуации приводят к повышению уровня глюкозы в крови.
Предменструальный симптом.

У детей

В раннем возрасте чаще всего встречается дефицит сахара, который легко можно нормировать.
Часто к этому приводит наличие сахарного диабета. Болеют им дети разного возраста. В основном заболевание первого типа.
Наличие заболеваний печени, поджелудочной железы и щитовидной также влияют на это.
Наличие различных опухолей, особенно надпочечников, способствуют чрезмерному выработку адреналина и кортизола. Эти показатели влияют на повышение сахара в крови.
Частые стрессовые ситуации.

Что может спровоцировать повышение сахара на короткое время?

Причины кратковременного повышения сахара в крови:

Чрезмерные физические нагрузки;
Сильный стресс;
Повышение температуры тела в связи с вирусными или бактериальными заболеваниями, простудами;
Длительный болевой синдром;
Ожоги сложной степени;
Приступ эпилепсии.

Лечение

В первую очередь лечение назначают для снижения сахара в крови. Сахарный диабет лечат с помощью медикаментов.

Первый тип данного заболевания лечится:

Инсулином, правильным питанием и диетой.
Инсулин употребляют на протяжении жизни в виде инъекций.
Дозу и препараты назначает лечащий врач, который контролирует состояние пациента.

Второй тип диабета лечат:

С помощью таблеток, которые снижают уровень сахара в крови.

Лечение народными средствами:

Цикорий. В его составе находится инсулин, который влияет на нормализацию кровообращения, что придает человеку энергию. Цикорий принимают в виде напитка.
Стручки фасоли. Сухие стручки фасоли заливают кипятком и оставляют настаиваться на ночь. На протяжении дня надо выпить около 200 мл этого отвара.
Перегородки грецких орехов. Они имеют много полезных свойств, в том числе понижают уровень сахара в крови. Для приготовления настойки, надо 50 гр перегородок залить стаканом кипятка. Настаивать максимум полчаса, а после процедить и пить по 1 ст.л. до каждого приема пищи.
Лопух. Это растение также имеет множество полезных веществ. В данном случае, подходит сок из его корня или отвар. Корень этого растения содержит инулин, который помогает снизить сахар в крови.
Черника . В этом случае понадобятся не ягоды, а листья. Готовиться настой так же, как из перегородок грецкого ореха.

Физкультура:

Можно делать по рекомендации врача;
Небольшие физические нагрузки помогут похудеть и контролировать вес.
Способствуют улучшению кровообращения и действия инсулина.
Возможные нагрузки: два часа ходьбы и прогулки на свежем воздухе, плаванье, гимнастика, танцы, аэробика, йога.

Что делать при повышенном сахаре?

Отправиться на консультацию к эндокринологу.
Пройти дополнительные обследования или сдать повторно анализы.
Следует наблюдать уровень сахара в крови.
Когда будет обнаружена причина этой проблемы, врач назначит необходимое лечение.
Строго соблюдать все рекомендации,
Придерживаться диеты и правильного питания.
Выполнять физические упражнения, если они рекомендуются.

Норма сахара в крови

Если определять уровень сахара в крови с помощью глюкометра, то показатель на нем должен быть 3,3-5,5 ммоль/л.
Такая норма сахара в крови у любого человека, в том числе и детей.
Но стоит учитывать, что уровень может меняться на протяжении суток.
На это влияют различные факторы: физические нагрузки, продукты питания, психологическое и эмоциональное состояние человека.

Диета при повышении сахара в крови

Диета при повышенном сахаре в крови назначается врачом индивидуально:

Диета состоит из продуктов, которые снижают употребление быстрых углеводов.
Если пациент имеет избыточный вес, то ему назначают низкокалорийную диету.
Но при этом пища должна быть витаминизированной, с большим количеством клетчатки.
В ежедневном меню обязательно должны быть белки, жиры и углеводы.
Только диета помогает снизить проявление сахарного диабета.
При повышении сахара надо кушать часто, но небольшими порциями.
Обязательно надо делать перекусывать между основными приемами пищи.
Суточная норма калорий определяется с учетом физических нагрузок человека и веса.

Продукты, повышающие сахар в крови

Существуют определенные продукты, значительно повышают уровень сахара в крови.

