После родов меняется гормональный фон. Лечение гормонального дисбаланса. Что поможет нормализовать гормональный фон

  • Дата: 15.06.2019

Теперь пришла пора нам с вами поговорить о том, какие еще могут быть даны рекомендации для тех женщин, которые находятся в периоде завершения грудного кормления. Есть несколько нюансов в этом вопросе помимо питания и возможности прибавки веса, в частности – это стабилизация гормонального фона, выравнивание психо-эмоционального фона и возвращение к привычной, некормящей жизни. Начнем с вопроса о стабилизации гормонального фона женщины, как залога ее здоровья и нормального самочувствия.

Вопросы о гормонах

Мы с вами прекрасно помним, что лактация – это гормонально зависимый процесс, и она напрямую будет обусловлена стабильным количеством пролактина и окситоцина. Какие же рекомендации нужно принять к сведению мамочкам, которые завершают процесс грудного вскармливания, чтобы как можно скорее все функции женского организма могли прийти в нормальное состояние? Нужно помнить, что гормональный фон организма может зависеть от множества факторов, порой кажущихся совсем незначительными, и выработка телом гормонов в необходимых количествах и соотношениях – это очень тонкая и чувствительная система. Напрямую выработка гормонов связана как с режимом питания и общим режимом дня, так и с влиянием окружающей экологической обстановки, работой, бытовыми факторами. Существенно уровень гормонов может изменяться за счет перенесенных вирусных инфекций, тяжелых заболеваний тела или многих других процессов. В результате у женщины может сбиваться менструальный цикл и нарушаться лактация казалось бы от совсем незначительных факторов, особенно если это психоэмоциональные переживания.

При нужно некоторое время, чтобы вновь вернуться к обычной жизни – не нужно в первый же день без кормления грудью активно менять все в своей жизни – вы еще находитесь в особом состоянии физиологического стресса. Со своим образом кормящей женщины нужно расставаться постепенно, без резких скачков и перекосов. Закончив кормление грудью не нужно в этот же день немедленно выходить на работу (если есть, конечно, такая возможность), нужно дать своему организму время для приспосабливания к новым для него условиям существования. И помните рекомендации, которые существовали для вас ранее – если кормящим нужно побольше отдыхать, правильно и полноценно кушать, бывать побольше на свежем воздухе, то такой же режим вам необходим будет и в первые два-три месяца после завершения кормления грудью – вы все еще достаточно уязвимы и хрупки. Да и вообще – женщине нужно беречь себя в любом возрасте – если мама заболеет, кто будет заботиться обо всех членах семьи?

Как долго будет длиться перестройка гормонов в недавно лактировавшем женском организме? В среднем, для полноценной гормональной перестройки требуется не менее трех месяцев, в среднем это от двух до шести месяцев исходя из начальных особенностей организма женщины. И это актуально для всех сфер, где задействованы гормоны – так, для тех женщин, которые принимают гормональные противозачаточные контрацептивы, тоже стоит пропустить не менее трех месяцев с отмены, чтобы приступить к полноценному зачатию. Это необходимо для стабилизации и выравнивания гормонального фона. И это же относится и к вопросу применения гормональной контрацепции после окончания периода лактации – стоит дать организму перестроиться на новый для него этап работы и дать организму отдых хотя бы на три-шесть месяцев, а не принимать таблетки сразу же по окончании кормления. Вам нужно дать организму время для восстановления и отдыха от кормления, а уже потом пользоваться гормональными контрацептивами.

