Почему появляются венозные сеточки на ногах. Варикоз: как избавиться от венозной сетки на ногах. Консервативная терапия включает в себя

Дата: 20.06.2019

Появление даже едва заметной венозной сеточки на ногах приводит женщин в отчаяние. Невозможность надеть юбку – не самое страшное последствие. Гораздо хуже то, что варикозная сетка на ногах – это начальный этап серьезного заболевания и повод для визита к флебологу или сосудистому хирургу. Он пропишет лечение и объяснит, как избавиться от венозной сетки на ногах.

Некоторые женщины замечают сосудистую сетку после родов. Иногда она появляется без видимых причин и не сопровождается болевыми ощущениями. Но это не значит, что ее можно оставить без внимания.

Проступившие красные или фиолетовые капилляры – не что иное, как начинающаяся варикозная болезнь. Чем раньше начать лечение варикозной сетки на ногах, тем больше шансов предотвратить дальнейшее развитие болезни и обойтись без хирургического вмешательства.

Проявление сосудов на поверхности кожи говорит о том, что происходит нарушение кровообращения в сложной венозной системе нижних конечностей. Проступающий венозный рисунок – это расширенные капилляры и венулы. Кроме внешних проявлений варикоз дает о себе знать вечерней усталостью и тяжестью в ногах.

Причины появления венозной сетки

Варикозное расширение вен с возрастом настигает почти четверть населения планеты. Женщины страдают от этого недуга чаще. К причинам появления сетки относят:

недостаточную физическая активность;
постоянные повышенные физические нагрузки (особенно поднятие тяжестей);
длительные статические нагрузки на ноги;
беременность, во время которой увеличившаяся матка давит на вены, а изменение гормонального фона ослабляет венозные стенки;
повышенную выработку эстрогена у женщин;
заболевания желез внутренней секреции;
ожирение;
ношение обуви на высоком каблуке.

Это внешние факторы, неблагоприятно влияющие на сосуды. Есть еще и внутренние причины, среди которых на первое место выходит врожденная слабость сосудов и венозная недостаточность. У мужчин причиной появления сосудистой сетки на ногах могут быть запоры и опухоли предстательной железы.

Симптомы болезни

Первые симптомы варикоза не проявляются внешне, а лишь ощущениями – усталостью и тяжестью в ногах в вечернее время. Если их игнорировать, следующим признаком заболевания становится появление сосудистого рисунка.

Внешне он выглядит как небольшие звездочки или как довольно крупные узлы набухших вен. В дальнейшем к венозной сетке на ногах присоединяются следующие симптомы:

отеки, которые появляются независимо от времени суток;
ночные судороги икроножных мышц;
увеличение площади венозной сетки.

Они говорят о том, что заболевание перешло уже во вторую или третью стадию.

Лечение варикозной сетки

Справиться с болезнью консервативными методами лечения можно только на начальной и первой стадии. Они заключаются в применении многокомпонентной медикаментозной терапии, использовании физиотерапевтического лечения и компрессионного трикотажа.

Лекарственная терапия и компрессия

Бороться с венозной сеткой на ногах с помощью только одного препарата невозможно. Комплексного лекарства еще не придумано, каждое из них имеет свое фармакологическое действие. Для лечения варикозных сеток используют:

венотоники, укрепляющие и тонизирующие сосуды;
препараты, разжижающие кровь и предупреждающие образование тромбов;
ангиопротекторы, защищающие сосудистые стенки от воспаления.

К основным лекарствам добавляется симптоматическое лечение – от отеков, боли и тяжести в ногах. Перед тем как убирать сосудистую сетку на ногах необходимо получить консультацию врача и пройти обследования сосудов.

Медикаментозное лечение зависит от стадии заболевания и от состояния пациента. Наиболее эффективным является сочетание медикаментов для приема внутрь и для наружного применения. Гели, мази и кремы позволяют избавиться как от варикозной сетки на ногах, так и от сопутствующих симптомов. Однако эффект приносит только их систематическое использование. Мази, избавляющие от венозной сетки:

Троксевазин (Троксерутин);
Антистакс (на основе экстракта виноградных косточек) ;
Эсцин (экстракт конского каштана);
Лиотон 1000.

Компрессионный трикотаж или эластичный бинт – один из необходимых элементов лечения варикоза любой стадии. На начальном этапе, когда вены проступают только в виде сосудистых звездочек, от них можно избавиться с помощью компрессии, не прибегая к лекарствам и другим серьезным методам лечения.

Аппаратное лечение венозной сетки

Так как избавиться от венозной сетки на ногах с помощью лекарств удается не всегда, переходят к аппаратным методам лечения. Наиболее эффективной современная медицина считает коагуляцию сосудов:

Лазерная коррекция. Терапия заключается в запаивании пораженного сосуда с помощью тепла, излучаемого лазером. Процедуру выполняют путем введения в больной сосуд световода, излучающего поток энергии. Клетки крови и стенки сосуда нагреваются и кровь выдавливается из него. Стенки склеиваются, а кровоток идет через здоровые вены. Единственным недостатком лазерной коагуляции является ее болезненность. Анестезия не используется, так как от нее сужаются сосуды, и врач может не увидеть пораженный капилляр.
Микротермокоагуляция, выполняемая с помощью аппарата «Сугритрон». Этот метод применяется на крошечных сосудистых звездочках, которые невозможно устранить другими способами. Тончайший электрод вводится в капилляр и подает в него высокочастотный ток. В отличие от лазерной, электрическая коагуляция почти безболезненна.
Фотокоагуляция – способ лечения сосудистой сетки с помощью световой вспышки. Чаще всего его практикуют для лечения купероза на лице, реже – для выведения из общего кровотока мелких сосудов на ногах.

Небольшие сосудистые сеточки успешно лечат микросклеротерапией. Этот метод используют при ретикулярном варикозе у женщин, являющимся следствием гормональных изменений, беременности или гормонотерапии.

Лечение эффективно для устранения косметических дефектов на ногах или других участках тела, находящихся ниже уровня сердца. С помощью тонкой иглы врач вводит в капилляр склерозирующую жидкость и сразу плотно зажимает сосуд ватным тампоном. Количество инъекций зависит от величины очага поражения и вида склерозанта.

После процедуры обработанная поверхность должна в течение двух недель находиться под давлением (с помощью эластичного бинта или компрессионного трикотажа). Чтобы полностью избавиться от варикозной сетки на ногах иногда приходится проводить несколько процедур склеротерапии.

Хирургическое пособие

В некоторых случаях с варикозной сеткой приходится бороться радикальным методом – флебэктомией. Во время операции удаляются поверхностные подкожные патологически расширенные вены. Хирургическое лечение назначается в том случае, если лекарства не дают результата, а болезнь перешла во вторую стадию.

Народная медицина в борьбе с недугом

Лечить варикозную сетку на ногах в домашних условиях можно только на начальной стадии. В поздние периоды оно не дает ожидаемого эффекта. Самостоятельно назначать себе лечение опасно, это делает врач после тщательного обследования. Народное лечение должно быть частью комплексной терапии и сочетаться с мазями, таблетками, физическими нагрузками и ношением компрессионных колготок.

Яблочный уксус

Яблочный уксус признан одним из эффективных домашних средств от варикоза. Он должен быть чистым и концентрированным. Лучше всего приготовить его своими руками. Уксусом протирают больные участки ежедневно по утрам. Одновременно рекомендуется пить уксус с водой (2 чайные ложки на стакан воды) дважды в сутки. Курс продолжается в течение месяца.

Конский каштан содержит вещество эсцин. Он укрепляет венозные стенки, улучшает текучие свойства крови. Сапонины придают лекарству из конского каштана антибактериальные свойства. Из плодов и соцветий делают настойку, отвары, мази. Из цветков отжимают сок. Его принимают внутрь, натирают им больные ноги и делают компрессы.

Настой каланхоэ

Комнатный цветок каланхоэ можно использовать для лечения варикозной сетки во время беременности. Перед обрезкой листьев растение нужно поливать 7 дней. Срезанные части ненадолго кладут в холодильник. Затем их помещают в пол-литровую банку до половины объема, остальное доливают водкой. Настоянные в темном месте листья можно использовать через несколько дней. Настоем натирают ноги на ночь.

Томаты от варикоза

Для лечения можно использовать зеленые и спелые помидоры. Их нарезают ломтиками и привязывают к пораженным участкам. Компресс нужно снять после появления жжения. После процедуры ноги нужно сполоснуть водой. Эффект виден через пару недель после регулярного применения.

Диета при варикозе

Состояние сосудов зависит не только от внешних воздействий. Иногда венозная сетка становится следствием употребления вредной пищи, недостатка жидкости и других пищевых проблем. С помощью диеты можно укрепить стенки сосудов, сделать их менее ломкими, разжижить кровь, снизить вес. Принципы питания:

есть каждые три-четыре часа небольшими порциями;
готовить пищу щадящим способом для максимального сохранения полезных веществ;
исключить все острое, пряное, жирное, копченое и жареное;
для снижения веса ограничить калорийность.