К ним относятся:

Хлебобулочные, макаронные, кондитерские изделия;
Крупы, крахмал (нельзя употреблять большое количество картофеля);
Определенные овощи (морковь, свекла, кукуруза);
Бобовые, а особенно горох;
С молочных продуктов - ряженка, сливки, сгущенка, йогурты, кефир;
Большинство фруктов;
Сладости;

Что нельзя кушать при повышенном сахаре в крови?

Все вышеперечисленные продукты попадают в запретную зону для диабетиков. Кроме этого, существует большое количество продуктов, которые нельзя употреблять при повышенном сахаре.

Например:

Сахар и мед в любом виде (для таких людей существуют специальные заменители сахара);
Сладкие газированные напитки;
Мучное (булочки и другие изделия);
Из фруктов: бананы, сладкие сорта винограда, инжир, изюм;
Сливки, маргарин, сливочное масло, сметана.

Кроме этого, не стоит употреблять жирную, жареную пищу быстрого приготовления. Перекусывать сладостями, чипсами, орешками также нельзя. Повышен сахар в крови — что это значит? В первую очередь соблюдение диеты и отказ от запрещенных продуктов.

Что можно при повышенном сахаре в крови?

Людям с такой проблемой можно полноценно и здорово питаться . Надо всего лишь отказаться от продуктов, которые вредны для здоровья, имеют большое количество калорий и быстрых углеводов.

Диета разрабатывается индивидуально, но обычно всем разрешают такие продукты, как:

Черника;
Чаи, кофе, свежие соки, травяные напитки и отвары (без сахара и меда);
Кислые яблоки и не сладкие фрукты, ягоды;
Каши;
Зерновой хлеб;
Сухое печенье для диабетиков;
Нежирные виды мяса.

Признаки повышенного сахара в крови

Существует определенные симптомы, которые свидетельствуют о повышенном уровне сахара в крови.

Среди них отмечают:

Частое мочеиспускание (при этом увеличивается количество мочи);
Постоянное чувство жажды, даже ночью (это касается и сухости во рту);
Постоянная усталость, слабость, вялость;
Чувство тошноты, которое очень редко вызывает рвоту;
Частые и длительные головные боли;
Проблемы с весом.
Редко может ухудшаться зрение при пониженном уровне сахара в крови.

Повышенный уровень глюкозы при сахарном диабете

В таких случаях стоит немедленно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о неэффективном лечении, об ухудшении состояния пациента — человек не соблюдает рекомендации врача и не придерживается диеты. В тяжких случаях это приводит к сахарной коме.

При малейших симптомах сахарного диабета, надо обязательно пройти все обследования и обратиться к врачу. Так можно контролировать уровень сахара в крови и полноценно с этим жить.

diabet911.com

Каков нормальный показатель?

Сахар в крови считается нормальным, если его параметры граничат от 3.33 до 5.55 ммоль/л. Данный показатель одинаков для всех возрастных групп. За сутки сахар в крови меняется по многим причинам. К примеру, физическая работа, либо стресс, пища, богатая углеводистыми соединениями.

Когда показатель будет от 5.5 до 6.0 ммоль/л, то можно говорить о предиабетическом состоянии. Но если от 6.01 и больше ─ у человека сахарный диабет и ему нужно адекватное лечение.

Из-за чего глюкоза в кровотоке повышается?

Причины повышенного сахарного уровня следующие:

самая главная ─ это когда человек болен сахарным диабетом;
при частом переедании, когда в пищевом меню много быстро усваиваемых углеводистых соединений;
сильные длительные стрессы;
тяжёлая инфекционная патология.

Другие причины, часто наблюдаемые у мужчин:

при высоком росте;
необдуманный приём многих лекарственных средств;
дисфункция головного мозга, при гипертрофированном гипофизе и увеличенных надпочечниках;
при сердечном приступе либо инсульте;
при злоупотреблении алкогольными напитками;
когда человек курит;
тяжёлая физическая работа;
эпилептические припадки;
дисфункция пищеварительного тракта.

Частые причины у женщин:

употребление в пищу большого объёма сладких вкусностей и хлебопекарской продукции;
длительные волнения и переживания;
долгий приём контрацептивных препаратов;
ПМС (предменструальный синдром);
во время беременности.