Однако же, в подавляющем большинстве случаев все получается как раз наоборот – мама выходит на работу одновременно с окончанием периода кормления грудью, и для защиты от новой нежелательной беременности начинает принимать гормональные контрацептивы. И более того, многие молодые женщины с нетерпением ждут окончания периода кормления грудью для того, чтобы садиться на диеты и немедленно худеть. Занимаются всевозможными голоданиями и «лечебными» чистками, применяют разгрузочные дни и так далее. В общем – стрессируют свой еще очень ранимый организм с усиленными нагрузками. Стоп девочки - не стоит себя так истязать. Кормление ребенка грудью – это очень серьезная и большая работа для организма на протяжении не одного года, она требует немалых затрат организма не только в калорийном, но и ресурсном отношении организма женщины. Поэтому, поле окончания кормления грудью вы вполне заслужили отдых и восстановление. Займитесь собой и своим организмом серьезно!

Признаки завершения и возможных проблем

Но по каким же признакам организма можно понять женщине, что ее завершение лактации прошло вполне успешно и что функция кормления грудью уж свернулась безболезненно, а организм уже перестроился на обычную свою жизнь? Прежде всего, при раннем завершении лактации – это становление регулярных менструаций, хотя многие длительно кормящие женщины отмечают, что менструации у них нет все время лактации. Так вот, с момента отмены кормления грудью менструации полноценно должны восстановиться в течение полугода. Если же при становлении менструации или без нее проявляются признаки патологического предменструального синдрома – ПМС, возникает боль в области молочных желез или формируется психо-эмоциональная неустойчивость – это говорит о том, что правильная гормональная настройка организма сбилась. В таких случаях необходимо обращаться к специалистам, чтобы выяснить, почему происходят подобные изменения в теле и каким образом нужно помочь своему организму полноценно настроить прежние свои функции.

Но к какому врачу нужно обращаться женщине, которая недавно завершила кормление и волнуется за свой гормональный фон? Вопрос сложный – вроде бы это не совсем задача гинеколога, да и не маммолога. И это иногда может становиться проблемой, потому как вроде бы и самочувствие не сильно страдает, практически ничего не беспокоит, за исключением нескольких дней в месяце, и не очень хочется ходить по врачам и сидеть в очередях, оставлять с кем-то ребенка. Многие женщины вообще не считают большой проблемой то, что месячные не приходят после окончания периода кормления грудью – и длительно с этим живут, не находя на себя времени и накапливая груз проблем, что потом может выливаться в серьезные проблемы со здоровьем. Кстати, нормальные менструации после периода кормления грудью могут не приходить по причине дефицита в организме женщины определенных веществ и микроэлементов – это могут быть белок, йод или железа, просто по сути гормонам для нормальной работы организма вырабатываться просто не из чего! Основа гормонов для женского организма – это белки и жиры, и зачастую никакой гормональной коррекции для прихода менструаций не нужно – достаточно откорректировать питание и пропить курс поливитаминно-минеральных добавок.

Бывает и так, что на фоне кормления ребенка грудью менструации могут возникать достаточно рано – и ранее полугода тоже. Это можно воспринимать за сигналы организма о том, что лактация начинает подходить к концу, ведь именно пролактин блокирует менструальные функции? Можно ли появление месячных воспринимать как сигнал о снижении количества пролактина и опасности для кормления грудью? Это утверждение не совсем верно – нет прямой зависимости между возникновением менструаций после родов и лактацией. Конечно, по мере уменьшения количества прикладываний уровень пролактина снижается и его может уже недоставать для блокирования менструации у женщины. Но, при этом его вполне может быть достаточно для того, чтобы женщина могла вырабатывать достаточное количество молока для кормления ребенка еще и год, и два, и даже три года. И даже после того, как женщина прекратила кормление грудью и у нее проходят полноценные регулярные менструации, определенное количество свободного пролактина еще циркулирует в крови – тело женщины не может резко прекратить его выработку на следующий же день после окончания кормления.

Поэтому еще какое-то время могут возникать незначительные приливы молока в груди, и скорее даже не приливы, а наполненность груди. И если вдруг ребенок приложится к груди – молоко может появиться в достаточно большом количестве. Но если повышенное количество пролактина будет сохраняться у женщины на протяжении достаточно длительного периода после окончания лактации, это может привести к нерегулярности менструального цикла, раздражительности и эмоциональности. Такое состояние вне лактации необходимо корректировать. При повышенном уровне пролактина после лактации врачи говорят о психогенном «неотпускании» от груди малыша. Это своего рода проявление гиперопеки и повышенного материнского инстинкта. Это уже работа над собой – ведь лактация не вечна и когда то малыш все равно откажется от груди!