Отсутствие или недостаток движения провоцирует появление варикозной сетки. Особенно, если клапаны в венах слабые. Движение крови вверх вопреки земному притяжению обеспечивается сокращением мышц во время движения. Поэтому физические упражнения нужны во время лечения и для профилактики варикозного расширения вен.

Простые упражнения для ног можно делать даже на работе:

поставьте ноги на пятки и делайте стопами круговые движения в разные стороны;
поднимайтесь на цыпочки и вставайте на пятки;
перекатывайтесь с пятки на носок;
опершись руками о стену, поднимайтесь на цыпочки и опускайтесь на пятки.

Каждое упражнение повторяется 15-20 раз.

Здоровый образ жизни — лучшая профилактика варикоза и сохранения ног в идеальном состоянии до глубокой старости.

Сосудистая сетка на ногах (телеангиоэктазия) – косметическая проблема, проявляющаяся красным «узором» на коже ног. Причиной дефекта является расширение мелких сосудов – капилляров. Венозная сетка на ногах не позволяет женщинам носить короткие юбки или шорты. Поэтому многих интересует вопрос, как избавиться от сосудистой сетки на ногах.

Деформация сосудов, провоцирующая образование сетки, обусловлена нарушением кровообращения и снижением тонуса стенок капилляров.

Интересно!
От сосудистых стенок на ногах в равной степени страдают и женщины, и мужчины. Диагностируется патология у пациентов в возрасте 25-45 лет.

Симптоматика

Чтобы лечение сосудистой сетки на ногах было эффективным, следует своевременно обратить внимание на первые признаки патологии. К основным симптомам сосудистой сетки относятся:

Чувство тяжести в ногах;
Повышенная утомляемость;
Беспричинные боли в нижних конечностях;
Отечность на голеностопе или икрах.

При прогрессировании патологии формируется сосудистый узор. При отсутствии адекватной терапии сеточка из вен становится все более заметной. При своевременном грамотном лечении избавиться от венозной сетки на ногах удается очень быстро.

Фото венозной сетки можно найти в Интернете. Но сосудистый рисунок на ногах варьируется в зависимости от стадии заболевания и его локализации. Красноватые или синеватые разводы могут напоминать дерево, звездочку, паутинку или пятно. Появление таких узоров – свидетельство нарушения тока крови.

На заметку!
Нарушение кровотока в мелких или поверхностных сосудах проявляется в виде сетки капилляров. При ухудшении функционирования крупных вен или артерий на ногах появляются широкие венозные полоски синего оттенка и сосудистые узлы.

Причины заболевания

Бороться с варикозной сеткой на ногах – сложно. Большинство терапевтических методов оказывают только временный результат, приостанавливая прогрессирование патологии. Поэтому следует избегать факторов, провоцирующих развитие сосудистой сетки. Врачи называют следующие причины появления сосудистой сетки на ногах:

Высокие спортивные нагрузки;
Снижение тонуса стенок сосудов;
Переизбыток в крови витамина С, рутина, биофлавоноидов вследствие систематического употребления витаминных комплексов;
Неправильный образ жизни (курение, гиподинамия, злоупотребление алкогольными напитками);
Гормональные нарушения, вызванные дисфункцией щитовидки, нарушением работы яичников, хроническими заболеваниями печени и кожными недугами;
Ожирение;
Ухудшение метаболизма;
Резкие скачки гормонов (при климаксе или беременности);
Злоупотребление солярием;
Постоянное ношение обуви на шпильке;
Генетическая предрасположенность.

Интересно!
От сосудистой сетки на ногах часто страдают беременные. Это обусловлено резким набором веса и увеличением нагрузки на нижние конечности.

Лечение

Схему лечения капиллярной сетки назначает врач-флеболог. Для постановки диагноза пациента направляют на клинический анализ крови и УЗИ крупных сосудов.

Медикаментозная терапия

Что делать, если на ногах появилась сосудистая сетка – в первую очередь потребуется прием медикаментозных препаратов, действие которых направлено на повышение тонуса стенок сосудов (артериол и венул), улучшение их эластичности и упругости. Удалить венозную сетку на ногах помогут:

Флеботоники или флебопротекторы. К ним относятся Троксевазин, Детралекс, Эскузан, Диосмин. Препараты устраняют отечность на щиколотке и икрах, снижают болезненность, нормализуют тонус сосудов, восстанавливают кровоток и лимфоток;
Нестероидные противовоспалительные средства (НВПС). Лучшие средства от сосудистой сетки – Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Кетопрофен. Применяются для устранения отечности и воспалительного процесса, оказывают обезболивающее действие;
Кроворазжижжающие медикаменты – Тиклопидин, Лиотон, Венолайф, Курантил. Помогают избежать тромбообразования, восстанавливают структуру крови, снимают отек, нормализуют лимфо- и кровоток;
Мочегонные таблетки – Таурин, Спиронолактон, Фуросемид. Выводят лишнюю жидкость, снижают отечность тканей.

На заметку!
Для комплексной энзимотерапии во время обострения варикоза на ногах используется Флогэнзим. В состав иммуномодулятора входят гидролитические ферменты, позволяющие быстро справиться с обострением. Препарат, содержащий протеолитические ферменты – Вобэнзим – назначается при хроническом варикозе для профилактики осложнений.

Аппаратная косметология

Чем и как лечить венозные сеточки на ногах, если лекарственные препараты неэффективны? В таком случае помогут аппаратные косметологические процедуры:

Фотокоагуляция или лазерная терапия. Лечение лазером помогает избавиться от проявлений сосудистой сетки, увеличенных капилляров (диаметр которых не превышает 1 мм). Избавиться от сосудистой сетки большего размера можно при помощи неодимового лазера. Этот аппарат позволяет устранить крупные сосуды, диаметром от 1 до 6 миллиметров;
Склеротерапия – инъекции специализированного медикамента (склерозанта) в просвет сосудов. Вещество запаивает (склеивает) поврежденные части сосуда;
Лечение озоном. В просвет сосуда с помощью микроиглы вводят смесь озона и кислорода, которая запускает процесс окисления клеточных мембран стенок вен. Благодаря чему сосудистая сетка полностью исчезает.

На заметку!
Дополнительным методом терапии при сосудистой сетке на ногах является ношение специального компрессионного белья. Степень компрессии определяется врачом, исходя из индивидуальных особенностей пациентов и степени прогрессирования патологии.

Народные методы лечения

Убрать сосудистую сетку на ногах в домашних условиях помогут рецепты народных целителей. Такие лекарства доказали свою эффективность и безопасность за десятилетия применения. Еще одно преимущество народных рецептов от сосудистой сетки – низкая стоимость.

Домашние мази и компрессы – самые популярные способы лечения сосудистых звездочек на ногах:

Компресс из зеленой петрушки. Листья петрушки обрывают, складывают в банку и запаривают кипятком. Через полчаса процеживают, добавляют молоко в пропорции 1:1. Чистую тряпочку или марлю смачивают в растворе, слегка отжимают и накладывают на проблемные участки кожи ног;
Растирка из каланхоэ. Обрезать лист старого растения, промыть и просушить. Измельчить ножом, сложить в пол-литровую банку, залить холодной прокипяченной водой. Оставить настояться в темном прохладном месте на неделю. Процедить через марлю. Полученный раствор используют для растирания. Важно осуществлять массажные движения снизу вверх. Проводят растирания ежедневно в течение 30-60 дней;
Сок алоэ. Срезать крупный лист. Оставить в холодильнике на 2-3 дня. Разрезать и протирать участки кожи ног с выраженной сосудистой сеткой. При первых манипуляциях возможно появление раздражения или покалывания. Дискомфорт исчезает после 2-3 процедур. Можно выжать сок из листьев алоэ или приготовить мазь, смешав измельченный лист с маслом или смальцем. Проводят массаж с соком алоэ на протяжении месяца.

Еще одно популярное народное средство от варикоза и сосудистой сеточки на ногах – яблочный уксус. Это обусловлено его тонизурующим и укрепляющим воздействием на стенки сосудов.

Яблочный уксус восстанавливает нормальное кровообращение и быстро устраняет отек.

Популярные рецепты народных средств на основе яблочного уксуса:

Растирка. Чистую хлопковую тряпочку или марлю смочить в яблочном уксусе и растереть участки кожи с выраженной сосудистой сеткой;
Уксусный компресс. Маленькое полотенце намочить в яблочной эссенции, отжать, обернуть ноги. Прилечь, облокотив ноги на валик. Отдыхать до полного высыхания компресса. Обычно это занимает от 20 до 30 минут;
Уксусные обертывания. Лечь, подложив под ноги подушку. Марлю или бинт хорошо смочить в уксусе, приложить на место сосудистой сетки. Сверху обернуть пленкой и махровым полотенцем. Оставить на час;
Утром перед едой выпивать стакан воды, в котором разведено 2 столовых ложки яблочного уксуса. Чтобы напиток был приятней, можно добавить ложку меда.