Положительным при данном повышении сахара в крови считается то, что за минимальный временной промежуток сахарный показатель стабилизируется, а данная ситуация является поводом для более внимательного отношения к своему здоровью. Если наблюдается проявление признаков, указывающих на высокий сахар крови, следовательно, уже существует дисфункция в организме при переработке углеводных соединений и надо провести соответствующее лечение. Когда такие случаи бывают редко, то нельзя сказать, что человек болен диабетом, но уже надо менять вкусовые предпочтения и образ жизни.

Перед тем, как лечить слегка повышенный сахар крови народными средствами, нужно выполнить анализ.

Сахар измеряется на голодный желудок дома, с помощью портативного прибора для измерения глюкозы крови, либо в лабораторных условиях. Следует помнить, что измерение глюкометром дома может дать небольшую погрешность в 12% из-за определяемого плазменного уровня в крови.

Проведение повторных анализов необходимо тогда, когда в прошлом результате глюкоза в крови была высока, но симптоматика диабета отсутствовала. Это сможет помочь проявить начальные этапы заболевания, повышенный сахар при этом можно привести в норму, когда будет назначено соответствующее лечение.

Основная гипергликемическая симптоматика:

человеку всегда хочется пить;
в ротовой полости всегда сухо;
кожное зудение;
больной часто мочится, мочи выделяется много, чаще ночью;
пониженный вес при обильном приёме пищи;
сильные головные боли с головокружениями;
больной ослаблен, быстро утомляется;
резкое ухудшение зрения;
тёрпнут руки и ноги;
сбой ритма дыхания;
проявление аритмии;
ацетоновый запах изо рта;
долго заживаемые раны.

Особенность лечебных мероприятий

Сахар следует снижать под наблюдением грамотного врача, изучившего все особенности больного и назначившего грамотное лечение. Данное лечение должно быть комплексным, оно должно сочетать правильную диету с приёмом медицинских препаратов. Пациент обязан быть ответственным ко всему, что ест, всегда контролировать сахар в крови. Благодаря этому жизнь больного станет более комфортной.

Лечение полностью зависит от показателя глюкозного уровня в кровотоке. Когда у пациента первый тип диабета, то ему требуется пожизненный приём инсулина, также доктор назначает диету. Данный тип диабета наиболее опасен, а лечение будет долгим.

Когда у больного обнаружен второй тип диабета, то ему назначаются сахароснижающие средства, снижающие абсорбцию углеводистых соединений. Диетическое питание больным показано в обязательном порядке. Данный вид диабета менее опасный, лечение всегда даёт положительный эффект, при условии, если начато своевременно.

Следует помнить, самостоятельное лечение противопоказано, кроме лишних проблем оно не принесёт ничего. Каждый случай требует врачебной консультации.

Что принимать из народных средств?

Когда обнаружен у человека повышенный сахар в крови, известны все причины этого, как тогда лечить народными средствами? Если у пациента глюкозный уровень повышен минимально, то для того, чтобы дополнить основное лечение, терапевтом будет порекомендовано применять лечение разными травами. Понизить сахар способны чайные травяные напитки. Подойдёт чай из черничных листочков, каркаде, шалфея. Для лечения повышенного сахара в крови, нужны рецепты чтобы знать, как лечиться дома.

Некоторые рецепты

потребуется 45-50гр высушенных черничных листиков, пара подсушенных фасолевых стручков, 17-20гр льняных семян. Всё залить кипятком объёмом 1000мл. Оставить на 4.45-5 часов, тщательно укутать. Затем приготовленный настой слить в стеклянную тару, пить по половине стакана за получас до приёма пищи до 3 раз за день. Принимать пару недель, потом 2 недели перерыв, снова повторить пройденный курс;
взять 47-50гр пшеничного и столько же овсяного зерна, 19-20гр соломы из риса, залить кипятком 1000мл. Далее надо прокипятить 14-15 минут, не более. Потом надо подождать до 2.5 – 3 часа и готовый отвар слить. Хранить в прохладном месте. Пить за 13-15 минут до приёма пищи по половине стакана на протяжении недели. На пару недель потом потребуется пауза, после которой приём средства можно повторить;
десяток лавровых листков заливаются 295-300мл кипятка, спустя сутки нужно сцедить. Принимают по 48-50мл за получас до приёма пищи на протяжении 14 дней;
почки берёзы 3 столовых ложек завариваются 500мл кипятком. Настоять надо не более 6 часов. Данного настоя требуется пить за сутки. Спустя 1.5-2 недели глюкозный уровень понизится.