В нашем организме гормоны имеют очень большое значение. Они принимают непосредственное участие в регуляции функций организма. Если произойдут даже самые незначительные нарушения их баланса, то они будут влиять в целом на весь организм. Часто гормональный сбой у женщин наблюдается в послеродовой период, о котором и пойдет речь.

Гормональный сбой после симптомы и характер:
Первое, на что необходимо женщине обратить внимание после родов, это на ее настроение и самочувствие. Естественно, что молодая мама, как минимум, первые полгода очень устает, испытывая различные перегрузки. Однако за своим здоровьем следует понаблюдать. Если у вас частые головные боли, скачет артериальное давление, постоянные бессонницы и отечность, то нужно бить тревогу, обратиться к специалисту и проконсультироваться.
Гормональное нарушение может спровоцировать выпадение и хрупкость волос в послеродовой период. Объясняется это тем, что во время вынашивания ребенка вырабатывается огромное количество эстрогена, укрепляющего волосы, однако с появлением малыша на свет его уровень резко падает, а вместе с ним и волосы молодой мамы. Обычно через пару месяцев гормональный фон стабилизируется. Если этого не происходит, то вам следует обратиться к врачу.
О гормональном сбое также свидетельствует сильное похудение или ожирение при нормальном питании.
Если вы уже перестали кормить ребенка грудью, и у вас пошла менструация, примите к сведению: слишком обильная менструация, продолжающаяся более 7 дней, при этом протекающая болезненно, является верным признаком гормонального сбоя.
Самым правильным способом узнать о том, в порядке ли ваш гормональный фон будет сдача специального анализа. С его помощью врач сможет определить не только состояние основных систем и органов, но и общее самочувствие. По результатам анализов будет назначено соответствующее лечение.Профилактика и лечение гормонального сбоя в послеродовой период
Данное нарушение в организме требует много времени на лечение. Его следует проводить, иначе не избежать неприятностей со здоровьем. Сегодня разработаны различные препараты, восстанавливающие гормональные нарушения у женщин. Для профилактики и лечения гормонального сбоя применяют Мастодион, Климадион, Цциклодион и другие препараты. Однако принимать их рекомендуется только по рекомендации врача, оптимальное лечение фармацевт в аптеке не подберет.

Гормональное нарушение в послеродовой период – не редкость, однако к лечению его следует подходить серьезно, устранив причину, ведь это очень важно для и самочувствия в целом.

Гормональный сбой после родов

И последующие за ней роды, хоть и являются вполне естественным и природным процессом, все-таки представляют собой достаточно серьезную «встряску» для организма женщины. Уже сразу после зачатия и во все время вынашивания беременности все в организме «перестраивается» во имя сохранения растущей в нем новой жизни. А при появлении малыша на свет, организму снова приходится делать «рывок» – отрегулировать и восстановить обычные для него процессы.

Касается это и гормонального фона: во время беременности гормональный фон претерпевает значительные изменения, но уже за первые несколько месяцев после родов баланс должен восстановиться самостоятельно. Если же по какой то причине этого не произошло, специалисты говорят о гормональном дисбалансе, или гормональном сбое – состоянии, при котором соотношение главных женских гормонов прогестерона и эстрогена не отвечает нормальным показателям, словно бы сдвигается в ту или иную сторону.