Диета

Для избавления от сосудистой сетки кроме медикаментозного лечения требуется сбалансированный рацион. Придерживаясь специальной диеты можно поддержать здоровье ног и предотвратить повторное образование сосудистого рисунка.

Основы диеты при патологии:

Снижение количества потребляемой соли;
Отказ от специй и пряностей;
Полный запрет на алкоголь и кофеиносодержащие напитки (чай, кофе, энергетики);
Уменьшение употребления кондитерских изделий, выпечки, сладостей;
Введение в рацион продуктов, содержащих магний и калий – чернослив, курага, цитрусовые, орехи, клюква.

На заметку!
Кроме сбалансированного рациона пациентам, страдающим от сетки из сосудов, требуется ежедневное умеренное занятие спортом. Оптимальное решение – выполнение упражнений ЛФК или занятие плаванием. Дозированные физические нагрузки способствуют скорейшему выздоровлению.

Что делать, если на ногах появилась сосудистая сеточка? Почему нельзя сидеть в позе "нога на ногу"? Как изменить свое питание, чтобы избежать проблем с сосудами? Доцент кафедры общей хирургии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, хирург-флеболог Игорь Царенко расскажет о диагностике, современном лечении и профилактике .

Чаще всего к специалистам по лечению и профилактике заболеваний вен обращаются женщины в возрасте от 30 до 40 лет: именно в этот период сосудистая сетка становится выраженным косметическим дефектом. Однако возникают злополучные "звездочки" намного раньше — в 20-30 лет. Кроме женщин с наследственной предрасположенностью, существует еще и определенная группа риска.

Те, кто весь день на ногах

Те, кто целый рабочий день проводит стоя, больше других подвержены венозным изменениям. Сотрудницы салонов красоты, магазинов — будьте начеку!

Что делать?

Тем, кому необходимо по долгу службы стоять на ногах, врачи рекомендуют при любом удобном случае разминать ступни, перенося вес тела с пятки на носок и обратно. А еще можно пройти несколько ступенек вверх-вниз. Такая разминка положительно влияет на работу сосудов и кровоток нижних конечностей. А стюардессы каждые 1,5 — 2 часа делают несколько упражнений для улучшения кровообращения.

Появление на ногах сосудистой сеточки — это первое проявление хронической венозной недостаточности. Основные причины: врожденная слабость венозной сетки, гормональный дисбаланс и нездоровый образ жизни.

Вредные привычки

Курение, лишний вес и злоупотребление солнечными ваннами могут спровоцировать изменения в работе сосудов. Тоненькие капилляры лопаются, образуя под кожей неприглядную сеточку.

Что делать?

От вредных привычек отказываться сложно. Попробуйте сократить количество сигарет. Следите за весом. Утренние пробежки убивают двух зайцев одновременно: сосуды ног укрепляются, а желание выкурить сигарету заметно снижается. В жаркое время года старайтесь бывать на солнце только в утренние и вечерние часы.

Гинекология

Замечено, что после беременности и приема гормональных контрацептивов возможно появление венозной сеточки.

Дело в том, что во время беременности увеличивающийся плод пережимает важные сосуды. А контрацептивные препараты способны менять гормональный фон, негативно влияя на состояние сосудов.

Что делать?

Перед приемом тех или иных противозачаточных средств крайне важно проконсультироваться с гинекологом. А те, кто собирается стать мамой, должны побывать у флеболога и подобрать специальный трикотаж для беременности и родов.

О чем говорит сосудистая сетка?

Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:

нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.

Диагностика варикоза

Звездочки на ногах: удаление и лечение

Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.

Инвазивная терапия

Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, "склеивающий" просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.

Будьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации. Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.

Консервативная терапия

Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.

Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
Назначается компрессионная терапия — ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.

Профилактика варикоза

Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:

Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы "нога на ногу".
Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.

"Самое главное — не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания — выбор действительно большой, — рассказывает хирург-флеболог. — Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом".

Обсуждение

11.05.2018 17:01:08, Ивановна Ольга

23.03.2018 15:50:04, Anna55

09.03.2018 10:26:09, liliaivanov4

Лиотон всегда лежит в моей косметичке. Использую я его в разных целях, от отеков ног, от усталости. Если пользоваться регулярно, эффект очень заметен. Также это отличная профилактика на ранней стадии варикоза. Благодаря гелю, варикоз не прогрессирует.

У меня во время беременности тоже начали появляться сосудистые “звездочки” на ногах. И после родов я искала способы избавления от них. Чего только не перепробовала, а потом случайно узнала о геле Тромбоцид. Уже после нескольких дней применения мои ноги приобрели более здоровый вид. Буду и дальше пользоваться этим гелем. Результат мне нравится!

02.07.2016 15:05:23, Diadema85

12.04.2016 10:01:58, Аришка85

Мне 27 лет. После двух родов заметила сеточки сосудов на ногах. Они мелкие и не сильно заметные, но уже появились во многих местах. Поможет ли специальный компрессионный трикотаж от дальнейшего появления сеточек? Стоит ли пользоваться специальными мазями вроде венотон или лиотон?Спасибо

14.03.2016 19:25:00, Юлия Борисова

26.01.2016 16:06:07, Юлия Шахова

Интересная статья. У меня звездочки тоже появляться начали с бешеной скоростью после вторых родов, ноги отекали и болели. Детралекс пришел мне на помощь, пью его для профилактики и уже забыла, что такое отеки и скручивающие боли, кроме него ничего не помогло, ни мази, ни ванны.

А разве варикоз можно вылечить? теперь его можно только поддержать, чтоб прогрессирования болезни в худшую сторону не было. У меня тоже варикоз, я периодически курсами пью капсулы Венолгон, боли и отеков сейчас нет, хуже состояние вен не стало. А вот сетка капиллярная стала почти не заметна.

13.05.2015 11:15:17, Zaiya

У меня в последние месяцы беременности и после родов стали появляться сосудистые звездочки и сеточки и тяжесть какая-то в ногах в конце дня прибавилась. Чтобы избежать начинающегося варикоза начала лечиться. Так же как и Milania8, лечилась таблетками детралекс + лимфодренажный массаж ног. В результате все нормализовалось, некоторые звездочки совсем исчезли, сеточки стали более незаметными, чем до лечения. Мне кажется в таком деле, нужно сразу принимать меры, начинать лечение на стадии ранних симптомов болезни и тем самым предотвратить серьезные заболевания ног.

Мне предлагали микросклеротерапию, но я отказалась пока, меня пугает введение игл и прочего такого. Я на иглоукалывание иду, как на пытку, хотя это по идее, совсем и не больно,легкое жжение и распирание. От сетки единственное, пока что принимала, как лечилась, - это детралекс, он в виде таблеток, принимается внутрь, не мазь и не крем, помогает пока избежать хирургических вмешательств.

Комментировать статью "Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? "

Отекают ноги? Лечение варикозного расширения вен: 7 вопросов. - Почему варикозное расширение вен - преимущественно женская болезнь? Лечим варикоз после родов. Варикозное расширение вен - это хроническое заболевание, сопровождающееся различными...

Варикоз. Дошла до флеболога Ноги не беспокоили не отекали не болели… с лета/осени стала замечать вену на правой ноге – то есть то нет… дошла до врача Дуплексное ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей – говорит оперировать надо Берите моё заключение и...

Но варикозное расширение вен может появиться на непрооперированных участках ног, так что опасность возникновения варикоза всегда остается. Турция и варикоз. Прошу помощи. Собиралась делать операцию в 1 Градской по удалению варикозных вен на ногах.

Мне варикоз достался по наследству от папы и бабушки. Они с молодостью ним мучаются. Всё подбирают себе народные методы лечения. Недавно они мне дали настойку каланхоэ, мажу ней ноги каждый день. Мои ножки немного легче стали себя чувствовать, но того эффекта...

У меня звездочки тоже появляться начали с бешеной скоростью после вторых родов, ноги отекали и болели. А мне очень хорошо помог крем Нормавен – и от звездочек, и от отеков, и от сосудистой сетки. Пользовалась и во время беременности (он беременным разрешен) и...

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Сосудистые звездочки, купероз: лечение лазером. Варикоз: болят ноги, сосудистые звездочки на ногах. При постоянном применении этого трикотажа обеспечивается равномерное давление на ноги, что способствует...

Посмотрите другие обсуждения: Варикоз: профилактика и лечение. Варикозное расширение вен: советы врача-флеболога. Лечение варикоза. Некрасивые, раздувшиеся, синие вены на ногах становятся причиной комплексов большого числа женщин и мужчин.

Сосудистые звездочки. Заболевания. Медицина и здоровье. Есть очень толстые, но это уже сами сосуды.Можно ли как-то по максимому от звездочек избавиться?И что надо я делала склеротерапию лет 5 назад, вены нормальные, но звездочки были большие и синие вверху на...

Варикозное расширение вен: причины возникновения, профилактика, упражнения, лечение. У меня появились первые симптомы варикоза после родов. Сначала появилась тяжесть в ногах, но я подумала из-за того, что сильно устаю, но когда ноги стали отекать и я не смогла в свою...