nashdiabet.ru

Причины повышенного сахара

Причины, из-за которых повышается сахар, следующие:
Нарушение работы органов пищеварительной системы, особенно поджелудочной железы, например, панкреатит, опухоли. А также травмы поджелудочной железы, вызванные механическим воздействием.
Наследственность. Если в семье кто-то страдал от повышенного сахара, то велика вероятность перенять это состояние по наследству.
Ситуации, приводящие к сильному стрессу, переживаниям, волнениям.
Преобладание в рационе большого количества углеводов, особенно простых, которые легко усваиваются.
Отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни, а также интенсивные занятия спортом.
Курение и алкоголь.
Эндокринные нарушения, при которых развиваются различные заболевания, например, сахарный диабет.
Приём лекарственных средств, таких как мочегонные препараты, контрацептивы, различные лекарства, в состав которых входят гормоны.
Заболевания печени, например, онкология, цирроз.
На некоторое время сахар может повышаться при следующих состояниях: сильная боль, приступ при эпилепсии, стенокардия, инфаркт, черепно-мозговая травма, операция на органах пищеварения.

Повышение сахара может быть временным, приходящим в норму после устранения причины. Если же такое состояние продолжается длительное время, то необходимо обратиться к врачу. Чтобы узнать уровень сахара, необходимо регулярно сдавать анализы.

Эффективное лечение поликистоза яичников народными средствами.

Как лечить брадикардию в домашних условиях? Читайте в этой статье.

Как правильно измерить?

Измерить сахар можно как самостоятельно в домашних условиях, так и в специальных лабораториях. Чтобы показатели анализа при любом измерении были правильными и достоверными, необходимо соблюдать несколько условий:

лучше всего подходит для анализа кровь из пальца;
при нарушениях кровообращения пальцы необходимо помассировать;
руки должны быть чистыми и обязательно сухими. Рекомендуется мытьё тёплой водой с мылом;
палец при заборе крови сжимать не нужно;
накануне анализа не рекомендуется заниматься физическими нагрузками;
питаться накануне анализа необходимо так, как обычно;
важно исключить стресс и волнение, а также выспаться и отдохнуть.

Если наблюдается частое повышение сахара, то тут может помочь специальная диета, а также рецепты народной медицины, которые не только понижают сахар, но и благоприятно влияют на работу внутренних органов.

Рецепты народной медицины

Смешать сок одного лимона и сырое яйцо . Данную смесь нужно принимать утром натощак 3 дня. Трёхдневный курс можно провести повторно через 10 дней.
Взять 10 чистых лавровых листьев , добавить стакан кипятка и оставить в тёплом месте на сутки. Полученный настой употребляют по ¼ стакана за полчаса-час до еды. Принимать лавровую настойку необходимо 2 недели. Лавровый лист также благоприятно влияет на деятельность поджелудочной железы.
Очень хорошо понижает сахар такая специя, как куркума . Щепотку куркумы нужно размешать в стакане кипятка. Напиток нужно пить утром и вечером. Можно добавлять куркуму при приготовлении различных блюд. Эта специя также очищает кровь, нормализует пищеварение.
Необходимо приготовить отвар из листьев черники, стручков фасоли, травы или семян овса (все компоненты берутся равными частями). Одну ложку сбора настоять в стакане кипятка. Пить настой рекомендуется утром, в обед и вечером равными частями. Все компоненты можно заваривать по отдельности, но вместе они дают лучший результат.
Отвар и настой из сушёных стручков фасоли . Для приготовления настоя необходимо горсть стручков заварить литром кипятка и оставить в тёплом месте на ночь. Полученный настой принимают по полстакана перед едой. Чтобы приготовить отвар, нужно 4 столовые ложки фасоли отваривать в 0, 5 л воды на медленном огне 20-30 минут. Полученный отвар нужно настоять в течение часа и процедить. Принимать также как настой.
Настой из равных долей ягод черники, листа крапивы и корня одуванчика . Горсть полученного сбора необходимо заварить в термосе и оставить на ночь. Полученный настой поют в течение дня по полстакана.
В стакан кефира нужно добавить около 50 г гречки , которую предварительно необходимо перемолоть. Смесь оставляется на ночь и принимается утром натощак. Если регулярно употреблять такую смесь, то не только нормализуется уровень сахара, но также понизится холестерин, и укрепятся сосуды.
2 столовые ложки коры осины залить двумя стаканами воды и варить на медленном огне полчаса. Затем нужно настаивать в тёплом месте или термосе 2-3 часа. Полученный отвар нужно выпивать за несколько минут до приёма пищи. Такой отвар помогает очень быстро понизить уровень сахара в крови.
Взять в равных долях клевер, зверобой, лавровый лист и берёзовые почки . 50 грамм сбора залить стаканом кипятка и настаивать в течение 3-х часов. Приём настоя следует начинать с небольшого количества (примерно четверть стакана 3 раза в день). При хорошей переносимости принимают по полстакана 4 раза в день перед едой.