Гормональный сбой после родов сегодня – состояние достаточно распространенное. Первые пару месяцев после родов женщина естественно практически не прислушивается к себе, посвящая все свое время и заботы крохотному существу, которому дала жизнь. Да и несколько нарушенный гормональный баланс после родов в принципе явление нередкое, и чаще всего этот самый баланс гормонов нормализуется самостоятельно без посторонних вмешательств. Однако, случается, что по той или иной причине гормональный сбой не регулируется и баланс не восстанавливается. И в этом случае без консультации врача не обойтись, ведь последствия гормонального сбоя могут быть совершенно разные, и в том числе нежелательные – в виде депрессий или проблем с образованием грудного молока.

Итак, каковые симптомы могут указывать на вероятные проблемы с гормональным фоном? Признаками гормонального сбоя могут быть частые проявления головных болей и головокружений, бессонница, скачки артериального давления и появляются отеки. Частыми спутниками гормонального дисбаланса являются также раздражительность, апатия или депрессия. О том, что имеются проблемы гормонального характера, подсказать могут быстрая утомляемость, повышенная потливость, снижение полового влечения. Гормональный дисбаланс доставляет и проблемы с волосами: при наличии сбоя, может наблюдаться как рост лишних волос на теле, так и сильное выпадение волос на голове. А еще очень часто женщины сразу грешат на гормональный сбой после родов, когда начинаются проблемы с весом: сильное похудение или, наоборот, избыточный вес при нормальном режиме питания.

Нередко о проблемах гормонального характера состоявшаяся мамочка начинает подозревать уже после прекращения кормления ребенку грудью – когда изменяется характер месячных, а менструации сопровождаются болезненными ощущениями. Таковые признаки (болезненные и обильные месячные, длящиеся больше недели) неоднозначно указывают на высокую вероятность гормонального сбоя. В совокупности с вышеперечисленными симптомами, такие признаки являются достаточным и весьма весомым поводом для наискорейшего обращения за квалифицированной помощью.

Определить, целесообразно ли говорить в контексте таких признаков о гормональном сбое, можно с помощью специально анализа, который женщине назначат по результатам предварительной консультации. Такой анализ даст возможность оценить состояние основных органов и систем, а также общее самочувствие женщины, и, исходя из полученных данных, врачом будет назначено адекватное лечение. Справедливости ради следует отметить, что лечение гормонального сбоя требует достаточно долго времени: восстановить гормональный баланс за несколько дней не представляется возможным. Но лечиться нужно в обязательном порядке, поскольку без нормализации баланса гормонов проблем со здоровьем в последующем не избежать. Назначение препаратов, подходящих в том или ином случае – компетенция исключительно специалиста, необходимое лечение назначается в индивидуальном порядке, и подобрать нужные лекарства фармацевту в аптеке не под силу. Поэтому, ни в коем случае при гормональном сбое нельзя ориентироваться на советы подруг или рекомендации персонала аптеки – лечение должно быть назначено только врачом, и проходить оно должно также под его контролем.

Лечение гормональных нарушений

В зависимости от результатов обследований, врач установит оптимальные способы лечения. Это может быть прием гормональных препаратов, лечение половой инфекции, соблюдение определенной диеты, оперативное вмешательство.

Соблюдение здорового образа жизни, подразумевающего правильное питание, выполнение физических упражнений, во многих случаях помогает восстановить гормональный баланс. В питании стоит избегать , подвергающихся пастеризации или стерилизации, так как такие продукты могут содержать химические добавки, негативно влияющие на процесс образования гормонов. В рацион питания должны входить продукты с полиненасыщенными кислотами Омега-3, Омега-6 (содержатся в семенах льна, тыквы, подсолнечника). Фитоэстрогены, содержащиеся в соевых бобах, также могут способствовать восстановлению гормонального баланса.

Кроме того, для устранения гормонального сбоя довольно часто применяется заместительная гормональная терапия, в основе которой лежит принцип возмещения недостающих гормонов с помощью искусственных. Препараты с искусственными гормонами выпускаются многими фармацевтическими компаниями. Но важно учитывать, что есть ряд заболеваний, при наличии которых заместительная гормональная терапия противопоказана: онкозаболевания репродуктивных органов, склонность к тромбообразованию и др.