Сосудистая звездочка на ноге. Медицинская косметология. Мода и красота. Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Обследования, которые мужчина должен делать ежегодно.

Вопросы женского здоровья - диагностика, лечение, контрацепция, самочувствие. А сейчас - таблетки нельзя, варикоз и возраст. А Мирену предлагают, обещают, что лучше будет... Не нашли то, что искали? Посмотрите другие обсуждения на тему "мирена и варикоз "

3 способа избавиться от сосудистых звездочек на ногах. А если ваши ноги далеки от идеала? Если вас беспокоят расширенные вены, сосудистые « звездочки », тяжесть и боль в отекающих ногах? Во время лечения появляются синяки, небольшая болезненность и...

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? У меня во время беременности тоже начали появляться сосудистые “ звездочки ” на ногах. И после родов я искала способы избавления от них. Те, у кого такая же проблема, меня поймут. Поэтому, случайно увидев в...

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Что делать, если на ногах появилась сосудистая сеточка? Почему нельзя сидеть в позе " нога на ногу "? Как изменить свое питание, чтобы избежать проблем с сосудами? Таким образом вы не только избежите лопнувших...

Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? Как убрать волосы на ногах без бритвы в домашних условиях. Восковая эпиляция. Удаление волос воском остается популярнейшим методом эпиляции в домашних условиях, несмотря на болезненность этой процедуры.

Лечение варикоза. Советы, рекомендации. Медицина и здоровье. Т.е. она не лечит и не предотвращает дальнейшие проблемы - варикоз возникает в другом месте. Операция показана при отсутствии проходимости вены (обнаруживается при помощи Допплерографии).

Лечение варикоза. Некрасивые, раздувшиеся, синие вены на ногах становятся причиной комплексов большого числа женщин и мужчин. Варикозная болезнь - это не только неприятный косметический дефект, но и заболевание, которое влечет за собой серьезные последствия.

Сосудистые звездочки на ногах. -- посиделки. Мода и красота. Девушки, у вас был опыт борьбы с ними? Можно ли от них как-нибудь избавиться? Узлы у меня выделяются в трех местах на ногах, но не болят. А что, удаляют всю вену полностью???

Венозная сеточка – косметический дефект, образующийся на коже из-за расширения капилляров. Подобный узор не прибавляет привлекательности, поэтому для многих людей вопрос, как лечить звездочки на ногах, становится первостепенным.

Капилляры изменяют первоначальную форму вследствие различных нарушений тока крови. Еще одна причина патологии – уменьшение мышечного тонуса.

Заболевание встречается с одинаковой частотой у представителей обоих полов.

Чаще всего венозные сеточки на ногах диагностируются у людей в возрасте 25–40 лет.

Чтобы не пришлось искать чудодейственные рецепты, как избавиться от сосудистых звездочек на ногах, важно вовремя обратить внимание на первые симптомы заболевания:

усталость, тяжесть в ногах;
болевые ощущения без очевидных причин;
отек, образующийся в области икр.

На поздних стадиях болезни формируется непривлекательный узор. Если не заниматься лечением сосудистой сеточки на ногах, она становится более выраженной и заметной. Чем раньше начать терапию по устранению венозной сетки на ногах, тем быстрее и успешнее достигается лечебный эффект.

Лечить сосудистые звездочки на ногах (телеангиоэктазии) достаточно сложно. Нередко терапевтические мероприятия лишь приостанавливают дальнейшее развитие болезни. По этой причине врачи советуют избегать ситуаций и действий, которые могут спровоцировать возникновение патологии. Капиллярная сетка на ногах образуется под воздействием многих факторов:

усиленные физические нагрузки;
ослабление стенок вен;
чрезмерное содержание в крови витамина C, рутина и других биофлавоноидов, которое может возникнуть вследствие приема соответствующих медикаментозных препаратов;
нездоровый образ жизни;
хронические патологии, затрагивающие такие органы, как щитовидная железа, печень, яичники, а также поражения кожи разной этиологии;
избыточная масса тела;
нарушения обменных процессов;
изменение, отклонение от нормы гормонального фона;
частое посещение солярия;
ношение обуви со слишком высокими каблуками;
наследственная предрасположенность.

Патологическое изменение вен на ногах часто возникает в период беременности, когда масса тела женщины значительно увеличивается и вместе с ней возрастает нагрузка на ноги. Программу лечения сосудистой сетки на ногах разрабатывает врач-флеболог. Диагностическое обследование обычно включает анализ крови и УЗИ вен.

Медикаментозное лечение купероза предполагает прием специальных препаратов, которые тонизируют стенки артериол и венул, делают их более эластичными и упругими. Чтобы вылечить телеангиоэктазии, врач назначает лекарства нескольких групп:

Флеботоники и флебопротекторы. Эти препараты (Детралекс, Диосмин, Троксевазин, Эскузан) снимают отеки, устраняют ощущение боли и чувство тяжести в ногах, повышают тонус вен и улучшают отток лимфы.
Противовоспалительные средства нестероидной группы. Эти лекарства (Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин) обладают выраженным противовоспалительным, противоотечным, обезболивающим действием.
Лекарства, разжижающие кровь. Эти препараты (Венолайф, Тиклопидин, Курантил, Лиотон) препятствуют возникновению тромбов. Они также улучшают структурный состав крови, уменьшают отечность тканей, стимулируют ток крови.
Мочегонные средства. Такие лекарства, как Таурин, Фуросемид, Спиронолактон, помогают справляться с отеками.

Системная энзимотерапия предполагает применение Флогэнзима в период обострения варикозного расширения венозных протоков . Это иммуномодулирующий препарат, который содержит гидролитические ферменты, подобранные в специальной комбинации. В свою очередь Вобэнзим, в состав которого входят протеолитические ферменты в особом сочетании, показан для профилактики осложнений. Если лечение капилляров на ногах медикаментозными препаратами не приносит желаемого результата, лечащий врач может назначить другие процедуры:

Лазерная коагуляция (фотокоагуляция). При помощи дерматологического лазерного оборудования результативно удаляются проявления купероза на ногах. Если пациент ищет эффективное решение, как избавиться от венозной сетки на ногах, можно прибегнуть к этому способу, помогающему избавляться от увеличенных в размере капилляров, диаметр которых составляет меньше 1 мм. Устранение косметических дефектов более крупного размера осуществляется посредством неодимового лазера. Этот медицинский прибор удаляет укрупненные сосуды диаметром 1–6 мм.
Инъекционная терапия. Избавиться от сосудистой сетки на ногах можно при помощи склеротерапии. Это действенная методика, основанная на введении в просвет сосуда специального вещества (склерозанта), которое склеивает (запаивает) поврежденный элемент кровеносной системы.
Озонотерапия. При помощи микроиглы в просвет вводится озоно-кислородная смесь, под воздействием которой клеточные мембраны сосудистых стенок окисляются и со временем телеангиоэктазии полностью исчезают.

Дополнительной терапевтической мерой, которая поможет избавиться от капиллярной сетки, станет ношение специального белья с компрессионным эффектом. Во время лечения капилляров на ногах не разрешается принимать солнечные ванны.

Пациентам, которые ищут средства, как избавиться от сосудистой сетки на ногах, не стоит забывать о народных рецептах. Домашние препараты безопасны и эффективны. Для их приготовления не потребуется серьезных финансовых вложений или усилий.

Чтобы избавиться от звездочек на ногах в домашних условиях, народные целители рекомендуют попробовать несколько действенных способов:

Компресс из зелени петрушки. Зелень растения заливают кипятком (полстакана), настаивают полчаса, фильтруют, разводят молоком в таком же объеме. В жидкости смачивают ткань или марлю, прикладывают к участкам кожи с проявлениями варикозного расширения вен.
Каланхоэ. Листья растения моют и подсушивают. Затем подготовленное сырье рубят, помещают в банку емкостью 0,5 литра. Банку доверху наполняют остуженной кипяченой водой. Раствор оставляют в темном месте на 7 суток. По истечении недели настой фильтруют. Средство используют для растирания ног в направлении от ступней к коленям. Процедуру проводят каждый день. Курс терапии – 2–3 месяца.
Алоэ. Листья растения аккуратно обрезают и помещают в холодильник на 3 суток. Затем смазывают ими участки кожи с признаками выраженной сосудистой сетки. Нередко первые процедуры сопровождаются небольшим жжением. Неприятное ощущение исчезнет после нескольких сеансов. Аналогичный рецепт предполагает использование сока, выжатого из листьев растения. Курс терапии – 1 месяц.