Быстро снижают сахар овощные и ягодные соки , например, картофельный, капустный, малиновый, грушевый, сок топинамбура, томатный. Из напитков хороший результат даёт употребление цикория и зелёного чая. Из специй, помимо куркумы, хорошо употреблять корицу и имбирь.

Помимо лечения, необходимо придерживаться диеты, а также ограничить или полностью отказаться от продуктов, способствующих повышению сахара.

углеводы, которые быстро всасываются и быстро повышают уровень глюкозы. К таким продуктам относятся сахар, конфеты, сдобная выпечка и пирожные, виноград, изюм, свинина, грибы, бананы, макароны, картофель. При употреблении данных продуктов происходит быстрый скачок сахара в крови;
алкоголь необходимо полностью исключить;
острая, жареная, жирная и солёная пища, которая неблагоприятно воздействует на печень и поджелудочную железу;

Чтобы не допускать скачков сахара, а также предотвратить его повышение, необходимо соблюдать некоторые рекомендации.

Полезные свойства и противопоказания ромашки аптечной, а также рецепты вкусных напитков и способы лечения этим растением.

Можно ли пить картофельный сок при гастрите с повышенной кислотностью? Узнайте из этой статьи.

Разрешено ли употребление ромашки во время беременности? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstvennye-rasteniya/romashka-pri-beremennosti.html

Чтобы предотвратить повышение сахара, необходимо:

тщательно следить за питанием, употреблять достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой. В дневном рационе должно быть достаточно свежих овощей (кроме картофеля), можно дополнительно употреблять отруби.
заниматься умеренными физическими нагрузками ежедневно, так как тренировка мышц способствует уменьшению количества глюкозы в организме. Такой нагрузкой могут стать регулярные пешие прогулки.
контролировать свой вес, особенно если кто-то из родственников страдал от высокого сахара или был болен диабетом.

снизить калорийность дневного рациона;
употреблять пищу маленькими порциями, но часто, чтобы не провоцировать скачков глюкозы;
исключить легкоусвояемые углеводы, жирную и консервированную пищу;
при избыточной массе тела необходимо начать борьбу с лишними килограммами. Даже небольшое снижение веса благоприятным образом скажется на уровне глюкозы в организме;
пищу, богатую углеводами, лучше употреблять до обеда;
употреблять сложные углеводы, а также продукты, которые содержат много клетчатки (овощи, несладкие фрукты, зерновые и бобовые);
хлеб лучше всего из цельнозерновой муки с добавлением отрубей;
пить достаточное количество воды;
животные жиры лучше заменить растительными;
регулярно следить за уровнем глюкозы, как в домашних условиях, так и в поликлинике.

Конечно, лучше всего предупредить болезнь, чем её лечить. При повышенном сахаре необходимо не только лечиться, но и поменять образ жизни, отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов здорового питания.

Изменение образа жизни оказывает положительное влияние на уровень сахара и здоровье человека лучше, чем применение лекарственных средств. Очень важно следить за уровнем сахара и вовремя обращаться к специалистам.

Что можно кушать диабетикам список