Как лечат гормональный дисбаланс

Это зависит от причины, которая его вызвала. В основном, лечение состоит в применении препаратов, гормонов для того, чтобы:

урегулировать гормональный уровень в организме;
устранить симптомы гормонального сбоя;
восстановить менструальный цикл;
предотвратить рецидивы.

В особенно тяжких случаях выполняют хирургическое вмешательство.

Беременную женщину можно увидеть сразу – округлившееся личико, припухшие губки и счастливый блеск в глазах. Изменения в гормональном фоне начинается с первого дня оплодотворения яйцеклетки и длятся всю беременность.

  • В яичниках вырабатывается женский гормон эстроген, прогестерон и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).
  • Начиная с 16 недели, плацента вырабатывает необходимое количество гормонов для вынашивания плода.
  • В III семестре в организме женщины накапливаются гормоны, отвечающие за роды: окситоцин, эстрадиол, тестостерон (увеличивается в 3 раза).

После родов организм женщины претерпевает огромный стресс, и опять перестройку гормонального фона. Теперь вещества, отвечающие за беременность, уменьшаются в количестве, но вырабатываются гормоны, отвечающие за лактацию.

И вот, после такой сумасшедшей работы организма, Мама должна вернуться в семью и продолжать счастливые семейные будни с крошкой на руках. Но не всегда это получается гладко. Не все мамочки способны сразу переключиться и настроиться на новый жизненный уклад. Первые 2 месяца молодая мамочка совсем не слышит свой организм, она настраивается на ритм ухода за новорожденным. И многие даже не задумываются о том, что пора внимательнее присмотреться к себе и узнать, как нормализовать гормональный фон.

Есть некоторые признаки, указывающие, что все-таки произошел гормональный сбой в организме:

  1. Резкая смена настроения, частая депрессия, плаксивость, проявление агрессии.
  2. Проблемы с грудным вскармливанием, нехватка молока, возможный отказ от кормления малютки.
  3. Болезненное восстановление менструального цикла.
  4. Высыпания на коже, выпадение волос, проблемы с зубами.
  5. Быстрый набор веса.
  6. Болезненные ощущения при половой близости.
  7. Быстрая утомляемость
  8. Чрезмерная потливость.

Жена после родов – хрупкая ромашка, которую нужно лучше оберегать и ухаживать за ней. Поэтому, папы, проявите терпение: возможно, сейчас ваше участие очень поможет вашей половинке быстрее восстановиться!

Что поможет нормализовать гормональный фон?

Уставшая жена с кричащим крохой на руках – это не повод хвататься за голову и думать о самом плохом. Это нормально, но маме необходим отдых. Для этого возьмите колясочку и сходите в парк с сыночком или дочкой, и проведите время с пользой.

Гормональный сбой тяжело определить, если женщина сама не захочет наладить свой ритм жизни. Постоянное удручающее состояние отрицательно сказывается не только на младенце, но и на отношениях с мужем.

Кормящая мама в депрессивном, подавленном состоянии, которая часто плачет, чувствует вину, злится на весь мир, передает весь негатив крохе. Малыш в свою очередь, насытившись молоком от плачущей кормилицы, сам пускается в плачь, и вот, еще одна бессонная ночь для всей семьи обеспечена!

Гормоны способны накапливаться при употреблении определенных продуктов. Но кормящей мамочке не все можно кушать, чтобы не навредить крохе. Давайте рассмотрим самый безопасный рацион питания, который поможет обрести радость и спокойствие.

Нормализовать синтез половых гормонов помогает холестерин.

Холестерин вырабатывает печень из полиненасыщенных жирных кислот. Употребление продуктов, богатых Омега-3, ведет к профилактике организма от многих серьезных заболеваний и нормализует гормональный фон женщины.

Лучшими из продуктов, богатых жирами Омега-3 являются:

  • оливковое и льняное масло;
  • орехи;
  • морская рыба.