Яблочный уксус от сосудистых звездочек на ногах – одно из самых эффективных и доступных народных средств. Яблочному уксусу приписывают способность укреплять стенки сосудов. Это средство нормализует функции кровеносной системы и результативно устраняет отечность . С яблочным уксусом проводят различные процедуры:

Растирание. Кусок мягкой ткани смачивают в 9%-ном уксусе и тщательно протирают кожу с признаками патологии.
Компресс. Вафельное полотенце смачивают в уксусе, оборачивают им ноги. Рекомендуется лечь и немного их приподнять. Оставаться в таком положении до высыхания ткани. Приблизительное время процедуры – 20 минут.
Обертывание. Уксус наливают в емкость, принимают горизонтальное положение, под ноги укладывают небольшую подушку. Заранее приготовленные марлевые салфетки смачивают и прикладывают к больным местам. Поверх марли укладывают полиэтиленовую пленку, ноги оборачивают полотенцем. Длительность процедуры – 1 час.
Можно пить натощак воду, в которую добавляют яблочный уксус. Пропорции: на стакан воды – 2 столовые ложки уксуса. Для улучшения вкусовых свойств разрешается добавлять в напиток мед.

Пациентам, которые решительно занялись проблемой, как убрать сосудистые звездочки, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Используя в совокупности медикаментозные и домашние препараты, а также правильно организовав рацион питания, можно убрать косметические дефекты, образующиеся на коже ног. Главные правила питания:

ограничение количества соли;
исключение или ограничение употребления специй, крепких спиртных и других напитков (чай, кофе, алкоголь), сахара, печеных и кондитерских изделий;
пополнение рациона продуктами, богатыми калием и магнием (курага, чернослив, орехи, цитрусовые, клюква).

Людям, страдающим от недуга, необходимо делать специальную гимнастику. Незначительные физические нагрузки позитивно сказываются на скорости выздоровления. Оптимальный вид спорта – плавание. Прежде чем заниматься лечением народными средствами, нужно проконсультироваться с врачом и подобрать вместе с ним наиболее подходящие рецепты.

Если на ногах появилась сосудистая сетка, от нее можно избавиться как народными средствами, так и при помощи салонных процедур.

Но предварительно нужно понять причины ее образования: это поможет исключить возникновение варикоза в дальнейшем.

Когда появляется сосудистая сетка на ногах, это свидетельствует о расширении близко расположенных к поверхности кожи вен и капилляров. Такую проблему необходимо решать незамедлительно, обратившись к врачу-флебологу, т.к. самостоятельно без правильного лечения она не исчезнет.

Причины появления сосудистой сетки на ногах:

Тяжелая физическая работа, большая нагрузка на ноги;
Изменение гормонального фона;
Частое посещение солярия, выполнение депиляции и слишком грубого массажа;
Наличие лишнего веса;
Беременность, уход за малышом первый год после рождения, когда женщины постоянно носят малыша на руках;
Вредные привычки;
Наследственность;
Ношение неудобной обуви.

Сейчас существует множество методов лечения сосудистой сетки на ногах, среди которых наибольшей популярностью пользуются следующие:

Лазерная коррекция, при которой сетка попросту удаляется;
Применение специальных мазей и кремов;
Использование народных средств.

Если сетка сосудов только появилась и не слишком заметно, ее можно устранить самым простым способом – принимать контрастный душ, который укрепляет стенки капилляров. Во всех остальных случаях требуется более эффективное лечение.

Самый лучший вариант - убрать сосудистую сетку на ногах лазером. Сама процедура проводится достаточно быстро и легко, но требует предварительной подготовки:

За 2 недели до сеанса нужно отказаться от посещения бань, саун и солярия;
Полностью убрать волосы с поверхности кожи, на которой будет проводиться лазерная обработка;
В день, когда будет выполняться процедура, надеть одежду из легкой натуральной ткани, чтобы лишний раз не раздражать кожу.

Само удаление сосудистой сетки на ногах происходит так:

Врач настраивает лазерный аппарат, включает охлаждение и приступает к воздействию на саму сетку.
Весь сеанс длится не более получаса, а эффект виден уже после первого раза.
В целом, для полного устранения может понадобиться 3-4 процедуры с промежутком в 2 недели.

Чтобы удалить сосудистую сетку на ногах самостоятельно и избавиться от симптомов варикоза, можно воспользоваться следующими средствами:

Гель «Троксевазин»: снимает отеки и тяжесть в ногах, укрепляет стенки сосудов и улучшает микроциркуляцию крови;
Гель «Венорутон»: препятствует образованию тромбов, предотвращает разрушение и растяжение сосудов;
Крем от сосудистой сетки на ногах «Софья»: делает стенки сосудов более прочными, содержит натуральные экстракты растений;
«Доктор Вен»: очищает и делает более прочными сосуды.

Тем, у кого появилась сосудистая сетка на ногах, лечение народными средствами будет впору, потому как они действуют довольно эффективно и не требуют особой сноровки при приготовлении:

Рецепт 1

Промываем и сушим листья каланхоэ, заполняем ими банку объемом 1 л наполовину.
Наливаем кипяток доверху, закрываем крышкой и оставляем на неделю настаиваться.
Перед использованием процеживаем, растираем ноги ежедневно снизу вверх в течение трех месяцев.

Рецепт 2

Обливаем кипятком капустный лист для размягчения, кладем его в пакет и помещаем в холодильник на сутки.
Перед сном протираем проблемное место яблочным уксусом, а когда он высохнет – делаем компресс из замороженного листика.
Процедуру проводим каждый день.

Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

Как встречать Масленицу, чтобы год был хорошим!

Рецепт 3

75 г плодов рябины черноплодной соединяем со 100 г боярышника и такой же порцией омелы.
Берем 2 ст. л. смеси, разводим в термосе 400 г кипятка и оставляем на ночь.
Перед употреблением отфильтровываем, пьем четырежды в день по 100 г настоя.

Рецепт 4

Настаиваем кожуру грейпфрута полчаса в воде.
Пьем напиток в течение дня.

Рецепт 5

Отжимаем картофельный сок.
Пьем его по 100 мл до еды на протяжении двух недель.

Рецепт 6

1 ст. л. листьев калины заливаем 250 г кипятка.
Пьем вместо чая.

Кроме использования лазера и народных средств существуют и другие методы, однако если имеется сосудистая сетка на ногах при беременности, их использовать нельзя:

Микротермокоагуляция : эффективна против сетки диаметром менее 0,2 мм. Удаление происходит с помощью электрода с тефлоновым или золотым покрытием;
Микросклеротерапия : под кожу вводится специальный препарат, который «склеивает» просветы между капиллярами.

Чтобы избавиться от варикоза, нужно не только знать, почему на ногах появляется сосудистая сетка и как ее лечить, но и придерживаться дополнительных рекомендаций:

Пересмотреть свой рацион питания: отказаться от употребления сладкого, какао, бобовых, алкоголя, слишком холодных или горячих блюд;
Как можно реже ходить в бани и сауны;
Использовать полотенца из мягкого материала;
Не делать грубый массаж ног, т.к. под давлением сосуды могут лопаться.

Опыт и отзывы наших читателей

Алина, 48 лет:

«Я и купероз, и варикоз лечила лазером. Для меня это самый оптимальный вариант, т.к. за весь курс можно полностью убрать красноту и после навсегда о ней забыть»

Жанна, 43 года:

«Мне против варикоза помог крем «Софья». Им я пользовалась почти 3 месяца, в результате сетка действительно уменьшилась, а болевые ощущения пропали уже на первой неделе применения»

Галина, 55 лет:

«Уже несколько лет мучаюсь от варикоза. Перепробовала множество кремов – не помогают. Подруга хвалила коррекцию лазером – скорее всего, воспользуюсь я этим методом, иного варианта не вижу»

Практически все женщины рано или поздно обнаруживают на ногах небольшие сосудистые звездочки, которые впоследствии могут увеличиваться и образовывать венозную сетку. Как правило, это говорит о различных сбоях в работе кровеносных сосудов и в большинстве случаев свидетельствует о начале развития варикозного расширения вен. Венозная сетка воспринимается женщинами как косметический дефект – представительнице прекрасного пола становится стыдно оголить ноги, она перестает носить юбки, отказывается от походов на пляж. Но ситуация намного более серьезная. Венозная сетка – это не только испорченный вид, но и признак нарушения важных процессов в организме. Если вовремя не принять меры, это может привести к необратимым последствиям. Сегодня поговорим о венозной сетке – как и почему она появляется, а также как избавиться от заболевания медикаментозными, аппаратными и народными средствами.

Как правило, первые признаки купероза появляются у женщин зрелого возраста – после 30-40 лет. Однако в последнее время заболевание значительно молодеет, и венозные сеточки можно наблюдать даже у молоденьких девушек. Каковы причины его развития, попробуем разобраться.

Заболевания вен. Чаще всего венозная сеточка появляется вследствие хронических заболеваний вен и сосудов. Это может быть варикозное расширение поверхностных сосудов, венозная недостаточность, системные заболевания соединительной ткани.
Гормоны. Нередко сосудистые звездочки появляются на коже из-за гормональных изменений в организме. Венозные звездочки часто дают о себе знать впервые в период беременности – в этом случае гормональная перестройка сопровождается увеличением общего веса и, как следствие, дополнительной нагрузкой на ноги. Купероз может проявляться в период менопаузы, после длительного приема оральных контрацептивов и т.д.
Холод. Если вы любите ходить зимой в сапогах и юбке, ноги часто подвержены воздействию холода. Переохлаждение нередко приводит к появлению сосудистых звездочек.
Вредные привычки. Курение и частое потребление алкоголя приводит к тому, что стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность и подвижность. Они не могут пропускать через себя весь объем крови, кровь начинает застаиваться и образовывать сосудистые звездочки.

избыточный вес

долгое время

Внешнее воздействие. Венозная сетка может увеличиваться, если женщина делает слишком агрессивную эпиляцию. Как правило, звездочки появляются после воскового и сахарного удаления нежелательных волос. В этом случае воздействие оказывается именно на кожу. Сосудистые звездочки также усиливаются при грубом массаже, который практикуется против целлюлита. Подобные проблемы также могут появиться после частого посещения солярия и сауны.
Наследственность. Состояние вен и сосудов, их эластичность и склонность к различным патологиям, как правило, передается с генетической информацией. Если у вашей матери есть проблемы с венами, вам нужно более тщательно следить за состоянием своих сосудов на ногах и вовремя принимать меры.

Как правило, венозная сетка появляется из-за совокупности внешних и внутренних факторов, что приводит к подобным проявлениям. Сосудистые звездочки не приносят никакой боли и дискомфорта, но это не значит, что их не следует лечить. Чем раньше вы отправитесь к врачу, тем более эффективным будет лечение. С данной патологией следует обратиться к врачу-флебологу. Он назначит вам комплекс мероприятий и лекарств, которые помогут вам избавиться от проблемы.

как избавиться от сосудистых звездочек на ногах

Консервативное лечение эффективно только в том случае, если заболевание находится на раннем этапе развития. В первую очередь пациенту назначаются флеботоники, которые направлены на улучшение состояния вен – делают их более эластичными и подвижными, приводят сосуды в тонус, улучшают работу клапанов. Самые популярные таблетки венотоников – это Флебодиа и Детралекс. Для более эффективного лечения воздействовать на вены следует не только изнутри, но и снаружи. Для этого используются различные мази, гели и крема. Среди них Троксевазин, Лиотон, Троксерутин и т.д. Обязательно назначаются антикоагулянты, которые разжижают кровь. Это необходимо для того, чтобы жидкость было легче гонять по венам, к тому же, это прекрасная профилактика тромбофлебита. Очень полезны препараты на основе конского каштана. В комплексе обязателен прием витамина С – он также улучшает эластичность кровеносных сосудов. Чтоб добиться реальных и видимых результатов, терапия должны быть упорной и ежедневной. Однако запущенное состояние вен таблетками и мазями, к сожалению, не исправить. Поэтому нужно прибегать к более серьезным методам лечения.

В этом разделе поговорим об аппаратном воздействии, которое быстро, эффективно и наглядно избавляет от сосудистых звездочек. На сегодняшний день существует множество методик удаления венозной сетки, мы расскажем вам о самых действенных.

Лазерная коагуляция. Это современный, но самый эффективный и достаточно безболезненный способ быстро и качественно избавиться от венозной сетки. Предварительно на кожу наносится анестетик, луч лазера определенной длины проникает сквозь эпидермис и воздействует на кровеносный сосуд, оказывая тонизирующее и заживляющее действие. Венозная сетка обычно проходит за 4-5 процедур лазеротерапии.
Фотокоагуляция. Данный способ в последнее время менее популярен из-за того, что при воздействии лучи травмируют соседние ткани. Однако при точечных поражениях сосудов метод может быть использован как один из самых простых и доступных.
Склеротерапия. Этот метод заключается в точечном инъекционном введении особого вещества – склерозанта, который повреждает и склеивает стенки сосудов. Благодаря этому вены перестают наполняться, кожа постепенно бледнеет, венозная сетка исчезает.
Электрокоагуляция. Это еще один популярный, но достаточно болезненный способ избавиться от сосудистых звездочек. В этом случае воздействие на кровеносный сосуд осуществляется токами низкой частоты. За счет сильного разогрева кровь сворачивается, сосуд запаивается и перестает набирать кровь. Постепенно данный кровеносный сосуд рассасывается, на пораженной части кожи венозной сетки больше нет.
Озонотерапия. Этот способ можно считать наиболее гуманным и правильным, ведь он не запаивает сосуды, а лечит их специально введенными кислородными коктейлями и смесями. То есть, сосудистые звездочки не удаляются, а лечатся. Однако озонотерапия эффективна только при небольших поражениях кожи.

Подбирать ту или иную процедуру должен только врач, исходя из степени развития заболевания, индивидуальных особенностей и сопутствующих болезней.

как укрепить вены и сосуды на ногах

Иногда справиться с сосудистыми звездочками и венозной сеткой можно с помощью простых и проверенных временем рецептов.

Конский каштан. Пожалуй, это лучшее домашнее средство против проблем с венами. Каштаны нужно очистить, измельчить и наполнить ими бутылку из темного стекла. Затем емкость заливают спиртом или водкой, настаивают в темном прохладном месте около трех недель. Конский каштан нужно использовать как внутрь, так и наружно. Пить по 15 капель каждое утро в течение месяца. Втирать настойку в кожу с венозной сеткой дважды в день.
Зеленые помидоры. В их составе содержатся особые вещества, которые благоприятно воздействуют на стенки кровеносных сосудов. Помидор следует разрезать и приложить срезом к сосудистой звездочке, оставить на полчаса. После указанного времени кожу протереть и смазать увлажняющим кремом. Курс лечения - 10 дней, проводить помидорную процедуру утром и вечером.
Яблочный уксус. Он тоже довольно эффективен при различных проблемах с венами. Уксус можно добавлять в воду и делать ножные ванночки, в кислоте можно смачивать кусочек бинта и прикладывать к пораженным венам в качестве примочки и компресса.
Капуста. Листья капусты обладают отличным рассасывающим свойством, не зря капусту используют в лечении мастита. Крупные листья следует размять скалкой на доске, приложить к пораженным участкам на ногах и зафиксировать бинтом или колготками. Каждый день делайте такую процедуру на ночь и уже через пару недель вы заметите реальные улучшения.

Кроме этого, венозную сетку можно смазывать соком алоэ, мякотью сырого картофеля, отваром из листьев калины, делать примочки из чайного гриба и т.д.

как лечить варикоз ног в домашних условиях

Все эти меры помогут вам справиться с венозной сеткой на ногах. Не запускайте болезнь, иначе это может привести к более серьезным последствиям – отекам и болям в ногах, увеличению количества сосудистых звездочек, судорогам. Впоследствии меняется цвет и структура кожи на ногах - появляется сухость и шелушение, волосы перестают расти, все усугубляется зудом. Самое опасное и болезненное осложнение – трофические язвы, которые плохо поддаются лечению. Не пренебрегайте заболеваниями вен и сосудов – вовремя посещайте врача.

варикоз при беременности на ногах

Более 90% взрослого населения заботит проблема появления сосудистых сеточек на ногах. Особенно это важно для женщин!

Ведь красивые ножки не меньше важны, чем ухоженная кожа и красивая прическа. Появление сосудистых звездочек - следствие специфического расширения кровеносных сосудов, мелких концевых артерий или локального расширения капилляров.

Появляться сосудистые звездочки могут совершенно по разнообразным причинам, к ним относятся:

Повышенный уровень гормонов из-за принятия медикаментов;
Женские заболевания репродуктивной системы (яичников, матки и прочее);
Заболевание щитовидной железы;
Заболевание печени;
Возникновение различных кожных заболеваний и воспалений;
Период беременности и последствие родов;
Курение и употребление алкоголя;
Ведение малоактивного образа жизни и наличие лишних килограммов в теле;
Наследственная расположенность;
Последствия от продолжительного нахождения «на ногах» в течение рабочего дня.

Часто употребление алкогольных напитков и курение сигарет отражается на сосудах в том, что они ослабляются и расширяются. В итоге чего сосуды становятся видны под кожей

Узнать больше…

Характерные симптомы варикоза

К симптомам варикозного расширения вен относятся:

Визуальное проявление мелкой сеточки капиллярных сосудов. Тут мы более подробно отвечаем на вопрос, почему видны капилляры на ногах.
Отекают ноги за день;
Ощущение тяжести и давления в икроножных мышцах – появляются при долгом нахождении в положении стоя или сидя;
Ощущение жара в ногах;
Судорожное сокращение икроножной мышцы;
Расширение подкожных вен.

За диагностику и лечение сосудистых сеточек отвечает врач – флеболог.

Находясь на консультации, этот специалист в первую очередь:

поинтересуется о наличии близких родственников с подобным заболеванием сосудов;
проведет процедуру трансиллюминации – осмотрит сосудистые звездочки с помощью специальной светодиодной лампы;
проведет процедуру ультразвуковой доплерографии – представляет собой УЗИ ног, с помощью которого просвечиваются венозные сосуды и просматривается состояние венозных клапанов.