Действие серотонина – гормона радости, поможет обрести чувство счастья, удовлетворения и возобновит интерес к жизни

У кормящей мамочки этот гормон может находиться в дефиците при недосыпании, утомлении и бесконечных нервных потрясениях. Самым мощным продуктом, который высвобождает эндорфины (отвечают за положительные эмоции), является черный шоколад. Но этот продукт нельзя есть в первые месяцы кормления грудью, чтобы не вызвать аллергические реакции у крохи.

Продукты, содержащие триптофан и L-фенилаланин, отвечающие за выработку эндорфинов:

  • индюшатина
  • мясо молодого цыпленка
  • говядина
  • твердые несоленые сыры
  • помидоры
  • бананы
  • финики

Включайте в ежедневный рацион кормящей мамы эти продукты, и уже через месяц пройдет депрессия, и уменьшатся нервные срывы. Снижают уровень серотонина в организме:

  • дрожжевые продукты;
  • большое количество сахара;
  • алкоголь;
  • курение;
  • энергетические напитки.
  • Увеличить действие пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока, поможет тесный контакт с крохой.

О советах, которые помогут наладить , написано очень много статей, главное в этом удивительном процессе – контакт мамы с младенцем. Маленький человечек уже знаком с Мамой и чувствует ее, как никто другой. Во время сосания молочка, вырабатывается гипофизом окситоцин, который способствует сокращению матки и выработке молока. Чем чаще ваш малыш будет сосать грудь, а мама наслаждаться процессом, тем быстрее пройдет восстановление гормонального фона.

И напоследок, интересный факт:

Специалисты по лечению камнями утверждают, что нормализовать гормональный фон у Женщины возможно контактом с бериллом, гематитом и андрадитом. Из камней делают красивые украшения, которые помимо того что нравятся молодым леди, ещё и привносят в новый быт молодой Мамы красоту и здоровье.

Процесс вынашивания ребенка и последующие роды хоть и считается природным и естественным, все равно является серьезной встряской для женского организма. Уже непосредственно после самого процесса зачатия и на протяжении всего времени беременности в организме будущей мамочки все будет перестраиваться для сохранения растущего и развивающегося в нем малыша. А после появления ребеночка на свет организму женщины придется сделать рывок в обратную сторону, и начнется процесс регулирования и восстановления. Это касается и гормонального фона, в первые несколько месяцев послеродового периода он должен будет самостоятельно полностью восстановиться. Но по каким-либо причинам может произойти гормональный сбой после родов - это состояние, когда соотношение женских главных гормонов эстрогена и прогестерона не отвечают норме, как бы происходит сдвиг в какую-либо сторону.

В наше время послеродовой гормональный сбой - это достаточно распространенное состояние. Несколько первых месяцев после рождения малыша, молодая мамочка к себе практически не прислушивается, так как в первую очередь нацелена на заботу о новорожденном малыше. Небольшое нарушение гормонального баланса после процесса родов, как правило, может нормализоваться самостоятельно без постороннего вмешательства. Но бывают случаи, когда по какой-либо из причин гормональный сбой после родов самостоятельно не может восстановиться. Вот тогда без вмешательства врачей обойтись не получится, ведь гормональный дисбаланс может привести к непредсказуемым последствиям.

Симптомы гормонального сбоя

Основными признаками гормонального сбоя являются частые головокружения, бессонница, головные боли, появление отеков и резкие скачки давления. Очень часто спутниками такого сбоя являются апатия, раздражительность и депрессия. Так же о том, что у женщины присутствуют проблемы с гормональным фоном, может говорить повышенная потливость, быстрая утомляемость, у нее снижается половое влечение. Гормональный сбой после родов может вызвать выпадение волос на голове или интенсивный их рост на теле.