После проведения диагностики состояния выявленных сосудистых звездочек, а также определения запущенности заболевания – назначается способ лечения

Сосудистая сетка на ногах - лечение

Избавиться от проявившегося сосудистого заболевания можно народными средствами и с помощью медицинских процедур.

Проведение лечения сосудистых звездочек на ранней стадии не сложно, но в запущенной стадии без вмешательства специалистов обойтись не возможно.

Если народные средства не помогают – врачи рекомендуют процедуры:

Склеротерапии;
Фотокоаляции;
Озонотерапии.

Также существуют методы лечения с помощью инвазивной и консервативной терапии.

К инвазивной терапии относятся такие способы удаления варикозных звездочек как:

Микротермокоагуляция – в этом случае капилляры запаивают с помощью электрода имеющего золотое или тефлоновое покрытие. Процедура занимает около 20 минут и не несет за собой каких-либо побочных эффектов.
Микросклеротерапия – в просвет капилляров, с помощью сверхтонкой иглы, вводится специальный «склеивающий» препарат.

Но инвазивный метод противопоказан в период беременности и лактации. Дополнительно перед назначением такого метода лечения врач обязан уточнить наличие аллергической реакции, провести диагностику и определить общее состояние сосудов, а также посмотреть на психологическое состояние пациента.

Инвазивный метод используются только для проблемных сосудов диаметром не более 0,2 мм.

Консервативная терапия включает в себя:

Применение медикаментозных препаратов (мазей, таблеток);
Рекомендуется использование специального компрессионного белья;
Применяется курс лечебной гимнастики и лимфодренажный массаж.

Народное лечение сосудистой сетки

В народной медицине для лечения сосудистых звездочек применяют:

Настой из листьев Каланхое – используют листья растения. Перед применением их необходимо хорошо вымыть, просушить и измельчить. После чего положить, желательно, в банку 0,5 л и залить теплой кипяченой водой. Раствор оставить настаиваться в течение недели в темном месте.
Периодически рекомендуется раствор перемешивать. По истечении этого срока настойку перелить в другую емкость использую мелкое сито или марлю. Используют данное средство для протирания ног ежедневно в течении трех месяцев. В результате, после курса лечения, сосудистая сеточка пропадает.
Сок срезанных листьев алоэ – срезанные листья за несколько дней до применения необходимо положить в холодильник. Рекомендуется, использовать перед сном, смазывая соком алоэ проблемные места. В дополнение нужно, после процедуры, смазать кожу питательным кремом.
В первые дни использования данного метода могут возникать дискомфортные ощущения (жжение), неприятные ощущения проходят на 3-4 процедуру. Соком алоэ нужно протирать проблемные места примерно по 10 раз в день, процедура проводится один раз в два дня в течение месяца. Из одного листа необходимо выжать не более 10 капель сока – больше не понадобиться.
Компресс из петрушки – для приготовления используют горсть петрушки, заливают ее стаканом кипятка. Оставляют постоять на 20 минут, после чего настой необходимо процедить. Далее необходимо смешать раствор с молоком в пропорциях 1/1. Из получившейся смеси делают компрессы на больные участки ног и оставляют на 30 минут.
Свежие капустные листья – перед применением необходимо ошпарить лист капусты, положить его в пакет и убрать в холодильник на сутки. В день использования нужно вначале протереть кожу яблочным уксусом, а после высыхания кожи приложить холодный капустный лист. Процедуру нужно проводить ежедневно до исчезновения сосудистых сеточек.
Свежие зеленые помидоры – каждый плод разрезается на две части и мякотью нужно приложить к зоне с сосудистой сеточкой. Подержать на протяжении трех минут.
В дополнение нужно, после процедуры, смазать кожу питательным кремом. Данным методом необходимо пользоваться не больше 10 дней. А результаты появятся уже на 4 день применения примочек из зеленого помидора.
Ванночки с добавлением настоя из аптечной ромашки – растение заливают кипятком и дают настояться пару часов. Ноги окунают в тазик с этим настоем. Дополнительно этим настоем можно протирать проблемные участки ног.
Настой из хвои – для изготовления раствора используют два стакана свежей хвои, заливают ее кипятком и оставляют на 10 минут. Затем раствор необходимо процедить и остудить. Для лечения сосудистых сеточек на ногах нужно окунуть их в таз с горячим настоем на 30 минут.

Для того, чтобы минимизировать возможность появления сосудистых звездочек необходимо:

Принимать контрастный душ;
Отказаться от походов в бани и сауны, избегать перегрева;
Минимизировать возможность длительных нагрузок на ноги;
Отдавать предпочтение активному образу жизни и физическим нагрузкам, к которым относятся: плавание, спортивная ходьба, гимнастические упражнения;
Желательно заменить обычные колготки и чулки на специальное лечебное белье;
Возвращаясь, домой с работы или прогулки – дайте ногам минут 15 отдыха, приняв горизонтальное положение и приподняв ноги выше уровня остального тела (например, положив их на подушку);
Отказаться от постоянного ношения обуви на высоком каблуке;
Передвижение в автотранспорте заменить пешими прогулками;
В течении рабочего дня выделять несколько минут на гимнастику для ног (важно для работников проводящих большую часть дня в сидячем положении, сами упражнения не важны, главная задача – вернуть мышцы в тонус);
Обратить внимание на потребление необходимого количество витаминов С, Е и Р в вашем рационе (добавить в привычный рацион листья салата и цитрусовые, заменить применение растительного масла на оливковое, а также употреблять больше чеснока и орехов);
Максимально уменьшить потребление копченостей, мучных изделий, сладостей, жаренных и жирных продуктов.

Капиллярная сетка на ногах - проблема, с которой сталкиваются многие люди вне зависимости от возраста и пола. Правда, намного чаще от расширения подкожных сосудов страдают женщины, но и мужчины от подобного нарушения не застрахованы. И сегодня многие читатели ищут дополнительную информацию по данной проблеме. Чем вызвано возникновение сетки расширенных сосудов? Можно ли справиться с эти в домашних условиях? Существуют ли эффективные методы лечения?

Сосудистая подкожная сетка на ногах - проблема, с которой не понаслышке знакомы многие люди. Согласно статистике, от подобного нарушения страдает практически каждая вторая женщина. Чаще всего появляется капиллярная сетка на ногах, которая представляет собой не что иное, как совокупность расширенных сосудов. Она может иметь разный цвет - красноватый, синий, а иногда даже фиолетовый - в зависимости от того, наполнены сосуды артериальной или венозной кровью.

Форма и размеры сосудистой сетки также могут быть разными. Иногда она занимает лишь небольшие зоны, в других же случаях распространяется на довольно обширные участки. Форма сетки может быть линейной, древовидной, паукообразной и т. д. Как правило, подобное расстройство не сопровождается болезненными ощущениями, хотя некоторые женщины жалуются на дискомфорт во время месячных, что связано с гормональными изменениями.

В некоторых случаях наличие сосудистой сетки может свидетельствовать о начинающемся варикозе вен. Именно поэтому появление данного дефекта является серьезным поводом обратиться к врачу.

Безусловно, пациенты в первую очередь интересуются вопросами о том, от чего появляется капиллярная сетка на ногах. И сразу стоит сказать, что причины могут быть разными. В большинстве случаев появление сосудистых звездочек в той или иной мере связано с гормональными колебаниями. Именно поэтому довольно часто появляется капиллярная сетка на ногах при беременности. Подобное нарушение может быть связано с бесконтрольным приемом гормональных препаратов, а также заболеваниями органов половой системы (киста или опухоль яичников), которые сопровождаются колебаниями уровня эстрогена.

Имеет место и генетическая предрасположенность, а именно - наследственная слабость сосудистой стенки. Сетка расширенных капилляров может свидетельствовать о более серьезных проблемах с сосудами, включая хроническую венозную недостаточность, варикозное расширение вен и т. д. К группе риска можно отнести людей, страдающих от дыхательной недостаточности.

Естественно, помимо основных причин, имеются и дополнительные факторы риска, которые могут спровоцировать расширение мелких подкожных сосудов у людей, имеющих предпосылки к подобному заболеванию.

В первую очередь стоит упомянуть о физических нагрузках. К этой группе факторов риска можно отнести не только активные тренировки, длительные пребывания в неудобной позе, но также ожирение и даже ношение обуви на высоком каблуке.

Постоянные переохлаждения ног также могут ослаблять сосудистые стенки, делая их менее эластичными. Капиллярная сетка на ногах нередко появляется у женщин, злоупотребляющих солнечными ваннами и услугами солярия. Естественно, важным моментом является питание - без достаточного количества белков, питательных веществ, витамина С стенка сосуда становится значительно слабее. Негативно на работе кровеносной системы сказываются вредные привычки, особенное курение.

Как уже упоминалось, капиллярная сетка на ногах представляет собой не что иное, как расширенные подкожные сосуды. В большинстве случаев они не доставляют пациенту физических неудобств и воспринимаются лишь как эстетический недостаток. Тем не менее расширенные капилляры более восприимчивы к травмам - иногда мелкие сосуды начинают попросту лопать, что приводит к мелким подкожным кровоизлияниям.

Каковы причины повреждения стенки сосудов? Факторы риска здесь разные. Это те же гормональные нарушения, а также повышенная ломкость сосудов и тромбоцитопения. Кроме того, повреждение сосудистой сетки чаще наблюдается у людей с циррозом печени. Даже малейшие травмы нижних конечностей или повышенные нагрузки могут привести к разрыву капиллярной стенки.

Многие люди внезапно замечают, что у них появляется капиллярная сетка на ногах. Что делать в таких случаях? Конечно же обращаться к врачу. Сами по себе «сосудистые звездочки» не являются опасными, но могут свидетельствовать о наличии действительное серьезных заболеваний. Именно поэтому нужно пройти осмотр, который даст возможность выявить причины появления капиллярной сетки.

Как правило, сначала проводится общий осмотр и сбор анамнеза, после чего назначаются дополнительные процедуры. Для начала нужно будет проверить уровень гормонов. Поскольку сосудистые сетки могут возникать на фоне заболеваний внутренних органов, то многим пациентам рекомендуют УЗИ и рентгенографию. Также нужно сделать коагулограмму. Только после этого врач сможет составить адекватную схему терапии.

Поскольку появление капиллярной сетки так или иначе связано с нарушением работы всего организма, то лечение нужно начинать именно с причины. Как правило, пациентам назначают различные препараты, укрепляющие стенки сосудов («Экскузан», «Аскорутин» и т. п.). Кроме того, показан прием витаминов, в частности, аскорбиновой кислоты. Возможно, понадобится подкорректировать рацион, а также ограничить количество физических нагрузок.

Медикаментозная терапия поможет устранить причину появления сосудистых звездочек, а также предупредить процесс образования новых. Но можно ли избавиться от некрасивых «узоров» на коже? Каким способом может быть удалена капиллярная сетка на ногах? Лечение, позволяющее вернуть красоту коже, конечно же, существует. Более того, современная медицина предлагает сразу несколько способов удаления расширенных подкожных сосудов:

Микросклеротерапия - процедура, которая заключается в ведении в расширенный капилляр специального вещества - склерозанта, которое блокирует кровоток, в результате чего часть сосудистого сплетения попросту отмирает.
Озонотерапия - довольно эффективная процедура, суть которой заключается в введении в просвет капилляра озона.
Наиболее популярной и эффективной является лазерная терапия, которая буквально за один сеанс позволяет достичь максимальных результатов. Под воздействием лазерного луча стенки сосуда склеиваются.

Сразу же стоит сказать, что способ удаления имеющихся сосудистых звездочек может выбрать только лечащий врач.

Конечно же, многие пациенты интересуются вопросами о том, можно ли избавиться от подобной проблемы самостоятельно, в домашних условиях. Безусловно, народная медицина предлагает массу рецептов. Многие из них действительно признаны эффективными.

Полезными будут капустные компрессы. Листья капусты сначала отделяют, обливают кипятком, заворачивают в целлофан и на сутки кладут в холодильник. Компресс нужно ставить на ночь, перед сном. Сначала проблемный участок на ноге натирают яблочным уксусом, после чего прикладывают капустные листки. Зафиксировать компресс можно с помощью бинтовой повязки и чулка. Держать его нужно всю ночь. Длительность терапии должна включать в себя не менее 15 процедур.

Эффективным считается настой из каланхоэ. Стеклянную банку объемом в пол-литра наполняют измельченными листьями растения и заливают теплой, кипяченой водой. Емкость нужно оставить в холодильнике на неделю, периодически доставая ее и хорошенько встряхивая. После 7 дней настой нужно процедить. Полученной жидкостью нужно обрабатывать проблемные участки кожи каждый день. Терапия может длится для трех месяцев.

К сожалению, на сегодняшний день не существует лекарства, способного навсегда обезопасить от появления капиллярной сетки. Тем не менее, соблюдая некоторые правила, можно снизить риск их возникновения. Основная профилактика в данном случае - это здоровый образ жизни. Например, питание должно быть полноценным и разнообразным. Физическая активность также необходима, но в разумных пределах. Также не рекомендуется слишком часто носить обувь на высокой неудобной шпильке. Следите за тем, чтобы не переохлаждать и не перегревать организм. И конечно же, вовремя лечите заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой и дыхательной системы.

Сосудистые звездочки появляются из-за недостаточности кровообращения. Причиной этому могут быть: наследственность, беременность и роды, гормональные проблемы, чрезмерные физические нагрузки, хронические болезни печени, курение, высокие каблуки и другое. Способов лечения этого косметического дефекта кожи предлагается много.

Сегодня существуют различные современные медицинские методы, такие как электрокоагуляция, лазерное лечение, введение озоновой смеси или слерозирующего вещества. Наряду с ними народные средства для лечения сосудистых звездочек вызывают не меньший интерес. Познакомимся с самыми действенными рецептами, основанными на травах и других природных компонентах.

1. Если красновато-синюшная сеточка появилась на лице, ее можно убрать с помощью листочков алоэ. Для этого сорванный лист сначала кладут на 6-7 дней в холодильник. Затем тщательно очищают кожу и смазывают ее мякотью растения. После окончания процедуры, следует нанести питательный крем. Если появится небольшое пощипывание кожи, переживать не следует. Через два дня оно пройдет. Для лечения сосудов потребуется провести минимум 25 процедур, которые выполняют обычно через день или два.

2. Для устранения ломкости капилляров следует ежедневно употреблять свежую, замороженную или консервированную вишню.

3. Эффективным способом избавления от звездочек и сеточек на ногах считают применение яблочного уксуса. Этим народным средством смазывают расширенные капилляры не менее трех раз в день. Лечение длительное, но уже по истечению месяца будут обязательно видны первые положительные визуальные результаты.

4. Помогут убрать дефект и маски, которые готовят из таких ингредиентов: цветков тысячелистника, меда (лучше всего из цветков донника), сливок, лимонного сока и желтка яйца (куриного или перепелиного). Свежие соцветия измельчить и взять их - две столовые ложки. (Можно использовать и сухое сырье, но его предварительно заливают кипятком.) Добавить по чайной ложке: меда, сливок, лимонного сока и две ложки – желтка. Все тщательно перемешать и нанести на кожу. Держат средство не менее 10 минут.

5. Широко известный способ, который получил много положительных отзывов по избавлению от капиллярных сеточек, базируется на применении зеленых помидоров. Ими смазывают проблемные места в течение 25-30 дней. Кровообращение восстанавливается и дефект исчезает.

6. В домашних условиях можно лечиться следующими мазями, приготовленными из эфирных масел. Потребуется масло кипариса, но также подойдет и масло лимона. К нему добавляют масло авокадо или миндальных косточек. Смесь наносят ежедневно на проблемные места 1,5-2 месяца подряд, затем делают месячный перерыв и повторяют курс.

7. Для ног с капиллярным дефектом кожи полезно делать лечебные ванночки и компрессы. Потребуются цветки ромашки и календулы. Их нужно взять по полстакана, залить двумя литрами кипятка. В теплый настой опускают ноги, смачивают ткань и делают компрессы.

Появление сосудистых звездочек может быть связано как с наследственной патологией артерий и вен, так и с различными состояниями нашего организма (ожирение, беременность, чрезмерные физические нагрузки). Иногда подобная дилатация сосудов проходит сама собой, но чаще приходиться попотеть, чтобы кожа вновь стала чистой.

Существует множество способов устранения данной проблемы: от хирургического лечения (лазерная коагуляция) до применения народных средств. Кто-то хвалит алое, иные в восторге от чайного гриба или каштана, третьи поют дифирамбы зеленым помидорам. Какой из описанных способов выбрать именно вам, решайте самостоятельно. Только не забудьте перед началом терапии посетить врача.

8. Поможет при сосудистых звездочках чайный гриб. Его полезно не только употреблять внутрь как напиток, но и лечиться наружно. Для этого ежедневно небольшой кусочек гриба прикладывают к пораженному месту на полчаса. Лечение длительное: не менее трех месяцев.

9. Уменьшить ломкость капилляров и снизить визуальные проявления красных дефектов кожи на лице поможет отвар из таких трав: испанского мха, березовых листьев, цветков ромашки, листьев подорожника, шишек хмеля. Все смешивают в равных пропорциях, берут три ложки смеси, запаривают ее стаканом кипятка и когда настой остынет, протирают им проблемные участки лица и тела. Такие процедуры необходимо проводить не менее двух раз в день.

10. Очень хорошо от капиллярных звездочек на ногах помогает капуста. Ее нужно прикладывать на ночь, закрепив бинтом.

Чтобы избежать появления новых сосудистых сеточек или звездочек на коже следует отказаться от приема ванн и умываний с горячей водой. При предрасположенности к капиллярному и венозному расширению сосудов противопоказаны: массаж, гормональные кремы, горячий воск, активная чистка лица. Больше ходите пешком, посещайте бассейн, носите качественную и удобную обувь, употребляйте овощи и фрукты, богатые витамином С и не забывайте про народные природные средства.