Очень часто при гормональном дисбалансе у женщин начинаются проблемы с весом, они могут стремительно сбросить вес или наоборот набрать его с избытком, при том, что питание у них будет сбалансированным. Очень часто случается, что проблемы гормонального характера молодая мама замечает после отлучения малыша от грудного кормления, в этот период происходит изменение менструального цикла, и менструация сопровождается ощущениями боли. Обильные и болезненные месячные, которые длятся больше недели, указывают на большую вероятность гормонального дисбаланса.

Все вышеописанные симптомы являются весьма весомыми и достаточными для того, чтобы незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Врач определит, существует ли причина, беспокоиться ли по поводу гормонального сбоя или это вызвано иными причинами. Определяющим станет специальный анализ, который назначается женщинам после предварительного осмотра. Этот анализ дает возможность оценить состояние основных систем и жизненно важных органов женского организма, и уже после изучения его результатов врач сможет назначить мамочке адекватное лечение.

Следует также отметить, что лечение гормонального дисбаланса потребует достаточно продолжительного времени - восстановить баланс гормонов всего за пару дней невозможно. Но лечиться необходимо обязательно.

Период вынашивания и рождения ребенка является естественным физиологическим процессом для женского организма. Несмотря на внешнее благополучие, период родов является серьезной нагрузкой для организма женщины. В период беременности будущая мать сталкивается с кардинальной перестройкой всего организма, что обусловлено обеспечением жизнеспособности развивающегося плода.

Решающим фактором возникновения физиологических изменений являются гормоны, соотношение которых меняется в течение всего периода беременности. Если сравнивать гормональный баланс женщины по наступлению беременности и после, то эти цифры будут отличаться.

В послеродовом периоде женщине нельзя рассчитывать на молниеносное восстановление прежнего гормонального фона, так как на этот процесс уходит определенное время. Чаще всего нормализация гормонального соотношения происходит по окончанию периода грудного вскармливания. Наиболее важными гормонами для молодой мамы являются эстроген и прогестерон. Соотношение этих биологически активных веществ обуславливает гормональное благополучие родившей женщины.

Изменение гормонального фона

Процесс родоразрешения представляет собой серьезный механизм, оказывающий влияние на гормональные процессы в организме. Повлиять на увеличение периода восстановления гормонального равновесия могут такие факторы:

  • Несбалансированное и нерегулярное питание;
  • Тяжёлые и осложненные роды;
  • Прием во время беременности гормональных контрацептивов;
  • Нарушение лактогенной функции у роженицы;
  • Влияние стрессовых факторов в послеродовом периоде;
  • Органические и функциональные заболевания новорожденного ребенка;
  • Употребление алкоголя и ;
  • Прием сильнодействующих лекарственных медикаментов в течение периода вынашивания ребенка.

Продолжительность гормонального дисбаланса в послеродовом периоде нередко увеличивается за счёт того, что молодые мамы рано выходят на рабочее место и не ограничивают себя в таких вредных привычках, как табакокурение и употребление . Наиболее распространенной причиной гормонального дисбаланса в послеродовом периоде является резкая отмена естественного вскармливания малыша. Если это произошло, женский организм не способен быстро отреагировать на перестройку гормонального фона.

При необходимости или желании прекратить естественное вскармливание каждой молодой маме стоит обратиться за консультацией медицинского специалиста. Не менее распространённой причиной гормональных изменений в женском организме является повышенная эмоциональная и физическая нагрузка, а также нарушение рациона питания. Эти факторы оказывают негативное влияние на восстановительные способности организма.

Характер изменений

В течение первых месяцев вынашивания ребенка организм будущей матери продуцирует повышенное количество гормона прогестерона. Это биологически активное вещество несет ответственность за гармоничное развитие зародившегося ребенка и полноценный рост грудных желез будущей матери. Под влиянием гормона прогестерона претерпевает изменения психическое состояние беременной женщины. На фоне повышения концентрации этого гормона женщина становится капризной, вспыльчивой и плаксивой.

По мере развития плодного яйца на женский организм оказывает влияние так называемый хронический гонадотропин. Его продуцирование запрограммировано природой с целью функциональной перестройки яичников и нормального развития плода. Именно под действием хорионического гонадотропина яичники начинают синтез гормона эстрогена.

С момента формирования плаценты на гормональный фон будущей матери оказывает влияние ещё один гормон соматотропин. По аналогии с вышеперечисленными гормонами соматотропин вырабатывается с целью обеспечения нормального развития будущего ребенка. Кроме того, под действием вышеперечисленных гормонов осуществляется подготовка женского организма к процессу родоразрешения и естественного вскармливания.

Клиническая картина

Для того чтобы своевременно распознать дисгормональные нарушения в организме роженицы, нужно ознакомиться с характерными проявлениями этого состояния.

Говорить о гормональном дисбалансе можно при наличии таких клинических симптомов:

  • Нарушение акта засыпания, вплоть до бессонницы;
  • Резкие перепады настроения;
  • Появление новых пигментных пятен на поверхности кожных покровов;
  • Эмоциональные расстройства, сопровождающиеся постоянным желанием поплакать;
  • Чувство вины перед близкими и родными людьми;
  • Изменение показателей артериального давления в сторону увеличения или снижения;
  • Болезненные и обильные менструации;
  • Неконтролируемые эмоциональные всплески, сопровождающиеся чувством агрессии;
  • Дискомфорт и болезненные ощущения во время интимной близости;
  • Снижение выработки или полное отсутствие грудного молока;
  • Неконтролируемый рост волос на теле, а также их выпадение на голове.

Кроме того, в организме женщины формируются физиологические изменения, свидетельствующие о дисгормональных нарушениях:

  1. Увеличение массы тела. Это проявление гормонального дисбаланса не является редкостью для молодых мам. Попытки вернуть прежнюю форму не увенчаются успехом, так как баланс основных гормонов в организме молодой матери не соответствует физиологической норме. В этом вопросе женщине не поможет ни строгая диета, ни повышенная физическая нагрузка. Напротив, чрезмерная перегрузка организма и истощение приводят к авитаминозу, хронической раздражительности и усталости;
  2. Снижение либидо. Уменьшение полового влечения в послеродовом периоде чаще всего расценивается как следствие хронической усталости и недосыпа. Этот фактор влечет за собой не только душевный и физический дискомфорт у женщины, но и проблемы в супружеских взаимоотношениях. Только своевременная коррекция гормонального фона способна устранить данную проблему сполна;
  3. Болезненные и обильные менструации. Гормональный дисбаланс ведёт к нарушению менструальной деятельности в женском организме. Очень часто молодые мамы отмечают обильные и болезненные менструации, способные ухудшить качество жизни;
  4. Образование пигментных пятен и угрей. Если женский организм в послеродовом периоде находится в растерянном положении, то могут возникнут проблемы, связанные с нарушением обменных процессов в кожных покровах и придатках.

Нормализация гормонального фона в послеродовом периоде требует нескольких месяцев. И если по истечении 3 месяцев состояние молодой мамы не улучшилось, то ей необходимо обратиться за медицинской консультацией с целью прохождения комплексного обследования и медикаментозной поддержки организма.

Лечение

Для получения рекомендаций относительно коррекции дисгормональных нарушений в послеродовом периоде обратитесь к квалифицированному медицинскому специалисту. Для того чтобы определить соотношение гормонов в организме молодой матери, проводится лабораторное исследование.

Для ответа на вопрос о способах восстановления гормонального баланса в организме молодой матери медицинским специалистам необходимо определиться с ключевой причиной данного состояния. В ходе медицинской консультации врач выясняет информацию относительно образа жизни и характера сопутствующих заболеваний. В случае диагностирования дисгормональных нарушений медицинский специалист определяется с тактикой лечения, которая включает прием лекарственных препаратов, нормализующих баланс основных гормонов в организме женщины.